Leaflet Cerdik

 APA  AP A ITU “CERDIK” “CERDIK” ?

iet yang sehat dengan kalori

CERDIK adalah edukasi tentang pencegahan penyakit tidak menular

seimbang (rendah  gula, garam dan dan

yang setiap hurufnya mempunyai

lemak serta kaya

makna yaitu:

serat) ek kondisi kesehatan secara rutin dan teratur

stirahat yang cukup dan utamakan

nyahkan asap

Berbagai macam Penyakit Peny akit Tidak Menular Menul ar

keselamatan

rokok dan polusi udara lainnya

endalikan stres dan tindak kekerasan

ajin aktifitas fisik dengan olahraga dan seni

 Bagi yang telah menyandang Penyakit  Tidak Menular (PTM), wajib berperilaku

payakan beraktifitas fisik

SAATNYA

dengan aman

CERDIK & PATUH

eriksa kesehatan secara rutin dan ikuti anjuran dokter

indari rokok,  Alkohol, dan zat karsinogenik lainnya

 CEGAH PENYAKIT TIDAK MENULAR

 tasi penyakit dengan pengobatan yang  tepat dan teratur

etap diet sehat dengan gizi seimbang Oleh : Puskesmas Medokan Ayu