SATUAN ACARA PENYULUHAN

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) HIPERTENSI Mata Ajaran

: Keperawatan Komunitas

Pokok Bahasan

: Penyakit Hipertensi

Tempat

: Mesjid RT 3 RW 2

Sasaran

: Semua lansia di RT 3 RW 2 Kelurahan Kalumbuk Kuranji

Wakt

: umat ! 2" #pril #pril 2$%&

A! Lata Latarr Be"a Be"aka kan# n#

Seirin Seirin' ' den'an den'an menin' menin'kat katkny knyaa umur umur harapa harapan n hidup hidup yan' yan' ditand ditandai ai den'an banyaknya lansia (lanjut usia) yan' hidup ditahun 2$$$ sebanyak  "*""+ dari 22,2--,-$$ jiwa penduduk .ndonesia dan diperkirakan umur  harapan hidup tersebut akan menin'kat pada tahun 2$2$ ba'i kelompok  umur umur &/0&/0-$ $ tahu tahun n menja menjadi di %%*$" %*$"+ + dari dari 2",% 2",%2$ 2$,$ ,$$$ $$ jiwa jiwa pend pendud uduk  uk  .ndonesia (1u'roho*2$$$) Hipertensi adalah Suatu penin'katan tekanan darah didalam arteri yan' men' men'ak akib ibatk atkan an supl suplai ai oksi' oksi'en en dan dan nutri nutrisi si yan' yan' diba dibawa wa oleh oleh darah darah terhambat sampai ke jarin'an tubuh yan' membutuhkan, Seara umum* hipertensi merupakan suatu keadaan tanpa 'ejala* dimana tekanan yan' abno abnorma rmall tin'' tin''ii di dala dalam m arteri arteri meny menyeb ebab abka kan n menin menin'k 'kat atny nyaa resik resiko o terhadap stroke*'a'al jantun'*seran'an jantun'*dan kerusakan 'injal yan' merupakan penyebab utama 'a'al jantun' kronis, Seara Seara indii indiidu* du* pada usia usia diatas diatas // tahun tahun terjadi terjadi proses proses penuaa penuaan n seara alamiah, Hal ini tentu saja menimbulkan masalah 4isik* mental* sosial* ekonomi dan psikolo'is, 5en'an ber'esernya pola perekonomian dari pertanian ke industry maka pola penyakit ju'a ber'eser dari penyakit

menular

menjadi

menjadi

penyakit

tidak

menular

(de'eneratie)

(1u'roho* 2$$$), 6an''uan kesehatan ini ditandai terjadinya kenaikan tekanan darah sistolik (atas) %7$ mmH' atau lebih dan tekanan diastolik (bawah) "$ mmH' atau lebih, Pada Populasi lansia* hipertensi dide4inisikan seba'ai tekanan sistolik %&$ mmH' dan tekanan sistolik "$ mmH', (Smelter*2$$%) 5ari hasil pen'umpulan data di RT $3 RW $2 di kelurahan Kalumbuk  keamatan Kuranji dari tan''al 2/03$ #pril 2$%& didapatkan data dari %% lansia men'alami hipertensi, Sehubun'an den'an permasalahan diatas maka kami kelompok ... tertarik untuk memberikan penyuluhan tentan' Hipertensi yan' ber'una untuk menambah pen'etahuan lansia a'ar dapat diterapkan dalam kehidupan sehari0hari oleh para lansia disana* diharapkan setelah  pelaksanaan penyuluhan ini didapatkan dilakukan perbaikan0perbaikan dalam memberikan perawatan lansia yan' ada, B! TU$UAN %! Tjan Umm

Setelah men'ikuti ke'iatan Penyuluhan tentan' Hipertensi di lin'kun'an RT $3 RW $2 diharapkan kepada war'a yan' menderita atau beresiko terhadap Hipertensi mampu memahami tentan' hipertensi, &! Tjan 'hss

Setelah men'ikuti ke'iatan Penyuluhan tentan' Hipertensi di lin'kun'an masyarakat selama 7$ menit* diharapkan ibu0ibu yan' dapat men'etahui tentan': %, Pen'ertian Hipertensi

2, Penyebab Hipertensi 3, 6ejala Hipertensi 7, 5ampak 8 Komplikasi yan' terjadi /, Pene'ahan dan Penan'anan C! PELA'SANAAN 'EIATAN

%, Pokok bahasan 2, Sasaran dan tar'et: Sasaran

: Seluruh war'a di RT $3 RW $2

3, Metode a, Penyuluhan  b, Pemba'ian 9ea4let 7, Media dan alat a, 9ea4let,  b, .n4ous, /, Waktu dan tempat Waktu

: Sabtu* jam %%:$$0 %2:$$

Tempat: Mesjid &, Pen'or'anisasian dan 4un'sinya, a, Moderator

: Rika #4riani

 b, Presenter

: 1ia 1oita Sari

, bserer

: 9ikeu Sumiati

d, ;asilitator

: Me'a 9estari Ratika #yu Riski Rina Rahmadana  1iki Rahayu   Hildayanti 9ydia 5wi Putri Miki Suhardi asmi Wilda   Herdinawati

-, Settin' tempat

Keteran'an :

: 9eader 

:
 : bserer 

: ;asilitator  =, Ke'iatan Penuyuluhan N

Wakt

'e#atan Pen*"han

'e#atan

o

%,

Peserta

/ menit

Pembukaan : %,

Memberi salam

Menjawab salam

2,

Menjelaskan tujuan  penyuluhan

Menden'arkan dan

3,

Menyebutkan materi!pokok bahasan yan' akan disampaikan

memperhatikan

2,

2$

Pelaksanaan :

menit Menjelaskan

materi

Menyimak dan

 penyuluhan

seara

memperhatikan

 berurutan dan teratur, Materi : %,

Pen'ertian Hipertensi

2,

Penyebab Hipertensi

3,

6ejala Hipertensi

7,

5ampak 8 Komplikasi yan' terjadi

/,

Pene'ahan dan Penan'anan

3,

%$

>aluasi :

menit 0

Menyimpulkan inti  penyuluhan

0

Menyampaikan seara sin'kat materi  penyuluhan

0

Memberi kesempatan kepada war'a dan war'a untuk bertanya

0

Memberi kesempatan kepada war'a untuk menjawab pertanyaan

Menyimak dan menden'arkan

yan' dilontarkan 7,

/ menit

Penutup : 0

Menyimpulkan materi  penyuluhan yan' telah

Menjawab salam

disampaikan 0

Menyampaikan terima kasih atas perhatian dan waktu yan' telah di  berikan kepada peserta

0 ", Materi ( Terlampir)

Men'uapkan salam

%$, Kriteria >aluasi a, >aluasi struktur Struktur pelaksaan penyuluhan sesuai seperti jumlah an''ota* sasaran* tar'et yan' diapai* dan settin' tempat  b, >aluasi proses Proses pelaksanaan penyuluhan sesuai den'an renana ke'iatan yan' telah disusun , >aluasi hasil >aluasi hasil penyuluhan sesuai den'an tujuan pelaksanaan  penyuluhan den'an kriteria hasil: 0

Pasien men'erti tentan' pen'ertian Hipertensi

0

Men'erti tentan' tanda 'ejala* penyebab* pene'ahan dan  penatalaksanaan dari Hipertensi

%%, Penutup

MATERI

A! Pen#ertan

Hipertensi adalah terjadinya kenaikan tekanan darah sistolik (atas) %7$ mmH' atau lebih dan tekanan diastolik (bawah) "$ mmH' atau lebih, 5isebut hipertensi apabila seseoran' yan' terkena : %,

Telah berumur %= tahun atau lebih,

2,

?ila 2@ kunjun'an berbeda tekanan diastolik "$ atau lebih,

3,

?eberapa kali pen'ukuran tekanan sistolik menetap %7$ mmH' atau lebih,

B! Pen*e+a+ Hpertens

Hipertensi merupakan masalah kesehatan yan' perlu mendapat perhatian karena oran' yan' terseran' ukup banyak dan akibat jan'ka panjan' yan' ditimbulkan* serta mempunyai konsekuensi tertentu, ?erdasarkan penyebab hipertensi diba'i dalam 2 'olon'an yaitu : %, Hipertensi primer!esensial

à

tidak

diketahui

penyebabnya*

 biasanya dihubun'kan den'an 4aktor keturunan* kebiasaan hidup* konsumsi 'aram dan lemak tin''i*strees* merokok, 2, Hipertensi sekunder

à penyebab

pada umumnya dapat diketahui

seara pasti* seperti : 'an''uan pembuluh darah dan penyakit 'injal, C! Tan,a ,an eja"a

%, Sakit kepala dan pusin' (ba'ian belakan') terutama bila ban'un tidur, 2, Terasa melayan', 3, Rasa berat diten'kuk atau leher,

7, Kadan' mimisan, /, >mosi yan' tidak stabil* mudah tersin''un', &, Telin'a berden'in', -, Sukar tidur, =, Mata berkunan'0kunan', ", Rasa mual atau muntah, -! '"as.kas ata -erajat Hpertens

The Join National Committee on Detection, Evaluation, and  Treatment of High Pressure. (komite deteksi* ealuasi* dan pen'obatan hipertensi), Men'klasi4ikasikan hipertensi dalam tabel di bawah ini Ta+e" Sta,m Hpertens 'ate#or

Ssto"k  

-asto"k 

(Atas)

(Ba/ah)

 1ormal tin''i (perbatasan )

%3$0%"$

=/0="

Stadium . Rin'an

%7$0%/"

"$0""

Stadium 2 Sedan'

%&$0%-"

%$$0%$"

Stadium 3 ?erat

%=$02$"

%%$0%%"

³ 2%$

£ %2$

Stadium 7 San'at ?erat

E! 0aktor1.aktor *an# mempen#arh terja,n*a hpertens

Kelompok risiko yan' rawan terhadap hipertensi : %, besitas 2, Perokok  

3, Peminum alkohol 7, Penyakit 5M dan jantun' /, Wanita yan' tidak menstruasi &, Stress -, Kuran' olah ra'a =, 5iet yan' tidak seimban'* makanan berlemak  0! 'omp"kas

>4ek pada or'an : %, tak   a,

Pemekaran pembuluh darah

 b,

Perdarahan

,

Kematian sel otak : stroke

2, 6injal a, Malam banyak kenin'  b, Kerusakan sel 'injal , 6a'al 'injal

3, antun' a, Membesar 

 b, Sesak na4as (dyspnoe) ,
a,

Asahakan untuk dapat mempertahankan berat badan yan' ideal (e'ah ke'emukan),

 b,

?atasi pemakaian 'aram,

,

Mulai kuran'i pemakaian 'aram sejak dini apabila diketahui ada 4aktor keturunan hipertensi dalam keluar'a,

d,

Tidak merokok,

e,

Perhatikan keseimban'an 'iBi* perbanyak buah dan sayuran,

4,

Hindari minum kopi yan' berlebihan,

',

?atasi makanan,

h,

Mempertahankan 'iBi (diet yan' sehat seimban'),

i,

Periksa tekanan darah seara teratur* terutama jika usia sudah menapai 7$ tahun,

Ba# *an# s,ah sakt

%,

?erobat seara teratur,

2,

an'an men'hentikan* men'ubah* dan menambah dosis dan jenis obat tanpa petunjuk dokter,

3,

Konsultasikan den'an petu'as kesehatan jika men''unakan obat untuk penyakit lain karena ada obat yan' dapat menin'katkan memperburuk hipertens

H! Makanan *an# ,anjrkan

a, ?eras* kentan'* ubi* mie* maeBena* hunkue* teri'u* 'ula pasir,  b, Kaan'0kaan'an dan hasilnya seperti kaan' hijau* kaan' merah* kaan' tanah* kaan' tolo* tempe* tahu tawar* onom, , Minyak 'orn'* mar'arine tanpa 'aram, d, Sayuran dan buah0buahan tawar, e, ?umbu0bumbu seperti bawan' merah* bawan' putih* jahe* kemiri* kunyit* kenur* laos* lombok* salam* sere* ukak, I! Makanan *an# t,ak ,per+o"ehkan

%, tak* 'injal* paru0paru* jantun' dan udan', 2, Semua makanan yan' diberi 'aram natrium pada pen'olahan* seperti : a, ?iskuit* bolu dan kue lain yan' dimasak den'an 'aram dapur atau soda  b, 5enden'* abon* ikan asin* ikan pindan'* sarden* udan' kerin'* telur  asin* telur pindan', , Keju* selai kaan' tanah, d, Mar'arine* mente'a, 3, #ar* asinan sayuran* sayur dalam kalen', 7, #sinan buah* manisan buah* buah dalam kalen', /, Keap* terasi* petis* dan saos tomat,

$! Pen#o+atan tra,sona" ntk Hpertens

%! buah ketimun 2, ?uah belimbin',

3, 5aun seledri
-A0TAR PUSTA'A

Sylia #, Prie, 2$$$, Pato4isiolo'i, >6<, akarta, .'natisius, 5onna, %""/, Medial Sur'ial 1ursin' Philadephia, Sender
http:!!www, antaranews ,om!print!%%==3&"2-7!hipertensi!--&"$$% *id,html ha4i4ahparwanin'tyas,blo'spot,om!2$%%!$3!asuhan0keperawatan0pada lansia den'an, html!mC% www,'odiabetesare,om!hipertensi,html