TEXTOS EXPOSITIVOS ZAPATILLAS SIÉNTASE CÓMODO CON SUS S US ZAPATILLAS ZAPATILLAS DEPORTIVAS DEPORTIVAS Durante 14 años el Centro de medicina deportiva de Lyon (Francia) ha estado estu estudi dian ando do las las lesi lesion ones es de los los jóve jóvene nes s depo deport rtis ista tas s y de los los depo deporti rtist stas as profesionales. El estudio ha establecido que la mejor medida a tomar es la prevención... y unas buenas zapatillas deportivas.
Golpes, caídas, desgastes y desgarros El 18 por ciento de los deportistas de entre 8 y 12 años ya tiene lesiones de talón. El cartílago del tobillo de los futbolistas no responde bien a los golpes y el 25 por ciento de los profesionales han descubierto ellos mismos que es un punto especialmente débil. También el cartílago de la delicada articulación de la rodilla puede resultar dañado de forma irreparable y si no se toman las precauciones adecuadas desde la infancia (10-12 años), esto puede causar una artritis ósea prematura. Tampoco la cadera escapa a estos daños y en especial cuan cuando do está está cans cansad ado, o, el juga jugado dorr corr corre e el ries riesgo go de sufr sufrir ir fract fractur uras as como como resultado de las caídas o colisiones. De acuerdo con el estudio, los futbolistas que llevan jugando más de diez años experimentan un crecimiento irregular de los huesos de la tibia o del talón. Esto es lo que se conoce como “pie de futbol futbolist ista”, a”, una defor deformac mación ión causad causada a por los zapato zapatos s con suelas suelas y hormas hormas demasiado flexibles.
Proteger, sujetar, estabilizar, absorber Si una zapatilla es demasiado rígida, dificulta el movimiento. Si es demasiado flex flexibl ible, e, incr increm emen enta ta el riesgo riesgo de lesio lesione nes s y esgu esguin inces ces.. Un buen buen calz calzad ado o deportivo deportivo debe cumplir cuatro cuatro requisitos requisitos:: En primer lugar, debe proporc proporcionar ionar protección contra factores externos: resistir los impactos del balón o de otro jugador, defender de la irregularidad del terreno y mantener el pie caliente y seco, incluso con lluvia y frío intenso. Debe dar sujeción al pie, y en especial a la articulación del tobillo, para evitar esguinces, hinchazón y otros problemas que pueden incluso afectar a la rodilla. También debe proporcionar una buena estabilidad al jugador, de modo que no resbale en suelo mojado o no tropiece en superfi superficie cies s demasi demasiado ado secas. secas. Finalme inalmente nte,, debe debe amorti amortigua guarr los golpes golpes,, espe especi cial alme ment nte e los los que que sufr sufren en los los juga jugado dore res s de volei voleibo boll y balo balonc nces esto to que que continuamente están saltando.
Pies secos Para evitar molestias menores, pero dolorosas, como ampollas, grietas o “pie de atleta” (infección por hongos), el calzado debe permitir la evaporación del sudor y evitar que penetre la humedad exterior. El material ideal es el cuero, que puede haber sido impermeabilizado para evitar que se empape en cuanto llueva.
Tareas Pregunta 1: ¿Qué intenta demostrar el autor en este texto? A Que la calidad de muchas zapatillas deportivas ha mejorado mucho. B Que es mejor no jugar al fútbol si eres menor de 12 años. C Que los jóvenes sufren cada vez más lesiones debido a su baja forma física. D Que es muy importante para los deportistas jóvenes calzar unas buenas zapatillas deportivas. Pregunta 2: Según el artículo, ¿por qué no deberían ser demasiado rígidas las zapatillas deportivas?
Pregunta 3: Una parte del artículo afirma: “Un buen calzado deportivo debe cumplir cuatro requisitos”. ¿Cuáles son esos requisitos?
Pregunta 4: Fíjate en esta frase que está casi al final del artículo. Aquí se presenta en dos partes: “Para evitar molestias menores, pero dolorosas, como ampollas, grietas o “pie de atleta” (infección por hongos)” (primera parte). “el calzado debe permitir la evaporación del sudor y evitar que penetre la humedad exterior” (segunda parte). ¿Cuál es la relación entre la primera y la segunda parte de la frase? La segunda parte... A Contradice la primera parte. B Repite la primera parte. C Describe el problema planteado en la primera parte. D Describe la solución al problema planteado en la primera parte.
OTROS TEXTOS EXPOSITIVOS Los flamencos son aves gregarias altamente especializadas, que habitan sistemas salinos de donde obtienen su alimento (compuesto generalmente de algas microscópicas e invertebrados) y materiales para desarrollar sus hábitos reproductivos. Las tres especies de flamencos sudamericanos obtienen su alimento desde el sedimento limoso del fondo de lagunas o espejos lacustre-salinos de salares, El pico del flamenco actúa como una bomba filtrante. El agua y los sedimentos superficiales pasan a través de lamelas en las que quedan depositadas las presas que ingieren. La alimentación consiste principalmente en diferentes especies de algas diatomeas, pequeños moluscos, crustáceos y larvas de algunos insectos... Para ingerir el alimento, abren y cierran el pico constantemente produciendo un chasquido leve en el agua, y luego levantan la cabeza como para ingerir lo retenido por el pico. En ocasiones, se puede observar cierta agresividad entre los miembros de la misma especie y frente a las otras especies cuando esta buscando su alimento, originada posiblemente por conflictos de territorialidad.'' Omar Rocha, Los flamencos del altiplano boliviano. Alimentación La finalidad de los textos expositivos es la transmisión de información y se centran en el contenido, que el receptor debe percibir claramente. Este texto presenta una serie de datos acerca de los flamencos y su alimentación, y a lo largo del mismo, para mostrar que unas ideas o hechos derivan de otros, se emplea la estructura de causa-efecto.
Texto Expositivo con trama narrativa La sociedad francesa estaba dividida en estamentos dependiendo de sus clases sociales, el poder mas alto lo tenia el rey, detrás estaban la nobleza y el clero y el nivel mas bajo de poder lo tenia el tercer estado que estaba constituido por la burguesía, los artesanos y los campesinos. Los Estados Generales eran una asamblea, compuesta por tres ordenes separados: el clero, la nobleza y el grupo formado por burguesía y campesinado. Este ultimo orden se conoce como el tercer estadio, termino que usaremos para referirnos a el en lo sucesivo. Dicha asamblea se había citado por ultima vez en 1614 y el dramatismo de la situación obligo al gobierno a convocarla nuevamente. Luis XVI cedió a las presiones de la reina María Antonieta y del conde de Artois y dio instrucciones para que varios regimientos extranjeros leales se concentraran en París y Versalles. Al mismo tiempo, Necker fue nuevamentee destituido. El pueblo de París respondió con la insurrección ante estos actos de provocación; los disturbios comenzaron el 12 de julio, y las multitudes asaltaron y tomaron La Bastilla -una prisión real que simbolizaba el despotismo de los Borbones- el 14 de julio. El 5 de octubre de 1789, las mujeres parisinas partieron desde los barrios obreros hacia la residencia real de Versalles, este suceso dio comienzo a la revolución. A fines de 1792 comenzó el proceso de Convención contra Luis XVI, quien fue juzgado y condenado a la guillotina por mayoría de votos. El 21 de enero de 1793, Luis subió al cadalso, inconmovible hasta el ultimo momento en el sentimiento de su inocencia. La noticia de la muerte del rey produjo indignación en Inglaterra, la que despidió al embajador o representante francés. Francia contesto declarando la guerra a Inglaterra y a Holanda, su aliada. "La Revolución Francesa y la llegada de la edad contemporánea"
