BAYU TIRTA SUKMANA
1
ANATOMI OLAHRAGA
Ebook Anatomi Olahraga PENGANTAR UMUM TENTANG TUBUH MANUSIA
ANATOMI OLAHRAGA PENGANTAR UMUM TENTANG TUBUH MANUSIA
Buku ini didedikasikan untuk kemajuan Sport Science di Indonesia -Semoga Bermanfaat-
BAYU TIRTA SUKMANA
1
ANATOMI OLAHRAGA
@ 2010 [e-book version]
Ebook Anatomi Olahraga
PENGANTAR UMUM TENTANG TUBUH MANUSIA
PERINGATAN
Buku Anatomi Olahraga ini boleh diperbanyak dalam bentuk apapun, namun dilarang mengutip sebagian atau keseluruhan isi buku untuk tujuan komersil tanpa sepengetahuan penulis.
1
ANATOMI OLAHRAGA Ebook Anatomi Olahraga
1
ANATOMI OLAHRAGA
CONTENT : 1. Pengantar Umum Ilmu Anatomi 2. Bahasan Pokok dalam Anatomi Olahraga 3. Ringkasan
Ebook Anatomi Olahraga
1 PENGANTAR UMUM ILMU ANATOMI A. Pengertian Anatomi Anatomi ialah salah satu dari cabang ilmu yang dipelajari dalam ilmu keolahragaan. Ilmu anatomi olahraga sangat berkaitan dengan ilmu fisiologi olahraga. Kedua cabang ilmu ini perlu dipelajari dan dipahami khususnya bagi praktisi olahraga. Anatomi olahraga sangat berguna bagi praktisi olahraga untuk mempelajari cabang ilmu lainnya. Salah satu fungsi anatomi olahraga ialah memberikan bekal pengetahuan kepada praktisi olahraga tentang area-area berbahaya pada tubuh untuk menghindari terjadinya cedera fisik yang berbahaya dalam pelaksanaan serangkaian aktivitas olahraga tertentu. Anatomi secara bahasa dapat diartikan sebagai ilmu urai tubuh. Sedangkan secara istilah, anatomi dapat diartikan sebagai ilmu yang mempelajari struktur potongan tubuh. ANATOMI
ANA SUSUNAN/STRUKTUR
TOMI POTONG
ilmu yang mempelajari struktur potongan tubuh
Gambar 1. Pengertian Anatomi Ebook Anatomi Olahraga
B. Istilah Umum yang digunakan dalam Anatomi Pada dasarnya, struktur tubuh makhluk hidup (manusia, hewan dan tumbuhan) diciptakan dalam bentuk yang simetris. Namun, ada beberapa bagian tubuh tertentu yang memang diciptakan secara asimetris, misalnya letak limfe pada manusia yang terletak di bagian tubuh sebelah kiri saja. Intinya, struktur tubuh yang dipelajari dalam ilmu anatomi didasarkan pada dua kategori/jenis struktur, yaitu struktur tubuh simetris dan struktur tubuh asimetris.
STRUKTUR TUBUH
SIMETRIS
ASIMETRIS
Gambar 2. Pembagian Struktur Tubuh Untuk mempelajari kedua letak struktur tubuh tersebut, dalam ilmu anatomi dikenal sebuah metode penggunaan garis-garis dan bidangbidang khayal (imajiner). Penggunaan garis dan bidang khayal (imajiner) tersebut dapat dilakukan berdasarkan sikap anatomi. Sikap anatomi adalah sikap berdiri dengan kepala tegak lurus menghadap ke depan, posisi tangan sejajar di samping badan dengan telapak tangan terbuka menghadap ke depan dan jempol menghadap kesebelah luar/samping. Dalam ilmu anatomi, khususnya ilmu anatomi olahraga terdapat banyak istilah yang digunakan. Berikut akan diuraikan beberapa istilah umum yang sering digunakan. Ebook Anatomi Olahraga
No
Istilah
Arti
1
Anterior
Depan
2
Posterior
Belakang
3
Superior
Atas
4
Inferior
Bawah
5
Dextra
Kanan
6
Sinistra
Kiri
7
Eksterna
Luar
8
Interna
Dalam
9
Distal
Pangkal
10
Proximal
Ujung/Tepi (digunakan untuk Otot dan Tulang)
11
Central
Pusat
12
Perifer
Ujung/Tepi (digunakan untuk Saraf dan Pembuluh Darah)
13
Superficial
Dangkal (Berada di area dangkal/arah luar tubuh)
14
Propunda
Dalam (Berada di area dalam/arah dalam tubuh)
15
Medial
Tengah Sumbu Tubuh
16
Lateral
Luar/Samping
17
Visceral
Dalam (digunakan untuk selaput)
18
Parietal
Luar (digunakan untuk selaput)
Tabel 1. Istilah umum yang digunakan dalam anatomi olahraga
Ebook Anatomi Olahraga
2 BAHASAN POKOK DALAM ANATOMI OLAHRAGA 1. OSTEOLOGI
Osteologi ialah ranting ilmu anatomi yang mempelajari tentang tulang. Osteologi berfungsi sebagai ilmu dasar dalam mempelajari biomekanika olahraga.
Osteologi dalam ruang lingkup kajian anatomi olahraga difokuskan hanya pada dua pokok pembelajaran, yaitu Struktur Rangka Umum dan Struktur Anggota Gerak.
OSTEOLOGI
Struktur Rangka Umum
Struktur Anggota Gerak
Gambar 3. Pokok Pembelajaran Osteologi Struktrur rangka umum membahas tentang tulang tengkorak (cranium), tulang punggung (columna vertebralis), tulang dada (thorax), gelang bahu, dan gelang panggul (pelvis). Sedangkan struktur anggota gerak membahas tentang anggota gerak atas (extremitas superior), dan anggota gerak bawah (extremitas inferior).
Ebook Anatomi Olahraga
Struktur Rangka Umum GLG. PANGGUL PELVIS
TENGKORAK CRANIUM
TLG. DADA THORAX
TULANG PUNGGUNG COLUMNA VERTEBRALIS
GELANG BAHU
Gambar 4. Pembahasan Pokok Struktur rangka umum
Struktur Anggota Gerak
Anggota Gerak Atas
Anggota Gerak Bawah
Extremitas Superior
Extremitas Inferior
Gambar 5. Pembahasan Pokok Struktur Anggota Gerak 2. ARTHROLOGI Arthrologi ialah ranting ilmu anatomi olahraga yang menjelaskan tentang persendian. Secara umum, arthrologi dalam ruang lingkup anatomi olahraga membahas tentang persendian dari anggota gerak (extremitas superior dan extremitas inferior). 3. MIOLOGI Miologi ialah ranting ilmu anatomi olahraga yang menjelaskan tentang otot dan jaringan otot. Secara umum, miologi dalam ruang lingkup anatomi olahraga membahas tentang otot dan jaringan otot yang melekat pada anggota gerak (extremitas superior dan extremitas inferior). Ebook Anatomi Olahraga
4. SPLANKOLOGI Splankologi adalah ranting ilmu anatomi olahraga yang mempelajari tentang visera (organ dalam). Dalam konteks ini, organ visera tersebut dibatasi pada Jantung, Paru dan pembuluh darah.
Splankologi
Jantung
Paru
Pembuluh Darah
Gambar 6. Pembahasan Pokok Spankologi 5. NEUROLOGI Neurologi adalah ranting ilmu anatomi olahraga yang membahas tentang saraf. Neurologi dalam ruang lingkup anatomi olahraga difokuskan pada sistem saraf pusat dan sistem saraf tepi yang berhubungan dengan proses aktivitas gerak.
Ebook Anatomi Olahraga
3 RINGKASAN 1. Pengertian Anatomi Anatomi secara bahasa dapat diartikan sebagai ilmu urai tubuh. Sedangkan secara istilah, anatomi dapat diartikan sebagai ilmu yang mempelajari struktur potongan tubuh. 2. Pengertian Sikap Anatomi Sikap anatomi adalah sikap berdiri dengan kepala tegak lurus menghadap ke depan, posisi tangan sejajar di samping badan dengan telapak tangan terbuka menghadap ke depan dan jempol menghadap kesebelah luar/samping. 3. Bahasan Pokok dalam Anatomi Olahraga No Ranting Ilmu 1 Osteologi
Arti Ilmu Tulang
2
Arthrologi
Ilmu Sendi
3
Miologi
Ilmu Otot
4
Splankologi
Ilmu Visera
5
Neurologi
Ilmu Saraf
1. 2. 1. 2. 1. 2. 1. 2. 1. 2.
Pembahasan Utama Struktur Tulang dan Rangka Struktur Anggota Gerak Sendi Anggota Gerak Atas Sendi Anggota Gerak Bawah Jaringan Otot Anggota Gerak Atas Jaringan Otot Anggota Gerak Bawah Jantung Pembuluh Darah Sistem Saraf Pusat Sistem Saraf Tepi
Tabel 2. Bahasan Pokok dalam Anatomi Olahraga
Ebook Anatomi Olahraga
tentang
PENULIS
Penulis adalah Mahasiswa Kepelatihan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang. Padang Selain kuliah, penulis juga terlibat aktif dalam
kegiatan
penelitian
dan
penalaran
mahasiswa. mahasiswa. Penulis adalah Peneliti Muda Angkatan XXII Pusat Pengembangan Ilmiah dan Penelitian Mahasiswa (PPIPM).
Untuk Kritik dan Saran,, Silakan Hubungi: BAYU TIRTA SUKMANA email:
[email protected]
1
ANATOMI OLAHRAGA Ebook Anatomi Olahraga
