AP4 AA1 Ev3 Socialización Del Análisis Ergonómico

Desarrollo de la actividad: AP4-AA1-Ev3-Socialización del análisis ergonómico

Wilmer Arley Zambrano Lizarazo Noviembre 2017

SENA Santander  Análisis y Desarrollo Desarrollo de Sistemas Sistemas de Información Información (ADSI) (ADSI) 1412904 1412904

Contenido Socialización del análisis ergonómico......................................................................3 Mi lugar de Estudio ..................................................................................................4 Conclusiones ...........................................................................................................9

Socialización del análisis ergonómico Inicialmente debe realizar una investigación sobre la ergonomía para labores relacionadas con el uso de computadores y las condiciones óptimas de un puesto de trabajo. Basado en esa investigación proceda a analizar las condiciones de su “lugar de estudio”.

Prepare una presentación documentada con fotografías de la distribución actual del mismo y determine los elementos a mejorar. Presentar ante los demás participantes del proceso formativo el análisis ergonómico de su “lugar de estudio”,

comentando además al menos dos de las participaciones de los compañeros. Cada participante deberá hacer sus aportes de manera respetuosa, amable y consciente. Para participar en el foro temático “Socialización del análisis ergonómico”, cada

aprendiz debe previamente construir la presentación. Posteriormente debe ingresar al foro y seguir el siguiente procedimiento: 1. Publicar un mensaje donde socialice con sus compañeros los resultados del análisis de su “lugar de estudio” respondiendo a la s preguntas: ¿Cómo calificaría

sus condiciones actuales en cuanto al manejo de la ergonomía? ¿Cuáles serían las condiciones ideales de un puesto de trabajo para favorecer su estado físico y mental y mejorar su productividad? 2. Revisar por lo menos las participaciones de dos compañeros del proceso formativo y opinar sobre sus mensajes respondiendo a las preguntas:

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¿Cuáles son los problemas o deficiencias recurrentes en cuanto a la ergonomía en nuestros lugares de estudio y trabajo?

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¿Qué recomendaciones podemos dar para mejorar?

Mi lugar de Estudio Hay muchos factores que influyen y causan problemas de ergonomía, tales como ambientación, luminosidad, una mala postura y la no realización de pausas activas; siendo estas últimas las que mayor influencia tienen en la mejoría de la fatiga, el cansancio, la pereza y esos malos hábitos que no nos dejan ser productivos.  A continuación, presento el registro fotográfico tomado en mi lugar de estudio, en el cual se evidencia la inadecuada altura del teclado y la ausencia de una silla ergonómica lo cual hace que me duelan espalda y brazos después de estar mucho tiempo en una misma posición.

Como se evidencia en la imagen, el teclado está apoyado sobre la mesa, causando así un cansancio en los brazos debido a que estos no están en una posición relajada. Observamos también que el mouse que empleo es comercial, pero lleva como apoyo un mousepad para reducir la fatiga que pueda generar en las articulaciones a causa del uso por largas jornadas

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 Aquí se aprecia que la silla que uso diariamente para mis horas de estudio o trabajo, es una silla común diseñada para ser usada en el comedor, la cual no está diseñada para que sea amigable con la espalda generando así dolores lumbares.

Conclusiones Se debe mejorar: La ubicación del teclado, para que así no se genere un cansancio en los brazos, que a futuro puede acarrear más daño. Realizar un cambio de silla, ya que la que está actualmente no tiene el diseño necesario para que el cuerpo esté cómodo.