ATLETISMO
El atletismo es considerado el deporte organizado más antiguo. El atletismo abarca numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. El vocablo atletismo procede de la palabra griega atletes, que se defne como “aquella persona que compite en una prueba determinada por un premio”, haciendo notar que dicha palabra griega, esta relacionada con el vocablo aethos que es sinónimo de “esuerzo”. El atletismo es el arte de superar el rendimiento rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia llamado tambin ondo, en distancia o en mayor altura. El n!mero de pruebas, y los tipos ya sean individuales o en grupos, ha variado con el tiempo. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados universalmente, universalmente, ya sea entre afcionados o en competiciones competiciones de todos los niveles. "a simplicidad simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica e#plican este #ito. "a primera reerencia histórica al atletismo se remonta al a$o %%& 'd(. en )recia, con una lista de los atletas ganadores de una competencia. *entro del atletismo e#isten diversas modalidades de pruebas. 's+, están las carreras a pie velocidad, media distancia, ondo, salto de vallas, campo a travs, relevos-, los saltos de longitud o altura, los lanzamientos peso, /abalina, martillo-, la marcha atltica, y las pruebas combinadas. Estas !ltimas tambin se conocen como decatlón y, como su propio nombre indica, se compone de diez pruebas0 tres de lanzamiento, tres de saltos y cuatro de carreras. "a disciplina ue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta su reglamentación. "os 1uegos 2l+mpicos son el evento internacional más prestigioso y visto por todo el planeta. "os 1uegos 2l+mpicos se celebran cada cuatro a$os desde 345& y el atletismo es la disciplina más importante en ellos. *esde 3546, la 'sociación 7nternacional de 8ederaciones de 'tletismo 7''8, que es el organismo responsable de la regulación de la disciplina, ha 9e#ibilizado sus normas acabando con el periodo amateur de la disciplina. El primer (ampeonato :undial de 'tletismo se organizó en 354; y tienen lugar cada dos a$os desde 3553. El trmino atletismo abarca una variedad de actividades agrupadas en dos categor+as principales0 el atletismo al aire libre y en pista cubierta, que comprenden0 carreras, saltos, lanzamientos, lanzamientos, pruebas combinadas, y pruebas uera del estadio como la marcha atltica, maratón, cross y otras carreras en ruta de distancias variables. Pruebas ofciales de atletismo que corresponden a un campeonato mundial Carreras
(arreras de velocidad &> m 3>> m 6>> m ?>> m
Carreras
:edio ondo 4>> m 3@>> m ;>>> m
8ondo @>>> m 3> >>> m (ampo a travs :edia maratón :aratón
Marcha
=elevo s
&> m vallas 3>> m vallas 33> m vallas ?>> m vallas ;>>> m obstáculos
?# 3>> m ?# ?>> m
"as carreras dentro del atletismo se clasifcan en0
6> Am @> Am
Salto
Lanzamie ntos
"ongitud Ceso Briple Briple *isco salto :artillo 'ltura 1abalina Crtiga
Pruebas combina das
Centatlón Deptatlón *ecatlón
Velocidad
Estas son las carreras más cortas. En pistas techadas se corren sobre distancias de @> y &> m y al aire libre sobre distancias de 3>>, 6>> y ?>>m. En estas carreras, el atleta se agacha en el punto de partida, y al sonido del disparo de un /uez se lanza a la pista y corre a má#ima velocidad hasta la l+nea de llegada, lo undamental es una salida rápida. "os atletas alcanzan la tracción estacionando los pies contra unos bloques individuales de metal o plástico llamados estribos, dise$ados para servir de apoyo a los pies del corredor y están colocados /usto detrás del punto de partida. Vallas
Estas pruebas son carreras en las que los deportistas deben superar una serie de diez vallas de madera y metal. "as carreras de vallas más conocidas, para hombres y mu/eres, son los 33> m con vallas, que se corren con las llamadas vallas altas los 6>> m con vallas intermedias y los ?>> m, con vallas ba/as. Media istancia
'quellas carreras que cubren entre &>> y ;.>>> m se conocen como carreras de media distancia. "as más conocidas son las de 4>>m, 3.@>>m y ;.>>>m.
"as carreras mayores a ;.>>> m se consideran pruebas de larga distancia. Entre las carreras más di+ciles de larga distancia están las maratones y las de campo a travs. Estas !ltimas se realizan sobre un terreno tosco y natural. "as carreras de campo a travs normalmente son de 3?,@ Am. En contraste, la carrera de maratón invariablemente se realiza en un circuito de ?3 Am. 5?% m. "a carrera de maratón se convirtió en un suceso popular a partir de la dcada de 35%>. "ele#o
"as carreras de relevos son carreras en equipos de cuatro componentes en las que un corredor recorre una distancia establecida, luego pasa al siguiente corredor un tubo r+gido llamado testigo y as+ sucesivamente hasta que se completa la distancia total de la carrera. Fale aclarar que el pase del testigo debe realizarse dentro de una zona establecida de 34 m de largo. "a prueba de obstáculos es habitualmente sobre una pista de ;.>>> m que contiene riachuelos, vallas y otros obstáculos. Marcha
"as carreras de marcha se realizan normalmente sobre trayectos que oscilan entre 3.@>> m y @> Am. y son principalmente populares en Europa y Estados Gnidos. "a regla undamental de este tipo de corridas es que el talón del pie delantero debe permanecer en contacto con el suelo hasta que la punta del pie de atrás de/e de hacer contacto con el mismo. Saltos
El salto con prtiga se remonta a las antiguas sociedades griegas, pero se desarrolló al fnal del siglo HF777 en 'lemania durante las competiciones de gimnasia. Dacia34@>, los miembros del (lub de (ricAet de Glverston en =eino Gnido decidieron establecer la prueba de Isalto con garrochaJ. El salto con prtiga consiste en ranquear con la ayuda de una prtiga una barra transversal, sin hacerla caer, despus de una carrera de impulso de unos treinta metros. *urante los siglos, la tcnica de salto y los materiales han me/orado mucho. "as prtigas de bamb! utilizadas en los /uegos de 35>> se sustituyeron por prtigas de fbra de vidrio en35@&, y despus por las de fbra de carbono que son las que se utilizan en la actualidad. "a prueba estuvo incluida en los primeros 1uegos 2l+mpicos en 345& y no ue incluida en el calendario para las mu/eres hasta los 1uegos de <+dney en el a$o 6>>>.
El salto de longitud e#iste en todas las competiciones desde la 'ntigKedad. Encontramos las huellas de este evento en los Bailtean )ames clticos del siglo 7H. "os griegos la inclu+an ya en el programa de los antiguos 1uegos. "a disciplina se desarrolló en los pa+ses anglosa/ones a mediados del siglo H7H. El salto de longitud consiste en saltar desde lo más pró#imo a una Iplancha de salidaJ, despus de una carrera de impulso. El triple salto es una variante del salto de longitud. Bambin nacido en suelo irlands, la prueba se desarrolló en 'mrica. (omo su nombre indica, el triple salto es llevar a cabo una serie de tres saltos despus del impulso0 en primer lugar sobre un pie, luego un segundo salto, siempre en las mismas condiciones que el primero, y se completa como en la longitud. El salto de altura es de origen celta y germánico. *esde antes de 3?%> se conocen concursos de altura y se transcriben en los anales de la ciudad de 'ugsburg. y quedó regulado en 34&@. "a regla es, despus de tomar impulso, saltar una barra horizontal lo más alto posible y sin derribarla. "a toma de impulso se realiza en un solo pie. "a tcnica de salto se ha desarrollado mucho durante el siglo HH. "a tijera y el rodillo ueron muy utilizados por los atletas hasta la llegada en 35&4 del estilo 8osbury, utilizado por todos los saltadores en la actualidad. Lanzamientos
El lanzamiento tiene lugar en la zona comprendida al interior de un ovalo. El *iscóbolo de :irón simbolizado por su amosa escultura del lanzador de disco en el Centatlón, nos llega desde temprano como historia real de los lanzamientos de la antigKedad. El principio mismo de lanzar se inspira en el gesto ancestral del cazador. El lanzamiento de peso tiene su origen en la mitolog+a griega, donde Domero describe a los lanzadores de piedras. El primer evento ofcial se disputó en los Estados Gnidos en 34%&. El peso que se lanza es de 3& libras %,6@% Ailogramos, tomando como reerencia la bala de ca$ón, y la tcnica de lanzamiento evolucionó entre la posición f/a, al lanzamiento con toma de impulso. "a idea es lanzar la bola lo más le/os posible de un c+rculo que tiene una l+nea situada en el área de lanzamiento que no puede ser sobrepasada por el lanzador. El lanzamiento de disco es la prueba atltica me/or descrita por los griegos. "as tcnicas para el lanzamiento y los distintos discos se e#plican en la Ilíada. El solos era un disco con un orifcio por el que pasaba una cuerda, mientras que el diskos era plano, hecho de piedra o bronce. "a disciplina se desarrolló en los Estados Gnidos al fnal del siglo H7H. En 35>%, el peso del disco masculino se f/ó en 6 Ag y un diámetro de 66 cm. , los escandinavos adoptaron y desarrollaron la disciplina. "a /abalina, incluso, se convirtió en un s+mbolo de la independencia nacional en 8inlandia. "as marcas han ido aumentado de manera constante durante los siglos, tanto es as+ que la /abalina ha sido redise$ada varias veces en la dcada de 354> para controlar la seguridad y reducir el tiempo de vuelo. ' pesar de estas medidas, los incidentes siguen producindose hoy en d+a. En 6>>%, los atletas =oman Lebrle y
"as pruebas combinadas requieren todas las cualidades necesarias para la práctica de atletismo. *esde la 'ntigua )recia, se disputaron competiciones multidisciplinarias para recompensar al hombre más completo. El decatlón nació en el siglo H7H en varios pa+ses europeos antes de que los irlandeses e#portasen la idea a los Estados Gnidos. > m, ?>> m, 33> m vallas y 3@>> m, tres saltos longitud, altura y prtiga, as+ como tres lanzamientos peso, disco y /abalina. (ada actuación se convierte en puntos en una escala y la suma de estos puntos determina la clasifcación. "as primeras pruebas combinadas de mu/eres se celebraron por primera vez en 3564 ba/o la orma de pentatlón. , dando nacimiento al heptatlón. Este !ltimo se compone de tres carreras 3>> m vallas, 6>> m y 4>> m, dos saltos longitud y altura y dos lanzamientos /abalina y peso
