TUGAS :MSPMI DASAR
Kendari, 07 juni 2016
SIKLUS MENU TIGA HARI “MAKANAN LUNAK”
O L E H: MUHAMMAD IHSANUDDIN NIM: P00313014009 PRODI; D IV TK_ II
KEMENTERIAN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES KENDARI JURUSAN GIZI 01!
TUGAS :MSPMI DASAR
Kendari, 07 juni 2016 SIKLUS MENU 3 HARI MAKANAN LUNAK
HARI KE-
WAKTU
MENU
HARI KE 1
PAGI: PKL 07;00
&NA'K PKL 10;00
Nasi Tim Tel! P"#
Ai! $%i# P(i)* Pe$a"a
Nasi Tim
Tim %a# ++s
&IANG PKL 1,;0
&NA'K PKL 1;0
A"am +e.a$
Ba"am m(a K+s Ai! $%i# s Pe$a"a 2i%# T3ma%
BAHAN BERAT/VO MAKANAN LUME B"#$% &'(')& 10 %*+$, +' -*-' D$&')& -')-$)& /%$' $$* 15 $2$. A'# T$,* +',$(*%7$) T"(*# *2*, <#"( D$') 7$)&7*)& '#'% S$)$) .$$)&
315 .( 5 0 5 15
P"$2$ A*a!-a*a!
10 400 .( 100 100
Ai! masa+
900 .(
Be!as *ili)* ma!*a!i) *a!am Ta# $%i#
100 10 5 !0
Ba"am
5
*a!am a*i)* A"am Gla A!e) (i .ai!+a) Ke.a$ ma)is Mi)"a+ +ela$a ai!
10
Ba"am m(a
=0
Pe$a"a T3ma% Gla Pasi! &s +e)%al ma)is Ai! masa+
5 15 5 5 50 .(
400 .( 100 0 0 10 100 .(
URT %+. 6 & %+&
1 6 &(% %+& 8 '' %# *'# 6 , 8 &(% "('.')& 1 %+. 1 &(% %*%* 1& %+& 17% 6 &(% %# 1 &(% 1 %+. 1 %+ 1 & %# 8 &(% ";'.')& %+ 1 & 1 %+ 1 %+ 1%+ 6 &(% %+& 1 &(%
1 &(% %*%* 1 & %+& 1 '' 7-( %+. 1 %+. 1 &(% %+&
TUGAS :MSPMI DASAR
Kendari, 07 juni 2016
Nasi %im
MALAM PKL ,0;00
&%eam i+a)
'a$.a" ++s
Be!as *ili)* "a)* s(a# (i ..i I+a) la"a)* Ga!am Gla $asi! Mi)"a+ 2i4e) Ba2a)* me!a# Ba2a)* $%i# 23!%el am! +a).i)* *a!am
PAGI PKL 07;00
Nasi Tim
&IANG PKL 1,;0
&il+" P(i)* $e$a"a
Nasi Tim &%eam Te!3)*
5 5 0 0 40 100 5
Be!as Gili)* Kal( a"am
1 (
a*i)* a"am *ili)* W3!%el $3%3)* (a( !e5s a*)* ma)is
Ai! $%i#
&NA'K PKL 10;00
50
5 400 .( 100
Ai! $%i# HARI KE ,
6 &(% %+&
100
%'*)& 4 %'*)& , 6 7% 1 %+ 1 &(% %*%* 1 &(% %+& 6 &(% %*%* 4 & %+& ,
100 100 00 .(
A*a!-a*a! )%!i4el &s .ai! $%i# 6ll .!eam Ai! masa+ Pe$a"a $a!% Gla $asi! Be!as *ili)* Te!3)* i!is %i$is8 4a)*a) $a%a#9
6 %+. 6 %+ %+.
50
1 , 1 &(% %+& 1 7% 7-( 1&(% %+&
00 .( 00 .( 40 50 100
1 &(% %+& 4 %+. 6 &(% %+& 1 &(% %+& 1 ,
=5
a*i)* i+a)
100
Ke.a$ asi) Gla $asi! Mi)"a+ +ela$a
5 5 10
1 & /$&'$) "7<# 1 %+ 1 %+ 1 %+.
TUGAS :MSPMI DASAR
Kendari, 07 juni 2016
Pe$es %em$e
Ta# i!is (a( 'a5e me!a# %a)$a 5i4i9 'a5e #i4a %a)$a 5i4i9 Mi)"a+ +ela$a
Ai! $%i# &NA'K PKL 1;0
Mil+ s#a+e
Nasi %im
MALAM PKL ,0;00
HARI KE PAGI PKL 07 00
&NA'K PKL 10 00
&$ +a.a)* Me!a#
Nasi %im Tel! !e5s sas %3ma% Ai! $%i#
Pa)+.a+e +e4 ss
Te# ma)is &IANG PKL 1,;0
Nasi %im &3$ a"am Ba+s3
&s .!ime! Bis+% (i $e.a#-$e.a# Gla $asi! Ai! #a)*a% Be!as *ili)* Ka.a)* me!a# se%e)*a# ma%a)*9 a*i)* a"am s2i! +e)%a)* Ba2a)* $%i# Be!as *ili)* Tel! a"am &as %3ma% Te!i* 5iasa Gla $asi! &s m!)i Tel! a"am &3(a +e Ke4 (i$a!%9 Te# .el$ Gla $asi! Ai! #a)*a% Be!as *ili)* a*i)* a"am W3!%el +$as 5e)%+ 5)*a9 +e)%a)*
50 30 15 5 400 .( 00 .( 0 10 400 .( 100 100
=5 100 50 =5 =5 5 400 .( 30 15 100 55 5 30 10 10 00 .( 100 50
1 & %# 3 , 1 6 , 1 %+ 1 &(% %*%* 1 7% 7"')& %+. 1 &(% %*%* 1 &(% %+& 1 &(% "('.')&
1 6 & %# 1 %+& 5 %'*)& > &(% %+& 6 *'# 1 %+ 1 &(% %*%* 3 %+. 1 6 %+. 1 &(% %+& 1 *'# 1 %+ 1 & %+& 1 , 1 %+. 1 &(% %+& 1 &(% %+& 1 & %# 1 ,
50 50
1? %+&
''
TUGAS :MSPMI DASAR
Kendari, 07 juni 2016
*a(3) %a# Ai! $%i# &NA'K PKL 1;0 MALAM PKL ,0;00
O!a)*e mil+ i.e Ai! $%i# Nasi %im
Tim %a# %el!
T3ma%3 .!em" &3$
&$ mi)es%3)e
Ba2a)* me!a# Ba2a)* $%i# Ga!am Ta# (i#als+a)9
40 0 5 50
e!+ ma)is
400 .( 110
&s m!)i
50 .(
ma(
15 100 .( 100 100 55
Be!as *ili)* Ta# $%i# Tel! a"am Ba2a)* $%i# Ba2a)* me!a# *a!am Mi)"a+ 2i4e) Gla $asi! Mai
0 0 15 5 15 10 !0
Ta# $%i#
50
*a!am '33+i)* .!eam W3!%el +e)%a)* 5).is Ka.a)* me!a# Ba2a)* me!a# Ba2a)* $%i# Ga!am Gla me)%e*a Ke4 $a!mesa) Ai! masa+
15 5 100 50 50 5 50 0 5 10 10 5 500 .(
4 %'*)& %'*)& 1 %+ 1 , %# 1 &(% %*%* , %+& 6 &(% %+& 1%+. 1 &(% %+& 1 &(% %+& 4 & %+& 1 *'# %'*)& %'*)& 8 %+ 1 %+ 8 %+ %+. 1 , %# 1 & "%$# 8 %+ 1 %+ 1 , %# 6 '' %+& 5 & 8 &(% "('.')& 5 %'*)& %'*)& 1 %+ 1 %+. 1 %+. > &
8
&(%
TUGAS :MSPMI DASAR
Kendari, 07 juni 2016
$e$a"a ma%a)* Pe$a"a e!+ )i$is 4e!+ )i$is (i$e!as9 Gla $asi! Ai! $%i#
100 = 5 400 .(
%*%* 1 & %+& %+. 1 %+ 1 &(% %*%*