TABELA DE CONVERSÃO DE MEDIDAS
AÇÚCAR 1 xícara
180g
1/2 xícara 1/3 xícara
90g 60g
1/4 xícara
45g
1 colher de sopa
12g
1 colher de chá
4g
FARINHA DE TRIGO 1 xícara
120g
1/2 xícara 1/3 xícara
60g 40g
1/4 xícara
30g
1 colher de sopa
7,5g
1 colher de chá
2,5g
MANTEIGA / MARGARINA 1 xícara
200g
1/2 xícara
100g
1/3 xícara 1/4 xícara
65g 50g
1 colher de sopa
20g
1 colher de chá
6,5g
ACHOCOLATADO EM PÓ 1 xícara
90g
1/2 xícara
45g
1/3 xícara 1/4 xícara
30g 20g
1 colher de sopa
6g
1 colher de chá
2g
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LÍQUIDOS (leite, água, óleo, café, etc…) 1 xícara
240ml
1/2 xícara 1/3 xícara
120ml 80ml
1/4 xícara
60ml
1 copo americano 1 colher de sopa 1 colher de chá
250ml 15ml 5ml
AMÊNDOAS, NOZES, CASTANHAS 1 xícara
140g
1/2 xícara 1/3 xícara
70g 47g
1/4 xícara
35g
AVEIA 1 xicara
80g
1/2 xícara
40g
1/3 xícara
27g
1/4 xícara 1 colher de sopa
20g 5g
1 colher de chá
1,5g
COCO RALADO 1 xícara
80g
1/2 xícara
40g
1/3 xícara
27g
1/4 xícara 1 colher de sopa
20g 5g
1 colher de chá
1,5g
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FARINHA DE MANDIOCA 1 xícara
150g
1/2 xícara 1/3 xícara
75g 50g
1/4 xícara
37,5g
1 colher de sopa
9g
1 colher de chá
3g
FARINHA DE ROSCA 1 xícara
80g
1/2 xícara
40g
1/3 xícara 1/4 xícara
27g 20g
1 colher de sopa 1 colher de chá
5g 1,5g
FUBÁ 1 xícara
120g
1/2 xícara
60g
1/3 xícara
40g
1/4 xícara 1 colher de sopa
30g 7,5g
1 colher de chá
2,5g
AMIDO DE MILHO 1 xícara 1/2 xícara
100g 50g
1/3 xícara
35g
1/4 xícara
25g
1 colher de sopa 1 colher de chá
15g 5g
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LEITE EM PÓ 1 xícara
100g
1/2 xícara 1/3 xícara
50g 35g
1/4 xícara
25g
1 colher de sopa
15g
1 colher de chá
5g
MEL 1 xícara
300g
1/2 xícara
150g
1/3 xícara 1/4 xícara
100g 75g
1 colher de sopa
18g
1 colher de chá
6g
POLVILHO 1 xícara
150g
1/2 xícara
75g
1/3 xícara
50g
1/4 xícara 1 colher de sopa 1 colher de chá
37,5g 9g 3g
QUEIJO RALADO 1 xícara 1/2 xícara
80g 40g
1/3 xícara
27g
1/4 xícara
20g
1 colher de sopa 1 colher de chá
5g 1,5g
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FERMENTO EM PÓ (SECO) 1 colher de sopa
10g
1/2 colher de sopa 1 colher de chá
OVO
5g 3g
EXTRA
GRANDE
MEDIO
PEQUENO
peso
60g
50g
40g
30g
gema clara
25g 35g
20g 30g
15g 25g
10g 20g
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