penyuluhan kesehatan jiwa masyarakatFull description
KYUFKUGFKUDeskripsi lengkap
8. tidak menyangkal hal-hal buruk yang terjadi di masa lalunya dan masa A. Ciri- ciri jiwa sehat: 1. memiliki sikap positif terhadap diri sendiri
Pengertian kesehatan Jiwa Kesehatan jiwa adalah Perasaan Sehat
dan
Bahagia
mengatasi
tantangan
menerima
orang
lain
serta hidup,
mampu dapat
sebagaimana
adanya serta mempunyai sikap positif terhadap diri sendiri dan orang lain.
2. menerima dirinya sendiri apa adanya 3. mengaktualisasikan dirinya dengan baik
kini Terakhir. 9. memiliki penguasaan terhadap situasi, termasuk mempunyai kontrol diri di dalam mengasihi orang lain, di dalam pekerjaan termasuk dalam bersahabat dengan orang lain.
4. memiliki cita-cita hidup dan ia merasa dirinya bertumbuh ke arah yang dia cita-citakan 5. pribadi yang memiliki integritas, hidup sesuai apa yang ia katakan dengan perbuatannya. 6. memiliki otonomi pribadi, mampu menerima penolakan dari luar serta seorang yang memiliki komitmen hidup 7. memiliki persepsi yang akurat terhadap realita, termasuk melihat realita sebagaimana adanya.
Stess, ditandai dengan : 1. Merasa cemas dan khawatir berlebihan dalam menghadapi masalah 2. Ada perubahan nyata dalam pola tidur atau pola makan (berlebihan atau kurang) 3. Mudah tersinggung atau marah oleh sebab sepele 4. Sulit konsentrasi atau sulit membuat keputusan
•
Belajar melihat hikmah di balik
musibah • •
Menerima diri sendiri
•
Relaks
•
Menghindari Makan
dan
sehat
dan
teratur •
Mendekatkan diri pada Tuhan
•
Kenali gejala kesehatan mental
yang terganggu •
Mencari
bantuan
jika
ada
masalah •
untuk
terhadap aksi negatif,
alkohol
secara
diri
memberi reaksi positif walaupun
narkoba •
Membiasakan
•
Menyebar kasih sayang,
•
Membersihkan
hati
dari
sampah pergaulan •
Tidak marah kecuali mendidik
Oleh : Sarjana Keperawatan Program Profesi Ners STIKES ABI Mudah-mudahan bermanfaat bagi anda Surabaya dan keluarga
Membiasakan diri memilih yang
benar walaupun sulit. •
Menikmati dengan puas dan
mensyukuri apa yang dimiliki •
Membiasakan
berbagi
dan
diri
peduli,
untuk
mengubah
paradigma dari penerima menjadi pemberi, •
Membiasakan
diri
untuk
berfikir dan berzikir, •
Membiasakan bekerjasama dan
Melibatkan diri dalam kelompok
Oleh : Sarjana Keperawatan Pogram profesi Ners STIKES ABI Surabaya
