Cardápio para Marmitex Semanal 1ª.-- semana: 1ª. opção: omelete simples ou de queijo. Que Qu e vai no lugar da carne. 2ª. 2ª. - opção: bife acebolado. Segunda Feira - bifes à milanesa, arroz, feijão, chuchu refogadinho e salada. Terça- Feira Feira - Bifes a role, puré de batata, arroz, feijão e salada. Quarta-Feira - Feijão preto, arroz, arroz , linguiça acebolada, couve refogada, farofa e salada. salada . Quinta-Feira - Espaguete e frango com molho. Se pedirem pode colocar arroz e feijão. o povo gosta. Sexta-Feira - files de peixe à dore, batatas
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na manteiga, arroz, feijão salada de beterraba e salada verde. Sábado: arroz, feijão frango frito, polenta e salada. 2ª. - semana: Segunda-Feira Segunda-Feira - arroz à grega, bifes b ifes de pernil acebolado, farofa, vinagrete e salada. Terça-Feira - Bifes à parmegiana, arroz, abobrinha refogada, feijão, fritas e salada. Quarta-Feira - Feijão preto, bistecas grelhadas, couve à mineira, farofa e salada. Quinta-Feira - Espaguete com carne moída e carne assada fatiada.
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feijão, pirão e salada. Sábado:: arroz, feijão, linguiça, farofa, Sábado vinagrete, acelga refogada e salada. 3ª.-- Semana: 3ª. Segunda-Feira - Virado de feijão. Terça-Feira - Picadinho de carne com batata e cenoura, arroz, feijão, farofa e salada de maionese. Quarta-Feira - Feijão preto, picadinho de pernil, batatas douradas, farofa e salada. Quinta-Feira - Arroz, feijão, bife acebolado, salada de couve flor, fritas e salada verde. Sexta-Feira - Almondegas com molho,
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Sábado:: Filés de frango grelhado, creme de Sábado milho, arroz, feijão e batata palha. 4ª. - semana: Segunda-Feira - Tutu de feijão. Terça-Feira - Panquecas de carne ou queijo, arroz, feijão, refogado de legumes e salada. Quarta-Feira - Feijão preto, banana frita, costelinha assada, farofa, couve, arroz e salada verde. Quinta-Feira - Escondidinho de carne desfiada, arroz, feijão, abóbora refogada e salada.
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Sábado- Abobrinha Sábado Abobrinha recheada, arroz, feijão, puré de batatas e salada.
