SOLUTION FOCUSED BRIEF THERAPY By : Steve de Shazer & Insoo Kim Berg 1.0 Sejarah SFBT telah dikembangkan dikembangkan lebih dari 50 tahun dahulu, dahulu, bermula di merika merika Syarikat! Kemudian berkembang di serata "elosok dunia termasuk #ro"ah! Tokoh yang memberi nama tera"i ini dan terlibat dalam langkah$langkah s"esi%ik dalam tera"i ini ialah se"asang suami isteri, Steve de Shaver dan Insoo Kim Berg beserta kum"ulan mereka di usat Brie% Family Thera"y di 'il(aukee, merika Syarikat! Tera"i Singkat Ber%okus Solusi )SFBT* adalah salah satu "endekatan keluarga, yang dikenali sebagai tera"i sistem! ntara tokoh utama dalam mengetengahkan tera"i ini ialah Steve de Shazer , Insoo Kim Berg , +illion -anlon dan 'i.hele +einer$/avis ) ladding , 1005*! /e Shazer )2344, 2332* menyatakan baha(a tidak "erlu mengetahui "enyebab masalah untuk menyelesaikannya, menyelesaikannya, dan baha(a tidak ada hubungan hubungan antara masalah dan solusi mereka! Bertolino dan -anlon, 1001 ingeri.h & #isengart, 1000 6-anlon & +einer$/avis, 2343, setia setia" " orang orang mung mungkin kin mem"e mem"erti rtimba mbang ngkan kan bebe bebera" ra"a a solusi solusi,, dan dan a"a a"a yang yang bena benarr bagi bagi seseorang mungkin tidak sesuai untuk orang lain! 7ama "endeka "endekatan tan konselin konseling g ini adalah adalah Solutio Solution n Fo.us Fo.us Brie% Brie% Thera"y Thera"y!! /ibangu /ibangunkan nkan berdasarkan berdasarkan "otensi klien yang sebenarnya sebenarnya mam"u menyelesaikan menyelesaikan masalahnya sendiri! SFBT didasark didasarkan an "ada "ada "andang "andangan an baha(a baha(a orang$ora orang$orang ng yang yang sihat sihat dan berkeyak berkeyakinan inan,, memiliki memiliki kemam"uan untuk membangun solusi yang da"at meningkatkan kehidu"an mereka! roses tera"eutik menyediakan suatu konteks di mana individu %okus "ada "emulihan dan men.i"takan solusinya, bukan membi.arakan masalah mereka! 6-anlon )2338* menggambarkan orientasi "osit "ositi% i% ini 9meng 9mengem emban bangk gkan an solusi solusi$me $menin ningk gkatk atkan an kehid kehidu" u"an an unt untuk uk kehidu kehidu"an "an manu manusia sia dari"ada ber%okus "ada masalah dan "erubahan luar biasa da"at teradi sangat .e"at! 2.0 Latar Belakan Pena!a! enga engasa sas s ialah ialah Steve Steve de Shaz Shazer er,, Insoo Insoo Kim Berg, Berg, dan dan usa usatt Tera"i ra"i ;ingk ;ingkas as di 'il(auke 'il(aukee e banyak banyak di"enga di"engaruhi ruhi oleh 'ilton 'ilton #ri.kson #ri.kson yang yang "er.aya "er.aya baha(a baha(a semua semua orang orang memiliki kemahiran dan kebolehan untuk menyelesaikan masalah mereka sendiri dan baha(a "erubaha "erubahan n ke.il ke.il boleh boleh memba(a memba(a ke"ada ke"ada "erubah "erubahan an yang lebih lebih besar! besar! regory regory Bateson Bateson memainka memainkan n "eranan "eranan yang yang ber"eng ber"engaruh aruh dalam dalam "embang "embanguna unan n model model "enyeles "enyelesaian aian yang yang memberi tum"uan ke"ada "enyelesaian masalah!
1
SOLUTION FOCUSED BRIEF THERAPY =ohn +eakland, dan Bill Fry, Institut enyelidikan 'ental )';I* aul +atzla(i.k, ;i.hard Fis.h, dan =anet Beavin! ".0 Sejarah Perke#$anan SFBT meru"akan salah satu teknik kaunseling "endekatan "ostmodern!
+uud
berdasarkan orientasi tera"i strategik dari"ada %okus "enyelesaian masalah ke"ada %okus solusi yang lengka"! Steve de Shazer dan Insoo Kim Berg menyatakan kon%lik bermula di "usat tera"i singkat di 'il(aukee "ada akhir tahun 23>0an! +uud "erasaan tidak "uas dengan "engendali model strategik "ada tahun 2340an, de Shazer bekerasama dengan seumlah tera"is, termasuk #ve
2
SOLUTION FOCUSED BRIEF THERAPY menentang "ernyataan klien yang merasa rendah diri! Kaunselor membantu klien membuat kon%rantasi dari"ada "ernyataan masalah ke"ada situasi atau kemungkinan baru! %.0 T&j&an SFBT men.erminkan gagasan dasar tentang "erubahan, interaksi, dan men.a"ai tuuan!. Tuuan SFBT )6-anlon & +einer /avis, 2343* : • • • • • • • • •
'engubah situasi atau kerangka a.uan mengubah tingkah laku yang bermasalah, dan mengambil kira kekuatan klien 'embantu klien mengubah sika" dan menyelesaikan masalah atau kon%lik yang (uud 'endorong klien untuk terlibat dalam "erubahan atau terlibat dalam "enyelesaian masalah dan meyakinkan klien baha(a biasanya masalah akan beraya diselesaikan
+alter dan eller )2331* menekankan "entingnya membantu klien untuk men.i"takan tuuan: • • • • •
ositi% dalam bahasa klien, Berorientasi "roses atau tindakan, Se.ara berstruktur di sini dan sekarang, /a"at di.a"ai, konkrit dan s"esi%ik, /ika(al oleh klien!
'.0 T&j&an (a&n!el)n SFBT •
'embantu klien memba(a kebahagiaan (alau"un sedikit agar mereka sedar tentang
• •
"erkara tersebut 'embantu klien untuk mengulangi keayaan yang "ernah mereka .a"ai@lakukan! 'engubah .ara ber%ikir dan bertindak untuk menghada"i situasi bermasalah, melihat
•
sumber$sumber dan kekuatan yang ada "ada klien! Klien didorong untuk terlibat dalam "erubahan atau bi.ara solusi dari"ada bi.ara masalah dengan angga"an bah(a a"a yang kita katakan kebanyakan akan menadi a"a
•
yang kita hasilkan! erbin.angan tentang masalah akan menghasilkan masalah berikutnya! erbin.angan
•
tentang "erubahan akan menghasilkan "erubahan! Klien belaar untuk memahami kemam"uan yang ada untuk melakukan "erubahan se.ara baik dengan sumber$sumber dan kekuatan yang dimiliki boleh dilakukan untuk men.a"ai tuuan utama tera"i )7i.holas dan S.h(artz*! 3
SOLUTION FOCUSED BRIEF THERAPY •
'embantu klien memba(a kebahagiaan (alau"un sedikit agar mereka sedar tentang
• •
"erkara tersebut 'embantu klien untuk mengulangi keayaan yang "ernah mereka .a"ai@lakukan! 'engubah .ara ber%ikir dan bertindak untuk menghada"i situasi bermasalah, melihat
•
sumber$sumber dan kekuatan yang ada "ada klien! Klien didorong untuk terlibat dalam "erubahan atau bi.ara solusi dari"ada bi.ara masalah dengan angga"an bah(a a"a yang kita katakan kebanyakan akan menadi a"a
•
yang kita hasilkan! erbin.angan tentang masalah akan menghasilkan masalah berikutnya! erbin.angan
•
tentang "erubahan akan menghasilkan "erubahan! Klien belaar untuk memahami kemam"uan yang ada untuk melakukan "erubahan se.ara baik dengan sumber$sumber dan kekuatan yang dimiliki boleh dilakukan untuk men.a"ai tuuan utama tera"i )7i.holas dan S.h(artz*!
*.0 Pr)n!)+,Pr)n!)+ Tera+) Pen-ele!a)an a!alah Ber/k&! Bery dan 'iller )2331* menelaskan tiga "erkara "enting dalam SFBT iaitu angan .ari masalah, a"abila anda tahu sesuatu "erkara itu berkesan, anda "erlu banyak lakukan "erkara tersebut! =ika tidak berkesan, angan teruskan! Asaha yang lain! 'enurut Bery dan 'iller )2331* lagi, keunikan "engalaman manusia menelaskan baha(a setia" individu adalah individu yang unik! 'asalah yang berlaku dimani%estasikan berbeza mengikut sumber semasa, nilai "eribadi,
iklim
"olitik dan
konteks
di
mana
tera"i
dialankan!
Kaunseling
"erlu
dilakukan dengan melihat keunikan setia" ke"erluan individu, bukannya melihat ke"ada se.ara keseluruhannya! Setia" masalah "erlu ber%okus ke"ada a"a yang boleh dilakukan lebih dari"ada a"a yang tidak boleh dilakukan! Klien bermula dengan melihat a"a yang telah B#;= dilalui!
.0 Perke#$anan T)nkah Lak& Str&kt&r (e+er)$a)an C
Solution Focused Brief Therapy )SFBT* tidak mengemukakan teori mengenai struktur
ke"eribadian! Kaunseling ini hanya ber%okus "ada klien untuk menyelesaikan masalahnya! Per)$a) S)hat an Ber#a!alah 4
SOLUTION FOCUSED BRIEF THERAPY
Per)$a) !)hat
C
eribadi yang mam"u )kom"eten*, memiliki kekuatan untuk membangun, meran.ang atau"un menyelsesaikan masalah dengan sebaik mungkin
C
eribadi yang tidak tertum"u "ada masalah semata$mata, teta"i lebih ber%okus ke"ada solusi, bertindak dan me(uudkan solusi baru yang diinginkan!
Per)$a) $er#a!alah
C
Individu menadi bermasalah kerana tidak mahir dalam men.ari dan menggunakan solusi yang telah dibuatnya!
C
Individu menadi bermasalah kerana ia meyakini bah(a ketidakbahagiaan atau ketidakseahteraan ini ber"un.a dari"ada dirinya!
3.0 atla#at Tera+) 'odel SFBT menekankan "eranan klien meneta"kan matlamat dan "ilihan mereka sendiri!Ini dilakukan a"abila suasana saling menghormati, dialog, siasatan, dan ikrar adalah sebahagian dari"ada "roses tera"eutik, bekera bersama$sama dalam hubungan kerasama, kedua$dua klien dan kaunselor membangunkan matlamat ra(atan yang berguna! 'elalui "enggunaan Dsoalan keaaibanD tera"i SFBT membantu klien mengenal "asti matlamat dan "enyelesaian yang ber"otensi! Konse" tera"i SFBT ini telah banyak digunakan dalam bidang$ bidang se"erti "enyalahgunaan dadah, tera"i keluarga dan tera"i seks! 'atlamat utama tera"i ialah untuk membantu klien mengenal "asti dan melayan kemahiran, keu"ayaan dan sumber luaran! roses ini bukan sahaa membantu menstruktur .erita klien sebagai individu yang .eka" teta"i da"at membantu mengenal "asti sumber$sumber untuk menangani masalah yang mana sumber dikenal "asti oleh klien! Klien digalakkan untuk membin.angkan tentang "erubahan dari"ada membin.angkan tentang masalah yang sedang di hada"i! 'ereka mengandaikan sekiranya seseorang selalu ber.aka" mengenai masalah ia akan menghasilkan tambahan masalah, sekiranya kita ber.aka" mengenai "erubahan ia akan menghasilkan "erubahan! Tera"i ini melihat keunikan individu sebagai kekuatan untuk
5
SOLUTION FOCUSED BRIEF THERAPY menentukan masa hada"an! 'asalah dan masa silam tidak "erlu di%ikirkan dalam menangani sesuatu masalah kerana SFBT memberi %okus "ada masalah yang ada, bukan yang tiada dan klien dilihat sebagai "akar dalam "enyelesaian masalah! 4.0 Peranan (a&n!elr Dan (l)en •
Klien
se"enuhnya mengambil
"eranan
dalam
"roses
tera"eutik
ika
mereka
•
berkeinginan untuk menentukan arah dan tuuan "erbualan )+alter & eller, 233E*! Kaunselor berusaha untuk men.i"takan hubungan kolaborati% untuk membuka berbagai
•
kemungkinan sekarang dan "erubahan masa de"an )Bertolino & 6-anlon, 1001*! Kaunselor ber"eranan men.i"takan iklim saling menghormati, dialog, "ertanyaan, dan "enegasan di mana klien bebas untuk men.i"takan, mengeks"lorasi, dan menulis
•
.erita$.erita mereka yang berkembang )+alter & eller, 233E*! Tugas utama sesi kaunseling adalah membantu klien membayangkan bagaimana mereka akan menyukai hal$hal yang berbeza dan a"a yang di"erlukan untuk memba(a
•
"erubahan$"erubahan ini )ingeri.li & #isengart, 1000*! /alam tera"i ini uga, klien memberi maklumat ke"ada kaunselor! Bebera"a "andangan digunakan untuk memberi keyakinan kehidu"an klien, maklumat tidak da"at diubah dan
•
membantu klien agar tidak ter"esong dari"ada masalah sebenar! Kaunselor yang ber%okus solusi Singkat membantu klien dalam memberi "erhatian "ada
•
"enge.ualian untuk "ola masalah mereka )'iller, -ubble, & /un.an, 233E*! SFBT ber%okus "ada men.ari tahu a"a yang dilakukan orang$orang yang bekera dan kemudian membantu mereka dalam menera"kan budaya untuk menghilangkan masalah
• • • • • •
dalam angka masa yang "aling singkat! Fokus ke"ada a"a yang betul dan a"a yang bekera! Setia" masalah mem"unyai "enge.ualian yang boleh bertukar menadi "enyelesaian! erubahan ke.il memba(a ke"ada "erubahan yang lebih besar! 'atlamat sentiasa diteta"kan dari segi "ositi%! Semua orang mahu berubah menadi lebih baik! =adilah kaunselor yang .eka", angan men.ari masalah atau "enyelesaian yang tidak akan ber%ungsi
10.0 (n!e+ Dan Pr!e! S+$t Konse" SFBT ialah: C
Keunikan
"engalaman
manusia
menelaskan
baha(a
setia"
individu
adalah
unik! Kaunseling "erlu dilakukan dengan melihat keunikan setia" ke"erluan individu bukannya melihat se.ara keseluruhan )Berg dan 'iller,2331*
6
SOLUTION FOCUSED BRIEF THERAPY C
Klien adalah "akar dalam kehidu"an mereka sendiri dan mem"unyai kebolehan menyelesaikan masalah hasil dari"ada kemahiran yang diba(a dalam sesi se.ara sedar
C
atau tidak! engalaman negati% yang berulang$ulang mem"unyai kesan yang akan menghalang
C
individu dari"ada mengetahui kekuatan dan kebolehan mereka! 'elahirkan "erhubungan yang tera"eutik dan kerasama antara klien dan kaunselor di mana mereka sama$sama men.i"ta realiti, setia" "ihak akan saling mem"engaruhi
C C
antara satu sama lain! Tera"i ini memberi %okus ke"ada "erkara yang ada dari"ada "erkara yang tiada! Setia" masalah akan mem%okuskan ke"ada a"a yang boleh dilakukan lebih dari"ada
C
a"a yang tidak boleh dilakukan! erubahan di.a"ai dengan menghargai a"a yang berlaku dalam konteks kehidu"annya!
11.0 ekan)!#e Per&$ahan 11.1 Taha+,Taha+ (n!el)n 'enurut de Shazer )Seligman 100E* SFBT biasanya berlangsung dalam tuuh taha": a. Identifying a solvable complaint C
'engidenti%ikasi keluhan yang mam"u di"e.ahkan meru"akan langkah a(al yang
C
"enting dalam konseling! Klien dan kaunselor berkolaborasi untuk membin.angkan "ermasalahan yang (uud
C
dan dan hara"an untuk "erubahan! 'asalah klien di"andang sebagai normal dan da"at diubah! th, kaunselor mungkin bertanya, 9"a yang menyebabkan anda untuk membuat ani sekarangG? $&kan 9"a masalah yang mengganggu andaG? atau bertanya, 9"a yang ingin anda ubahG? $&kan
C
9Bagaimana saya boleh bantuG?! Kaunselor menggunakan em"ati, ringkasan, "ertanyaan terbuka, dan keteram"ilan
C
mendengarkan akti% untuk memahami situasi klien dengan elas dan s"esi%ik! Kaunselor mungkin bertanya, 9Bagaimana anda mengalami ke.emasanG? 9"a yang akan membantu saya untuk benar$benar memahami situasi iniG? dan 9Bagaimana hal ini menadi masalah ke"ada andaG?
b. Establishing goals C C
'eneta"kan tuuan melanutkan "roses kaunseling! Kaunselor berkolaborasi dengan klien untuk menentukan tuuan yang s"esi%ik, da"at
C
diamati, diukur, dan konkrit Tuuan biasanya mengambil salah satu dari tiga bentuk: mengubah dari situasi bermasalah mengubah "enam"ilan situasi, dan mengenal "asti sumber dan kekuatan )6-anlon )ST +einer$/avis, 2343 dalam Seligman 100E*! 7
SOLUTION FOCUSED BRIEF THERAPY C
ertanyaan dengan mengandaikan baha(a: 9"a yang akan menadi tanda "ertama dari "erubahan?, Bagaimana anda akan tahu bila tera"i ini berguna bagi anda?,
C
Bagaimana saya boleh tahuG? Salah satu .ara yang "aling baik dalam sesi bagi meneta"kan tuuan tera"i adalah dengan menggunakan "ertanyaan keaaiban ) miracle question).
c. Designing an intervention C
Ketika meran.ang intervensi, kaunselor "erlu memahami klien dan menggunakan
C
kreativiti untuk mendorong "erubahan (alau"un "erkara yang ke.il! ntara "ertanyaan ialah, 9erubahan a"a yang telah teradiG?, 9"akah keayaan "ada masa lalu terhada" situasi@isu yang samaG?, 9Bagaimana anda boleh melakukannyaG?, dan 9"a yang akan anda lakukan untuk men.a"ai keayaan itu sekali lagiG 9!
d. Strategic tas that promote change C
Tugas strategis kemudian mem"romosikan "erubahan sehingga klien da"at memahami
C
dan menerimanya Kaunselor berhati$hati dalam meran.ang kerasama dengan klien agar kekuatan yang ada "ada klien digunakan se.ara o"timum ke arah "enyelesaian tugas
e. Identifying dan empha!ing ne" behavior and changes C
Tingkah laku baharu yang "ositi% setelah berlaku "erubahan diidenti%ikasi serta
C
ditekankan ketika klien kembali semula ke dalam sesi ertanyaan lebih %okus ke"ada "erubahan, kemauan, dan kemungkinan yang ada termasuk
$ 9Bagaimana anda membuat hal itu teradiG?, $ 9Sia"a yang melihat "erubahanG?, $ 9Bagaimana sesuatu yang berbeza ketika anda melakukan ituG? f. Stabili!ation C C
Stabilisasi adalah "enting dalam membantu klien untuk bertindak dengan lebih e%ekti% da ketikanya kaunselor mem"ertimbangkan kemauan dan kelemahan klien dalam
C
"roses menyesuaikan diri dengan "erubahan mereka Klien uga da"at menerima sitausi ika "erubahan yang dihara"kan tidak berlaku se"erti yang mereka inginkan!
g. Termination
8
SOLUTION FOCUSED BRIEF THERAPY C
ada akhir sesi, klien diingatkan baha(a mereka ada "ilihan untuk datang semula
C
(alau"un sesi ini telah men.a"ai matlamatnya SFBT telah berusaha untuk membantu klien menyelesaikan masalah segera melalui "roses mengembangkan rasa "er.aya diri, merasa mendengar dan memui bukan
C
menyalahkan, dan menemukan kekuatanyang ada "ada klien /engan ini, dihara"kan klien mam"u berdikari dan mengatasi kesulitan yang mendatang "ada masa hada"an
'enurut orey )1003* se.ara umum "rosedur atau taha" "elaksanaan SFBT adalah: C C
Klien diberikan kesem"atan untuk mema"arkan masalah$masalah mereka! Kaunselor mendengar dengan "enuh "erhatian dan .ermat a(a"an klien terhada"
C
"ertanyaan dari"ada kaunselor 9Bagaimana saya da"at membantu andaG? Kaunselor bekera dengan klien dalam membangun tuuan$tuuan yang dibentuk se.ara s"esi%ik dengan baik se.e"at mungkin! ertanyaannya adalah 9"a yang menadi
C
berbeza dalam hidu"mu ketika masalah anda diselesaikanG? Kaunselor bertanyakan tentang bila dan di mana masalah$masalah tersebut tidak lagi
C
mengganggu atau telah berkurang! Klien dibantu untuk meneroka "enge.ualian ini dengan "enekanan yang khusus terhada" "erkara yang mereka lakukan untuk membuat keadaan@ "eristi(a$"eristi(a
C
tersebut teradi! ada akhir setia" sesi, klien membangun solusi$solusi ) solution building *, sementara kaunselor memberikan maklum balas )feedbac *, memberikan dorongan$dorongan, dan menyarankan a"a yang klien da"at amati atau lakukan sebelum sesi berikutnya untuk
C
menyelesaikan masalah mereka! Bersama$sama dengan klien, kaunselor menilai kemauan yang telah telah di.a"ai se"erti yang diran.ang dengan menggunakan rating scale!
12.0 TE(NI(,TE(NI( (AUNSELIN5 'enurut orey )1003* teknik SFBT adalah: a. Pertan-aan Pene6&al)an (Exception Question) C
Teknik soalan men.ari "enge.ualian menelaskan baha(a klien menghada"i masalah yang berbeza$beza dari"ada masalah yang "aling serius ke"ada masalah yang kurang
C
serius! Kaunselor "ada "eringkat ini akan menggalakkan klien untuk menelaskan masalah
C
yang "ernah dialami dan a"a yang telah klien lakukan untuk mengatasi masalah ini! Tuuan teknik ini adalah untuk mengingati keayaan "ada masa lalu dan memberi keyakinan klien untuk menghada"i masa akan datang! 9
SOLUTION FOCUSED BRIEF THERAPY C
Tera"i SFBT menanyakan "ertanyaan$"ertanyaan e#ception untuk mengarahkan klien
C
ketika masalah tersebut tidak ada atau ketika masalah tidak begitu genting! E#ception meru"akan "engalaman$"engalaman masa lalu dalam kehidu"an klien ketika "antas mem"unyai bebera"a hara"an masalah tersebut teradi, teta"i tidak teradi )de
C
Shazer dalam orey 1003*! #ks"lorasi ini mengingatkan klien bah(a masalah$masalah tidak semua kuat dan tidak selamanya ada, teta"i uga memberikan kesem"atan untuk mengeluarkan sumber tenaga, menggunakan kekuatan$kekuatan dan menem"atkan solusi$solusi yang mungkin yang dikenali sebagai change$tal )ndre(s & lark dalam orey 1003*!
$. Pertan-aan (eaja)$an 7Miracle Question8 C C
%iracle question meru"akan teknik utama SFBT! kaedah soal a(ab membantu klien melihat bagaimana masa de"an akan berbeza a"abila masalah tidak lagi (uud! Ia uga boleh membantu dalam membentuk matlamat
C
klien! Kaunselor meminta klien untuk mem"ertimbangkan baha(a suatu keaaiban membuka
C
berbagai kemungkinan masa de"an! Klien didorong untuk membiarkan dirinya bermim"i sebagai .ara untuk mengidenti%ikasi enis "erubahan yang "aling mereka inginkan! ertanyaan ini memiliki %okus masa de"an di mana klien akan mula mem"ertimbangkan kehidu"an yang berbeza yang tidak
C
didominasi oleh masalah$masalah masa lalu! Kaunselor da"at bertanya, 9=ika keaaiban teradi dan masalah anda di atasi dalam
C
sehari, bagaimana anda tahu ia diatasi, dan a"a yang akan menadi berbezaG? Klien kemudian didorong untuk mem"erakukan 9a"a yang akan menadi berbeza?
C
meski"un masalah yang dirasakan! =ika klien menyatakan bah(a dia ingin merasa lebih rahsia dan aman, kaunselor mungkin mengatakan: 9Biarkan diri anda membayangkan baha(a anda meninggalkan "eabat hari ini dan baha(a anda berada di laluan untuk bertindak lebih "er.aya ke"ada diri dan merasa aman! "a yang akan anda lakukan se.ara berzedaG?
6. Pertan-aan Ber!kala 7Scalling Question8 C C C
Teknik soalan berskala digunakan untuk membantu dalam menelaskan masalah klien! Tuuan teknik ini adalah untuk membantu klien membina matlamat dan keyakinan diri Tera"i SFBT menggunakan scalling question ketika "erubahan dalam "engalaman manusia tidak mudah diamati, se"erti "erasaan, suasana hati ) mood *, atau komunikasi
C
)de Shazer & Berg dalam orey 1003*! Scalling question memungkinkan klien untuk lebih mem"erhatikan a"a yang mereka telah lakukan dan bagaimana mereka da"at mengambil langkah yang akan mengarahkan ke"ada "erubahan$"erubahan yang mereka inginkan!
10
SOLUTION FOCUSED BRIEF THERAPY . R&#&!an T&a! Se!) Perta#a 7Formula Fist Session Task/FFST 8 C
FFST adalah suatu %ormat tugas yang diberikan oleh tera"is ke"ada klien untuk
C
diselesaikan antara sesi "ertama dan sesi kedua! Kaunselor merumuskan: 9ntara sekarang dan "ertemuan kita selanutnya, saya ingin anda hayati dan menelaskan ke"ada saya "ada "ertemuan yang akan datang, tentang a"a yang teradi "ada )keluarga, hidu", "ernikahan, hubungan* yang anda hara"kan
C
terus teradi? ada sesi kedua, klien ditanya tentang "erkara yang telah di"erolehi dan a"a yang
C
mereka inginkan "ada masa hada"an! 'enurut de Shazer, intervensi ini .enderung untuk meningkatkan keyakinan klien dan
C
hara"an tentang keadaan mereka! Klien umumnya bekera sama dengan "erubahan FFST dan la"oran atau "erbaikan
C
seak sesi "ertama mereka )'.Keel, 233E +alter & eller, 1000* Bertolino dan 6-anlon )dalam orey 1003* menunukkan bah(a intervensi FFST digunakan setelah klien memiliki kesem"atan untuk mengeks"resikan ke"rihatinan, "andangan, dan .erita mereka!
e. Salan $era-a t)nak $ala! 7Feedback 8 C
Biasanya kaunselor
mengambil masa
5$20 minit
sebelum sesi berakhir
untuk
C
menyusun "esanan ringkas ke"ada klien Soalan berdaya tindak balas "ula dibentuk untuk menda"atkan maklumat mengenai
C
sumber kekuatan klien yang sering tidak diketahui atau di"edulikan oleh klien ! erita$.erita dan "engalaman yang "aling teruk uga mem"unyai daya tindak balas dan
C
sumber kekuatan! Kaunselor akan memberi maklum balas melalui tiga "erkara asas iaitu $ P&j)an memui klien baha(a mereka mam"u untuk men.a"ai matlamat dengan kekuatan yang ada "ada mereka , 9a#$atan menghubungkan "uian a(al dengan "emberian tugas , Pe#$er)an t&a! ke"ada klien sebagai kera rumah iaitu meminta memerhatikan bebera"a as"ek kehidu"an mereka! roses
klien
"emantauan diri
membantu klien memerhatikan "erbezaan terutama tentang .ara mereka ber%ikir, merasa, atau bertingkah laku!
1".0 (ELEBIHAN SFBT C
Ber%okus "ada solusi$ kaunselor akan mem%okuskan ke"ada "erubahan bagi masalah yang ingin diselesaikan bukan membuat analisis ke atas "un.a masalah 11
SOLUTION FOCUSED BRIEF THERAPY C
'emberi "enekanan ke"ada teori dan maklumat yang diberikan oleh klien se.ara
C
langsung! 'aklumat yang diberi oleh klien akan diui dalam konteks yang luas teta"i "engalaman lalu akan dititik beratkan dan diberi "erhatian ika berkaitan "eristi(a yang berlaku
C
sekarang! ;a(atan %okus "ada "erkara yang lebih s"esi%ik dan elas! Kaunselor akan membantu klien untuk menelaskan atau mende%inisikan masalah yang dihada"i dengan elas ,
C
te"at dan boleh berlaku! enggunaan (aktu yang e%ekti%$ segala "erubahan yang berkaitan tingkah laku
C
(alau"un ke.il akan memadi asas ke"ada "erubahan yang besar Berorientasi "ada (aktu di sini dan sekarang ) here and no" *! Klien diminta atau digalakkkan "ada "eristi(a yang berlaku sekarang dan membayangkan "eristi(a yang
C
akan berlaku "ada masa hada"an! enggunaan teknik$teknik intervensi bersi%at %leksibel dan "raktis!
1%.0 LIITASI SFBT C C
Kaunseling bertuuan tidak se.ara menyeluruh dalam menyelesaikan masalah klien Kaunselor hanya mem%okuskan sedikit sahaa "eristi(a masa lalu klien! 'enurut ladding )1005*, kadang$kadang seseorang individu itu memerlukan "enyelesaian masalah terhada" isu masa lalu mereka sebelum mereka boleh bergerak ke"ada masa
C C
sekarang dan akan datang! Kaunselor "erlu .eka" dalam "enera"an dan "enggunaan bahasa! 'enggunakan teknik$teknik kemahiran ber%ikir &mind sills) yang tinggi
(ESIPULAN C
Se.ara ringkasnya tera"i ini melihat seseorang individu itu mem"unyai keunikan
C
tersendiri Individu itu sebenarnya mem"unyai kemam"uan diri atau "otensi untuk men.ari alan
C
"enyelesaian terhada" masalah yang dihada"i! 'alahan dalam tera"i "enyelesaian masalah ber%okus sebenarnya mem"unyai kelebihan dan sumber kekuatan untuk klien menentukan masa hada"an "enyelesaian
C
yang dibuat mereka! Tera"i ini uga menekankan ke"ada masalah masa sekarang dan kemungkinan yang berlaku "ada masa hada"an untuk menghada"i masalah dari"ada membebankan klien
C
untuk memikirkan masalah "ada masa lalu! Kaunselor hanya membantu dalam memberi "anduan untuk klien menda"at .elik akal bagi men.a"ai matlamat yang telah diteta"kan! 12
SOLUTION FOCUSED BRIEF THERAPY
RU9U(AN C
Bertolino,B! & 6-anlon, +!-!)1001*! ollaborative, .om"eten.y$based .ounselling and thera"y! In orey, ,)1003*! Theory and 'ractice of (ounseling and 'cychotherapy
C
& th ed.)!)""!H40*!Belmont, :Brooks@ole! Bery & 'iller, )2331* *oring "ith the 'roblem Driner+ , Solution Focused
C
,pproach. 7e( ork: 7orton! 6-anlon, +!-& +einer$/avis, '! )100H*! In search of solutions + , ne" direction in psychotherapy &rev.ed.) ! In orey, ! 1003! Theory of practice of counselling and
C
'sychotherapy & th ed)!)""!H42$H41*! Belmont, :Brooks@ole! +alter, =!
13
