SATUAN ACARA PENYULUHAN PUBERTAS PADA REMAJA PUTRI
Disusun Oleh:
Mahasiswi kebianan !"l#ekkes ke$enkkes %akaa III
PRO'RAM STUDI DIII (EBIDANAN JURUSAN (EBIDANAN POLTE((ES (EMEN((ES JA(ARTA III TAHUN AJARAN )*+,-)*+.
SATUAN ACARA PENYULUHAN /SAP0
I1
IDENTI2I(ASI MASALAH
Masa &e$a%a $e&u!akan $asa i$ana ian33a! seba3ai $asa #"!an baai an s#&ess /S#"&$ an S#&ess01 (a&ena $e&eka #elah $e$iliki kein3inan bebas un#uk $enen#ukan nasib seni&i4 kalau #e&a&ah en3an baik $aka ia akan $en%ai se"&an3 ini5iu 6an3 $e$iliki &asa #an33un3 %awab4 #e#a!i kalau #iak #e&bi$bin3 $aka bisa $en%ai se"&an3 6an3 #ak $e$iliki $asa e!an en3an baik1 Se!ei haln6a en3an se$ua !e&i"e 6an3 !en#in3 sela$a &en#an3 kehiu!an4 $asa &e$a%a $e$!un6ai 7i&i-7i&i #een#u 6an3 $e$beakann6a en3an !e&i"e sebelu$ an sesuahn6a1
II1
PEN'ANTAR
Bian3 S#ui
: Il$u (eseha#an Re!&"uksi
T"!ik
: Pubeas !aa &e$a%a
Sub#"!ik
: Pubeas !aa &e$a%a !u#&i
Sasa&an
: Re$a%a !u#&i
Ja$
:
Ha&i8Tan33al
: . N"5e$be& )*+.
9ak#u
: +, $eni#
Te$!a#
: Ma&asah ib#iah
III1
TUJUAN INSTRU(SIONAL UMUM
Se#elah ilakukan !en6uluhan4 iha&a!kan Re$a%a !u#&i a!a# $e$aha$i $e$aha$i !en#in3n6a $asa !ubeas an sika! ala$ $en3haa!in6a1
I1
TUJUAN INSTRU(SIONAL (HUSUS
Se#elah $en3iku#i !en6uluhan iha&a!kan &e$a%a !u#&i a!a# : +1
Men3e#ahui !en3eian Pubeas1
)1
Men3eahui 7i&i-7i&i !ubeas1
;1
Men%elaskan sika! ala$ $en3haa!i $asa !ubeas1
1
MATERI
Te&la$!i&
I1
METODE
Ce&a$ah an iskusi #an6a %awab
II1
MEDIA
Lea
III1
(E'IATAN PENYULUHAN
N"1 9ak#u
(e3ia#an Pen6uluh
+1
Pe$bukaan :
; $eni#
-
Me$be&i sala$
(e3ia#an Sasa&an
Men%awab sala$
Me$!e&kenalkan i&i an be&bau& Mene&i$a kehai&an !en6uluh en3an sasa&an a3a& a!a# $ena&ik !e&ha#ian1 keseha#an1 -
Men%elaskan $aksu an #u%uan1
Me$!e&ha#ikan
Men3ka%i !en3e#ahuan !a&a $u&i Men%awab !ean6aan #en#an3 $asa !ubeas1 )1
+) $eni#
Isi : Men%elaskan #en#an3 !en3eian !ubeas Men%elaskan #en#an3 7i&i-7i&i !ubeas !aa !e&e$!uan Men%elaskan #en#an3 7a&a $en3haa!i $asa !ubeas
Menen3a&kan $e$!e&ha#ikan1
an
Me$be&ikan kese$!a#an un#uk bean6a1 - Melakukan e5aluasi en3an $en3a%ukan !ean6aan se7a&a lisan1
Bean6a 7a&a Men%awab !ean6aan
;1
) $eni#
Penu#u! : -
Men6i$!ulkan $a#e&i
-
Men3u7a!kan sala$
Menen3a&kan $e$!e&ha#ikan
Men%awab sala$
I=1
EALUASI
Me#"e E5aluasi
: Diskusi an Tan6a %awab
Jenis Pean6aan
: Lisan
Ju$lah Pean6aan
: ) s"al
S"al
: Te&la$!i&
=1
LEMBAR PEN'EAHAN B"3"&4 N"5e$be& )*+.
LAMPIRAN MATERI PUBERTAS PADA REMAJA PUTRI
a1 Pen3eian Pubeas aalah $asa ke#ika se"&an3 anak $en3ala$i !e&ubahan
an
Paa $asa ini $e$an3 !eu$buhan an !e&ke$ban3an be&lan3sun3 en3an 7e!a#1 Paa wani#a !ubeas i#anai en3an $ens#&uasi !ea$a /menarche04 sean3kan !aa lakilaki i#anai en3an $i$!i basah1 Paa saa# se"&an3 &e$a%a $e$asuki $asa !ubeas 6an3 i#anai en3an $ens#&uasi !ea$a !aa &e$a%a !u#&i a#au !un !e&ubahan sua&a !aa &e$a%a !u#&a4 se7a&a bi"l"3is $e&eka $en3ala$i !e&ubahan 6an3 san3a# besa&1 Pubeas $en%aikan se"&an3 &e$a%a #iba-#iba $e$iliki ke$a$!uan un#uk be&-&e!&"uksi1 Paa $asa !ubeas4 h"&$"n sese"&an3 $en%ai ak#i< ala$ $e$!&"uksi ua %enis h"&$"n /3"na"#&"!hins a#au 3"na"#&"!hi7 h"&$"nes0 6an3 be&hubun3an en3an !eu$buhan4 6ai#u: +0 2"lli7le-S#i$ula#in3 H"&$"ne /2SH0> an )01 Lu#eini?in3 H"&$"ne /LH01 Paa &e$a%a !e&e$!uan4 keua h"&$"n #e&sebu# $e&an3san3 !eu$buhan es#&"3en an !&"3es#e&"ne : ua %enis h"&$"n kewani#aan1 Peu$buhan se7a&a 7e!a# a&i h"&$"n-h"&$"n #e&sebu# $e&ubah sis#e$ bi"l"3is se"&an3 &e$a%a1 (a&ak#e&is#ik !ube& an#a&a lain 6ai#u $e&asa i&i suah ewasa sehin33a se&in3 $e$ban#ah a#au $enen#an34 e$"si #iak s#abil sehin33a &e$a%a !ube& 7ene&un3 $e&asa seih4 $a&ah4 3elisah4 khawa#i&4 $en3a#u& i&in6a seni&i sehin33a #e&kesan e3"is4 an san3a# $en3u#a$akan ke!en#in3an kel"$!"k a#au 3en3 sehin33a $uah #e&!en3a&uh "leh #e$an sekel"$!"kn6a1 Re$a%a $uah #e&!en3a&uh "leh lin3kun3an an bua6a ba&u 6an3 se&in3 been#an3an en3an n"&$a $as6a&aka#4 sea $e$iliki &asa kein3i#ahuan 6an3 besa& !aa hal-hal ba&u 6an3 $en3akiba#kan !e&ilaku 7"ba7"ba #an!a iasa&i en3an in<"&$asi 6an3 bena& an %elas1
b1 Ci&i-7i&i Pubeas Pe&ubahan
Pe&ubahan !&i$e& :
Da#an3n6a $asa hai a#au $ens#&uasi4 seba3ai #ana ke$a#an3an "&3an &e!&"uksi !aa !e&e$!uan1 Mens#&uasi aalah !e&$ulaan a&i se&an3kaian !en3elua&an a&ah k"#"& an %a&in3an sel 6an3 han7u& a&i u#e&us 6an3 #e&%ai se7a&a be&kala4 6an3 akan #e&%ai ki&a-ki&a se#ia! )@ ha&i1 Hal ini akan be&lan3sun3 #e&us $ene&us sa$!ai $en%elan3 $asa $en"!ause1 Men"!ause ini #e&%ai !aa usia seki#a& ,* #ahun1 b1
Pe&ubahan sekune& :
+0
Pin33ul $e$besa&
Pin33ul $en%ai be&ke$ban34 $e$besa&4 an $e$bula#1 Hal ini be&a$!ak !aa $e$besa&6a #ulan3 !in33ul an be&ke$ban3n6a le$ak i bawah kuli#1 )0
Pa6ua&a $e$besa&
Sei&in3 !in33ul $e$besa&4 $aka !a6ua&a %u3a $e$besa& an !u#in3 susu $en"n%"l1 Hal ini #e&%aai se7a&a ha&$"nis sesuai en3an be&ke$ban3 an $akin $e$besa&n6a kelen%a& !a6ua&a4 sehin33a !a6ua&a $en%ai lebih besa& an $e$bula#1 1 ;0
Tu$buh &a$bu# !aa seki#a& ke$aluan an ke#iak1
Ra$bu# ke$aluan ini #u$buh se#elah !in33ul an !a6ua&a $ulai be&ke$ban31 Bulu ke#iak an bulu !aa kuli# wa%ah $ulai #a$!ak se#elah hai1 Se$ua &a$bu# ke7il !aa wa%ah $ula$ula lu&us an be&wa&na #e&an34 ke$uian $en%ai lebih subu&4 lebih kasa&4 lebih 3ela!4 an a3ak ke&i#in31 0
(uli#
Se!ei haln6a !aa laki-laki4 kuli# $en%ai lebih kasa& an !"&i-!"&i $e$besa&1 Akan #e#a!i be&bea en3an laki-laki4 kuli# !e&e$!uan akan #e#a! le$bu#1 ,0
(elen%a& le$ak an kelen%a& ke&in3a#
(elen%a& le$ak an kelen%a& ke&in3a# $en%ai lebih ak#i<1 Su$ba#an !aa kelen%a& le$ak a!a# $en6ebabkan %e&awa#1 (elen%a& ke&in3a# an baun6a akan $en%ai lebih !eka# !aa $asa $ens#&uasi1 .0
O#"#
Men%elan3 akhi& $asa !ubeas4 "#"# akan se$akin $e$besa& an kua#1 Akiba#n6a akan $e$ben#uk bahu4 len3an4 an #un3kai kaki1 0
Sua&a
Sua&a akan be&ubah $en%ai lebih $e&u4 sua&a se&ak %a&an3 #e&%ai !aa !e&e$!uan1 Se"&an3 !e&e$!uan 6an3 suah $ens#&uasi $enanakan bahwa ala# !e&ke$ban3biakann6a #elah be&
71
Sika! ala$ Men3haa!i Masa Pubeas
Paa $asa !ubeas4 ban6ak !e&ubahan 6an3 #e&%ai !aa i&i ka$u 6an3 #iak ka$u u3a1 Paa $asa !ubeas i#u akan #e&%ai ke#iaks#abilan e$"si1 Bebe&a!a hal 6an3 !e&lu ilakukan un#uk $en3haa!i $asa !ubeas ialah seba3ai be&iku#1
+1
Be&sika! #enan3 an !e&7a6a i&i1
)1 Be&sika! %u%u& an #e&buka ke!aa "&an3 6an3 ka$u !e&7a6ai ke#ika #e&%ai !e&asaan 6an3 #iak enak1 Hal i#u akan $e$ban#u $e$be&i ke#enan3an an %alan kelua&1 ;1
Selalu $en%a3a kebe&sihan selu&uh #ubuh an ala# 5i#al1
1 Jan3an $ine&1 Bila ana $ine& !aa sese"&an3 a#au bahkan !aa i&i ana seni&i4 $aka an33a!lah i&i ana i#u seba3ai sese"&an3 6an3 !alin3 se$!u&na seni&i i $uka bu$i ini an an33a!lah #iak aa sa#u "&an3!un 6an3 lebih a&i i&i ana1 ,1 Tiak !e&lu bin3un3 en3an be&ba3ai $a7a$ hal1 Bila ana bin3un3 en3an be&ba3ai $a7a$ hal4 an33a!lah se$ua 6an3 ana haa!i #e&sebu# aalah hal 6an3 !alin3 ana sukai4 ala$ aian hal #e&sebu# suah biasa ana lakukan an $uah un#uk i lakukan1 .1 Jan3an $en3eluh #e&haa! !e&ubahan-!e&ubahan 6an3 #e&%ai !aa i&i ana4 ka&ena se$ua !e&ubahan i#u suah $en%ai hal 6an3 biasa ala$ kehiu!an $anusia1 an33a!lah se$ua !e&ubahan 6an3 #e&%ai !aa i&i ana #e&sebu# %u3a i &asakan "leh #e$an seba6a ana1 %ai ana #iak $e&asakan hal #e&sebu# seni&ian4 $elainkan #e$an seba6a ana !un %u3a $e&asakan hal #e&sebu#1 1 Mena$bah wawasan1 Bila ana $ena$bah wawasan !iki&an4 $aka ana #iak akan ka3e#4 $ine&4 bahkan bin3un3 sekali!un bila #e&%ai !e&ubahan-!e&ubahan !aa i&i ana 6an3 #e&%ai #an!a ana saa&i1 Ana bisa #enan3-#enan3 sa%a a#au ana %u3a bisa $en3iku#i
LAMPIRAN PERTANYAAN +1 Pen3eian !ubeas i#u a!a )1 Tana-#ana !ubeas i#u a!a sa%a
LAMPIRAN JA9ABAN +1 Pubeas aalah $asa ke#ika se"&an3 anak $en3ala$i !e&ubahan
b1
Pe&ubahan sekune& :
+0
Pin33ul $e$besa&
)0
Pa6ua&a $e$besa&
;0
Tu$buh &a$bu# !aa seki#a& ke$aluan an ke#iak1
0
(uli# $en%ai lebih kasa&
,0
(elen%a& le$ak an kelen%a& $in6ak $en%ai lebih ak#i<
.0
O#"# $e$besa&
0
Sua&a $en%ai se$akin $e&u