Kingston Karen - Feng Shui-Jak Pozbyc Sie Balaganu Ze Swojego Zycia

5/12/2018

Kingston Ka re n - Fe ng Shui-Ja k Poz byc Sie Ba la ga nu Ze Swoje go Zyc ia - slide pdf.c om

http://slide pdf.c om/re a de r/full/kingston-ka re n-fe ng-shui-ja k-poz byc -sie -ba la ga nu-z e -swoje go-z yc ia

1/127

5/12/2018



2/127

5/12/2018


Karen Kingston

FENG SHUI

JAK POZBYĆ SIĘ BAŁAGANU ZE SWOJEGO YCIA

Przekład Katarzyna Przybyś

AMBER


3/127

5/12/2018


S P I S

T R E

Ś

C I

Wstęp 7 Część pierwsza

ZROZUMIE Ć BAŁAGAN 9 Rozdział 1. Feng co? 11

Rozdział 2. Problemy z bałaganem 17 Rozdział 3. Jak skutecznie pozbyć się bałaganu 19 Rozdział 4. Co to właściwie jest bałagan 23 Rozdział 5. W jaki sposób bałagan wpływa na ciebie 27 Rozdział 6. Dlaczego niektórzy gromadzą niepotrzebne rzeczy 37 Rozdział 7. Jak się tego pozbyć 45 Część druga

GDZIE GROMADZI SIĘ BAŁAGAN 47 Rozdział 8. Bałagan a bagua 49 Rozdział 9. Zagracone miejsca w twoim domu 57 Rozdział 10. Kolekcje 67 Rozdział 11. Papierowy bałagan 71 Rozdział 12. Róne rodzaj e bałaganu 77 Rozdział 13. Wielkie graty 83 Rozdział 14. Obcy bałagan w domu 85 Rozdział 15. Bałagan a symbolika Feng Shui 89


4/127

5/12/2018


Część trzecia

PORZĄ DKOWANIE 93 Rozdział 16. Jak pozbyć się bałaganu 95 Rozdział 17. Jak skończyć z bałaganiarstwem 107 Rozdział 18. Oczyszczanie organizmu 111 Rozdział 19. Oczyszczanie psychiki 123 Rozdział 20. Oczyszczanie emocjonalne 129 Rozdział 21. Oczyszczanie duchowe 133 Dodatek: Podstawy oczyszczania przestrzeni w 21 krokach 135 Indeks 137 Podziękowania 140


5/127

5/12/2018


W S T Ę P

Po wydaniu mojej pierwszej ksi ąki Feng Shui. Jak tworzyć przyjazną przestrzeń wokół nas, napłynęły reakcje czytelników, którzy opowiadali, jak bardzo podobała im się ta lektura i jak wiele korzyści odnieśli, stosują c zawarte w niej rady. Większość listów, faksów, telefonów i e-maili dotyczyła jednego rozdziału-tego o usuwaniu bałaganu. Zdaje się, e nie ma ludzi wolnych od nieporzą dku! Naturalną więc rzeczy koleją napisałam całą ksiąkę na ten temat. Mają c na względzie jej treść, wraz z wydawcą uznaliśmy, e będzie jak najmniejsza, by czytelnicy nie pomnaali swojego bałaganu kupują c due tomisko! Powodzenia przy sprzą taniu! KarenKingston


6/127

5/12/2018


s

C Z

Ę

S C

s

P I E R W S Z A

ZROZUMIE BAŁAGANĆ


7/127

5/12/2018


l.FENG CO?

Spotkałam kiedyś kobietę, która wyruszyła w podró dookoła świata, mają c ze sobą niewiele więcej ni bilet do pierwszego miasta na trasie. Posiadała jednak niezwykłą umiejętność czytania przyszłości z ręki, więc obojętne doką d pojechała, zawsze udawało się jej znaleźć nocleg i wyywienie. Wybierała sobie na przykład restaurację albo hotel w jakimś miejscu i proponowała szefowi, e będzie czytać gościom z ręki w zamian za wyywienie i noclegi albo za niewielką opłatą . Gdy ją spotkałam, była w drodze od trzech lat i zwiedziła kilkanaście krajów. Twierdziła, e to najpiękniejszy okres w jej yciu. Przekonałam się, e Feng Shui oddziałuje na ludzi w podobny sposób. Gdy przekonają się, jak wielki wpływ ma na nich ich własny dom, w dobrym lub złym sensie, zwykle zaczynają pogłębiać swoją wiedzę na ten temat. Feng Snui cieszy się od kilku niezwykł energi ą popularno ą . Praca ą budynkówFeng zaczęShui ła mnie pasjonowa ć podlat koniec lat 70., a w rokuści 1993 zaczęzłam uczy ć Feng Shui publicznie. W tamtych czasach, gdy odpowiadałam na pytanie, w jaki sposób zarabiam na ycie, rozmówca zwykle robił wielkie oczy i pytał: „Robi pani FENG co?" Dziś ludzie przytakują z mą drą miną i rozmowa po prostu toczy się dalej. Prawie wszyscy słyszeli ju coś na ten temat. Feng Shui to sztuka równowaenia i harmonizowania przepływu naturalnych energii w otoczeniu tak, by wywołać korzystne rezultaty w yciu. Staroytni posiedli wiedzę i zrozumienie tych przepływów energii; w niektórych kulturach wiedza o nich pozostała ywa do dzisiaj. Na przykład na Bali, gdzie mieszkam przez sze ść miesięcy w roku, ludzie wcią yją w harmonii z widzialnym światem fizycznym i z eterycznym niewidzialnym światem niewidocznych energii. Ofiary składane codziennie na domowych ołtarzach w całym kraju i nie ko ńczą cy się korowód przepięknych, potęnych

11


8/127

5/12/2018


i skomplikowanych ceremonii w dwudziestu tysi ą cach wiejskich świą tyń, zapewniają zachowanie równowagi i harmonii. Dla mnie jest to Feng Shui w najlepszym wydaniu, a nie zestaw reguł stosowanych w konkretnym budynku w oczekiwaniu konkretnych rezultatów. Cała wyspa Bali, liczą ca trzy miliony mieszkańców, harmonizuje się ze świętością ziemi i przeywa Feng Shui jako styl ycia. Mam inne podejście do Feng Shui ni większość konsultantów, poniewa pracuję bezpośrednio z energią kadego miejsca. Przez ponad dwadzieścia lat praktyki rozwinęłam umiejętność widzenia, słyszenia, wą chania, smakowania i wyczuwania energii, więc na począ tku konsultacji obchodzę cały dom zgodnie z jego wewnętrznym rozkładem i odczytuję energię dłońmi. W ścianach i meblach są zapisane wydarzenia z historii domu w formie subtelnych wzorców elektromagnetycznych. Czytają c i interpretują c te impulsy, potrafię w duej mierze wyczuć wszystkie znaczą ce zdarzenia, które zaszły w danym miejscu. Wydarzenia dramatyczne lub powtarzają ce się głębiej wtapiają się w pole energii i wywierają odpowiednio silniejszy wpływ na aktualnych mieszkańców. Potrafię równie wyczuć miejsca, gdzie energia w budynku uległa zabloko emituje bałagan. Stanowi on waniu źć sposoby naćudro jej przepływu. Niei znale sposób nie wyczu polanienie energetycznego, jakie przeszkodę dla przepływu energii i sprawia nieprzyjemne wraenie lepkości i brudu, jakby się dotykało pajęczyny. Właśnie to uczucie uświadomiło mi, e bałagan powoduje yciowe problemy. Ma on te wyraźny, pleśniowy, przenikliwy zapach, który wyczuwam natychmiast po wejściu do domu, nawet je śli bałagan jest niewidoczny na pierwszy rzut oka. Właściwie, jeśli się odpowiednio dostroję, potrafię wyczuć go nawet w aurze osób, stoją cych w pobliu mnie, poniewa przenika ich osobiste pole energetyczne. Nie bój się jednak, nawet jeśli kiedyś spotkamy się osobiście: na świecie jest tyle bałaganu, e rzadko się do niego dostrajam! Na szczęście po uporzą dkowaniu bałaganu ta niezdrowa, zablokowana energia i towarzyszą cy jej zapach szybko się rozwiewają . Bagua

Fengf Snui

Jednym z najbardziej interesują cych aspektów Feng Shui, którym będę się często zajmować w tej ksiące, to diagram bagua (uproszczony rysunek i bardziej szczegółowe informacje znajdują się w rozdziale 8). Pomoe ci ona w odnalezieniu części budynku lub mieszkania odpowiedzialnych za poszczególne dziedziny twego ycia. Na przykład, pewien obszar domu odpowiada za powodzenie finansowe. Wiele osób, po przeczytaniu ksiąek o Feng Shui albo po seminariach po święconych temu tematowi, ulega fascynacji i natychmiast stosuje metody, o których czytali lub słyszeli, nie zdają c sobie sprawy, e najpierw trzeba posprzą tać. Dowiadują się na przykład, e

12


9/127

5/12/2018


w polu pomyślności naley powiesić lustro, by przycią gnąć bogactwo. Tylko co się stanie, jeśli w tym miejscu panuje nieporzą dek? Niestety, w takiej sytuacji zawieszenie lustra raczej podwoi trudności finansowe, zamiast je zlikwidować. Ta ksiąka skupia się tylko na jednym aspekcie Feng Shui, czyli na likwidowaniu bałaganu; jest to jednak podstawa udanych realizacji. Jest to pierwsza pozycja szczegółowo analizują ca ten temat w kontekście Feng Shui i doskonale nadaje się dla nowicjuszy w tej dziedzinie, ale moe te stanowić bezcenne narzędzie dla tych, którzy ju od pewnego czasu się nią zajmują . W tekście wspominam przewanie o domach mieszkalnych, ale moje rady mona z równym powodzeniem stosować w biurze i we wszelkich innych budynkach.

Oczyszczanie przestrzeni Ukułam ten termin1 wiele lat temu na określenie dziedziny Feng Shui, którą zajmowałam się jako pierwsza i w której jestem uznaną specjalistk ą . Jest to sztuka oczyszczania i uświęcania energii w budynkach; głównie o tym traktuje moja pierwsza ksiąka. Aby ycie toczyło się gładko, konieczny jest dobry przepływ energii yciowej w domu i w pracy. Feng Shui zna wiele metod poprawiania przepływu energii, a oczyszczanie przestrzeni jest jednym z najbardziej skutecznych sposobów2. Jest to prosta, lecz skuteczna ceremonia, na którą składa się dwadzieścia jeden kroków; celem jej jest pozbycie się zablokowanej energii, która z czasem gromadzi się w budynkach i powoduje, e mieszkańców spotykają rónego rodzaju przeciwności yciowe. Wiele osób, poruszonych wspaniałymi wynikami tej ceremonii, włą cza ją na stałe do swojego rozkładu zajęć i w rezultacie ich mieszkania s ą energetycznie i fizycznie oczyszczone przez cały czas. Niewiele budynków zaprojektowano tak dobrze, e nie potrzeba tam stosować regularnie oczyszczania, a Feng Shui zawsze bywa skuteczniejsze i szybsze w połą czeniu z oczyszczaniem przestrzeni. 1

Co ciekawe, Denise Linn, autorka ksiąki Sacred Space, od której dzieli mnie 10 000 kilometrów, zupełnie niezalenie zastosowała ten sam termin dla podobnych ceremonii oczysz czania energii, które opracowała jako pierwsza. Od czasu publikacji jej dzieła i mojej ksiąki Feng Shui. Jak tworzyć przyjazną przestrzeń -wokół nas (Amber 1998), inni równie zaczęli stosować termin „oczyszczanie przestrzeni" na określenie przerónych dziwacznych i wspaniałych ceremonii. W tym tomie wszelkie wzmianki o oczyszczaniu przestrzeni odnoszą się wyłą cznie do ceremonii, którą 2opisałam mojej ksiąShui ce; gwarantuj jej skuteczno ść.ę cania przestrzeni (przyp. Klasycznawchi ńskapierwszej sztuka Feng nie stosujeę ceremonii u świ tłum.).

13


10/127

5/12/2018


Oczyszczanie przestrzeni zajmuje się usuwaniem trzech głównych przyczyn blokad energetycznych: •Brudu • Energii poprzednich mieszkańców • Bałaganu Brud Tym słowem określam kurz, pył, osady, szlam, zlepki i wszelkiego rodzaju paskudztwa. Brud nieodmiennie przycią ga energię niskich poziomów, stą d te wiele racji jest w starym angielskim powiedzonku: „Od czystości blisko do świętości". Solidne sprzą tanie to podstawa oczyszczania przestrzeni. Energia poprzednich mieszka ń ców Wszystkie wydarzenia, które miały miejsce w danym budynku, są zapisane w ścianach, podłogach, meblach i przedmiotach, tworzą c poziomy, podobnie jak nakładają ce się na siebie warstwy brudu. Wprawdzie ich nie widzimy, ale wywieraj ą na nas głęboki wpływ. Na przykład, jeśli wprowadzisz się do domu, gdzie przedtem yło szczęśliwe małeństwo, najprawdopodobniej ich szczęście przeniesie się na ciebie. Natomiast jeśli ktoś mieszkają cy przed tobą był nieszczęśliwy, rozwiódł się, chorował, zbankrutował, gwałtownie utył i tak dalej, odpowiednie energie pozostają w budynku i zazwyczaj sprawiają , e historia się powtarza. Te utrzymują ce się częstotliwości powodują blokady, których bez wą tpienia chciałbyś uniknąć. Bałagan Wszelkiego rodzaju bałagan przeszkadza w nieskrępowanym przepływie energii w mieszkaniu. To z kolei powoduje blokady i/lub zawirowania w yciu mieszkańców.

Na ceremonię oczyszczania przestrzeni, usuwają cą energię poprzedników, potrzeba wprawdzie nie więcej ni kilka godzin, za to sprzą tanie i pozbywanie się bałaganu u niektórych osób trwa nieco dłuej. Nieraz ju dostawałam listy od czytelników, o tym, jak błyskawicznie przeczytali pierwsze rozdziały mojej ksiąki, a dotarli do części poświęconej bałaganowi. Wtedy zakładka została tam na sześć miesięcy, a nawet dłuej - do czasu, gdy doprowadzili dom do takiego stanu, e mogli czytać dalej.

14


11/127

5/12/2018


Dostaję na przykład takie listy: Pozbyłam się ju  prawie całego bałaganu i wkrótce przeprowadz ę ceremoni ę oczyszczania przestrzeni. Mam wra  enie,  e przez ostatnich sze ść miesięcy nie tylko przekopałam si ę przez wszystkie szafy i kredensy w domu, lecz tak  e przez wszystkie aspekty mojego  ycia. Od wielu lat nie byłam tak zdrowa i szczę śliwa. Przeczytałam rozdział o bałaganie w Pani ksi ą ce. Wła śnie wystawiłam za drzwi czternasty worek ze śmieciami, a jeszcze wiele zostało. Mój m ą oniemiał, bo od lat nie udawało si ę mu mnie do tego namówi ć. My ślałam,  e wystarczy jedna rundka, a robi ę ju  trzeci ą . Jak mogłam do czego ś takiego dopu ś ci ć? Pani ksią ka sprawiła,  e posprzą tałam składzik i wystawiłam wszystko na sprzeda  na giełdzie u  ywanych rzeczy. Zarobiłam trzysta funtów. Zachę cona, wysprzą tałam gara  i zarobiłam sze ść set funtów. Za te pienią dze po raz pierwszy od wielu lat pojechałam na urlop i wysyłam Pani pocztówk ę z podziękowaniem!

W następnym rozdziale wyjaśnię szerzej, dlaczego większość naszych ukochanych gratów stanowi przeszkodę w yciu, zamiast nam pomagać.


12/127

5/12/2018


2. PROBLEMY Z BAŁAGANEM

Przy okazji licznych konsultacji z zakresu Feng Shui, oczyszczania przestrzeni i likwidowania bałaganu miałam okazję odwiedzić wiele domów i zajrzeć w miejsca, których w innym przypadku za nic by mi nie pokazano. W rezultacie tego niezwykłego (nierzadko wą tpliwego) przywileju i w trakcie wieloletniej praktyki poznałam rónego rodzaju zaleności między bałaganem a rodzajem problemów yciowych, jakie powstają w jego wyniku.

Bałagan a Feng Shui Koniecznie trzeba zdać sobie sprawę z tego, e oczyszczanie przestrzeni jest niezbywalnym, podstawowym elementem praktyki Feng Shui. Większość ksiąek poświęconych temu tematowi wspomina o tym jedynie pobie nie albo w ogóle pomija tę dziedzinę. Być moe zakładają , e czytelnicy ju rozwią zali ten problem, ale prawdą jest raczej, e większość go sobie w ogóle nie uświadamia. Moim zdaniem nie istnieje podział między oczyszczaniem przestrzeni a Feng Shui. Zaczęłam sobie zdawać sprawę, e oczyszczanie przestrzeni to jeden z najpotęniejszych, transformują cych aspektów Feng Shui, jakie istnieją . Jeśli pominiemy ten etap, w większości przypadków remedia i wzmacniacze energii b ędą miały jedynie minimalne oddziaływanie. Jeśli nieświadomie stosujesz techniki Feng Shui od wielu lat, uszczęśliwi cię odczucie, jak wezbrała fala energii dzięki pozbyciu się bałaganu. Jeśli zaś słyszysz o Feng Shui po raz pierwszy, z zadowoleniem stwierdzisz, e pierwszy i najwaniejszy krok w tym kierunku znajduje się całkowicie w zasięgu twoich moliwości. 2 - Feng Shui...

17


13/127

5/12/2018


Bałagan to zablokowana energia Angielskie słowo „clutter", odpowiadają ce mniej więcej polskiemu „bałaganowi", pochodzi od staroangielskiego czasownika „clotter", który oznacza koagulację, czyli nic innego, jak tworzenie zastoin i blokad. ę Bałagan zbiera si w miejscach zastojów energii powstają w zabałaganionych ką tach. energetycznych Wynika z tego,i odwrotnie, e bałagan blokady stanowi objaw tego, co dzieje się w twoim yciu, a następnie sam z siebie staje się problemem. Im większy nieporzą dek, tym więcej zastoin energetycznych gromadzi się wokół niego. Wiadomo, jak to jest: idziesz ulicą i widzisz, e ktoś bezmyślnie rzucił na trawnik pudełko po papierosach. Następnego dnia mijasz to samo miejsce i widzisz, e koło pudełka ley ju kilka następnych śmieci. Wkrótce tworzy się tam małe wysypisko. W ten sam sposób bałagan gromadzi się w twoim domu. Zaczyna się od jednego przedmiotu, a potem rozrasta się powoli, lecz nieustannie, podobnie jak otaczają ce go pole zastałej energii, która zaczyna tworzyć blokady w twoim yciu. Jeśli w którymś momencie uda ci się nadać yciu ponowny rozpęd, będziesz się instynktownie starał usunąć bałagan z domu i zacząć wszystko od nowa. Odniesiesz wraenie, e to oczywista sprawa. Wynika z tego, e z bałaganem mona rozprawić się na dwa sposoby: pierwszy sposób to zaj ąć się samodoskonaleniem i czekać, a  dojdzie się do etapu, kiedy po prostu nie mona znieść bałaganu wokół siebie. Na rynku jest wiele ksiąek pomagają cych w rozwoju osobowości, są te róne kursy (które gorą co polecam), ale dojście do etapu, na którym samorzutnie rozpoczniesz sprzą tanie, moe potrwać dość długo. W tej ksiące uczę nowego podejścia - uporzą dkowania ycia poprzez uprzą tnięcie bałaganu, co powoduje niesłychany przypływ sił witalnych. Oto jak mo na sobie pomóc w konkretny, praktyczny sposób. Zablokowana energia jest kleista To właśnie dlatego tak łatwo jest bałaganić, a później trzeba niezwykle silnej motywacji, by cokolwiek z tym zrobi ć. Rozwijam ten temat w następnym rozdziale.


14/127

5/12/2018


3. JAK SKUTECZNIE POZBYĆ SIĘ BAŁAGANU

Wszelkie aspekty twojego ycia są energetycznie zakotwiczone w przestrzeni yciowej, a zatem usunięcie bałaganu dogłębnie przekształca całe ycie. Zrób porz ą d ek ze s woim  yciem W latach 80. byłam jedn ą z czołowych londyńskich terapeutek zajmują cych się rebirthingiem. Jest to technika usuwania blokad psychicznych za pomoc ą specjalnego oddychania. Zawsze doskonale potrafiłam przekonać ludzi, by sami sobie pomagali; z czasem wyznaczałam pozbycie się bałaganu z domu jako dodatkową „pracę domową " niektórym klientom, których ycie uległo szczególnej stagnacji. Naturalnie, porzą dkują c swoje rzeczy, zaprowadzali te ład w swojej psychice. Szczególnym uparciuchom mówiłam pod koniec sesji, e w przyszłym tygodniu zajęcia odbędą się u nich w domu, a nie u mnie. Mam wra enie, e wstyd popychał ich do czynu, bo zdawali sobie własnyspraw dom.ę , jak bardzo odmienny wpływ wywiera na nich moje mieszkanie i ich Szczególnie zapamiętałam sobie jedną stałą pacjentkę: młodą dziewczynę na odwyku od heroiny. Po kilku jej powrotach do narkotyku doszłam do wniosku, e muszę potraktować ją surowiej i odmówiłam współpracy, póki nie zaprosi mnie na sesję do domu i nie zacznie walki z nałogiem od uporzą dkowania mieszkania na tyle, by mogły tam się odbyć nasze zajęcia. Było to dla niej niezwykle trudne zadanie. Przez lata uzalenienia tak dalece straciła szacunek do samej siebie, e jej mieszkanie było brudne i zaniedbane. Zmusiła się jednak do roboty i w kilka tygodni później triumfalnie zaprosiła mnie do siebie. Widać było, jak wiele pracy ją to kosztowało; w niej samej równie zaszły ogromne zmiany. Kilka następnych zajęć przyniosło przełom w terapii. W kilka lat później spotkałyśmy się przypadkiem na ulicy. Nie poznałam jej. Promieniowała urodą , kobiecością , szczęściem i zadowoleniem z ycia. Odnosiła sukcesy

19


15/127

5/12/2018


w wymarzonym zawodzie. Uwaała, e to nasze wspólne sesje odmieniły jej ycie. Zwierzyła mi się te, e od tej pory nawet nie dotkn ęła heroiny i wszystko doskonale jej się udaje. Pozbywają c się bałaganu, uporzą dkowała swoje ycie. Ty i twój dom Pozbywanie się bałaganu przynosi tak wspaniałe rezultaty dlatego, e porzą dkowanie świata zewnętrznego wywołuje odpowiednie zmiany w twoim wnętrzu. Wszystko, co cię otacza, szczególnie w domu, jest odbiciem twojej psychiki. Zatem wprowadzają c zmiany w domu, zmieniasz perspektywy swojego ycia. Usuwanie przeszkód, utrudniają cych harmonijny przepływ energii w twoim otoczeniu, przydaje yciu harmonii i tworzy przestrzeń dla wspaniałych nowych moliwości.

Do roboty! Uczestniczka jednego z seminariów tak się przejęła jego treścią , e jak tylko wróciła do domu, zadzwoniła do Czerwonego Krzya i obwieściła im: „Będziecie musieli przysłać tu cięarówkę!" Wyczyściła szaf ę do cna, zostawiają c sobie tylko pięć sztuk odziey, pozbyła się wiekowej wiey stereo i mnóstwa, ale to mnóstwa starych gratów. W ten sposób uwolniła ogromn ą ilość zablokowanej energii, tworzą c przestrzeń dla nowych wydarzeń. W tydzień później dostała czek od matki na pięć tysięcy funtów. Natychmiast ruszyła na zakupy, sprawiła sobie całą szaf ę fantastycznych ciuchów, nową wieę i wszystko, co chciała. Powiedziała później, e w ogóle nie spodziewała się tego czeku, bo poprzedni taki prezentpost od ęmatki dostała dziesi Niezadziałało namawiam nikogo do ęć lat przedtem. podobnego powania, ale w jej przypadku wszystko doskonale. Dostałam te inspirują cy list od Irlandki Suzan Byron, która przeczytała moj ą ksiąkę i równie urzą dziła wielkie sprzą tanie. Dzi ś rano słyszałam Panią w radiu i po prostu musiałam do Pani napisać; jutro się przeprowadzam i poza mę em, dziećmi, ulubionymi kwiatami i domowymi zwierzakami zabieram ze sobą tylko Pani ksią kę , świece, kadzidło i dzwonek. Od czasu, gdy wpadła mi w r ęce Pani ksią ka i oczy ściłam energię mojego domu, wydarzyło się u nas wiele wspaniałych rzeczy. Prowadziłam dziennik i naliczyłam ponad sto miłych wydarzeń w cią gu dwóch tygodni. Krótko mówią c, od tego czasu zrealizowali śmy swoje marzenie o przeprowadzce do hrabstwa Clare na zachodnim wybrze  u, wykończyli śmy nasz obecny dom, sprzedali śmy go i wpłacili śmy 20


16/127

5/12/2018


zaliczk ę na wspaniał ą działk ę na wybrze  u Atlantyku; bez wysiłku pokonali śmy mnóstwo przeszkód i przestały nas n ękać nawracają ce kłopoty.

Ktoś inny napisał: Przeczytałam Pani ksią k ę i pozbyłam si ę wi ększo ś ci niepotrzebnych ru pieci. Chciałabym przeprowadzić pełną ceremoni ę oczyszczania przestrzeni. Od czasu, gdy dwa tygodnie temu zabrałam si ę za porz ą d ki, wygrałam dwa razy na loterii pienię nej i raz na loterii rzeczowej; to nie mo  e być przypadek, bo przedtem nic takiego mi si ę nie zdarzało!

Codziennie dostaję takie listy; to właśnie one sprawiły, e napisałam tę ksiąeczkę.


17/127

5/12/2018


4. CO TO WŁAŚCIWIE JEST BAŁAGAN

Słownik oksfordzki definiuje słowo „clutter" jako „stłoczony nieporzą dnie zbiór rónych rzeczy". Zgadzam się, jest to część znaczenia, ograniczona jednak do poziomu czysto fizycznego. Ja uznaję następują ce kategorie bałaganu: • Przedmioty nieuywane i nielubiane • Przedmioty zaniedbane lub nieuporzą dkowane • Nadmiar rzeczy w zbyt małym pomieszczeniu • Wszystko, co niedokończone Przyjrzyj się kadej z tych grup, aby ś podczas dalszego czytania nie miał wą tpliwości, na jakim rodzaju bałaganu skoncentrować musisz się ty sam. P rzedmioty nieu  ywane i nielubiane Rzeczy ukochane, uywane i lubiane są otoczone mocną , wibrują cą , radosną energią i pozwalają energii otoczenia przepływać przez siebie i wokół siebie. Jeśli masz jasny cel w yciu i otaczasz się rzeczami, które mają tę wspaniałą , swobodną energię, twoje ycie będzie równie szczęśliwe, radosne i wolne. Z drugiej strony, wszystko to, co zaniedbane, zapomniane, niechciane, nielubiane i nieuywane spowalnia przepływ energii w pomieszczeniu i powoduje jej zastoje; czujesz wtedy, e i twoje ycie stanęło w miejscu. Ze wszystkim, co posiadasz, łą czą cię cieniutkie pasma energii. Dom pełen rzeczy, które lubisz i których uywasz, staje się źródłem niewiarygodnego wsparcia 23


18/127

5/12/2018


i siły dla mieszkańców. Za to bałagan obnia poziom energii; im dłuej trwa, tym większy wpływ na ciebie wywiera. Kiedy pozbędziesz się wszystkiego, co nic dla ciebie nie znaczy, poczujesz się dosłownie lejszy cieleśnie, psychicznie i duchowo.

Przedmioty zaniedbane lut nieuporz ą d kowane Kategorię tę dobrze znają wszyscy bałaganiarze świata i ci beznadziejnie niezorganizowani. Jeśli nawet ograniczysz swój stan posiadania tylko do tego, co potrzebne i ulubione, moe u ciebie w dalszym cią gu panować bałagan, jeśli przedmioty będą porozrzucane i trudno ci będzie znaleźć to, czego akurat potrzebujesz. Prawdopodobnie, jak większość bałaganiarzy, uznasz, e w tym chaosie jest metoda, a co więcej, musisz trzymać wszystko na wierzchu, bo inaczej pozapominasz o ró nych wanych i pilnych sprawach. Tylko e jeśli ktoś zechce cię sprawdzić i spyta, gdzie jest jakiś konkretny przedmiot, w najlepszym wypadku będziesz potrafił określić jedynie ogólny kierunek, a nie dokładne miejsce. Tym, którzy wiedzą gdzie co jest, yje się łatwiej. Pomyśl na przykład o swoim łóku. Łą czy je z tobą wyraźna i bezpośrednia więź energetyczna. Z wyją tkiem osób o koczowniczym temperamencie, kady dokładnie wie, gdzie jest jego łóko i potrafi w ułamku sekundy połą czyć się z nim mentalnie. A teraz pomyśl o kluczach do domu. Czy wiesz dokładnie, gdzie są , czy te musisz wędrować myślą po domu, eby je znaleźć? A ten list, na który trzeba odpisać? Gdzie jest? Kiedy wśród przedmiotów panuje zamęt i zamieszanie, łą czą ce cię z nimi pasma energii zaczynają przypominać splą tane spaghetti. Staje się to przyczyną stresów i zamętu w yciu... a przecie powinno ono być pełne spokoju i jasności, które daje świadomość, e wszystko jest na właściwym miejscu. Bałagan w tej kategorii składa się z przedmiotów, które albo nie mają własnego miejsca, albo mają , tylko gdzieś się zabłą kały i przemieszały z mnóstwem innych rzeczy. Nieraz masz wraenie, e niektóre przedmioty pojawiają się w twoim yciu z własnej woli, a nie w akcie świadomej decyzji z twojej strony. Wśród nich są listy, które nieubłaganie wskakują do skrzynki i złośliwie wędrują do najdalszych zakamarków domu, a take róne papierzyska, które przychodzą zniką d i nagle urastają w całe papierowe góry, stawiają c stanowczy opór wszelkim próbom posortowania i uporzą dkowania. Do tego dochodzą nieplanowane nabytki. Przynosisz je do domu, mówisz sobie „na razie postawię to tutaj" i ju tam zostają . Nieraz przez całe miesią ce, lata, nawet dziesią tki lat tkwią nie na swoim miejscu, powodują c lekki niepokój na dnie twojego umysłu. Nie myśl, e jestem za kliniczną czystością . Dom, w którym panuje nieskazitelny porzą dek, w którym wszystko jest „pod linijkę", jest energetycznie sterylny i moe 24


19/127

5/12/2018


stwarzać równie wiele problemów jak miejsce, gdzie wszystko stoi na głowie. Ale dom to uzewnętrznienie tego, co się dzieje w tobie; jeśli panuje w nim bałagan, znaczy to, e i wewną trz coś jest nie w porzą dku. Jeśli zaczniesz wprowadzać ład wokół siebie, równie i twoje wnętrze zacznie się harmonizować. Nadmiar rzeczy w zbyt małym pomies zczeniu Czasami źródłem problemu jest brak miejsca. Twoja rodzina rozwin ęła się, a dom pozostał tej samej wielkości, albo od samego począ tku był za mały. Mona projektować przemyskie schowki, ale im bardziej zatłoczona przestrzeń yciowa, tym trudniej jest coś osią gnąć. Bałagan powstały z natłoku przedmiotów na małej przestrzeni sprawia wraenie, e mieszkaniu brakuje powietrza... ty sam równie oddychasz krócej i płycej (kiedy ostami raz wzią łeś głęboki oddech, wypełniają cy całe płuca?) i czujesz, e masz ograniczone moliwości we wszystkich dziedzinach ycia. Jedynym rozwią zaniem jest przeprowadzka do większego domu albo pozbycie się części dobytku. I jedno, i drugie sprawi, e poczujesz się niewiarygodnie swobodny. Ws zys tko, co niedoko ń czone Ten gatunek bałaganu trudniej jest wykryć i łatwiej ominąć ni pozostałe rodzaje, choć wywiera na nas bardzo głęboki wpływ. Rzeczy niedokończone w sensie fizycznym, mentalnym, emocjonalnym i duchowym zagracaj ą twoją psychikę. Niedokończone lub nie załatwione sprawy domowe odzwierciedlaj ą to, czego nie rozwią załeś w yciu i bezustannie uszczuplają twoje zasoby energetyczne. Mówię o dokuczliwych drobiazgach, jak naprawa zepsutej szuflady, sklejenie czego ś, co się stłukło albo uszczelnienie ciekną cego kranu, a tak e o powanych pracach jak remont mieszkania, przegl ą d kaloryferów albo ucywilizowanie dungli, w którą zmienił się twój ogród. Im większe zaniedbanie, tym większy jego wpływ na twoje ycie. Guziki, które czekają na przyszycie, rozmowy telefoniczne, które trzeba wreszcie odbyć, znajomości, które powinno się zakończyć i mnóstwo innych nie załatwionych spraw będzie przeszkadzać ci w rozwoju, póki się z nimi nie uporasz. Twoja podświadomość usłunie ukryje to wszystko przed tob ą , je śli j ą poprosisz, ale zuyje na to bardzo wiele energii. Będziesz zdumiony tym, jaki przypływ siły yciowej odczujesz, gdy pozałatwiasz wszystko to, co odkładasz na pó źniej. Następny rozdział wyjaśnia, e róne rodzaje bałaganu wpływają na twoje ycie w sposób, którego nawet nie podejrzewasz.


20/127

5/12/2018


5. W JAKI SPOSÓB BAŁAGAN WPŁYWA NA CIEBIE

Większość ludzi nie ma pojęcia o tym, do jakiego stopnia bałagan wpływa na ich ycie. Moesz nawet hołubić miłą myśl, e twoja graciarnia to coś wartościowego, albo przynajmniej stanie się wartościowa, gdy ją trochę przerzedzisz i uporzą dkujesz. Dopiero gdy zaczniesz się jej pozbywać, uświadomisz sobie, o ile ci lepiej bez tego wszystkiego. Wpływ bałaganu na ludzi zaley od tego, jaki typ sobą reprezentują , ile rzeczy posiadają i od jak dawna je gromadzą . Oto kilka wartych zaobserwowania objawów: Bałagan przyprawia ci ę o zm ę czenie i ospało ść Większość bałaganiarzy twierdzi, e brak im energii, by się pozbyć nieporzą dku. Cią gle są zmęczeni. To właśnie zastój energetyczny spowodowany przez bałagan powoduje zmęczenie i ospałość. Sprzą tanie uwalnia tę energię w domu i usprawnia przepływ sił yciowych w organizmie. Proszę posłuchać relacji osób, które tego doświadczyły: Do pó ź na w nocy czytałem Pani ksią kę i tak się »napaliłem«,  e nie mogłem zasnąć. W końcu wstałem z łó  ka i zaczą łem sprzą tanie, które trwało do czwartej nad ranem! Musiałem potem i ść do pracy, ale wcale nie odczuwałem zmęczenia. Kiedy ś byłem typowym leniem kanapowym. Po pracy układałem si ę przed telewizorem i wegetowałem całymi wieczorami. Przeprowadziłem powa  ną akcję antybałaganiarsk ą , po czym okazało się ,  e telewizor jest mi ju  niepotrzebny, więc go wyrzuciłem. Mam teraz tyle zainteresowań ,  e brak mi czasu na oglą danie telewizji. Z począ tku zniechęcał mnie po prostu ogrom panują cego u mnie bałaganu, ale wiedziałam,  e muszę się z nim uporać. Ze zdumieniem spostrzegłam,  e po 27


21/127

5/12/2018


sprz ą tni ę ciu ka  d ej szuflady poprawia si ę moje samopoczucie i nie wiadomo sk ą d pojawia si ę energia do dalszej pracy.

Bałagan zatrzymuje ci ę w przeszło ś ci Gdy wszystkie wolne ką ty w domu wypełni bałagan, nie pozostaje ani troch ę miejsca dla nowych wydarzeń w yciu. Zaczynasz powracać myślami do przeszłości, czu jesz, e utkwiłeś w bagnie problemów, które od dłu szego czasu idą w trop za tobą . W yciu częściej oglą dasz się za siebie, ni patrzysz w przód, obwiniasz przeszłość za to, co jest teraz, zamiast brać na siebie odpowiedzialność za tworzenie lepszego jutra. Jeśli pozbędziesz się bałaganu, uporasz się ze swoimi problemami i ruszysz do przodu. Aby stworzyć lepsze jutro, trzeba opuścić przeszło ść. Bałagan powoduje .blokady w organizmie Bałagan sprawia, e energia pomieszczeń mieszkalnych ulega zablokowaniu, podobnie jak energia organizmu bałaganiarza. Bałaganiarze rzadko bywaj ą aktywni fizycznie, często dolega im zatwardzenie, mają zmatowiałą cerę pełną złogów i brak im „błysku w oku". Osoby, w których yciu jest mniej bałaganu, są bardziej aktywne, mają czystą , gładką cerę i jasny wzrok. Wybór naley do ciebie.

Bałagan mo  e mie ć wpływ na wag ę ciała W cią gu długoletniej pracy zauwayłam dziwną rzecz: osoby, w których domach jest duo bałaganu, zwykle miewają nadwagę. Mam wraenie, e dzieje się tak dlatego, e i bałagan, i tłuszcz to formy samoobrony. Obudowuj ą c się warstwami sadła lub gratów, starasz się zabezpieczy ć przed yciowymi wstrzą sami, szczególnie przed emocjami, z którymi sobie nie radzisz. Łudzisz się w ten sposób, e masz nad wszystkim kontrolę i nic nie moe cię zranić. Ale to tylko iluzja. Jak mówi Oprah Winfrey: „Przez trzynaście lat walki z nadwagą nauczyłam się, e nie sposób poradzić sobie z nią w sensie fizycznym, póki nie pozbędziesz się zahamowań emocjonalnych. Nasze ycie staje w miejscu z powodu lęków, które nas blokują i wszystkiego, co przeszkadza nam w osią gnięciu pełnego potencjału". Przekonałam się, e osoby z nadwagą głęboko ukrywają liczne lęki, które muszą przełamać, jeśli pragną pozbyć się bałaganu. Dostałam wiele listów od takich osób. Piszą , e poczuły się wolne, gdy wreszcie udało im się doprowadzić dom do porzą dku, i e proces pozbywania się graciarni w magiczny sposób pomaga im się odchudzić.

28


22/127

5/12/2018


Piszą te, e o wiele łatwiej jest skoncentrować się na odchudzeniu własnego domu, ni na odchudzaniu ciała, i e od chwili, gdy zainteresowały się swoim otoczeniem, zaczęły odczuwać naturalne pragnienie, by zadbać take i o siebie. Jedna z moich czytelniczek sformułowała to w ten sposób: Kiedy ju  pozbyłe ś się niepotrzebnych śmieci z domu, jako ś głupio jest napychać się samemu bezwarto ściowym jedzeniem.

Bałagan wprowadza zamieszanie yją c pośród bałaganu, nie sposób wyraźnie ujrzeć swego celu w yciu. Gdy posprzą tasz wokół siebie, rzadziej się przeziębiasz, jaśniej patrzysz na świat i łatwiej przychodzi ci podejmować wane decyzje. Nie znam skuteczniejszego sposobu w odkrywaniu swoich pragnień i urzeczywistnianiu ich.

Bałagan wpływa na stosunek innych do ciebie Ludzie traktują cię tak samo, jak ty traktujesz siebie. Jeśli się cenisz i o siebie dbasz, będą traktować cię dobrze. Ale jeśli „spuścisz się z oka" i pozwolisz, by wokół ciebie gromadziły się śmieci, moesz przycią gnąć do siebie osoby, które w jakiś sposób cię skrzywdzą , bo będziesz podświadomie uwaać, e ci się to naley. Jeśli w twoim domu, oprócz nieporzą dku, panuje take brud, znajomi być moe cię polubią , ale z trudnością przyjdzie im traktowanie cię z szacunkiem, szczególnie jeśli przy tym zawalasz wszystkie terminy, nie dotrzymujesz obietnic, bo nie potrafisz się zmobilizować... i tak dalej. Uporzą dkowanie domu pomoe ci z czasem uporzą dkować zwią zki z ludźmi. Bałagan sprawia,  e wszystko odkładasz na pó ź niej Osoby otoczone bałaganem często odkładają wszystko na późniejszy termin. Bałagan blokuje energię i utrudnia zrobienie czegokolwiek. Gdy się go pozbędziesz, prawdopodobnie zaskoczysz sam siebie (i wszystkich wokół!), bo bez trudu zrobisz to, co odkładałeś od dłuszego czasu. Niektórzy biorą się za całkowitą przeróbkę ogrodu, idą na kursy, wyjedają na wakacje i tak dalej. Dostaję zdumiewają ce listy dotyczą ce tego jedynego aspektu oczyszczania przestrzeni: Mój mą zmarł pięć łat temu i do tej pory nie mogłam się pozbyć rzeczy, które do niego nale  ały. Pani ksią ka wreszcie dodała mi odwagi, by spakować cał ą jego odzie  i wywie źć ją do Czerwonego Krzy  a. Poczułam się , jakby moje  ycie

29


23/127

5/12/2018


przenikną ł powiew świe  ego powietrza. Wiem,  e trudno uwierzyć , by kto ś w moim wieku (mam siedemdziesią t jeden lat) zapisał się na studia, na kurs komputerowy, ale być mo  e wkrótce będ ę pierwszą cyberbabcią na świecie! Porzą dkują c rzeczy na strychu, natrafiłam na listy od dawnych serdecznych przyjaciół, którzy wyprowadzili się za granicę. Poczułam,  e łzy spływają mi po policzkach. U świadomiłam sobie, jak bardzo za nimi t ęsknię i jak  ałuję ,  e utraciłam z nimi kontakt. Krótko mówią c, skończyłam pucować strych, złapałam pierwszy samolot i poleciałam do nich z wizyt ą. Było to dla nas wszystkich wspaniałe prze  ycie. Teraz powa  nie się zastanawiam, czy aby się tam nie przeprowadzić! Ta historia z pozbywaniem się bałaganu wchodzi człowiekowi w krew. Nie wystarczyło mi,  e wysprzą tałam wszystkie szafy w całym domu, teraz codziennie wstaję o świcie i porzą dkuję ogród. Dok ąd mnie to doprowadzi?

Bałagan powoduje dysharmoni ę Bałagan to główna przyczyna sprzeczek między członkami rodziny, współlokatorami, partnerami i współpracownikami. Jeśli mieszkasz albo pracujesz po kolana w śmieciach, a twoje otoczenie wybrało inny styl, nie będzie ono miało wpływu na twój rozwój, za to ty z pewnością mu zaszkodzisz. Jeśli słyszałeś cokolwiek o metafizyce, bez wą tpienia rozumiesz, e nikt nie pojawia się w twoim yciu bez powodu, podobnie jak i ty w jakimś celu wkraczasz do ich świata. Ale bałagan to powód niegodny. Pozbą dź się go, a zrozumiesz wyszy sens waszego spotkania, co jest o wiele ciekawsze ni sprzeczki na przyziemne tematy. Bałagan to wstyd Moe osią gną łeś ju stan, gdy twój dom jest tak zagracony i nieporzą dny, e wstydzisz się zapraszać gości do siebie, a niezapowiedziane wizyty przyprawiają cię o ataki paniki? Moesz yć samotnie pośród swej graciarni, ale czy nie przyjemniej byłoby posprzą tać, poprawić sobie samopoczucie i pewnym krokiem powrócić do ycia towarzyskiego? Bałagan powoduje uczucie zawieszenia Poznałam kiedyś urocze starsze małeństwo, które mieszkało w pięknej, piętnastopokojowej posiadłości. Ich dzieci podorastały i wyprowadziły się z domu, a starsi 30


24/127

5/12/2018


państwo byli ze sobą szczęśliwi i pełni miłości. Salony i sypialnie dzieci były wysprz ą tane i zadbane, ale z czasem sypialnia wła ścicieli domu i trzy pozostałe pokoje całkowicie wypełniło morze przerónych drobiazgów. Jeden z pokoi wyglą dał kubek w kubek jak lichy antykwariat; wszędzie piętrzyły się stosy bibelotów i drobiazgów rónego rodzaju, w drugim brodziło się po pas wśród rónych ubrań, a w trzecim, oprócz rzeczy naleą cych do gospodarzy, czekały na rozpakowanie paki ze spadkiem po jakiej ś ciotce, który „trzeba by było posortować". W odpowiedzi na moje pytania starsi państwo przyznali, e chętnie wyjechaliby za granicę i przyjemnie spędzili ostatnie lata wspólnego ycia, ale cały czas dręczyło ich poczucie, e najpierw trzeba by posprzą tać. Kada rozmowa o wyjeździe kończyła się stwierdzeniem, e przedtem naley uporzą dkować bałagan. W rezultacie wstyd z powodu tego bałaganu trzymał ich w domu całymi latami. Nie pozwól, by ycie wymknęło ci się z rą k. Usią dź i spisz listę wszystkiego, co chciałby ś robić, kiedy ju pozbędziesz się bałaganu. Będzie ona dla ciebie natchnieniem do pracy. Bałagan przygn ę bia Zablokowana energia bałaganu obnia poziom twojej osobistej energii, nierzadko powodują c depresje. Jeszcze nie spotkałam osoby w depresji, która nie otaczałaby się bałaganem. Bałagan nasila poczucie beznadziei, a więc porzą dki mogą do pewnego stopnia poprawić ci nastrój, poniewa dzięki nim tworzysz miejsce dla czegoś nowego, co moe wkroczyć w twoje ycie. Większość depresji to efekt działania Wy szego Ja, które nie pozwala ci dokończyć tego, co robisz, bo nadszedł ju czas na coś innego.3 Je śli odczuwasz tak gł ębok ą depresję, e nie potrafisz nawet zmusi ć się do myślenia o sprzą taniu, przynajmniej przenieś bałagan z poziomu podłogi (osoby w depresji mają tendencję do zagracania niskich poziomów), co poprawi ci humor i podwyszy poziom energii. Dobrze byłoby tak e sprawdzić, czy twój dom nie podlega stresom geopatycznym, czyli wpływom szkodliwej energii, która promieniuje z głębin ziemi. Bałagan ma tendencję do gromadzenia się na takich terenach. Wpływ promieniowania ziemskiego moe być te czynnikiem sprawczym twojej depresji. 3

Proszą nie wycią gać z tego wniosku, e to Wysze Ja (nadświadomość, boska inspiracja) ę ź ę  ś ść przyprawia pami o depresjJa. (Jej ródłemśćjest , logiczne raczej rozumowanie) niech tna reakcja na duchowe Ni szegowskazówki Ja (pod wiadomo nadświa-, ęć) oraznas Średniego świadomo domości. (przyp. tłum.).

31


25/127

5/12/2018


Bałaganiarze podró  uj ą z nadbaga  e m Jeśli twój dom to kraina bałaganu, na pewno zechcesz zabra ć jak największą jego część ze sobą w podró. Nałogowi bałaganiarze często muszą płacić za nadbaga, bo zabierają ze sobą na wyjazdy mnóstwo rónych rzeczy „na wszelki wypadek", nie wspominają c o wszystkich pamią tkach, które przywoą potem do domu. Tacy ludzie mają te tendencję do tworzenia nadbagau emocjonalnego. Czy masz zwyczaj robić z igły widły, niepotrzebnie dramatyzować, załamywać się z powodu wyimaginowanych poraek? Naucz się mniej obciąać w sensie fizycznym, a wtedy nabierzesz te emocjonalnej lekkości i twoje ycie stanie się o wiele przyjemniejsze. Bałagan przyt ę pia wra  liwo ść i rado ść  ycia Nagromadzone przedmioty tłumią dźwięki w swoim otoczeniu i podobnie potrafią przytłumić umiejętność czerpania z ycia pełną garścią . Moesz stać się rutyniarzem i yć w niewoli nawyków, powtarzają c te same czynności dzień za dniem, rok za rokiem. Moesz nawet stać się nudziarzem, z którym nikt nie będzie chciał rozmawia ć. Usunięcie bałaganu wpuści świe y powiew inspiracji do twojego domu i ycia. Nawet przemieszczenie twojej graciarni od czasu do czasu pomo e od świeyć energię. Jeśli naprawdę pragniesz pełni ycia, radości i szczęścia, musisz bezwzględnie pozbyć się bałaganu. Te uczucia to nic innego, jak przepływ potęnych energii przez ludzkie ciało; nic takiego się nie zdarzy, jeśli będziesz mieć zatkane kanały energetyczne. Bałagan to wi ę cej s prz ą t ania Sprzą tbibeloty anie zagraconych ń zajmuje dwa razy a co wi ęcej, te  trzeba wytrze ć z kurzu. ęcejczasu, wszystkie te przeciepomieszcze Im wityle bałaganu, tym gęstszy kurz na nim osiada, tym wolniejsze s ą wibracje energetyczne i tym mniejszą masz ochotę na sprzą tanie. To jakby spirala, po której opadasz w dół. Pomy śl o wszystkich wspaniałych rzeczach, które mógłbyś robić, gdybyś pozbył się tego bałaganu i skrócił o połowę czas, który poświęcasz na sprzą tanie. Bałagan to dezorganizacja Jak często gubisz klucze, okulary, portfel? Ile razy szukałeś czegoś bezskutecznie, a potem natrafiłeś na tę rzecz po kilku tygodniach albo miesią cach? A moe łatwiej ci iść do sklepu i kupić nową rzecz, ni szukać starej? Brak organizacji to strata czasu, co powoduje frustracj ę i poczucie własnej bezradności. Wiele osób jest niezorganizowanych, bo przenoszą w dojrzałość protest przeciw 32


26/127

5/12/2018


nadmiernej dyscyplinie wymuszanej przez rodziców w dzieciństwie, ale rozcią gnięcie tej reakcji na całe ycie to sabota samego siebie. Podjęcie odpowiedzialności za własny dom i robienie tego, co się chce, uniezalenienie się od nie rozwią zanych problemów z dzieciństwa, daje fantastyczne poczucie siły. Bałagan to zagro  enie dla zdrowia i gro ź ba po  aru Moe dojść nawet i do tego. Gdy bałagan zaczyna cuchnąć, przycią ga pasoyty, pokrywa się pleśnią , wilgocią lub zaczynają się procesy rozkładu, staje się po prostu niezdrowy dla ciebie i dla są siadów. Czasem stanowi równie zagroenie poarowe. Jeśli cenisz sobie zdrowie i bezpieczeństwo i wolałbyś zachować dobre układy są siedzkie, posprzą taj to wszystko, zanim sytuacja si ę pogorszy, bo sama z siebie na pewno się nie polepszy! Bałagan nies ie z s ob ą niepo ą d an ą s ymbolik ę Jakie symboliczne znaczenie ma bałagan? Feng Shui uczy, byśmy z wielką uwagą wybierali bibeloty, obrazy i fotografie, którymi się otaczamy, bo kada z nich niesie ze sobą jakiś przekaz. Nieraz zdumiewa mnie, jak mocno ludzie trzymają się przedmiotów, z którymi są zwią zani uczuciowo, choć symbolicznie przedmioty te reprezentują niepoą dane wartości. Oto prosty przykład: jeśli jesteś samotny i chcesz mieć kogoś bliskiego, natychmiast wyrzuć wszystkie pojedyncze figurki i portrety przedstawiają ce jedną osobę i zastą p je bibelotami do pary i obrazami przedstawiają cymi dwie osoby. Jeśli często się kłócisz, pozbą dź się nadmiaru czerwieni w wystroju domu. Je śli ulegasz depresjom, pozbą dź się wszystkiego, co zwisa i zastą p to przedmiotami, które symbolizują wznoszenie się i podniosą poziom twojej energii. Przeczytaj rozdział pod tytułem ,3ałagan a symbolika Feng Shui", mo e zechcesz pozbyć się połowy bałaganu za jednym zamachem, gdy odkryjesz, e wysyła nieodpowiednie częstotliwości, niezgodne z tym, czego dla siebie pragniesz. Bałagan jes t kos ztowny Ile kosztują cię te wszystkie graty? Czasem, gdy aden argument nie dociera, niektórym bałaganiarzom wystarczy proste wyliczenie finansowe. Zrób małe dodawanie. Przejdź przez cały dom i oceń, ile miejsca zajmują w poszczególnych pokojach rzeczy, których uywasz rzadko albo prawie nigdy (tylko bą dź wobec siebie uczciwy). Jeśli chcesz brutalnej prawdy o sobie, weź pod uwagę wszystko, co nie budzi w tobie ciepłych uczuć i to, czego przez ostatni rok nawet nie tkną łeś; 33


27/127

5/12/2018


jeśli pragniesz potraktować się łagodniej, niech to będą dwa albo trzy lata. W przeciętnym domu taka lista moe wyglą dać w ten sposób:

Hol Pokój dzienny

5% 10%

Jadalnia

10%

Kuchnia

30%

Sypialnia 1

40%

Sypialnia 2

25%

Składzik

100%

Łazienka

15%

Piwnica

90%

Strych

100%

Składzik w ogrodzie

60%

Gara

80%

Teraz podziel sumę przez liczbę pomieszczeń. 565%: 12 pomieszczeń = przeciętnie 47% zabałaganionej powierzchni! Wynika z tego, e według naszego przykładu koszt składowania bałaganu wynosi a czterdzieści siedem procent czynszu lub opłat za dom. Szczerze namawiam, by ś zaraz przeprowadził podobne wyliczenie dla siebie. Być moe osią gną łeś ju etap, kiedy graty wylewają się z domu i płacisz za przechowywanie rzeczy w składach albo magazynach. Właściciele tych ostatnich donoszą , e od kilku lat interesy id ą im coraz lepiej. W miastach nieraz trzeba zamawia ć miejsce na kilka miesięcy naprzód. Czy warto na to wydawa ć pienią dze? A moe wolałbyś przeznaczyć je na coś przyjemniejszego? Bałagan pocią ga za sobą równie innego rodzaju koszta. Kosztuje czas, który poświęcasz na zakupy niepotrzebnych rzeczy, i na szukanie dla nich miejsca w domu. Często trzeba dokupić coś do przechowywania bałaganu, czyli pudła, półki, szafki, szafy, komody, szafy biurowe, kufry, albo, w ekstremalnych przypadkach, dobudować 34


28/127

5/12/2018


komórkę przy domu, postawić szopę w ogrodzie, drugi gara albo połoyć podłogę na strychu. Do tego dochodzi koszt sprzą tania, utrzymywania odpowiedniej temperatury i wilgotności, ochrona przed wpływami atmosferycznymi i szkodnikami oraz transportu przy przeprowadzkach. Moesz te ubezpieczyć swój bałagan i zainstalować alarmy, by go chronić przed kradzieą . Na koniec tracisz czas, pienią dze i energię, by się tego wszystkiego pozbyć, gdy w końcu nabierzesz rozumu. Zastanów się, czy warto za to wszystko płacić? Wszystkie te koszty często przekraczają wartość samych zgromadzonych przedmiotów. Zastanów się nad tym. Przez cały czas wydajesz pieni ą dze i poświęcasz czas i energię, by zdobywać przedmioty, które nie są ci do niczego potrzebne, i bez powodu inwestujesz w ich przechowywanie! Bałagan odwraca uwag ę od tego, co wa  ne Czy ty jesteś wła ścicielem swoich rzeczy, czy te  one mają cię na własność? Wszystko, co posiadasz, pochłania twoją uwagę. Im większy masz bałagan, tym więcej twojej energii pochłaniają rzeczy materialne. Zgodnie z tym, co przeczytałeś wyej, wszystkimi tymi przedmiotami trzeba się zajmować. Gdy się ich pozbędziesz, uzysku jesz wolność spoglą dania z perspektywy na to, co wane w twoim yciu i oswobadzasz się z pęt codziennej troski o zachowanie wszystkiego, co posiadasz. Gdy zrozumiesz oddziaływanie bałaganu na nasze ycie, łatwiej będzie ci spojrzeć nań z nowej perspektywy i podjąć niezaleną decyzję, czy chcesz go zachować, czy te nie. Zasadniczym elementem tej decyzji jest przede wszystkim zrozumienie, dlaczego zgromadziłeś tyle rzeczy. Wyjaśnienia znajdziesz w następnym rozdziale.


29/127

5/12/2018


6. DLACZEGO NIEKTÓRZY GROMADZĄ NIEPOTRZEBNE

RZECZY

Odpowiedź na to pytanie jest złoona; czytają c dalej spostrzeesz, e niektóre podrozdziały bardziej do ciebie pasują ni inne. Podczas wszystkich prowadzonych przeze mnie konsultacji, gdy starałam si ę pomóc rónym osobom w pozbyciu się bałaganu, okazywało się nieodmiennie, e to tylko fizyczna manifestacja problemu. Powód, dla którego gromadzimy bałagan, ma zwykle bardzo głębokie korzenie. Wyjaśnienia w rodzaju Jestem za leniwy, zbyt zajęty albo zbyt zestresowany" to zwykła gra pozorów. Jeśli miałeś czas, by to wszystko zgromadzić (w większości przypadków nie przedstawia to adnego problemu), to znajdziesz czas, by się tego pozbyć. Twoje słowa to typowe reakcje obronne, by zignorować problem i nie wgłębiać się w psychologię gromadzenia niepotrzebnych przedmiotów. Zanim rozwinę ten temat, chciałabym przede wszystkim podkreślić swoje głębokie przekonanie o tym, e kady zawsze stara się postępować jak najlepiej, na miarę swojej wiedzy. Pozbą dź się zatem raz na zawsze wszelkich są dów na temat bałaganu - twoich i zasłyszanych. Wyrzuć razem z nimi całe poczucie winy. Jeśli panuje u ciebie bałagan, to znaczy, e na pewnym etapie ycia istniał powód, dla którego go zgromadziłeś. Wynika z tego, e do tej pory twój bałagan stanowił dla ciebie idealne środowisko ycia. Ten rozdział pomoe ci zrozumieć, dlaczego w przeszłości bałagan był ci potrzebny. Dzięki temu łatwiej ci będzie się go pozbyć i przestaniesz gromadzić niepotrzebne rzeczy w przyszłości. Głęboko w podświadomości przechowujesz pewne wzorce, nie zdają c sobie nawet sprawy, e kierują twoim yciem. Gdy je sobie uświadomisz, stopniowo zaczną tracić władzę nad tobą , wkrótce będziesz potrafił spojrzeć na nie z dystansu i śmiać się z tego, jak kiedyś bez sensu gromadziłeś niepotrzebne rzeczy. Przyjrzyjmy się więc niektórym przyczynom, sprawiają cym, e ludzie potrzebują bałaganu. 37


30/127

5/12/2018


Gromadzenie „na ws zelki wypadek" To najczęstszy powód, podawany przez bałaganiarzy. „Przecie  nie mogę tego wyrzucić -błagają -bo kiedyś na pewno mi się przyda". Ale naturalnie, zrób rozsą d ny zapas tego, co regularnie zu ywasz, ale czy naprawdę potrzebujesz tych wszyst kich .......(sam wypełnij puste miejsce), które zalegają u ciebie od lat? „Kto wie?" - odpowiesz, przypominają c sobie te wszystkie sytuacje, kiedy co ś wyrzuciłeś, a potem okazało się, e jednak było ci to potrzebne. Pozwól, e ci wyjaśnię, dlaczego tak się dzieje i jak mona to zmienić. Przechowywanie rzeczy „na wszelki wypadek" to oznaka braku zaufania do przyszłości. Sam tworzysz rzeczywistość swoimi myślami, więc je śli martwisz się, e zabraknie ci czegoś, co sam wyrzuciłeś, to na pewno ju wkrótce twoja podświadomość stworzy okoliczności, w których będziesz potrzebować właśnie tego przedmiotu, choć przedtem wydawało się to mało prawdopodobne. „Wiedziałem, e kiedyś mi się to przyda!" - zawołasz wtedy, choć mogłeś uniknąć tego, gdyby nie twoje myśli. Stworzyłeś zapotrzebowanie na tę rzecz swoim przekonaniem, e będziesz jej potrzebować! Jeśli zgromadziłeś mnóstwo rzeczy i trzymasz się ich kurczowo z takim właśnie przekonaniem, powiadamiasz świat o swoim braku zaufania do niego, o tym, e ci nie da tego, czego potrzebujesz i w konsekwencji zawsze b ędzie towarzyszyć ci niepewność i obawa przed przyszłością . Często nawet nie myślisz o swoich przyszłych potrzebach, tylko szczerze chcesz pomagać innym. Gromadzisz więc wszystko na wypadek, gdyby było to potrzebne komuś innemu. To znaczy, e przechowujesz przedmioty dla ludzi, których moe nawet jeszcze nie znasz i pragniesz zabezpieczyć ich przed okolicznościami, które wcale nie muszą się wydarzy . Rzeczywiście, w takiej bałaganu sytuacji nie sposób cokolwiek wyrzuciwypadek", ć! Oto ćnajjaskrawsze przykłady gromadzonego „na wszelki na ą jaki natrafiłam w czasie swojej praktyki. Jak dot d, było to: • Pięć akwariów, przechowywanych na strychu przez piętnaście lat przez czło wieka, który nie znosił rybek. • Cała spiarka zastawiona pod sufit pustymi butelkami, kartonami po margary nie, pojemnikami po jajkach i tym podobnymi przedmiotami. adnego z nich nie uyto ani razu przez ponad dwadzie ścia lat. • Duy pokój pełen zabawek przechowywanych dla przyszłego wnuka, na wypa dek, gdyby syn tego małeństwa, który był gejem, zmienił zdanie, o enił się z kobietą i miał dzieci.

38


31/127

5/12/2018


• Komplet brytyjskich ksiąek telefonicznych (kilkadziesią t tomów) z roku 1981, odkryty w roku 1997. Jeśli dobrze rozejrzysz się po domu, pewnie znajdziesz równie absurdalne przedmioty, jak na mojej liście. Najpiękniejsze jest to, e gdy ju zrozumiesz w pełni, ską d niegdyś wzięła się potrzeba posiadania rzeczy, których chcesz się właśnie pozbyć, cały ten mechanizm przestaje działać. Następnie, gdy je ju wyrzucisz, nigdy nie będą ci potrzebne, a jeśli zaistnieje potrzeba, pojawią się w twoim yciu w odpowiedniej chwili, takie same albo ładniejsze. Jest to rzeczywiście trudne, ale kady moe si ę tego nauczyć. Im więcej ufasz yciu, e się o ciebie zatroszczy, tym bardziej ycie będzie się troszczyć o ciebie. Osobowo ść Ludzie przywią zują się do własności, bo mają poczucie, e rzeczy określaj ą ich osobowość. Mona popatrzeć na oderwany kupon od biletu sprzed dziesi ęciu lat i powiedzieć sobie: „Tak, byłem na tym przedstawieniu". Patrzą c na prezent od przyjaciela, mówimy: „Tak, miałem kiedyś przyjaciela, który mnie lubił i dlatego dał mi t ę rzecz". Dzi ęki takim pamią tkom potwierdzamy swoją to samość i mamy poczucie bezpieczeństwa. Miło jest przechowywać prezenty i wspomnienia szczęś liwych lat, pod warunkiem e wcią je cenimy i e ich liczba nie przykuwa twojej energii do dawnych wydarzeń, nie pozwalają c jej skierować się na teraźniejszość. Aby skupić się na teraźniejszości, naley zastą pić otaczają ce nas przedmioty tym, co harmonizuje z naszą obecn ą osobowo ścią . Pozbywanie się tego typu rzeczy jest jednak niezwykle trudne. Cz ęsto ludzie identyfikuj ą się z nimi do tego stopnia, e wyrzucają c je czują , jakby ubyła im cz ą stka siebie, albo mają wra enie, e odrzucają dobroć i przyjaźń swoich bliskich. Dlatego pozbywanie się sentymentalnych pamią tek budzi ambiwalentne uczucia, do pewnego stopnia usprawiedliwione. Posiadane przez nas przedmioty rzeczywiście wibrują naszą częstotliwością ; ta energia szczególnie głęboko przenika rzeczy, których uywamy często, które lubimy albo które sami zrobiliśmy. Podarunki od przyjaciół, szczególnie zaś te cenne przedmioty „kupione specjalnie dla ciebie", są pełne ich energii. Zwa, e to jeden z podskórnych powodów, dla których ludzie tak przeywają utratę całego mienia w wyniku kradziey, poaru, powodzi albo innych katastrof. Rozpaczają wtedy nad utratą czą stki siebie i przyjaciół, utraconej wraz z rzeczami, nie zdaj ą c sobie sprawy, e takie przypadki

39


32/127

5/12/2018


to wspaniałe dary niebios, stworzone z pomoc ą Wyszej Jaźni po to, by mogli rozpocząć ycie od nowa. Tak naprawdę nasze trwanie i dobre samopoczucie nie zaleą od tego, co posiadamy. Spokojnie mona się tego wszystkiego pozbyć. Jeśli czujesz się bardzo mocno zwią zany z niektórymi rzeczami, znajdź dla nich dobre, nowe miejsce. Oddaj je z miłością komuś, kto je doceni i będzie ich uywał. W ten sposób moesz w końcu mieć większe poczucie winy z powodu posiadania ni z powodu pozbywania się własności. Przecie przez to, e zatrzymujesz rzeczy przy sobie, nie pozwalasz im ruszyć w nowe ycie z kimś, kto je naprawdę doceni! Status społeczny Określany inaczej jako „równanie do Kowalskich", słuy podbudowywaniu niedostatecznego szacunku do samego siebie. Nie twierdzę przy tym, e kady, kto mieszka we wspaniałej posiadłości, ma niską samoocenę. Jestem od tego daleka. Ale niektórzy naprawdę tworzą otoczenie mówią ce o zamoności wyłą cznie dla pozorów i zawsze będzie im mało dóbr, póki nie wnikną w swoją psychikę i nie pozbędą się poczucia niszości. W materialistycznej kulturze Zachodu niezwykle łatwo jest zagubić swoją tosamość i sens bytu. Najlepiej widać to w Stanach Zjednoczonych, gdzie status społeczny określa się bardzo często nie miarą tego, kim się jest, ale tego, ile się ma. Jeśli jednak posiadasz róne rzeczy w takim celu, kupujesz sobie złudzenia, bo odchodz ą c stą d, nie zabierzesz ze sobą niczego. Twój status, jako wiecznej, duchowej istoty, określają zupełnie inne reguły ni te, który wynalazł nasz przemijają cy, materialistyczny świat. Poczucie bezpiecze ń stwa Rozsą dną rzeczą jest ulec podstawowym instynktom „gniazdowania" i stworzyć dom, który zaspokaja twoje potrzeby, ale jest taki moment, gdy motywacja do nabywania rónych rzeczy zaczyna wodzić nas na manowce. Współczesne reklamy są celowo tworzone tak, by grać na naszych lękach., Jeśli nie będziesz mieć tego czy tamtego, poczujesz się istotą niszego rzędu" - oto jeden z najczęstszych ukrytych komunikatów, które do nas docierają . Jeśli chcesz sprawdzić, jak wielkiemu naciskowi podlegasz ze strony reklamy - oto wyzwanie: następnym razem, gdy wyjdziesz na miasto, spróbuj nie czytać tablic reklamowych. To bardzo trudne, chyba e jesteś za granicą i nie znasz języka. Te przesłania reklam, warte miliony dolarów, warunkują nas bezlitośnie, niezwykle skutecznie, a w dodatku niepostrzeenie. Bombardują nas zewszą d: z telewizji, z radia, gazet, plakatów, tylnych szyb w samochodach, z koszulek, przez Internet i ze stu innych miejsc, a wszystkie namawiają , eby kupować, kupować, kupować. 40


33/127

5/12/2018


Jest tylko jeden haczyk: ebyś nie wiem ile kupił, nigdy nie poczujesz się bezpiecznie. Gdy zdobędziesz jedną rzecz, zaraz okae się, e „potrzebujesz" czegoś jeszcze. Do tego zaczynasz się martwić, e utracisz to, co ju  masz. Kilka najmniej pewnych siebie osób, jakie znam, to multimilionerzy. Prawdziwe poczucie bezpieczeństwa daje tylko wiedza o tym, kim jesteś i co powinieneś robić. Terytorializm Popatrzmy, co się dzieje, kiedy postanawiasz kupić coś nowego. Załómy, e wybrałeś się na zakupy; szukasz kurtki. Znajdujesz taką , która ci się spodobała, zostawiasz ją na wieszaku i idziesz sprawdzić, czy przypadkiem nie trafisz na jeszcze ładniejszą . W tym czasie ktoś podchodzi do tej pierwszej i zaczyna ją oglą dać. Czujesz przypływ paniki. „Przecie to moja kurtka", myślisz sobie. Potem nadchodzi moment ulgi, kiedy ten ktoś ją wreszcie odłoy i odejdzie, albo krępują ca sytuacja, gdy trzeba podejść i wytłumaczyć, e właściwie to byłeś pierwszy. Kupujesz więc tę kurtkę i wracasz do domu. Połą czenie energetyczne między nią a tobą staje się coraz silniejsze. Jeśli przypadkiem następnego dnia ją zaplamisz, rozedrzesz, nadepnie ją przechodzą cy obok słoń albo stanie się coś podobnego, nastą pi katastrofa! klęska! czarna rozpacz! A przecie ta kurtka dwa dni temu, zanim wkroczyła w twoje ycie, nie miała dla ciebie adnego znaczenia. Więc co takiego się stało? Terytorializm i pragnienie posiadania pochodzą wprost od ego, które walczy o to, by mieć na własność i kontrolować jak najwięcej rzeczy. Twój duch doskonale wie, e nic do ciebie nie naley. Trzeba zdać sobie sprawę, e szczęście nie zaley od stanu posiadania. Rzeczy mogą pomóc w podróy, ale same nie są podróą . Bałaganiarstwo dziedziczne Bardzo wiele zachowań przejmujemy od rodziców. Jeśli jedno z nich albo oboje byli nałogowymi bałaganiarzami, prawdopodobnie odziedziczyli to po swoich rodzicach, ci zaś po dziadkach i tak dalej. Takie wzorce przechodzą z pokolenia na pokolenie. Aby uświadomić ci ogrom problemu, z którym musisz się zmierzyć, jeśli pochodzisz z bałaganiarskiej rodziny, powiem ci, na jak ą zdumiewają cą informację natrafiłam niedawno. Jeśli cofniesz się o sześćset lat, czyli o mniej więcej dwadzieścia pokoleń twojej rodziny, to zakładają c, e kady z twoich bałaganiarskich przodków płodził dwoje potomków, całkowita liczba twoich przodków od roku 1400 wyniesie ponad milion osób. To cała armia bałaganiarzy, której trzeba stawić czoło. Przymus „gromadzenia na wszelki wypadek" to część psychicznego wzorca, określanego jako „świadomość ubóstwa" (czyli przeciwieństwo „świadomości dostatku").

41


34/127

5/12/2018


Zwykle bywa on dziedziczny. Chocia moe sam nigdy nie bywałeś głodny ani niczego ci w yciu nie brakowało, moesz odczuwać lęki, przekazane ci przez tych, którzy mieli tego rodzaju doświadczenia. Oznacza to, e Amerykanie wcią dźwigają emocjonalny baga lęków z czasu Wielkiego Kryzysu z roku 1929, wielu Irlandczyków wcią boryka się z dziedzictwem z okresu Wielkiego Głodu w latach czterdziestych XIX wieku, ludzie z całego świata jeszcze pamiętają racjonowanie ywności podczas wojny i tak dalej. Jeśli zdecydujesz, e zmieniasz swój sposób myślenia, moesz uwolnić się od lęków przekazanych ci przez rodziców, a jeśli zrobisz kolejny krok i skoncentrujesz się na dostatku, zamiast martwić się niedoborami, radośnie pozbędziesz się wszystkiego, co nie jest ci rzeczywiście potrzebne. W ostatnich dziesięcioleciach napisano wiele ksiąek, uczą cych, w jaki sposób pozbyć się wzorców chorób dziedzicznych i innych rodzinnych cech. Co stanie się z twoimi dziećmi, jeśli sam nie uporasz się z bałaganiarstwem? Masz szansę wykorzenić tę cechę ze swojego rodowodu dla wszystkich przyszłych pokoleń. Wiele przesłanek potwierdza, e w ten sposób pomoesz nie tylko tym, którzy przyjdą po tobie; twój uczynek powępomo drujewstecz spirali czasu, by pomóc twoim przodkom, co z kolei jeszcze bardziej e tobie.po Przekonanie,  e im wi ę cej, tym lepiej Oto przykład. Na Zachodzie w kuchniach trzymamy całe kolekcje noy. Mamy noyki do krojenia małych rzeczy i du e no e do duych rzeczy; niektóre są ostro zakończone, niektóre zaokrą glone; jedne ciękie, inne lekkie. Starannie wybieramy odpowiedni nó do kadej pracy. Jedźcie na Bali, zobaczycie tam coś ciekawego. W domach nie tylko jest jeden nó , u ywany do mnóstwa rónych rzeczy, których sobie nawet nie wyobraacie, ale w dodatku kade pięcioletnie dziecko sprawniej posługuje się noem ni większość zachodnich kucharzy (jeśli chcecie to sprawdzić, poproście, eby jeden z nich obrał wam ananasa!) To tylko guru od reklamy urzą dzają nam pranie mózgu, abyśmy uwierzyli, e potrzebujemy tylu noy - i wierzymy w to do tego stopnia, e wielu z nas utraciło ju umiejętność posługiwania się jednym, uniwersalnym narzędziem. Motyw „im więcej, tym lepiej" stale wbijają nam do głowy producenci, którzy chcą stworzyć popyt i sprzedawać swoje wyroby. Łatwowierni ludzie wcią wpadają w tę pułapkę. Następnym razem, kiedy wycią gniesz ze skrzynki pocztowej jeden z tych katalogów, wymieniają cych setki „przydatnych drobiazgów, bez których nie sposób yć", poświęć pół radosnej godzinki na czytanie i wyobra anie sobie, jaką rozkoszą byłoby twoje ycie, gdybyś tylko kupił antypoślizgowe, wieloczynnościowe, samopołyskowe coś tam, a potem spokojnie wyrzuć prospekt do śmieci, nie kupują c niczego. 42


35/127

5/12/2018


Cofnięcie się przed zrobieniem niektórych zakupów w niesłychany sposób dodaje nam sił... a poza tym te przedmioty i tak do niczego by ci się nie przydały. Syndrom „Scroogfe'a 4 Zatwardziali bałaganiarze nie wypuszcz ą z rrzeczy ą k, póki w swoim zpoj ęciu niealbo wycisną z tego ostatniego grosika.nicDotyczy to nawet kupionych przeceny zgoła darmowych. Ską pcy-bałaganiarze uwaają za nieprzyzwoitość pozbywanie się rzeczy, które się jeszcze do czegokolwiek nadają , nawet jeśli te rzeczy tkwią latami w szafie czekają c na swój czas. Jeśli będziesz przechowywać róne przedmioty z takich powodów, przekonasz ę  si , e ycie nie obejdzie się z tobą łaskawie. Jak dobro ma napłynąć do twego ycia, jeśli blokujesz strumień energii kurczowo trzymają c się przestarzałej graciarni? Zwolnij z lekka uścisk i obserwuj, co się dzieje. Bałagan jako s pos ób tłumienia emocji Czy czujesz się nieswojo, gdy wokół ciebie jest zbyt pusto albo masz za duo wolnego czasu? Bez trudu wypełnisz pustą przestrzeń, jeśli zapanuje w niej bałagan, i od razu staniesz się zajęty. Zastanów się jednak, czego chcesz w ten sposób uniknąć? Zwykle jest to samotność, lęk przed bliskością ludzi albo inne głębokie emocje, które łatwiej jest utopić w morzu bałaganu, zamiast sobie z nimi radzi ć. Zdziwisz się, jak potęny impuls otrzyma twoje ycie, kiedy w końcu staniesz twarzą w twarz ze swoimi lękami i odnajdziesz siebie. Usunięcie bałaganu to jeden z najmniej bolesnych sposobów osi ą gnięcia takiego stanu, bo moesz nad tym pracować w swoim własnym tempie. Nerwica natr ę ct w Niektórzy ludzie zgromadzili tak wiele niepotrzebnych przedmiotów, e mona to określić jako powaną nerwicę natręctw. Jeśli doszedłeś ju do tego, e niczego nie wyrzucasz, bo boisz się, e kiedyś będzie ci to potrzebne, dzięki tej ksiące zrozumiesz, co cię nęka i poszukasz take profesjonalnej pomocy doświadczonego terapeuty. Znam ludzi, którzy przechowują kady najmniejszy kwitek, gromadzą torebki plastikowe i podobne rzeczy, sparaliowani strachem przed tym, co się stanie, jeśli tego zaniedbają . Ich dom, zamiast stać się bezpieczną przystanią , z której mona wyruszać w świat, staje się własnoręcznie wykreowanym koszmarem. 4

Karykaturalna postać sk ą pca z Opowie ści Wigilijnej Ch. Dickensa (przyp. tłum.).


36/127

5/12/2018


7. JAK SIĘ TEGO POZBYĆ

Proces likwidowania bałaganu to nic innego, jak umiejętność pozbywania się, nie tylko przedmiotów - to tylko dotykalny końcowy rezultat. Najwaniejsze to pozbyć się lęku, który przykuwa cię do rzeczy, choć od dawna powinieneś im pozwolić pójść swoją drogą . „Aha, przyszli po stereo!" Od ośmiu lat sześć miesięcy w roku spędzam na wyspie Bali, w Indonezji, a drug ą połowę roku - na Zachodzie. Wiele osób mi zazdrości. Wyobraają sobie, e jestem krezu-sem i mogę robić, co zechcę. W rzeczywistości osiem lat temu nie miałam nic, oprócz pragnienia, by co roku mieszkać przez sześć miesięcy na tej pięknej wyspie. Gdy moi rozmówcy uczciwie przyjrzą się swojemu yciu i dowiedzą się, co powstrzymuje ich od spełnienia marzeń, zwykle okazuje się, e główną przeszkodą jest przywią zanie do własności. Sami ułoyli sobie ycie tak, e nie mogą spełniać swoich najskrytszych pragnień. Bardzo mi odpowiadają poglą dy Stuarta Wilde'a. Cią gle przyjedam w róne miejsca  po zjego wyjeździe, c nadziej ę, e którego ś dnia nasze drogi się przetną . tu Jeden rozdziałów jegomam ksiąwi kię Niesko ńczona ja źń jest dla mnie szczególn ą rozkoszą . Jego tytuł brzmi: „Nie przywią zuj się do niczego". „Wszystko, co masz, jest w boskiej mocy. Jeśli po przyjściu do domu spostrzeesz, e zniknęło twoje stereo, powiesz sobie: »Aha, więc przyszli po stereo«, nie przejmują c się nadmiernie. Po prostu przejęła je boska moc. Teraz ma je kto ś inny. Dzięki temu powstało w twoim yciu miejsce na nowe stereo. Albo nie ma w nim ju  miejsca na stereo, i ju. Zamiast tego zapanuje u ciebie cisza, sprzyjają ca medytacji o sensie istnienia i celu ycia". Jeśli chcesz na coś wydać pienią dze, oto jego rada: „Cały sens istnienia pieniędzy polega na tym, eby ich nie mieć; chodzi o to, eby z nich korzystać. Zarabiamy je głównie po to, by kupować doświadczenie. Najlepiej u kresu ycia mieć puste konto w banku, ale za to móc obejrzeć się za siebie i powiedzieć: »Jejku, patrzcie, ile ja zebrałem doświadczeń« - bo wspomnienia nigdy nie giną ".

45


37/127

5/12/2018


Jeste ś tylko przechodniem ycie to cią gła zmiana, więc ciesz się, gdy coś się w nim pojawia, wykorzystaj to dobrze, i pozwól temu odej ść, gdy nadejdzie czas. To, e coś posiadasz, wcale nie oznacza, e masz to na zawsze. Jeste ś przejściowo opiekunem wielu ró nych rzeczy, które przepływają przez twoje ycie. Przecie po śmierci nie zabierzesz ze sobą zawartości kuchennych szafek, nawet wcale tego nie pragniesz! Wszystkie przedmioty materialne to jedynie energia w stanie przejściowym. Myślisz, e posiadasz dom albo pienią dze na koncie, ale tak naprawdę nawet ciało, w którym zamieszkujesz, nie jest twoją własnością . Wypoyczyła ci je nasza planeta i kiedy ju z nim skończysz, zostanie automatycznie przetworzone i pojawi się znowu w innym kształcie, tym razem bez ciebie. Jesteś duchem - wspaniałym, wiecznym, niezniszczalnym duchem, ale twoją kondycję ziemską najlepiej opisuje zwrot „przebywanie w wypoyczonym ciele". Twoje ciało jest tymczasową świą tynią duszy. To, czym je otaczasz w świą tyni swojego domu, powinno się zmieniać i rozwijać wraz z tobą , aby odbijało tosamość

swego mieszkańca. Osoby pracują ce nad sobą powinny szczególnie często harmonizować swoje otoczenie. Naucz się więc zostawiać za sobą kilwater niepotrzebnych przedmiotów i uznaj, e to oznaka rozwoju! Pozb ą d ź si ę l ę ku Ludzie kurczowo trzymają się bałaganu, bo się boją . Obawiają się, e podczas sprzą tania mogą wyzwolić w sobie rónego rodzaju emocje, niepokoją się, e pomyłkowo pozbędą się czegoś wartościowego, e się obnaą , zostaną bezbronni lub w inny sposób naraą się na ryzyko. Likwidowanie bałaganu moe wydobyć na powierzchnię mnóstwo rzeczy, z którymi się trzeba zmierzyć i uporać; wszyscy wyczuwamy to intuicyjnie. Warto zdobyć się na wysiłek i pozbyć się bałaganu, bo czeka nas za to niezwykła nagroda. Miłość i lęk nie mogą istnieć obok siebie, więc wszystko, czego trzymasz się ze strachu, nie pozwala, by w twoim yciu zagościła miłość. Jeśli się tego pozbędziesz, otworzysz jej drzwi. Strach nie pozwala ci by ć sobą i wypełniać swego posłannictwa; jeśli zlikwidujesz bałagan, jaśniej ujrzysz swój cel w yciu. Lęk blokuje przepływ energii yciowej; pozbycie się bałaganu pomoe ci zaczerpnąć naturalnej siły yciowej. Zyskasz swobodę bycia sobą , a to najcenniejszy dar.


38/127

5/12/2018


C Z

Ę Ś Ć

D R U G A

GDZIEBAŁAGAN GROMADZI SIĘ


39/127

5/12/2018


8. BAŁAGAN A BAGUA

Jeśli poprzednie rozdziały nie nakłoniły cię do sprzą tania, ten z pewnością wywrze poą dany wpływ. Analiza z pomoc ą siatki b a g u a Narzędzie Feng Shui zwane bagua to siatka, która określa, w jaki sposób poszczególne obszary domu są zwią zane z konkretnymi aspektami twojego ycia. Jeśli masz w domu albo w biurze miejsce, gdzie bałagan zaczyna się gromadzić natychmiast po kadym sprzą taniu, sprawdź, w którym polu bagua znajduje się to miejsce i zastanów się, co dzieje się w zwią zanej z nim dziedzinie twojego ycia. Najprawdopodobniej spostrzeesz, e trzeba się nią zająć, bo cią gle dzieje się tam coś złego. Nie sposób rozdzielić ycia od miejsca zamieszkania! Warto więc zastanowić się, co znajduje się w tym polu bagua i sprawić, by w odpowiadają cej mu dziedzinie yciaGromadzenie pojawiło się iwi ęcej luzu i harmonii. przechowywanie niepotrzebnych rzeczy moe spowodować znacznie powaniejsze kłopoty. Na przykład składzik-graciarnia w polu pomy ślności moe spowodować problemy finansowe. Słuchacz jednego z moich seminariów, księgowy, postanowił to sprawdzić. Jego interesy od jakiegoś czasu podupadały; zauwaył, e w polu pomyślności w jego biurze od pewnego czasu le ą kawałki potłuczonych luster i bibelotów. Sprzą tną ł wszystko i zdziwił się, e w cią gu kilku następnych dni zgłosił się nie jeden, lecz dwóch powanych klientów, z którymi nawią zał korzystną współpracę. Ciekawe, e obie firmy były du ymi korporacjami, które, mają c dość dotychczasowych księgowych, ni z tego, ni z owego postanowiły znaleźć nowych, i to w całkiem nietypowy 1

Interpretacja bagua, którą posługuje się autorka, pochodzi z buddyjskiej Szkoły Czarnych Czapek. Znacznie bardziej zaawansowana jest interpretacja Szkoły Kompasu (przyp. tłum.). 4 - Feng Shui

49


40/127

5/12/2018


dla tej dziedziny sposób: z ksi ą ki telefonicznej. Okazało się te , e zupełnym przypadkiem jego firma była pierwszym biurem, do którego obie korporacje postanowiły zadzwonić! Zrobiło to na nim takie wra enie, e przyszedł na następne seminarium, eby wszystkim opowiedzieć o tym, co się wydarzyło. Słyszałam ju niezliczone opowieści o podobnych sukcesach. Jak posługiwa ć si ę hagua Na głębokiej analizie bagua mona spędzić całe lata. Być moe, przeczytawszy tę ksi ą kę, zechcesz dowiedzieć si ę wi ęcej na ten temat (zalecane lektury znajdują się w części bibliografii poświęconej Feng Shui). Bardzo prosty wykład i rysunek wystarczą jednak, by dać ci motywację do zlikwidowania bałaganu. Powiedzmy, e chciałbyś sprawdzić, jak wyglą da bagua twojego domu. Weź kartkę papieru i narysuj na niej plan budynku w przyblieniu. Wystarczy widok z lotu ptaka, z zaznaczeniem wszystkich ścian i drzwi. Jeśli wynajmujesz mieszkanie, nie rysuj całego budynku, tylko tę jego część, którą zajmujesz. Następnie obróć kartkę tak, by wejście do domu, mieszkania czy te pokoju znajdowało się na dole, jakbyś chciał do niego wejść. Wejście frontowe jest głównym

Pomyślność

Sława

Zwią zki

Bogactwo

Reputacja

Miłość

Dostatek

Oświecenie

Małeństwo

Starsi Rodzina Społeczeństwo

Zdrowie • Jedność

Twórczość Potomkowie Plany

Wiedza Mą drość

Kariera

Pomocni ludzie

Samodoskonalenie

Droga ycia

Współczucie

Wędrówka

Podróe

Bagua Feng Shui w uproszczeniu

50


41/127

5/12/2018


punktem orientacyjnym dla bagua, poniewa przezeń wchodzą do domu ludzie i energia. Na następnych stronach podaję przykłady. Uwaga Irlandczycy i inne superprzyjacielskie społeczności świata: jeśli ty, twoja rodzina, goście i listonosz uywacie tylnych drzwi jako frontowych, potraktujcie tylne drzwi jako podstawę do orientacji bagua. Następnie naley znaleźć środek domu, by mona było przerysować siatkę na plan i odczytać, gdzie znajdują się jej poszczególne pola. W przypadku kwadratowych i prostoką tnych budynków nie stwarza to trudności. Po prostu rysuje się przeką tne i w miejscu ich przecięcia wyznacza się środek, który take jest środkiem bagua. Zauwacie, e bagua jest elastyczna i rozcią ga się, dopasowują c swój kształt do prostoką ta. Jeśli budynek ma nieregularny kształt, najpierw musisz go wpisać w czworoką t, a dopiero potem wykreślić przeką tne, wyznaczyć środek i nałoyć bagua (patrz następne rysunki).

Rzut budynku lub pokoju o regularnym kształcie

51


42/127

5/12/2018


wewn ą trz bagua Tu dopiero robi się ciekawie! Siatkę bagua stosuje się nie tylko do budynków rozumianych jako całość, ale istnieją równie większe bagua działki (obróć siatkę tak, by dopasować jej dolny brzeg do głównego wejścia na działkę) oraz bagua poszcze Bagua

gólnych pokojów w budynku (obróć siatkę tak, by jej dolna część wypadła na ścianie z drzwiami wejściowymi do pokoju). Koniec z chytrymi planami przeniesienia całego bałaganu po cichu do szopy w ogrodzie! Szopa w lewym górnym rogu ogrodu podkopie twoje finanse, w prawym górnym

frontowe

Znajdź centrum swojego domu i wykre śl siatkę bagua

52


43/127

5/12/2018


rogu zaszkodzi zwi ą zkom z ludźmi, na dole pośrodku - nadszarpnie reputacj ę... i tak dalej. Nie ma miejsca, z którego bałagan by ci nie zaszkodził! Bałagan a b a g u a W mojej pierwszej ksiące, Feng Shui. Jak tworzyć przyjazną przestrzeń wokół nas, znajdziesz bogactwo informacji o stosowaniu remediów i wzmacniaczy energii w kadym polu bagua w celu polepszenia ą danych dziedzin twojego ycia. W tej ksiące skoncentruję się na skutkach bałaganu w poszczególnych polach bagua. Spróbuj przeprowadzić proste ćwiczenie. Pomyśl o jakiejś wypełnionej po brzegi szafce, zapchanej od tak dawna, e nie pamiętasz ju, co w niej właściwie jest. Ta szafka odpowiada jakiejś czą stce ciebie. Jest w tobie miejsce, do którego tak rzadko docierasz, e nie wiesz nawet, co si ę tam dzieje. Jeśli chcesz wiedzieć, gdzie się ono znajduje, sprawdź, w jakim polu domu i pokoju znajduje się ta szafka. Jeśli często korzystasz z tego pokoju, jego bagua będzie dla ciebie najwaniejsza. Jeśli zaglą dasz tam rzadziej, posłu się raczej bagua całego domu. Dziewi ęć pól bagua Zauwayłeś, e kade z pól jest opisane na kilka sposobów. Chciałam w ten sposób dać ci szersze pojęcie o zwią zanych z nimi rónych poziomach i częstotliwościach energetycznych. Wybierz po prostu te określenia, które najbardziej ci si ę podobają . Powodzenie, bogactwo, dostatek, błogosławie ń stwa Bałagan w tym polu zablokuje przepływ gotówki, przyniesie ogólny zastój finansowy i będzie stanowił przeszkodę w dostatnim yciu. Sława, reputacja, o ś wiecenie Je śli dopuścisz do nieporzą dku w tym polu, ucierpi na tym twoja reputacja i zaczniesz tracić popularność. Zabraknie ci te entuzjazmu, zapału i natchnienia. Zwiazki miłość, małeństwo Zagracone pole zwią zków moe utrudnić znalezienie partnera lub pogmatwać istnieją cy zwią zek. To, co dostaniesz, nie spełni twoich pragnie ń ani potrzeb. Starsi, rodzina, społecze ń stwo Bałagan w tym polu moe przynieść problemy z przełoonymi, władzami i rodzicami, jak równie rozd źwi ęk w rodzinie i niezgodę z całym otoczeniem. 53


44/127

5/12/2018


54


45/127

5/12/2018


Zdrowie, jedno ść Bałagan w tym miejscu moe zaszkodzić twojemu zdrowiu, a w yciu moe zabraknąć znaczenia i ukierunkowania. Twórczo ść , potomek Jeśli tu pojawi się bałagan, twoje zdolności twórcze prawdopodobnie ulegną zablokowaniu, będziesz z trudem realizować plany i doświadczysz trudności w kontaktach z dziećmi lub podwładnymi. Wiedza, mą dro ść , samodoskonalenie Bałagan w tym polu ogranicza zdolność uczenia się, podejmowania mą drych decyzji i pracy nad sobą . Kariera, droga ycia, wędrówka Jeśli zagracisz to miejsce, będziesz miał wraenie, e twoje ycie zawsze toczy się ę  ś ę ś pod górk , e popadłe w rutyn i nie robisz tego, co by chciał - w dodatku nie wiesz, co właściwie chciałbyś robić. Pomocni ludzie, współczucie, podró e Bałagan w tym polu blokuje wspieraj ą cy cię prą d ycia, więc przez większość czasu będziesz miał poczucie, e jesteś „samotnym wędrowcem". Będziesz miał równie trudności z wyruszeniem w podró i z przeprowadzką .

Sprawdzian działania siatki b a g u a sceptyczna, więzaczniecie c z całego serca namawiam, by ście sprawć. dzili,Sama czy tajestem wiedzabardzo jest sensowna, zanim ją stosowa Mona na przykład wybrać jedną z dziedzin ycia, w której wszystko dobrze się układa, wyznaczyć odpowiadają ce jej pole, naścią gać tam rónych gratów, zostawić na parę miesięcy i zobaczyć, co się będzie działo. Kiedyś tak postą piłam i skutki były katastrofalne! Drugi, bardziej produktywny sposób, który osobiście zalecałabym zamiast pierwszego, polega na wybraniu dziedziny ycia, w której nie wiedzie ci si ę najlepiej i na pozbyciu się bałaganu z odpowiadają cych tej dziedzinie pól bagua. Załómy na przykład, e odczuwasz brak wsparcia. Najpierw zlikwiduj bałagan w cz ęści ogrodu, która odpowiada polu pomocnych ludzi, potem zajmij się tym samym polem na planie całego domu, a na końcu - odpowiednimi wycinkami pokoi, w których sp ędzasz najwięcej czasu. Jeśli z jakiegoś powodu nie moesz się dostać do jednego z tych miejsc (bo na

55


46/127

5/12/2018


przykład wynajmujesz komuś pokój), musisz ze zdwojoną troskliwością zająć się po-zostałymi obszarami. Naturalnie najlepiej by było, gdybyś postanowił, e pozbędziesz się całego bałaganu nie zastanawiają c się nad tym, gdzie się on znajduje. Dzięki temu odczujesz poprawę we wszystkich dziedzinach ycia. Następny rozdział dotyczy konkretnych rodzajów bałaganu. Na pocz ą tku przyjrzymy się miejscom, gdzie najczęściej gromadzi się bałagan.


47/127

5/12/2018


9. ZAGRACONE MIEJSCA W TWOIM DOMU

Pomyśl o domu jak o plastycznym, trójwymiarowym odwzorowaniu twojego ycia. Jeśli dzielisz to miejsce z innymi, moe uznasz, e wasz dom przedstawia bardziej ich, a nie ciebie, szczególnie jeśli mieszka w nim wiele osób, ale tak łatwo się z tego nie wywiniesz. Wszystko wokół ciebie jest odbiciem twej jaźni; mówimy więc nie tylko o domu, ale i o twoich współmieszkańcach, i o tym, co tworzą wokół siebie. Ten rozdział opisuje najczęstsze miejsca gromadzenia się bałaganu i określa ich wpływ na ciebie. P iwnice i innego rodzaju magazyny pod domem Piwnica lub podpiwniczenie symbolizują przeszłość i podświadomość. Zagracona piwnica wskazuje, e nie rozwią załeś jeszcze pewnych minionych problemów, często bardzo powanych (ludzie zazwyczaj wstawiają do piwnicy najcięsze rzeczy). Jeśli sprawdzisz, od jak dawna tkwią tam te przedmioty, dowiesz się, jak długo odkładasz rozprawienie się z tym, co zostało symbolicznie pochowane pod warstwą rupieci tylko pamiętaj dodać okres, kiedy rzeczy te stały bezu ytecznie na górze, zanim relegowałeś je do piwnicy. Jeśli graciarnia zostanie w piwnicy na długo, są szansę, e pleśń, myszy, wilgoć, grzyby lub inny naturalny zbawca wkroczy i pomo e ci podjąć decyzję o pozbyciu się własnych śmieci. Weź jednak pod uwagę, co się dzieje z twoim yciem, gdy w piwnicy zachodzi proces zniszczenia. Trapi cię poczucie beznadziei, letargu, bezsensu lub cięaru ycia: są to niepoą dane rezultaty gromadzenia bałaganu pod ziemią . Naturalnie, mona ć róczasu ne rzeczy w piwnicy, ale trzeba ć regularne przegl ą dnie y i trzyma tamprzechowywa tylko to, co od do czasu jednak bywa namrobi potrzebne, a poza tym groma-ć dzić a tylu rzeczy, by uniemoliwić przepływ powietrza i energii między nimi. 57


48/127

5/12/2018


Strychy Rzeczy przechowywane na strychu mogą ograniczać twoje wysze aspiracje i moliwości. To tak, jakbyś sam siebie sabotował, tworzą c fałszywe ograniczenia. Zaczniesz się zamartwiać o przyszłość częściej ni większość ludzi, tak jakby nad głową wisiało ci mnóstwo problemów, które w kaęwdejichchwili ą spaść.uporz Wiele napisało do mnie listy, zawiadamiaj ą c, jak ą zmian yciumog przyniosło ą dosób kowanie strychu. Posprzą tanie na strychu zajęło mi cały tydzie ń , ale czułam się fantastycznie, a teraz cała jestem naładowana energią . Prz ęchowywałam na strychu pamią tki z ponad czterdziestu lat  ycia - stare listy miłosne, fotografie, drobiazgi z wakacji i bibeloty. Gromadził si ę na nich kurz, a myszy miały rozrywk ę. Wywaliłam wszystko i zrobiłam na strychu studio artystyczne, które jest teraz moim ulubionym pomieszczeniem w tym domu. Nowo odkryte zdolno ści twórcze przyniosły mi tyle rado ś ci! Umówiłem się z Panią na konsultację , poniewa  kilka lat temu moje interesy wyra ź nie podupadły i miałem nadziej ę ,  e sprawi pani cud Feng Shui, dzi ęki któremu zacznę mieć jakie ś osią gnięcia. Nigdy bym się nie spodziewał,  e zaleci mi Pani posprzą tanie strychu i muszę przyznać ,  e nigdy bym tego nie zrobił, gdyby w końcu nie namówiła mnie do tego  ona. Chciałem powiedzieć ,  e wszystko odbyło si ę tak, jak Pani przewidziała -poczułem się , jakby kto ś podniósł pokrywę. Firma ruszyła z kopyta w nowym, fascynuj ą cym kierunku. Spełniły się moje marzenia.

Składziki Mam nadzieję, e rozdział na temat bagua skutecznie zniechęcił cię do składzików w ogóle. Posępna energia, która emanuje z takich miejsc jest zdecydowanie niepoą dana i naprawdę działa jak kij wetknięty w tryby, oddziałują c na wszystkie dziedziny ycia, z którymi jest powią zana. Jeśli jesteś w takiej sytuacji, e składzik jeszcze przez jakiś czas będzie ci niezbędny, postaraj się przynajmniej tam posprzą tać i uporzą dkować zgromadzone rzeczy. Szuflady — graciarnie Pewnie zaskoczy was to, co teraz usłyszycie: jedna taka szuflada bardzo wam się przyda. Warto mieć miejsce, do którego mona po prostu wrzucać róne rzeczy. Jeśli mieszkacie w duym domu, mona mieć nawet po jednej szufladzie na kadym piętrze.

58


49/127

5/12/2018


Pozbywanie się bałaganu nie polega na obsesyjnej perfekcyjności - chodzi tylko o gospodarowanie otaczają cymi nas przedmiotami w taki sposób, by pomieszczenia opływał strumień wibrują cej energii, a nie szara, leniwa masa. W naszym pracowitym świecie czasem po prostu dobrze jest z ulgą otworzyć szufladę i powrzucać tam te wszystkie przedziwne drobiazgi, które nie wiedzie ć ską d gromadzą się w domu. Zafunduj sobie więc taką szufladę, ale przestrzegaj trzech zasad: • Ma być mała • Uywaj jej tylko od czasu do czasu • Rób tam regularne porzą dki

Drzwi wejściowe, przejścia i korytarze

Główne drzwi Feng Shui mówi, e główne drzwi wejściowe odzwierciedlają twój stosunek do świata, gdy patrzysz przez nie na zewną trz - i stosunek do własnego ycia, patrzą c do wewną trz. Energia, podobnie jak ludzie, wpływa przez drzwi i wypływa przez nie na zewną trz. Jeśli jej przepływ jest w jakikolwiek sposób utrudniony, oznacza to ograniczony przypływ moliwości yciowych i przeszkody w rozwoju. W tym miejscu koniecznie powinien panować porzą dek. Bałagan w pobliu drzwi frontowych powoduje niepotrzebne trudności yciowe. Podejd ź do ą drzwi i rozejrzyj się wokół siebie,rouwa nieCzy i obiektywnie. Czy dost ęp doą ą ce gałęzie śliny? domu utrudniaj zwisaj i zdziczałe przed drzwiami panosz się stare graty? A moe widać je ze ścieki, gdy ktoś podchodzi do budynku? Czy wchodzą c do sieni trzeba przepchnąć się obok wieszaków, na których pęcznieją płaszcze i kurtki, po pięć na jednym kołku, przeskoczyć porozrzucane na podłodze pantofle, kalosze, płaszcze przeciwdeszczowe, czapki, rękawiczki, szaliki i pozostały wybór galanterii odzieowej? Zróbe tam porzą dek i pousuwaj, co tylko się da, szczególną uwagę zwracają c na to, by nie zostawić nic za drzwiami. Między nimi a ścianą nie powinno nic wisieć.

Tylne drzwi ś Jak u wiadomisz sobie dalej, gdy będę opowiadać o wspaniałych skutkach oczyszczania przewodu pokarmowego, wszystkie ywe istoty jedzą i wydalają . Jeśli twoje 59


50/127

5/12/2018


drzwi frontowe to usta, przez które wszystko wnika, wynika z tego, e tylne drzwi to... (sam zgadnij). Jeśli chcesz oszczędzić swojemu domowi zaparcia, nie gromadź bałaganu w okolicy tylnych drzwi.

Za drzwiami Mona bardzo prosto przekonać się, czy Feng Shui ma sens. Trzeba tylko przej ść przez cały dom i usun ąć bałagan zza wszystkich drzwi. Dotyczy to wszystkiego, co wisi na kołkach i klamkach (szlafroki, ręczniki, torby i inne róności), oraz przedmiotów, które nie pozwalają się drzwiom otworzyć do końca (meble, kosze z praniem itd.) Przekonasz się potem, o ile łatwiej ci się yje. To niezwykle prosty i skuteczny sposób. Gdy drzwi nie otwierają się do końca, energia nie moe swobodnie poruszać się po całym domu, więc wszystko, co robisz, wymaga więcej wysiłku. Gdy usuniesz bałagan, energia płynie gładko, podobnie jak twoje ycie. Korytarze Bałagan w przejściach, korytarzach i na schodach hamuje przepływ yciodajnej energii przez dom, więc i ycie pełznie, zamiast toczyć się gładko. Najgorsze są przeszkody, które zmuszają cię do schylania i obchodzenia ich. Staraj się pousuwać z przejść wszelkie przeszkody.

Pomieszczenia wypoczynkowe Salon Pomieszczenia te mają bardzo róny charakter w ró nych domach. Niektóre są nieskazitelnie czyste, porzą dne i starannie utrzymane, zawsze gotowe na przyjęcie gości. Inne zawsze wyglą dają jak po przejściu nawałnicy. Wane, by twój dom miał „serce", które w naturalny sposób przycią ga ludzi, sprawia, e lubią tam siedzieć i spędzać czas ze sobą . Nawet jeśli mieszkasz samotnie, i tak potrzebujesz takiego miejsca, by pobyć sam ze sobą . Dom, który nie ma serca, to nie dom. Czasem punktem gromadzenia się energii staje się stół kuchenny lub jadalnia, czasem jest to pokój wypoczynkowy lub salon. Niezalenie od tego, gdzie jest to miejsce, wane, by energia nie przepływała obok niego zbyt szybko. Powinna mieć czas, by się zebrać i przemieszać, zanim odpłynie. Warto więc właśnie tu umieścić kilka starannie wybranych bibelotów, by zatrzymywały energię i tworzyły przytulną atmosferę. Niech

60


51/127

5/12/2018


ten ką t będzie zapraszają cy; koniecznie powinien mieć jakiś punkt centralny, który będzie symbolizował coś wanego i inspirują cego dla mieszkańców domu. K u c h n i a Co się czai w szafkach kuchennych? Jeden ze słuchaczy na seminarium zwierzył się nam, e postanowił nie robić zakupów, póki nie zje wszystkich zapasów zgromadzonych w szafkach. Powiedział, e zajęło mu to prawie osiem tygodni! W ko ńcu zostało mu tylko dziesięć puszek czegoś, co mu nie smakowało, więc wyrzucił je do śmieci i wybrał się na zakupy. Zrób porzą dki we wszystkich szafkach, nie zapominają c o lodówce ani zamraarce.

Sypialnie Rzeczy, które nie pasuj ą do sypialni Czy twoja sypialnia to skład gratów, których nie ma gdzie wetkn ąć? Jeśli tak, to sam siebie traktujesz jak obywatela drugiego rodzaju. Naprawdę nie jest dobrze ustawiać w miejscu przeznaczonym do spania komputery, rowerki treningowe, popsuty sprzęt i inne mało eleganckie przedmioty. W sypialni pod adnym pozorem nie powinien panować bałagan, ani u dorosłych, ani u dzieci. Porzą dek w sypialni przyniesie korzyści osobom samotnym, szukają cym partnera, jak równie dobranym parom. Zablokowana energia gromadzi się wokół rzeczy do prania. Pod adnym pozorem nie trzymaj kosza z praniem w sypialni i zmieniaj po ściel przynajmniej raz w tygodniu, by twoja energia zachowała świeość i ywotność. Dzięki temu będziesz spał zdrowo; skorzysta te na tym twoje ycie uczuciowe. Pod łó  kami Wszystkie rzeczy w polu energii mają wpływ na twój sen, więc oprzyj się pokusie wpychania niepotrzebnych przedmiotów pod łóko. Jeśli pod łókiem są szuflady, naj lepiej przechowywać w nich czystą pościel, ręczniki albo odzie. Na toaletkach Fakt to dziwny i mało zbadany, e jeśli na toaletce stoi mnóstwo flakoników, większość z nich jest pusta! Sami sprawd źcie.

61


52/127

5/12/2018


Na meblach w sypialni nie powinno nic stać - wtedy energia b ędzie gładko i harmonijnie poruszać się po całym pomieszczeniu. Na szafach Niepotrzebne przedmioty nagromadzone na szafach i komodach to nic innego jak nie rozwią zane problemy wiszą ce ci nad głową . Hamują one twoją zdolność jasnego i oryginalnego myślenia, a jeśli twój wzrok zaraz po obudzeniu pada prosto na nie, b ędziesz miał trudności ze wstawaniem. Bałagan zalegają cy w domu powyej linii wzroku zazwyczaj powoduje przygn ębienie i bóle głowy. Szafy w ś cianie Większość osób przez osiemdziesią t procent czasu uywa zaledwie dwudziestu procent posiadanej przez nie odziey. Jeśli wą tpisz w te słowa, przeprowadź następu ją cy sprawdzian; przez miesią c wieszaj na końcu szafy wszystkie rzeczy, które zdejmujesz z siebie albo które wracają po praniu. Pod koniec tego miesi ą ca, jeśli świadomie nie zmieniłeś swoich nawyków ze względu na to ćwiczenie, albo jeśli twoja praca nie wymaga częstej zmiany kreacji, okae się, e przez większość czasu chodzisz w tych samych ubraniach. Okazuje się, e wzorzec 20/80 dotyczy nie tylko odziey. Mona go zastosować do wszystkiego, co posiadasz i do większości twoich zachowań. Wszyscy uzyskujemy osiemdziesią t procent wyników z zaledwie dwudziestu procent naszych wysiłków (w świecie interesów ta proporcja jest znana jako „zasada Pareto", od nazwiska włoskiego ekonomisty, który pierwszy ją wyliczył). I podobnie, osiemdziesią t procent poytku czerpiemy z dwudziestu procent naszych rzeczy. Gdydwadzie zabierasz sięprocent, za porzą dwkowanie najpierw uczciwie swoje ubrania ścia ć i napodziel na tych którychszafy, uwielbiasz chodzi pozostałych osiemdziesią t procent, które tylko zajmują miejsce. Od razu będzie ci łatwiej pozbyć się nadmiaru. Gdy weźmiesz się za porzą dkowanie tych osiemdziesięciu procent, warto jasno ustalić kryteria. Przede wszystkim weź pod uwagę kolory. Doskonałą inwestycją jest zatrudnienie profesjonalnej wizaystki, która będzie potrafiła określić, jakie kolory podtrzymują i wzmacniają twoją energię, a które źle na ciebie wpływają . Wyjdziesz od niej z pęczkiem próbek kolorów, w których na pewno będziesz świetnie wyglą dać, a to cudownie poprawia samoocenę. Dzi ęki temu będziesz mógł uporzą dkować przynajmniej połowę ubrań i pozby ć się większości z nich, bo uzyskasz niezachwian ą pewność, e jak dotą d, nic dobrego dla ciebie nie zrobiły.

62


53/127

5/12/2018


Następnie przymierzaj po kolei wszystko to, co zostało i sprawdzaj, jak się w tym czujesz. Jeśli nie podoba ci się krój, faktura, kształt, materiał czy coś jeszcze innego, pozbą dź się tej rzeczy. Dla własnego dobra stwórz kolekcj ę kreacji, które po prostu kochasz, tak byś nigdy więcej po otwarciu szafy nie narzekał, e „nie mam co na siebie włoyć". Wreszcie postanów, e nigdy w yciu nie kupisz ubrania, co do którego nie b ędziesz absolutnie przekonany, e w końcu nie wylą duje wśród tych osiemdziesięciu procent odrzuconych rzeczy, co będzie oznaczało, e wyrzuciłeś pienią dze w błoto. Od tej pory kupuj tylko to, co ci si ę naprawdę podoba i w czym wyglą dasz świetnie. Jeśli wynika z tego, e pozwolisz sobie na trzy niesamowite, ale drogie kreacje, zamiast dwudziestu byle jakich, za to tanich rzeczy, pogód ź się z tym. Radzę tak postępować nawet wtedy, gdy brak ci pieniędzy. Co więcej, elegancki wyglą d i dobre samopoczucie to najlepszy sposób, by podnieść poziom własnej energii i przycią gnąć do siebie powodzenie. Odzie  a wibracje energetyczne Są ludzie, którzy trzymają w szafie rzeczy nie noszone od dwudziestu lat, twierdzą c, e jeśli jeszcze trochę poczekają , to wróci moda na takie ubrania. Podobnie jak zdobimy ściany domów, wybieramy dla siebie kolory, faktury i wzory tkanin, które odzwierciedlają nasze własne wibracje energetyczne. Zwró ćcie uwagę, e w pewnych okresach podobają nam się odmienne kolory. Kilka lat temu cała zawarto ść mojej szafy była zdecydowanie fioletowa, z niewielkim dodatkiem zieleni, błękitu i turkusu. Fiolet jednak przewaał. Ktoś przyjechał do mnie na Bali i bez trudu odnalazł nasz dom, kierują c się wyłą cznie kolorami wywieszonego na słońce prania! W tym czasie moja aura wchłaniała mnóstwo fioletowych wibracji, poniewa wracała mi siła psychiczna i powodzenie w yciu. Teraz, gdy zintegrowałam się z tym kolorem, bardzo rzadko go noszę. Większość z nas ma rzeczy kupione pod wpływem impulsu, włoone raz i zapomniane na dnie szafy. Mechanizm jest taki: pewnego dnia wychodzisz na zakupy i widzisz jakiś ciuszek, powiedzmy pomarańczowy w drobne fioletowe kropki. Przymierzasz, okazuje się, e jest ci w tym niezwykle do twarzy (twoim zdaniem!), wi ęc kupujesz. Akurat tego dnia była ś po prostu nieco rozchwiana emocjonalnie i twoja aura zmieniła barwę na pomarańczową , gdzieniegdzie zabarwioną na fioletowo, albo podobną , więc nowy ciuch rzeczywiście wyglą dał fantastycznie. Ale następnego dnia ten szczególny zestaw emocjonalny ju się rozwiał, aura wróciła do normalnej barwy i ubranie wcale ci się ju nie podoba (innym nie podobało się od począ tku!). Czekasz, a znowu powróci ten nastrój, ale szczęśliwie zdarzył ci się tylko raz w yciu. Jeśli ktoś

63


54/127

5/12/2018


chodzi po zakupy, by się pocieszyć, szafa będzie mu pękać od ubrań, których nigdy w yciu nie włoy. Niektórzy przechowują za ciasne ubrania, są dzą c, e kiedy schudną , będą je mogli znowu nosić. Mało komu się to udaje. Jeśli liczysz na to, e w twoim przypadku tak będzie, lepiej przyjmij radę Denise Linn, którą przekazałam ju wielu osobom, z wielką dla nich korzyścią . Wyrzuć wszystkie za ciasne rzeczy, idź i kup sobie coś, w czym dobrze wyglą dasz i dobrze się czujesz przy tej wadze, jaką masz właśnie teraz. Zgadnij, co się wtedy stanie? Schudniesz. Moesz mówić, e to chwyt poniej pasa, ale działa i o to chodzi. Wszystko polega na tym, e wreszcie przestajesz buntować się przeciw nadwadze i uczysz się kochać siebie takim, jakim jesteś, nie czekają c z tym do chwili, gdy schudniesz. Walka rodzi opór, a gdy przestajesz walczy ć, to i opór znika!

Łazienki Widziałam ju łazienki zapchane pod sam sufit rónymi urzą dzeniami, kosmetykami i środkami higienicznymi. Pełno tego na półkach, parapetach, na spłuczce od toalety, na obramowaniu wanny, przy miednicy, na podłodze i wszędzie, gdzie znajdzie się miejsce. Bardzo trudno jest wtedy pozbyć się wilgotnego i kleistego osadu spod tych wszystkich flakonów. Co gorsza, do przestrzeni, gdzie powinien panować spokój i harmonia, zaczyna wkradać się chaos. Właścicielom uporzą dkowanych łazienek często najlepiej się medytuje (a nawet komponuje piosenki!) pod prysznicem albo w wannie. Najlepiej wstawić do łazienki jakieś szafki i utrzymywać je w porzą dku i czystości, wewną trz i na zewną trz.

Garae/miejsca parkingowe To rozkosz dla nałogowego bałaganiarza; wspaniałe miejsce do składowania części od samochodów, które dawno sprzedali, mebli, które do niczego nie słuą , pudeł z przedmiotami, które się nie podobają i wszystkiego tego, czego nie sposób wcisn ąć do domu. Bałaganiarze z prawdziwego zdarzenia z przyjemnością parkują swoje kosztowne samochody pod chmurką , latem i zimą , byleby trzymać bezwartościowy bałagan w suchym i bezpiecznym miejscu. Znam nawet rodzinę, która wyprowadziła się z domu z jednym garaem do domu z dwoma garaami, tylko dlatego, e potrzebowali miejsca na graciarnię! W garaach mona przechowywać róne rzeczy, pod warunkiem e są to potrzebne i lubiane przez nas przedmioty. Czysty, porzą dny gara moe być rozkoszą dla oka.

64


55/127

5/12/2018


Samochody Wyglą d większości samochodów doskonale obrazuje bałaganiarskie tendencje ich właścicieli. Jeśli posprzą tałeś dom, ale w dalszym cią gu jeździsz samochodem po kolana w śmieciach, twoja misja jeszcze nie dobiegła końca! Samochód to świat w miniaturze. Czy płaszczysz się i przepraszasz za jego stan za ka dym razem, gdy kogo ś podwozisz? Ile razy w tygodniu powtarzasz sobie: „Ten wóz trzeba wreszcie posprzą tać?" Z kadą taką myślą spada poziom twojej energii, a w końcu więcej energii wydatkujesz na unikanie pracy, ni poświęciłbyś zawijają c rękawy, by wreszcie skończyć z tym brudem. Doskonale wiesz, jakie to wspaniałe uczucie, gdy samochód jest wysprzą tany i odkurzony. Zrób sobie tę przyjemność!

Bałagan przeno ś ny Mówię tu o torebkach, torbach, teczkach, kieszeniach i tak dalej. Gdyby ście przypadkiem byli ciekawi, czy korzystam z własnych rad, czy tylko pouczam ludzi, jak yć, opowiem co przytrafiło mi się kilka dni temu, podczas wizyty u znajomych. Ich dwuletnia córeczka uznała, e ju czas na przeglą d torebki gościa. Wszystko, co było w środku, znalazło się na stole, przedmiot za przedmiotem, a rodzice patrzyli z rozczuleniem na swoją pociechę. Mała wyraźnie miała zwyczaj dokonywać takich inspekcji regularnie, niejedną kobietę przyprawiają c o rumieńce wstydu. Zapewniam cię, e to wspaniałe uczucie, kiedy moesz w takiej sytuacji odpręyć się i obserwować dziecko z rozbawieniem i bez skrępowania. Rodzice ju chcieli przepraszać za córeczkę, ale zamiast tego przyznali mi order za najporzą dniejszą torebkę, jaką w yciu widzieli. Naturalnie, nie zawsze panuje tam taki porzą dek, aleja nie widzę sensu cią gania wszędzie za sobą torby ze śmieciami, więc regularne pozbywanie się śmieci z torebki jest dla mnie tak naturalne, jak przepierka. Ciekawos tki mi ę dzynarodowe Zauwayłam, e obszary bałaganienia zaleą od narodowości. Na przykład Australijczycy najczęściej budują garae i magazynki pod domami i zwykle tam gromadzą niepotrzebne rzeczy. Anglicy preferują strychy i piwnice, zaś Irlandczycy uwielbiają rónego rodzaju szopy i przybudówki za domem. Natomiast Amerykanie utykają rzeczy dosłownie wszędzie!


56/127

5/12/2018


10. KOLEKCJE

Większość z nas kolekcjonuje róne rzeczy. Osoby obdarzone mniejszą wyobraźnią zbierają naparstki, łyeczki, pudełka od zapałek, karty telefoniczne, podkładki do piwa albo znaczki, zaś ekscentrycy kolekcjonują pamią tki po zmarłych gwiazdach muzyki rozrywkowej, rury wydechowe od starych samochodów, przystawki do maszyn do szycia, kocie wą sy i inne przedziwne rzeczy (tak, naprawd ę spotkałam ludzi, którzy zbierają takie przedmioty). Kolekcje bibelotów - zwierzaków cieszą się popularnością na całym świecie. Najbardziej poszukiwane są koty, psy, aby i kaczki, z lokalnymi wariacjami, takimi jak kangury i koale w Australii albo słonie, tygrysy i smoki dla miłośników Orientu. Parka słodkich kociaków na półce nad kominkiem jest nieszkodliwa, ale zbiory tego rodzaju często wymykają się spod kontroli. Wkrótce w kadym pokoju znajduje się coś o kociej tematyce, na kadej ścianie pojawiają się obrazy z kotami, koty figlują na ściereczkach w kuchni, na koszulkach, poduszkach i fili ankach. Kiedyś omawiałam ten tematrznaędzie seminarium w Irlandii. W pewnym momenciesikobieta siedz ca ę z faktu, e ą ma w pierwszym nie wytrzymała i publicznie wyspowiadała w domu ponad dwa tysią ce przedmiotów z motywem aby. „Nawet próg domu to kamienna aba!" - wykrzyknęła z taką rozpaczą , e wszyscy słuchacze wybuchnęli histerycznym śmiechem. Dlaczego ludzie kolekcjonuj ą przedmioty " Po co to robimy? Gdyby kolekcjonerzy prześledzili swoje ycie, okazałoby się, e ich upodobania nierzadko pochodzą z dzieciństwa. U innych wszystko zaczęło się od jakiegoś prezentu od przyjaciół, który przycią gną ł do siebie podobne rzeczy, podarowane przez innych znajomych. Niezalenie od tego, kolekcje rzeczy z konkretnymi motywami, nawet „przypadkowe", nie są niczym innym, jak tylko odpowiedzią na intuicyjną potrzebę

67


57/127

5/12/2018


zgromadzenia konkretnej esencji, potrzebnej nam do osobistego rozwoju. W ten sposób uzyskujemy odpowiednią częstotliwość, którą w danym momencie powinniśmy wchłaniać - i jest to uzasadnione. Ale ycie podlega cią głym zmianom i ruchowi, więc kontakt z taką esencją jest potrzebny tylko przez okres, kiedy włą czamy ją w swoje ycie. Później moemy i powinniśmy zająć się czymś nowym. Indianie amerykańscy mają bardzo szeroką wiedzę na temat esencji zwierzęcych. Kady z nich ma osobisty zwierzęcy totem, który stanowi ochronę, źródło mocy i wiedzy. Członkowie szczepów często przyjmują imiona takie jak „Biały Orzeł" „Tańczą cy Niedźwiedź", i przez całe ycie pozostają w bliskim kontakcie ze swoją esencją . Ale czasy się zmieniły. Ongiś w Anglii mona było kogoś nazywać Jack the Smith, czyli Jacek Kowal, albo John the Fisher, czyli Jan Rybak, co z czasem skrócono i powstały nazwiska Smith i Fisher, czyli po polsku Kowalski i Rybczyński. Teraz, gdy tempo ycia tak bardzo wzrosło, naturalnym odpowiednikiem takiego nazwiska byłoby coś w rodzaju „Ryszard Programista, co został Taksówkarzem, potem Ekologicznym Rolnikiem, a na koniec Pisarzem". Większość z nas kilka razy w cią gu ycia zmienia zawód, partnera lub mał onka. tak, jakby zmie ścienergii. ć kilka ludzkich yć wokre jednym. Przyczyn ą tego jestToniewidoczny świat Denise Linn śla to zjawisko jako podwyszony „współczynnik falowania", mają c na myśli częstotliwość wibracji energetycznych. Im szybsze te wibracje, tym pełniejsze wykorzystanie ludzkiego potencjału. Oznacza to, e w adnym wypadku nie mona blokować się, przez całe ycie zbierają c aby, gdy wokół jest tyle fascynują cych moliwości, które tylko czekają , by się przed nami otworzyć! Człowiek, który robił ś winie Znam pewnego człowieka, który robił świnie. Zaczęło się to tak: jego matka pewnego dnia przyniosła do domu gipsową świnkę z jakiejś wyprzeday. Świnka spodobała mu się do tego stopnia, e zrobił formę i zaczą ł odlewać jej kopie. Wkrótce przeszedł na produkcję malowanych porcelanowych świnek. Potem ktoś zaproponował, e mógłby dodać im skrzydła, to będzie ciekawiej, i w ten sposób powstała lataj ą ca świnka.2 Jej twórca otworzył stragan w eleganckiej handlowej dzielnicy Londynu Covent Garden i sprzedawał całymi tysią cami świnki rónej wielkości, stoją ce albo do powieszenia na ścianie. Na święta Boego Narodzenia opracował specjalny model śpią cej świnki. Gdy zastanawiał się nad tym wszystkim, cały czas miał poczucie, e w jego pracy jest jakiś ukryty sens, jakiś powód, dla którego tak bardzo mu na tym zale  ało, ale odkrył go dopiero po szesnastu latach, gdy dowiedział si ę, ską d u niego takie upodobanie 2

Powiedzonko „a świnie mogą latać" {and pigs can fly) oznacza w krajach angielsko języcznych coś niemoliwego do osią gnięcia (przyp. tłum.).

68


58/127

5/12/2018


do świń. Otó jego dziadek ze strony matki i obaj pradziadkowie po k ą dzieli byli masarzami! Nasz artysta ocenia, e wyprodukował mniej więcej trzydzieści dwa tysią ce świnek, co mniej więcej odpowiada liczbie świń, które jego przodkowie zabili w przeszłości. Wyrównawszy karmiczny dług, zamkną ł stragan i ruszył ku nowym wyzwaniom -jest teraz masa yst ą shiatsu. Kacza baba W jednym domu, podczas konsultacji Feng Shui, naliczyłam ponad sto kaczek. „Po co pani te kaczki?" - spytałam gospodyni ę, która mnie oprowadzała. Widać było, e nie zrozumiała, o co mi chodzi. „Jakie kaczki?" - spytała. Obeszłyśmy więc dom jeszcze raz i pokazywałam jej jedną po drugiej. Oniemiała. Kaczki były na tapecie, na haftowanych poduszkach, na kafelkach w łazience, na szlafroku, na nakryciach stołowych. yła w kaczym królestwie, w ogóle sobie tego nie u świadamiają c. Co ciekawsze, wszystkie kaczki były pojedyncze, a ona zamartwiała się, e do tej pory nie wyszła ą ą ę ę za m . Krótko mówi c, posłuchała mojej rady, pozbyła si kaczek i znalazła m a. Nie chomikuj Sztuka w tym, by zrozumieć, dlaczego zbierasz pewne rzeczy, wycią gnąć wnioski i pójść dalej. Nie ograniczaj sam siebie. Zrób miejsce na nowe rzeczy w swoim yciu. Nie chomikuj przez cały czas, nie wiedzą c nawet, po co to robisz. Jeśli zbierasz przedmioty z motywami zwierzęcymi, łatwo moesz sprawdzić, co cię przycią ga do twoich ulubionych zwierzaczków, z pomocą kart tarota zwierzęcego, które mona kupić w sklepach i galeriach ezoterycznych. Dzięki nim dowiesz się, jakie cechy pragniesz nieświadomie przycią gnąć do siebie. Być moe będziesz potrzebował czasu, by zaakceptować tę informację i dojrzeć do tego, by pozbyć się kolekcji i ruszyć z miejsca. Nawet wtedy moe się zresztą okazać, e pozbycie się wszystkich kaczek od razu jest dla ciebie za trudne. Koniecznie pozwól, by proces ten zachodził w swoim własnym tempie, nie przyspieszaj go na siłę, tylko stopniowo, w miarę sił i moliwości zmniejszaj pogłowie swego stada, trzódki czy ławicy.


59/127

5/12/2018


11. PAPIEROWY BAŁAGAN

Dlaczego papier wydaje się nam tak pocią gają cy? Przepowiadano, e w erze elektroniki będziemy uywa ć go znacznie mniej, ale ku powszechnemu zaskoczeniu okazało się, e jest wręcz przeciwnie. Oto rady, jak upora ć się z najtrudniejszymi przypadkami. Ksi ą ki Gromadzenie starych ksiąek to powszechny problem, szczególnie dla osób aktywnych umysłowo. Dla wielu z nich ksi ąki to wierni towarzysze. Zawsze s ą na miejscu, gdy ich potrzebujesz, gotowe podzielić się wiedzą , dać natchnienie, bawić i pobudzać na sto rónych sposobów. Kłopot w tym, e jeśli trzymamy się ich kurczowo, braknie nam w yciu miejsca na nowe pomysły, idee i zmianę stosunku do świata. Ksiąki symbolizują przekonania gdy masz ich zbyt u siebie na półkach, ą , podobn ą dowiele otaczasz się sti ęidee, chłą aenergi zapachu starych ksiąek. popadasz w rutynę i Często, gdy ktoś wykształcony prosi mnie o konsultację, bo ma trudności w znalezieniu partnera, okazuje się, e w polu zwią zków w jego domu lub najczęściej uywanego pokoju stoi dua biblioteczka wypchana starymi ksiąkami. Właściciele, nie zna ją c Feng Shui, postawili ją w tym miejscu, bo, jakoś im tu pasowała"; ale to prawda: najsilniejsze zwią zki łą czą ich właśnie z ksiąkami! Tego rodzaju ludzie mają zawsze stos ksiąek przy łóku, eby sobie poczytać wieczorami. To take jest substytut zwią zków z ludźmi. Przesunięcie biblioteczki, albo chocia częściowe oprónienie półek stwarza miejsce dla nowych zainteresowań i zwią zków. A moe masz tyle ksiąek, e wykipiały z półek i zadomowiły się w innych miejscach? Czy układają się w stosy na biurku, stoliku przy kanapie, koło ulubionego fotela albo w toalecie? ( w rozdziale 17 przeczytasz o głębszych implikacjach takiej sytuacji).

71


60/127

5/12/2018


Naucz się wypuszczać ksiąki z rą k we właściwym czasie. Zacznij od ksi ąek kucharskich, do których ani razu nie zajrzałeś (nie, nie otwieraj ich i nie czytaj przepisów!). Zajmij się te nietkniętymi od wielu lat podręcznikami i poradnikami, potem ksiąkami dla dzieci, z których wyrosłe ś ty albo twoje dzieci, nudnymi powieściami, których nie zaczą łeś albo nie skończyłeś czytać, ksiąek o teoriach, z którymi się nie zgadzasz. Następnie rusz tomiska ulokowane w trudno dostępnych miejscach, spoczywają ce tam od dziesięcioleci, albo tak stare, e się rozpadają . Są te ksiąki, które wiele lat temu wywarły na ciebie głęboki wpływ i tak się z nimi utosamiłeś, e ju nie potrzebujesz ich czytać. Staraj się dojść do księgozbioru, który odpowiada twojej osobowości w danym momencie i stwarza projekcję dla twojego jutrzejszego, ja". Dołó do tego kilka poradników, którymi się posługujesz na co dzień i pozwól sobie na luksus kilku innych ksiąek, które uwielbiasz, albo które kojarzą ci się z czymś przyjemnym a reszty się pozbą dź. Jeśli cięko ci się rozstać z ksiąkami, oddaj je do pobliskiej biblioteki publicznej. To świetny pomysł, bo jeśli okae się, e czegoś potrzebujesz, zawsze będziesz mógł to wypo yczy ć. Przezeten ąki przydadz ę innym, zamiast zagraca twojewraca; półki ś odda i ycie. Ciekawe, jeśczas li ktoksi ksiąki doą si biblioteki, rzadko kiedy doćnich nie samu ju potrzebne, bo znalazł sobie nowe zainteresowania i zapomniał o swoich starych tomiskach. Czasopisma, gazety i wycinki Byłam kiedyś w domu, w którym cały jeden pokój był zapchany czasopismami o samolotach. Właściciel przez dwadzieścia lat nie zdołał ich uporzą dkować, eby się przekonać, których egzemplarzy mu brakuje do uzupełnienia zbioru. Kiedy spytałam, co zrobi, kiedy ju wszystko skompletuje, przez dłuszą chwilę nie mógł sobie tego przypomnieć. Jego celem stało się zbieranie, a nie praktyczne wykorzystywanie zbioru. Gdy wreszcie wydał sobie pozwolenie, by skończyć z kolekcjonowaniem i pozbyć się tej całej zbieraniny, napisał do mnie, by opowiedzieć, z jaką ulgą oddał to wszystko do pobliskiej składnicy makulatury i jak bardzo si ę cieszy, e ma teraz w domu pokój gościnny dla znajomych! Gabinet innej klientki toną ł w morzu gazet i czasopism, czekaj ą cych, a znajdzie czas, by powycinać z nich artykuły. Przy biurku leały trzy ogromne sterty wycinków, które miała posortować i powpinać do segregatorów. Gdy zaproponowałam, eby wywaliła to wszystko i zaczęła nowe ycie, w jej oku zabłysła panika. Zatrzymały śmy się, by razem przyjrzeć się tej sprawie z większym obiektywizmem i okazało się, e moja boi Jej się dolegliwo panicznie przegapi ć artykuł, który mógłby okazać „na się niezwykle wanygospodyni w jej yciu. ść to odmiana syndromu gromadzenia wszelki 72


61/127

5/12/2018


wypadek", który jest oznaką lęku, a nie wiary, e ycie przyniesie nam to, czego w danym momencie będziemy najbardziej potrzebować. Wspaniale jest uczyć się co dnia czegoś nowego, przez całe ycie. Ale obecnie atakuje nas tyle informacji, e musimy działać wybiórczo. Jeśli chcesz przechowywać wycinki, posegreguj je odpowiednio i aktualizuj cały system. Porzą dkuj regularnie swoją kolekcję i pozbywaj się niepotrzebnych ju informacji. Jeśli stos wycinków czeka na wpięcie do segregatora, wyznacz sobie rozsą dny termin, na przykład do końca miesią ca, na uporzą dkowanie ich, a jeśli nie zdąysz, złó je z szacunkiem w koszu na śmieci. Nie gromadź przeczytanych czasopism. Oddawaj je rodzinie, przyjaciołom, szpitalom, dentystom, domom spokojnej starości, szkołom i innym ośrodkom uyteczności publicznej, gdzie się jeszcze przydadzą , albo wyrzuć na makulaturę. Namówiłam moją klientkę, by usiadła i spisała wszystko, o czym marzy w yciu, ale nie moe tego osią gnąć, bo obciąają ją róne niedokończone prace, takie jak segregowanie wycinków. Dało jej to nowe spojrzenie na zadania, jakie sama sobie wyznacza i ograniczyła się do stosu najnowszych czasopism, a resztę oddała. Gdy po pewnym czasieznikn ją spotkałam, w niej wszystko niezwykławokół zmiana. a ją szara chmura, ęły workizaszła pod oczami, niejZnikn stałoęła sięotaczaj pełne ą cycia i ruchu. Odniosłam wraenie, e nie tylko skończyła z wycinkami, ale zaprowadziła porzą dek w gabinecie i w ogóle w całym domu. Jej ycie wypełniło się nową energią . Sentymentalne pami ą t ki Najmilsze wiadomości dostaję od słodkich, kochanych, sentymentalnych duszyczek, które gromadzą właśnie taki bałagan. Oto jeden z moich ulubionych listów: Mieszkam w południowej Afryce i wła śnie skończyłam czytać Pani wspaniał ą ksią kę o tworzeniu u święconej przestrzeni. Nie wiem, jak mam Pani dzi ękować za to,  e nauczyłam się wykorzystywać energię własnego domu ku własnej rado ści. Ka  de ź więk i budziło u ś pione refleksje na wiele ró  nych słowo znajdowało we mnie odd tematów. Ostatnio wyrzuciłam mnóstwo rzeczy, gromadzonych przez trzydzie ści lat... były w śród nich stare listy miłosne, zdjęcia i ró  ne drobiazgi. Nie mam pojęcia, po co to wszystko do tej pory trzymałam. Czuję się teraz o wiele lepiej i l  ej. Odkryła Pani prawdziwą mą dro ść i błogosławię Panią za to,  e dzieli się nią Pani ze wszystkimi.

Bałagan tego rodzaju to pamią tki ze ślubów, karty boonarodzeniowe i urodzinowe z dawnych lat, wakacyjne pocztówki od przyjaciół, dawno nieaktualne kalendarzyki, malowidła sprzedprzegl dwudziestu i tym podobne starszy, ęcetego tymdzieci więcej masz. Rzadko ale lubiszskarby. trzymaIm przyś sobie. ą dasz telatstarocie, ć jejeste 73


62/127

5/12/2018


Jaką mam na to radę? Zatrzymaj ulubione rzeczy, a resztę wyrzuć! Zachowaj to, co naprawdę kochasz, to, z czym wcią odczuwasz serdeczny, ciepły zwią zek. Pozbą dź się wszystkiego, co zachowałeś z poczucia winy lub obowią zku, co budzi w tobie ambiwalentne uczucia albo czego masz nadmiar. Poznałam kiedyś klientkę, która miała całe szuflady pełne kartek świą tecznych i urodzinowych. Zapewniała mnie, e czuje się z nimi głęboko zwią zana uczuciowo i nigdy ich nie wyrzuci. Gdy usiadłyśmy i zaczęłyśmy to wszystko przeglą dać, posmutniała i zaczęła z alem wspominać minione, szczęśliwe lata. Gdy zdecydowała się pozbyć tego wszystkiego i odbudować swoje ycie towarzyskie, przeszła ogromną przemianę z nielubianej samotnicy w towarzyską osobę, którą zawsze chciała być. Jeśli masz ogromne archiwum sentymentalne, pierwszy atak na tę twierdzę pewnie będzie niewystarczają cy. Prawdopodobnie trzeba będzie przejrzeć wszystko jeszcze raz w jakiś czas później. Będzie to cią gły, nieustają cy proces, który z począ tku wyda ci się trudny, ale za kadym podejściem będzie stawać się coraz łatwiejszy. Fotografie Czy masz szuflady albo albumy wypchane fotografiami? Ciesz się nimi, dopóki są aktualne. Rób barwne kolae, przyczepiaj je na ścianach, noś zdjęcia w portfelu, wklejaj je do notesów, przerabiaj je na pocztówki i wysyłaj przyjaciołom. Wykorzystaj je jak najlepiej, póki zawarta w nich energia jest świea i nowa. Niektórzy przechowują zdjęcia byłych kochanków i dziwią się, dlaczego jest im tak trudno poznać kogoś nowego. Albo trzymają w domu fotografie, przypominają ce ciękie czasy. Zostaw sobie zdjęcia, które ci poprawiają humor, a resztę wyrzuć. Zrób w yciu miejsce na coś nowego i lepszego. Sprz ą t nij to biurko Jeśli pracujesz w domu albo masz w domu biurko do pracy, ten rozdział dotyczy właśnie ciebie. Przede wszystkim zrób proste dodawanie: wylicz, ile procent blatu twojego biurka stanowi niczym nie zajęta powierzchnia. Nie oszukuj i nie sprzą taj przedtem. Po prostu zostaw wszystko tak, jak jest i uczciwie oceń sytuację. W czasie konsultacji widziałam setki biurek, w urzędach i w domach prywatnych. Mają jedną wspólną cechę: brak na nich miejsca do pracy. Zwykle pozostawia się na nich pustą przestrzeń wielkości kartki papieru, a cała reszta blatu jest zajęta, sprzętem lub stosami papierów, które trzeba przetworzyć. Sprzą tnij to biurko! Declan Trą cy napisał wspaniałą ksiąkę właśnie pod tym tytułem (Clear YourDesk). Opisuje w niej biurka i metody pracy niektórych przedsiębiorców o światowym znaczeniu. Wszyscy ograniczają papierkową robotę do 74


63/127

5/12/2018


minimum. Porzą dek na biurku oznacza uporzą dkowany umysł, a uporzą dkowany umysł jest twórczy i otwarty. Jeśli toniesz w papierach, nigdy nie wypłyniesz na czyste wody. Praca na pustym biurku jest bardziej produktywna, twórcza i przynosi wi ększą satysfakcję. Znakomity zwyczaj to sprzą tanie po ukończeniu pracy. Rozpoczynanie nowego zadania na pustym biurku doskonale wpływa na psychikę, w odrónieniu od pracy wśród stosów papierów, które sprawiają , e czujesz się pokonany zanim zabierzesz się do roboty. Zacznij więc wszystko na nowo i usuń ze swojego biurka absolutnie wszystkie papiery, które rozpraszają uwagę i wszelkie przedmioty, które nie są absolutnie niezbędne do pracy. Mam na myśli rzeczy naprawdę potrzebne, takie jak komputer, telefon, długopis i notes. Pozostałe drobiazgi, na przykład zszywacz, dziurkacz, spinacze, maskotki, torebki z chrupkami i tym podobne, moesz przechowywać na półce albo w szufladzie. Zrób porz ą d ek na dysku! Bałagan elektroniczny stwarza podobne problemy, co jego bardziej dotykalny odpowiednik. Nie czekaj, a zapełnisz cały twardy dysk, tylko od razu zacznij pozbywać się nie uywanych programów i dokumentów. Najlepiej robić to po trochu, ale codziennie. Przejrzyj wszystkie katalogi i skasuj stare, niepotrzebne zbiory, które zaśmiecają twardy dysk, albo przekopiuj je na porzą dnie oznakowane dyskietki. W razie potrzeby zreorganizuj system katalogowania w komputerze.

Jak zaprowadzić porzą dek w papierach Oto kilka wskazówek: • Wyrób sobie nawyk bezlitosnego i jak najczęstszego wyrzucania (lub od dawania na makulaturę) wszystkich niepotrzebnych papierów. • Nigdy nie rób notatek na luźnych karteczkach. Zapisuj wszystko w notatniku i regularnie przenoś potrzebne informacje do kartoteki albo na komputer. • Tablice ogłoszeniowe słuą wyłą cznie do przyczepiania aktualnych informa cji. Jeśli chcesz o czymś pamiętać, zapisz to w kalendarzu albo w notesie. 75


64/127

5/12/2018


Samoprzylepne karteczki wprowadzają zamęt w umyśle i w ten sposób pogarszają zdolność zapamiętywania. Cią głe przypominanie o czymś rozprasza energię. Prowadź finanse na bieą co. Będzie ci o wiele łatwiej przycią gnąć do swo jego jeśli będziesz własnej sytuacjidokumenfinansoycia źpowodzenie, wej. Znajd sposób, by regularnie płaciśćwiadom rachunki, przechowuj tację w jednym miejscu i ciesz się, e kady rachunek to dowód twojej wypłacalności. Gdy nauczysz się płacić długi, zaczniesz czerpać radość z zabawy w pienią dze, którą my, ludzie, wymyśliliśmy wcale nie po to, by się nią stresować. Gdy dostajesz listy, odpisuj na marginesie albo na drugiej stronie i odsyłaj je. W ten sposób nie b ędziesz zaśmiecać biurka, oszczędzisz sobie czasu i wydatków na przepisywanie odpowiedzi, odpiszesz od razu, zanim czekać z tym całymi tygodniami, a odbiorca będzie wiedział, e wiadomość od niego spowodowała natychmiastową , bezpośrednią reakcję.


65/127

5/12/2018


12. RÓNE RODZAJE BAŁAGANU

Bałagan bez wą tpienia potrafi występować w kadej postaci i we wszelkich rozmiarach. Oto kilka przykładowych przedmiotów, które w wielu domach kryją się po ką tach i szafkach... Nieu  ywane rzeczy • Przestarzałe gry i zabawki (gry planszowe, których nikt w domu nie lubi, niepotrzebny sprzęt sportowy, rzeczy hobbystyczne, które ju cię nie inte resują , zabawki, z których dzieci ju wyrosły itd.). • Sprzęt hi-fi, który do niczego ci się nie przyda, na przykład głośniki do stereo, którego dawno temu się pozbyłeś. • Sprzęt gimnastyczny, który rzuciłeś w ką t, gdy przeszedł ci pierwszy zapał. • Przestarzałe lub zuyte urzą dzenia kosmetyczne (elektryczne lokówki, urzą dzenia do masau stóp itp.). • Za due lub za małe ubrania. • Za słabe albo za mocne okulary. • Róne przedmioty ułatwiają ce ycie, które okazały się zbyt kłopotliwe w uyciu. • Narzędzia ogrodnicze (zardzewiałe kosiarki, obłaą ce z farby meble ogrodowe, stare doniczki). • miennych). Wyposaenie samochodowe (relingi dachowe, stare opony, wybór części za

77


66/127

5/12/2018


• I wiele innych. Nie podejmuję się spisać tych wszystkich dziwnych i niespotykanych przedmiotów, które ludzie trzymają w domach i ogrodach. Jeśli chcesz się pośmiać, sprawdź co masz u siebie. Jeśdzieci li czujesz szczególnie zwipomógł niektórymi przedmiotami ą zany zwielu okresu sposób, który osobom: uwiecznij je znawra zdjęliwego ciu dla ństwa,sięoto potomności i pozbą dź się ich wreszcie. Miłe sercu rzeczy pozostaną w ten sposób na zawsze z tobą , zajmują c niewielki ułamek przestrzeni. Niechciane prezenty To dla wielu osób bardzo delikatny temat. Oto najlepsza moim zdaniem odpowiedź na pytanie, co robić z takimi rzeczami: pozbyć się ich. A dlaczego? Rzeczy, które szczerze lubicie, są otoczone silnym, wibrują cym polem energetycznym, natomiast niechciane prezenty mają niepewną , wewnętrznie sprzeczną energię, która osłabia ich właściciela, zamiast dodawać mu sił. Takie przedmioty naprawdę wprowadzają do domu ponurą atmosferę. Mimo to, niektórych przeraa sama myśl o pozbyciu się czegoś takiego. „A co będzie, jeśli przyjedzie z wizytą ciocia Klocia i zobaczy, e nie postawiliśmy nad kominkiem tego kosztownego cacka, które nam ostatnio dała?" A wła ściwie, czyj to jest kominek? Czyje to ycie? Jeśli ozdóbka wam się podoba, to świetnie, ale jeśli trzymacie ją u siebie ze strachu lub z poczucia obowią zku, trwonicie własną siłę. Z kadym spojrzeniem na nielubianą rzecz obnia się poziom waszej energii. Tylko nie myozdóbki oczu to i zi wyjmowanie serca". Ta metoda nie działa. Nic nie da śl, e „cowzszufladzie przechowywanie jej tylko przed spodziewaną wizytą cioci. Podświadomość wie, e ta rzecz jest w domu. Jeśli otoczysz się niechcianymi prezentami, twoja sieć energetyczna będzie przypominać sito, przez które ucieka siła yciowa. Pamiętaj, liczy się myśl. Moesz cieszyć się tym, e cię obdarowano, niekoniecznie zachowują c dla siebie podarowaną rzecz. Spróbuj przyjąć nowe spojrzenie na prezenty. Jeśli coś komuś dajesz, zrób to z miłością i zapomnij o sprawie. Daj obdarowanemu całkowitą swobodę decyzji. Jeśli wyrzuci podarek do kosza, to dobrze. Jeśli go komuś odda, tym lepiej, przecie nie chciałbyś, by w jego domu było pełno niepotrzebnych rzeczy, prawda? Daj wolność innym, a wkrótce doświadczysz jej take we własnym yciu. 78


67/127

5/12/2018


Rzeczy nielubiane To przedmioty, które kupiłeś sam, ale przestały ci się podobać zaraz po przyniesieniu do domu. Zwykle przechowujemy je czekają c, a znajdziemy czas albo pienią dze, by je zastą pić czymś lepszym. wam przykład. Nigdy nie lubiłam normal-ć ć. Miałam ne Dam elazko, które ani troch ę mnie nie pociprasowa ą gało. Bardzo się zupełnie starałamdobre, nie kupowa rzeczy, które wymagają prasowania. Nagle, pewnego dnia zobaczyłam u przyjaciółki coś, co mona określić jedynie jako „króla elazek". To prawda, kosztowało dwa razy tyle, co moje, ale z jaką radością się go uywało! Dzięki niemu prasowanie nabrało dodatkowego wymiaru, którego istnienia nawet nie podejrzewałam. Poszłam do domu, wzięłam pienią dze, kupiłam identyczne elazko i przez cały wieczór z wielkim zadowoleniem prasowałam wszystko, co miałam w szafie. Po raz pierwszy w yciu robiłam to z przyjemnością ! Nie ograniczaj się do rzeczy drugiego gatunku. Kiedy zaczniesz się rozpieszczać i dawać sobie to, co najlepsze, będziesz wysyłać w świat sygnały, które przycią gną tę samą jakość take w innych dziedzinach ycia. Jeśli z trudem wiąesz koniec z końcem i nie moesz sobie na nic pozwolić, ciesz się z tego, co masz i planuj, e wkrótce wykreujesz odpowiednie środki, które pozwolą ci zastą pić stare rzeczy tym, co da ci inspirację. Większość osób jest zaskoczonych, jak szybko pojawiają się moliwości, gdy skoncentrują się na myślach o dostatku. Rzeczy do naprawy Kada popsuta rzecz w domu pochłania naszą energię. Dzieje się tak dlatego, e w świecie energii jesteś odpowiedzialny za otoczenie troską i opieką  ć  ą wszystkiego, posiadasz. Mo sobie c naprawy na później, alecopod świadomo ść iesz takułatwia o nich pami ęta.ycie, Za kaodkładaj dym razem, kiedy widzisz popsuty przedmiot albo natrafiasz na coś, co się z nim kojarzy, poziom twojej energii gwałtownie opada. Załómy, e masz krzesło z kulawą nogą . Twoja świadomość od dawna przestała je zauwaać, ale oczy wcią je widzą , podświadomość rejestruje, a ciało nieodmiennie reaguje na jego widok spadkiem energii. Kiedy obiecujesz sobie, e coś naprawisz, a potem tego nie robisz, tracisz jeszcze więcej sił i witalności. Jedna z moich znajomych mieszka w wielkim domu, gdzie prawie wszystko wymaga naprawy. Twierdzi, e ma za mało pieniędzy i dziecko na utrzymaniu, ale to przecie przedsiębiorcza, zdolna kobieta, która potrafiłaby z tym wszystkim się uporać, gdyby tylko zechciała. Niedbały, lekcewaą cy stosunek do własnego 79


68/127

5/12/2018


domu odzwierciedla jej lekcewaenie i obojętność w stosunku do siebie. Gdy dbasz o dom i utrzymujesz go w porzą dku, to znaczy, e kochasz i szanujesz samego siebie. Pomyśl o koniecznych w domu naprawach i ulepszeniach w kategoriach inwestowania w siebie. Jeśli naprawa jakiegoś przedmiotu jest nieopłacalna, wyrzuć go albo oddaj komuś, komu się przyda i kto zechce go naprawić. Nieszcz ęś cia chodz ą parami Kiedyś zaprosiła mnie na konsultację samotna kobieta, nałogowa bałaganiara, córka nieuleczalnych bałaganiarzy, którzy po śmierci zostawili jej wszystko, co mieli. Miała więc dwa czajniki, dwa komplety sztućców, wszystkiego po dwa - i jeden niepomiernie zagracony dom. Niektórych rzeczy miała po trzy, a nawet po cztery sztuki. Nie miała tylko miejsca na to wszystko. Nie potrafiła jednak niczego się pozbyć, bo były to bardzo dobre rzeczy, które mona było jeszcze całymi latami uywać. Jej dom był jedną wielką energetyczną blokadą , do tego tam czym oddycha e nie było ć. ycie tej kobiety ęło w miejscu, astopnia, ona pracowicie sortowała pudła pełne przedmiotów i rzeczystan osobistych. Przejrzyj szafki i policz, po ile masz rzeczy tego samego rodzaju. Je śli masz na to dość miejsca, to w porzą dku, ale jeśli nie, trzeba się czegoś pozbyć. Bałagan odziedziczony Ten, kto dał ci te wszystkie rzeczy, jest teraz bytem duchowym, w sferach, gdzie nie ma przywią zania do rzeczy materialnych i nie istnieje bałagan. Istoty duchowe zrozumieją , e musisz pozbyć się tych rzeczy. Jeśli ich nie kochasz ani do niczego ci się nie przydają , niech je odziedziczy ktoś następny. Przedmioty o nieznanym przeznaczeniu Kady przechowuje coś takiego, szczególnie w szufladzie na drobiazgi. Myślę tu o rónych częściach zamiennych, które trzymasz od lat, o przykręcanych uchwytach do sprzętu, którego nie wieszasz na ścianie albo wręcz go nie masz, o dziwacznych wichajstrach i gumowych zatyczkach, które dawno temu wypadły z czegoś, tylko nie wiadomo z czego... i tak dalej. Wszystko natychmiast do wyrzucenia.

Pudła Nigdy nie zapomnę, jakie zaskoczenie malowało się na twarzy pana od przeprowadzek, który napią ł się, by podnieść jedno z wielkich pudeł, myślą c, e bę- 80


69/127

5/12/2018


dzie ciękie, jak wszystko, co dźwigał od rana - i przewrócił się na plecy. Było to w czasach, gdy gromadziłam puste pudełka. Jestem zodiakalnym Rakiem. My, kraby, kochamy pudła i znajdujemy w nich bezpieczeństwo. Bywa, e bardziej podoba mi się opakowanie od prezentu ni sam prezent. To zamiłowanie pochłania jednak wiele przestrzeni, a w kategoriach bagua niezbyt to energetyzują ce, jeśli ktoś gromadzi w domu energię „pustych pudeł". Drastycznie ograniczyłam liczbę pudełek w domu i staram się je racjonalnie wykorzystywać, zamiast rozstawiać wszędzie puste pojemniki. Kiedy kupujesz coś nowego, zatrzymaj pudło na czas gwarancji, a potem wyrzuć. Nie przechowuj go w nieskończoność na wypadek przeprowadzki albo pakowania. Zupełnie spokojnie mona wszystko popakować w standardowe pudła dostarczane przez firmy przewozowe. Jeśli ju musisz przechowywać kartony, porozkładaj je na płask. Zajmą o wiele mniej miejsca; pozbędziesz się te kłopotów z „pustą energią ".


70/127

5/12/2018


13. WIELKIE GRATY

Przy sprzą taniu nie zapomnij przypadkiem o wielkich gratach - o tym ohydnym starym kredensie, którego nienawidzisz od dziecka, o fortepianie, który zajmuje połowę salonu, o łóku wodnym, na którym nikt nie sypia, o starym samochodzie, co rdzewieje na tyłach domu, i o doniczce z rachityczną monsterą , która zbiera kurz w k ą cie od dwudziestu lat. Niektóre z tych rzeczy są tak due, e poruszenie ich wiąe się z wieloma kłopotami, więc nauczyłeś się omijać je wzrokiem, jakby nie istniały. Moesz tak postępować bez końca, ale faktem jest, e im większe są te zawalidrogi, tym bardziej blokują przepływ energii i tym szybciej powinno się ich pozbyć z domu. Co gorsza, nieraz nios ą ze sobą symboliczne znaczenie, które nie pozwala ci na dalszy rozwój. Zardzewiały samochód w polu pomy ślności w ogrodzie na pewno będzie wpływał na sytuację finansową , wymizerowana roślina w polu kariery sprawi, e bęć ą ę ść dziesz odczuwa ci głe zm czenie i senno i wścidomu; w kadym z pól bagua będą odpowiedzialnewzapracy trudno w rómeble-zawalidrogi nych dziedzinach  ycia - i tak dalej. Moe nie chodzi o to, e masz za duo rzeczy, tylko o to, e twój dom jest po prostu za mały, by zmieścić wszystko, co próbujesz doń wepchnąć? Cz ęsto zdarza się tak przy okazji przeprowadzki z duego domu do mniejszego, kiedy kto ś próbuje zabrać ze sobą wszystkie meble. Nieraz przyjmuje się prezenty, albo kolekcjonuje róne rzeczy, czekają c na przeprowadzkę do większego domu. W takim przypadku trzeba spojrzeć na sprawę realistycznie, a potem zamknąć oczy i pozbyć się części rzeczy. Gdy dom jest tak zatłoczony, e praktycznie nie ma w nim miejsca dla mieszka ńców, czują oni, e stracili kontrol ę nad własnym yciem. Pozbycie się częś ci przedmiotów przycią gnie do ciebie nowe moliwości.

83


71/127

5/12/2018


Przejrzyj ogłoszenia w gazecie albo ksiąkę telefoniczną , a znajdziesz kogoś, kto chętnie przyjedzie i wywiezie twoje wielkie meble i w dodatku pewnie zapłaci ci par ę groszy za ten przywilej. Jeśli to się nie uda, będziesz musiał zapłacić śmieciarzom, eby je wywieźli, albo z pomocą rodziny i przyjaciół rozebrać je na kawałki i wynieść na śmietnik. Gdy ju się wszystkiego pozbędziesz, będziesz zachwycony i zaczniesz się zastanawiać, jakim cudem trzymałeś taką zawalidrogę przez tyle lat.


72/127

5/12/2018


14. OBCY BAŁAGAN W DOMU

Rodzina, przyjaciele i znajomi wiele zniosą , ale spróbuj tknąć choćby palcem ich bałagan, a zobaczysz, jak się najeą ! „Co mam zrobić z cudzym bałaganem?" - oto jedno z pytań, które powracają na kadym seminarium. Szczególnie dotyczy ono bałaganu współmieszkańców.

Bałagan partnera Czasem sama rozmowa na temat bałaganu potrafi wycią gnąć na powierzchnię głęboko ukryte rónice zdań, z którymi trzeba się wreszcie uporać. Narzekanie, kłótnie, groźby i ultimatum tylko zwiększają upór nałogowego bałaganiarza. Nigdy, przenigdy nie sprzą taj cudzego bałaganu, chyba e ktoś cię o to poprosi. Ludzie bywają głęboko zwią zani emocjonalnie ze swoją graciarnią , więc taka interwencja zdenerwowa e ichniemocno ć albo ębić. wpływ, jesteś ty sam. Zrozum,mo nikogo zmienisz. Jedyną osob ą , naprzygn jaką masz Uczę tego od wielu lat i przez ten czas znalazłam tylko dwa sposoby, które działają na bałaganiarzy. Oto one. Edukacja Dopiero gdy ktoś zrozumie szkodliwość bałaganu, zaczyna odczuwać motywację, by coś z nim zrobić. Właśnie dlatego wielu słuchaczy przychodzi na moje seminaria po raz drugi, holują c ze sobą partnera, aby i on wysłuchał (lub wysłuchała) tego, co mam do powiedzenia. Piszę tę ksiąkę między innymi dla takich opornych partnerów, eby nie musieli przychodzić do mnie na zajęcia. 85


73/127

5/12/2018


Ś wietlany przykład

Słyszałam od wielu osób, e gdy tylko posprzą tają swój bałagan, rodzina i bliscy przyjaciele bez adnego podpowiadania nagle te zabierają się za porzą dki. W wielu przypadkach obyło się nawet bez komunikacji werbalnej - wiadomość jakimJedn dotarła opowiastek do najbliszych, daleko.z czytelniś sposobem śli mieszkali ą z ciekawszych na tennawet temat je usłyszałam od jednej czek, która po zapoznaniu się z moją pierwszą ksiąką zabrała się z zapałem za porzą dkowanie domu. Trwało to ze dwa tygodnie. W tym czasie jej dziadek, mieszkają cy trzysta kilometrów od niej, z którym nie widziała się ju od pewnego czasu, zaskoczył całą rodzinę, ni z tego, ni z owego pozbywają c się graciarni, gromadzonej w ogrodowej szopie przez czterdzieści lat. Jedna z moich londyńskich słuchaczek przyszła na warsztaty na temat bałaganu i wysłuchiwała porad, które czytaliście przed chwilą , nie wiedzą c, e właśnie w tym momencie jej mą sam z siebie postanowił zrobić wielkie sprzą tanie i w cią gu dnia sześć razy obrócił samochodem, wywoą c śmieci na wysypisko. Gemma Massey, pierwsza wyszkolona przeze mnie konsultantka w zakresie oczyszczania przestrzeni, kiedyś wygłosiła niezwykle błyskotliwą uwagę na temat bałaganu w domu. Ona sama jest z natury staranna i nie bałagani, wi ęc wieczny rozgardiasz na męowskim biurku w końcu zaczą ł ją denerwować. Wiedziała, e jeśli coś takiego pojawiło się w jej yciu, to odzwierciedla jakąś część jej samej, ale nie potrafiła rozgryźć, o co chodzi. W ko ńcu zrozumiała. Odkryła, e jej mą, choć na zewną trz stwarza pozory bałaganiarza, jest bardzo dobrze zorganizowany i „poukładany" w sensie psychicznym, natomiast ona, choć staranna i uporzą dkowana zewnętrznie, jest znacznie mniej zorganizowana wewnętrznie. I co się stało? Gdy tylko sobie to uświadomiła i zaczęła pracować nad sobą , jej mą sam z siebie posprzą tał na biurku i odtą d zawsze utrzymywał je w porzą dku! Bałagan dzieci ę cy Ską d się to wszystko bierze? Dziecięcy bałagan namnaa się błyskawicznie i zajmuje potwornie duo miejsca, jeśli nie ma się go bezustannie na oku. Wiara w siebie to jedna z najwaniejszych cech jakie powinno się rozwijać w dziecku. Gdy czuje się ono kochane, bezpieczne i szczęśliwe, staje się mniej uzalenione od przedmiotów. Dajsimu broń, od małego uczą c, co niesie ze sobą bałagan, i postaraj ę jejeszcze ustrzecdodatkow przed tymą nałogiem. Najpierw naucz dziecko sprzą tać po sobie. Kiedy dostanie nową zabawkę, razem znajdźcie dla niej miejsce, eby zawsze było wiadomo, gdzie ją odłoyć 86


74/127

5/12/2018


przy sprzą taniu. Od czasu do czasu razem z dzieckiem podejmuj decyzję, z których zabawek ju wyrosło, co oddać, a co zatrzymać. Pozwól jednak, by maluch sam podejmował decyzję. Niektóre rzeczy, które naszym zdaniem dawno wyzionęły ducha i poszły do zabawkowego raju, mog ą być dla dziecka bardzo wane jeszcze przez długi czas. Jeśli twój potomek jest nie do opanowania, u świadom sobie, e wszystkie dzieci urzeczywistniają podświadome myśli rodziców, więc zamiast bez końca zmuszać je do sprzą tania, zajmij się wpierw własnym bałaganem. Nastolatki a Bałagan Gdy w nastoletnich organizmach szaleją hormony, łatwo zrozumieć, e dorasta ją ca młodzie raczej mało interesuje się porzą dkami w pokoju i pozbywaniem się bałaganu. Jeśli ktoś nie nabrał w dzieciństwie nawyku schludności, nie zawraca sobie głowy sprzą taniem, uznają c, e i tak ma dość innych problemów - i kropka. Chaos w pokoju nastolatka zwykle odzwierciedla wewnętrzną burzę i zamieszanie. Kiedyś brałam udział w programie MTV, odpowiadają c przez telefon na pytania młodziey, zwią zane z posługiwaniem się Feng Shui na co dzień. Prosili o pomoc w rónych sprawach, ale najwaniejsze okazały się trzy tematy: jak zdać egzaminy, jak zdobyć przyjaciół i co zrobić, eby rodzice się od nich odczepili. Większość młodych ludzi w mniejszym lub większym stopniu odczuwa potrzebę prywatności fizycznej i emocjonalnej, więc rodzice powinni szanować ich przestrzeń yciową , podobnie jak oni - bezpośrednie otoczenie rodziców. Warto jednak umówić się, by nasz nastolatek ograniczył swój bałagan i chaos do własnego pokoju, a i tam sprzą tał regularnie i pozbywał się niepotrzebnych rzeczy. Obcy bałagan w domu Niektórzy nie gromadzą własnego bałaganu, ale podejmują się opiekować rzeczami znajomych, są siadów i krewnych. „Proszę cię, weź do siebie moją kanapę, bo wybieram się właśnie do Nowej Zelandii!" W dwa lata później kanapa wcią czeka na powrót znajomego i zaczyna powoli zapuszczać u ciebie korzenie. Dobrze się zastanów, zanim zgodzisz się przyjąć do siebie bałagan naleą cy do kogoś innego, a jeśli musisz to zrobić, przynajmniej wyznacz jakieś granice: „Dobra, biorę tę kanapę, ale jeśli nie wrócisz za tyle a tyle miesi ęcy, napalę nią w kominku, przerobię na tysią c poduszek dla Monaru itd." Dokładnie wyjaśnij, co stanie się z kanapą , by twoja przyjaźń nie ucierpiała, jeśli coś pójdzie wbrew planom. 87


75/127

5/12/2018


Przyjaciółka z Australii ostatnio opowiedziała mi, e w czasie wieloletniego pobytu za granicą płaciła za przechowanie rzeczy w magazynie i ich przewóz, razem siedemset dolarów, a w końcu sprzedała wszystko - za sześćdziesią t! Jeśli sobie uświadomisz, e większość przedmiotów, które przyjaciele chcą u ciebie przechować, ma mniejszą wartość ni pudła, w których je trzymają , ułatwi ci to odmawianie prośbom, by wziąć coś na przechowanie i zagracić sobie dom.


76/127

5/12/2018


15. BAŁAGAN A SYMBOLIKA FENG SHUI

Największ ą motywację do pozbycia się bałaganu mają ci, którzy rozumieją , e z przechowywania tych wszystkich rzeczy nie wynika nic dobrego. Symbolika rzeczy wywiera na ciebie wpływ na dwa sposoby. Po pierwsze, z rzeczami wiąą cię osobiste asocjacje, a po drugie, odbierasz częstotliwości nadawane przez przedmioty jako takie. Skojarzenia osobiste Jeśli masz w domu rzeczy, które ci się źle kojarzą , to choćby przedmioty te były poyteczne i mogły słu yć przez całe lata, i tak zagracają twój dom i psychikę. Miałam w młodości chłopaka, który miał zwyczaj kopać róne rzeczy, gdy był w złym humorze, i kiedyś staną ł mu na drodze mój przenośny magnetofon. Nasze uczucie nie przetrwało alegdy magnetofon mi został. Za kadymdługo, razem, go uywałam, widziałam odłamaną obudowę na górze

i przypominałam sobie zwią zane z tym nieprzyjemne zdarzenie, ale nie pozbyłam się magnetofonu, bo poza tym był bez zarzutu. Trwało to prawie rok, a wreszcie uświadomiłam sobie, e chcę zapomnieć o tym wydarzeniu. Wiedziałam, e w moim umyśle zaczęło ono symbolizować rozczarowanie męskim zachowaniem. Poszłam zaraz do sklepu, kupiłam nowy magnetofon, a stary oddałam kole ance. Strasznie się ucieszyła. Nie miała pojęcia, e na wierzchu brakowało ułamanego plastikowego kawałka. Zresztą i tak by o to nie dbała, bo magnetofon z maleńką skazą był z pewnością o wiele lepszy ni brak magnetofonu. Dla mnie jednak negatywne skojarzenie z nieprzyjemną sytuacją powodowało spadek energii za kadym razem, gdy patrzyłam na ten przedmiot i pozbyłam si ę go z wielką ulg ą .

89


77/127

5/12/2018


Nieaktualne s kojarzenia Czasami osobiste skojarzenia są nie tyle negatywne, co nieaktualne. Kiedy na przykład zaprasza mnie na konsultację osoba szukają ca kogoś bliskiego na całe ycie, obchodzę cały dom i często znajduję przeróne drobiazgi, naleą ce do jej poprzedniego ą ć ą partnera albo prezenty od niego. Inne rzeczy mog przypomina o minionym zwi do którego ktoś jeszcze nie nabrał dystansu. Niezalenie od tego, czy mój klientzku, jest świadomy tych asocjacji, czy nie, jego energia jest trwale powią zana z przeszłością , utrudniają c stworzenie czegoś nowego. Choćbyś starał się z całych sił, zrobisz niewielkie postępy. Tak samo jeśli w domu pełno jest mebli, bibelotów i innych przedmiotów, stale przypominają cych o krewnych lub znajomych, z którymi masz nie najlepsze układy, twój poziom energetyczny będzie cią gle opadać. Wyjaśnia to równie, dlaczego naley ci się jedna rzecz: wchodzą c w nowy zwią zek, zamieszkajcie w nowym miejscu, nie znanym ani tobie, ani tej drugiej osobie. Je śli zaczniecie wspólne ycie w miejscu, które dla jednego z was jest zwi ą zane z przeszłością , prawdopodobnie czekają was trudności. Głębokie, dokładne oczyszczanie przestrzeni (patrz „Oczyszczanie przestrzeni w dwudziestu jeden krokach", na końcu ksiąki) zlikwiduje niepoą dane wibracje w otoczeniu, ale nic nie poradzi na asocjacje mentalne ani emocjonalne, wzbudzane przez ró ne przedmioty. Mona z tego wybrnąć, poświęcają c wiele czasu i energii, by stworzy ć nowe, silniejsze i radośniejsze powią zania z tymi przedmiotami, dochodzą c a do punktu, gdy człowiek całkowicie, skutecznie pozbywa się starych asocjacji. Znam kobietę, która pomalowała wszystkie odziedziczone po babce wiktoriańskie meble na lazurowo i ółto, by wtopiły się w otoczenie - i świetnie się jej to udało! Malują c, aktywnie wsą czała w te meble tyle radości i miłości, ile mogła, i z tym wią zały się jej najsilniejsze asocjacje, odzywają ce się za kadym razem, gdy spojrzała na meble po babci. tym, Iby ć się wszystkiego i zacząć od to nowa. ZdarzyłoDrugi mi sięsposób to dwapolega razy wnayciu. za pozby pierwszym, i za drugim razem było przera a ją ce, ale i niezwykle odświeają ce, regenerują ce przeycie, które okazało się punktem zwrotnym ycia. Dla mnie była to konieczność, ale większość ludzi nie potrzebuje a tak radykalnych rozwią zań. Staraj się po prostu stopniowo, w miarę moliwości wymieniać przedmioty, które budzą w tobie najgorsze skojarzenia. Cz ę stotliwo ś ci Od dawna potrafię, stoją c przed obrazem, odczuć jego działanie. Ostatnio przeczytałam ksiąkę pod tytułem Energia  yciowa i emocje (Life Energy and Emotions) Johna Diamonda, dzięki której wiem, w jaki sposób to robi ę. Na przykład Diamond zamieszcza tam niezwykł ą fotografię Winstona Churchilla, z nietypową

90


78/127

5/12/2018


dla niego miną , a podpis głosi: „Większość ludzi oglą dają cych tę fotografię wykae osłabienie meridianu nerki" - i tak dalej, przez wszystkie meridiany. Autor analizuje negatywne i pozytywne stany zwi ą zane z poszczególnymi kanałami energetycznymi naszego ciała. Medycyna chińska uczy, e energia płynie w ciele ludzkim przez dwana ście par meridianów, zaś akupunktura polega na równowaeniu i harmonizowaniu strumienia energii w meridianach, w celu oywienia odpowiednich, zwią zanych z nimi organów. Diamond wycią ga z tych badań wniosek, e funkcja tych kanałów energetycznych, a zatem ogólny stan naszego zdrowia, pozostaje pod silnym wpływem pozytywnych i negatywnych stanów emocjonalnych. Nerka słabnie, gdy czujemy się nieszczęśliwi, zaś nasza radość ją wzmacnia; meridian serca jest osłabiany przez gniew, a wzmacniany miłością i przebaczeniem; funkcje śledziony słabną , gdy boimy się o przyszłość, a wzmacniają się, gdy wierzymy, e wszystko będzie dobrze... i tak dalej. Warto przeczytać tę ksiąkę i zapoznać się z fascynują cymi wynikami badań autora. ększe wraenie wywarło na mnie odniesienie tego wszystkiego do Feng Shui.Najwi Przeprowadziłam wiele konsultacji w domach, gdzie na honorowym miejscu wisiały albo stały obrazy, fotografie, szkice, plakaty, rzeźby, bibeloty lub inne przedmioty, emitują ce częstotliwości dokładnie sprzeczne z pragnieniami gospodarzy. Jedna z moich klientek powiesiła na głównym miejscu w salonie swój portret, duy, ponury, w ciemnych, melancholijnych barwach. Umieściła go tu przy drzwiach do kuchni. Spoglą dała na niego chyba ze sto razy dziennie. Wiedziałam, e cierpi na depresję, gdy tylko sama stan ęłam przed tym malowidłem. Było tak kosztowne, e niechętnie myślała o pozbyciu się go, więc namówiłam ją , eby chocia zdjęła ten obraz ze ściany na jakiś miesią c i zobaczyła, jak się czuje bez niego. Była zdumiona zmianami na lepsze i w końcu rozstała się ze swoim portretem na dobre. Moje zdjęcie na tylnej okładce zostało specjalnie zrobione tak, by podnie ść poziom twojej energii. Potwierdza to wiele osób pochodzą cych ze środowisk bardzo rónych pod względem kulturowym, religijnym i społecznym. Wszyscy twierdzą , e raz popatrzyli na to zdjęcie i zaciekawiło ich to, co robię. Tego rodzaju symbolika Feng Shui ma zastosowanie uniwersalne.

S ymboliczny wymiar urz ą d zania domu Teraz powinieneś obejść cały dom, przyjrzeć się swoim rzeczom i zadać sobie pytania: „Co to symbolizuje? W jaki sposób oddziałuje na mnie energetycznie? Czy tak, jak sobie tego ycz ę, czy moe znajdę co ś lepszego?"

91


79/127

5/12/2018


Zacznij od pozbywania się przedmiotów, które obniają poziom energii, takich jak nadmiar rzeczy zwisają cych (roślin, ozdobnych drobiazgów itd.). Jest to szczególnie wane dla osób mieszkają cych w niskich pomieszczeniach, które i tak spłaszczają obieg energii. Następnie zacznij liczyć. Czy masz pojedyncze rzeczy, czy te  wszystkiego po parze, a moe jeszcze więcej? Jeśli wszystkie bibeloty są pojedyncze, ycie będzie starało się dostarczać ci samotniczych doświadczeń. Gdybyś jednak potrzebował towarzystwa, przekształć energię domu, ustawiają c rzeczy parami. Szczęśliwi małonkowie z natury kupują wszystko podwójnie, bo jest to dla nich normalne (poobserwuj ich i popytaj!). Na począ tku będziesz czuł się nieswojo, kompletują c pary, bo przywykłeś do samotnictwa. Nie powinieneś jednak przestawać, a wejdzie ci to w krew, zmieniają c w ą dany sposób twoje osobiste pole energetyczne. Później przyjrzyj się symbolice swojego domu w kontekście bagua. Postaraj się, by we wszystkich pokojach i we wszystkich miejscach poszczególnych pokojów zna lazłyPami się przedmioty o ęwła symbolice, pragnienia aspiracje. ściwej ą ce twoje ętam klientk , która narzekała, e wspieraj cią gle kłóci się z szefem. W ipolu kariery w jej domu wisiał wielki olejny obraz, przedstawiają cy scenę batalistyczną . Inna klientka zauwayła, e w polu dostatku w jej pokoju jest pusto, więc kupiła wielki bukiet najpiękniejszych kwiatów, jakie tylko mogła dostać. Kiedy mą wrócił wieczorem do domu, po raz pierwszy w ich dwudziestoletnim wspólnym yciu podarował jej tysią c funtów, eby kupiła sobie coś, na co ma ochotę. Zacznij obserwować krytycznie swój dom, zadają c sobie pytania: „Co ta rzecz dla mnie oznacza? Jakie uczucia budzi?". Szczegółowe obja śnienia dotyczą ce pozbywania się bałaganu, zawarte w następnym rozdziale, pomogą ci podjąć decyzję o przydatności albo nieprzydatności tego, co posiadasz.


80/127

5/12/2018


C Z

Ę Ś Ć

T R Z E C I A

PORZĄ DKOWANIE


81/127

5/12/2018


16. JAK POZBYĆ SIĘ BAŁAGANU

Oto trzy sprawdzone sposoby pozbywania się bałaganu: ć 1. Pozwólznana działa naturze Technika te jako sposób na uniknięcie podejmowania decyzji. Przenieś bałagan w miejsce, gdzie nastą pi jego samoczynna dezintegracja. Wkrótce dojdziesz do wniosku, e te rzeczy na nic ci się ju nie przydadzą . Spotkany na Bali turysta zwierzył mi się, e pozbył się wielu niepotrzebnych rzeczy, a resztę przeniósł do szopy w ogrodzie, w nadziei, e gdy wróci, wszystko zapleśnieje i trzeba to będzie wyrzucić.

2. Zostaw sprzą tanie swoim spadkobiercom Ulubiona technika, stosowana od wielu wieków. Mona nawet spisać testament, wydają c dokładne polecenia. 3. Weź na siebie odpowiedzialność i sam posprzą taj Gorą co polecam. Staniesz się w ten sposób silniejszy, poprawisz sobie karmę, a w dodatku, twoje ycie natychmiast ruszy z miejsca, nie czekają c, kto pierwszy zejdzie z tego świata: ty czy twój bałagan.

Od czego zacząć Bez wą tpienia najtrudniej jest przełamać bezwład i zabrać się za robotę. W miarę posuwania się pracy, będziesz uwalniać coraz więcej energii, która da ci siłę do dalszego porzą dkowania. Będziesz mógł wykorzystać w lepszy sposób całą zablokowaną energię, uwięzioną w bałaganie. Im więcej go usuniesz, tym łatwiej ę ć ę ć ę ś b dzie ci działa B , bo dowiesz si , jakie to przyjemne pozby dzi siękiczego niepotrzebnego. równie ile korzyuczucie swo- ędziesz świadom, ści odniesiesz jej pracy. 95


82/127

5/12/2018


Zwykle kieruję się najprostsz ą zasadą : wyobraam sobie, e się przeprowadzam i w zwi ą zku z tym wynoszę niepotrzebne śmieci. Jeśli jest ich wi ęcej ni jeden czy dwa pełne worki, znaczy to, e powinnam się od razu zabrać za sprzą tanie. Stosuję tę metodę, bo dzięki niej o wiele lepiej mi si ę yje. To nie kwestia dyscypliny, ale logiki. Nie chciałabym yć inaczej, bo czuję, e to co robię, jest sensowne. Nie jestem te  fanatyczk ą , po prostu regularnie poświ ęcam na porz ą dki trochę czasu, tak by sprawy nie wymkn ęły mi się spod kontroli. Oto kilka wskazówek, jak zacząć Wielkie Porzą dki: Szybko czy powoli Bałagan moe przybierać róne formy i rozmiary, nie wspominają c o tym, e nie kady bałaganiarz jest gotów rozstać się ze swoimi skarbami. Mam wraenie, e ludzie podchodzą do wielkiego sprzą tania na dwa sposoby. Niektórzy po przeczytaniu tej ksiąki odwołają wszystkie spotkania i ruszą przez dom jak huragan, radośnie pozbywają c się wszystkiego co zbędne. Inni będą działać stopniowo. Jeśli potrzebujesz więcej czasu, pogódź się z tym. Być moe jesteś bardzo zapracowany, przemęczony albo po prostu przygnębiają cię rozmiary bałaganu. Pracuj w swoim tempie, choćby było bardzo wolne i posuwaj się po trochu, w miarę moliwości. Pamiętaj tylko o poniszych punktach: • Jeśli jesteś zajęty - pamiętaj, e znalazłeś dość czasu, by zgromadzić to wszyst ko, więc moesz te znaleźć czas, by się tego pozbyć. • Jeśli jesteś zestresowany - wiedz, e sprzą tanie to jedna z najlepszych terapii dla zmartwionych, przygnębionych i znerwicowanych. • Jeśli przeraa ci ę ogrom pracy - przejdzie ci to, jeśli zaczniesz kierować się tymi prostymi radami, które ulyły ju tysią com ludzi, niejednokrotnie więk szym nałogowcom-bałaganiarzom ni ty.

Najlepszy czas na sprz ą t anie Kady moment jest dobry. Poniewa większość pracy wykonuje się pod dachem, niewane, czy będziemy sprzą tać za dnia, czy w nocy, pora roku równie nie gra roli, podobnie jak pogoda. Jednak jeśli czytasz te słowa wiosną , przed tobą szansa na dobry start. Wiosną , w okresie wzrostu i rozwoju w naturze, instynkt w naturalny sposób nakłania nas do sprzą tania. Jeśli mieszkasz w części świata, gdzie są tylko dwie pory

96


83/127

5/12/2018


roku, sucha i deszczowa, łatwiej będzie zacząć wielkie sprzą tanie na począ tku jednej z nich. Dobrze jest te zabrać się za sprzą tanie tu po powrocie z urlopu. Spoglą dasz wtedy na wszystko z innej perspektywy i łatwiej ci wybrać rzeczy, które naprawdę są ci potrzebne. To samo dotyczy przeprowadzek, rekonwalescencji po chorobie, okresu tu po zmianie pracy, wejścia w nowy zwią zek czy nowy okres ycia. Tylko nie czekaj, a coś takiego ci się przytrafi, bo w ten sposób znajdziesz pretekst, by zrezygnować ze sprzą tania. Powtarzam, kady moment jest dobry! Wiele osób przekonuje się, e lubią sprzą tać o tej samej porze dnia. Ja zaczynam wcześnie rano. Przekonaj się, kiedy bywasz najbardziej zdecydowany i we ź się za sprzą tanie w tych godzinach. Zwykle zalecam doroczny przeglą d domu w poszukiwaniu niepotrzebnych rzeczy, ale jeśli chcesz naprawdę realizować się w yciu, powinieneś stale mieć się na baczności. Najpierw zrób wielkie porzą dki, a potem po prostu nie dopuszczaj do zagracenia domu. Oczyszczanie przestrzeni pomaga pozby ć si ę bałaganu Starałam się, by informacje zawarte w tej ksiące natchnęły cię takim zapałem do sprzą tania, e nic więcej nie będzie ci ju potrzebne. Jeśli czytałeś moją pierwszą ksiąkę albo chciałbyś głębiej poznać Feng Shui, warto, byś wiedział, e pełna ceremonia oczyszczania przestrzeni będzie doskonałym wsparciem (przeczytaj „Podstawy oczyszczania przestrzeni w 21 krokach", na stronie 133). Najlepiej byłoby najpierw pozbyć się bałaganu, ale jeśli zadanie cię przerasta, pomiń punkty dotyczą ce przygotowań i przeprowadź od razu właściwą ceremonię, by rozruszać energię domu. Później, ju po sprzą taniu, moesz jeszcze raz powtórzyć całą ceremonię, by oczyścić i uświęcić swoje mieszkanie. Jak radzi ć sobie z my ś lami i emocjami Ta ksiąka nie będzie ci mówić, co „powinieneś" zrobić, a czego ci „nie wolno". Wyjaśnia za to, w jaki sposób bałagan wpływa na ciebie. Dzi ęki uzyskanym informacjom sam będziesz mógł podjąć decyzję. „Powinność" to jedno z najbardziej osłabiają cych słów, jakie istnieją w języku. Gdy je wypowiadasz, masz poczucie winy i obowią zku. Radzę wykreślić je ze swego słownika na zawsze i zastą pić pełnym mocy słowem „moliwość". Spójrz, jaka to rónica: „Powinienem dziś zacząć sprzą tanie" i „Mogę dziś zacząć sprzą tanie". „Mogę" daje ci siłę, a potem pozwala na satysfakcję z dobrze wykonanej pracy. „Powinienem" -przygnębia, przyprawia o poczucie winy i nie daje rado ści, gdy skończysz pracować. 97


84/127

5/12/2018


Proponuję równie pozbyć się słówka „nie mogę" i zastą pić je zwrotem „nie będę". To dopiero będzie postęp! Znowu postaraj się wyczuć rónicę: „Nie mogę zdecydować, czy mam to zatrzymać, czy zostawić" i „Nie będę decydować, czy mam to zatrzymać, czy zostawić". „Nie mogę" sprawia, e czujesz się bezradny i ograniczony. „Nie będę" oznacza, e zdecydowałeś się zostawić sobie wolny wybór i pozwala później zadać sobie pytanie „dlaczego". Moe się wtedy okazać, e dotarłeś do podświadomej blokady, o której w ogóle nie wiedziałeś, bo odpowiedź będzie na przykład brzmiała: „Nie będę decydować, czy mam to zatrzymać, czy wyrzucić, bo ta rzecz budzi we mnie wspomnienia zwią zane z matką , ojcem, małonkiem..." i tak dalej. No có, przed nami jeszcze cała praca, ale przynajmniej zaczynasz być uczciwy wobec siebie. Zrób list ę Najpierw obejdź dom z notatnikiem i długopisem w ręku i wynotuj, gdzie w poszczególnych pokojach gromadzi się bałagan. Jeśli przebywasz poza domem (albo jesteś leniwy!), zamknij oczy i wyobraź sobie pokój po pokoju. Okae się, e doskonale znasz te miejsca. Weź drugą kartkę i przepisz listę, zaczynają c od najmniejszych „stref bałaganu", a kończą c na przeraają cych kurhanach. Najmniejsze strefy to na przykład miejsca za drzwiami, poszczególne szuflady, szafki łazienkowe, komódki, torebki, teczki, szafki kuchenne, skrzynie na pościel, segregatory i tak dalej. Due obszary to składziki, piwnice, strychy, szopy ogrodowe, garae i wszystkie inne miejsca, których nie sposób posprzą tać w jednej chwili. Teraz oznacz gwiazdką miejsca, które najbardziej cię denerwują . Tymi trzeba się zająć najpierw, zaczynają c od najmniejszych. Jeśli z począ tku zaczniesz odnosić sukcesy, choćby niewielkie, przybędzie ci zapału i energii, które pomogą ci zabrać się za powaniejsze prace. A gdy okae się, jaką przyjemność sprawiło ci pozbycie się bałaganu z miejsc, gdzie ci najbardziej przeszkadzał, z większą ochotą zaatakujesz bastiony z których, gdyby takie marzenia się spełniały, bałagan wyparowałby sam z siebie. Jak samemu znale źć motywację Silnym źródłem motywacji moe być bagua (patrz rozdział 8), dzięki której sprawdzisz, jakie dziedziny swego ycia sabotujesz, gromadzą c tam niepotrzebne rzeczy. WięZastanów kszość osób zdumieniem przekonuje siępowinny , jak precyzyjnie funkcjonuje ten system. sięzenast ępnie, jak według ciebie te dziedziny ycia 98


85/127

5/12/2018


wyglą dać w przyszłości. Pamiętaj o tym, a będzie ci o wiele łatwiej zabrać się za sprzą tanie i wytrwać do samego końca. Ostateczne przygotowania Wiesz ju mniej więcej, jakich ilości niepotrzebnych rzeczy zamierzasz się pozbyć, warto więc wymyślić, w jaki sposób opuszczą one twój dom. Moe postanowiłeś zamówić duy kontener i wyrzucić wszystko od razu... ale jeśli nie, miej na podorędziu kilka kartonowych pudeł albo worków na śmieci.To będzie twoja mała armia pomocników. Jeśli wybierzesz pudła, przydadzą ci się następują ce kategorie: • Pudło na śmieci Przeznaczone na rzeczy do wyrzucenia. • Pudło na rzeczy do naprawy Tu wrzucaj wszystko, co trzeba naprawić, przerobić, odnowić itp., pod warunkiem e naprawdę chcesz zatrzymać te rzeczy i e są ci potrzebne. Wyznacz sobie termin naprawy. Pudło na wymianę Rzeczy do przetworzenia, na sprzeda, na wymianę, do oddania itd. Oddaj je, niech ktoś inny te skorzysta. • Pudło przechodnie Na rzeczy, które trzeba przenieść w inną część domu, do innego pokoju albo gdzieś, gdzie akurat nie mona ich połoyć, bo panuje tam straszny bałagan. Zanim nabierzesz doświadczenia, pewnie przyda ci się pią te pudło: • Pudło „brak decyzji" Na rzeczy, co do których nie potrafisz się jeszcze zdecydować. W miarę postępu pracy moe się okazać, e trzeba utworzyć nowe kategorie pudła z rzeczami „na wymianę", takie jak na przykład: 99


86/127

5/12/2018


• Prezenty Na rzeczy, które postanowiłeś oddać przyjaciołom i krewnym. • Dobroczynność Na wszystko, co chcesz podarować instytucjom dobroczynnym, bibliotekom, szkołom, szpitalom itd. • Zwroty To", co trzeba oddać prawowitym właścicielom. • Na sprzeda Wszystko, co mona sprzedać albo wymienić. Być moe przydadzą ci się te osobne pudła na makulaturę, szkło itd.

Zaczynamy wielkie porzą dki Pierwsze koty za płoty Na począ tek posprzą taj coś małego, na przykład szufladę albo szafkę i z satysfakcją wykreśl ten punkt z listy, gdy skończysz. Większość osób zaczyna wpadać w dobry humor po sprzą tnięciu jednego ką ta i zabiera się za następny, a potem porzą dkuje coś jeszcze. Uporzą dkowanie nawet najmniejszego zaką tka uwalnia energię i ochotę do dalszej pracy. Nie spiesz się niepotrzebnie, za kadym razem sprzą taj, póki masz ochotę. Moe to potrwać kilka godzin, kilka dni, tygodni, a nawet miesięcy, w zaleności od tego, ile masz do zrobienia i z jakim zapałem do tego przystępujesz. Pamiętaj - zmiany na lepsze w yciu nadejdą tym szybciej, im chętniej i bardziej stanowczo zabierzesz się za usuwanie bałaganu! Wi ę ksze pomieszczenia Gdy uporzą dkujesz ju mniejsze ką ty, zabierz się za większe, zostawiają c sobie na koniec najcięszą pracę. Podziel ją na mniejsze porcje, z którymi łatwiej będzie się uporać, na przykład na poszczególne półki w szafach i ką ty w pokojach. W ten sposób moesz posprzą tać cały dom, zyskują c coraz większą wiarę we własne siły. 100


87/127

5/12/2018


Sztuka sortowania Sortują c niepotrzebne rzeczy, nie zwalaj ich na jeden stos w nadziei, e później zdecydujesz o ich przeznaczeniu. Zdecyduj si ę od razu, czy wyrzucasz ten czy inny przedmiot, czy go zostawiasz. Jeśli wyrzucasz, odłó go do pudła ze śmieciami, albo do odpowiedniego pudła do wymiany. Jeśli zostawiasz, znajdź dla niego miejsce i zanieś go tam, albo włó go do pudła przechodniego. Pod koniec kadego sprzą tania weź to pudło i obejdź z nim dom, rozstawiają c jego zawartość w odpowiednich miejscach. Jeśli to niemoliwe, bo jeszcze tam nie posprzą tałeś, niektóre rzeczy mogą zostać w pudle na jakiś czas. Nie jest to najlepsze, ale trudno wymyślić bardziej praktyczne rozwią zanie. Postaraj się przy tym dobrze bawić. Postaraj się, by rzeczy, które pozostaną w domu, miały sens. Zadaj sobie pytanie: czy ten przedmiot spełnia warunki „testu przydatności?"

Test przydatno ś ci • Czy gdy patrzę na ten przedmiot albo o nim my ślę, podnosi się po ziom mojej energii? • Czy go uwielbiam? • Czy jest naprawdę przydatny? Jeśli w odpowiedzi na pierwsze pytanie nie usłyszysz stanowczego „tak" i równie stanowczego „tak" w odniesieniu do punktu drugiego lub trzeciego, zastanów się, po co ten przedmiot w ogóle tu si ę plą cze? • Czy gdy patrzę na ten przedmiot albo o nim myślę, podnosi się poziom mojej energii? Najwaniejsza część testu przydatności to umiejętność wyczuwania, czy dana rzecz nas energetyzuje, czy nie. Umysł i emocje bywą ją zwodnicze; pod ich wpływem moesz wymyślać pretekst za pretekstem, eby coś zatrzymać przy sobie, ale ciało wie swoje i nigdy nie kłamie. • Czy go uwielbiam? Jeśli tak, to czy ta rzecz mnie naprawdę inspiruje, czy jest to tylko „ładny drobiazg?" Moe w domu jest ju wystarczają co duo przedmiotów tego rodzaju, jak na twoje potrzeby? 101


88/127

5/12/2018


A moe, mimo tego, e tak bardzo go lubisz, kojarzy ci się z czymś smutnym? • Czy jest naprawd ę przydatny? Jeśli tak, kiedy ostatnio się nim posługiwałeś? A tak naprawdę, kiedy przyda ci się znowu? Dobrze jest si ę czego ś pozby ć Porzą dkują c swoje rzeczy, powtarzaj afirmację: „Dobrze jest się czegoś pozbyć". Pozbywanie się bałaganu polega na uwalnianiu przedmiotów i emocji. Wyraasz w ten sposób ufno ść, e ycie w razie potrzeby dostarczy ci wszystkiego. Jeśli trzymasz się czegoś „na wszelki wypadek", robisz to ze strachu. Jeśli panuje u ciebie potęny bałagan, niektórych rzeczy pozbędziesz się dopiero po kilku, a nawet kilkunastu podejściach. Nieraz upływa cały rok, a nawet dłuej, zanim w końcu przyznasz sam przed sobą , e ta rzecz się jednak do niczego nie przydaje. Nie ma bł ę dnych decyzji Porzą dkowania bałaganu, podobnie jak wszystkich innych umiejętności, uczymy się w miarę praktyki. Moesz sobie wyobrazić, e przechodzisz „trening antybałaganiarski". Im więcej masz wprawy, tym łatwiej i sprawniej przychodzi ci sprzą tanie, ale na począ tku byłeś po prostu słabeuszem. Wiele osób odkłada porzą dki na później, obawiają c się, e pozbędą się czegoś, a potem zaczną ałować. Po pewnym czasie przekonujesz się jednak, e w ogóle nie istnieje coś takiego, jak błędna decyzja. Nawet jeśli ałujesz, e coś wyrzuciłeś, uwierz, e twoje Wysze Ja nie bez powodu postawiło ci ę w sytuacji, kiedy musiałeś się na coś takiego ć i gł eękiedy dowiesz się,dlaczego w danymdotyczy momencie najlepsze wyjście.zdoby Jestem boko śprzekonana, e to stwierdzenie niebyło tylkotobałaganu, ale całego ycia. Wszystkie decyzje są słuszne. To nie decyzja się liczy, tylko jej powody. Decyzje podjęte ze strachu pozbawiają nas mocy. Brak decyzji Ucz ą c się podejmowania decyzji, które b ędą cię wspierać, posłu się pudłem z napisem „brak decyzji". Kiedy w głębi duszy czujesz, e coś jest do wyrzucenia, ale nie potrafisz się jeszcze rozstać z tym przedmiotem, wrzuć go do tego pudła, a potem ukryj je w najdalszym, zapomnianym k ą cie szafy. Zrób w kalendarzu notatk ę, by za miesią c, za pół roku albo w innym wybranym terminie zajrzeć do tego pudła. Zanim je otworzysz, spróbuj sobie przypomnie ć, co tam wsadziłeś. Pewnie nie będziesz

102


89/127

5/12/2018


pamiętać, co oznacza, e te rzeczy nie są ci do niczego potrzebne. Nawet nie zauwayłeś ich braku. Moesz nawet zagrać sam ze sobą w taką grę: zostawiasz sobie rzeczy, które zapamiętałeś i które twoim zdaniem są naprawdę potrzebne, a wszystko inne idzie na śmietnik. Jeśli takie rozwią zanie wyda ci się zbyt okrutne, otwórz pudło, przejrzyj jego zawartość i zastanów się nad kadą rzeczą , pamiętają c, e przez cały ten czas nie była ci potrzebna. Jedna z moich słuchaczek tak się martwiła, e poałuje rozstania z którymś z przedmiotów, które wsadziła do trzech duych worków na śmieci, e zacią gnęła te worki do sypialni na trzy noce. Pomyślała, e jeśli coś się jej przypomni, to przecie będzie musiała wyskoczyć z łóka w środku nocy i przetrzą snąć zawartość swoich worów, by to natychmiast odnaleźć. Przespała spokojnie wszystkie trzy noce, a czwartego dnia rano wyrzuciła wszystko i nigdy nie wracała myślą do tych rzeczy. Układanie Jeśli twój bałagan to raczej nieporzą dek ni nagromadzenie niepotrzebnych rzeczy, oto świetny sposób, by się zmobilizować do pracy i uporzą dkować dom raz na zawsze. Zacznij od jednego z ką tów. Podnieś pierwszą lepszą rzecz, którą trzeba gdzieś odłoyć. Powiedzmy, e to bluzka. Zacznij rytmicznie recytować opowieść o tym, co robisz: „Podnoszę bluzkę, idę do szafy, otwieram drzwi i wieszam na wieszaku". Wróć do tego samego ką ta i podnieś kilka innych rzeczy. „Podnoszę gazetę i wrzucam do kosza. Podnoszę ksiąkę i stawiam na półce". I tak dalej. Wszystkie te zdania powinny mieć podobny rytm i składać się z dwóch fraz: „taTAM-ta-TAM-ta", a potem „ta-TAM-ta-ta-ta-TAM-ta". Taki rytm doda ci lekkości i sprawi, e wszystko wyda ci się zabawne i przyjemne. Dzieci uwielbiają sprzą tać w ten sposób. Gdy prowadzisz taki nie kończą cy się mentalny dialog, w twoim umyśle nie starcza miejsca na typowe dla niego niezdecydowanie albo zaangaowanie w szczegóły. Po prostu wybijasz rytm i dajesz się mu ponieść. Zacznij od jednego ką ta i nie ustawaj, póki w danym miejscu nie zapanuje porzą dek.

Jak pozbyć się bałaganu z domu Nie wolno ci posprzą tać, a potem wstrzymać się z ostatnim krokiem - z pozbyciem się bałaganu z domu. To najwaniejsza część całej operacji! 103


90/127

5/12/2018


Śmieci i recycling Najłatwiej i najszybciej jest pozbyć się przedmiotów, które przeznaczyłeś na śmietnik, albo tych, które mona przemysłowo przetworzyć. Wynajmij kontener, eby je wywiózł, sam je zawieź na wysypisko albo do skupu makulatury i złomu albo wystaw je na śmietnik. Im szybciej to zrobisz, tym większą będziesz miał satysfakcję.

Prezenty Dłuej trwa oddawanie rzeczy w prezencie przyjaciołom, krewnym, instytucjom dobroczynnym i innym podobnym przybytkom. Być moe będziesz musiał poczekać, a się z kimś spotkasz, a znajdziesz czas, by pojechać do punktu przyjęć darów, szkoły, biblioteki, szpitala i tak dalej. Jeśli podją łeś taką decyzję, wyznacz sobie ostateczny termin na oddanie wszystkiego, co znalazło się w pudle z napisem „Do wymiany" i umów się sam ze sobą , e jeśli przekroczysz tę datę, i tak wszystko wyrzucisz. Nie zrozum mnie źle. Całym sercem popieram oddawanie rzeczy tym, którym są potrzebne albo niezbędne, ale przekonałam się, e rzeczy do oddania zalegają w pudłach i workach przez ść ić by ć mo e nigdy nie wyjdrzeczy, ą za próg Moe rozs dniej byłobywieczno nie pozwala sobie naluksus oddawania dopókidomu. nie nabierzesz dośą wiadczenia w usuwaniu bałaganu. Po prostu staraj si ę jak najszybciej pozbyć wszystkiego, co zbędne. Oddawanie po yczonych rzeczy To równie bywa czasochłonne. Musisz skontaktować się z właścicielami i poprosić, wybłagać albo wymusić na nich, by zabrali sobie dany przedmiot. Wyznacz rozsą dny termin i jeśli nie odbiorą swoich rzeczy do tego czasu, powiadom ich, e pozbędziesz się ich własności w dowolnie wybrany sposób. Moesz te wysłać im te rzeczy pocztą albo oddać je osobiście. Sprzedawanie To moe potrwać jeszcze dłuej. Począ tkują cy porzą dnicki raczej powinien z tego zrezygnować, chyba e ma kupca na wszystko hurtem albo sprzeda swoje rzeczy na kiermaszu lub na giełdzie (świetny pomysł). Wymiana i barter To jeszcze trudniejsze, chyba e znasz kogoś, kto szuka rzeczy, jaką ty masz i ma coś, czego ty szukasz, albo je śli masz kontakt z organizacją , która się w czymś takim specjalizuje. Wyznacz termin, a ą jedśźlisinie uda ci ć - generalnie ę tego. się czegoś wymienić, sprzedaj to, oddaj, sobie wyrzuostateczny pozb

104


91/127

5/12/2018


Naprawy, przeróbki, odnawianie itd. Są najbardziej czasochłonne i niezwykle trudne. Najprawdopodobniej przedmioty z tego pudła w przyszłym roku o tej samej porze b ędą w dalszym cią gu nie naprawione, nie przerobione ani nie odnowione i ich stan nie zmieni si ę przez następnych dziesięć lat. Szczególnie strze się przedmiotów niewiadomego przeznaczenia, które chciałbyś pewnego dnia przerobić na coś uytecznego, i przedmiotów, które czekają na jakąś część albo dodatek, by stać się uyteczne. Słodkich snów! Bą dź dobry dla siebie Moim najgorętszym pragnieniem było przedstawić korzyści, płyną ce ze sprzą tania w tak atrakcyjny sposób, by pomóc ci przełama ć począ tkową niechęć. Uwierz, e porzą dkują c bałagan, robisz dla siebie coś dobrego! Później, gdy rzeczywiście doświadczysz płyną cych z tego korzyści, będziesz coraz częściej chciał sprawiać sobie przy jemność w ten sposób. Ktoś kiedyś powiedział: „Nie miałam pojęcia, e pozbywanie rozprawić z bałaganem, się rzeczy e bymusisz ich nabywanie!" ć równie Pamięmo taj,nie byprzyjemne ć ideałem. jak Postaraj się po prostu który zagraca ci dom, a potem przestań o tym myśleć.


92/127

5/12/2018


17. JAK SKO ŃCZYĆ Z BAŁAGANIARSTWEM

Dostałam kiedyś e-mail z następują cym zwierzeniem: Wła śnie sprzą tam. Wszędzie widzę niepotrzebne rzeczy. Ś mieję się z siebie. Zajrzałem po co ś do szuflady i zobaczyłem nieporzą dek. Posprzą tałem szuflad ę. Z ka  dym kolejnym ukończonym zadaniem czuję się coraz lepiej.

W kilka tygodni później ten sam czytelnik napisał: Wróciłem wieczorem z nart, zabrałem się za robot ę i zebrałem cztery worki gratów. Musiałem wszystko wyrzucić z domu przed wyj ściem do pracy, bo widok worków mnie denerwował.

Ten człowiek naprawdę włą czył oczyszczanie przestrzeni w rytm swego ycia! Cała sztuka w tym, by przekształcić swój instynkt gromadzenia. Miejsce na wszystko i wszystko na swoim miejscu Gdzieś czytałam o bogatej arabskiej rodzinie, której członkowie stale podróowali między czterema miastami. Mą jeździł w interesach, a reszta rodziny mu towarzyszyła. Poniewa cią głe przejazdy coraz bardziej ich dezorientowały, mą kupił cztery identyczne wille, po jednej w ka dym mieście, i kazał je dokładnie tak samo urzą dzić i umeblować. Mało tego, gdy ktoś z rodziny kupował ubrania, zawsze brał po cztery takie same sztuki, które rozsyłano do czterech domów i wieszano tego, dokładnie w tymmie samym miejscusiwę zatrzymała, czterech identycznych szafach. Niezale nie od w którym kade z nich, otwieraj ście rodzina ą c szaf ę, zastawało wszystko bez zmian. 107


93/127

5/12/2018


Poniewa często jedę po całym świecie, opowieść ta mnie zafascynowała. Uporzą dkowany dom to uporzą dkowany umysł. Niezalenie od sytuacji mają tkowej, trzeba narzucić sobie organizację, by praktyczny poziom ycia stał się wsparciem, a nie przeszkodą . Organizacja Mało jest śmieszniej szych rzeczy na tym świecie ni krótkowidz szukają cy okularów. Naturalnie, gdy pousuwasz bałagan ze stołów, będzie ci o wiele łatwiej znaleźć szkła, ale prawdziwie ułatwisz sobie ycie dopiero, gdy wyznaczysz im stałe miejsce. To samo dotyczy kluczy, portfela, kapci i innych rzeczy, które czasem ci trudno znaleźć. Oto kilka ułatwiają cych ycie wskazówek: • Układaj podobne rzeczy razem. • Kojarz rzeczy z miejscami, gdzie ich uywasz (na przykład wazony prze chowuj blisko miejsca, gdzie zwykle układasz bukiety). • Do najczęściej uywanych przedmiotów powinien być najłatwiejszy do stęp. • Im łatwiej i wygodniej odkładać rzeczy na miejsce, tym mniejsze szanse dla bałaganu. • Opisuj pudła, a będziesz wiedział, co w nich przechowujesz. • Wieszaj w szafie ubrania według kolorów (poza tym dzięki temu wydają się bardziej atrakcyjne). Kup szafk ę na akta i posługuj si ę ni ą yjemy w wieku informacji. Kady z nas musi mieć miejsce na papiery, dotyczą ce domu lub pracy, więc w tym celu najlepiej kupić szafkę na akta. Niektóre nowoczesne szafki są bardzo estetyczne. Moesz wkładać do tekturowych kieszeni poszczególne kategorie dokumentów - to o wiele łatwiejsze ni  wyszukiwanie ich w stosie papierów. Stwórz własny system segregowania. Jeśli nie wiesz, w jaki sposób zakwalifikować jakiś dokument, nie odkładaj go do teczki zbiorczej, tylko wymy śl dla niego nową kategorię i otwórz nową teczkę. Zawartość podejrzanie wypchanych teczek powinna zostać podzielona na osobne, mniejsze kategorie, albo trzeba pozbyć się nieaktualnych papierów. Teczki zbyt chude s ą albo całkiem

108


94/127

5/12/2018


niepotrzebne, albo naley je połą czyć z innymi. Przynajmniej raz do roku przejrzyj wszystko i powyrzucaj to, co niepotrzebne. Magazynowanie Przestrzeń magazynowa to miejsce, przeznaczone do tymczasowego przechowywania rzeczy, z których w danym momencie się nie korzysta, na przykład ozdób na choinkę, które są potrzebne tylko raz do roku. Latem mona pochować gdzieś zimową odzie, i vice versa. Są te przedmioty, takie jak sprzęt kempingowy, potrzebne raz na rok albo raz na parę lat. Staraj się tylko nie gromadzić zbyt wielu rzeczy i nie magazynować tego, czego w ogóle nie uywasz. Powoduje to zastoje energetyczne. Prawo nakazuje przechowywać pewne rzeczy przez jakiś czas. Mówię tu o zeznaniach podatkowych i zwią zanej z tym dokumentacji. Sprawdź, jak długi jest okres wymagany w twoim kraju. Jeśli wynosi on na przykład siedem lat, posortuj dokumenty chronologicznie, eby co roku móc wyrzucić nieaktualne papiery. Wiele osób czerpie z tego niezwykłe zadowolenie. Jak uniemo  liwi ć napływ bałaganu Moesz sobie oszczędzić wiele wysiłku przy sprzą taniu, jeśli nabierzesz następują cych nawyków: • Pomyśl dwa razy, zanim coś kupisz. Zawczasu wymyśl, gdzie ustawisz daną rzecz i do czego będzie ci ona słuyć. Jeśli nie potrafisz znaleźć jasnej odpowiedzi na jedno z tych dwóch pytań, to znaczy, e chcesz kupić coś niepotrzebnego. Zrezygnuj z tego. • Codziennie wyrzucaj śmieci, rano albo wieczorem, jak wolisz. Porozsta wiaj kosze na śmieci po całym domu, eby były pod ręką , gdy tylko przyj dzie ci ochota czegoś się pozbyć. • Wykreśl ze swojego słownika i z myśli zwrot „na razie". Kiedy mówisz, e zostawiasz tu a tu jakąś rzecz „na razie", znaczy to, e zamierzasz później się zastanowić i znaleźć dla niej właściwe miejsce. Zacznij ustawiać wszyst ko od razu na właściwym miejscu. • Jeśli lubisz gromadzić przedmioty, zacznij kierować się następują cą zasa dą : „Nowe do domu, stare z domu". Dzi ęki temu twój bałagan będzie się zmieniać, nawet jeśli na razie nie zaczą ł maleć. 109


95/127

5/12/2018


Poszukaj pomocy profesjonalisty W Stanach Zjednoczonych określa się takich ludzi jako „zawodowych organizatorów". Ja określam swoich uczniów jako „clutter clearing consultants". Piszę ksiąki, by uczyć ludzi, jak sami mogą sobie pomóc, ale niektórzy zgromadzili tyle bałaganu, e naprawdę potrzebują pomocy profesjonalisty, który powie im jak zacząć i będzie ich motywować do dalszej pracy.


96/127

5/12/2018


18. OCZYSZCZANIE ORGANIZMU

Naturalną kontynuacją pozbywania się niepotrzebnych przedmiotów z domu jest oczyszczenie wewnętrznej świą tyni twojego ciała. Osoby otoczone bałaganem z zewną trz zwykle gromadzą go take w sobie. Bałagan zewnętrzny moe wprawdzie utrudniać ycie, ale dopiero bałagan wewn ętrzny przynosi powane konsekwencje, szkodliwe dla zdrowia i ycia. Ludzkie ciało to wysoce wyspecjalizowany system przetwórczy, który przyjmuje poywienie, asymiluje to, co mu potrzebne i wydala pozostało ści przez pięć głównych układów wydalniczych: układ pokarmowy, nerki, skórę, płuca i układ limfatyczny, oraz kilka systemów pomocniczych, takich jak oczy, uszy, pępek, paznokcie, włosy i srom u kobiet. Wszystkie te kanały są tak skonstruowane, by skutecznie usuwać z organizmu bałagan - czyli niepoą dane toksyny.

Oczyszczanie przewodu pokarmowego Na końcu rozdziału o pozbywaniu się bałaganu w mojej pierwszej ksią ce, umieściłam punkt zatytułowany: „Oczyść swój przewód pokarmowy". W dwóch krótkich akapitach streściłam zasadę oczyszczania przewodu pokarmowego i poleciłam brytyjskiego producenta mieszanek ziołowych, które sama z powodzeniem stosuję od lat. Nie skontaktowałam się z tym dostawcą , by go poinformować, e podaję jego adres i ze zdziwieniem usłyszałam w rok pó źniej, e niemal zginą ł pod lawiną zamówień od moich czytelników. Przedstawię więc teraz o wiele dłuszy i bardziej wyczerpują cy rozdział na ten temat, poniewa wyraźnie wzbudził on o wiele większe zainteresowanie ni przewidywałam.

111


97/127

5/12/2018


Dlaczego naley oczyszczać przewód pokarmowy Większość ludzi na Zachodzie w ogóle nie zdaje sobie sprawy, e jest to potrzebne. Są przekonani, e ich samopoczucie i zdrowie jest takie jak potrzeba, ale naprawdę zapomnieli ju, co to znaczy „normalne" samopoczucie. Doprowadziły ich do tego lata sponapromieniowywanego ywania nienaturalnie przetwarzanego, gotowanego, zamraęanego, wanego, i konserwowanego jedzenia. Przedsi biorcy puszkopogrzebowi donoszą , e ostatnio wcale nie trzeba balsamować zwłok - sami z siebie jemy tyle konserwantów, e nasze ciała po śmierci rozkładają się z opóźnieniem. W ludzkim brzuchu ley zwinięte sześć i pół metra jelita cienkiego, a dalej półtora metra jelita grubego, znanego tak e jako okręnica. Łatwiej je sobie wyobrazisz, wiedzą c, e jelito cienkie ma w przekroju trzy do czterech centymetrów a jelito grube około pięciu i pół centymetra... a raczej powinny tyle mieć. Na pierwszym rysunku widzisz zdrowy przewód pokarmowy, a na drugim to, co przytrafia się przewodowi pokarmowemu większości osób odywiają cych się na sposób zachodni; są dowody na to, e jest to najmniej zdrowa dieta świata. Prawdopodobnie wielu z was, czytają cych tę ksiąkę, ma odkształcone przewody pokarmowe, pokryte skamieniałym, utwardzonym kałem. To typowe dla wszystkich, jedz ą cych typowe zachodnie jedzenie. Jeśli do tego masz szerok ą talię albo wypukły brzuch, prawie na pewno reprezentujesz jeden z takich przypadków. W przewodzie pokarmowym tworzy się śluzowaty, płytkowy osad, częściowo jako pozostałość po generują cych śluz potrawach, a częściowo jako naturalny produkt naszego organizmu, wytwarzany w jelitach jako obrona przed toksynami. Osad ten moe zostać spłukany wydzieliną trzustki, ale w obecnej diecie potrawy sprzyjają ce wydzielaniu śluzu pojawiają się w takich ilościach, e trzustka po prostu sobie nie radzi. W całym przewodzie pokarmowym odkładają się więc śluzowate złogi, które następnie gęstniej ą i twardniej ą . Zaczyna ę to od niemowl - takie mamy zasady higieny i opieki nad niemowl ętami. siNaukowcy NASAęctwa wykryli ślady matczynego mleka w przewodach pokarmowych osób dorosłych, co wskazuje, e wiele osób przez całe ycie odkłada zestalone wydaliny w przewodach pokarmowych.

Zdrowy przewód pokarmowy zawiera lokalne, przyjazne dla ustroju bakterie, waą ce mniej więcej dwa i ćwierć kilograma; przewody pokarmowe pokryte złogami i zrostami wayły po sekcji zwłok osiemnaście kilogramów i więcej. Czasem w przewodzie pokarmowym jest tyle rozkładają cych się substancji, e jego średnica, przeciętnie mierzą ca pięć i pół centymetra, rozdyma się u bardzo otyłych osób do dwudziestu, a nawet czterdziestu pięciu centymetrów. Mimo tej wielkości, pomiędzy złogami pozostaje jedynie otwór szerokości mniej więcej ołówka, przez który przedostaj ą

112


98/127

5/12/2018


ZDROWY PRZEW D POKARMOWY

odbyt ZABURZENIA PRZEWODU POKARMOWEGO

Zdrowy i chory przewód pokarmowy

się wydaliny. Przewód pokarmowy podlega nieustannemu działaniu toksyn; z czego pochodzą wszelkiego rodzaju kłopoty ze zdrowiem, bo trucizny te powoli przedostają się do krwiobiegu, a z nim do wszelkich zakamarków naszego organizmu. Jeśli jesz, lub kiedykolwiek jadałeś mięso, drób, ryby, nabiał, cukier, wszelkie przetworzone pokarmy, czekoladę, kofeinę, napoje bezalkoholowe lub alkoholowe, na pewno masz osad jelitowy i przydałby ci si ę zabieg oczyszczają cy. Nawet wegetarianie powinni się o to zatroszczyć, ze względu na złogi powstałe z soi i ziaren zboowych (soja generuje najwięcej śluzu ze wszystkich 113


99/127

5/12/2018


roślin). We wszystkich tradycyjnych kulturach, niezalenie od tego, czy ich członkowie jadali mię so, czy nie, powstały leki ziołowe, przyjmowane okresowo w celu oczyszczenia przewodu pokarmowego. Wiesz ju, e poszczególne części domu są powią zane z rónymi dziedzinami twego ycia. Podobnie kolejne odcinki przewodu pokarmowego odpowiadaj ą za części ciała (patrz ksiąka dr. Richarda Andersona Cleanse andPurify Thyself- Oczyszczanie fizyczne i duchowe). Z tego względu wielu zielarzy zaleca oczyszczanie przewodu pokarmowego jako remedium na dziewi ęćdziesią t procent wszystkich chorób. Moim zdaniem jest to doskonała metoda, jako profilaktyka i leczenie właściwe. Dzięki niej nie tylko oczyszczasz swój wewnętrzny system odprowadzania nieczystości, ale jednocześnie pozbywasz się przerónych emocjonalnych złogów, które mogły się tam ukrywać od lat, a teraz wychodzą na powierzchnię i znikają . Prawdziwe uzdrawianie odbywa się tu na poziomie emocjonalnym. Jedzenie i wydalanie Jedzenie i wydalanie to najbardziej naturalny proces na świecie, a mimo to większość osób na Zachodzie yje w niezgodzie z własnymi organizmami. Szczególny niesmak budzi w nich my śl o własnych wydalinach. Zauwayłam, e na Bali dzieci o wiele szybciej uczą się kontroli nad wydalaniem ni dzieci na Zachodzie, prawdopodobnie dlatego, e nie noszą pieluch i szybciej orientują się, o co chodzi. Analizują c przez długie lata róne aspekty tematu „o którym nie wypada wspominać w przyzwoitym towarzystwie", doszłam do wniosku, e zachodnia toaleta, na której się siada, jest najgłupszą rzeczą , jaką wynaleziono na świecie. Pozycja kuczna, stosowana przez miliony ludzi na Wschodzie, znacznie lepiej pomaga otworzyć przewód pokarmowy i oprónić kiszki ni pozycja siedzą ca, którą przybieramy w toalecie. Pewnie dlatego choroby przewodu pokarmowego s ą tak rzadkie na Wschodzie i tak częste na Zachodzie. Radzę dla własnego zdrowia siadać w WC w pozycji wyprostowanej i unosić ręce wysoko nad głową - taki układ ciała otwiera przewód pokarmowy w podobny sposób jak kucanie. Prawdopodobnie macie ju tego dość. Zdaję sobie sprawę, e wiele osób traktuje tego rodzaju rady z niesmakiem. Podkreślam jednak, e oczyszczenie przewodu pokarmowego jest moim zdaniem najlepszą profilaktyką . Gdy przewód pokarmowy jest zdrowy, organizm funkcjonuje wspaniale i dzi ęki temu łatwo się yje. Zablokowany przewód pokarmowy ma wpływ na całe twoje ycie. Jeśli to was nie przekonuje, przeczytajcie o niezwykłym eksperymencie opisanym przez dr. Richarda Andersona: „Alexis Carrel z Instytutu Rockefellera, laureat Nagrody Nobla, był w stanie hodować ywe komórki tkanki w niesko ńczoność , dokarmiają c je odpowiednio

114


100/127

5/12/2018


i usuwają c wydaliny komórkowe. Komórki rosły zdrowo, jak długo usuwano te wydaliny. Niehigieniczne warunki powodowały obnienie witalności, degradację i śmierć. Carrel przechowywał ywe kurze serce przez dwadzieścia dziewięć lat, do dnia, gdy ktoś zapomniał usunąć wydaliny!" Zaparcie i rozwolnienie Podstawowa zasada brzmi: „Jeden posiłek do brzucha, jeden posiłek z brzucha". Jeśli więc nie odczuwasz potrzeby wyprónienia w pół godziny po posiłku, masz zaparcie. Chroniczne rozwolnienie jest równie powanym problemem, bo oznacza, e przewód pokarmowy zaatakowała taka ilość szkodliwych bakterii (prawdopodobnie równie pasoytów, które uwielbiają procesy rozkładu), e jest on stale podraniony. Oto kolejne objawy, które wskazują na dolegliwości przewodu pokarmowego: burczenie w brzuchu, bóle ołą dka, cuchną ce gazy, uczucie, e szkodzi ci nawet zdrowe jedzenie (zaburzenia wchłaniania), cuchną cy oddech, nieprzyjemny zapach ciała i stóp, a take stałe złe samopoczucie. Jeśli wcią masz wą tpliwości, przeprowadź test słonecznikowy. Połknij garść nasion słonecznika, starają c się ich przedtem nie uć. Potem poczekaj, a wyjdą z drugiej strony. Jeśli czas ich przejścia przez przewód pokarmowy wynosi około dziesięciu godzin, jesteś w normie. Jeśli trwało to dłuej, powinieneś przeprowadzić kurację oczyszczają cą , by pozbyć się złogów. Niektórzy musieli czekać na nasionka trzy, a nawet cztery dni! Jakaś kobieta napisała, e razem z męem byli bardzo z siebie zadowoleni, gdy nasionka pojawiły się w dwanaście godzin później... a potem spostrzegli, e wcią się pojawiają , przez następne trzy dni. Obserwuj się uwanie! Co daje oczyszczony przewód pokarmowy Jak dotą d, opisywałam opłakane skutki zanieczyszczania przewodu pokarmowego. Czas więc na wiadomości o korzyściach płyną cych z jego oczyszczenia. Większość osób przekonuje się, e rezultaty są wspaniałe i postanawia przeprowadzać kurację raz do roku. Oto, co czeka cię po takiej kuracji: • Zdrowszy wyglą d i samopoczucie (lepsza cera, mniej zmarszczek, silniej sze paznokcie, lśnią ce włosy itd.). • Poczucie, e jesteś pełen energii i radości ycia. • Zwiększona odporność na choroby. 115


101/127

5/12/2018


• Lepsze wykorzystywanie odywczych elementów pokarmu, mniejsza po kusa pojadania. • Więcej miłości, radości i szczęś cia w yciu. • Bardziej elastyczne podejście do ycia. • Spokojne rozstawanie się z tym, co minione i radosne oczekiwanie nowego. • Bardziej satysfakcjonują ce ycie erotyczne (pozbywasz się wewnętrznego nacisku, spowodowanego przeładowanym przewodem pokarmowym). Louise Hay, w ksią ceHeal YourBody (Ulecz swoje ciało) twierdzi, e metafizyczną przyczyną chorób przewodu pokarmowego jest „lęk przed pozbyciem się tego, co nieaktualne i niepotrzebne" i zaleca następują cą afirmację: „Z własnej woli, radośnie pozbywam się tego, co stare i niepotrzebne i z przyjemnością witam wszystko, co nowe". Praktyczną metodą utrwalenia takiego podejścia jest wyrobienie sobie nawyku, by w miarę moliwości chodzić do toalety na pierwszy sygnał przewodu pokarmowego, zamiast powstrzymywać się, tak jak robi to wiele osób. W ten sposób uczysz si ę ponownie, by w sensie fizycznym pozbywać się wszystkiego łatwo i szybko, a nie zatrzymywać to do chwili, gdy będziesz rzeczywiście zmuszony do działania. Taki nawyk przenosi się na psychikę, emocje i inne dziedziny ycia. Kuracja ziołowa Ziołowa kuracja oczyszczają ca, połą czona z regenerują cą dietą odywczą -bo nie ma sensu oczyszczać jednego końca przewodu pokarmowego, jednocześnie zapychają c go od góry na nowo szkodliwymi substancjami - przynosi niezwykłe wyniki. Kady rok twojego ycia, gdy jadłeś cukier, pokarmy generują ce śluz i inne mało odywcze rzeczy, powinieneś „odpracowa ć" miesięczną kuracją . W adnym wypadku nie stosuj środków przeczyszczają cych, które niepotrzebnie dranią i osłabiają kiszki. Leki okręnicze mogą działać pomocniczo podczas oczyszczania organizmu postem, ale nie zastą pią głębokiego działania oczyszczają cego i regenerują cego, jakie daje kuracja ziołowa. Najlepiej przeprowadzać ją pod kierunkiem wykwalifikowanego zielarza. W jej wyniku zawsze wypływają jakieś emocjonalne problemy, przy których moe by ć ci potrzebna pomoc, a poza tym przyda ci się wsparcie zawodowca, gdy zaczniesz wydalać co ś, co przypomina kawałki starych opon. Kiedyś usłyszałam następuj ą cy komentarz: „To straszne, kiedy si ę patrzy, co z nas wychodzi, ale zarazem bardzo miło jest się tego pozbywać".

116


102/127

5/12/2018


W bibliografii na końcu ksiąki podaję listę przydatnych lektur na ten temat. Kobiety w ciąy, matki karmią ce, osoby starsze, cierpią ce na chroniczne choroby, osłabione lub anemiczne powinny koniecznie przeprowadzać oczyszczanie pod opieką specjalisty. Pozbywanie si ę paso  ytów Popularne obecnie stwierdzenie, e robaki i inne pasoyty występują tylko w kra jach Trzeciego Świata, jest mitem. Pełno ich na Zachodzie, a oczyszczanie przewodu pokarmowego to zasadniczy element kuracji, zmierzają cej do pozbycia się ich z organizmu. Szczegółowe informacje na ten temat znajdziesz w ksi ące dr Huldy Clark The Curefor Ali Diseases (Lekarstwo na wszystkie choroby). By ć moe zdziwisz się, widzą c, jak wiele niedomagań jest przypisywanych działalności pasoytów. Posty Gdy mija „okres wędrówki", po wielu miesią cach prowadzenia seminariów na zachodzie, jedzenia w restauracjach, sypiania w hotelach i podró y samolotami, có to za szczęście wrócić do domu, na Bali, gdzie znajdzie się i miejsce, i czas na uczciwą głodówkę owocową . Nie ma dla mnie bardziej od ywczej i energetyzują cej kuracji, ni post, w czasie którego piję wyłą cznie czysty, organiczny, świeo wyciśnięty sok owocowy albo warzywny, i co najprzyjemniejsze, czystą wodę. Dlaczego tak jest? Trawienie jedzenia pochłania bardzo wiele energii. Kiedy pi jesz wyłą cznie soki, wszystkie narzą dy wewnętrzne świętują , więc tworzy się nadmiar energii, wykorzystywanej do samoleczenia i rewitalizacji. Jestem święcie przekonana, e jedzenie to największa głupota, jaką moe popełnić cięko chory człowiek. Zwierzęta dobrze o tym wiedzą . Nigdy nie jedzą podczas choroby. Jeśli nie jest to pilnie potrzebne ze wzgl ędów medycznych, najlepiej jest oczyści ć przewód pokarmowy, a potem rozpocz ąć post. Najmniej przyjemne efekty postu owocowego, o których słyszałam, to wynik samozatrucia szkodliwymi substancjami, które pozostały w przewodzie pokarmowym, gdy ustały jego ruchy. Mam te sprawdzoną rad ę dla tych, którzy obawiaj ą si ę uczucia głodu podczas postu: przez pierwszy dzień albo dwa, dodawajcie do soków spore porcje spiruliny1 w proszku, albo jedzcie tabletki ze spiruliny (kilkadziesi ą t dziennie). Jest to najbardziej złoone białko, jakie znamy, doskonale tonizuje przewód pokarmowy 1 Spirulina pacifwa, hawajskie wodorosty, są dostępne w Polsce w postaci tabletek (przyp. tłum.).

117


103/127

5/12/2018


i całkowicie likwiduje uczucie głodu. Po dwóch dniach ataki głodu powinny ustać zupełnie. Najwyszą formą postu jest głodówka o czystej wodzie. W tym przypadku równie, gdy nie jest to podyktowane względami medycznymi, lepiej jest dojść stopniowo do picia samej wody. Nie naley pić wyłą cznie wody od samego począ tku postu, lepiej jest stopniowo rozwadniać sok owocowy, a dojdzie się do czystej wody. Zanim zaczniesz post, powinieneś koniecznie przeczytać jak najwięcej na ten temat i poszukać pomocy specjalisty. Powinieneś dowiedzie ć się, jak długo moesz pościć, czym się od ywiać, a przede wszystkim -jak zako ńczy ć post. Jeśli zbyt się pospieszysz albo zjesz coś nieodpowiedniego, grozi ci powana choroba, a nawet śmierć. Za to poprawnie przeprowadzony post jest jednym najbardziej radosnych przeyć, jakie mona sobie wyobrazić. Wspaniale jest pozwolić swoim organom wewnętrznym na odpoczynek i poczuć, jak to jest, gdy oddzieli si ę emocje od jedzenia. Odkryjesz w yciu nowe głębie uczucia i witalności.

Nerki Nasze ciało w siedemdziesięciu procentach składa się z wody, a jednak mało kto wypija dziennie więcej ni jedną , dwie szklanki czystej wody. Woda jest we wszystkich komórkach, krew składa się z niej w dziewięćdziesięciu procentach, nawet kości zawierają dwadzieścia dwa procent wody. Jest ona niezbędna do ycia i dla zdrowia, będą c nośnikiem tlenu i substancji odywczych, a take toksyn, wydalanych przez komórki. Radzę więc: pijcie wodę. Woda to najlepszy napój. Woda oczyszcza duchowo i ciele śnie, przynosi jasnosą śćtewidzenia. Dziennie powinno się wypija dwóch czystej wody. Dobre  świee soki owocowe i warzywne, ale ćjejokoło nie zast ą pią . litrów Natomiast herbata, kawa, słodzone napoje bezalkoholowe i alkohol wywierają ogromną presję na organizm, szczególnie na nerki, wą trobę, trzustkę i przewód pokarmowy, naley więc ich unikać. Oprócz wody, zawierają silne zwią zki odwadniają ce. O tym, czy pijesz wystarczają co duo wody, powiadomi cię prosty, od Boga dany mechanizm, czyli pragnienie. Nie ignoruj go. Gdy czujesz się spragniony, twoje komórki ju są odwodnione. Zwróć te uwagę na kolor uryny. Ciemnoółta barwa moczu oznacza, e nadmiernie wykorzystujesz nerki. Kolor bladoółty albo bezbarwny wskazuje na dobre nawodnienie. Trzeba te wiedzieć, kiedy pić. Najlepiej napić się na pół godziny przed posiłkiem, a po jedzeniu odczeka ć półtorej do dwóch godzin. W przeciwnym razie rozwadnia się soki trawienne w ołą dku, co powoduje zamieszanie wewnętrzne -

118


104/127

5/12/2018


poywienie się psuje, fermentuje, powodują c kwasicę, szkodliwą dla wszystkich funkcji organizmu. Jeśli prawidłowo przeujesz jedzenie, nie będziesz musiał go popijać. Jeśli polubisz oczyszczanie organizmu, być moe raz do roku zdecydujesz się te na ziołową kurację oczyszczają cą nerki, by utrzymać w dobrej formie te niezb ędne do ycia organy filtrują ce wodę.

Płuca Oddychaj głęboko, by płuca mogły skutecznie wykonywać swoje zadanie eliminowanie toksyn. Większo ść mieszkańców Zachodu cierpi na hipowentylację, bo pobiera do płuc tylko tyle powietrza, by si ę utrzymać przy yciu. Łą czy się to z uczuciem niedowarto ściowania: „Nie zasługuję na to", „Nie jestem tego wart" i tak dalej. Kto ś, kto się boi, opuszcza ramiona i pochyla si ę do przodu, bo jego ciało podświadomie stara się chronić okolicę serca. Taka pozycja jeszcze bardziej spłyca oddech. Wyprostuj się. Odwagi! Masz niezbywalne prawo, by czerpać z ycia pełną garścią . Z kadym oddechem mówisz „tak" yciu, „tak" miłości, „tak" radości, szczęściu i dostatkowi. Naucz się tego od prymitywnych ludów z całego świata albo od dowolnego zachodniego noworodka: prawidłowy oddech to nie płytkie unoszenie klatki piersiowej, ale głębokie ruchy przepony, które z kadym wdechem i wydechem dodatkowo masują organy wewnętrzne. Kady nowy dzień witaj głębokimi oddechami, szeroko otwierają c ramiona, wcią gają c w płuca tyle powietrza, ile si ę da i oczyszczają c je z zastałego powietrza, zalegają cego na ich dnie. Pamiętaj te, by prawidłowo oddychać przy jedzeniu; w ten sposób natlenisz spo ywany pokarm. Płuca wspomaga równie energiczny marsz. Unikaj generują cych śluz pokarmów, które blokują płuca, zanieczyszczeń powietrza, i naturalnie przestań palić. Jeśli potrzebujesz dalszej motywacji, znajdź ksiąkę z rycinami, pokazują cymi jakie obrzydlistwa gromadzą się w płucach palaczy - przeyjesz wstrzą s.

Układ limfatyczny Układ chłonny oczyszcza wszystkie tkanki ciała. Krew ma serce, które wprawia ją w ruch w całym organizmie, a limfa moe polegać jedynie na pracy płuc i mięśni. Dlatego tak wana jest regularna gimnastyka. Spacery, pływanie i inne niezbyt wyczerpują ce ćwiczenia fizyczne, podobnie jak skoki na batucie, to wspaniałe metody wprawienia limfy w ruch. Dobre s ą te masae wszelkiego rodzaju, podobnie jak szczotkowanie skóry na sucho (patrz podrozdział o skórze).

119


105/127

5/12/2018


Bardzo waną rzeczą jest unikanie obcisłych ubrań, które hamują przepływ limfy w ciele. W ksiące Dressed to Kill (Zabójcze ciuchy) Sydney Ross Singer i Soma Grismaijer ostrzegają przed szkodliwymi dla zdrowia skutkami hamowania pracy układu limfatycznego i przed toksycznymi złogami, jakie powoduje noszenie staników przez kobiety, nie wspominają c o typowo męskim „syndromie obcisłych spodni". Badania, przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych na ponad 4700 kobietach w latach 1991 i 1993, dowiodły, e „przeciętna Amerykanka jest dziewiętnaście razy bardziej naraona na ryzyko raka piersi, ni kobieta, która nosi stanik krócej ni dwanaście godzin dziennie", i„kobiety, które przez cały czas chodzą w staniku, sto trzynaście razy podnoszą ryzyko zachorowania na raka w porównaniu z kobietami, które noszą stanik krócej ni dwanaście godzin dziennie". Autorzy zauwayli, e w krajach, gdzie kobiety dopiero od niedawna zaczęły nosić staniki, pojawiają się pierwsze przypadki zachorowań na raka piersi. Staniki usztywniane, szczególnie seksowna odmiana bez ramią czek, jeszcze bardziejprzewodz ograniczaj Moim zdaniem, metal dodatkowo działaurz jako antena, ą cą acyrkulacj szkodliweę limfy. pola elektromagnetyczne komputerów i innych ą dzeń elektrycznych do delikatnej tkanki piersi, wzmagają c prawdopodobieństwo zachorowania na raka piersi. Kobiety pracują ce przy komputerach, maszynach do szycia i innych urzą dzeniach elektrycznych w bezpośredniej bliskości piersi, są naraone na największe ryzyko i zdecydowanie powinny unikać noszenia usztywnianych staniczków.

Skóra Nasza skóra jest zdumiewają ca. W pięciu centymetrach kwadratowych skóry znajduje się około dziewiętnastu milionów komórek, sześciuset gruczołów potowych, dziewięćdziesięciu gruczołów tłuszczowych i sześćdziesią t pięć włosów, które obsługuje dziewiętnaście tysięcy komórek nerwowych i pięć i siedem dziesią tych metra przemyślnie posplatanych naczynek krwionośnych, a w tym wszystkim zamieszkują dziesią tki milionów mikroskopijnych bakterii. Prawidłowo funkcjonują ca skóra powinna usuwać około jednej trzeciej wydalin organizmu, ale rzadko kto jest tak zdrowy. Kosmetyki zatykają pory, a włókna sztuczne (lateks, nylon, poliester i tak dalej) dodatkowo hamują naturalne procesy. Szczególnie dotyczy to bielizny, noszonej przecie  najbliej ciała. O wiele lepiej ubiera naturalne włókna - najlepsza jest czysta bawełna, ale ć się w płótno,jest jedwab i wełna równie  się nadają . 120


106/127

5/12/2018


Powinno unikać się prania ubrań w ostrych, biologicznych proszkach, których pozostałości wnikają w pory skóry. Gimnastyka, sauna i łaźnia turecka pomagają skórze wypocić toksyny, a codzienne szczotkowanie na sucho usuwa martwe komórki, oczyszcza limf ę, stymuluje gruczoły i zapobiega przedwczesnemu starzeniu. Najlepiej robi ć to rano przed ką pielą . Zawsze szczotkuj skórę do serca, szczotką z naturalnego włosia. Takie szczotki mona kupić w większości sklepów ekologicznych. Jest to niezwykle przyjemne!


107/127

5/12/2018


19. OCZYSZCZANIE PSYCHIKI

Fizyczny bałagan w domu oznacza bałagan w psychice jego mieszkańców. Oto sposoby na pozbycie się bałaganu umysłowego w jego najpowszechniejszych postaciach. Przestań si ę zamartwia ć Słyszałam kiedyś, e zmartwienia są jak konik na biegunach - choćbyś kołysał się najszybciej jak mona, i tak nigdzie nie dojedziesz. Zamartwiają c się, bezproduktywnie tracisz czas i tworzysz w psychice taki bałagan, e kompletnie tracisz jasność myślenia. Aby skończyć ze zmartwieniami, trzeba najpierw zrozumieć, e napełniasz energią wszystko, czego dotknie twoja uwaga. Im bardziej się martwisz, tym większe prawdopodobieństwo, e coś pójdzie źle. Nawyk martwienia się do tego stopnia wchodzi nam e trzeba się go świadomie oducza ć. Gdy się na zamartwiaś (popro ś te bliskich, ę, przyłapiesz niu owcokrew, by zwracali ci uwag e znowu zaczynasz swoje!), przerwij i zacznij myśleć inaczej, bardziej produktywnie. Skoncentruj się na tym, czego chcesz, a nie na tym, czego się boisz; pomyśl o tym, co ci się w yciu podoba i co cię zachwyca, a przycią gniesz do siebie więcej wspaniałości i pozytywów. Wypisz teraz na kartce wszystko, co cię martwi, ebyś potrafił zidentyfikować takie myśli następnym razem, gdy zapukają do twojego umysłu i poproszą o darmową przejadkę na bujanym koniku. Przesta ń krytykowa ć i os ą d za ć To całkowita strata energii, szczególnie gdy sobie u świadomisz, e krytyka i są dzenie bliźnich w rzeczywistości godzi w to, czego nie lubisz u siebie. Najbardziej

123


108/127

5/12/2018


krytykują ci, którzy są głęboko w sercu przekonani, e sami się do niczego nie nadają . Jeśli pozbędziesz się tej wewnętrznej niepewności, pragnienie pomniejszania innych ulotni się w magiczny sposób. Warto zrozumieć jeszcze jedną waną rzecz: jesteśmy tylko ludźmi, a zatem widzimy jedynie wycinek rzeczywistości w wielkim kosmicznym projekcie, a z takiej perspektywy nie sposób osą dzać kogokolwiek i czegokolwiek. Uliczny męt i pijaczyna moe okazać się najmilszym, najlepszym człowiekiem, jakiego w yciu spotkałeś, ale jeśli osą dzisz go z wyglą du albo spojrzysz na jego zachowanie z punktu widzenia moralności, jego rzeczywista wartość całkowicie umknie two jej uwagi. Po co zatruwać myśli takimi zatrutymi strzałami? Błogosław w myślach wszystkich spotykanych ludzi, a ze zdumieniem spostrzeesz, e dają ci to, co w nich najlepsze. Przesta ń plotkowa ć Cią głe podniecanie się plotkami na temat bliźnich zaśmieca psychikę i udowadnia, jak mało wane rzeczy dzieją się w twoim yciu. yj i daj yć innym. Sam nie plotkuj i nie słuchaj plotek ani skandali pod adną postacią , i postanów sobie twardo, e nigdy i o nikim nie powiesz czegoś, czego nie odwayłbyś się powtórzyć mu prosto w oczy. Przesta ń narzekać i marudzi ć Narzekanie, marudzenie i obwinianie wszystkich i wszystkiego za to, co dzieje się w twoim yciu, zaśmieca mowę i myśli do tego stopnia, e ludzie unikają twego towarzystwa. Skoncentruj się na tym, za co jesteś wdzięczny losowi, a bogowie staną się szczodrzy. Jęcz i narzekaj, a zostaniesz sam. Zatrzymaj dialog wewn ę trzny Psychologowie oceniają , e przez umysł przeciętnej osoby przewija się około sześćdziesięciu tysięcy myśli dziennie. Niestety, dziewięćdziesią t pięć procent tej liczby to te same myśli, które pojawiły się tam wczoraj. I te same, które miałeś przedwczoraj. I tak dalej. Krótko mówią c, większość twoich procesów myślowych to bezproduktywne mamrotanie, które do niczego nie prowadzi. Kolejnym problemem jest nieustanny bełkot bodźców zewnętrznych, tak typowy dla zachodniego stylu ycia. Mnóstwo ludzi włą cza telewizor albo radio „do towarzystwa" albo marnuje czas nad brukowymi powieściami, pęta się bez celu po Internecie i tak dalej. Nagle pewnego dnia okazuje się, e jesteś stary, chory i wiesz, 124


109/127

5/12/2018


e nic w yciu nie osią gną łeś. Wszystkie twoje myśli naleą do innych, a ty nie masz pojęcia, kim jesteś naprawdę i jaki jest cel twojego ycia. Kiedy ostatnio przyszła ci do głowy zupełnie nowa, zupełnie oryginalna my śl? To smutne, e większość z nas dzień za dniem brodzi w smętnym błocku, zaśmiecają c sobie głowy jazgotem codzienności. Postanów sobie, e najwaniejsza w twoim yciu jest jasność myśli i dostra jaj się codziennie do tego uczucia. Znajdź czas na praktykę medytacyjną w postaci, jaka ci najbardziej odpowiada, albo na moodling, jak to określa Gili Edwards w ksiące Living Magicalły ( yć magicznie), czyli nastrojowe chwile, kiedy nic nie musisz robić ani nigdzie iść. Wycisza to wewnętrzny dialog, otwiera na wyszą mą drość i przewodnictwo i pobudza zdolności twórcze.

Doko ń cz niezałatwione sprawy Naucz się załatwiać wszystko od razu do końca. Czasem na przykład w czasie rozmowy okazuje się, e ktoś zna jakiś przydatny numer telefonu i chce ci go podać. Ma go ze sobą , ale upiera się, e zadzwoni jutro, eby ci go przedyktować. Dziwne, jak często odkładamy na jutro to, co mona bez trudu zrobić dziś, a jeszcze dziwniejsze, e pamiętanie o tym wszystkim pochłania a takie ilości energii. Zapisze ten telefon od razu, będziesz miał w yciu o jedną rzecz mniej do załatwienia! Dokończ róne niepozałatwiane sprawy, takie jak spłata długów, zwrot poyczonych rzeczy, spełnienie rónych obietnic i wszystko, o czym musisz pamiętać. Kada niespełniona obietnica lub przyrzeczenie pozbawia ci ę energii i dopomina się o twoją uwagę. Jeśli wiesz, e jakiejś obietnicy nie sposób spełnić, lepiej skontaktować się z tym, komu coś obiecałeś i powiedzieć mu o tym, zamiast pozostawać w zawieszeniu. Kiedy pozbyłam się ze swojego słownika słowa „powinność", przytrafiło mi się coś ciekawego. Załómy, i obiecałam koleance, e w czwartek wieczór pójdziemy do kina, na film, który obie mamy ochotę obejrzeć. Nadchodzi czwartek, a ja mam coraz mniejszą ochotę na kino. Istnieją dwa wyjścia: albo dotrzymam słowa i pójdę, bo obiecałam i powinnam to zrobić, albo zadzwonię i odwołam spotkanie. W dziewięćdziesięciu przypadkach na sto dzwonię i odwołuję spotkania i zawsze okazuje się, e ta druga osoba chciała zrobić to samo, tylko bała się, e mnie rozczaruje. Wszystko więc układa się doskonale. W dziesięciu pozostałych przypadkach, kiedy znajomi są nieco rozczarowani albo niezadowoleni, wina nie ley po mojej stronie. Sami by to przyznali, gdyby byli wobec siebie uczciwi. 125


110/127

5/12/2018


Źródłem niezadowolenia jest brak elastyczności, albo jakieś głębsze przeycia z przeszłości, które wyzwoliłam swoim zachowaniem. W następnym rozdziale zrozumiecie, dlaczego odczuwamy niezadowolenie.

Oczy ść kontakty z innymi lud ź mi Czy jest ktoś, z kim toczysz jakiś spór? Zastanów się. Wyobraź sobie siebie wśród ludzi. Wyobraź sobie, e pojawiają się w drzwiach twego pokoju. Czy widok któregoś z nich przyprawiłby cię o fizyczne uczucie niezadowolenia? Kto sprawiłby, e pokój wydawałby się dla was za mały, takie między wami panuje napięcie? Moesz sobie świadomie nie przypominać takich ludzi, co więcej, moesz aktywnie wypierać ich ze świadomości, ale twoja niezawodna podświadomość stale ma ich na oku. Nierozstrzygnięte spory z innymi ogromnie obniają twoje zasoby energetyczne. Jeśli z kimś sypiasz, koniecznie spraw, by panowała mi ędzy wami zgoda porozumienie, w przeciwnym przez całe ędziecie toczy ć z sobi ą psychiczne pojedynki i budziwypadku ć się z uczuciem, e noce teraz bprzydałoby się wreszcie porzą dnie wyspać. Odpisuj na listy Czy są osoby, do których miałeś napisać, ale jakoś trudno ci się za to zabrać? Z kadą myślą na ten temat obnia się twoja siła witalna. Im dłuej odkładasz pisanie, z tym większą trudnością przyjdzie ci chwycić za pióro. Jeśli po prostu usią dziesz i „odpracujesz" wszystkie zaległości, uwolnisz ogromną ilość energii dla innych celów. Jeszcze lepiej byłoby przerzucić się na pocztę elektroniczną , która jest szybsza i mona ją od razu wysłać. Zrób porz ą d ki w kalendarzu Czy czasem czujesz, e brak ci czasu na wszystko, co chciałbyś robić? Uświadom sobie, co naprawdę lubisz i zapisz to w kalendarzu przed wszystkimi innymi sprawami. Nie pozwól, by psychiczny nadzorca zdominował twoje ycie. Przyjemności to prawdziwa strawa dla ducha. Jeśli będziesz bezustannie pracować, pracować, pracować, nigdy nie zostawiają c czasu dla siebie, albo cały swój czas po święcisz opiece nad innymi, nie dbają c o siebie, twoją duszę wkrótce ogarnie niemoc i obumrze. Pierwsze oznaki takiego stanu to ogólne przemęczenie i podupadanie na zdrowiu. 126


111/127

5/12/2018


Zapisz więc siebie w kalendarzu na pierwszym miejscu i dopasuj do tego resztę spraw. Wiele lat temu zaczęłam poświęcać jeden dzień w moim pracowitym tygodniu wyłą cznie dla siebie; teraz jest to sześć miesięcy w roku. Najwaniejszy jest okres spędzany na Bali i według niego układam resztę terminów. Usu ń bałagan % my ś li przed snem Jeśli prowadzisz aktywne ycie i masz wiele spraw do załatwienia, trudno będzie ci się moe „wyłą czyć" i odpręyć, szczególnie przed snem, kiedy umysł zamiast się uspokoić, wcią będzie aktywny. Oto rada. Połó przy łóku notes i długopis. Przed samym zaśnięciem zapisz wszystko, o czym musisz pamiętać. Potem zapomnij o tym wszystkim i zamknij oczy. Jeśli obudzisz się w nocy, bo pojawią się następne myśli, znów je zapisz i śpij dalej. Na począ tku będzie ci być moe potrzebna malutka latarka, ale z czasem nauczysz si ę pisać po ciemku, z zamkniętymi oczyma. bardziej jeste bardziej ćjest reś zapracowany, laks Im i wolny czas. Koniecznie musisztym regenerowa sięciwpotrzebny nocy. Gdycałkowity się tego nauczysz, moesz zacząć wykorzystywać sen w jeszcze bardziej twórczy sposób. Zamiast zmagać się z trudnościami i lękami, wykorzystaj go, by połą czyć się z Wyszym Ja i poprosić je o wskazówki (przeczytaj Spiritual Growth: Being Your Higher Sełf- Rozwój duchowy: jesteś swoim Wyszym Ja Sanaya Romana). Jeśli twój umysł i emocje nie będą stale pochłonięte problemami, usłyszysz subtelne komunikaty z wyszych rejonów, a potem czeka cię wspaniały, głęboki sen. Obudzisz się, mają c gotowe odpowiedzi na wszystko. 

ą yj na bie co Gdy wszystko załatwiasz na bieą co, wtedy yjesz w teraźniejszości i doświadczasz uczucia rzeczywistego płynięcia wraz z energią ycia. Zrób wszystko co trzeba, by dogonić swój czas, i zostań w nim. Nawet sobie nie wyobraasz, ile będziesz mieć wtedy energii! Takie są dzieci. yją chwilą , a wszyscy przecie wiemy, ile w nich ywotności.


112/127

5/12/2018


20. OCZYSZCZANIE EMOCJONALNE

Większość osób dźwiga baga emocjonalny, który sprawia, e starzejemy się przed czasem (intensywny rok pracy nad sobą , dzięki któremu pozbyłam się pewnej części tego bagau, odmłodził mnie o dziesięć lat) i przeszkadza we wszystkim, co pragniemy robić. Niezadowolenie Jeśli jesteś z czegoś naprawdę niezadowolony, nadszedł najlepszy moment na pozbycie się cz ęś ci emocjonalnego bałaganu. Nie staraj si ę wzi ąć w garść, zanim zaczniesz. Podejdź do szafy, zalewają c się łzami i wyją c na cały głos, jeśli masz na to ochotę - i zacznij sprz ą tanie. Zdziwisz się, jak łatwo przyjdzie ci to w tym stanie. Będziesz miał wraenie, e wszystko samo si ę układa. Popatrzysz na rzeczy, które gromadzisz od lat i wydadzą ci się tak mało wane i przestarzałe, e wyrzucisz wszystko bez adnych komplikacji emocjonalnych. Co jeszcze dziwniejsze, e się, e sprzz ą nowej tanie pomogło ci si ęWyrzucanie uspokoić i zobaczy ć przyczyn swojego oka niezadowolenia perspektywy. niepotrzebnych rze-ę czy pozwala równie pozbyć się zablokowanych uczuć. Uprzytomnij sobie, e powinieneś być zadowolony z tego, e jesteś niezadowolony. Oznacza to, e wszystko, co budzi w nas nisze uczucia, zostało przygotowane przez Wy sze Ja, by zwróci ć twoją uwag ę na konieczność zmian. Jeden z moich nauczycieli, widzą c, e ktoś jest niezadowolony, pytał zawsze: „Czy to będzie dla ciebie wane za dziesięć lat?". Jeśli spojrzysz na coś z perspektywy swojego przyszłego ja, które ogl ą da się wstecz, prawie zawsze odpowiesz „nie" na takie pytanie. To samo dotyczy większości niepotrzebnych rzeczy. „Czy to mi się na coś przyda za dziesięć lat?". Odpowiesz „nie", patrzą c na większość rzeczy, które masz w posiadaniu od dawna. 129


113/127

5/12/2018


Uraza Chyba najgorszy rodzaj bałaganu emocjonalnego powstaje, gdy czujemy si ę uraeni. Zajrzyj głęboko w siebie i uświadom sobie, komu powinieneś wybaczyć. Carolyn Myss, autorka Anatomy of the Spirit (Anatomia ducha) i Why People Don Can (Dlaczego nie dochodz choć ą dosizdrowia, to mo'tHeal liwe) andHow twierdzi,They e korzenie chorób toludzie poczucie, e zostało ę niesprawie-

dliwie potraktowanym przez kogoś lub przez coś. Tak jest i w twoim przypadku, jeśli nawykowo wspominasz tę sytuację po kilka razy dziennie, tak często, e prawie tego sam nie zauwaasz. Przekonaj się, e czas ju wybaczyć i zapomnieć. Niektórzy tak głęboko grzęzną w urazach, e przestają rozmawiać ze swoimi adwersarzami. Znam małeństwa i rodziny, w których ciche dni cią gną się tygodniami, miesią cami, latami, a nawet przez dziesią tki lat. Niektórzy nawet zabierają zapiekłe urazy ze sobą do grobu. W takich przypadkach nietrudno zgadnąć, jaka była ukryta przyczyna śmierci. Czasem urazy urastają do rangi sporów między rodzinami, grupami ludzi lub narodami, tworzą c zrakowaciałe guzy w emocjonalnej tkance społeczności. Zaczynają się próby rozwią zania sytuacji z pomocą przemocy fizycznej i trwają , póki jeden z przeciwników nie zostanie powalony na kolana lub nie zainterweniuje trzecia, silniejsza strona (co nazywa się „interwencją dyplomatyczną ") i nie sprawi, e oprzytomnieją . Dyplomację mona określić jako sztukę harmonizowania zablokowanej energii emocjonalnej. Jeśli jesteś chmurny i milczą cy, staraj się zrozumieć, e wprawdzie takim zachowaniem skutecznie ranisz drugą osobę, tak jak chciałeś, ale siebie ranisz jeszcze bardziej . Idź na kurs psychologii zwią zków międzyludzkich i naucz się rozwią zywać własne problemy. Wybacz i zapomnij. Przestań zajmować się urazami, niech ycie toczy się dalej. Pozb ą d ź si ę gnu ś nych znajomych Czy masz znajomych, z którymi z trudem się porozumiewasz albo którzy są dla ciebie męczą cy? Czy cięko wzdychasz na wieść, e ktoś tam chce z tobą pogawędzić przez telefon? Nie mówię tu o serdecznych przyjaciołach, którzy mają właśnie cięki tydzień albo problemy yciowe. Mówię o negatywnych osobach, które dawno ju przekroczyły „datę przydatności do spoycia", których trzeba się pozbyć, ale brak nam do tego odwagi albo po prostu nie chce nam si ę niczego w tej sprawie robić. Odkryłam coś fascynują cego: prawie kady z nas ma kilku takich niechcianych „przyjaciół". Kiedyś przez całą kolację wysłuchiwałam cierpliwie ględzenia jakiejś 130


114/127

5/12/2018


„nudziary z piekła rodem", jakoby przyjaciółki domu, która rok w rok zjawiała się bez zaproszenia i narzucała się gospodarzom. Nie wiedzieć czemu, nie potrafili jej powiedzie ć, e maj ą jej do ść , wi ęc co roku znosili jej okropn ą kuchnię i fochy, a potem w nieskończoność obgadywali ją przed wszystkimi znajomymi. Poświęć chwilę i zrób listę znajomych, których wolałbyś ju nie widywać. Zrobię przerwę w pisaniu i poczekam na ciebie. A teraz ciekawostka: masz taką listę - kady ma taką listę - więc na czyj ej liście jesteś ty sam? Oto materiał do przemyśleń! Moe zastanówmy się wszyscy uczciwie i przestańmy się wygłupiać. Na świecie są miliardy ludzi, więc moesz wybierać sobie do towarzystwa kogo zechcesz. Szukaj pokrewnych dusz, które cię inspirują i wprawiają w dobry humor. Najprzyjemniejszym efektem uwolnienia się od odwiecznych, porosłych pleśnią znajomości jest stworzenie pustki, która przycią gnie wspaniałych, barwnych ludzi, pod warunkiem e przedtem zdecydujesz się, czego w yciu pragniesz, a czego nie. W końcu spostrzeesz, e gnuśni ludzie, energetyczne wampiry i osoby zdecydowanie negatywne znikn z twojego ycia, bo ich pola energetyczne s ą niekompatybilne z twoim. Wiedz ą , ęły e maj ą teraz marne szanse na bezkarne odywianie się twoją energi ą , więc nawet nie próbują . Jak zako ń czy ć zwi ą z ek Czasami uświadamiasz sobie, e oprócz niepoą danych znajomości, są w twoim yciu nieproduktywne zwią zki z osobą , która niegdyś była dla ciebie bardzo wana. Być moe wasze drogi yciowe się rozeszły i powiodły was w rónych kierunkach, a moe od począ tku nie były zgodne. Prawda jest taka: stali ście się dla siebie wzajemną zawadą , choć czasem bywa tak, e tylko jedno z was widzi sytuacj ę w ten sposób. Przed wami wybór: albo nic nie robić i czekać, a  zwi ą zek rozpadnie się sam z siebie, albo działać odwanie: przekształcić sytuację lub się z niej wycofać. Jeśli wcią się kochacie, szanujecie i jesteście dla siebie dobrzy, najprawdopodobniej znajdziecie sposób, by utrwalić swój zwią zek, choć na pewno zmieni się on w jakiś sposób. Ze wszystkich sił starajcie się to osią gnąć. Jeśli jednak nadszedł czas, by iść dalej, sami będziecie o tym wiedzieć w głębi serca. W wielu przypadkach tak się dzieje - i robicie sobie albo partnerowi wielką krzywdę, jeśli przedłuacie agonię, odwlekają c rozstanie. Choć rozstania budzą lęk, to jeśli są naprawdę potrzebne, obok wibrują cego strachu kryje się tu inna, równie wibrują ca energia zwana podnieceniem. To twój duch raduje się nowymi moliwościami, które ju wkrótce pojawią się w twoim yciu. W tej transformacji pomogą ci znakomite ksiąki Susan Jeffer: Feel the Fear and Do itAnyway (Rób swoje, mimo lęku) i End

131


115/127

5/12/2018


the Struggle and Dance with Life (Przestań się szamotać, ycie prosi cię do tań-

ca). Idź za najgłębszym przeczuciem. Pozbywanie si ę zbroi emocjonalnej Jeśli w twoim domu panuje potęny bałagan, moesz te odczuwać potrzebę noszenia biuterii w duych ilościach, prawdopodobnie do tego stopnia, e bez niej czu jesz się półnagi. Biuteria noszona w taki sposób jest, podobnie jak bałagan w domu, pewną formą emocjonalnego uzbrojenia. Gdy usuniesz niepotrzebne rzeczy, prawdopodobnie zaczniesz zakładać mniej ozdóbek. Poczujesz większą pewność siebie i pozwolisz, by na świat wyjrzała twoja prawdziwa natura.


116/127

5/12/2018


21. OCZYSZCZANIE DUCHOWE

Właściwie cała ksiąka dotyczyła tego tematu. Pisałam o procesie pozbywania się bałaganu, który zaciera jasność widzenia, powoduje zamieszanie, wprowadza nas w błą d i spowalnia wędrówkę. ycie kadego z nas ma jakiś cel. Jestem przekonana, e w kadym kolejnym wcieleniu mamy z począ tku jasną świadomość tego celu i pragniemy do niego doj ść. Jednak z upływem czasu coraz trudniej jest zachować nam ten poziom świadomości i wiedza powoli nam umyka. Usuwanie bałaganu we wszelkiej postaci sprawia, e cel naszego istnienia wynurza się z głębin i zaczyna jasno lśnić. Wraz z nim pojawia się w yciu jasność i głęboka świadomość celu istnienia. Zatem, wyszym celem usuwania bałaganu jest usunięcie śmieci, które utrudniają kontakt z Wyszym Ja i z Bogiem.

Niezwykłe czasy Mamy szczęście, e yjemy w czasach, które - zdaniem większości duchowych nauczycieli - stanowią najwaniejszy okres ludzkiej ewolucji w historii naszej planety. Kiedyś cała ogromna wiedza o świecie pozostawała w rękach nielicznych grup ludzi. Czy uświadamiasz sobie, e dziś moesz zapisać się na sobotnio-niedzielny kurs i poznać podstawy wiedzy, które przed wiekami zdobywałbyś po wielu latach pokornego, pilnego usługiwania mistrzowi? Kurczowe trzymanie się przedmiotów, grzęźniecie w przeszłości moe więc okazać się niezmiernie szkodliwe. Kiedy pomyślisz, ile ywotów ju przeszedłeś, by pojawić się tu i teraz, sam dojdziesz do wniosku, e twój wieczny duch pragnie, byś skupiał się na teraźniejszości, uwanie i w zgodzie ze swoim czasem. 133


117/127

5/12/2018


Przyzywanie samego siebie Balijczycy mają specjalną ceremonię, nazywaną „przyzywaniem samego siebie". Według nich, gdy ktoś idzie przez ycie, małe kawałeczki jego istoty odłamują się i odpadają . Jeśli jest ich zbyt wiele, albo gdy zdarzy się nagły, tragiczny wypadek, słabnie iofiar jego wypadków przykład ycie staje sidrogowych ę zagroone. zasadniczą duch częśw cią człowieku rekonwalescencji jestNapowrót na miejsce wypadku w towarzystwie kapłana, który wyświęca i oczyszcza to miejsce, wzywają c rozsiane czą steczki ducha do powrotu. Podobny proces odzyskiwania własnego ja zachodzi podczas usuwania bałaganu. Gdy pozbywasz się tego, co ci się ju nie podoba albo jest niepotrzebne, przyzywasz do siebie czą steczki ducha, które były przywią zane do tych rzeczy, do potrzeb emocjonalnych i do wspomnień zwią zanych z przedmiotami. W ten sposób potęnym susem wkraczasz w teraźniejszość. Twoja energia, zamiast rozpraszać się i podąać w tysią c rónych, nieproduktywnych stron, skoncentruje się i skupi. Poczujesz się pełniejszy duchowo, bardziej w zgodzie z samym sobą . Wszystko to dzięki zwykłemu sprzą taniu. Zdumiewają ce, prawda? Wyrzuć to wszystko i krzyyk na drogę Na koniec chciałabym podzielić się z tobą wspaniałą afirmacją , którą sama stosu ję z bardzo dobrym skutkiem: Gdy kroczę Drogą , dostaję wszystko, czego mi potrzeba Gdy masz pełne zaufanie, e wszystkie twoje potrzeby zostaną zaspokojone, właśnie tak się stanie. Niech ta wiedza wniknie w kadą komórkę twojej istoty. Wtedy w twoim yciu nigdy więcej nie zagości bałagan.


118/127

5/12/2018


DODATEK

Podstawy oczyszczania przestrzeni w 21 krokach UWAGA • Nie sposób w tej ksiące przekazać wszystkiego, co potrzebne jest do głęb szego zrozumienia poszczególnych etapów tego procesu, ale przynajmniej będziesz miał pojęcie, o czym mówię, odwołują c się do terminu „oczyszcza nie przestrzeni". • Techniki te są przeznaczone jedynie do uytku osobistego. Profesjonalne szkolenie w zakresie oczyszczania przestrzeni jest równie pracochłonne i trudne jak w innych dziedzinach Feng Shui, a jego zakres znacznie prze kracza podane tu informacje. Przygotowania 1. Nie próbuj oczyszczać przestrzeni, jeśli się denerwujesz albo boisz. Są to całkowicie bezpieczne techniki, ale przeznaczono je do stosowania na co dzień, nie do egzorcyzmów, którymi powinien się zająć przeszkolony spe cjalista. 2. Zawsze poproś o pozwolenie, jeśli chcesz oczyszczać energię w pomiesz czeniu zajmowanym przez kogoś innego. 3. Oczyszczaj przestrzeń, jeśli czujesz się fizycznie sprawny i zdrowy, zrówno waony emocjonalnie i skoncentrowany psychicznie. 4. Najlepiej nie oczyszczać przestrzeni podczas ciąy, miesią czki lub jeśli ma się otwartą ranę ciała. 135


119/127

5/12/2018


5. Spokojnie zastanów się nad tym, czego chcesz od ycia. Jeśli z kimś miesz kasz, najlepiej omówcie to wspólnie. 6. Aby osią gnąć najlepsze rezultaty, najpierw uporzą dkuj i posprzą taj dom, pozamiataj, umyj podłogi albo przejedź odkurzaczem i zlikwiduj bałagan. 7. Wyką p się albo weź prysznic, a przynajmniej umyj twarz i ręce. 8. Pochowaj jedzenie i picie do szafek albo zamkniętych pojemników. 9. Zdejmij biuterię i metalowe ozdoby. Jeśli to moliwe, pracuj na bosaka. 10. Pracuj sam, chyba e obecni w pełni rozumieją , co zamierzasz robić. 11. Pracuj w ciszy, bez muzyki. Wyłą cz wentylatory i inne głośne lub mono tonnie brzęczą ce urzą dzenia, jeśli nie są niezbędne. 12. Otwórz drzwi albo okno. 13. Znajdź odpowiednie miejsce mocy i ustaw tam przybory do oczyszczania energii. 14. Podwiń rękawy i uwraliw dłonie. Podstawowe czynności przy oczyszczaniu przestrzeni 15. Spokojnie dostrój się do miejsca. Powiadom je w myślach o swoim przy byciu i zamiarze. 16. Poczynają c od głównego wejścia, obejdź dom zgodnie z jego wewnętrznym rozkładem, wyczuwają c energię. Posługuj się rękoma i innymi zmysłami. 17. Zapal świece i kadzidło, skrop je święconą wodą i złó ofiarę z kwiatów iognia modlitw opieku duchowi domu oraz duchom ziemi, powietrza, ńczemu i wody. Wezwij anioły oraz swoich osobistych przewodników i po mocników (jeśli chcesz). 18. Wyklaszcz ką ty, by rozproszyć statyczną energię. Potem umyj ręce pod bieą cą wodą - koniecznie o tym pamiętaj. 19. Oczyść przestrzeń dzwonkami. 20. Postaw ekrany. 21. Napełnij przestrzeń intencją , światłem i miłością . Zaadaptowano z ksiąki Karen Kingston przestrze ń wokół nas.

Feng Shui. Jak tworzyć przyjazną


120/127

5/12/2018


INDEKS

D Anderson, Richard 114 B 49, 50-55, 58, 81, 83, 92, 96 dziewięć pól 53 Bali 11, 12, 42, 45, 61, 95, 114, 117, 126, 134, bałagan 7, 12-15, 17-20, 23-25, 2735, 37, 38,41,42 kategorie 23-25 definicja 18,23 skutki 53 inne 86 bagua 12,

obcy 84, 8734 przyczyny bezpieczeństwo 33, 81 biurko 74 biuteria 132 budynki 11-14,50-52,59

decyzje 29, 35, 55, 57, 78, 87, 92, 95, 97, 99, 102, 104 depresja 31, 33, 91 dezorganizacja 32 Diamond, John 90, 91 drzwi 15, 46, 51, 52, 59, 60, 91, 95, 103, 126, 136 dyplomacja 130 dzieci 30, 31, 61, 65, 72, 77, 103, 114, 127 dziedziczenie 41, 42, 80, 90 E emocje 43, 46, 90, 101, 116, 118, 127 energia 12,74,90,91,91, 14, 18, 28, 31,131,134 39, 46, 51, 58-62, energia poprzedników 14

finanse 52, 76 fotografie 39, 58, 74, 91 czas 13, 14, 19-21, 27-29, 31, 32, 35, 37, 38, 41-43, 46, 49, 54, 57-59, 62, 66, 69, 72, 74, 76, 79, 85, 87, 88, 90, 96, 101-104, 109, 115, 117, 120, 126, 127, 130, 133 czasopisma 72, 73 częstotliwości 14, 33, 39, 53, 68, 89-91

garae 64, 65, 98 gazety 72

137


121/127

5/12/2018


głodówki 118 gubienie przedmiotów 32

motywacja 40 myślenie 31,42, 62, 123

H

N

Hay, Louise higiena 112 116 I Indianie amerykańscy 68 Irlandia 67 K kartki świą teczne 74 katastrofy 39,41 kieszenie 65, 109 kłótliwość 85 kolekcje 5, 42, 67 kolory 62, 63 kopie 67 kradzie 35, 39 ksiąki 7, 13, 14, 45, 50, 71, 90, 96, 110, 117, 131, 136, 140 kuchnia 34, 42, 61 kurz 14, 32, 59, 65, 83, 115, 136

 nadbaga z3228nadwaga, problemy naprawy 79, 99, 105 narzekanie 85, 124 nastolatki 87 „na wszelki wypadek" 32, 38, 102 nerki 9, 111, 118, 119 nerwica natręctw 43 niedokończone prace 25, 73 niepokój 24

O

obrazy 33, 67, 91 oczyszczanie 111, 114, 117, 119, 123, 129 skuteczność 13, 19, 29, 40, 111, 119 przygotowania 135 Oczyszczanie Przestrzeni 13, 14,17, 90, 97, 107, 135 oddawanie rzeczy 104 odwlekanie 131 odzie 20, 29, 59, 61,62 ogród 25, 30 organizacja 32, 104, 108 organizm 6, 27, 28, 87, 111-114, 116-120 ozdoby 136

lęk 28, 40, 42, 43, 45, 46, 73, 116, 127, 131 Linn, Denise 13, 64, 68 lista 34 łazienka 64i M magazynowanie 109 Massey, Gemma 86, 140 meble 60, 81,83, 84, 90 mentalność typu „im więcej, tym lepiej" 42 meridiany 91 miejsca parkingowe 64 motyw, główny 42, 67, 69

pamią tki 58, 67, 73 Pareto, reguła 62 partnerzy 30 pary 33, 92 piwnice 57, 65, 98 płuca 25, 111, 119 podatkowe, dokumenty 109 pokój dzienny 34, 60 pomoc profesjonalisty 43,110 porozumiewanie się 130

138


122/127

5/12/2018


porzą dek 19, 24, 55, 59, 65, 73, 75, 103 „powinność" jako idea osłabiają ca 97, 125 pranie, brudne 42, 60, 61 prezenty, niechciane 39, 78, 83, 90, 100, 104 przejścia 59, 60, 115 przestrzeń, brak 7, 13, 20, 25, 43, 53, 74, 87, 109, 135, 136 przeszło ść, yć w 28, 57 przewód pokarmowy, oczyszczanie 111, 112, 114, 115, 117, 118 przybudówki 65 przydatne drobiazgi 58, 59, 73, 75, 80,90 przyjaciele 85, 86, 88 przyszłość, zaufanie do 58, 91 pudła 35, 80, 81, 88, 99, 100-102, 104, 105, 108 pudło „przechodnie" 99

śmieci 15, 19, 29, 30, 42, 57, 61, 65, 73, 84, 86, 96, 99,101, 103, 104, 109, 133 świadomość ubóstwa 41

terytorializm41 test antybałaganiarski 102 torby 60,65 torebki 43, 65, 75, 98 tosamość 39, 40, 46 U układ limfatyczny 111,119 urlop 15, 97

R rak piersi 120 rebirthing 19 recycling 104 reklama 40, 42 rodziców, wpływ 33, 41, 42, 87

samochody 64, 65 sen 61, 127 składziki 58, 98 skojarzenia, osobiste 89, 90 skóra 120 sprzą tanie 14, 18,20,27, 32, 58, 75, 86, 87, 89, 95-97, 99, 102, 129, sprzeda 14, 99, 100 stres 24, 31,37, 76, 96 stres geopatyczny 31 strychy 58, 65, 99 symbole statusu 40 symbolika 5, 33, 89, 91 sypialnie 31, 61 szalka na akta 108

uwalnianie 27, 95, 100, 102

W

wejście, główne 50 Wilde, Stuart 45 Winfrey, Oprah 28 woda 118 wstyd 19, 30, 31,65 wybór 29, 59, 77,98, 131 wymiana 104 wyposaenie 77 Wysze Ja 31,102,129

zagroenie poarowe 33 zakupy 20, 35,41,61,63,64 zaufanie 134 zdrowie 33,112 ziołolecznictwo 116, 119 zwią zki 29, 53, 71,117, 131 zwrot46, 91,98, 100, 109,125

ycia, jakość 79

szuflada z bałaganem 58


123/127

5/12/2018


P O D Z I Ę K O W A N I A

Jestem wdzięczna stale powiększają cej się grupie pełnych miłości współpracowników, którzy zawsze słuą mi pomocą . Kade z nich w jakiś sposób przyczyniło się do powstania tej ksiąki. Dziękuję gorą co, z całego serca wam wszystkim, a szczególnie moim drogim przyjaciołom, Gemmie Massey, Rowan Hart-Williams, Ni Nyoman Ayu i Richardowi Norrisowi - za bezwarunkową miłość, przyjaźń i nieoceniony wkład w moją pracę. Ściskam serdecznie Cathryn McNaughton, Annę Mackenzie, Jean Devlin, Jill Newberry, Katharinę Otrembę, Kay Tom, Theę Bennett, Nualę Kiernan, Joan McNicholas, cały zespół wydawnictwa Piatkus Books i wszystkich spotkanych po drodze wspaniałych ludzi, którzy tak ciepło i entuzjastycznie zareagowali na moje ksi ąki i wykłady, niewypowiedzianie wzbogacają c moją podró.


124/127

5/12/2018


Karen Kingston FENG SHUI

JAK TWORZY Ć PRZYJAZNĄ PRZESTRZEŃ WOKÓŁ NAS

Najlepsza ksiąka o Feng Shui 1998 roku Doskonały, praktyczny przewodnik dla tych, którzy pragną poprzez harmonizację energii w otoczeniu wnieść więcej powodzenia i szczęścia do swego ycia domowego i zawodowego. Karen Kingston, specjalistka w dziedzinie Feng Shui, autorka licznych opracowań i seminariów, oparła swój poradnik na osobistych doświadczeniach i wiedzy zdobytej na wyspie Bali.

Jak poprawić obieg energii w domu i miejscu pracy? Jak wykorzystać meble, lustra i kryształy oraz oczyszczaj ą cą moc dźwi ęków? Jak zabezpieczyć si ę przed geopatycznymi i elektromagnetycznymi źródłami stresu? Jak pozbyć si ę patogennego bałaganu, przemeblować dom po to, by stał si ę azylem i świ ętym miejscem, gdzie panuje pogodna i dobra atmosfera? 21 punktów opisują cych krok po kroku zupełnie w Polsce nieznane, magiczne wręprzestrzeni cz techniki oczyszczania mieszkalnej ze szkodliwej energii i wypełniania jej pozytywnymi wibracjami! Piękny styl, prosty ję zyk, komunikatywno ść , dokładne wyja śnienie ka  dego problemu i opisanie metod, za pomocą których mo  na się problemu pozbyć - oto zalety tej świetnej i bardzo potrzebnej ksią ki.

ą

ą

ą



Bardzo mocnzupełnie stron w tejPolsce ksi kinieznane. jest to, i prezentuje ona zagadnienia Marek Gajdziński


125/127

5/12/2018


Kirsten M. Lagatree FENG SHUI W DOMU Odpowiednie urzą dzenie sypialni, salonu, gabinetu, kuchni i łazienki moe wywierać korzystny wpływ na twoje zdrowie, sytuację materialną i kontakty z innymi ludźmi. Praktyczny poradnik Kirsten Lagatree przedstawia proste środki i dostępne dla luster, wszystkich metody - ustawienie mebli, zawieszenie wyeksponowanie pomyślnego koloru - prawidłowego wykorzystania pozytywnej energii zgromadzonej w kadym pomieszczeniu.

• Przesuń łóko tak, aby nie stało pod wystają cymi belkami sufitu • Dbaj o czystość palników kuchennych • Ustaw biurko w taki sposób, eby siedzą c przy nim mieć twarz zwróconą ku drzwiom • Jeśli wewnętrzne schody w twoim domu znajdują się naprzeciwko drzwi wejściowych, zawieś lustro na podeście • Ustaw akwarium w salonie lub gabinecie

Łatwe i skuteczne sposoby, dzi ęki którym nauczysz się yć w harmonii z otoczeniem, zapewnisz sobie zdrowie i szczęście!

FENG SHUI W PRACY Przewodnik dla kadego Odpowiednie urzą dzenie miejsca pracy moe zwiększyć twoje szansę na sukces finansowy, awans, polepszenie stosunków z szefami, kolegami, współpracownikami i klientami. Kirsten M. Lagatree, autorka niezwykle popularnego poradnika Feng Shui w domu, w swojej najnowszej ksiące dostosowuje staroytną chińską sztukę aranacji wnętrz do potrzeb nowoczesnej, skomputeryzowanej instytucji. Podaje proste wskazówki i rady, dzięki którym rozwiąesz najczęściej występują ce w miejscu pracy problemy. Jak dzięki niewielkim zmianom prawidłowo wykorzystać pozytywną energię pomieszczenia, w którym pracujesz

• Uprzą tnij zagracone biurko - odblokujesz swoj ą energi ę i pobudzisz siły twórcze • Ustaw w biurze akwarium - wzmocnisz pozycję finansow ą swojej firmy • Postaw na biurku lampę - zredukujesz stres • Zajmij odpowiednie miejsce podczas narady - zapewnisz aprobatę dla swoich propozycji • Przesu ń odpowiednio biurko - polepszysz swoje stosunki z kolegami Twórcze pomysły, które moesz zastosować na kadym stanowisku pracy - w małym boksie i w wielkim gabinecie, w nowoczesnym przedsiębiorstwie i w firmie prowadzonej we własnym domu!


126/127

5/12/2018


PRAKTYCZNA ENCYKLOPEDIA FENG SHUI

Wszystko o Feng Shui, czyli jak najskuteczniej wykorzystać otaczają cą nas przestrzeń

Wszystkie tajniki Feng Shui, jakie nale poznaą ćc,ejaby ć zyotaczaj stworzy nas przestrzeni azyl miłości, harmonii, spokoju i bogactwa, spełnić swoje marzenia i aspiracje, zapewnić sobie zdrowie i szczęście. Gili Hale, wybitny autorytet w dziedzinie Feng Shui, konsultantka firm i osób prywatnych, projektantka ogrodów, jest członkiem brytyjskich organizacji Shui Association i FengFeng Shui Society oraz autorką cenionych ksiąek i artykułów. Szczegółowe plany domów i mieszkań, wystrój wnętrz, projekty ogrodów

• Jak zastosować sprawdzoną moc Feng Shui we współczesnym domu i biurze • Jak dopasować staroytne formuły i symbole do dzisiejszych warunków ycia: od zakupu lub budowy domu do najdrobniejszych szczegółów wystroju • Jak wzmocnić pozytywn ą energię domu, ogrodu i miejsca pracy Praktyczne rady

• Na jaki kolor pomalować ściany • Jaki kształt stołu w jadalni jest najbardziej korzystny • Jak zapewnić prawidłowy przepływ energii w ciemnej kuchni • Jak rozmieścić sprzęt elektroniczny w pokoju dziecka • Gdzie zawiesić lustro w łazience • Jakie rośliny zasadzić w ogrodzie Jak ustawi w biurze • Jaki wybraćć komputery kształt koszyka dla kota

Ponad 600 zdjęć ilustrują cych krok po kroku wszystkie wskazówki: od ustawienia biurka do koloru sypialni, od kształtu ogrodu do wyboru najkorzystniejszego miejsca dla fotografii dziecka


127/127

Kingston Karen - Feng Shui-Jak Pozbyc Sie Balaganu Ze Swojego Zycia

Recommend Documents