CAMBIOS FISICOS EN LA PUBERTAD. La pubertad es un período de la vida que se caracteriza por numerosas transformaciones transformaciones y cambios físicos. Cuando los niños entran en esta etapa comienza el desarrollo hacia la edad adulta y la madurez sexual. Lo primero que se nota durante la pubertad es que tu cuerpo ya no es el mismo, está cambiando. Estas transformaciones serán muy notorias y te sorprenderán. En cuanto al inicio y la velocidad varía de persona a persona. Los siuientes son los cam cambios ios físi físico cos s que se producen en las mu!eres" #u cuerpo cuerpo transform transformará ará su aspecto" la cadera se hace más ancha, la cintura más pequeña y los senos empiezan a crecer. #e convertirás en toda una mu!er. #ambi$n empezarás a acumular rasa, que dará forma a tus curvas. Es un proceso completamente normal y no debes sentir miedo a crecer. Este temor puede manifestarse en ocasiones con el miedo a enordar, lo cual podría resultar muy per!udicial para tu salud y crecimiento. %unca de!es que el temor haa que de!es de comer bien. &parici'n del vello" empieza uno de los quehaceres quehaceres más com(n en alunas chicas, la depilaci'n. &hora tendrás vello en las piernas, en las axilas y el pubis. ) desde lueo empieza la menstruaci'n *el ciclo menstrual+, menstrual+, que es lo (ltimo que sucede, eneralmente entre y años y medio despu$s de que empiezan a crecer los senos. ) estos son los cambios físicos que ocurren en los hombres" Crecimiento de los 'ranos masculinos" los testículos y el pene &parici'n de vello en área del pubis, en las las axil axilas as,, en las las pier pierna nas s y el pecho cho. -ás adelan lante en la cara cara tambi$n #ran #ransfo sforma rmaci' ci'n n de la voz" voz" pasa pasand ndo o por dist istint intos matic tices hasta sta que alcance su tono final. Cambios en el cuerpo" los hombros se harán más anchos y las piernas, más laras. espu$s los brazos se estira estirarán rán,, los m(scu m(sculo los s crece crecerán rán y empe empeza zará rán n a cobr cobra ar más más fuer fuerza za.. &cumularás &cumularás más rasa. rasa.
/e producirán las primeras erecciones involuntarias y las eyaculaciones *emisiones+ nocturnas. Comenzarás a sudar más y cambiará el olor de tu sudor. En eneral, los procesos de madurez que sufren los adolescentes en la pubertad son muy notorios, pero tambi$n los más naturales del mundo. %o tenas temor y 0disfruta de este nuevo toboán de cambios1 Es una etapa muy linda de la vida.
ADOLESCENCIA. La adolescencia es una etapa más de la vida en cada persona. La primera es la infancia, contin(a con la adolescencia, y siue con la edad adulta y la ve!ez. La adolescencia comienza con la pubertad, y es el paso de la infancia a la vida adulta. En eneral se acepta que el inicio de la adolescencia está señalado por los cambios anat'micos y fisiol'icos que se producen en el oranismo y que suelen ser proresivos 2en las chicas los primeros cambios suelen aparecer sobre los 34233 años y en los chicos entre los 3235 años. La pubertad son los cambios corporales que se producen principalmente debidos a las hormonas sexuales *testosterona, proesterona y estr'eno+, tambi$n influyen los aspectos en$ticos individuales y la alimentaci'n. La adolescencia, se(n la 6ranizaci'n -undial de la /alud, se divide en dos periodos" el primero entre los 34 y los 37 años y el seundo entre los 38 y los 39 años: así el concepto de !uventud se sit(a entre los dos periodos, entre los 34 y los 39 años. urante la adolescencia se producen muchos cambios tiempo, es un proceso psicol'ico unido al crecimiento emocional que sure en cada persona.
en muy poco social y
El periodo de la pubertad en ambos sexos dura unos cuatro años, aunque las chicas empiezan a desarrollarse unos dos años antes que los chicos. Es muy importante señalar que el final de la adolescencia está determinado, sobre todo, por factores sociales: se considera que un o una adolescente de!a de serlo cuando es reconocido y admitido como adulto en su comunidad. esde el punto de vista psicol'ico y social, cada persona siue madurando afectiva y sexualmente
a
lo
laro de toda su vida, me!ora su conocimiento personal y va delimitando sus deseos y necesidades individuales. En este periodo se van a producir cambios biofisiol'icos, psicol'icos, intelectuales y sociales que sit(an a cada persona ante una nueva forma de vivenciarse a sí misma y al entorno que le rodea.
CARACTERISTICAS DE UN ADOLESCENTE- INFANTE.
La adolescencia se caracteriza por el desarrollo tanto físico como psicol'ico y la forma de hacer las cosas entre un niño y un adolescente. La adolescencia tiene 5 puntos importantes los cuales son" •
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•
/e dice que se realizan de ;forma secuencial a que se refiere< Es decir que alunas características aparecen antes que otras como en el cazo de las mu!eres el crecimiento de pechos antes de la aparici'n de la menstruaci'n. ) en caso de los hombre el crecimiento de testículos antes que el pene. El tiempo de comienzo, la manitud y la velocidad de cada evento en ambos sexos. =ue cada persona tiene su manera decir y ya no quieren iuales como suele pasar en la adolescencia.
EN EL INFANTE. Es
en de
la etapa que inicia de un ser humano desde el nacimiento hasta la pubertad. esde el punto de vista del desarrollo psicobioloico, es la denominaci'n utilizada en todo la criatura humana que no alcanzaba la pubertad. tambi$n el termino se puede aplicar al quien no es considerado adulto. En funci'n de la evoluci'n psicoafectiva, psicoterapias y conitiva, a los reci$n nacidos y durante la primera etapa de su vida se le denomina com(n mente bebes para distinuirlos de los que han alcanzado una cierta antonimia termino enerales o !urídicos un niño es toda persona menor edad: niño o niña.
e acuerdo con la convecci'n de los derechos de los niños se entiende por niño a aquella persona que aun no a cumplido 3> años, excepto que ya haya alcanzado la mayoría de edad, de acuerdo al estipulado por la ley. En alunos países infante es un denominaci'n leal que se ocupa a ls chicos que tienes menores de ? años.
CAMBIOS FISICOS Y EMOCIONALES. Las emociones del adolescente a veces parecen exaeradas. /us acciones son inconsistentes. Es normal que los adolescentes cambien repentinamente de estado emocional, entre la felicidad y la tristeza, entre sentirse intelientes o est(pidos. e hecho, alunos expertos consideran que la adolescencia es como una seunda niñez temprana. Como explica Carol @leifield, una conse!era escolar de nivel secundario en Aisconsin, Be momento quieren que se les trate y les cuide como a un niño pequeño. ero cinco minutos más tarde quieren que los adultos se ale!en de ellos, diciendo, D$!ame hacerlo s'loDB. uede ser beneficioso si usted les ayuda a comprender que están atravesando una etapa con muchos y randes cambios, cambios que no siempre parecen resultar en el proreso.B
i!os adolescentes &demás de los cambios emocionales que ellos sienten, los adolescentes exploran varias formas de expresar sus emociones. or e!emplo, un !oven que anteriormente saludaba a sus amios y visitas con abrazos afectuosos, puede de repente cambiar a un adolescente que saluda con el más leve reconocimiento. /imilarmente, los abrazos y besos que antes expresaban su amor por sus padres ahora se convierten en un ale!amiento y una expresi'n de, B)a d$!ame, mamáB. Es importante recordar que estos son cambios a las formas en que ellos expresan sus sentimientos, y no cambios a los sentimientos en sí por sus amios, sus padres y otros familiares.
ero est$ pendiente por señas de cambios emocionales excesivos o por períodos de tristeza de lara duraci'n. Estas señales pueden indicar problemas emocionales severos.
LOS CAMBIOS FISIOLÓGICOS
son fáciles
fundamental"
Fnician racias a un incremento en la producci'n de hormonas. Las transformaciones exteriores de reconocer: las internas, sin embaro, comienzan antes que cualquier cambio físico sea evidente. /e(n la acepci'n científica moderna, la pubertad comienza con el crecimiento radual de los ovarios *y de 'ranos relacionados con ellos, como es el (tero+ en las mu!eres, y de la lándula prostática y las vesículas seminales en los hombres. Gespecto a los cambios físicos, es
ablar con los !'venes de los cambios que se darán en su cuerpo. La informaci'n que no reciban en casa, la buscarán en al(n otro luar, con la probabilidad de que sea err'nea o distorsionada. Es me!or que te informes y resuelvas sus inquietudes en casa. @rindarles seuridad. Como todos sabemos, en este periodo de la vida en las niñas se desarrollan los senos y las caderas: en los niños puede comenzar a notarse un crecimiento del escroto y los testículos. Estos cambios visibles pueden enerar cierta inseuridad en ellos, por lo que es importante apoyarlos brindándoles seuridad, sobre todo cuando existe un desarrollo temprano o tardío. Explicar con anticipaci'n los procesos implicados en el desarrollo del cuerpo durante la pubertad. Es importante que tus hi!os conozcan los procesos que pronto se darán en su cuerpo y que ello es normal y saludable, como es el caso de la menarquia *el comienzo de los períodos menstruales+ en las niñas y las emisiones nocturnas de líquido seminal en los niños *poluciones nocturnas+. /on acontecimientos para las cuales t( y tus hi!os deben estar preparados.
CAMBIOS EMOCIONALES La adolescencia es una etapa de adaptaci'n tanto para el !oven como para los propios padres. Esto, aunado a los flu!os hormonales, provoca cambios emocionales bruscos. El !oven puede pasar, en un seundo, de una profunda tristeza hasta una alería desbordante. or lo cual es preciso un balance entre estar cerca para escucharle o ayudarle si lo necesita y, al mismo tiempo, estar lo suficientemente le!os para darle la libertad que busca. Es importante que consideres que los individuos en esta etapa"
/e preocupan mucho por su apariencia física, por la forma en que los demás los ven. &l tratar de buscar una identidad propia pueden probar diferentes formas de vestir. En esta etapa los !'venes buscan un c'dio de vestimenta que los diferencie de los mayores, lo cual les da un sentido de identidad. or ello, es bueno permitirles !uar un poco con esas modas aunque resulten un poco extrañas a nuestro parecer, por supuesto, cuidando que su forma de vestir no afecte su vida. La opini'n de sus amios se vuelve muy importante. ara ellos pertenecer a un rupo social es indispensable. Esto puede ser bueno si el rupo social en el que se desenvuelve le ayuda a enerar pensamientos positivos y desarrollarse adecuadamente. Como padres debemos estar pendientes de que no existan manipulaciones neativas por parte de los compañeros que los lleven a conductas dañinas para sí mismos.
@uscarán pasar laro tiempo en las redes sociales. En la actualidad las redes sociales han atrapado a los !'venes. ara ellos, la interacci'n en HacebooI o AhatJs app es tan vital como la convivencia presencial con sus compañeros. Estas herramientas se han convertido en un medio de comunicaci'n que puede ser ben$fico pero, en alunos casos, tambi$n per!udicial para ellos. ate el tiempo de conocer estas redes para que puedas saber qu$ es lo que tus hi!os ven en internet. &demás, es importante controlar el tiempo que los !'venes pasan en internet o con el celular, buscando siempre un balance entre su vida social y el uso de las redes. Gequieren ser escuchados. Es importante que tenas en cuenta que muchas veces necesitamos escuchar más allá de lo que literalmente nos dicen los !'venes. ebemos estar pendientes de sus movimientos corporales, actitudes, de la parte sensible del mensa!e que transmiten al hablar. En la actualidad, los adolescentes corren muchos peliros y la me!or manera de proteerlos es escucharlos atentamente. Gecuerda uardar tus comentarios hasta que ellos hayan expresado libremente todas sus ideas" si demuestras eno!o o rechazo cuando apenas comienzan a contarte sus inquietudes o errores, no tendrás oportunidad de conocer el final de la historia. %ecesitan respeto. Gespeta sus opiniones. /i consideras que están muy equivocadas y necesita una uía, puedes comenzar tu conse!o con alo como, KCreo que tienes razones para pensar eso, peroM o bien,K#e entiendo, sin embaroM. Eso hará que se sienta en confianza de expresar sus sentimientos sabiendo que no será !uzado o rechazado por lo que piensa. Es importante que exista un canal de comunicaci'n adecuado entre el adolescente y sus padres, donde exista respeto y confianza. az de tu relaci'n con ellos un vínculo donde se eduque con amor y la firmeza necesaria para permitirles crecer al tiempo que les protees de los peliros que acechan a la !uventud hoy en día.
LA BÚSQUEDA DE LA IDENTIDAD =uizás la tarea más importante de la adolescencia consiste en la b(squeda *o más bien la construcci'n+ de la propia identidad: es decir, la respuesta a la preunta Bqui$n soy en realidadB. Los adolescentes necesitan desarrollar sus propios valores, opiniones e intereses y no s'lo limitarse a repetir los de sus padres. an de descubrir lo que pueden hacer y sentirse orullosos de sus loros. esean sentirse amados y respetados por lo que son, y para eso han de saber primero quienes son.
El niño lora su identidad mediante un proceso de identificaci'n con los demás, haciendo suyos los valores e ideas de otros. Los adolescentes, en cambio, han de formar su propia identidad y ser ellos mismos. Nno de los aspectos más importantes de esta b(squeda de identidad consiste en decidir que profesi'n o carrera desean tener. La confusi'n de la identidad típica de la adolescencia, los lleva a aruparse entre ellos y a no tolerar bien las diferencias, como mecanismos de defensa ante dicha confusi'n. & veces tambi$n muestran su confusi'n actuando de maneras más infantiles e irresponsables para evitar resolver conflictos o actuando de manera impulsiva y sin sentido.
LA CRISIS DE IDENTIDAD Los adolescentes pueden entrar en una etapa de crisis de identidad. urante esta etapa analizan sus opciones y buscan llear a comprometerse con alo en lo que puedan tener fe. &sí, un adolescente puede optar por entrar en una 6%O, ir a la universidad, dar clases de baile, hacerse veetariano, etc. Con frecuencia, estos compromisos de carácter ideol'ico o personal ayudan a formar la identidad y moldean la vida en los años siuientes. El nivel de confianza que los adolescentes tenan en sus compromisos influye en su capacidad para resolver sus crisis de identidad.
e la crisis de identidad sure la fidelidad a alo, la lealtad, la constancia o la fe y un sentido de pertenencia. %o es raro que la crisis de la identidad pueda durar hasta cerca de los 54 años.
/i bien durante la infancia es importante confiar en otros, sobre todo en los padres, durante la adolescencia es importante confiar en uno mismo. #ambi$n transfieren su confianza de los padres a otras personas, como amios íntimos o pare!as. El amor es parte del camino hacia la identidad. &l compartir sus pensamientos y sentimientos con otra persona en quien confía, el adolescente está explorando su identidad posible, y vi$ndola refle!ada en la otra persona, a trav$s de la cual puede aclarar me!or quien es. %o obstante, la intimidad madura, que implica compromiso, sacrificio y entrea, no se alcanza hasta haber lorado una identidad estable.
DESARROLLO DE LA PERSONALIDAD /obre el desarrollo de la personalidad se han desarrollado variadas teorías, por parte de diferentes autores dedicados al estudio de los diversos aspectos que influyen en el desarrollo y comportamiento del individuo en la adolescencia.
La adolescencia es, si se quiere una etapa muy delicada y clave en el desarrollo de la personalidad que va a reir la vida del adulto, su desarrollo social, emocional y desenvolvimiento positivo en la sociedad. /e(n alunos autores, se creía, que el temperamento y el carácter, interantes principales de la imaen corporal estaban determinados biol'icamente y venían predicados por la informaci'n eneral. La imaen corporal adquiere mayor importancia cuando el adolescente se encuentra en rupos que dan demasiada importancia a los atributos físicos tanto del var'n como la mu!er, o cuando en su entorno familiar o social se burlan de cualquiera de sus características físicas, estatura, contextura, color, etc. La imaen corporal se toma más en cuenta en la mu!er que en el var'n y hasta en alunos casos determinan la profesi'n escoida. ero es como el motor que pone a funcionar todas sus acciones hacia el loro de metas trazadas. Es necesario hacer hincapi$, que aunque la imaen corporal !uea un papel en el desarrollo de la personalidad, son factores de mayor importancia el ambiente donde se mueve el !oven, la familia y los valores que se mueven a su alrededor y de vital importancia la motivaci'n
EL DESARROLLO ADOLESCENTE:
SOCIAL
DEL
Emancipaci'n familiar" En la adolescencia los espacios donde son posibles las interacciones sociales se expanden, mientras que se debilita la referencia familiar. La emancipaci'n respecto a la familia no se produce por iual en todos los adolescentes: la vivencia de esta situaci'n va a depender mucho de las prácticas imperantes en la familia. Punto a los deseos de independencia, el adolescente siue con una enorme demanda de afecto y cariño por parte de sus padres, y estos a su vez contin(an e!erciendo una influencia notable sobre sus hi!os. En nuestra sociedad se está produciendo cada vez más un aplazamiento de las responsabilidades sociales y la adquisici'n de la propia independencia. &lunos adultos contin(an siendo eternamente adolescentes" se habla del síndrome de Kperpetua adolescenciaM, con sentimientos de inferioridad, irresponsabilidad, ansiedad, eocentrismo,... El rupo de compañeros" aralelamente a la emancipaci'n de la familia el adolescente establece lazos más estrechos con el rupo de compañeros. Estos lazos suelen tener un
curso típico" primero es la pandilla de un solo sexo, más tarde se fusionan con las pandillas de distinto sexo, y al final se acaban consolidando las relaciones de pare!a. or lo eneral el adolescente observa el criterio de los padres en materias que atañan a su futuro, mientras que siue más el conse!o de sus compañeros en opciones de presente.
SOCIABILIDAD DEL ADOLESCENTE: Con el desarrollo de la sociabilidad lleamos a un tema que se centra plenamente en la problemática de la psicoloía social. La sociabilidad se manifiesta en la b(squeda de un socio, de un compañero: o tambi$n por la interaci'n en un rupo. os aspectos eneralmente enmarcados en el campo de la psicoloía social son las relaciones individuales por una parte, y el rupo por otra. ero para poder vivir las relaciones interpersonales, para poder interarse en un rupo se precisa una condici'n previa" El deseo de la persona y su aptitud para vivir con otro. Esta aptitud no es alo innato, sino que varía a lo laro del desarrollo. La sociabilidad es la capacidad, la aptitud que permite al individuo vivir con los otros y en rupo, y es fruto de comprensi'n hacia el otro, de posibilidad de simpatía y empatía. & partir de los > años es lo Kextremo de la personalidadM lo que motiva las simpatías. esde los 34 años las motivaciones tienen en cuenta preferentemente la conducta del individuo frente al rupo *por e!emplo ser buen compañero+. & partir de los 33235 años la elecci'n de compañeros se basa sobretodo en aspectos individuales del carácter. La simpatía en el momento de la adolescencia se dirie cada vez más hacia la personalidad total del otro: y tiene en cuenta, sobretodo, las cualidades afectivas del otro. Con el desarrollo de la madurez las posibilidades asociativas se multiplican, y las relaciones sociales se descubren me!or. El adolescente no s'lo tiene la necesidad de encontrar un amio, sino, que de hecho se hace capaz de vivir la amistad dado que tiene la capacidad de sociabilidad. En la sensibilidad social se distinue entre" sensibilidad ante la persona, y la sensibilidad a las normas del rupo. /on estos dos aspectos los que se manifiestan en las relaciones con los otros, como más característicos en la adolescencia.
LA AMISTAD: Las amistades !uean un doble papel en la adolescencia"
#&% N6%O ha llevado a cabo una investiaci'n con adolescentes para estudiar el sinificado de la amistad en la interaci'n social, y en particular el papel que desempeña en el camino hacia el amor, la sexualidad, la propia conciencia y la del otro. Nna de las preuntas hacía referencia a las relaciones de los adolescentes con sus padres. #ras las respuestas se puede deducir que los momentos más difíciles en la relaci'n con los padres corresponden al intervalo de edad de entre 3323 años, y 37238 años. Nn >?Q84R de adolescentes declara que no habla con sus padres de cosas íntimas, no confían fácilmente en sus padres principalmente en lo que concierne a la vida sentimental, a los problemas muy personales, y en alunos casos a los problemas políticos o reliiosos. #odos estos temas personales que los adolescentes no confían a sus padres se los cuentan a los amios. or lo que respecta a la sexualidad s'lo un 7R han sido informados por sus padres. La amistad tiene una funci'n muy importante en la interaci'n de la sociedad. El hecho de sentirse interado en el mundo y en la sociedad por medio de la amistad contribuye al mismo tiempo a reforzar y sociabilizar el KyoM. La amistad !uvenil permite que se tome conciencia de la realidad del otro, se forman actitudes sociales, se toma experiencia en las relaciones interpersonales. /i las amistades !uveniles contribuyen a un aprendiza!e de las relaciones interpersonales, el pertenecer a un rupo o a una banda puede aparecer como un aprendiza!e de la vida en sociedad
EL GRUPO: %o todas las palabras con las que se desinan a los rupos *pandilla, banda, el KanM rupo, asociaci'n, sociedades de adolescentes,...+ sinifican lo mismo. La banda, iual que el KanM los forman !'venes espontáneamente: estos !'venes que componen la banda, suelen vivir al maren de la sociedad, aunque no cometan necesariamente actividades delictivas. -ientras que las bandas no están oranizadas desde fuera, el rupo si puede estar oranizado o institucionalizado: de hecho hay rupos a los que pertenece el adolescente aunque $l no quiera, como son por e!emplo el rupo familiar, el rupo escolar, o el rupo de traba!o. El adolescente espera del rupo que le permita la conquista de su autonomía, pero una vez que llea a ser independiente abandona el rupo porque la noci'n de autonomía y la de rupo se oponen. Es normal que el adolescente se sala del rupo para comprometerse en relaciones personales, y en relaciones con el otro sexo.
