Program Kerja Ekstrakurikuler Olahraga Tahun Pelajaran 2016/2017
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur kita panjatkan kehadirat Alloh SWT yang telah memberikan Taofik dan Hidayah-Nya sehingga kami dapat menyelesaikan buku Program Kerja Kegiatan Ekstrakurikuler Olahraga Sebelumnya perlu disampaikan juga bahwa kegiatan ini sebagai wahana pembinaan bakat melalui proses kegiatan ekstrakurikuler olahraga yang lebih memantapkan keterampilan dan untuk lebih mengaitkan antara pengetahuan yang diperoleh dalam program kurikulum dengan keadaan dan kebutuhan lingkungan. Kami harap dari kegiatan ini dapat memberikan satu inspirasi baru bagi kratifitas dalam melakukan aktifitas di bidang olahraga khusunya bagi siswa dan siswi yang dengan keras melaksanakan latihan. Mudah-mudahan buku Program ini dapat membantu kami dalam membimbing dan mengarahkan siswa dan siswi yang kami cintai, dan semoga bermanfaat bagi para pembaca pada umumnya.
Banjar, Juli 2017 Penyusun
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang
Pendidikan Nasional bertujuan untuk meningkatkan kualitas manusia Indonesia seutuhnya, yaitu manusia yang beriman dan bertqwa terhadap Tuhan Yang Maha Esa, berbudi pekerti luhur, berkepribadian, amndiri, maju, tangguh, cerdas, kreatif, terampil, berdisiplin, beretos kerja, professional, bertanggung jawab dan produktif serta sehat jasmani dan rohani. Pendidikan Nasional juga harus menumbuhkan jiwa patriot dan mempertebal rasa cinta tanah air, meningkatkan semangat kebangsaan dan kesetiawakawanan sosial serta kesadaran pada sejarah bangsa dan sikap menghargai jasa para Pahlawan serta berorientasi masa depan. Untuk mencapai tujuan tersebut dilakukan kegiatan-kegiatan melalui jalur sekolah dan jalur luar sekolah. Pada jalur sekolah selain dilakukan kegiatan kurikuler, juga dilakukan kegiatan ekstrakurikuler. Kegiatan ekstrakurikuler dimaksudkan untuk lebih memantapkan bakat dan keterampilan dan untuk lebih mengaitkan mengaitkan antara pengetahuan yang diperoleh diperoleh dalam program kurikulum dengan keadaan dan kebutuhan lingkungan. Jalur luar sekolah tersebut antara lain keterampilan olahraga yang pelaksanaannya dilakukan oleh sekolah Kegiatan olahraga yang dilaksanakan di sekolah merupakan salah satu kegiatan ekstrakurikuler yang dilaksanakan di sekolah. Olahraga merupakan bentuk kegiatan yang mengarah pada olah fisik (jasmani), olah pikir, olah ketangkasan maupun olah mental-spiritual melalui meditasi. Berdasarkan hal-hal tersebut diatas, maka agar kegiatan olahraga benar-benar dapat dilaksanakan sebaik-baiknya dan dapat menunjang pencapaian tujuan pendidikan nasional, maka perlu pembinaan kegiatan ekstrakurikuler di Bidang Olahraga. Kegiatan ekstrakurikuler dalam bentuk olahraga selain untuk media latihan kesehatan melalui olah tubuh juga merupakan sarana bagi para para siswa untuk dapat mengembangkan mengembangkan potensi, bakat dan minat yang dimilikinya, sehingga menjadi manusia yang sehat dan berprestasi, baik secara individual maupun kolektif. Hal ini sejalan dengan apa yang diajarkan agama : “akal yang sehat terdapat pada raga yang sehat” B. Tujuan
Tujuan Pembinaan kegiatan Ekstrakurikuler di bidang olahraga di sekolah adalah untuk menunjang kegiatan belajar mengajar, khususnya di bidang pembinaan bakat dan minat dibidang olahraga yang berkembang di masyarakat serta untuk membentuk siswa-siswa yang sehat, baik jasmani, jiwa dan pikirannya, sehingga menjadi manusia yang betul-betul siap dan berprestasi dalam menjalani kehidupannya baik di lingkungan akademis ataupun di masyarakat. C. Target
Target yang ingin dicapai dalam pelaksanaan erkstrakurikuler olahraga yang dilaksanakan di SMP IT Miftahul Ihsan diantaranya adalaha :
1.
Melatih anak didik agar mampu mengembangkan dan membina potensi, minat, bakat yang dimilikinya dalam bidang olahraga, sehingga mampu berprestasi berprestasi secara positif positi f dalam berbagai cabang olahraga sesuai dengan potensi yang dimilikinya.
2.
Membangkitkan rasa kepercayaan diri para siswa untuk selalu hidup sebagai manusia yang sehat, sehingga dengan demikian akan lahir dorongan untuk menjauhi hal-hal yang merusak kesehatannya termasuk Narkoba .
3.
Menciptakan sikap sportifitas pada siswa
4.
Menciptakan lingkungan yang sehat dan kondusif bagi perkembangan siswa dalam dalam mengikuti proses pembelajaran dan pengajaran di sekolah.
5.
Kompetisi yang memuat cabang-cabang olahraga dimaksudkan untuk melatih siswa dalam menumbuhkembangkan sikap sportif dalam pergaulan dan dari sudut pandang prestasi akan mendorong siswa untuk lebih memperbaiki dan meningkatkan dirinya di bidang olahraga.
BAB
II
PENGORGANISASIAN
Untuk
memperlancar
kegiatan
ekstrakurikuler
olahraga,
kepengurusan, diantaranya adalah sebagai berikut : A. Penanggung Jawab
: Kepala Sekolah
B. Ketua/Koordinator
: Dodi Darsono, S.Pd.
D. Bendahara
: Neni Nuraeni, S.Pd.
E. Seksi Pelaksana 1.
Atletik
2.
Basket
3.
Volli Ball
4.
Sepak Bola
: : Sandi R Illahi, S.Pd. : Sandi R Illahi, S.Pd. : Sandi R Illahi, S.Pd. : Ilal Ahmad Taufik
maka
dibentuklah
susnan
BAB III PELAKSANAAN EKSTRAKURIKULER OLAHRAGA A. BENTUK KEGIATAN 1. Atletik
a.
Lari Jarak Pendek dan Menengah Melakukan awalan / star yang baik Sikap badan pada waktu lari Sikap badan pada waktu finish
b.
Lompat Tinggi Tinggi Melakukan awalan lompat yang baik Memperkenalkan berbagai gaya dalam lompat jauh Mendalami/melakukan lompatan dengan salah satu gaya
2.
Permainan
a. Volli Ball Memperkenalkan peraturan permainan bola volley yang terbaru Melakukan passing bawah Melakukan passing atas Melakukan servis yang baik Melakukan smash Bermain volli sesuai peraturan permainan yang berlaku b. Sepak Bola Menendang bola dengan kaki bagian dalam Menendang bola dengan kaki bagian luar Mendribel bola Sutting bola Umpan pendek Umpan panjang Bermain sepak bola dengan peraturan yang berlaku 3. Basket
Mendribel bola Sutting bola Umpan pendek Umpan panjang Bermain basket dengan peraturan yang berlaku
B.
PROGRAM SEMESTERAN Perkiraan Hari Efektif Semester Ganjil No
1
Bulan
Juli
Jumlah Minggu
1
Keterangan
2
Agustus
-
3
September
2
4
Oktober
4
5
Nopember
4
6
Desember
1
Jumlah
Puasa
12
Perkiraan Hari Efektif Semester Genap No
Bulan
Jumlah Minggu
1
Januari
2
2
Pebruari
3
3
Maret
4
4
April
4
5
Mei
4
6
Juni
2 Jumlah
Keterangan
19
PROGRAM KERJA 6 BULAN SEMESTER I
No
1.
2.
Kegiatan
Atletik : Lari jarak pendek/menengah Star Sikap waktu lari Sikap waktu finish Lompat Tinggi Awalan yang baik Pengenalan berbagai gaya Melakukan salah satu gaya Permainan : Volly Ball Peraturan permainan Passing bawah Passing atas Servis Bermain Volli ball Sepak Bola Menendang bola dengan kaki bagian dalam
7
8
Bulan 9 10 11
12
Juml Pesrt.
Ket.
Menendang bola dengan kaki bagian luar Dribel bola Sutting bola Wollpass Longpass Bermain sepak bola 3.
Basket Dribel bola Sutting bola Wollpass Longpass Bermain Basket
PROGRAM KERJA 6 BULAN SEMESTER II
No
1.
2.
Kegiatan
Atletik : Lari jarak pendek/menengah Star Sikap waktu lari Sikap waktu finish Lompat Tinggi Awalan yang baik Pengenalan berbagai gaya Melakukan salah satu gaya Permainan : Volly Ball Peraturan permainan Passing bawah Passing atas Servis Bermain Volli ball Sepak Bola Menendang bola dengan kaki bagian dalam Menendang bola dengan kaki bagian luar Dribel bola
1
Bulan 2 3 4 5
6
Juml Pesrt.
Ket.
Sutting bola Wollpass Longpass Bermain sepak bola
3.
Basket Dribel bola Sutting bola Wollpass Longpass Bermain Basket
BAB
III
PENUTUP A. Kesimpulan
Dari uraian tersebut di atas, maka dapat ditarik kesimpulan bahwa dengan adanya kegiatan ekstrakurikuler olahraga semua potensi, bakat dan minat yang dimiliki oleh beberapa siswa di bidang olahraga dapat tergali dan tersalurkan. Sehingga Sehingga d Dari kegiatan tersebut betul-betul akan menghasilkan m enghasilkan kemampuan di bidang olahraga yang dapat diandalkan dalam berbagai kegiatan, baik di sekolah maupun di luar sekolah. Kegiatan ekstrakurikuler olahraga juga merupakan langkah awal dalam persiapan kegiatan PORSENI yang biasa dilaksanakan setahun sekali. Mudah-mudahan dengan adanya persiapan yang matang kegiatan PORSENI akan berjalan lancar sesaui dengan apa yang diharapkan.
B.
Saran
Demi menunjang keberhasilan kegiatan ekstrakurikuler olahraga agar dapat terlaksana sesuai dengan apa yang kita harapkan, perlua adanya kelengkapan alat/sarana berupa alat-alat olahraga yang menunjang dalam kegiatan Ekstrakurikuler olahraga, diantaranya bola volli, bola sepak, matras, bola kasti yang memenuhi standar. Dan pada akhirnya saya selaku Pembina Ekstra olahraga mengharapkan kepada pihak Sekolah kiranya untuk melengkapi sarana/alat – sarana/alat – alat alat yang dibutuhkan
PROGRAM KERJA EKSTRAKURIKULER OLAHRAGA TAHUN AJARAN 2017/2018
YAYASAN MIFTAHUL IHSAN AL BANJARY SEKOLAH MENENGAH PERTAMA ISLAM TERPADU MIFTAHUL IHSAN SITUBATU-BANJAR JAWA BARAT 2017
