Cara Mengukur Tingkat Stress

LEMBAR CHEKLIST

 No responden : Umur

:

Pekerjaan

:

Petunjuk

: Pilihlah jawaban yang paling mendekati keadaan pasien saat ini.

Lama Hemodialisa : A. A. Baru <  bulan B. Lama !  bulan KUISIONER STRESS KELUARGA PASIEN CHRONIK KIDNEY DESEASE YANG MENJALANI TERAPI HEMODIALISYS

 Depression Anxiety Anxiety Stress Scale ( DASS) "eterangan : # : tidak pernah $ : kadang kadang % : sering & : selalu Berilah tanda ' ( sesuai dengan yang anda rasakan. N

Aspek Penilaian

o $ %

)enj )enjad adii mar marah ah kare karena na hal hal hal hal sepe sepele le *ke+ *ke+il il )erasa bibi saya kering

0



!

"

& 

,idak dapat melihat hal positi- terhadap hal kejadian )erasa gangguan dalam bernapas 'nadi +epat/sulit

0

 bernapas( )erasa sepertinya tidak kuat lagi untuk melakukan



suatu kegiatan. 1aya +enderung bereaksi berlebihan terhadap suatu

2 3 4

situasi. "elemahan 'misalnya: kaki terasa mau +opot ( )erasa sulit untuk bersantai 5emas yang berlebihan dalam situasi namun bisa lega

$# $$ $% $& $ $0 $

 jika hal * situasi itu berakhir. Pesimis )udah merasa kesal )erasa banyak menghabiskan energi karena +emas. )erasa sedih dan tertekan ,idak sabaran )erasa lemas seperti mau pingsan ' kelelahan( )erasa kehilangan minat akan segala hal. 'misal :

$2 $3 $4

makan/ambulasi/sosialisasi(. )erasa tidak berharga sebagai seorang manusia )erasa bahwa saya mudah tersinggung Berkeringat se+ara berlebihan 'misalnya : tangan  berkeringat( tanpa stimulasi oleh +ua+a atau latihan

%# %$ %% %& % %0

-isik. )erasa takut tanpa alasan yang jelas )erasa bahwa hidup tidak berman-aat 1ulit untuk beristirahat "esulitan dalam menelan ,idak dapat menikmati dari hal hal yang saya lakukan Perubahan kegiatan jantung dan denyut nadi tanpa stimulasi latihan -isik 'misalnya :merasa detak jantung

% %2 %3 %4

meningkat atau melemah(. )erasa putus asa dan sedih )udah marah )udah panik   "esulitan untuk tenang mengganggu

setelah

sesuatu

yang

&#

,akut diri terhambat oleh tugas tugas yang tidak bisa di

&$ &%

lakukan ,idak merasa antusias dalam hal apapun 1ulit mentoleransi gangguan gangguan terhadap hal

&& & &0

yang sedang di lakukan )erasa gelisah )erasa tidak berharga ,idak dapat memaklumi hal apapun yang menghalangi anda untuk menyelesaikan hal yang sedang saya

& &2 &3 &4 #

lakukan "etakutan )erasa tidak ada harapan untuk masa depan )erasa hidup tidak berarti )udah gelisah "hawatir dengan situasi saat diri anda mungkin

$ %

menjadi panik dan mempermalukan diri sendiri. 6emetar 'misalnya: pada tangan ( 1ulit untuk meningkatkan inisiati- dalam melakukan sesuatu. 1umber : Lo7ibond '$440( dalam Nursalam '%##3(

KUESIONER MEKANISME KOPING

No $

Pe#n$a%aan 1aya mengalihkan pikiran dari masalah ini dengan

%

 bekerja atau melakukan akiti7itas lain saya mengambil tindakan untuk men+oba membuat

&

masalah ini menjadi lebih baik  1aya berkata kepada diri sendiri bahwa masalah ini



tidak nyata saya menggunakan alkohol * obat obatan lain ' +ontoh obat penenang/obat sakit kepala/ dll( agar menjadi

0



!

"

0

lebih baik  1aya mendapatkan penghiburan dan pengertian dari



orang lain 1aya men+oba melihat masalah ini dari sudut pandang

2 3 4

yang berbeda agar membuat tampak lebih positi-  1aya menyerah dalam menghadapi masalah ini 1aya mendapatkan bantuan dan saran dari orang lain 1aya berusaha membuat strategi untuk meme+ahkan

$#

masalah ini 1aya membuat lelu+on mengenai masalah yang saya

$$ $% $&

alami 1aya menerima -akta bahwa masalah ini telah terjadi 1aya berdo8a dan bermeditasi saat mengalami masalah 1aya menyalahkan diri sendiri karena hal hal yang

$

telah terjadi 1aya dapat mengekspresikan perasaan negati- saya