DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LO PERSONAL Y LO LABORAL
ACTIVIDAD SEMANA 4
TUTORA
SONIA PATRICIA CASTILLO VELADIA
MELISSA PALLARES PALLARES CÉSPEDES ID 1120743397
SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA
3.1 Re!e"#$% #%#&#'! ()*+ e% ,-' *,*/ %*/ e*/ 'e&',*/ * e! '% e#,* e//. C*%*!' !'/ e*&#*%e/5 e%/' 6#e% '%e/ ,e *'/ !'/ ,e&#/#*%e/5 &*%#' e% /- #/* *!e' ' !*/ ,e/5 /*% /#8%*/ ,e 8*' ,e ',:e e*&#*%'!;. La madurez emocional es la capacidad que desarrolla el ser humano con el paso del tiempo y el vivir diferentes experiencias, por medio de esta el individuo acepta la realidad en la que vive y las diversas formas de pensar y de comportarse que pueden tener las personas que se encuentra en el diario vivir; ser maduro emocionalmente implica que el individuo es capaz de hacer, pensar y decir de manera adecuada respondiendo de la mejor manera a las exigencias del entorno en el que convive. Implica además tener un buen control de las emociones y desarrollar autoestima y actitudes positivas hacia la vida; permite a su vez planear, alcanzar y desarrollar metas a largo y corto plazo.
3.2 A&##,',e/ ,e &*%e":'!#'&#$% e #,e%##&'&#$% ,e &*%*&##e%*/ %e&e/'#*/ '' e! 'e%,#'
3.3 M',:e e*&#*%'! e! e* ,e &e&e5 /e + ='&e La madurez emocional es un estado de sabidur!a, estabilidad y desapego, es un camino que recorremos desde que tenemos uso raz"n y comenzamos a experimentar los diversos est!mulos que se dan a nuestro alrededor, cada decisi"n influye en el desarrollo de esta; el arte y la habilidad de la observaci"n desapegada nos permiten aprender importantes lecciones acerca de nosotros mismos y acerca de las relaciones interpersonales, lecciones que son esenciales para progresar en la vida, social y profesionalmente, as! como psicol"gica y emocionalmente. $adurar significa entender que ha llegado ese punto de la vida en el que compremos que no puede haber un amor más poderoso que el amor propio; la madurez emocional implica el hecho de que se ha aprendido a aceptar lo que viene y a dejarlo fluir ante la vida; te permite tomar las riendas de tu vida de una manera positiva.
%ener una visi"n propia del mundo y una gran ambici"n para el &xito; al desarrollar la madurez emocional, la vida se convierte en un placer y no una tarea. Luego de comprender lo que implica ser emocionalmente maduro he propuesto como metas a corto plazo conseguir adquirir más conocimiento que me ayuden a ser mejor profesional de esta manera podre ayudar a más personas con mi conocimiento, lo lograre enfocando mis esfuerzos y disciplina en cada curso, diplomado o especializaci"n que realice; además de esto tambi&n voy a aprender nuevas t&cnicas de terapia y con esto ayudar a mejorar la salud mental de las personas que acudan a m!. 'omo metas a mediano plazo me he fijado la de especializarme en el extranjero sea en 'anadá o (rancia en psicolog!a infantil para conseguir una mejor estabilidad laboral, aumentar mis ingresos y poder ayudar a mi familia esto lo conseguir& colocando disciplina a mis finanzas y a mis estudios y como meta a largo plazo quisiera formar una familia al lado de una persona que comparta mis ideales y con el que comparta gustos e intereses, porque es importante no solo la realizaci"n como profesional sino tambi&n como persona y hay que eq uilibrar las necesidades, metas y logros para poder tener una vida más saludable no solo en el plano f!sico sino tambi&n mental. Las personas maduras poseen cualidades que hacen que su carácter sea funcional, agradable para los demás y sobre todo saludable para su organismo, recordemos que la persona madura debe ser capaz de establecerse metas que quiere cumplir y llevar a cabo todo lo que tienen que hacer para que estas metas se cumplan a un corto , mediano o largo plazo.
