Lp Health Week 3

LESSON PLAN SA HEALTH V DATE:__________________

Aralin 1: Kalusugang Pansarili (Kalusugang Mental, Emosyonal at Sosyal) Batayang Kasanayan a. Malama Malaman n ang kons konsept epto o ng kalu kalusug sugan an b. Nailalaraan Nailalaraan ang katangian ng taong taong may kalusugang kalusugang mental, mental, emosyonal emosyonal at sosyal Karag!agang Kaalaman para sa "uro Ang kalusugan ay ang isang esta!ong pagiging masigla ang isip, kataan, at pakikitungo sa iba. #in!i ito simpleng kaalan lamang ng sakit, kapansanan, o iba pang karam!aman. Ang kalusugan ay isang ring karapatan ng baat tao sa buong mun!o. $apat tayongmakipagtulungan upang maatim ang isang esta!ona magpapa%intulot sakatuparan ang ka%ulugan ng kalusugan Mga katangian ng isang in!ibi!al na may kalusugang mental, emosyonal at sosyal May positibong panana sa bu%ay Masaya%in May pananalig sa $iyos Marunong manimbang sa paggaang !esisyon May tialasasarili Nakapaglilibang May pagpapa%alaga sa traba%o Pamamaraan A. Pag&u ag&usa sapa panN nNat atin in 1. 'paskil 'paskil sa pisar pisara a ang laraan laraan ng ng taong taong masaya masaya at malungk malungkot ot . Bigyanng Bigyanng (1) (1) Segun!o angmga mag&aaralupangsuriin mag&aaralupangsuriinangipina angipinapakitangb pakitangbaatlaraan aatlaraan *. Magbigayng%u!ya Magbigayng%u!yatt (pagpapatunogn (pagpapatunogng g bell o pagpalakpak, pagpalakpak, atbp.) sapagtataposng sapagtataposng (1) (1) Segun!o +. 'tanong 'tanongangm angmgasu gasumusu musuno! no!pagk pagkatapo ataposngp sngpagsu agsusuri suri:: a. 'laraan 'laraanang angbatas batasauna aunangla nglaraa raan:i n:ikala kalaang anglara laraan an b. Sa iyongpalagaybakitmasayaangbatasaunanglaraan-Bakitmalungkotangbatasaikalaan glaraan B. Pag&a ag&ara rala lanN nNat atin in 1. "amitinanglaraansa "amitinanglaraansa M sapagtalakayngmgak sapagtalakayngmgakatangiangta atangiangtaglayngtaon glayngtaong g may may kalusugang kalusugang mental (mentally %ealt%y), kalusugangemosyo kalusugangemosyonal nal (emotionally %ealt%y) at kalusugangsosyal (so/ially %ealt%y) . Basa Basa%i %ina nang ngar aral alin in at at magkaroonngtalakayangamitangmgaimpormasyonnamatatagpuansaPag&aralanNatinsa M. 0. Pagsi agsika kapa panN nNat atin in SagutanangpagsasanaysaM. $. Pagya agyama mani ninN nNat atin in 1. Pangk angkati atinan nangk gklas lasesa esa *. . Pumilin Pumilingmg gmgamiy amiyembr embropar oparasam asamgasu gasumusu musuno!n no!napos aposisyo isyon: n: Miyembro 1: li!ertagapag&ulat Miyembro : kali%im Miyembro *: tagapagpata%imiktagaku%angkagamitan *. Pagpapaliana Pagpapalianagngpagsa gngpagsasanaynagag sanaynagagainsaMsa ainsaMsapangung pangunguna una n gli!er. gli!er. +. 'sulat 'sulatsa sa mani manila la pape paperr angsa angsagot got.. E. Pagn agnilay ilayan anNa Nati tin n Pagsagotsamgakatanungansa M. 2. 3ak!a ak!ang ngAr Aral alin in Magtalanglimang (4) paraanupangmapanatiliangiyong mental at emosyonalnakalusugan

LESSON PLAN SA HEALTH V DATE:__________________

Aralin 1: Kalusugang Pansarili (Kalusugang Mental, Emosyonal at Sosyal) Batayang Kasanayan a. Malaman ang konsepto ng kalusugan b. Nailalaraan ang katangian ng taong may kalusugang mental, emosyonal at sosyal Karag!agang Kaalaman para sa "uro Ang kalusugan ay ang isang esta!ong pagiging masigla ang isip, kataan, at pakikitungo sa iba. #in!i ito simpleng kaalan lamang ng sakit, kapansanan, o iba pang karam!aman. Ang kalusugan ay isang ring karapatan ng baat tao sa buong mun!o. $apat tayongmakipagtulungan upang maatim ang isang esta!ona magpapa%intulot sakatuparan ang ka%ulugan ng kalusugan Mga katangian ng isang in!ibi!al na may kalusugang mental, emosyonal at sosyal Nakikisalamu%a sa kapa May positibong pagtanggap sa punang kapa Pagpapa%alagasasarili at pagkamaalamsasarili $iyeta at e%ersisyo May magan!angrelasyonsapamilya, mgakaibigan at mgakasama%ansatraba%o Maayosnapananalapi Pakikisangkotsakomuni!a! Paanomopinamama%alaanang stress Paanomoipina%i%iatigangiyongnararam!aman Pamamaraan A. Pag&usapanNatin 1. 'paskilsapisaraanglaraanngtaongmasaya at malungkot . Bigyanng (1) Segun!o angmga mag&aaralupangsuriinangipinapakitangbaatlaraan *. Magbigayng%u!yat (pagpapatunogng bell o pagpalakpak, atbp.) sapagtataposng (1) Segun!o +. 'tanongangmgasumusuno!pagkataposngpagsusuri: /. 'laraanangbatasaunanglaraan:ikalaanglaraan !. Sa iyongpalagaybakitmasayaangbatasaunanglaraan-Bakitmalungkotangbatasaikalaan glaraan B. Pag&aralanNatin 1. "amitinanglaraansa M sapagtalakayngmgakatangiangtaglayngtaong may kalusugang mental (mentally %ealt%y), kalusugangemosyonal (emotionally %ealt%y) at kalusugangsosyal (so/ially %ealt%y) *. Basa%inangaralin at magkaroonngtalakayangamitangmgaimpormasyonnamatatagpuansaPag&aralanNatinsa M. 0. PagsikapanNatin SagutanangpagsasanaysaM. $. PagyamaninNatin 1. Pangkatinangklasesa *. . Pumilingmgamiyembroparasamgasumusuno!naposisyon: Miyembro 1: li!ertagapag&ulat Miyembro : kali%im Miyembro *: tagapagpata%imiktagaku%angkagamitan *. PagpapalianagngpagsasanaynagagainsaMsapangunguna n gli!er. +. 'sulatsa manila paper angsagot. E. PagnilayanNatin Pagsagotsamgakatanungansa M. 2. 3ak!angAralin Magtalanglimang (4) paraanupangmapanatiliangiyong mental at emosyonalnakalusugan

LESSON PLAN SA HEALTH V DATE:_________________

Aralin : Kalusugan Mo, Paunlarin Mo5 Batayang Kasanayan a. Natutukoy ang mga paraan sa pagpapaunla! at pangangalagang kalusugang pangkaisipan o mental,emosyonal at sosyal Karag!agang Kaalaman para sa "uro Ma%alagangmalamannatinangmgaparaansapagpapanatili at pangangalagasaatingkalusugan. 'to ay %in!ilamangsapisikalmakikitakun!ipatinarinsaatingkaisipan at pan!am!amingayun!insaatingpakikitungosakapa.Kung angkataan ay may posibili!a!namang%ina!ulotngpago!sapangara&aranapamumu%ay, gayun !in angisipan at !ama!amin.$apat !in natingbigyang%alagaangkalusuganngatingpag&iisip. Pamamaraan A. Pag&usapanNatin 1. 'pakitaanglaraansa M. . Pag&usapanangmgalaraansapamamagitanngpagsagotsamgatanongsa M. B. Pag&aralanNatin 1. Basa%inangusapan!ayalogosa M. . Pumiling * mag&aaralnababasasa%arapngklase. *. Maaaringulitinangpagbasangnaaayonsapasyangguroparasama!alingpagkaunaangmga mag&aaral. +. Pag&usapan at talakayinangusapan!ayalogogamitangmgatanongsa M. 4. Magkaroonngtalakayangsamitangmgaimpormasyongnakasulatsa M. 0. PagsikapanNatin. 1. Basa%inangtalatasa M. . Sagutinangtanongsa M bataysapagkaaunaasabinasangtalata. $. PagyamaninNatin 1. Pangkatinangklasesa *. . Magsagaang 6ole Playing naipinapakitaangmgasumusuno!nasitasyon: a. Sitasyon 1 7MalusogangAkingKaisipan5 b. Sitasyon  7 PamilyaKo&Ma%alAko5 /. Sitasyon * 7 'ka, Ako, 3ayo ay Magma%alan88.

6ubri/s: 1& Naipakitangmaayos at malinaang!ula&!ulaanbataysapanutongibinigayngguro. 9& Naipakitangmaayosang!ula&!ulaansubalit%in!igaanongnakasuno!sapanuto & #in!i gaanongmaayosangpagsasagaang!ula&!ulaan +& ;alangkaayusanangpagsasa!ula & #in!i nakapagpakitang!ula E. PagnilayanNatin Saguatansaisangbuongpapelangmgatanongsa M. 2. 3ak!angAralin Magpaskilsaka!ernonglaraanngiyongmataliknakaibigan. Sumulatnglimangpangungusapnanaglalaraansakanyangmagagan!angkatangian. LESSON PLAN SA HEALTH V DATE:_________________ Aralin * 7 MgaPalatan!aanngMabuti at $i&MabutingPakikipag&ugnayansa'ba '. Batayang Kasanayan a. Nakikilalaangmgapalatan!aanngmabuti at !i&mabutingpakikipag&ugnayansaiba

b. Natutukoyangmgapalatan!aanngmabuti at !i&mabutingpakikipag&ugnayansaiba ''. Karag!agangKaalamanparasa"uro Angisangbata ay kinakailangangmarunongmakisalamu%asakanyangkapabata, samagulang, at iba pang taosakanyangpaligi!. MgaSaliknaNakalilinangngMabutingPakikipag&ugnayansa'ba Paggalang & 'ginagalangmoangkapabilangisangisangin!ibi!al & Kinikilala,inirirespeto at pina%a%alaga%anangmgabagaytungkolsaiba. Pagtitiala&Maytialasaginagaangkapa Pagiging3apat&3apat at %in!inagkukunari o nanlolokongkapa Komunikasyon&Pakikipag&usap o pakikisalamu%asakapa Angpakikipag&ugnayan ay maaaringmabuti o !i&mabuti. Angmabutingpakikipag&ugnayanpakikisalamu%asaiba ay nag!u!ulotngkasiya%an samantalangang !i&mabutingpakikipag&ugnayan ay nag!a!alangkalungkutan MgaPalatan!aanngMabuti at $i&MabutingPakikipag&ugnayansa'ba MAB<3'$'&MAB<3' Magan!angpakiram!ammosaiyongsarilikapagnasapaligi!moangibangtao. Malungkot, may galit, takot at nag&aalala #in!i pinapanguna%anang!esisyonngisa=tisa. Kinikontrolangisasamganaisnitonggain May tialasaisa=tisa. ;alangtialasaisa=tisa Masaya kung magkasamangunitnakagagaa !in ngibangbagaynamagkaiba. Ayamakisalamu%asaiba Nakakakiloskangalangpagkukunari. Nakakakilosng normal 'ginagalangangopinyonngbaatisa. 'pinagpipilitanangsarilingopinyon. #in!i natatakotsaibangtao May takot at alangtialasasarili '''. Pamamaraan A. Pag&usapanNatin 1. Pangkatinsa 4 angklase. 'bigayangmga /ar!s na may nakasulatnapantig at buuin angsalita. . 'papaskilsapisaraangnabuongmgasalita. *. 'pabasasamgabataangnabuongmgasalita. 'tanong: Anu&anoangmgasalitangnabuoninyo Sapalagaymo, paanonagkakaugnayangmgaito B. Pag&aralanNatin 1. 3ingnanangmgalaraansaMas!an Mo, M, p. >>. . 'tanong: Anoangipina%i%iatigngmgalaraan Anoangmaitutulongngmgaitosapagkakaroonngmabutingpakikipag& ugnayanpakikisalamu%asaiba 0. PagsikapanNatin "aain 1 1. 'pabasaangtsartsaPag&aralanNatinsaM,p.>>>. . Pasagutanangsumusuno!namgatanong. Anu&anoangpalatan!aannamaayosangpakikitungomosaiyongkapa Anoangiyongginagaananagpapakitangmaayosnapakikipag&ugnayan sakapa Bakitkailangangmayroongmaayosnapakikipag&ugnayansakapa "aain  1. 'palaroanglarong ?6aise a 6e! 2lag@.

. Babasaanggurongmgakaisipangnaglalaraanngpakikipag&ugnayansakapa. *. 'tataasngbataang re! ag kungangkaisipan ay nagsasaa!ng !i&mabuting pakikipag&ugnayansakapa. $. PagyamaninNatin 1. 'pagaaangSuriin Mo sa M.Pagmas!anangmgalaraan. Pag&aralanangkanilangmensa%e. . 'sulatsa notebook angmensa%enggustongipa%ati!ngmgalaraan. E. PagnilayanNatin (
pamilya at

mgakaibigan.

LESSON PLAN SA HEALTH V DATE:_________________

Aralin + 7 Ka%alaga%an ng Mabuting Pakikipag&ugnayan sa Pagpapanatili ng Kalusugan '. Batayang Kasanayan a. Nasasabi ang ka%alaga%an ng mabuting pakikipag&ugnayan sa pagpapanatili ng kalusugan b. Naipalilianag kung paano positibong nakakaapekto sa kalusugan ang mabuting pakikipag&ugnayan sa iba

''. Karag!agang Kaalaman para sa "uro Kapag ang isang bata ay masaya sa kanyang pang ara&ara na pamumu%ay, nanganga%ulugan ito na siya ay may mabuting pakikipag&ugnayan sa kanyang kapa. Ma%alaga ito sa pagpapanatili ng kalusugan !a%il nalilinang nito ang kakaya%an ng isang bata na magkaroon ng positibong panana sa bu%ay '''. Pamamaraan A. Pag&usapan Natin 1. Pangkatin sa * ang klase. Bigyan ang baat pangkat ng ginupi&gupit na laraan at buuin ang pule. . 'papaskil sa pisara ang nabuong mga laraan. *. 'tanong: Ano ang ipina%i%iatig ng mga laraang nabuo ninyo Sa palagay mo, paano ito makatutulong sa iyong pang&ara ara na pakikisalamu%a sa kapa B. Pag&aralan Natin 1. 'sa&isang talakayin ang mga nakapaskil na laraan sa pisara. . 'tanong: a. Ano ang ginagaa ng mga bata sa laraan b. Pansinin ang mga tau%an. Ano ang mensa%eng ipinakikita ng baat isa /. Nais mo bang maging katula! nila Bakit 0. Pagsikapan Natin "aain 1& Pagsasa!ula ng mga sitasyon na nakasulat sa M. "aain  & Pagbibigay ng reaksyon sa mga ipinakitang !ula ng baat grupo. $. Pagyamanin Natin "aain 1 & Sagutan ang ba%aging Pagyamanin Natin sa M. "aain  & Magpa%ayag ng !am!amin sa mga sitasyon sa 'pa%ayag Mo sa M. E. Pagnilayan Natin (