Kesimpulan dan Saran Medical Check Up N o
JENIS PEMERIKSAAN
BATASAN DIKOMENTARI L < 13 g/dl, atau P < 12 g/dl
KESIMPUL AN
Anemia
Konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis penyakit dalam untuk manajemen anemia
Anemia Normositik Normositik Normokromik
Konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis penyakit dalam untuk manajemen anemia normositik normokromik
Anemia ikrositik ikrositik
Konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis penyakit dalam untuk manajemen anemia mikrositik
Anemia Hipokromik
Konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis penyakit dalam untuk manajemen anemia $ipokromik
Anemia ikrositik ikrositik Hipokromik
Konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis penyakit dalam untuk manajemen anemia mikrositik $ipokromik
Anemia akrositik akrositik
Konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis penyakit dalam untuk manajemen anemia makrositik
L ' 1( g/dl, atau P ' 1) g/dl
Peningkatan kadar Hemoglobin
Konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis penyakit dalam untuk manajemen peningkatan kadar $emoglobin
*i ba#a$ Nilai %e&erensi
+bs Leukopenia e- .usp "iral in&e-tion
ingkatkan imunitas tubu$ dengan meningkatkan asupan makanan atau bua$0bua$an yang banyak mengandung "itamin !
*i atas atas Nila Nilaii %e& %e&er eren ensi si
+bs +bs Leuk Leukos osit itos osis is
Konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis penyakit dalam untuk manajemen obs Leukositosis
.usp n&eksi akterial Akut
Konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis penyakit dalam untuk manajemen susp n&eksi bakterial akut
L < 13 g/dl, atau P < 12 g/dl !", !H, dan !H! normal L < 13 g/dl, atau P < 12 g/dl !" di ba#a$ Nilai %e&erensi L < 13 g/dl, atau P < 12 g/dl 1
Hemoglobin
!H dan !H! di ba#a$ Nilai %e&erensi L < 13 g/dl, atau P < 12 g/dl !" di ba#a$ Nilai %e&erensi !H dan !H! di ba#a$ Nilai %e&erensi L < 13 g/dl, atau P < 12 g/dl !" di atas Nilai %e&erensi
2
Leukosit
*alam batas normal atau di atas Nilai %e&erensi .el Netro&il .egmen di atas Nilai %e&erensi
3
osino&il
SARAN
' 45
+bs Hipereosino&ilia
Konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis penyakit dalam untuk manajemen obs Hipereosino&ilia %ekomendasi pemeriksaan &eses lengkap untuk mengeta$ui penyebabnya adala$ in&eksi -a-ing atau bukan, atau .kin est untuk mengeta$ui penyebabnya adala$ &aktor alergi atau bukan
6
*i ba#a$ Nilai %e&erensi
+bs rombositopenia
Konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis penyakit dalam untuk manajemen trombositopenia
*i atas Nilai %e&erensi
+bs rombositosis
Konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis penyakit dalam untuk manajemen trombositosis
+bs Peningkatan Laju ndap *ara$ 7L*8
Konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis penyakit dalam untuk men-ari penyebab obs Peningkatan L*
rombosit
)
Laju ndap *ara$
' 2 kali di atas Nilai %e&erensi
9
.egmen
' 4:
N o
JENIS PEMERIKSAAN
.usp n&eksi akterial Akut
Konsultasi ke dokter praktek umum untuk manajemen susp in&eksi bakterial akut
BATASAN DIKOMENTARI
KESIMPULAN
SARAN
Peningkatan enim transaminase 7susp gangguan &ungsi $ati, -edera otot rangka atau otot jantung8
Konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk men-ari penyebab peningkatan .;+ di atas 2 kali Nilai %e&erensi, apaka$ gangguan &ungsi $ati, -edera otot rangka atau otot jantung
1
.;+
' 2 kali di atas Nilai %e&erensi
2
.;P
' 2 kali di atas Nilai %e&erensi
susp gangguan &ungsi $ati
Konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk kon&irmasi diagnosis susp gangguan &ungsi $ati
.;P
' 2 kali di atas Nilai %e&erensi
susp gangguan &ungsi $ati
Konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk kon&irmasi diagnosis susp gangguan &ungsi $ati
HsAg
Non %eakti&
.uda$ memiliki kekebalan ter$adap =irus $epatitis
Konsultasi ke dokter praktek umum untuk memastikan tingkat kekebalan *irekomendasikan untuk memeriksa kadar Anti Hs kuantitati&
idak terin&eksi =irus $epatitis , namun belum memiliki kekebalan ter$adap =irus $epatitis
Lakukan =aksinasi $epatitis agar memiliki kekebalan ter$adap in&eksi Hepatitis
erin&eksi =irus $epatitis dan tubu$ suda$ membentuk antibodi ter$adap =irus $epatitis
Konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk penatalaksanaan in&eksi $epatitis
erin&eksi =irus $epatitis dan tubu$ belum memiliki kekebalan ter$adap =irus $epatitis
Konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk penatalaksanaan in&eksi $epatitis
.;+ 3
1: Anti Hs 7kualitati&8
HsAg
Positi&
Non %eakti&
11 Anti Hs 7kualitati&8
HsAg
Negati&
%eakti&
12 Anti Hs 7kualitati&8
HsAg
Positi&
%eakti&
13 Anti Hs 7kualitati&8
Negati&
N o
No
1
2
JENIS PEMERIKSAAN
BATASAN DIKOMENTARI
SARAN
1
>reum
*i atas Nilai %e&erensi
susp gangguan &ungsi ginjal
Konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk kon&irmasi diagnosis susp gangguan &ungsi ginjal
2
Kreatinin serum
*i atas Nilai %e&erensi
susp gangguan &ungsi ginjal
Konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk kon&irmasi diagnosis susp gangguan &ungsi ginjal
3
Asam >rat
*i atas Nilai %e&erensi
Hiperurisemia
Konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis penyakit dalam untuk manajemen $iperurisemia atasi makanan yang dapat men-etuskan tingginya kadar asam urat dalam dara$, seperti jeroan, ka-ang0 ka-angan, emping, melinjo, dll Perbanyak minum air puti$ minimal ( gelas/$ari
JENIS PEMERIKSAAN
otal Kolesterol
BATASAN DIKOMENTARI
? 26: mg/dl
rigliserida
? 2:: mg/dl
otal Kolesterol
? 26: mg/dl
3
KESIMPULAN
SARAN
Hiperkolesterolemia
Konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis penyakit dalam untuk manajemen $iperkolesterolemia
Hipertrigliseridemia
Hiperkolesterolemia L*L
? 19: mg/dl
otal Kolesterol
? 26: mg/dl
6
*islipidemia rigliserida
? 2:: mg/dl
rigliserida
? 2:: mg/dl
L*L
? 19: mg/dl
otal Kolesterol
? 26: mg/dl
rigliserida
? 2:: mg/dl
L*L
? 19: mg/dl
)
9
KESIMPULAN
*islipidemia
*islipidemia
CATATAN / SARAN TAMBAHAN (BILAMANA DIPERLUKAN)
Konsultasi ke dokter praktek Lakukan pengendalian kadar lemak dara$ umum / spesialis penyakit dalam melalui perilaku $idup se$at antara lain@ untuk manajemen a8*iet renda$ lemak dengan membatasi $ipertrigliseridemia makanan yang mengandung kadar lemak jenu$ tinggi seperti daging berlemak, gorengan, makanan berkua$ Konsultasi ke dokter spesialis santan, &ren-$ &ries, ayam goreng, ikan penyakit dalam untuk goreng, dll manajemen $iperkolesterolemia b8Kurangi konsumsi karbo$idrat dalam pola makan se$ari0$ari, misalnya dengan mengurangi konsumsi mie instan, nasi Konsultasi ke dokter spesialis puti$, kentang goreng, kerupuk, dll penyakit dalam untuk -8Perbanyak konsumsi makanan berserat, manajemen dislipidemia seperti sayuran dan bua$ segar d8ingkatkan asupan asam lemak omega 3 dan dengan banyak mengkonsumsi Konsultasi ke dokter spesialis ikan laut atau suplemen minyak ikanB penyakit dalam untuk bilamana memungkinkan, gantila$ manajemen dislipidemia minyak goreng dengan minyak -anola atau minyak aitun untuk memasak Konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk manajemen dislipidemia
N o
JENIS PEMERIKSAAN
BATASAN DIKOMENTARI
KESIMPULAN
SARAN
1
ilirubin >rine
? 1C
ilirubinuria
Konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk manajemen bilirubinuria
2
>robilinogen >rine
C
+bs >robilinogenuria
Konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk manajemen obs urobilinogenuria
3
ritrosit 7sedimen8
' 2/LP
+bs Hematuria
Konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk manajemen obs Hematuria
6
akteri
? 2C
+bs akteriuria
>langi pemeriksaan urine
)
Leukosit 7sedimen8
' )/LP
.usp n&eksi .aluran Kemi$
Konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk manajemen susp n&eksi .aluran Kemi$
Leukosit 7sedimen8
? 2/LP .usp n&eksi .aluran Kemi$
Konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk kon&irmasi diagnosis dan tatalaksana .usp n&eksi .aluran Kemi$
9 Leukosit esterase atau Nitrit
C
4
Keton urine
? 2C
+bs Ketonuria
Konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk manajemen obs Ketonuria
(
Protein / albumin
? 1C
+bs Proteinuria
Konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk manajemen obs Proteinuria
+bs Kristaluria
>langi pemeriksaan urine Perbanyak minum air puti$, minimal ( gelas atau 2 liter per $ari untuk untuk men-ega$ kristal urine dan men-ega$ pembentukan batu di saluran kemi$ atau ginjal
.usp >rolit$iasis
Konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk kon&irmasi diagnosis dan tatalaksana susp >rolit$iasis
1:
Kristal urine
? 1C
Kristal urine
? 1C
ritrosit 7sedimen8
' 2/LP
No
JENIS PEMERIKSAAN
BATASAN DIKOMENTARI
KESIMPULAN
SARAN
CATATAN / SARAN TAMBAHAN (BILAMANA DIPERLUKAN)
*. 12: 0 13 mmHg, atau ** (: 0 ( mmHg *. ≥ 16: mmHg, atau ** ? : mmHg
1
ekanan *ara$ .istolik 7*.8 dan ekanan *ara$ *iastolik 7**8 7Kriteria menurut DN! " 0 2::38
*. ? 19: mmHg, atau ** ? 1:: mmHg
*iet renda$ garam dan kontrol rutin tekanan dara$
Hipertensi stage 1
*iet renda$ garam dan konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis penyakit dalam untuk manajemen $ipertensi stage 1
Hipertensi stage 2
*iet renda$ garam dan konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk manajemen $ipertensi stage 2
Pre$ipertensi / Hipertensi dengan ri#ayat merokok
Pre$ipertensi / Hipertensi dengan ri#ayat stress
Kendalikan stress karena stress dapat meningkatkan risiko terjadinya $ipertensi
>nder#eig$t
1(,) 0 26, kg/m 2
Normo#eig$t
Perta$ankan berat badan agar tetap ideal
+=er#eig$t
*iet renda$ lemak dan kalori >sa$akan untuk berola$raga se-ara teratur minimal 3 kali seminggu, masing0masing sesi selama 3: menit
+besitas grade 1
ody ass ndeE 7Kriteria FH+8
3) 0 3 kg/m 2
6: kg/m 2
≥
+besitas grade 2
+besitas grade 3
yopia
yopia tidak terkoreksi maksimal
Konsultasi ke dokter spesialis mata, untuk memastikan ukuran lensa ka-amata yang lebi$ tepat
Pasien tidak menggunakan ka-amata "isus +*/+./+*. G 9/12 Pasien menggunakan ka-amata
*iet renda$ lemak dan kalori >sa$akan untuk berola$raga se-ara teratur minimal 3 kali seminggu, masing0masing sesi selama 3: menit Konsultasi ke dokter spesialis gii klinik untuk pengaturan pola makan gii seimbang *iet renda$ lemak dan kalori >sa$akan untuk berola$raga se-ara teratur minimal 3 kali seminggu, masing0masing sesi selama 3: menit Konsultasi ke dokter spesialis gii klinik untuk pengaturan pola makan gii seimbang *iet renda$ lemak dan kalori >sa$akan untuk berola$raga se-ara teratur minimal 3 kali seminggu, masing0masing sesi selama 3: menit Konsultasi ke dokter spesialis gii klinik untuk pengaturan pola makan gii seimbang Konsultasi ke dokter spesialis mata, untuk memastikan perlu tidaknya penggunaan ka-amata
"isus +*/+./+*. G 9/12 ajam pengli$atan jau$ 7"isus8
*iet tinggi protein dan kalori Atur pola makan agar lebi$ teratur dengan porsi yang -ukup agar ter-apai berat badan ideal
< 1(,) kg/m 2
3: 0 36, kg/m 2
3
Lakukan pengendalian konsumsi garam dengan -ara@ a8 Hindari konsumsi makanan yang terlalu asin atau diasinkan, misalnya ikan asin, ke-ap asin, asinan, dll b8 ;antila$ penggunaan garam dapur biasa dengan garam kalium -8 Kurangi konsumsi makanan yang mengandung penga#et 7natrium benoat8 dan/atau =etsin 7monosodium glutamat8, misalnya jajanan siap santap 7sna-k8, mie instan, junk &ood, daging kornet, dll Kurangi merokok karena merokok merupakan sala$ satu &aktor risiko $ipertensi, penyakit jantung, dan stroke
2) 0 2, kg/m 2
2
Pre$ipertensi
yopia yang terkoreksi sempurna dengan lensa
Konsultasi ke dokter spesialis mata setiap ta$unnya untuk memastikan ukuran ka-amata agar selalu tepat
Hipermetropia
Konsultasi ke dokter spesialis mata, untuk memastikan perlu tidaknya penggunaan ka-amata
Presbiopia Prematur
Konsultasi ke dokter spesialis mata, untuk memastikan perlu tidaknya penggunaan ka-amata
Presbiopia
Konsultasi ke dokter spesialis mata, untuk memastikan perlu tidaknya penggunaan ka-amata
Presbiopia tidak terkoreksi maksimal
Konsultasi ke dokter spesialis mata, untuk memastikan ukuran lensa ka-amata yang lebi$ tepat
uta #arna parsial
Penderita buta #arna tidak dapat menempati jabatan tertentu karena keterbatasannya mempersepsikan #arna Penempatan kerja perlu diper$atikan bila ber$ubungan dengan di&erensiasi #arna
uta #arna total
Penderita buta #arna tidak dapat menempati jabatan tertentu karena keterbatasannya mempersepsikan #arna Penempatan kerja perlu diper$atikan bila ber$ubungan dengan di&erensiasi #arna
' D/2 >sia < 3) ta$un ' D/2 >sia 3)03 ta$un 6
ajam pengli$atan dekat 7Daeger8
' D/2 >sia ? 6: ta$un ' D/2 >sia ? 6: ta$un Pasien menggunakan ka-amata Pasien dapat meli$at dengan jelas pada lembar 1, namun lembar yang lain kesulitan memba-a atau sala$ persepsi angka
)
Persepsi #arna dengan Kartu s$i$ara Pasien $anya dapat meli$at dengan jelas pada lembar 1, sedangkan lembar yang lain sama sekali tidak terba-a
9
ata
Konjungti=a $iperemis pada pemeriksaan &isik
erdapat pterigium pada pemeriksaan mata
erdapat katarak immature pada lensa mata
!onjun-ti=itis
Pterigium
Katarak immature
Konsultasi ke dokter spesialis mata untuk manajemen -onjun-ti=itis
Jika dicurigai co!uc"i#i"i$ iri"a% Pakaila$ AP* berupa pelindung mata selama bekerja, terutama saat terpajan ba$an kimia yang muda$ menguapB konsultasi ke dokter spesialis mata bilamana kelu$an mata 7-onjun-ti=itis8 tetap berlanjut
Konsultasi ke dokter spesialis mata untuk manajemen pterigium
Jika dicurigai &"'rigiu akia" &a!aa d'u da/a"au $iar U*% Pakaila$ AP* berupa pelindung mata selama bekerja, terutama saat terpajan debu / sinar >"B konsultasi ke dokter spesialis mata untuk manajemen pterigium bilamana sampai mengganggu pengli$atan
Konsultasi ke dokter spesialis mata untuk manajemen katarak
Jika dicurigai ka"arak akia" &a!aa $iar U*% Pakaila$ AP* berupa pelindung mata selama bekerja, terutama saat
erdapat katarak mature pada lensa mata
4
elinga
erdapat serumen prop A*/A./A*. pada pemeriksaan telinga 7membran timpani tidak dapat dinilai8 erdapat per&orasi membran timpani A*/A./A*. pada pemeriksaan telinga
erdapat sekret pada pemeriksaan $idung
(
.erumen prop
Konsultasi ke dokter spesialis H untuk ekstraksi serumen prop .ementara ini, $indari kemasukan air pada #aktu mandi atau berenang
Per&orasi membran timpani
Konsultasi ke dokter spesialis H untuk manajemen per&orasi membran timpani Hindari kemasukan air pada #aktu mandi atau berenang
%$initis
stira$at yang -ukup selama beberapa $ari, minum suplemen =itamin !, dan perbanyak minum air puti$ Dika kelu$an berlanjut, konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis H untuk manajemen r$initis
.usp %$initis alergi
%ekomendasi tes alergi dan teropong $idung untuk memastikan diagnosis Konsultasi ke dokter spesialis H untuk manajemen r$initis alergi bila kelu$an bertamba$ berat
P$arynE $iperemis, dapat disertai kelu$an nyeri se#aktu menelan
aringitis
ingkatkan konsumsi =itamin ! dan -ukup beristira$at se-ara teratur ila kelu$an berlanjut, konsultasi ke dokter praktek umum / spesialis H untuk penanganan åitis lebi$ lanjut
onsil $ipertro&i, dapat disertai kelu$an nyeri se#aktu menelan
Hipertro&i tonsil
Konsultasi ke dokter spesialis H bilamana timbul kelu$an nyeri pada #aktu menelan
enggorokan
onsilitis
Konsultasi ke dokter spesialis H untuk manajemen tonsilitis
onsiloåitis
Konsultasi ke dokter spesialis H untuk manajemen tonsiloåitis
erdapat lubang/-aries pada pemeriksaan gigi
!aries gigi
Konsultasi ke dokter gigi untuk manajemen masala$ -aries gigi
erdapat in&eksi gigi pada pemeriksaan gigi
;angren pulpa
Konsultasi ke dokter gigi untuk manajemen masala$ gangren pulpa pada gigi
onsil $iperemis dengan atau tanpa $ipertro&i 72/38 P$arynE $iperemis onsil $iperemis dengan atau tanpa $ipertro&i 72/38 1:
Konsultasi ke dokter spesialis mata untuk manajemen katarak
Hidung erdapat ri#ayat medis alergi udara dingin atau debu, dan kelu$an sekarang adanya pilek atau bersin bila berada di udara dingin atau debu
Katarak mature
;igi
erdapat sisa akar gigi pada pemeriksaan gigi
%adiE gigi persisten
Konsultasi ke dokter gigi untuk manajemen masala$ sisa akar gigi
terpajan sinar >" atau sinar mata$ari
Jika dicurigai 'r+uuga d'ga &a!aa udara digi, d'u a"au a+a kiia &'-'a a.'rgi di "'&a" k'r!a% 718 Kenali dan $indari penyebab alergi ila penyebab alergi berada di tempat kerja, pertimbangkan untuk pinda$ lokasi kerja ke tempat yang tidak ada pajanan pen-etus alergiB 728 ingkatkan daya ta$an tubu$ dengan -ara ola$ raga teratur
Kurangi makan makanan atau minum minuman yang mengiritasi, mengandung ba$an penga#et, terlalu dingin, atau terlalu pedas
11
$oraks
erdapat impaksi gigi pada pemeriksaan gigi
mpa-ted teet$
erdapat karang gigi pada pemeriksaan gigi
!al-ulus gigi
erdapat gigi yang ter-abut/$ilang 7missing8 pada pemeriksaan gigi
issing teet$
Konsultasi ke dokter gigi untuk manajemen masala$ gigi 7missing teet$8, apaka$ perlu pemasangan gigi palsu atau tidak
erdapat kelainan multipel 7-aries, -al-ulus, dll8 pada pemeriksaan gigi
!aries/-al-ulus/radiE/missing, dll
Konsultasi ke dokter gigi untuk manajemen kelainan gigi multipel
erdapat suara napas tamba$an 7#$eeing8 di daera$ lapang paru
erdapat ri#ayat asma bronk$ial pada anamnesa, namun pemeriksaan &isik dalam batas normal
12
Abdomen
erdapat kelu$an sakit maag dengan atau tanpa nyeri tekan epigastrium
erdapat $emoroid pada pemeriksaan re-tal tou-$er 13
Konsultasi ke dokter gigi untuk manajemen masala$ impaksi gigi Konsultasi ke dokter gigi untuk manajemen masala$ karang gigi
.usp Ast$ma ronk$iale
Asma ronk$iale ntermitten %ingan tidak dalam serangan
Konsultasi rutin ke dokter spesialis paru setiap 3 bulan sekali untuk manajemen asma bronk$iale
+bs *ispepsia &ungsional
Hindari makanan atau kebiasaan yang membuat kelu$an maag anda kambu$, antara lain makanan yang pedas, terlalu asam, dan sayur/bua$ yang dapat menimbulkan gas 7durian, nangka, nanas I kedondong8B $indari minuman yang mengandung soda, kopi I alko$ol iasakan agar selalu makan tepat #aktu 7tidak terlambat makan8 Konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam bilamana kelu$an bertamba$ berat
Jika "'rda&a" &a!aa $"r'$$or &$iki$ &ada &'k'r!aa% Kendalikan stress pada pekerjaan dan/atau ruma$ tangga
Hemoroid
Perbanyak makanan tinggi serat atau bua$0bua$an seperti pepaya Konsultasi ke dokter spesialis beda$ umum untuk manajemen $emoroid bila kelu$an menetap
Jika "'rda&a" &a!aa 'rgooi (aua. +ad.ig) &ada &'k'r!aa% Hindari mengangkat benda yang berat0berat pada #aktu bekerja
.usp Hernia nguinalis
Konsultasi ke dokter spesialis beda$ umum untuk kon&irmasi diagnosis dan tatalaksana susp Hernia inguinalis
Jika "'rda&a" &a!aa 'rgooi (aua. +ad.ig) &ada &'k'r!aa% Kurangi mengangkat benda yang berat0berat pada #aktu bekerja
Anus dan ;enitalia erdapat benjolan di daera$ inguinal
Konsultasi ke dokter spesialis paru untuk kon&irmasi diagnosis dan tatalaksana susp Ast$ma bronk$iale
Jika "'rda&a" &a!aa udara digi, d'u a"au a+a kiia di "'&a" k'r!a% 718 Kenali dan $indari penyebab alergi ila penyebab alergi berada di tempat kerja, pertimbangkan untuk pinda$ lokasi kerja ke tempat yang tidak ada pajanan pen-etus alergiB 728 ingkatkan daya ta$an tubu$ dengan -ara ola$ raga teratur
erdapat kelu$an nyeri di bagian le$er dengan atau tanpa keterbatasan %+
erdapat kelu$an nyeri pinggang tanpa penjalaran ke daera$ tungkai
16
Le$er dan tulang belakang
erdapat kelu$an nyeri pinggang dengan penjalaran 7nyeri, baal, atau kesemutan8 ke daera$ tungkaiB tes Lasegue, Kernig, Patri-k dan Kontra Patri-k Negati&
erdapat kelu$an nyeri pinggang dengan penjalaran 7nyeri, baal, atau kesemutan8 ke daera$ tungkai, dapat disertai kelema$an tungkaiB tes Lasegue, Kernig, Patri-k dan Kontra Patri-k Positi& 1)
+bs Ne-k pain 7-er=i-algia8
+bs Lo# a-k Pain
+bs s$-$ialgia
.usp Hernia Nukleus Pulposus
Konsultasi ke dokter spesialis sara& / ort$opedi untuk manajemen obs ne-k pain
Jika "'rda&a" &a!aa 'rgooi (&o$i$i !agga. $"a"i$) &ada &'k'r!aa% 718 >sa$akan bekerja dalam posisi le$er yang ergonomis 728 Lakukan stret-$ing otot0otot le$er sebelum mulai bekerja
Konsultasi ke dokter spesialis sara& untuk manajemen obs lo# ba-k pain
Jika "'rda&a" &a!aa 'rgooi (&o$i$i !agga. $"a"i$) &ada &'k'r!aa% 718 >sa$akan bekerja dalam posisi punggung / tulang belakang yang ergonomis 728 Lakukan stret-$ing otot0otot punggung sebelum mulai bekerja
Konsultasi ke dokter spesialis sara& untuk manajemen obs s-$ialgia
Jika "'rda&a" &a!aa 'rgooi (&o$i$i !agga. $"a"i$) &ada &'k'r!aa% 718 >sa$akan bekerja dalam posisi punggung / tulang belakang yang ergonomis 728 Pertimbangkan memakai lumbosa-ral -orset se#aktu bekerja
Konsultasi ke dokter spesialis beda$ ort$opedi untuk kon&irmasi diagnosis dan tatalaksana susp Hernia nukleus pulposus
Jika "'rda&a" &a!aa 'rgooi (&o$i$i !agga. $"a"i$) &ada &'k'r!aa% 718 >sa$akan bekerja dalam posisi punggung / tulang belakang yang ergonomis 728 Pertimbangkan memakai lumbosa-ral -orset se#aktu bekerja
Konsultasi ke dokter spesialis sara& / ort$opedi untuk manajemen obs s$oulder pain
Jika "'rda&a" &a!aa 'rgooi (g'raka 'ru.ag, &o$i$i !agga. $"a"i$) &ada &'k'r!aa% 718 stira$atkan lengan yang sakit 728 Pertimbangkan untuk sementara #aktu pinda$ ke bagian/di=isi lain yang tidak memerlukan pergerakan sendi ba$u terlalu banyak
kstremitas a ta s
erdapat kelu$an nyeri di daera$ ba$u disertai keterbatasan %+
erdapat kelu$an subyekti& berupa sering kesemutan pada pergelangan tangan di malam $ari, dapat disertai perasaan nyeri atau lema$ di daera$ pergelangan tangan inelJs sign7C8
+bs .$oulder Pain
.usp !arpal unnel .yndrome
%endam tangan dengan air $angat saat di ruma$ Daga daera$ pergelangan tangan agar tidak tertekuk atau tertindi$ se#aktu tidur Konsultasi ke dokter spesialis sara& / ort$opedi untuk kon&irmasi diagnosis dan tatalaksana susp -arpal tunnel syndrome, terutama bila ada kelu$an sakit atau lema$
Jika "'rda&a" &a!aa 'rgooi (g'raka 'ru.ag, &o$i$i !agga. $"a"i$) &ada &'k'r!aa% 718 stira$atkan tangan yang sakit 728 Pertimbangkan untuk sementara #aktu pinda$ ke bagian/di=isi lain yang tidak memerlukan pergerakan tangan terlalu banyak Jika "'rda&a" &a!aa #ira$i &ada "aga%
>ji P$alenJs 7C8
erdapat kelu$an nyeri pada lutut, terutama pada #aktu berjalan atau naik turun tangga
erdapat kelu$an nyeri pada telapak kaki, terutama se#aktu bangun tidurB ada ri#ayat berjalan atau berdiri lamaB terdapat nyeri tekan di daera$ foot
di daera$ pergelangan tangan
obs Knee pain
susp Plantar &as-iitis
Konsultasi ke dokter spesialis beda$ ort$opedi untuk manajemen obs Knee pain
Jika "'rda&a" &a!aa 'rgooi ('r!a.a, 'rdiri .aa, a"au aik "uru "agga) &ada &'k'r!aa% 18 Kurangi berjalan, berdiri lama, atau naik turun tangga 28 .empatkan #aktu untuk mengistira$atkan kaki 7duduk sejenak8 di sela0sela #aktu kerja
Konsultasi ke dokter spesialis sara& untuk kon&irmasi diagnosis dan tatalaksana susp Plantar &as-iitis
Jika "'rda&a" &a!aa 'rgooi ('r!a.a, 'rdiri .aa, a"au aik "uru "agga) &ada &'k'r!aa% 18 Kurangi berjalan, berdiri lama, atau naik turun tangga 28 .empatkan #aktu untuk mengistira$atkan kaki 7duduk sejenak8 di sela0sela #aktu kerja
arch
19
718 Lindungi daera$ tangan dari getaran dengan memakai sarung tangan tebal pada saat bekerja menggunakan alat yang bergetar dan saat mengendarai sepeda motor
kstremitas ba#a$
erdapat =arises pada daera$ tungkai
"ari-ose =eins 7=arises8
Konsultasi ke dokter praktek umum untuk manajemen =arises pada tungkai Konsultasi ke dokter beda$ =askuler untuk penanganan lebi$ lanjut bila ada kelu$an rasa pegal yang bertamba$ bila berdiri lama, =arises semakin besar, adanya perdara$an atau nyeri, terdapat koreng yang sukar sembu$ atau kelu$an dari segi kosmetika
Jika "'rda&a" &a!aa 'rgooi ('r!a.a, 'rdiri .aa, a"au aik "uru "agga) &ada &'k'r!aa% 18 Kurangi berjalan, berdiri lama, atau naik turun tangga 28 .empatkan #aktu untuk mengistira$atkan kaki 7duduk sejenak8 di sela0sela #aktu kerja 38 ;unakan sto-king k$usus untuk men-ega$ =arises Jika da.a k'$'+aria "'rda&a" ri0a-a" ioi.i"a$ -ag cuku& .aa ($'&'r"i 'k'r!a da.a &o$i$i duduk .aa)% 18 *ianjurkan untuk melakukan gerakan kaki se-ara ritmis dan teratur di sela0sela kegiatan dengan imobilitas yang -ukup lama 7misalnya duduk lama8
14
Kulit
erdapat gambaran in&eksi jamur 7k$as dermato&itosis8 di daera$ t$oraE, abdomen, dan/atau punggung
erdapat keringat berlebi$ di daera$ telapak tangan
erdapat gambaran jera#at yang para$ di daera$ #aja$ isa berupa nodul atau kistik
inea !orporis
Hiper$idrosis palmaris
.e=ere a-ne
Konsultasi ke dokter spesialis kulit I kelamin untuk manajemen tinea -orporis Penempatan kerja perlu dipertimbangkan dengan baik bagi penderita $iper$idrosis palmaris idak direkomendasikan untuk menempati jabatan tertentu yang bersentu$an langsung dengan benda0benda logam atau barang0barang elektronik, seperti bekerja di bagian produksi manu&aktur logam dan perakitan barang elektronikB karena keringat berlebi$ pada tangan berpotensi menyebabkan korosi pada benda0benda logam dan kerusakan barang0 barang elektronik Konsultasi ke dokter spesialis kulit I kelamin untuk manajemen se=ere a-ne Hindari penempatan kerja di lingkungan berdebu atau ber$a#a panas agar masala$ jera#at tidak bertamba$ para$