PROCESO DE DUELO PROCESO ANTE UNA PÉRDIDA UN MODELO EXPLICATIVO EXPLICATIVO Y DE ACOMPAÑAMIENTO A COMPAÑAMIENTO
DOLOS=DOLOR
DUELLUM=COMBATE
Función del dolor físico: “Alentar nuestra conducta para
forzarnos a descansar y recuperarnos, cuando se sufre un daño” (deCatanzaro, 2001).
EL DOLOR
“Es un proceso personal que nosotros
mismos hacemos, no que se nos viene hecho, y cuyo desafío fundamental es el intento de reconstruir el propio mundo de significados” (Neimeyer, 2002).
DEFINICIÓN DE DUELO
NARRATIVA DE VIDA
PÉRDIDA= QUIEBRE NARRATIVO
NECESIDAD DE RECONSTRUIR NARRATIVA
“La vida sigue” “No te atormentes más” “Tienes que intentar no pensar” “Hay que salir y distraerse”.
POSICIÓN CULTURAL RESPECTO AL DUELO
TRISTEZA LLANTO
DUELO NORMAL PENSAMIENTO RECURRENTE
DESÁNIMO
El duelo no siempre requiere de una actuación terapéutica y la gran mayoría se resuelve espontáneamente.
PATOLÓGICO •VS
COMPLICADO
EVITACIÓN DEL DOLOR
DOLOR POR LAPERDIDA (GRIEF)
DUELO COMPLICADO
Intensa culpa
Ideación suicida
Desesperación extrema
Inquietud o depresión prolongada
Síntomas físicos
Ira incontrolada
Incapaz de realizar acciones cotidianas
Abuso de sustancias
INDICADORES DE DUELO COMPLICADO
Tomar en serio pequeñas pérdidas
Permitirse sentir
Descargar tensiones en forma sana
Intentar dar sentido a la pérdida
Confiar en alguien
Aceptar otras formas de vivir el duelo
Desarrollar rituales
Aceptar el cambio
INDICADORES DE ADAPTACIÓN
ETAPAS DEL DUELO •VS
PROCESOS PERSONALES
NEGACIÓN
IRA
NEGOCIACIÓN
DOLOR
ACEPTACIÓN
ACEPTAR LA REALIDAD DE LA PÉRDIDA •“Esto no es verdad” •“Mi hijo está muerto y no volverá a estar a mi lado”
EXPRESAR EMOCIONES Y DOLOR •Evitar de forma continua este dolor puede prolongar el duelo. •Afrontar el dolor, la rabia, la culpa, la pena o la ambigüedad
ADAPTARSE A UN MEDIO SIN EL FALLECIDO • La muerte lleva a cuestionar valores y creencias • Asumir roles distintos, desarrollar nuevas habilidades y seguir
adelante con un nuevo sentido del mundo
RECOLOCAR EMOCIONALMENTE AL FALLECIDO Y SEGUIR VIVIENDO • No olvidaremos nunca al fallecido •“Puedo volver a amar, sin dejar de amar a quien perdí”
TAREAS DEL DUELO (WORDEN, 1997)
LO QUE NO SE DEBE HACER
LO QUE SE DEBE HACER
Obligarlo/a a asumir un papel
Abrir las puertas a la comunicación
Decir frases “cliché” o dar consejos
Escuchar más y hablar menos
Decir: “llámame si necesitas algo”
Ofrecer ayudas concretas
Sugerir que el tiempo cura todas las heridas
Esperar momentos difíciles en el futuro
Hacer que sean otros quienes presten la ayuda
Estar ahí, acompañando
Decir: sé cómo te sientes
Mostrar disposición a “entender”
Apurarlo para que supere el dolor
Aceptar su propio ritmo
LO QUE SE DEBE O NO SE DEBE HACER (NEIMEYER, 2002)
Derecho a sentir sin juicios de valor
Derecho a hacer el duelo por el tiempo que se necesite
Derecho a expresar el duelo y ser consolado
Derecho a preguntar libremente y recibir respuesta honestas
Derecho a un terapeuta si lo necesita o quiere
Derecho a consolar a otros que están atravesando un duelo y compartir su experiencia
DERECHOS DE LA PERSONA EN DUELO (adaptado de Johnson et al., 2009)
• Ayudando al consultante a
ACOMPAÑAR
reconocer y desarrollar sus propios recursos • Brindando un espacio en el cual pueda expresar lo que siente en el momento en que lo desee.
• Valiéndose de diferentes
GUIAR
técnicas como rituales, ejercicios narrativos, y otras acciones • Estimulando al consultante a asumir un rol activo en su propio proceso de duelo
ROL DEL PROFESIONAL
EL ESPACIO EL LENGUAJE EVITAR «SILENCIO CÓMPLICE» EVITAR «EXCESO INFORMATIVO»
COMUNICACIÓN DE MALAS NOTICIAS
1
• PREPARAR LA CONVERSACIÓN
2
• EXPLORAR QUÉ SABE LA PERSONA
3
• EXPLORAR QUÉ DESEA SABER
4
• COMUNICAR LA INFORMACIÓN
5
• ACOGER LAS REACCIONES
6
• ORIENTAR SOBRE PASOS A SEGUIR
PASOS EN LA COMUNICACIÓN
FIN
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