Rencana Pelaksanaan Pembelajaran Renang

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Sekolah

: SMPN 1 Sui Kakap

Mata Pelajaran

: Penjas Orkes

Kelas/Semester

: VII / 2

Standar Kompetensi* : 12. Mempraktikkan Mempraktikkan teknik dasar renang gaya gaya kupu-kupu dan nilai-

nilai yang terkandung di dalamnya dalamnya Kompetensi Dasar

: 12.1. Mempraktikkan gerakan lengan renang

gaya kupu-kupu serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan Alokasi Waktu

: 2 x 40 menit

A. Tujuan Pembelajaran : Siswa dapat melakukan gerakan renang gaya kupu-kupu kupu-ku pu  bagian tangan dengan baik dan nilai yang terkandung terkandung di dalamnya.

 Karakter siswa yang diharapkan :

Disiplin ( Discipline ) Tekun ( diligence ) Tanggung jawab ( responsibility ) Ketelitian ( carefulness) carefulness) Kerja sama ( Cooperation ) Toleransi ( Tolerance ) Percaya diri ( Confidence ) Keberanian ( Bravery )

B. Materi Pembelajaran  Renang gaya kupu-kupu C. Metode Pembelajaran  Komando

D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran

:

1. Kegiatan Pendahuluan  Berbaris, berdoa, absensi dan pemanasan  Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran

2. Kegiatan Inti 

E ksplorasi  Dalam kegiatan eksplorasi, guru:  Melakukan gerakan bagian lengan renang gaya kupu-kupu yang diawali meluncur dari pinggir kolam,dilakukan berpasangan atau kelompok, untuk menanamkan nilai disiplin, keberanian  melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan  pembelajaran; dan  memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.



E laborasi Dalam kegiatan elaborasi, guru:  Melakukan gerak langkah biasa ayunan dua lengan depan  belakang, langkah Melakukan teknik dasar bagian lengan renang gaya kupu-kupu diawali meluncur dari pi nggir kolam.



Konfirmasi Dalam kegiatan konfirmasi, guru:  memberikan umpan balik positif dan penguatan dalam bentuk lisan, tulisan, isyarat, maupun hadiah terhadap keberhasilan  peserta didik,  memberikan konfirmasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi  peserta didik melalui berbagai sumber,  memfasilitasi peserta didik melakukan refleksi untuk memperoleh  pengalaman belajar yang telah dilakukan,  memfasilitasi peserta didik untuk memperoleh pengalaman yang  bermakna dalam mencapai kompetensi dasar: o  berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab pertanyaan peserta didik yang menghadapi kesulitan, dengan menggunakan bahasa yang baku dan  benar; o membantu menyelesaikan masalah; o memberi acuan agar peserta didik dapat melakukan  pengecekan hasil eksplorasi; o memberi informasi untuk bereksplorasi lebih jauh; o memberikan motivasi kepada peserta didik yang kurang atau belum berpartisipasi aktif.

3. Kegiatan Penutup Dalam kegiatan penutup, guru:   bersama-sama dengan peserta didik dan/atau sendiri membuat rangkuman/simpulan pelajaran;

 melakukan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah

dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;  memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk pembelajaran remedi,  program pengayaan, layanan konseling dan/atau memberikan tugas baik tugas individual maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta didik. E. Sarana pembelajaran 1. Peluit 2. kolam F. Penilaian

:

Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Penilaian

Indikator Pencapaian Kompetensi

Teknik

Bentuk

Contoh

Instrumen

Instrumen

Tes praktik Tes Contoh Kinerja Melakukan koordinasi teknik (Kinerja) dasar gerakan lengan renang gaya kupu-kupu diawali meluncur dari pinggir kolam

Aspek Psikomotor 



Keaktifan siswa dalam mencoba gerakan

1. Teknik Penilaian 



Lakukan teknik dari pinggir kolam dasar gerakan lengan renang gaya kupu-kupu diawali meluncur!

:

Tes Unjuk Kerja (Psikomotor) Lakukan aktivitas gerakan lengan Ket. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.d 4.  N = Σ Skor yang diperoleh x 50

Σ Skor maksimal 

Pengamatan Sikap (Afeksi) Melakukan aktivitas teknik dasar gerakan lengan Ket. : Berikan tanda (√) pada kolom yang sudah disediakan setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang di √ mendapat nilai 1  N = Σ Skor yang diperoleh x 30

Σ Skor maksimal



Kuis (Kognisi) Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan mengenai konsep gerakan lengan renang gaya dada Ket. : Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja siswa dengan rentang 1 s.d 4  N = Σ Skor yang diperoleh x 20

Σ Skor maksimal  NA = Nilai tes unjuk kerja + Nilai Observasi + nilai kuis

:

2. Rubrik Penilaian

Rubrik Penilaian Unjuk Kerja Renang Gaya Dada Aspek yang dinilai

Kualitas Gerak 1

2

3

4

1. Kedua gerakan kaki 2. Gerakan kedua lengan 3. Gerakan koordinasi kaki dan lengan Jumlah skor maksimal : 12

Rubrik Penilaian Perilaku aktivitas Renang Gaya kupu-kupu Perilaku yang diharapkan  No 1.

Saling melolong sesama teman

2.

Memberi semangat pada teman

3.

Mentaati petunjuk pelaksanaan

4.

Menunjukkan keyakinan diri

5.

Kesungguhan dalam berkreativitas Jumlah Nilai skor maksimal = 5

Cek (√)

Rubrik Penilaian Pemahaman Konsep Gerak Koordinasi Kaki dan Tangan Pertanyaan yang diajukan

Kualitas Gerak 1

2

3

4

1. Megaimana melakukan posisi awal dalam gerakan koordinasi 2. Tujukkan posisi saat melakukan gerakan koordinasi 3. Bagaimana posisi gerakan koordinasi yang benar  pada saat renang gaya dada Jumlah skor maksimal : 12

Mengetahui,

…..,………………… 20 …….

Kepala SMP

Guru Mapel PJOK.

(__________________________)

(_______________________)

NIP/NIK : ..............................

NIP/NIK : ..............................