leaflet perawatan kekambuhan pada pasien gangguan jiwaDeskripsi lengkap
LPFull description
peran keluarga terhadap kesehtan jiwa lansia
KEPERAWATAN JIWA
SAP keperawatan jiwaFull description
Leaflet Gangguan JIwa Perilaku KekerasanDeskripsi lengkap
Full description
Mengenal gangguan jiwaFull description
okeFull description
defisit leafletFull description
defisit leafletDeskripsi lengkap
presentasi jiwaFull description
leafletFull description
KESEHATAN JIWA DI MASYARAKAT
PUSKESMAS TEGALAMPEL KABUPATEN BONDOWOSO 2014
APAKAH SEHAT JIWA ITU?
APAKAH SEHAT ITU?
Sehat adalah suatu keadaan yang meliputi sehat fisik, sehat jiwa dan sehat sosial SEA! "#S#$% memiliki badan yang sehat dan bugar&
SEA! S'S#A(% mampu menjalin hubungan yang baik dengan orang lain
SEHAT
DOKTER INTERNSHIP
• Perasaan senang dan bahagia • Mampu menyesuaikan menyesuaikan diri dengan dengan keadaan keadaan hidup sehari-hari • Dapat menerima kelebihan dan kekurangan diri sendiri • Melakukan kegiatan yang bermanfaat • Aktif menyumbangkan tenaga tenaga,, pikira pikirann dan kepedu kepedulia liann kepada kepada keluarga dan masyarakat sekitar
Apa yang d!a"#$d d%ngan STRES&
• Stres adalah reaksi seseorang baik se)ara fisik maupun se)ara psikis apabila ada perubahan dari lingkungan yang mengharuskan seseorang menyesuaikan diri&
nafsu makan berkurang atau makan berlebih sulit tidur dan tidur tidak nyenyak& sulit konsentrasi
•
• •
LATIHAN PERNAFASAN UNTUK MENGATASI STRES BAGAIMANA CARA MENGATASI
*ontoh%
STRES?
saat ayah memiliki beban pekerjaan yang berat
Saat remaja menghadapi ujian
•
•
• •
CIRI ORANG YANG MENGALAMI STRES?
•
•
+aga kesehatan dengan )ara% olahragaaktiitas fisik teratur o tidur )ukup o makan bergi.i o seimbang, terapkan perilaku o hidup bersih dan sehat& (akukan kegiatan sesuai dengan minat dan kemampuan /erpikir positif !enangkan pikiran 0 kembangkan hobi /i)arakan keluhan dengan seseorang yang dapat diper)aya Meningkatkan ibadah sesuai dengan agama masing-masing
#kuti instruksi berikut ini% Duduk dengan posisi santai dan nyaman, bayangkan hal yang menyenangkan dengan mata terpejam& !arik napas dari hidung dalam 1 detik, lalu hembuskan napas dari mulut dalam 1 detik, sambil membayangkan seolah-olah beban pikiran dilepaskan& !ahan selama 1 detik sebelum ambil napas lagi& 2langi selama 3 4 56 menit& Mensyukuri nikmat dari !uhan 7ME, ikhlas dan sabar& •
•
•
•
jantung berdebar-debar, keringat yang berlebih, otot-otot tegang, sakit kepala, sakit perut