Material Nut Race Ut i Cos i Pog

Farmácia Magistral

Nutrologia e Terapia Nutracêutica Maira Jardim Farmacêutica Fisiologista

Prevenção: o melhor tratamento

QUALIDADE DE VIDA

O CONHECIMENTO Bioquímica Médica: Papel de cada nutriente QUATRO PILARES DA SAÚDE: I – DETOXIFICAÇÃO CELULAR II – SATURAÇÃO IDEAL III – MEDICINA GÊNICA IV – CAPACIDADE BIOENERGÉTICA

Profissionais da Saúde? O Nutricionista: Educação alimentar O Médico: Patologias metabólicas O Farmacêutico: Formulações O Fisioterapeuta: Adaptação do corpo O Educador Físico: Adequação física

Profissionais da Saúde? FISIOLOGISTA Estuda as mudanças metabólicas e as necessidades do organismo de acordo com a atividade física praticada.

Legislação Legislação Relacionada à Nutrição: Portaria no 29, de 13 de janeiro de 1998: Aprova o regulamento técnico referente a alimentos para fins especiais. Portaria no 32, de 13 de janeiro de 1998: Aprova o regulamento técnico para suplementos vitamínicos e/ou minerais.

Legislação Portaria no 40, de 13 de janeiro de 1998: Regulamenta as normas para os níveis de dosagens diárias de vitaminas e minerais em medicamentos,apresentando as diferenças entre medicamentos à base de vitaminas e minerais em medicamentos, apresentando as diferenças entre medicamentos à base de vitaminas e/ou minerais com e sem exigência de prescrição médica. Portaria no 222, de 24 de março de 1998: Aprova o regulamento técnico referente a alimentos para praticantes de atividade física, apresentando algumas definições e limites importantes, tais como:

Legislação A – Repositores hidroeletrolíticos: são produtos formulados a partir da concentração variada de eletrólitos, associada a concentrações variadas de carboidratos, com o objetivo de reposição hídrica e eletrolítica decorrente da prática de atividade física. Obrigatoriamente, esses produtos devem apresentar concentrações variadas de sódio, cloreto e carboidratos. Opcionalmente esses produtos podem conter potássio, vitaminas e/ou minerais. B – Repositores energéticos: são produtos formulados com nutrientes que permitam o alcance e/ou manutenção do nível apropriado de energia para atletas, onde os carboidratos devem constituir no mínimo, 90% dos constituintes energéticos. A adição de aminoácidos, vitaminas e minerais também é opcional.

Legislação D – Alimentos compensadores: são produtos de forma variada para serem utilizados na adequação de nutrientes da dieta de praticantes da atividade física. As concentrações de macronutrientes devem respeitar os seguintes limites: carboidratos (menor que 90%), proteínas (pelo menos 65% devem ser de alto valor biológico) e lipídios (1/3 como gordura saturada, 1/3 como gordura monoinsaturada e 1/3 como gordura poliinsaturada).

Calorias Caloria é a quantidade de calor necessária para aquecer 1g de água de 14 para 15 C. °

Tabela IBGE Softwares Especializados

O que são calorias?

Energia para gerar trabalho. Para o organismo: ATP

Fluxo Energético no Organismo Frutas Carne Lacticínios Legumes Verduras Amidos

CARBOIDRATOS

SUBATRATOS LIPÍDIOS

PROTEÍNAS

PRODUÇÃO DE ATP

CONSUMO DE ATP

TRABALHO CELULAR

ENERGÉTICOS

calor

Fluxo Energético no Organismo CARBOIDRATOS

LIPÍDIOS

ENERGIA LIVRE

ATP Trabalho útil

PROTEÍNAS

MACRONUTRIENTES

PROTEÍNAS CARBOIDRATOS LIPIDEOS

PROTEÍNAS E AMINOÁCIDOS

Ingestão Diária 0,5-0,9g/dia/kg RDA : 0,8g/dia/kg 1g proteína = 4,20 Kcal


PROTEÍNAS E AMINOÁCIDOS Metabolismo das proteínas:

Toda proteína ingerida é totalmente

DIGERIDA E ABSORVIDA

PROTEÍNAS E AMINOÁCIDOS Metabolismo das proteínas:

Digestão e absorção de 10 a 300g /dia

CÉLULAS EPITELIAIS DO DUODENO E JEJUNO

PROTEÍNAS E AMINOÁCIDOS Albumina pó: A Albumina é a clara de ovos selecionados e desidratados, sendo, portanto um excelente suplemento alimentar, principalmente para atletas, que têm maiores necessidades de uma dieta rica em proteínas. Whey protein 35% - Proteína concentrada 35%, do soro do leite. Com propriedades funcionais essenciais, indicada para aplicação em produtos alimentícios e suplementação nutricional. Whey protein 80% - Proteína concentrada, 80%, do soro do leite com atributos funcionais essenciais suplementação nutricional.

PROTEÍNAS E AMINOÁCIDOS Whey protein isolate - Proteína isolada do soro do leite, de mais alto valor biológico disponível atualmente. A suplementação de proteína é aconselhada em horário longe do treinamento, pois caso contrário ela será utilizada como um repositor energético, ao invés de recuperador muscular, assim é melhor aproveitada em períodos de descanso entre os treinos.

PROTEÍNAS E AMINOÁCIDOS Aminoácidos de cadeia ramificada – BCAA Valina, Leucina e Isoleucina são aminoácidos essenciais indicados para evitar a diminuição de sua concentração seletiva, mantendo a energia muscular, além de evitar a diminuição sérica de glutamina. Cada vez mais esta associação é solicitada a uma farmácia de manipulação com o objetivo de fornecimento de substratos para praticantes de atividades esportivas como musculação, maratona, escalada e etc.


Aminoácidos de cadeia ramificada – BCAA 



Dose máxima: 7g/dia – A relação entre os aminoácidos do BCAA é: Leucina – 40% e 18mg/Kg de peso; Valina – 30% e 14mg/Kg de peso e Isoleucina – 30% e 14mg/Kg de peso.


Até este século acreditava-se que as proteínas fossem os nutrientes mais importantes par ao desempenho físico. Relação com o desempenho muscular. Hoje possuem um apelo mercadológico.

PROTEÍNAS E AMINOÁCIDOS L-Alanina Quase todas as fontes de proteína animal são ricas em alanina. A contração do músculo resulta em aumento dos níveis plasmáticos de alanina. Transferência de Nitrogênio de outros tecidos para o fígado. Auxilia na retirada da glicose plasmática para produção de Energia.

Proteínas e Aminoácidos

L - Arginina

Estimula a produção do Hormônio do Crescimento (GH) Melhora o metabolismo do colesterol Ajuda a manter o equilíbrio eletrolítico Muito usada na musculação


L - Carnitina

Indicada como regularizadora do metabolismo muscular. Participa no transporte dos ácidos graxos de cadeia longa através da membrana interna mitocondrial. Ela exerce o papel energético no mecanismo contrátil das células musculares cardíacas e reguladoras da concentração.


L - Cisteína

Aminoácido, agente antianêmico, mucolítico e antioxidante. A cisteína está ligada ao metabolismo da coenzima A, heparina, biotina, ácido Lipóico e glutationa. A L- cisteína desintoxica fenóis, vários compostos aromáticos, etc. É essencial para manter pele e cabelo saudáveis, diminui a viscosidade do muco.


L - Glutamina

L – Glutamina : Não Essencial A L-Glutamina é um valioso nutriente imunomodulador e com ação trófica sobre a mucosa do intestino delgado e grosso, sendo amplamente utilizada em pacientes imunodeprimidos, sépticos, com risco de translocação bacteriana ou portadores de enfermidades intestinais.


L - Leucina

Regulação da síntese protéica e manutenção da massa muscular corpórea, coadjuvante no tratamento de diabetes, hipoproteinemia e desnutrição. É um aminoácido de cadeia ramificada (BCAA), está envolvido na força e resistência muscular além de potente estimulante da insulina.


Histidina

Aminoácido frequente nas partes catalíticas das enzimas, precursor da histamina, encontrado em altas concentrações na hemoglobina, auxilia na manutenção do pH sanguíneo constante, associado a respostas alérgicas.


L - Ornitina

É o mais indispensável dos aminoácidos. Participa do catabolismo da lisina A ornitina não é constituinte da proteína. Ela desempenha um papel importante no ciclo da uréia é a precursora dos aminoácidos citrulina, ácido glutâmico e prolina. Outro papel é servir de intermediária na biossíntese de arginina. Estimula a secreção do hormônio de crescimento.


L - Prolina

Componentes primários do colágeno. A prolina é sintetizada a partir do ácido glutâmico, antes de sua incorporação em prócolágeno. Artrite, reumatismo, cicatrização de feridas.


L - Serina

Participa das vias que envolvem pirimidinas, purinas, creatina e porfirinas. Compõe a Tripsina e a Quimiotripsina. Manutenção da umectação da pele, imunoestimulante, auxiliar da digestão, manutenção do funcionamento cerebral, deficiência protéica, hipoproteinemia, desnutrição.


L - Tirosina

Antidepressivo, nutriente, estimulante. Metabolicamente sintetizado a partir da fenilalanina. Participa da síntese de hormônios da tireóide, pigmentos biológicos da melanina, e catecolaminas, uma categoria importante de reguladores biológicos.


L - Treonina

Aminoácido, nutriente, antiinfeccioso, distúrbios digestivos, lipotrófico. Aminoácido indispensável, ele serve como um carregador de fosfato nas fosfoproteínas. Participa da formação do colágeno, produção de anticorpos e metabolismo de gorduras, atua no funcionamento normal do trato gastrintestinal, age na desintoxicação do organismo, no SNC é convertido em Glicina.


L - Triptofano

Aminoácido, nutriente, antidepressivo. É precursor da Serotonina, estimula o Hormônio do Crescimento. A vitamina B6 é necessária no metabolismo do Triptofano. Deficiência de vitamina B6 resulta na falha do metabolismo normal de triptofano. O acúmulo deste pode causar diabete. Deficiências de Triptofano e Ácido Nicotínico causam pelagra.


L - Valina

É um aminoácido de cadeia ramificada (BCAA) Está envolvida na força e resistência muscular. Nutricionalmente é essencial. Regulação da síntese protéica e manutenção da massa muscular corpórea.

Ativo

Dosagem usual

Dose máx. por unidade posológica

Dose máx. diária

Ácido aspártico Ácido glutâmico D-L-Metionina Glutamina L-5-Hidroxitriptofano L-Acetilcarnitina L-Acetilcisteína L-Arginina L-Carnitina L-Cisteína L-Cistina L-Fenilalanina L-GABA L-Glicina L-Glutationa L-Histidina L-Isoleucina L-Leucina L-Lisina L-Ornitina L-Prolina L-Taurina L-Tirosina L-Treonina L-Triptofano

500 mg 500 – 1000 mg 500 – 1000 mg 500 – 1000 mg 20 mg 500 mg 200 mg 500 – 1000 mg 500 – 1000 mg 500 – 1000 mg 500 – 1000 mg 500 – 1000 mg 250 mg 500 – 1300 mg 10 – 20 mg 250 – 1000 mg 500 – 1000 mg 500 – 1000 mg 500 – 1000 mg 500 – 1000 mg 500 – 1000 mg 500 – 1000 mg 500 – 1000 mg 500 – 1000 mg 500 1000 mg

500 mg 1000 mg 1000 mg 1000 mg 25 mg 500 mg 200 mg 1000 mg 1000 mg 1000 mg 1000 mg 1000 mg 500 mg 500 mg 20 mg 1000 mg 1000 mg 1000 mg 1000 mg 1000 mg 1000 mg 1000 mg 1000 mg 1000 mg 1000 mg

3000 mg 1500 mg 3000 mg 3000 mg 75 mg 1500 mg 600 mg 6000 mg 3000 mg 4000 mg 3000 mg 4000 mg 3000 mg 3000 mg 100 mg 5000 mg 8000 mg 12000 mg 8000 mg 3000 mg 3000 mg 3000 mg 100 mg/Kg 4000 mg 3000 mg

Carboidratos

Carboidratos Digestão Principal macronutriente. 60% do carboidrato ingerido encontra-se na forma de polissacarídeos – amido. Enzimas: amilase salivar, alfa-amilase pancreática; glicoamilase; dissacaridases.

Carboidratos D-Ribose Ao manter níveis desejáveis de ATP no organismo, a D-Ribose proporciona melhorias no desempenho físico, aumentado a resistência a exercícios e combatendo a fadiga Melhora o desempenho físico e a resistência a exercícios. Combate à fadiga. Auxilia no tratamento de doenças cardíacas. Aumenta o desempenho de outros suplementos como creatina e Lcarnitina.

Carboidratos Maltodextrina Maltodextrina é um carboidrato de absorção gradativa proveniente do amido de milho. Ela fornece energia durante a atividade física de longa duração e retarda a fadiga porque proporciona a liberação gradual de glicose para o sangue. Juntamente com um suplemento protéico, como o whey protein, por exemplo, elas ajudam na absorção das proteínas, segundo um estudo feito em 2001 pela UNIVERSITY OF TEXAS MEDICAL BRANCH.

Lipídeos Função Maior reserva corporal de energia (tecido muscular e subcutâneo) Proteção contra traumatismo – 4% Isolamento térmico Carreadores de vitamina A, D, E, K Depressor da fome – Saciedade: Leptina

Lipídeos 9 Kcal/g Representam 18 a 24% do peso corporal para mulheres e 1518% para homens. Classificação: Lipídeos simples: triglicerídeos e ceras (sem glicerol) Lipídeos complexos: fosfolipídeos, glicolipídeos. Derivados de lipídeos: ácidos graxos (ácidos palmítico, esteárico, oléico, linoléico, aracdônico) Essenciais: ácido linoléico – produz ácido aracdônico; Ácido linolênico (família do ômega 3)

Lipídeos Digestão e Absorção Regulação do esvaziamento gástrico (duodeno) Colicitocinina – Vesícula – suco pancreático Lipase – Emulsificação lipídica Sais biliares e colipases – AGL + micelas Absorção por difusão (duodeno e jejuno) – Linfáticos Sais biliares: absorvidos no íleo por transporte ativo Recomendação Nutricional:

< 30% calorias totais – 10% monoinsaturadas

Lipídeos No organismo TG armazenados na célula muscular TG circulantes – Lipoproteínas AG livres circulantes – Tecido adposo

Lipídeos No organismo





Lipídeos Leptina Do grego Leptos = magro É uma proteína secretada pelos adipócitos

Lipídeos Leptina

Lipídeos Ômega 3 – Óleo de peixe Prevenção de doenças cardiovasculares – hipertensão e ateroscleorse. Tratamento de artrite: ação antiinflamatória – redução da progressão da doença. Tratamento de psoríase e outras doenças de pele. Sempre associar vitamina E.

Lipídeos Ômega 6 Presentes em óleos vegetais, nozes e sementes. pode reduzir o LDL e o colesterol total, mas alto consumo pode diminuir o HDL. Limite 10% do total de ingestão de calorias.

Lipídeos Ômegas - Insaturadas

Fibras

Fibras Fibras solúveis: Encontradas em frutas, aveia, legumes integrais, vegetais, gomas, pectinas. Função: Retardam o trânsito GI; Retardam a absorção de CH; Fibras insolúveis: Cereais, Grãos e Celulose. Função: Aceleram o transito GI e aumentam o bolo fecal.

Micronutrientes Vitaminas

Catalisadores de Reações

Vitaminas São potentes compostos orgânicos que aparecem nos alimentos em pequenas concentrações, desempenhando funções específicas e vitais para o organismo e não são sintetizadas por ele. A sua ausência ou absorção inadequada provocam as chamadas doenças carenciais.

Vitaminas

Vitaminas Vitaminas Lipossolúveis: A, D, E e K. São absorvidas juntamente com a gordura da dieta, não são excretadas pela urina e tendem a ser armazenadas no organismo em quantidades moderadas por longos períodos de tempo. Não são relevantes na área esportiva. Vitaminas Hidrossolúveis: Complexo B e C. A maioria apresenta componentes comprovados como Coenzimas de sistemas enzimáticos essenciais e não são armazenadas no organismo.

Vitaminas Antioxidantes Glicólise Gliconeogênese Beta-oxidação Síntese de aminoácido Ciclo de Krebs

Vitaminas Vitaminas Hidrossolúveis Complexo B

Vitamina B1 – Tiamina Conversão de Glicose em energia Participa de mais de 60 reações bioquímicas Absorção: Intestino delgado – processo ativo, Na-K ATPase dependente. Mucosa – Tiamina pirofosfato (TTP)

Vitaminas Funções fisiológicas: Faz parte de mais de 60 enzimas do metabolismo Papel fundamental na produção de energia: Coenzima: Descarboxilação oxidativa de alfa-cetoácidos e aldeídos. Participa do metabolismo das gorduras Participa como co-fator da enzima transcetolase na via das pentoses

Vitaminas Funções fisiológicas: É vital no crescimento e reprodução normal dos seres vivos Importante para manter a vitalidade da pele e dos cabelos Participa na síntese de Ach Mantém tônus muscular do estômago e intestino No coração age no miocárdio, aumentando a contratilidade.

Vitaminas Vitamina B3 – Niacina ou vitamina PP Participa como coenzima em mais de 50 reações metabólicas (ácido nicotínico e a nicotinamida são as formas ativas) Absorção: Estômago e parte superior do intestino delgado por difusão simples. Ativas na mucosa intestinal e nos órgão alvo é convertida em coenzimas ativas: NAD (reações catabólicas) e NADP (reações de biossíntese).

Vitaminas Funções fisiológicas: fisiológicas: Essencial para síntese de hormônios sexuais, cortisona, tiroxina e insulina Repara e protege o material genético quando as células são lesadas por vírus ou drogas. Efeito hipolipemiante – efeito protetor do coração sobre eventos coronários e aterosclerose.

Vitaminas Vitamina B6 – Piridoxina A piridoxal-5-fosfato é a forma ativa ativ a e fosforilada da vitamina B6 e tem a capacidade de ativar todas as suas enzimas dependentes A mais importante função está no metabolismo da cisteína e na diminuição dos níveis da homocisteína, considerada fator de risco independente de aterosclerose.

Vitaminas Absorção no duodeno, jejuno e íleo por difusão passiva. Função fisiológica: Coenzima essencial no metabolismo de aminoácidos (ativa enzimas envolvidas no processos de transaminação, descarboxilação, síntese, desidratação e dissulfidração), carboidratos (coenzima da enzima Glicogênio fosforilase) e lipídeos.

Vitaminas Vitamina B6 – Piridoxina Favorece a transformação de : Triptofano em niacina Cisteína em ácido pirúvico Oxalato em glicina Participa no metabolismo das porfirinas Estimula a síntese de anticorpos

Vitaminas Vitamina C – Ácido Ascórbico Absorção na porção proximal do intestino delgado por transporte ativo. Função fisiológica: Necessária no metabolismo de aminoácidos, colesterol e folacina na conversão de: Lisina-prolina-colina Hidroxiprolina-hidroxilisina Ácido fólico – ácido folínico

Vitaminas Função fisiológica: Essencial para a síntese de colágeno e proteoglicanos Transforma o íon Fe 3+ em Fe2+, melhorando a absorção intestinal e na formação do grupo HEMI da hemoglobina. Síntese de hormônios adrenais, metabolismo da tirosina Sistema imune Sistema Cardiovascular – formação de óxido nítrico

Vitaminas Vitamina

Formas ativas mais prescritas

Interação droga/nutriente Interação nutriente/nutriente Dosagem

Medicamentos contendo estrogênios, hidralazina, Piridoxina, Piridoxina diuréticos de alça, piridoxal-5(vitamina B6) tetraciclina, isoniazida e fosfato teofilina podem causar a depleção da vitamina B6

Alto consumo de proteínas pode promover redução relativa dos indicadores do status de 20-100 piridoxina, já que a mg/dia indução das enzimas dependentes de piridoxal fosfato pode levar à retenção tecidual de piridoxal.

Vitaminas Vitamina


Interação droga/nutriente

Contraceptivos orais, fenitoína, colchicina tetraciclinas, biguanidas, Cobalamina antagonistas dos receptores Vitamina B12, (vitamina H2, inibidores da bomba de cianocobalamina B12) prótons e medicações de liberação lenta de potássiocloreto podem causar depleção de vitamina B12.

Interação nutriente/ nutriente

Dosagem

-

10-30 mcg/dia; 40-200mcg/dia para a forma sublingual

Vitaminas Contraceptivos orais, diuréticos espoliadores de potássio, Ácido

sequestrantes de ácido biliar,

O excesso

anticonvulsivante, antiinflamatórios

ácido fólico

Fólico Ácido fólico (prednisona, AINES, sulfasalazina), (vitamina B9)

(folato)

causa

100 – 1000

metotrexato, antibióticos contendo

aumento

mcg/dia

trimetoprim, antagonistas de

excreção de

receptores H1, aspirina, antiácidos e

Zn.

álcool podem lavar a depleção de ácido fólico.

Drogas sequestrantes de ácido biliar, como colestiramina e colestipol, neomicina e óleo mineral reduzem a absorção de vitamina A. Drogas derivadas da vitamina A, como etretionato e isotretinoína, aumentam o risco de toxicidade quando são utilizadas concomitantemente com doses acima de 10000 UI de vitamina A. Acetato de Vitamina A

vitamina A e palmitato de vitamina A

Acredita-se que drogas e alimentos que reduzem a absorção de gordura, possam reduzir consequentemente a absorção de vitamina A. A vitamina A pode sofrer também alteração quando há deficiência de ferro e zinco, este é necessário para a síntese protéica, incluindo a síntese hepática e a secreção da proteína transportadora de retinol (RBP) e da transtiretina. A deficiência de vitamina A prejudica a mobilização do ferro dos estoques e a suplementação de vitamina A melhora as concentrações de hemoglobina.

1500-5000 -

UI/dia (450 – 1500 mcg/dia)

Vitaminas

Betacaroteno Betacaroteno

Colestiramina,

Altas ingestões de

colchicina, colestipol,

betacaroteno podem

óleo mineral e

teoricamente inibir a

neomicina podem

habilidade do

causar depleção de

organismo de utilizar

betacaroteno,

3 – 8

outros carotenóides: a mg/dia

interferindo nas

suplementação isolada

necessidades

do betacaroteno (12 a

individuais deste

30mg) pode reduzir as

nutriente.

concentrações plasmáticas de luteína.

A vitamina D pode Vitamina D2

Colestiramina,

causar aumento na

anticonvulsivantes,

absorção de cálcio e

(ergocalciferol) costicosteróides, isoniazida, fósforo. E excesso de Vitamina D

vitamina D3

rifampicina, antagonistas

(colecalciferol) e dos receptores H2 e óleo colecalcitrol.

ferro, cobre e manganês pode

mineral podem causar

diminuir a capacidade

depleção da vitamina D.

de absorção da

40-200 UI/dia (1-5 mcg/dia)

vitamina D.

Vitamina E

Vitamina E

Colestiramina, colestipol e

natural – maior

óleo mineral podem

Quando há um

biodisponibilida

interferir na absorção de

aumento do consumo

100-400

de ácidos graxos

UI/dia

de e Vitamina E vitamina E. Na deficiência sintética s-

de vitamina K, a vitamina E

poliinsaturados, há

(67-268

menor

em doses acima de 400 UI

maior necessidade de

mg/dia)

biodisponibilida

potencializa o efeito

vitamina E

de

anticoagulante da warfarina.

Vitamina K1 (filoquinona), produzida nas plantas. Vitamina K2 Vitamina

(menaquinina),

K

produzida nos animais. Vitamina K3 (manadiona), produção sintética e

Colestiramina, anticonvulsivantes (barbitúricos e fenitoína), antibióticos, anticoagulantes, aspirina e salicilatos, e óleo mineral podem causar depleção de

Ingestão de altas doses de vitaminas A e E

20-90

pode reduzir a

mcg/dia

absorção de vitamina K.

vitamina K.

solúvel em água. 150-300 Colina

Fosfatidilcolina

-

-

mg/ 3X ao dia

Carbamazepina, primidona e Biotina

Biotina

antibióticos podem causar

-

depleção de biotina.

300 – 900 mcg/dia

Devido à forte afinidade com os minerais, o Alguns antibióticos diminuem a inositol não deve ser Inositol

Inositol, nicotinato

quantidade de inositol, pois

administrado

100-300

de inositol.

diminuem as bactérias

concomitantemente

mg/dia

intestinais que o sintetizam.

com a alimentação, suplementação mineral e multivitamínicos, para evitar sua deficiência.

Vitaminas Qual a melhor maneira de prescrever vitaminas? As vitaminas podem ser prescritas associadas a minerais e aminoácidos. Normalmente são colocadas em cápsulas, mas quando há uma grande quantidade de vitaminas em maiores dosagens, recomenda-se colocá-las em saches ou shakes.

Minerais Tecnologia Dos Minerais Quelados

Minerais Mineral


Cálcio quelado, cálcio glicina, cálcio taste free, Cálcio citrato de cálcio e aspartato de cálcio.

Interações droga/nutriente

Interações nutriente/nutriente

Dosagem

Sódio: Diminui a disponibilidade de Ca e aumenta a excreção de Ca. Proteína: Aumenta a excreção Diuréticos de alça; urinária da metionina; diuréticos poupadores de Gorduras: formação de sabões potássio, insolúveis, aumentando a anticonvulsivantes excreção de Ca (barbitúricos e fenitoína) Cafeína: causa uma menor em 100corticosteróides; dietas pobres em cálcio e 500mg/dia isoniazida; neomicina; menor excreção na antagonistas H2; menopausa; digoxina; antiácidos a Oligofrutose: diminui a base de magnésio e concentração de Ca nas fezes; alumínio; tetraciclina. Fósforo: aumenta a excreção urinária de Ca; Vitamina D: aumenta a

Minerais Formas Mineral ativas mais Interações droga/nutriente prescritas

Interações nutriente/nutriente

Dosagem

Cloreto de cromo e inibidores de prostaglandina, como a Cromo aspirina, por aumentarem quelado; o pH estomacal, elevam cromo as concentrações Cromo glicina; plasmática e urinárias de picolinato cromo. Por outro lado, de cromo e medicamentos antiácidos cromo GTF e dimetilprostaglandinas E2 reduzem a absorção e retenção de Cromo

Ferro provoca uma carência de Cromo, principalmente em indivíduos que apresentam hemocromatose (excesso de ferro)

50-400mcg /dia

Minerais Ferro

Magnésio

Cálcio: diminui a absorção de ferro; Cobre: sua Colestiramina; deficiência altera o Colestipol; metabolismo do ferro; Indometacina; Ferro quelado; Zinco: seu excesso Neomicina; ferro glicina e aumenta os níveis de 10-45mg/dia Antagonistas dos ferro taste free hematócrito e ferritina. receptores H2; Compete com a quinolona; tetraciclina; transferrina; Sulfato de aspirina. zinco diminui a biodisponibilidade de ferro. Mg quelado, Contraceptivos orais, Mg glicina, Mg estrogênio e hormônio arginina, Mg de reposição; Alta ingestão de Cálcio e buffered, Mg diuréticos de alça, Fosfato – inibem a taste free e diuréticos tiazida, absorção de Mg. aspartato de tetraciclina e

150mg – 300mg/dia em adultos

Minerais Grandes doses de

Potássio

Diuréticos de alça,

magnésio ou ácido

Potássio (AA

diuréticos tiazídicos,

ascórbico podem

100-

complex)

corticóides, colchicina,

causar perda de

400mg/dia

aspirina e bisacodil.

potássio em virtude de diarréia.

Altas doses de corticóides podem Selênio

Selênio (AA complex)

causar grandes diminuições de selênio sérico em alguns pacientes com artrite

-

50-100 mcg/ dia

Minerais Silício

Si quelado, Si orgânico*

-

Contraceptivos

Zinco

Zinco quelado;

orais; diuréticos de

zinco arginina;

alça; diuréticos de

zinco glicina;

tiazida; antagonistas

zinco histidina;

dos receptores H2;

zinco taste free Zidovudina (AZT); Dpenicilina; Etambutol

-

10-25 mg/dia

Cálcio: 600mg diminui a biodisponibilidade de Zn; Ferro: Diminui a absorção de Zn;

15-

Vitamina A tem reação

25mg/dia

sinérgica com o Zn Cádmio diminui a retenção de Zn

Minerais Minerais peptídeos Minerais Glicinatos Minerais “taste zero”: Cálcio, Ferro, Magnésio e Zinco. Minerais sólúveis: Cromo, Ferro, Flúor. Nutracêuticos: Ascorbatos, Aspartatos, CMG (citratomalato-glicinato). Granulados Citrato-malato (Mg) - Si GTF (Glucose tolerance factor) – Cr Gluconato – Zn Leveduras - Se

Minerais Qual é a forma mais indicada de prescrever minerais? Os minerais podem ser prescritos na forma de cápsulas, saches, barras de cereais, e xaropes. Vale lembrar que cada forma farmacêutica requer um tipo de molécula mineral diferente. Também podemos associar com outros suplementos como vitaminas e aminoácidos, mas antes se deve avaliar incompatibilidades e viabilidade da fórmula no sentido de ser ideal para determinado paciente, fazendo com que este adere ao tratamento.

Nutracêuticos O termo "nutracêuticos” foi inventado a partir de "nutrição" e "farmacêutica" em 1989 por Stephen DeFelice, MD, fundador e presidente da Fundação para a Inovação em Medicina(FIM),Cranford, NJ.1 Segundo DeFelice, Nutracêuticos podem ser definidos como um alimento (ou parte de um alimento) que fornece benefícios médicos ou de saúde, incluindo a prevenção e / ou tratamento de uma doença.

O que o nutricionista prescreve? A prescrição dietética é a prescrição a ser elaborada com base nas diretrizes estabelecidas no diagnóstico nutricional. Os suplementos nutricionais são formulações baseadas em vitaminas, minerais, proteínas e aminoácidos, lipídios e ácidos graxos, carboidratos e fibras, isolados ou associados entre si.

O que o nutricionista prescreve?

A ingestão diária recomendada (IRD) é a quantidade de proteína, vitaminas e minerais que deve ser consumida diariamente para atender às necessidades nutricionais da maior parte dos indivíduos e grupos dos indivíduos de uma população sadia.

A prescrição Critérios a serem avaliados ao associar uma ou mais substâncias: Risco/Benefício Artigos e publicações. Formulários.

Farmacologia na Nutrição Conhecer o mecanismo de ação das substâncias é muito importante para que haja uma melhor efetividade no tratamento.

Farmacologia na Nutrição

Fatores que afetam a resposta do organismo ao fármaco.

Interações Fármaco X Fármaco Fármaco x Alimento

Interações •Efeitos duplicados •Efeitos opostos • Alterações Alterações na absorção • Alterações Alterações no

metabolismo • Alterações Alterações na excreção excreção

Nutrientes X Doenças •Diabetes. •Pressão arterial

elevada ou baixa. •Insônia. • Depressão/ Ansiedade

Interações •Natureza dos nutrientes; •Elementos que compõem o

alimento; •Características do fármaco; •Tempo de trânsito nos diferentes segmentos do tubo digestivo; •Tempo de contato com as vilosidades intestinais; •Mecanismos de absorção intestinal.

Interação Nutriente x Medicamento Acido acetilsalicílico Aminoglicosídeos Barbitúricos Diuréticos Penicilinas Sulfonamidas:

Podem ter sua excreção aumentada por dietas predominantemente alcalinas, devido à alcalinização da urina pelos resíduos alcalinos dos alimentos.

Interação Nutriente x Medicamento Amitriptilina Anfetamina Cloroquina Morfínicos Teofilina

Podem ter sua excreção aumentada por dietas predominante ácida ou que gerem metabólitos ácidos (como a ameixa, carnes, frutos do mar, pães, biscoitos, bolachas) devido à acidificação da urina.

Interação Nutriente x Medicamento

A tiramina presente em alimentos com queijos fermentados, iogurte, chocolate, vinho tinto, cerveja, carnes e peixes embutidos ou defumados

Atuam liberando noradrenalina nas terminações adrenérgicas, o que pode potencializar os efeitos dos IMAO causando crises hipertensivas.

Interação Nutriente x Medicamento A Piridoxina (Vitamina B6)

Acelera a conversão da L - Dopa em dopamina plasmática pela ativação da Dopa Descarboxilase.

Interação Nutriente x Medicamento O ácido tânico presente no café, chá, mate, frutas e vinhos

Pode precipitar vários tipos de medicamentos como clorpromazina, flufenazina, prometazina, alcalóides, entre outros.

Interação Nutriente x Medicamento A L-Dopa e a Metildopa

Competem com os aminoácidos provenientes de uma dieta protéica, pelo transporte para o Sistema Nervoso Central.

Interação Nutriente x Medicamento

Penicilina V

Deve ser administrada pelo menos com 2 horas de diferença com as refeições, pois estas aumentam a ocorrência da inativação (abertura do anel beta-Lactâmico).

Interação Nutriente x Medicamento Alimentos causam retardo do esvaziamento gástrico, da liberação e da dissolução de muitos medicamentos diminuindo e/ou prolongando o seu tempo de absorção.

Interação Nutriente x Medicamento Medicamentos muito lipossolúveis, como Carbamazepina, Fenitoína, Griseofulvina, Nitrofurantoína

Tem sua absorção aumentada com dietas hiperlipídicas. Pois aumenta a excreção de sais biliares, a formação de micélios e a solubilização.

Interação Nutriente x Medicamento Medicamentos de difícil absorção gastrintestinal ou instáveis em meio ácido devem ser administrados longe das refeições.

Resposta do metabolismo ao Exercício Físico

Resposta do metabolismo ao Exercício Físico O exercício produz alterações significativas em todo o metabolismo do corpo. As forças determinantes dessas alterações são os fatores que definem o exercício: INTENSIDADE, DURAÇÃO e RESISTÊNCIA;

Resposta do metabolismo ao Exercício Físico Em nível molecular, essas alterações são dirigidas pela necessidade energética, disponibilidade de substrato e regulação hormonal.

Resposta do metabolismo ao Exercício Físico Exercícios de Musculação: Estimulam síntese protéica – Actina e Miosina

Adrenalina Membrana celular AMPcíclico

Retículo Sarcoplasmático

Proteínacinase A

Pi

Ca

Fosforilase

Glicogênio

Glicose-1P

4 ATP

Sem O2

ATP

Fosfo -Creatina

Creatinacinase

Ácido Lático

Piruvato

O mercado da Suplementação Esportiva: Fonte: Rev Bras Med Esporte – Vol 14, No 6 – Nov/Dec 2008

Autoprescrição

Mídi a

Soma

0,52

23,8

1,58

32,80

-

-

0,52

-

2,11

2,11

-

-

0,52

-

2,64

3,7 1,58 2,11

1,58 3,17 4,76 4,23

-

0,52 0,52

1,05 1,05 3,70 2,64

-

3,17 8,46 10,05 9,52

Maltodextrin a

0,52

2,11

-

0,52

1,05

-

4,23

Hipercalórico

2,11

4,76

-

0,52

3,70

0,52

11,64

Vitaminas e Minerais

1,58

0,52

6,34

-

3,17

0,52

12,16

“Fat Burner”

0,52

1,05

-

-

1,58

-

3,17

Suplemento

Leigo

Treinador Médico Nutricionista

Bebida esportiva

1,58

4,76

0,52

Bebida de recuperação

1,05

0,52

Gel de carboidrato

-

BCAA Creatina Aminoácidos Proteínas

Resposta do metabolismo ao Exercício Físico Bioquímica do Exercício Físico Hipertrofia muscular: Conceitualmente, hipertrofia significa um aumento dos constituintes e das funções celulares, resultando em um aumento volumétrico das células e dos órgãos atingidos. Necessidade de aumento de nutrientes e energia

Suplementos utilizados por praticantes de atividade esportiva:


Construtores: Constituem uma classe de substâncias responsáveis pela formação muscular e recuperação do metabolismo oxidativo das proteínas. A proposta deste tipo de suplemento é ajudar no crescimento e aumento da força muscular mais rapidamente.



Glutamina: Atua no sistema imunológico Participa na síntese protéica Volume celular Crescimento muscular Estimula síntese de glicogênio


Glutamina


Creatina Induz força e flexibilidade muscular, pois, aumenta a quantidade de fosfocreatina. Aumenta o volume de água na fibra muscular, intensificando a síntese protéica Acredita-se que a suplementação de creatina aumenta o estoque desta substância no músculo, portanto há uma melhora do desempenho das atividades de curta curt a duração e alta intensidade.


Arginina

Glicina

GT(Glicina transaminase) Ornitina

Guanidinoacetato

MT(N-metil transferase)

Creatina

S-Adenosil-Metionina

Suplementos utilizados por praticantes de atividade esportiva: Creatina A ingestão de elevadas doses de creatina por períodos de até 8 semanas, bem como a ingestão crônica por até 5 anos tem sido considerada saudável, não apresentando efeito colaterais indesejáveis. Dose Recomenda: máximo 5g de creatina/dia


Creatina


Beta-Hidroximetilbutirato (β-HMB) Metabólito da Leucina Participa na síntese do tecido muscular Queima de gordura Contrução do tecido muscular


L-Arginina A administração oral de arginina na prática esportiva está relacionada com a melhora do desempenho físico por provável diminuição da fadiga muscular. Esse efeito seria associado à vasodilatação promovida pelo óxido nítrico, resultando no aumento da perfusão muscular, e pela diminuição do consumo de glicose pelos músculos esqueléticos em atividade.

Suplementos utilizados por praticantes de atividade esportiva: L-Arginina: O NO apresenta as seguintes funções: Vasodilatação dependente do endotélio Citotoxicidade mediada por macrófagos Inibição da ativação, adesão e agregação plaquetária Relaxamento do corpo cavernoso peniano humano Regulação da pressão sanguínea basal Depressão sináptica em longo prazo Microcirculação medular e glomerular

Suplementos utilizados por praticantes de atividade esportiva: L-Ornitina A L-ornitina é utilizada como um suplemento nutricional devido à suposta atividade anabólica, mas ainda há pouca evidência para apoiar este efeito. No entanto, existe um derivado da L-ornitina chamado ornitina alfa-cetoglutarato OKG, que, sob certas condições, pode apresentar ação imunomoduladora e anticatabólica e / ou anabolizantes. Também está relacionada ao metabolismo de gordura. Pois promove a liberação de hormônio do crescimento no organismo.



Outros

Tribulus terrestris

Tribulus terrestris Aumento da libido em homens e mulheres; Aumenta os níveis corporais de testosterona e LH; Redução dos níveis de colesterol; Benefícios na síndrome pós - menopausa; Impotência; Aumento da massa muscular em atletas; Estimulação do sistema imunológico; Estimula crescimento de melanócitos; Alivia espasmos da musculatura lisa; Tônico; Tratamento de anorexia; Cardiotônico; Estimulante do apetite;

Citrus aurantium

Citrus aurantium Citrus Aurantium Extrato Seco, um extrato padronizado feito

a partir da laranja-amarga. Ele aumenta o mecanismo natural do corpo responsável pela queima de gorduras, sem os efeitos colaterais adversos causados por outros suplementos. Ele aumenta o metabolismo sem afetar a taxa de batimentos cardíacos ou a pressão sangüínea.

Citrus aurantium Posologia: Pode-se ingerir um total de 1.600,0 mg de Citrus aurantium Extrato Seco para um total de 6% de alcalóides. Tomar as cápsulas meia hora antes das refeições, para maximizar o efeito termogênico nas gorduras acumuladas. Em casos de insônia, tomar todas as cápsulas pela manhã, antes do café da manhã e do almoço.

Picolinato de cromo O picolinato de cromo é indicado no tratamento de obesidade, distúrbios do colesterol, glicose, diabetes e envelhecimento.

Posologia: Para a manutenção dos níveis normais de Cromo: 200 a 290 mcg/dia. Para suplementação de atletas: 200-600 mcg/dia. OBS: A associação com a vitamina B3 otimiza a ação do cromo.

Sinetrol

Sinetrol É um extrato natural, com composição única de biofenóis de frutas alimentícias cítricas (laranja vermelha, toranja e citrus) + guaraná com potente atividade lipolítica. A porcentagem de biofenóis varia de 60 a 80%, e o extrato não apresenta efeitos colaterais.

Sinetrol Mecanismos de Ação Inibição da catecol-metil transferase, que bloqueia a atividade hormonal lipolítica; Estímulo de receptores Beta-3. Recentes estudos comprovam a importância desse receptor no desencadeamento da lipólise. SINETROL é o único ativo lipolítico 100% natural com tal mecanismo de ação; Inibição das fosfodiasterases que degrada o AMPc em uma forma inativa.

Sinetrol 4

12

semanas semanas Redução média de peso

até 2,5kg até 5,2Kg

corporal Redução média da gordura corporal

4,65%

14,35%

Faseolamina

Faseolamina Reduz a absorção de carboidratos.

Reage com a amilase e bloqueia sua ação sobre as moléculas de amido. Isto impede a sua transformação das cadeias de carboidrato em glicose, impossibilitando a absorção intestinal deste componente altamente calórico. In vitro, 1g de Faseolamina é capaz de inibir a conversão de

454g de carboidratos, o que significa cerca de 1800 Kcal.

A dosagem pode variar de 250 a 1000 mg/dia. Tomar uma ou duas doses imediatamente antes da ingestão dos alimentos contendo amido. Para atingir melhores resultados, reduzir o consumo de gorduras e açúcares.

Faseolamina

A faseolamina pode ter seu efeito potencializado com a associação de: picolinato de cromo, vanádio, gymena, garcínia, L-carnitina.

Slendesta

Slendesta É um extrato de proteína da batata natural, retirado de batatas brancas, composto de IP2, um ingrediente sacietógeno (estimula a saciedade) e que pode ser administrado por via oral. Ajuda no controle de peso - reduz a ingestão calórica Auxilia no processo de emagrecimento Redução de medidas da cintura e do quadril Posologia: duas doses de 300mg, 1 hora antes do almoço e do jantar, com água.

Pholiamagra

Pholiamagra Apresenta ação diurética, ação redutora de depósitos de celulite por ser estimulante da circulação (Cruz 1995), ação cardiotônica, O efeito emagrecedor da PHOLIAMAGRA® pode ser devido a uma atividade inibidora atuante no sistema nervoso central, por isso esta planta age como supressora do apetite.

Pholiamagra Ela contribui para uma maior queima de gorduras localizadas principalmente do abdômen, além de atuar também como estimulante do sistema imunológico. Pode ser usada para evitar o depósito de gorduras na parede das artérias coronarianas diminuindo os riscos de problemas cardíacos relacionados com o sobrepeso.

Pholiamagra Em dietas para a perda de peso; Redutor do excesso de gorduras localizadas; Tratamento da retenção de líquidos; Tonificante Muscular; Energizante; Posologia: 125- 300mg duas vezes ao dia, antes das principais refeições.

Ayslim

Ayslim Extraída da semente de uma árvore da África: Irvingia gabonensis, conhecida como manga africana.

Mecanismo de ação: A presença de fibras nas sementes promove atraso no esvaziamento estomacal, levando a uma absorção gradual de carboidratos, diminuindo, assim a elevação da glicemia. Além disso, promove aumento do volume estomacal, levando a uma sensação de saciedade.

Ayslim Indicação: Adjuvante no tratamento da obesidade, diabetes e doenças relacionadas pois ajuda no controle da taxa glicêmica e colesterol; tem efeito laxativo e promove a saciedade.

Posologia: 500mg , 2 vezes ao dia, meia hora antes das principais refeições juntamente com um copo de água.

Koubo

Koubo Extrato do Cereus sp, um cactos usado no Brasil para enriquecimento da alimentação. O Cereus sp é uma excelente fonte de proteínas, fibras, vitamina C, ácidos graxos, aminoácidos, açúcares (arabinose, galactose, ramnose) e outras substâncias como tiramina, n-metiltiramina, que contribuem para manutenção da saciedade.

Koubo Mecanismo de Ação: O Koubo age no metabolismo, estimulando

a quebra de glicogênio, o que promove aumento da secreção de insulina e consequentemente aumento da saciedade. A Tiramina e n-metil-tiramina – sofrem hidroxilação formando dopamina – neurotransmissor endógeno, que atua como agonista de receptores Beta-3, o que estimula a secreção de

Glucagon, promovendo Lipólise.

Koubo Propriedades: Moderador de apetite Redutor de Medidas Lipolítico Hipercolesterolêmico Diurético Antioxidante Posologia: 200 mg ao dia

FORMULAÇÕES Emagrecedores: Garcinia Camboja Furosemide Passiflora Cáscara sagrada Manipule 60 cápsulas Tomar 1 cápsula via oral 1 hora antes do almoço e jantar.

Pholiamagra 100mg Faseolamina 100mg Manipule 60 cápsulas. Tomar 1 cápsula via oral 2 vezes ao dia.

Slendesta 150mg Rhodiola Rosea 340mg Manipule 60 cápsulas. Slendesta 100mg Tomar 1 cápsula via oral antes do Manipule 60 cápsulas. almoço e do jantar. Tomar 1 cápsula via oral 2 vezes ao dia.

FORMULAÇÕES Anticelulíticos:

Centella asiática Fuccus Cavalinha Cynara scolymus Ginkgo biloba Tomar 1 cápsula via oral 2 vezes ao dia

FORMULAÇÕES Compostos Antioxidantes: Resveratrol 10mg Picnogenol 100mcg Cromo DG 50mcg Manipule 30 cápsulas. Tomar 1 cápsula via oral ao dia. Licopeno 4mg Vitamina C 100mg Exsynutriment 50mg Green Tea 100mg Manipule 30 cápsulas. Tomar 1 cápsula via oral ao dia.

Exsynutriment 100mg Bioarct 100mg Manipular 60 cápsulas. Tomar 1 cápsula via oral 2 vezes ao dia

Sunrox 100mg Manipule 60 cápsulas. Tomar 1 cápsula via oral 2 vezes ao dia

Pantetonato de Cálcio 25mg Cistina 25mg Cisteína 25mg Exsynutriment 50mg Manipule 30 cápsulas. Tomar 1 cápsula via oral 1 vez ao dia.

Selênio 50mcg Coenzima Q10 10mcg Resveratrol 10mg Manipule 30 cápsulas. Tomar 1 cápsula via oral ao dia.

FORMULAÇÕES Antioxidantes Ativo

Dosagem usual

Dose máxima/ Dose máx. diária unidade posológica

Ácido Lipóico Betacaroteno

100 - 250 mg 15 – 30 mg

250 mg 30 mg

500 mg 60 mg

Coenzima Q10

10 – 50 mg

50 mg

50 mg

Leucoantocianidinas

100 – 300 mg

100 mg

300 mg

Piridoxal 5-fosfato

1 – 10 mg

10 mg

50 mg

Picnogenol (Pinus pinaster)

20 mg

20 mg

40 mg

FORMULAÇÕES Constipação

Fucus 100 mg Psylium 200 mg Prunus 100 mg Tamarindus 50 mg Tomar 1 cápsula via oral 2 vezes ao dia

Ruibarbo 100 mg Aloe vera 50 mg Cassia angustifólia 100 mg Tomar 1 cápsula via oral ao dia.

Tanchagem TM 35% Aloe vera TM 35% Funcho TM 30% Tomar 10 gotas diluídas em água 3 vezes ao dia.

FORMULAÇÕES Hair Nail Ácido Fólico – 0,15 mg Biotina – 0,066 mg Cisitina – 50 mg Lecitina de Soja – 20 mg Nicotinamida – 18 mg Óleo de Borragem – 60 mg Óleo de Prímula – 230 mg Óxido de Zinco – 4,4 mg

Pantetonato de Cálcio – 6 mg Vitamina E – 10mg Sulfato de Magnésio – 30 mg Sulfato Ferroso – 22 mg Vitamina B1 – 1,7 mg Vitamina B2 – 1,7 mg Vitamina B6 – 1,8 mg Vitamina B12 – 1 mg Vitamina C – 60mg

FORMULAÇÕES Artrite Reumatóide Cobre quelato (Cu).......................1mg Zinco quelato (Zn)........................10 mg Ginkgo biloba ext. seco 24%......20 mg Quercetina....................................100 mg Ascorbato de cálcio.....................200 mg Vitamina E.....................................50 UI Selênio complex (Se)...................30 mcg Bromelina......................................20 mg Vitamina B6...................................20 mg Niacinamida..................................20 mg Manganês quelato (Mn)................2,5mg Pantotenato de cálcio...................30 mg

FORMULAÇÕES Aterosclerose

Vitamina B6.........................................50mg Vitamina B12.......................................250mcg Ác. Fólico.............................................1mg Vitamina E...........................................200UI Vitamina C...........................................500mg 1 dose 2x ao dia Magnésio (gluconato)..........................100mg Cromo picolinato (Cr).........................100mcg Selênio metionina (Se)........................50mcg Betacaroteno.....................................5mg Coenzima Q10...................................20mg 1 a 2x/dia

FORMULAÇÕES Cardiopatias Ginkgo biloba ext. seco 24%.......................60 mg Crataegus oxycantha ext. seco...................100 mg Coenzima Q10...............................................30 mg Aspartato de magnésio................................150 mg L-taurina.........................................................200 mg 1 cáps. 3x ao dia

FORMULAÇÕES Catarata Ascorbato de cálcio........................200 mg Acetato de tocoferol........................100 mg Selênio complex (Se)........................25 mcg Ác. Fólico.........................................500 mcg Vitamina A .......................................1.000 UI Vitamina D........................................100 UI Betacaroteno...................................5.000 UI Zinco quelato (Zn)...........................10 mg L-taurina..........................................150 mg 2 cáps 2x ao dia

FORMULAÇÕES Degeneração Macular Senil Zinco quelato (Zn).............................40mg Vitamina C..........................................60mg Vitamina E..........................................30UI Betacaroteno.....................................5.000UI Cobre quelato (Cu)............................2mg Selênio complex (Se)........................40mcg 1 cáps. 2x ao dia

FORMULAÇÕES Diabetes Nicotinamida.......................................150 mg Tiamina...............................................50 mg Piridoxina............................................60 mg Manganês quelato (Mn)..............................2 mg Zinco quelato (Zn)...................................20 mg Cromo picolinato (Cr).............................100 mcg Vanádio quelato (V)................................10 mcg Cobre quelato (Cu)..................................1,0 mg 1 cápsula 3x /dia

FORMULAÇÕES Demência Senil DMAE..............................................200 mg Ginkgo biloba ext. seco 24%..................40 mg L-acetil carnitina..............................250 mg 1 cápsula 3x /dia

Doença de Alzheimer Betacaroteno.............................20 mg Cromo picolinato (Cr)..............75 mcg Fosfatidilserina........................150 mg Inositol.......................................100 mg Selênio complex (Se)...............30 mcg Vitamina B6.............................100 mg Vitamina C................................500 mg Vitamina E................................100 UI 1 dose 2x /dia L-acetil carnitina...........................500mg 1 cáp 3x ao dia

FORMULAÇÕES Mal de Parkinson NADH...........................................10 mg L-deprenil....................................2,5mg Niacina.........................................25 mg Pantotenato de cálcio................50 mg Piridoxina....................................10 mg Tiamina........................................25 mg Riboflavina..................................25 mg Ác. Fólico.....................................1 mg 1 cáps antes das refeições

Envelhecimento (Anti-aging) Ác. Fólico............100mcg

Zinco quelato (Zn).............10 mg

Betacaroteno..........10mg

Cobre quelato (Cu)............0,5mg

Biotina...................50mcg Cromo quelato .....100mcg Manganês quelato ....2,5mg Molibdênio quelato ..25mcg Selênio complex ....50mcg

Vitamina B1............5mg Vitamina B12.........10mcg

Vitamina B2............5mg Vitamina B3...........50mg Vitamina B5...........25mg

Vitamina B6...........10mg Vitamina C...........250mg

Vitamina E............200UI

1 dose 2x /dia

FORMULAÇÕES Insuficiência Cardíaca Ác. Pangâmico...................................100 mg Betacaroteno......................................10 mg Coenzima Q10.....................................20 mg L-Taurina............................................100 mg Selênio complex (Se)........................30 mcg Vitamina E..........................................200 UI L-Carnitina.........................................250 mg 1 dose 2x ao dia

FORMULAÇÕES Insuficiência Coronariana Ác. Fólico................................200 mcg Aspartato de magnésio..........200 mg Coenzima Q10..........................10 mg Vitamina B6.............................100 mg 1 cáps 12/12h

FORMULAÇÕES Insuficiência Vascular Cerebral Ginkgo biloba ext. seco 24%...........80 mg Coenzima Q10...................................10 mg Vitamina E..........................................100 UI Selênio complex (Se)........................20 mcg Zinco quelato (Zn).............................10 mg Cobre quelato (Cu)............................0,5 mg Cromo quelato (Cr)...........................50 mcg 1 cápsula 2x/dia

FORMULAÇÕES Climatério (sintomatologia) Ginkgo biloba ext. seco 24%.................80 mg Quercetina...............................................50 mg Rutina.......................................................50 mg Hesperidina.............................................50 mg Vitamina E...............................................200 UI 1 cáps. 2x /dia Vitamina C c/ bioflavonóides.......................1g 1 cápsula 2x/dia

Climatério

(suplementação)

Betacaroteno................................7,5mg Vitamina B1..................................5 mg Vitamina B2..................................5 mg Pantotenato de cálcio....................25 mg Vitamina B6................................10 mg Vitamina B12..............................15 mcg Biotina.....................................150 mcg Ácido fólico...............................200 mcg Vitamina D3..............................200 UI ascorbato de cálcio.....................200 mg Vitamina E..................................50 UI Vitamina K.................................0,5 mg Boro quelato (B).........................1,5 mg

Material Nut Race Ut i Cos i Pog

Recommend Documents