CABELLO Y PIEL (recetas) Para evitar la Caída del Cabello:
1 yema de huevo (sin la membrana) Gotas de limón Un trago de ron o de brandy 1 trago de aceite de olivas
Mezclar todo muy bien y aplicar en forma de masajes en el cuero cabelludo con el cabello seco. Se deja por 20 minutos y se retira con el champú usual. (Aplicar 1 vez a la semana). Para evitar la caída del cabello:
Melado de agua y panela Cristales de sábila licuados
Revolver dichos ingredientes ingredientes y masajear masajear el cuero cabelludo. Dejar por 20 minutos y retirar con el champú usual. Para tener cabello abundante:
Guayaba Miel de abejas Sábila 1 poquito de agua
Licuar todo y masajear con esto el cuero cabelludo, c abelludo, dejando actuar por 20 minutos. Enjuagar. Mascarilla para el rostro
1 cda. Sopera de avena molida, o en hojuelas, y pasada por la licuadora. licu adora. Gotas de aceite de almendras 3 perlas de vitamina A
Mezclar todo muy bien, aplicar sobre el rostro limpio y dejar por 15 minutos. Retirar con agua tibia.
Aplicar 2 veces por semana, preferiblemente en la noche antes de acostarse. Nota: Procurar utilizar jabón Jhonson o un jabón para bebé, sobre todo para el rostro.
PARA LAS PATAS DE GALLINA VASELINA JHONSON
MASCARILLA HUMECTANTE PARA PIEL SECA La yema de huevo puede resultar un excelente humectante para tu piel seca. Por esa misma razón, puedes ponerte a fabricar este truco de belleza facial que también puede resultar para tu cutis. Las inclemencias climáticas y el paso del tiempo afectan sobremanera a la piel y esta puede ser una interesante receta para combatirlas. Ingredientes:
Una yema de huevo Algunas gotas de aceite de almendras Una cucharada de miel
Preparación: Debes colocar tanto la yema del huevo, como algunas gotas de aceite de almendras, para emulsionar dentro de un recipiente y batir con un tenedor hasta que queden bien unidos. Luego será el momento de añadir la miel (si es líquida mejor) y seguir removiendo, hasta que se emulsione. El siguiente paso será el de la aplicación. Colocas sobre tu rostro el preparado, lo expandes bien y lo dejas por espacio de 20 minutos. Luego retiras con agua fresca y ya. Si lo empleas a diario verás la diferencia y tu piel seca se sentirá mucho mejor, con esta mascarilla.
Loción para las manchas de la piel Receta casera de loción de zanahoria para las manchas de la piel La loción de zanahoria para las manchas de la piel puede ser una de las mejores maneras para quitarte esos problemas de pigmentación que tienes en el rostro. El poder de la zanahoria para este tipo de situaciones será ideal. Una mascarilla sencilla y que puedes aplicar en cualquier momento.
La loción de zanahoria es uno de los mejores trucos de belleza facial que puedes incorporar a la hora de intentar eliminar las manchas de tu piel. Es muy sencilla de realizar y los ingredientes son de los que nunca faltan en tu hogar. A ver si te animas a prepararla y comienzas a emplearla a menudo para quitarte las manchas del rostro. Ingredientes:
Dos cucharadas de zumo de zanahoria Un huevo
Preparación: En primer lugar, debes batir el huevo con las dos cucharadas de zumo de zanahoria, hasta que todo quede bien integrado. Una vez que ya está lista la loción, aplícala tanto en tu cara como en el cuello, dejando que actúe por unos 15 o 20 minutos. Luego retiras con agua fria.
Crema nocturna para las patas de gallo Receta casera de crema nocturna para las patas de gallo Te recomendamos una interesantes crema nocturna para que puedas realizarla de manera sencilla y efectiva. Ingredientes:
Algunas uvas verdes sin semillas Cápsulas de vitamina E
Preparación: Abre las cápsulas de vitamina E y mézclalas con las uvas verdes a las que les has retirado previamente las semillas. Calcula que por cada cápsula tendrás que emplear aproximadamente una uva. Eso es todo. Machaca bien hasta que los elementos se integren. Lo ideal es aplicar esta preparación todas las noches antes de irte a dormir, masajeando bien la zona de los ojos. Cuando te levantas, te enjuagas con agua fresca y te secas con una toalla absorbente.
Loción para pestañas
Receta casera de loción para embellecer las pestañas
Ingredientes:
Dos cucharadas de aceite de ricino Una cucharada de ron
Preparación: Debes comenzar simplemente mezclando ambos ingredientes perfectamente hasta que queden integrados. Luego no tendrás más que aplicar con un cepillo o un algodón bien sobre las pestañas. Lo ideal es hacerlo antes de ir a dormir, sin necesidad de enjuagártelo antes. Por supuesto, debes cuidar que no te toque los ojos, ya que puede hacerte mal.
Cómo combatir las ojeras en 5 minutos
Mascarilla anti-ojeras de aguacate y aceite de almendras en video Esta mascarilla contra las ojeras está elaborada a base de dos alimentos que brindan beneficios para la salud en general y que también regeneran la piel, volviéndola fresca y tersa. Estos alimentos son el aguacate, también conocido como palta y el aceite de almendras dulces. El aguacate es una fruta rica en antioxidantes y ácidos grasos insaturados, mientras que el aceite de almendras es emoliente y antiinflamatorio. Al combinar estos dos alimentos se puede elaborar una eficaz máscara natural anti-ojeras. Mascarilla antiojeras, de aguacate y aceite de almendras dulces
2 cditas de puré de aguacate. 5 gotas de aceite de almendras dulces.
Preparación
Retirar la pulpa de aguacate y hacerla puré. Agregar las 5 gotas de aceite de almendras. Mezclar. Colocar en el refrigerador (opcional).
¿Cómo aplicar la máscara natural contra las ojeras?
Se debe aplicar en el contorno de los ojos por 5 minutos. Después de este tiempo se debe retirar cuidadosamente con agua mineral.
Más remedios caseros para las ojeras
Remedios naturales contra las bolsas de los ojos Uno de los mejores remedios caseros contra las ojeras es la mezcla de zanahoria con aceite. Simplemente ralla una zanahoria, añade un poco de aceite de oliva y mezcla bien. Cierra los ojos, deposita un poco sobre ellos y cubre con unas rodajas de pepino fresco. Recuéstate y permanece así por unos 30 minutos antes de retirar. ¿Sabías también que el aceite de almendras es excelente para la textura de tus ojos y, por ende, para las ojeras? Simplemente cada mañana cuando te levantes y cada noche antes de ir a dormir tienes que untarte un poco los párpados con ese aceite esencial. El tomate y el limón también son excelentes remedios naturales paras las ojeras. Debes preparar una pasta suave y bastante líquida con un poco de zumo de limón, un poco de zumo de tomate y algo de harina para espesar, pero muy poco. Luego empleas a diario sobre la zona afectada y verás los resultados.
Mascarillas para las arrugas Cómo elaborar mascarillas caseras para las arrugas Las arrugas, se producen muchas veces por la falta de humectación de la piel. Para poder subsanar este problema, nada mejor que una mascarilla. Aquí verás cómo elaborar mascarillas caseras contra las arrugas La clave de los productos que debes emplear para una mascarilla contra las arrugas es que sean ingredientes que sirvan para humectar la piel. Una combinación de aloe vera y pepino no irá nada mal. Prueba poniendo en la licuadora medio pepino y la pulpa de dos tallos de aloe vera. Agrega un poco de aceite de oliva o yogur, si hiciese falta, para que la consistencia sea la adecuada. Aplica diariamente en tu rostro, deja que actúe por 15 minutos y retira con toallas de papel especiales para tal fin. OTRA DE LAS SENCILLAS MASCARILLAS CASERAS CONTRA LAS ARRUGAS la puedes elaborar con aguacate, otro fruto que, al ser rico en grasas, le hará muy bien a tu piel. Simplemente debes realizar una pasta con el aguacate, agregando un poco de agua o zumo de limón, si fuera necesario, para que quede más cremosa. Luego aplicas directamente sobre el rostro y la mantienes haciendo sus efectos por 15 minutos. Aplícala todos los días y verás cómo esta mascarilla casera contra las arrugas hará el resto.
Mascarilla de plátano para el cabello seco
Receta casera de mascarilla de plátano para el pelo seco Ingredientes:
Un plátano maduro Una cucharada de zumo de limón Una cucharada de aceite de girasol
Preparación: Comienza moliendo el plátano con un tenedor hasta que se convierta en un puré. Añade el aceite de girasol y la cucharada de zumo de limón, machacando bien para que se forme una pasta homogénea y sin grumos. El paso siguiente será el de aplicar la mascarilla de plátano para el cabello seco desde la raíz del cabello hasta las puntas, cuidando bien de que cubra todas las zonas. Deja actuar por media hora y luego lava con agua tibia o caliente.
CUÁLES SON LAS VITAMINAS Y LOS NUTRIENTES QUE NUNCA PUEDEN FALTAR EN UNA DIETA, PARA DISFRUTAR DE UN CABELLO FUERTE Y SANO.
Vitaminas A, B y C: hígado y vísceras en general, lácteos, arroz, trigo, naranjas, manzanas, zanahoria, kiwi, avena, pomelos, etc. Hierro: Es muy importante ya que ayuda a mantener los folículos del pelo sanos. Algunos de los alimentos que contienen hierro son las lentejas, los garbanzos, las espinacas, las ostras y las almejas, el apio, etc. Cobre: Nueces, avellanas, cacao, champiñones, soja, legumbres, etc. Zinc: El cobre actúa como antioxidante y ayuda a prevenir la caída del cabello. Algunas fuentes de Zinc son los espárragos, la berenjena, los garbanzos, el plátano, los higos o el germen de trigo. Biotina: La biotina es primordial para la salud de cabello piel y uñas y se encuentra en derivados de la leche, fresas, levadura de cerveza, hígado, etc. Ácido fólico: zumo de naranja, espárragos, brócoli, remolacha, aguacate, etc.
Cabellos dañados y frágiles. Mascara de banana. Pisar una banana, agregar una cuchara de miel y mezclar muy bien. Aplicar sobre el cabello húmedo y dejar actuar alrededor de 20 minutos. Aclarar para retirar la mezcla y puede ser conveniente lavar el cabello con el shampoo de siempre. Esta mascarilla nutre el cabello desde la raíz hasta la punta
Cabellos secos y sin brillo. Máscara de limón y huevo. Colocar una yema de huevo en un bol e ir añadiendo de a poco y sin dejar de revolver,
una cucharada de aceite de oliva . Luego, incorporar jugo de un limón y continuar mezclando hasta lograr una preparación cremosa. Aplicar sobre el cabello húmedo y dejar actuar alrededor de 20 minutos. Enjuagar muy bien. Este baño de crema provocará que el cabello se desenrede de manera muy sencilla.
Cabello muy seco. Máscara de Palta. Pelar y luego triturar una palta ( aguacate) madura y agregarle tres cucharadas de yogur
natural. Mezclar hasta obtener una pasta homogénea. Aplicar sobre cabello húmedo y cubrir con una toalla caliente, esto último no es indispensable, pero el calor ayudará a la máscara a actuar sobre el cabello. Enjuagar mu y bien con agua tibia.
Cabello maltratado y seco. Mascara de Huevo. Para esta mascarilla se necesita un huevo, una cucharada de aceite de oliva y dos cucharadas de mayonesa. Colocar todos lo ingredientes dentro de un bol y mezclar hasta lograr una crema homogénea. Aplicar en cabello húmedo, alrededor de 30 minutos. Aclarar con abundante agua tibia.
Cabello seco. Máscara de aceite. Mezclar dos cucharaditas de aceite de ricino con una cucharadita de aceite de soja. Llevar a fuego suave y calentar. Aplicar sobre el cuero cabelludo y cabello con suaves masajes. Envolver el cabello con una toalla caliente y dejar actuar unos 15 a 20 minutos. Lavar y aclarar el cabello como de costumbre.
CABELLO SIN BRILLO. MÁSCARA DE ACEITE DE TRIGO. Colocar en el cabello una máscara de aceite de trigo o algún baño de crema natural que usemos habitualmente en todo el cabello. Envuelve con un gorro plástico o papel film y deja actuar durante toda la noche. A la mañana siguiente, lava el pelo como de costumbre.
Propiedades del germen de trigo como suplemento alimenticio
su
punto
más
destacable
es
su
alto
contenido
de
vitamina
E.
Conoce las principales propiedades y beneficios del germen de trigo como suplemento alimenticio:
El alto contenido de vitamina E presente en el germen de trigo es, sin duda alguna, el máximo aliciente que tiene éste como suplemento alimenticio. Su consumo habitual repercutirá favorablemente en la piel, las uñas y el cabello. El germen de trigo tiene una excelente capacidad antioxidante. Además, es considerado bueno para el cansancio intelectual y un interesante favorecedor de la memoria. Aporta ácidos grasos esenciales del tipo Omega 3. Por ende, el consumo de germen de trigo puede llegar a ser beneficioso para bajar la hipercolesterolemia. Además, reduce las posibilidades de acumulación de colesterol en las arterias. El germen de trigo es muy sencillo de incorporar a la alimentación diaria como suplemento alimenticio. Puede añadirse a la leche, al yogur, a una mezcla de cereales e incluso a comidas como estas croquetas de germen de trigo.
Obesidad: (reducir el abdomen): un tomate de árbol maduro, con cáscara, de color amarillo y tres rábanos rojos con cáscara. Se lavan muy bien, se licuan con un vaso de agua, se cuela y se toma una hora antes del desayuno durante 10 días, sin endulzar. No es apta para personas con tensión baja.
Como adelgazar rapido.... sin riesgos Perder peso, adelgazar puede ser muy sano si la dieta o dietas que se siguen se hacen adecuadamente. Pero una dieta de adelgazamiento que tiene como objetivo bajar muchos kilos en poco tiempo (ej. una semana. tres, cinco días) puede ser más peligroso que cierto sobrepeso. Vamos a darle algunas sanas ideas para perder peso y otras que le servirán para mantener su "peso ideal". En el futuro todo será más fácil y de forma más rápida; científicos del MIT han descubierto la proteina Sirt1 que permite perder peso sin dietas ! !!
Antes de empezar: 1. Entre las muchas dietas existentes elija la más adecuada para usted (dependiendo de su edad, perfil, etc.). Si sigue una dieta muy estricta consulte con un especialista en nutrición o con su médico habitual sobre la conveniencia para usted de la dieta en cuestión. 2. Las dietas más efectivas y rápidas para adelgazar no siempre son las aconsejables o equilibradas para su cuerpo. Las necesidades de calorías o de quema de grasas que su actividad exige deben
considerarse, entre otras necesidades. Es mejor seguir dietas personalizadas. 3. Dude de las "dietas milagrosas" y excesivamente rápidas: la manzana, el membrillo, el melocotón el sirope de savia y limón , (en general las basadas en frutas o verduras) pueden ser muy beneficiosas y eficaces si se controlan las cantidades o constituyen ayunos o sem i -ayunos muy limitados. No abuse.
Ya ha elegido su dieta... consejos generales válidos para todas las dietas: 1. Diseñe con seriedad y realismo su Plan y trate de ajustarse lo más que pueda a la dieta elegida. Tómeselo muy en serio. Hay cosas que ayudan:
Lleve una Agenda en la que anote todo tipo de incidencias, especialmente: Peso, (pesarse nada más levantarse), puntos en los que se haya saltado su dieta, dolores de cabeza, estómago o malestares en general. Haga público su compromiso de perder peso. Muchas personas lo llevan en secreto y esto aumenta la dificultad (comidas familiares, invitaciones a salir a los restaurantes). Hable de "su reto" -al menos entre la familia y amigos con los que m ás se relaciona-, le ayudará mucho y encontrará compresión y ayuda si lo plantea adecuadamente. Huya de "quemagrasa" de regímenes sin esfuerzo, tome conciencia de que sí le costará un esfuerzo. Aproveche para realizar actividades saludables y "adelgazantes" : andar, poner énfasis en alimentos muy sanos, lea sobre nutrición o consejos sobre "saber vivir", masajes, duchas de agua, baños.... Tome conciencia de los beneficios de rebajar peso, tales como la reducción de colesterol, problemas cardiacos, disminución de r iesgos de ciertos tipos de cáncer asociados a la obesidad, fortalecerán su voluntad... Imagínese más ligero / ligera, intente visualizar sus ventajas algunos minutos por la noche inmediatamente antes de dormir (de veras que funciona): ropa que de nuevo podrá ponerse, caminar y moverse más rápido, bienestar en general. Beba mucha agua o líquidos e infusiones en general. La dietas buenas nunca limitan el líquido. Fíjese como mínimo una meta de 3 litros diarios. Trate de ir al baño todos los días regularmente. La eliminación es importante y contribuirá al éxito de su Plan. Duerma ocho horas. Dormir poco, engorda. El sueño insuficiente provoca la generación de la hormona que estimula el apetito e inhibe la que da al cerebro señales de saciedad, tal como han señalado investigadores de la Universidad de Chicago, recientemente.
2. No olvide si adelgaza mucho en pocos días y lleva una dieta muy rígida consultar a un especialista si se siente mal (frecuentes dolores de cabeza, fuerte estreñimiento...) especialmente si la dieta se prologa en periodos amplios (ej. 7-15 días).
Tras la dieta... mantener el peso, estar sano, saber vivir... Olvídese de dietas rápidas, drásticas, hipocalóricas, hiperproteicas (a base de preparados de farmacia) biomanan, la sopa quemagrasa la antidieta etc. Trate de vivir sanamente, frenar la obesidad cada día, controlando las calorías, hacer del fat away una tarea diaria con dietas bien balancedas que le mantengan, sin pasar hambre, en plena forma y sin riesgos para su salud. 1.
Dieta mediterránea y pirámide nutricional: practíquela comiendo muchas frutas y verduras, ensaladas sanas, legumbres, aceite de oliva, pastas y pescados. No tome con frecuencia: carnes rojas, mantequillas y productos lácteos grasos,
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reposterías, dulces, etc. De tomar carne, inclínese mejor por carnes blancas (aves, pollo, pavo.....). Puede ver recetas de comida para adelgazar . Productos frescos de temporada en cada estación. Cómprelos, son más sabrosos y beneficiosos para la salud, aparte de conseguir alimentos con mejor calidad y precio. Hierbas para la salud . Haga de los pequeños detalles (condimentos, bebidas, zumos...) una estrategia para defender la salud de usted y de su familia... Masa corporal . Vigile activamente su peso y masa corporal no únicamente por una cuestión de belleza, glúteos, vientre plano o para presumir de su delgadez. Hágase análisis de colesterol, ácido úrico, triglicéridos, etc. Lea sobre alimentación . No olvide que tendrá que comer tres veces al día durante toda su vida. Más vale que se informe bien. Intente seleccionar alimentos sanos, comer sanamente, no únicamente bajos en calorías. No tendrá que seguir dietas estrictas o milagrosas, para obtener resultados con enormes sacrificios en 3 o 5 días que se esfuman enseguida. ¡Manténgase en forma toda la vida con una buena alimentación!!! No necesitará tener una tabla calórica a mano si practica una buena alimentación. Infórmese sobre las propiedades de los alimentos. Ejercicios y respiración para quemar de forma rápida 1.500 calorías . Haga el ejercicio diario que corresponda a su edad, muévase, ande, suba escaleras, haga un lema anticelulitis; practique una buena respiración: es fundamental, aprender a respirar bien y quemará grasas mucho mejor, aparte de fortalecer su cuerpo. Ayuno. Al parecer la práctica del ayuno de vez en cuando es muy beneficiosa para la salud, tal como van demostrando algunas investigaciones que la ligan con la longevidad ... Hágalo como parte de una cura de desintoxicación de vez en cuando. Tome a menudo productos "alimentos desintoxicantes ": ajos, alcachofas, sirope de savia , limón... Algunos le ayudarán a tonificar su cuerpo. Engordar. Huya de malos hábitos. No coma lo que sabe que engorda, mastique despacio, beba agua, no abuse de cenas copiosas, practique cenas ligeras, cambie sus hábitos del desayuno: alimentos sanos e integrales que no engordan o lo hacen en menor medida. Practique en sus costumbres el verbo "adelgazar". Cuide sus menús... Que las excepciones sean pocos días. Haga de su familia unos activos "vigilantes del peso y de la buena alimentación".
Mascarilla de pepino para quitar manchas en las manos
Ingredientes 1 pepino El zumo de medio limón Un manojo de perejil picado 1 cucharada de aceite de germen de trigo
Modo de aplicación Cortar el pepino y ponerlo en la batidora. Agregar también el zumo del
medio limón, el aceite de germen de trigo y el perejil picado. Procesar hasta lograr una pasta homogénea. Aplicar la preparación sobre las manos, dejar actuar por 15 minutos y enjuagar con un poco de agua tibia. Realizar esta mascarilla tres veces a la semana.
EMPEZAMOS EL MAQUILLAJE PASO A PASO: 1. Limpiar nuestra piel con un tónico. 2. Seguidamente aplicar contorno de ojos. 3. ( Cosmético imprescindible a partir de los 25 años de edad ) 4. Hidratar nuestra piel con una crema hidratante especifica. 5. ( Por ejemplo cremas para pieles sensibles, mixtas, grasas, dependiendo del tipo de piel que tengamos, aplicaremos una u otra ).
CONSEJO: Te recomendamos utilizar una vez por semana un gel exfoliante y una buena mascarilla. 1. Una vez tenemos la piel limpia e hidratada empezamos a decir las pautas y paso a paso para realizar un automaquillaje. 2. Corregirás las ojeras con un corrector; Te recomendamos un corrector fluido ya que son de fácil utilización y aplicación. A base de golpecitos y con una esponjita difuminaréis e l corrector. - Aplicar una base de maquillaje del mismo tono que nuestra piel. También te recomendamos una base de maquillaje fluida ya que son más fáciles de usar y de rápida aplicación. - Matizar nuestro rostro con polvos sueltos y con ayuda de un pincel o brocha. - Hidratad nuestros labios con protección labial o vaselina. Aplicar este producto con el dedo o el pincel sintético para labios. 1. Elegid dos colores para sombrear nuestros ojos. Un color claro y otro más oscuro. Dependiendo de nuestro vestuario elegiremos unos tonos u otros. Para un maquillaje natural y adecuado para todo tipo de ropa, te aconsejamos jugar con un rosa claro y un marroncito un poco oscuro. puedes utilizar sombras en crema. Estas son más fáciles de usar con los dedos.
2. El color oscuro ( marrón ) lo aplicaremos en el exterior del ojo, eso sí con una mano tendréis que sujetar y estirar el parpado superior para que el efecto de la mirada quede más bonito y acertado. No olvidéis difuminar. 3. Una vez aplicado el color marrón, damos paso al color claro.
Un consejo: Antes de empezar a sombrear los ojos aplicar una sombra color vainilla o beig natural en todo el parpado superior, de esta manera las sombras se aplicaran mejor, además de adquirir una mejor textura y facilitar el difuminado. 1. El color claro ( rosa ) lo aplicaremos desde la zona del lagrimal hacia la mitad del ojo. 2. Perfilar el ojo con un delineador n color negro o marrón oscuro. Difuminar el delineado con el pincel biselado. 3. puedes rizar las pestañas y aplicar la máscara. No olvidéis de aplicarla en zigzag desde la raíz. 4. Delinead el parpado inferior con la sombra marrón que anteriormente habéis utilizado. ( ¾ partes del ojo, no lleguéis al lagrimal ). 5. Perfilar labios con lápiz, un tono marrón claro neutro. Aplicad barra de labios mate con la ayuda del pincel de labios, color marrón natural. puedes dar un toque de brillo con gloss, para dar una efecto jugoso en nuestros labios. 6. Para finalizar, textura en crema o en polvo, colorear nuestras mejillas. Un color rosado neutro dará un aspecto joven y saludable a nuestro rostro. Si el colorete es en crema aplicadlo con los dedos, si es en polvo ayudaros de un pincel. Como te acabamos de explicar, estos son los pasos básicos que tienes que seguir para realizar un
maquillaje de ojos. Tips para pintar uñas de Pies Amigas pensando siempre en uds. quiero compartir consejos y alternativa de solución a la belleza de los pies, que como sabemos son el reflejo de nuestra personalidad y autoestima ya que a nuestras uñas debemos darle un trato especial y aceptarlas estéticamente. A continuación los tips.
1. Para que el esmalte seque rápidamente, se recomienda colocar las uñas recién pintadas debajo de un chorro de agua fría por unos m inutos. 2. Para evitar que las uñas se quiebren con los quehaceres de la casa, utilice guantes protectores. 3. Mezcle el jugo de un limón con una cucharadita de azúcar y crema de manos para preparar una crema exfoliante. 4. Cuando pinte por colores, deje secar cada color hasta empezar otro tono. 5. Dé rienda suelta a su imaginación: pinte y colores sus uñas. 6. Una vez que limó las uñas y retiró la cutícula es recomendable utilizar siempre una crema exfoliante y otra suavizante. 7. No limar las uñas largas por los lados porque debilita las uñas, y se pueden romper fácilmente. 8. Aplicar el brillo a las uñas cuando el esmalte esté completamente seco. Para mezclar esmalte, hacer rodar con energía la botellita mentre las manos, no batirlo para evitar burbujas. 9. El brillo ayuda a conservar los diseños de las uñas. 10. El esmalte de uña seca en 5 a 7 minutos. 11. La base forma una película que protege a la uña el insecto de su agrado. 12. Morderse las uñas las debilita. 13. Retire el esmalte con un algodón con acetona. 14. La gama de esmalte de tonos beige y blancos es recomendable para las personas de piel clara. 15. Los tonos oscuros deben ir sobre uñas cortas y pieles blancas. 16. Los colores rosas y mates favorecen a las pieles oscuras. 17. Si las uñas presentan un tono amarillento, es bueno frotarlas con vinagre blanco. 19. Es mejor limar las uñas que cortarlas. 20. Al finalizar el trabajo puede aplicar un secante para uñas, desde una distancia de 30 a 40 cm. 21. Para obtener colores nítidos, aplique siempre dos manos de esmalte para uñas. 22. Cuando empape el pincel en el esmalte al sacarlo trate de que no gotee. 23. Si la piel se mancha con el esmalte de uñas, retirarla cuidadosamente con un algodón con quitaesmalte. 24.Si desea realizar una limpieza rápida de las uñas, cepíllelas por debajo con agua bicarbonatada. 25. Use todos los días una crema de manos para que la piel se mantenga suave. 26.No abuse del esmalte ni de los disolventes porque sus uñas pueden debilitarse. 27. El consumo de gelatina refuerza las uñas. 28. La base se debe pintar muy rápido porque seca velozmente. 29. Al terminar de pintar las uñas, dejarlas secar para que no se dañe el diseño.
30. Para mantener los pies suaves es recomendable utilizar cremas hidratantes antes de acostarse. Además, es importante cortar las uñas en forma recta y redondearlas después con una lima limar para evitar los uñeros y futuras molestias. Consejitos interesantes
PARA CABELLO SECO, ASPERO, QUEBRADIZO, PUNTA ABIETA, DEBIL, FALTA D ESLATICIDAD Y FALTA DE HUMEDAD.
* Después de lavar el pelo, y enjuagar con abúndate agua, aplicamos acondicionador humeante el pelo por 3 minuto, luego de reposar le colocamos leche evaporada aproximadamente de 2 a 3 onza, y lo dejamos por 10 minuto luego enjuagamos con suficiente agua. "Gratis" Tele-Seminario Liberandote de los Resentimientos PNL técnicas para poder perdonar www.teleseminariosdepnl.com Enlaces patrocinados
PARA CABELLO RESECO, CREPO, Y MALTRATDO.
Después Del shampoo, mezclar una cucharada de aceite de germen de trigo o maíz, dos cucharada de vinagre blanco, 4 onza de agua, aplicar en e l pelo y luego de 10 minuto, aplicar 3 onza de leche evaporada, dejar por 10 a 15 minuto luego 2 onza mas de leche y dejar 10 minuto más, se retira con abundante agua.
PARA CABELLO CON PUNTA ABIERTA, CABELLO QUEBRADIZO, CON PROCESO QUIMICO Y GRASO.
Después de lavar, aplicar 2 a 3 onza de leche luego de 5 minuto mezclar 2 cucharada de jugo de limón, 2 onza, 4 de acondicionador y 3 de queratina o proteína, se deja por 10 minuto con gorro y luego se retira con abundante agua y rinse puro. (Las proteínas y las queratina 2 onza tiende a poner el pelo duro)
TRATAMIENTO NATURAL
Podemos contar con diverso producto naturales que nos ayudan a dar un buen tratamiento al pelo
LA MIELDEABEJA, Y ALMENDRA: sirve para pelo maltratado, que se tiñe, alisa, y se enreda fácil.
LAS HIERBAS: las hierbas sirven para el cuero cabelludo sensible, sensible, procesado, y maltratado.
AGUACATE: sirve para todo tipo de pelo, humecta, nutre y lo deja suave y sedoso.
LOS ACEITES: los tratamiento de aceite son muy bueno para e l pelo y le sirven de acondicionador natural, ya sea solos o varios juntos. Los mismos evitan las orquestillas y le dan lustres al pelo.
AJONJOLI: ayuda al crecimiento del pelo y le da brillo.
