Test Baron

CALDAS

INTRODUCCIÓN

#ste cuestionario contiene una serie de declaraciones que permiten hacer una descripci8n de uno mismo. 9avor indicar en que medida cada una de las oraciones que aparecen a continuaci8n es verdadera2 de acuerdo a como lo sienta2 piensa o acta la maor parte del tiempo. :a cinco respuestas por cada frase.

a. b. c. d. e.

Rara vez o nunca nunca es es mi caso caso Pocas Pocas veces veces es es mi caso caso A veces veces es mi caso caso Muchas Muchas veces veces es mi caso caso Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso caso

1. Para superar las dificultades que se me presentan acto paso a paso. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso ". #s duro para m$ disfrutar de la vida. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso %. Prefiero un traba&o en el que se me di'a casi todo lo que ten'o que hacer. Respuesta! Pocas veces es mi caso (. S) como enfrentar los problemas m*s desa'radables. desa'radables. Respuesta! Muchas veces es mi caso +. Me a'radan las personas que conozco. Respuesta! Muchas veces es mi caso ,. -rato de valorar  darle el me&or sentido a mi vida. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso /. Me resulta relativamente f*cil e0presar mis sentimientos. Respuesta! Pocas veces es mi caso . -rato de ser realista2 no me 'usta fantasear ni so3ar despierto4a5. Respuesta! Muchas veces es mi caso 6. Reconozco con facilidad mis emociones. Respuesta! A veces es mi caso 17. So incapaz de demostrar afecto. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso 11. Me siento se'uro4a5 de m$ mismo4a5 en la maor$a de situaciones. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso

Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 1". -en'o la sensaci8n que al'o no est* bien en mi cabeza. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso 1%. -en'o problemas para controlarme cuando me eno&o. Respuesta! Pocas veces es mi caso 1(. Me resulta dif$cil comenzar cosas nuevas. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso 1+. Cuando enfrento una situaci8n dif$cil me 'usta reunir toda la informaci8n que pueda sobre ella. Respuesta! Muchas veces es mi caso 1,. Me 'usta audar a la 'ente. Respuesta! Muchas veces es mi caso 1/. Me es dif$cil sonre$r. Respuesta!

Rara vez o nunca es mi caso

1. So incapaz de comprender c8mo se sienten los dem*s. Respuesta! Pocas veces es mi caso 16. Cuando traba&o con otros2 tiendo a confiar m*s en sus ideas que en las m$as. Respuesta! Pocas veces es mi caso "7. Creo que puedo controlarme en situaciones mu dif$ciles. Respuesta! Muchas veces es mi caso "1. Realmente no s) para que so bueno4a5. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso "". ;o so capaz de e0presar mis ideas. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso "%. Me es dif$cil compartir mis sentimientos m*s $ntimos con los dem*s. Respuesta! Muchas veces es mi caso "(. ;o ten'o confianza en m$ mismo4a5. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso "+. Creo que he perdido la cabeza. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso ",. So optimista en la maor$a de las cosas que ha'o. Respuesta! Muchas veces es mi caso "/. Cuando comienzo a hablar me resulta dif$cil detenerme. Respuesta! Pocas veces es mi caso ". #n 'eneral2 me resulta dif$cil adaptarme. Respuesta! Pocas veces es mi caso "6. Me 'usta tener una visi8n 'eneral de un problema antes de intentar solucionarlo.

Respuesta!

Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso

%7. ;o me molesta aprovecharme aprovecharme de los dem*s2 especialmente si se lo merecen. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso %1. So una persona bastante ale're  optimista. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso %". Prefiero que otros tomen decisiones por m$. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso %%. Puedo mane&ar situaciones de estr)s2 sin ponerme demasiado nervioso. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso %(. Pienso bien de las personas. Respuesta!

A veces es mi caso

%+. Me es dif$cil entender como me siento. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso %,. :e lo'rado mu poco en los ltimos a3os. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso %/. Cuando esto eno&ado4a5 con al'uien se lo puedo decir. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso %. :e tenido e0periencias e0tra3as que no puedo e0plicar. Respuesta! Pocas veces es mi caso %6. Me resulta f*cil hacer ami'os4a5. ami'os4a5. Respuesta! Muchas veces es mi caso (7. Me ten'o mucho respeto. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso (1. :a'o cosas mu raras. Respuesta!


(". So impulsivo4a5  eso me trae problemas. Respuesta! Pocas veces es mi caso (%. Me resulta dif$cil cambiar de opini8n. Respuesta! A veces es mi caso ((. So bueno para comprender los sentimientos de las personas. Respuesta! Muchas veces es mi caso (+. Lo primero que ha'o cuando ten'o un problema es detenerme a pensar. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso (,. A la 'ente le resulta dif$cil confiar en m$. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso (/. #sto contento4a5 con mi vida.

Respuesta!


(. Me resulta dif$cil tomar decisiones por mi mismo4a5. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso

(6. ;o puedo soportar el estr)s. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso +7. #n mi vida no ha'o nada malo. Respuesta! Muchas veces es mi caso +1. ;o disfruto lo que ha'o. Respuesta!


+". Me resulta dif$cil e0presar mis sentimientos m*s $ntimos. Respuesta! Muchas veces es mi caso +%. La 'ente no comprende mi manera de pensar Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso +(.
,7. Cuando Cuando intento intento resol resolver ver un probl problema ema analizo analizo todas todas las las posibles posibles solucio soluciones nes  lue'o lue'o esco&o esco&o la que que consid consid Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso ,1. Me Me detendr$ detendr$a a  audar audar$a $a a un un ni3o ni3o que que llora llora por por encontr encontrar ar a sus sus padres2 padres2 aun aun cuando cuando tuviese tuviese al'o al'o que que h momento. Respuesta! A veces es mi caso ,". So una persona divertida. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso ,%. So consciente de c8mo me siento. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso ,(. Siento que me resulta dif$cil controlar mi ansiedad.

Respuesta!

Pocas veces es mi caso

,+. ;ada me perturba. Respuesta!


,,. ;o me entusiasma mucho mis intereses. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso ,/. Cuando esto en desacuerdo con al'uien so capaz de dec$rselo. Respuesta! Muchas veces es mi caso ,. -en'o tendencia a fantasear  a perder contacto con lo que ocurre a mi alrededor. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso ,6. Me es dif$cil llevarme bien con los dem*s. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso /7. Me resulta dif$cil aceptarme tal como so. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso /1. Me siento como si estuviera separado4a5 de mi cuerpo. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso /". Me importa lo que puede sucederle a los dem*s. Respuesta! Muchas veces es mi caso /%. So impaciente. Respuesta!


/(. Puedo cambiar mis vie&as costumbres. Respuesta! Muchas veces es mi caso /+. Me resulta dif$cil esco'er la me&or soluci8n cuando ten'o que resolver un problema. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso /,. Si pudiera violar la le sin pa'ar las consecuencias2 lo har$a en determinadas situaciones. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso //. Me deprimo. Respuesta!


/. S) como mantener la calma en situaciones dif$ciles. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso /6. ;unca he mentido. Respuesta!

A veces es mi caso

7. #n 'eneral me siento motivado4a5 motivado4a5 para continuar adelante2 incluso cuando las cosas se ponen dif$ciles Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 1. -rato de continuar  desarrollar aquellas cosas que me divierten. Respuesta! Muchas veces es mi caso

". Me resulta dif$cil decir =no> aunque ten'a el deseo de hacerlo. Respuesta! Pocas veces es mi caso

%. Me de&o llevar por mi ima'inaci8n ima'inaci8n  mis fantas$as. Respuesta! Pocas veces es mi caso (. Mis relaciones m*s cercanas si'nifican mucho2 tanto para m$ como para mis ami'os. Respuesta! Muchas veces es mi caso +. Me siento feliz con el tipo de persona que so. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso ,. -en'o reacciones fuertes2 intensas que son dif$ciles de controlar. Respuesta! Pocas veces es mi caso /. #n 'eneral2 me resulta dif$cil realizar cambios en mi vida cotidiana. Respuesta! Pocas veces es mi caso . So consciente de lo que me est* pasando2 an cuando esto alterado4a5. alterado4a5. Respuesta! Muchas veces es mi caso 6. Para poder resolver una situaci8n que se presenta2 analizo todas las posibilidades posibilidades e0istentes. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 67. So capaz de respetar a los dem*s. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 61. ;o esto contento4a5 con mi vida Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso Rara vez o nunca es mi caso 6". Prefiere se'uir a otros2 a ser l$der. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso 6%. Me resulta dif$cil enfrentar las cosas desa'radables de la vida. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso 6(. ;unca he violado la le. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 6+. Disfruto de las cosas que me interesa. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 6,. Me resulta relativamente f*cil decirle a la 'ente lo que pienso. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 6/. -iendo a e0a'erar. Respuesta!


6. So sensible a los sentimientos de las otras personas. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 66. Manten'o buenas relaciones con los dem*s.

Respuesta!


177. #sto contento4a5 con mi cuerpo. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 171. So una persona mu e0tra3a. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso 17". So impulsivo4a5. Respuesta!

A veces es mi caso

17%. Me resulta dif$cil cambiar mis costumbres. Respuesta! Pocas veces es mi caso 17(. Considero que es mu importante ser un4a5 ciudadano4a5 que respeta la le Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 17+. Disfruto las vacaciones  los fines de semana. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 17,. #n 'eneral ten'o una actitud positiva para todo2 an cuando sur'en problemas. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 17/. -en'o tendencias a depender de otros. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso 17. Creo en mi capacidad para mane&ar los problemas m*s dif$ciles. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 176. ;o me siento aver'onzado4a5 por nada de lo que he hecho hasta ahora. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 117. -rato de aprovechar al m*0imo las cosas que me 'ustan  me divierten. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 111. Los dem*s piensan que no me ha'o valer2 que me falta firmeza. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso 11". So capaz de de&ar de fantasear para volver a ponerme en contacto con la realidad. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 11%. Los dem*s opinan que so una persona sociable. Respuesta! Muchas veces es mi caso 11(. #sto contento4a5 con la forma en que me veo. Respuesta! Muchas veces es mi caso 11+. -en'o pensamientos e0tra3os que los dem*s no lo'ran entender. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso 11,. Me es dif$cil describir lo que siento. Respuesta! Pocas veces es mi caso

11/. -en'o -en'o mal m al car*cter. c ar*cter. Respuesta!


11. Por lo 'eneral2 me trabo cuando pienso acerca de las diferentes maneras de resolver un problema. Respuesta! Pocas veces es mi caso 116. Me es dif$cil ver sufrir a la 'ente. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 1"7. Me 'usta divertirme. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso

1"1. Me parece que necesito de los dem*s m*s de lo que ellos me necesitan. Respuesta! Pocas veces es mi caso 1"". Me pon'o ansioso4a5. Respuesta!


1"%. ;o ten'o d$as malos. Respuesta!

A veces es mi caso

1"(. ?ntento no herir los sentimientos de los dem*s. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 1"+. ;o ten'o una buena idea de lo que quiero en la vida. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso 1",. Me es dif$cil hacer valer mis derechos. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso 1"/. Me es dif$cil ser realista. Respuesta!


1". ;o manten'o relaci8n con mis amistades. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso 1"6. :aciendo un balance de mis puntos positivos  ne'ativos me siento bien conmi'o. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso 1%7. -en'o una tendencia a e0plotar de c8lera f*cilmente. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso 1%1. Si me viera obli'ado4a5 a de&ar mi casa actual2 me ser$a dif$cil adaptarme nuevamente. Respuesta! Pocas veces es mi caso 1%". #n 'eneral2 cuando comienzo al'o nuevo ten'o la sensaci8n que vo a fracasar. Respuesta! Rara vez o nunca es mi caso 1%%. :e respondido sincera  honestamente a las frases anteriores. Respuesta! Con mucha frecuencia o Siempre es mi caso

ero me&or.

acer en ese

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