denan menu3a- salam b. /endenarkan b. /em-erkenalkan diri 3. /em-erhatikan 3. /en0elaskan tu0uan dari -enyuluhan d. 8!ntrak waktu e. /enyebutkan materi yan akan diberikan 7. /elakukan a-erse-si . /emberi -en0elasan
a. /en0awab salam
4 menit
d. /em-erhatikan e. /em-erhatikan 7. /en0awab -ertanyaan . -eserta
0. +embaian lea7let k. 8esim-ulan l. /enu3a- terima
0. /enerima lea7let k. /em-erhatikan kasih l. /endenarkan
atas -erhatian -eserta m. /enu3a- salam -enutuI-
4 menit
m. /en0awab salam
Se$"& e+,
3
8eteranan: : m!derat!r : Ikhlas Fathani : -eserta : -enya0i : Isbad Nur Sheha : 7asilitat!r : Reny Susanti, Nur Junaida, Dwi Arum : !bser"er : Nur Hayati
II- E's$
Dilakukan setelah 3eramah diberikan denan mena3u -ada tu0uan yan di teta-kan. 8riteria e"aluasi sebaai berikut : $. 9"aluasi struktur Semua -eserta hadir'ikut dalam keiatan -enyuluhan +enyelenaraan -enyuluhan dilakukan di antai ruan dahlia +en!ranisasian -enyuluhan dilakukan hari sebelumnya 2. 9"aluasi -r!ses +eserta antusias terhada- materi -enyuluhan +eserta tidak meninalkan tem-at sebelum keiatan selesai +eserta terlibat akti7 dalam keiatan -enyuluhan &. 9"aluasi hasil +eserta menerti tentan dehidrasi Da-at menyebutkan -enertian,eti!l!i,tanda dan e0ala,-en!batan, -en3eahan
4
I- Me#$ ,e"/'!" 1. De3$"$s$ (,e"&e#$") .e!$.#s$ Dehidrasi adalah kekuranan 3airan tubuh karena 0umlah 3airan
yan keluar lebih banyak dari -ada yan masuk. Dehidrasi adalah anuan dalam keseimbanan 3airan atau air -ada tubuh. Hal ini ter0adi karena -eneluaran air lebih banyak dari-ada -emasukan 1misalnya minum. anuan kehilanan 3airan tubuh ini disertai denan anuan keseimbanan ;at elektr!lit tubuh. Dehidarasi da-at ter0adi karena : a. 8ekuranan ;at natrium b. 8ekuranan air 3. 8ekuranan natrium dan air Dehidrasi adalah berkurannya 3airan tubuh t!tal, da-at beru-a hilannya air lebih banyak dari natrium 1dehidrasi hi-ert!nik, atau hilannya air dan natrium dalam 0umlah yan sama 1dehidrasi is!t!nik, atau hilannya natrium lebih banyak dari-ada air 1dehidrasi hi-!t!nik. Dehidrasi hi-!t!nik ditandai denan tininya kadar natrium serum 1lebih dari $4 m9<' dan -eninkatan !sm!lalitas e7ekti7 serum 1lebih dari 2(4 m!sm!l'liter. Dehidrasi is!t!nik ditandai denan n!rmalnya kadar natrium serum 1$&4)$4 m9<' dan !sm!lalitas e7ekti7 serum 12%#)2(4 m!sm!l'liter. Dehidrasi hi-!t!nik ditandai denan rendahnya kadar natrium serum 1kuran dari $&4 m9<' dan !sm!lalitas e7ekti7 serum 1kuran dari 2%# m!sm!l'liter. 2- Pe"/e44 De!$.#s$ Dehidrasi ter0adi bila kehilanan 3airan sanat besar sementara 5
-emasukan
3airan
sanat
kuran. =ebera-a
k!ndisi yan serin
menyebabkan dehidrasi antara lain : a. Diare meru-akan keadaan yan -alin serin menyebabkan kehilanan 3airan dalam 0umlah besar. Di seluruh dunia, 0uta anak)anak meninal setia- tahun karena dehidrasi akibat diare. b. /untah serin menyebabkan dehidrasi karena sanat sulit untuk menantikan 3airan yan keluar denan 3ara minum. 3. 6ubuh kehilanan banyak 3airan saat berkerinat. 8!ndisi linkunan yan -anas akan menyebabkan tubuh berusaha menatur suhu tubuh denan meneluarkan kerinat. =ila keadaan ini berlansun lama sementara -emasukan 3airan kuran maka tubuh da-at 0atuh ke dalam k!ndisi dehidrasi. d. +eninkatan kadar ula darah -ada -enderita diabetes atau ken3in manis akan menyebabkan banyak ula dan air yan dikeluarkan melalui ken3in sehina -enderita diabetes akan meneluh serin kebelakan untuk ken3in. e. +enderita luka bakar da-at menalami dehidrasi akibat keluarnya 3airan berlebihan -ada kulit yan rusak !leh luka bakar. 7. >ran yan menalami kesulitan minum !leh karena suatu sebab rentan untuk 0atuh ke k!ndisi dehidrasi. 5- Ge*' ." T".6T". .e!$.#s$ Res-!n awal tubuh terhada- dehidrasi antara lain beru-a rasa haus untuk meninkatkan -emasukan 3airan hina denan -enurunan -r!duksi ken3in untuk menurani seminimal munkin 3airan yan keluar. Air seni akan tam-ak lebih -ekat dan berwarna ela-. Jika k!ndisi awal ini tidak tertanulani maka tubuh akan masuk ke k!ndisi selan0utnya yaitu : a. /ulut kerin. b. =erkurannya air mata. 3. =erkurannya kerinat. d. 8ekakuan !t!t. e. /ual dan muntah. 7. 8e-ala terasa rinan terutama saat berdiri. Selan0utnya tubuh da-at 0atuh ke k!ndisi dehidrasi berat yan e0alanya beru-a elisah dan lemah lalu k!ma dan keaalan multi !ran. =ila ini ter0adi maka akan sanat sulit untuk menyembuhkan dan da-at berakibat 7atal. Sedankan tanda e0ala yan mun3ul -ada bayi yaitu: $. /ulut kerin 2. 6ur!r kulit buruk 6
untuk menatasi ketidakseimbanan yan ter0adi . +emberian 3airan intra"ena, -ada kekuranan 3airan yan berat maka di-erlukan -emberian 3airan intra"ena. 4. +emberian !ralit, untuk menantikan 3airan
tubuh
saat
kekuranan 3airan atau dehidrasi 8- Pe"9e&!" De!$.#s$
=ebera-a 3ara yan bisa kita lakukan untuk men3eah ter0adinya dehidrasi meli-uti : $. /inumlah air dalam 0umlah yan banyak 1 n!rmal ( elas atau sekitar 2,4)& liter setia- hari 2. /inum)minuman bereneri
yan
menandun
s!dium,serta
menandun unsur "itamin dan mineral yan menantikan i!n dalam tubuh yan hilan. &. Hindari minuman yan menandun ka7ein serta minuman yan menandun alk!h!l karena da-at menyebabkan dehidrasi berat. . Janan minum)minuman yan bers!da karena menandun ula tidak baik untuk kesehatan serta menandun s!da 0ustru da-at men3eah masuknya 3airan dalam tubuh kita. 4. ?sahakan berada ditem-at se0uk aar terlinduni dari sinar matahari
:- Ko+,'$ks$
7
8!m-likasi -enyakit yan berat ber-!tensi mun3ul -ada kasus dehidrasi sedan hina berat. =ebera-a -enyakit yan bisa mun3ul -ada dehidrasi berat yaitu 1.
aal 0antun
2.
Aritmia 1irama detak 0antun men0adi abn!rmal
3.
+enurunan kesadaran atau k!ma
4.
aal in0al
=ebera-a k!m-likasi diatas sanat memunkinkan berakhir -ada kematian -asien. >leh karena itu -enananan harus seera diberikan -ada kasusu dehidrasi sedan sam-ai berat