Semoga Bermanfaat... Kalau Download Gambarnya lebih bagus kok... Deskripsi lengkap
Full description
sap tentang hipertensiDeskripsi lengkap
tor ht
SAPFull description
lansiaFull description
SAPFull description
Semoga Bermanfaat... Kalau Download Gambarnya lebih bagus kok... Full description
Deskripsi lengkap
nkjmnkjhgi bnbjhbhjDeskripsi lengkap
KERANGKA ACUAN KEGIATAN PENYULUHAN hipertensiFull description
leaflet penyuluhan hipertensi puasa
satuang acara penyuluhanFull description
obat hipertensi
MATERI PENYULUHAN HIPERTENSI
A. PENG PENGER ERT TIAN IAN Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah suatu peninggian
tekanan darah yang menetap lebih dari 140/90 mmHg. B. ETOLOGI Faktor keturunan. Obesitas ( kegemukan ) / kolesterol tinggi. Kurang olah raga. tress. !inum alkohol dan merokok. "anyak makanan garam. #erlalu banyak minum kopi. #erlalu C. TANDA ANDA DAN GEJA GEJALA LA akit kepala dan pusing. #ekanan darah $ 140/90 mmHg. #erasa #erasa sakit didaerah tengkuk. !udah marah. #elinga berdengung. usah tidur. !ual dan muntah. %egal dibahu. Kurang na&su makan.
D. PENAT PENATALAKSA ALAKSANAAN NAAN HIPERT HIPERTENSI ENSI PENCEGAHAN : !enghindari makanan tinggi garam dan berpenga'et. !enghindari dan mengurangi "" yang berlebihan.
PERAWATAN :
stirahat yang ukup. Olah raga seara teratur. !inum obat seara teratur. !imeriksa tekanan darah seara teratur.
MAKANAN YANG DIPEROLEHKAN :
emua makanan yang pengolahannya tanpa garam dapur* tanpa soda kue* tanpa !+* renda kolesterol dan tanpa penga'et.
MAKANAN YANG HARUS DIHINDARI :
,aging / dendeng* ikan asin* telur asin* kopi* !+ ( -eksin )* eroan* keap asin* sarden dan aar.
E. KOMPLIKASI Komplkas p!"#ak$ ak%a$ Hp!&$!"s : %enyakit ginal. antung koroner. Kelumpuhan. %ayah antung / gagal antung. %enyumbatan pembuluh darah otak (#OK
