I.
HISTORIA Y EVOLUCIÓN DEL ATLETISMO
1. HISTORIA: El origen del atletismo se remonta a tiempos muy remotos, como lo confirman algunas pinturas rupestres del paleolítico del paleolítico inferior (6000 a. C.6500a.C) al neolítico al neolítico que demuestran rivalidad entre varios corredores y lanzadores. Las fuentes se hacen más precisas en Egipto en el siglo XV antes de nuestra era, con la referencia escrita más antigua, referida a la carrera a pie, hallada en la tumba de Amenhotep II (c. 1438-1412 a. C.). Es por ello que se afirma que sus inicios son relativos al hombre en su constante afán de supervivencia; convirtiéndolo de esta manera en una práctica necesaria. Los primeros encuentros en Grecia se llevaron a cabo en el siglo VIII a. C. En ellos destacaba la prueba llamada stadion, que era una carrera pedestre de 197,27 metros, equivalentes a 200 veces el pie de Heracles. Esta Heracles. Esta es la prueba más antigua de la que se tiene registro, aunque se supone que se practicaba con anterioridad. Poco tiempo después aparecieron más pruebas, como el doble stadion o duálico, la carrera de medio fondo o hípico y la carrera de fondo o dólico. Todas estas pruebas son múltiplos de la distancia del stadion. La civilización romana practicó el atletismo en dos versiones diferentes a partir del año 186 a. C. La primera es de inspiración etrusca inspiración etrusca (cursores), mientras que la segunda es una adaptación de las disciplinas griegas (athletae). El Estadio de Domiciano fue construido en el año 86 y se dedicó al atletismo en su variante griega. En el continente europeo el deporte sobrevivió gracias a los torneos caballerescos o militares y a deportes atléticos de unas características no muy alejadas de las que dominan en nuestros días comenzaron a desarrollarse en las islas Británicas. En el siglo XII la ciudad de Londres podía alardear de varios terrenos atléticos donde personas de diferentes clases ponían a prueba su destreza física en pruebas de carrera, salto y lanzamiento. En Escocia estos ejercicios atléticos desempeñaron un papel importante en las fiestas populares, que hasta cierto punto han perdurado hasta nuestros días, especialmente las pruebas de pesos. Alrededor de la mitad del siglo XIX, se restauraron las competiciones de atletismo. Las pruebas se convirtieron en el deporte favorito de los ingleses y en 1834 un grupo de atletas de esta nacionalidad acordaron los mínimos exigibles Página 1
para competir en determinadas pruebas. También en el siglo XIX se realizaron las primeras reuniones atléticas universitarias entre las universidades de Oxford y Cambridge (1864), el primer mitin nacional en Londres (1866) y el primer mitin amateur celebrado en Estados Unidos en pista cubierta. El seguimiento del atletismo aumentó en Europa y América hasta que en 1896 se iniciaron en Atenas los Juegos Olímpicos de la era moderna, una modificación restaurada de los antiguos juegos que los griegos celebraban en Olímpia. Durante el siglo XX y lo que llevamos del XXI, los juegos se han celebrado en varios países a intervalos de cuatro años, excepto en tiempo de guerra. En 1913 se fundó la Federación Internacional de Atletismo Amateur (IAAF), con sede central de Londres, con el fin de ser organismo rector de las competiciones de atletismo a escala internacional, estableciendo las reglas y dando oficialidad a los récords obtenidos por los atletas. Hoy en día es considerado el padre de todo deporte gracias a su influencia en todos los deportes, que primero es la parte física y condiciones óptimas.
2. DIVISIÓN: El término atletismo abarca una variedad de actividades agrupadas de acuerdo a los estudios realizados según el reglamento internacional de la IAAF y difundido por el IPD (instituto peruano del deporte) tenemos las siguientes divisiones en los diferentes tipos de pruebas atléticas.
A. PRUEBAS DE CARRERAS (pruebas de pista) 1. Carrera en pistas y andariveles. 2. Carrera con vallas. 3. Carrera con obstáculos. 4. Carrera con relevos. 5. Maratón. 6. Carreras por equipos. 7. Carreras por cross country. B. PRUEBAS DE SALTO ( pruebas de campo) 1. Salto alto. 2. Salto largo. 3. Salto triple. 4. Salto con garrocha. Página 2
C. PRUEBAS DE LANZAMIENTO (pruebas de campo) 1. Lanzamiento de bala. 2. Lanzamiento de disco. 3. Lanzamiento de jabalina. 4. Lanzamiento de martillo. D. COMPETENCIAS COMBINADAS 1. Decatlón (varones). 2. Pentatlón (damas). 3. Marchas. E. OTRAS: 1. Triatlón 2. Pentatlón moderno (tienen otro tipo de reglamento) II.
HISTORIA DE LOS JUEGOS OLÍMPICOS: Los juegos olímpicos son, desde tiempos muy antiguos, una gran fiesta mundial de las actividades deportivas y físicas, generando en la sociedad el deseo de superarse así como el espíritu olímpico que estimula al hombre a perfeccionarse. Los antiguos juegos nacen en Olimpia, el Peloponeso (Grecia), en el año 776 a. c. como culto de adoración al dios Zeus y en donde la perfección era buscada a través de ideales como “mente sana en cuerpo sano”,
expresiones artísticas o de belleza y por una dedicación constante a la cultura y destreza física. El ganador era glorificado al punto de convertirlo en semidiós y los perdedores respetados. El premio recibido era una corona de olivo y la gran consideración del pueblo que otorgaban todo privilegio al vencedor. Cuando paso a manos de los romanos, la figura cambio: los juegos fueron sanguinarios y crueles. Había lucha de gladiadores, carrera de carros a caballos, enfrentamiento con animales feroces y todo a muerte. Denigrando a la humanidad. Por tal crueldad y sadismo, el emperador Teodosio los suprimió el año 394d.c. Muchos fueron los intentos para reanudarlos, hasta que entre los años 1893 y 1894 se consolido el esfuerzo al instalarse el primer comité olímpico que reorganizo los primeros juegos olímpicos de nuestra época. La noble tarea Página 3
tuvocomo artífice a un humanista francés, el Barón Pierre de Coubertein, en el histórico congreso sobre deportes desarrollados en la Parisina universidadde Sorbona. Desde su primera “edición moderna” (Atenas 1896), las olimpiadas han enfrentado múltiples presiones políticas y sociales como el terrorismo, racismo, boicots, guerras, crisis económicas, desorganizaciones y otros que en su momento hicieron peligrar su continuidad, sin embargo continúan. Y es que son fiesta de la humanidad, belleza, arte y cultura; que buscan la confraternidad mundial, representa la superación, le da un estilo de vida a la sociedad y representa, también., un fenómeno económico.”Los juegos olímpicos modernos” desde su reapertura fueron:
UBICACIÓN Atenas París Saints Louis Londres Estocolmo Primera guerra mundial Amberes París Amsterdan Los Ángeles Berlín Segunda guerra mundial Segunda guerra mundial Londres Helsinki Melberune Roma Tokio México Múnich Italia Moscú México Seúl Barcelona Atlanta Sídney Atenas
A O 1896 1900 1904 1908 1912 1916 1920 1924 1928 1932 1936 1940 1944 1948 1952 1956 1960 1964 1968 1972 1976 1980 1984 1988 1992 1996 2000 2004 Página 4
Pekín Londres
III.
2008 2012
ACONTECIMIENTOS IMPORTAMTES:
Atenas 1896 primeros juegos olímpicos de la era moderna.
Berlín 1936 Jesse Owens humilló a Hitler.
México 1968 El salto de Bob Beamon 8.90mts.
Juegos Olímpicos Múnich 1972 Estos juegos son recordados lamentablemente por trágicos hechos para nada felices, tal es así que se recuerdan como "Setiembre Negro", debido a que un grupo de terroristas palestinos irrumpió en el lugar donde se hospedaba la delegación israelí dentro de la Villa Olímpica asesinando primero a dos miembros de la misma, tomando 9 rehenes y exigiendo la liberación de 234 prisioneros.
Juegos Olímpicos Barcelona 1992 En el marco de la liberación de Sudáfrica del Apartheid, estos juegos simbolizaron la unión y la esperanza de una nueva África. En la carrera de 10,000 metros, las atletas DerartuTulu (una atleta negra de Etiopía) y Elena Meyer (una atleta blanca de Sudáfrica), obtuvieron el primer y el segundo puesto respectivamente. Esta fue la primera vez que una atleta negra africana ganó una medalla y la imagen de ambas deportistas tomadas de la mano dando la vuelta olímpica como símbolo de la inclusión, dio la vuelta al mundo. Otro momento particularmente emotivos de estos juegos, lo protagonizó el atleta británico Derek Redmond, cuando siendo favorito en los 400 metros para ganar la medalla de oro, se lesionó el tendón de Aquiles y completó la vuelta sujetado por su padre quien saltó a la pista para ayudar a su hijo, en medio de una gran evasión del público.
Juegos Olímpicos Sídney 2000 Página 5
La gimnasta rumana AndreeaRăducan obtuvo la medalla de oro y fue
descalificada tras arrojar un antidoping positivo con pseudoefedrina, convirtiéndose así en la primera gimnasta en perder la medalla por un dopaje. Otro momento memorable lo conforma el remero británico Steve Redgrave, quien a punto de retirarse participó de estos juegos obteniendo su quinta medalla de oro, pese a sufrir varias lesiones.
Juegos Olímpicos Atenas 2004 Estos Juegos son muy recordados por la presencia del nadador estadounidense Michael Phelps quien obtuvo 6 medallas de oro y 2 de plata, siendo considerado por los comentaristas como el competidor más completo de la historia en natación.
Juegos Olímpicos Pekin 2008 En estos juegos el nadador Michael Phelps continúo sorprendiendo con sus medallas, logando 8 de oro y superar la marca del también nadador estadounidense Mark Spitz. Pero quien también sorprendió fue el atleta jamaiquino UsainBolt, especialista en pruebas de velocidad que rompió los récords mundiales en 100 metros con 9,69 segundos y en 200 metros con 19,30 y obtuvo la medalla de oro.
Juegos Olímpicos Londres 2012 La delegación de china supero a la delegación de los Estados Unidos en el medallero general, luego de un dominio por mucho tiempo, lomás asombroso fue que los deportistas chinos en su mayoría fueron de 18 años. De igual forma la delegación francesa sorprendió al quedar tercero.
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IV.
SÍMBOLOS DE LOS JUEGOS OLÍMPICOS: 1. Los Aros: representan a los juegos olímpicos, aludiendo, cada uno, a los cinco continentes. Sus colores son: amarillo, rojo, negro, verde, y azul.
2. La Llama Olímpica: Es tradición de los juegos olímpicos. Se transporta desde Olimpia (que mantiene una llama viva) hasta la sede de los nuevos juegos, por todos los medios posibles ( atletas, barcos, aviones…)
3. La Bandera Olímpica: Con los cinco aros, estampados sobre una tela blanca con flecos dorados.
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4. Lema Olímpico: Citius, Altius, Fortius , que significa “ másrápido, más alto, mas fuerte ”. De HENRI DIDON.
El Himno Olímpico sólo existe en el idioma original (griego), en inglés y francés, por ser estos los dos idiomas oficiales del COI.
HIMNO: Espíritu inmortal de la antigüedad, padre de lo verdadero, lo hermoso y lo bueno, desciende, preséntate, derrámanos tu luz sobre esta tierra y bajo este cielo, que fue el primer testigo de tu imperecedera fama. Dad vida y vivacidad a esos nobles juegos, arrojad guirnaldas de flores que no palidecen, ¡a los victoriosos en la carrera y en la contienda! ¡crea, en nuestros pechos, corazones de acero! En tus ligeras llanuras, montañas y mares brillan en un matiz róseo y forman un enorme templo en el que todas las naciones se reúnen para adorarte, ¡oh espíritu inmortal de la antigüedad! V.
MEJOR BASQUETBOLISTA DE TODOS LOS TIEMPOS A NIVEL MUNDIAL
1. Michael Jeffrey Jordan conocido como Michael Jordan y apodado «Air» («Aire»), «His Royal Airness» («Su Majestad del Aire») y «Air Jordan», en la actualidad, es el propietario de los Charlotte Bobcats, franquicia de la NBA. Está considerado por la mayoría de aficionados y especialistas como el mejor jugador de baloncesto de la historia. Se retiró definitivamente en 2003, tras haberlo hecho en dos ocasiones anteriores, en 1993 y 1999. Ganó seis anillos con Chicago Bulls, promediando 30,1 puntos por partido en toda su carrera, el mayor promedio en la historia de la liga. Además, también Página 8
ganó 10 títulos de máximo anotador, 5 MVP de la temporada, 6 MVP de las Finales, nombrado en el mejor en diez ocasiones, en el defensivo nueve veces, líder en robos de balón durante tres años y un premio al mejor defensor de la temporada. Desde 1983, ha aparecido en la portada de la prestigiosa revista deportiva SportsIllustrated en 50 ocasiones, todo un récord, además de ser nombrado "Deportista del Año" en 1991. Fue nombrado "mejor atleta del siglo XX" por ESPN y segundo tras Babe Ruth por AssociatedPress.
Sin embargo, hay expertos que opinan que el mejor jugador de todos los tiempos, por ahora, ha sido Wilt Chamberlain, que con sus 2,18 metros de estatura fue el mejor encestador desde 1959 hasta 1966 (con cuatro MVP en liga), y que ha sido el único -hasta ahora- en conseguir cien puntos en un solo partido, aunque otros se decantan por Michael Jordan, que cuenta en su haber con 32.292 puntos, seis títulos de liga y cinco premios MVP de la liga, en los quince años de profesional. Desde 1946 el récord de títulos lo ostentan los Celtics de Boston con 16 Campeonatos en su palmarés, pero en las últimas décadas han visto conseguido el título tanto de la Conferencia Este como de la Oeste, como los de Nueva York, Milwaukee, Portland, Washington, Seattle. En 1969 debutó con los Bucks de Milwaukee otro gran jugador, LewAlcindor, que hizo campeón a su equipo. Lew cambio su nombre por el de Kareem Abdul Jabbar y se enrolo en los Lakers, para terminar en equipo de Los Angeles en el que se retiró del baloncesto en 1989, después de jugar durante veinte temporadas en las que consiguió seis títulos e igual número de veces fue proclamado mejor jugador de la competición.
VI.
MEJOR BASQUETBOLISTA DE TODOS LOS TIEMPOS A NIVEL DE AYACUCHO ARMANDO ROSSI BADARACCO (Pionero del baloncesto en nuestro medio)
Armando Rossi Badaracco, nació en Huamanga un 20 de abril de 1917. Se reincorporó al “Pedro Flecha”, cuadro por el que se alineó para las Olimpiadas de Berlín. La actuación del equipo de básquet en las Olimpiadas de Berlínfueron muy sobresalientes, ya que fueron ganando a los diferentes equipos; pero Página 9
al llegar a la rueda de octavos de final, en el que debían enfrentarse a Polonia, fueron derrotados a pesar de que nuestro equipo les había ganado en los amistosos.
VII.
Esta fue la única vez que el Perú participó en ésta disciplina en una Olimpiada.
MEJOR FONDISTA DE TODOS LOS TIEMPOS A NIVEL DE AYACUCHO Los archivos de la Institución Atlética Amateur de Ayacucho; afirman que en la década del 50, Ayacucho era una de las regiones más privilegiados por tener grandes atletas que surgieron del anonimato para ser dignos representantes del Perú a nivel internacional, en estos tiempos surgió el más ilustre de todos los tiempos del fondismo, es: WENCESLAO BARZOLA:
Campeón absoluto en los 10 mil metros con un tiempo de 33 minutos en los 5 mil metros ocupó segundo lugar.
En 1957, en Argentina ocupó cuarto puesto en la Media Marathon.
En su carrera deportiva acumuló 104 triunfos, entregó trofeos y diplomas a su Escuela Estatal “Luis Carranza”.
VIII.
HISTORIA Y EVOLUCIÓN DE LA GIMNASIA: Este deporte tiene antecedentes en la china y Egipto donde, respectivamente, era practicado como terapia y ritual religioso. La gimnasia en el vocablo griego “gymnazeín” significa ejercicio al desnudo lo cual nos da la idea de cómo era realizada antiguamente. Inicialmente orientada al fortalecimiento y la belleza física, fue luego utilizado por los romanos para desarrollar capacidades bélicas. Cayo al desuso hasta el siglo XVIII en que reaparece con concepciones modernas como las legadas por los suecos; seguidamente, alemanes y checos la caracterizaron como deporte y diseñaron a manos libres y con aparatos. Estuvo presente desde la primera olimpiada. En el Perú, la gimnasia es casi inexistente por problemas socioeconómicas falta de una dirigencia deportiva que aspire al alto rendimiento, en vez de malgastar los beneficios destinados a este deporte.
Página 10
CLASES DE GIMNASIA COMPETITIVA: La gimnasia competitiva abarca diferentes formas de danzas y movimientos divididos en:
a) b) c) d)
IX.
Gimnasia artística femenina. Gimnasia artística masculina. Gimnasia rítmica. Gimnasia acrobática deportiva.
HISTORIA Y EVOLUCIÓN DE LA NATACIÓN: Su aparición fue a una respuesta a la necesidad de enfrentarse al medio acuático, siendo aprendida imitando a los animales. No figuro en los juegos olímpicos antiguos; sin embargo fue practicada en las grandes civilizaciones como Persia, Egipto, Grecia (la natación fue un “deporte” muy estimado en las antiguas civilizaciones de Grecia y Roma, sobre todo como método de entrenamiento para los guerreros. En Japón ya se celebraban competiciones en el siglo I a.C. No obstante, durante la edad media en Europa su práctica quedó casi olvidada, ya que la inmersión en agua se asociaba con las constantes enfermedades epidémicas de la época) y en casi todos los pueblos de América, no siendo la excepción las culturas pre-incas e inca. Sin embargo, la natación como deporte comenzó a principios del Siglo XIX en Gran Bretaña, con la NationalSwimmingSociety de Londres, fundada en 1837. El primer campeón mundial fue Tom Morris, quien ganó una carrera de una milla en el Támesis en 1869. Hacia finales del siglo XIX la natación de competición se estaba estableciendo también en Australia y Página 11
Nueva Zelanda y varios países europeos habían creado ya federaciones. En los Estados Unidos los clubs de aficionados empezaron a celebrar competiciones en el año 1870. La natación pasó a ser parte de los primeros Juegos Olímpicos modernos de 1896 en Atenas en el caso de los hombres, y a partir de los de 1912 para las mujeres. Ya en el siglo XX, la natación se ha llegado a considerar un sistema valioso de terapia física y la forma de ejercicio físico general más beneficiosa que existe. Ningún otro ejercicio utiliza tantos músculos del cuerpo y de modo tan intenso.
Las actividades acuáticos: Son todas aquellas efectuadas en el medio acuático como jugar y hacer deporte, entre estos últimos, wáter, polo, nado sincronizado, saltos y estilos.
X. NBA-LIGAS-CAMPEONATOS-CAMPEONES: La
principal Liga de Baloncesto en Estados Unidos es la NBA (NationalBasketballAssociation) . Antiguamente, en Estados Unidos, abundaban las ligas profesinales, que poco a poco fueron desapareciendo o fusionándose con una segunda competición para dar lugar a otra nueva. La liga más entigua de los Estados Unidos es la CBA (Continental BasketballAssociation ), creada en 1946.
La NBA cuenta en la actualidad con 30 franquicias, 29 repartidas a lo largo de los Estados Unidos, y una perteneciente a su país vecino, Canadá (Esta es Toronto Raptors). La NBA divide a los equipos en Conferencias y en Divisiones. La liga está compuesta por 30 equipos de la NBA. La mitad de esos equipos juegan en la conferencia este y la otra mitad en la conferencia oeste. La temporada regular de la NBA dura alrededor de los seis meses. A veces una o dos semanas más, y como ya dijimos hay dos conferencias (Este y Oeste) y cada una está compuesta con grupos llamados divisiones. La conferencia Este está dividida en: división atlántica, división central y división sudeste; mientras que la conferencia oeste se divide en: división sudoeste, división
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noreste y división pacifico. En cada una de estas divisiones se albergan los diferentes equipos de la NBA. En la primera etapa se enfrentan los equipos de la conferencia este en una liga, y en otra los de la conferencia oeste. Los equipos juegan entre sí varias veces hasta llegar al final de la temporada. Los mejores 8 equipos de cada conferencia avanzan a los playoffs. De los mejores equipos de cada conferencia, se van a definir los finalistas del torneo. Los equipos de la conferencia este se enfrentaran entre si para definir al mejor de esa conferencia, mientras que en la conferencia oeste se realizara de la misma forma. Los ganadores se proclaman campeones de sus respectivas conferencias y el monarca del Este se enfrenta al del Oeste en las Finales de la NBA, por el título absoluto. La final se realiza mediante una serie a ganar cuatro de siete partidos. El triunfador de esta serie de partidos es consagrado el mejor de los equipos de la NBA.
1.
Los equipos de la NBA: En esta parte mostraremos todos los equipos de la NBA, separados según sus conferencias y divisiones; son como en la siguiente página se muestran:
División del Atlántico:
Nueva Jersey Nets
Nueva York Knicks
Philadelphia 76ers
Toronto Raptors
División Central: Chicago Bulls
Cleveland Cavaliers
Detroit Pistons
Indiana Pacers
Milwaukee Bucks
División Sureste: Atlanta Hawks
Charlotte Bobcats
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Miami Heats
Orlando Magic
Washington Wizards
División Noroeste: Denver Nuggets
Minnesota Timberwolves
Portland Trail Blazers
Seattle Supersonics
División del Pacífico: Golden State Warriors
Los Angeles Clippers
Sacramento Kings
División Sureste: Dallas Mavericks
Houston Rockets
Memphis Grizzlies
New Orleans Hornets
2. CAMPEONES DEL NBA EQUIPO Boston Celtics
N° DE TITULOS AÑOS 1957, 1959, 1960, 1961, 1962, 1963, 17 1964, 1965, 1966, 1968, 1969, 1974, 1976, 1981, 1984, 1986, 2008 1949, 1950, 1952, 1953, 1954, 1972, Minneapolis/Los 1980, 1982, 1985, 1987, 1988, 2000, 16 AngelesLakers 2001, 2002, 2009, 2010 Chicago Bulls 1991, 1992, 1993, 1996, 1997, 1998 6 San Antonio 4 1999, 2003, 2005, 2007 Spurs Detroit Pistons 1989, 1990, 2004 3 Philadelphia 1947, 1956, 1975 3 Philadelphia 1955, 1967, 1983 3 76ers Houston Rockets 2 1994, 1995 New York Knicks 1970, 1973 2 Página 14
Miami Heat Baltimore Bullets Milwaukee Bucks Portland Trail Blazers Rochester Royals Seattle SuperSonics St. Louis Hawks Washington Bullets Dallas Mavericks
2 1 1 1
2006, 2012 1948 1971 1977
1 1
1951 1979
1 1
1958 1978
1
2011
XI. DEPORTE AYACUCHANO-LIGAS. 1. VÓLEY AYACUCHANO: a) Liga deportiva distrital mixta de voleibol de Ayacucho N° 1 2 3 4 5
SUB 12 Cibernet Mercedes Luis Carranza Sr. Milagros ------------------------------
N° 1 2 3 4 5 6 7
SUB 17 Dental Torres Cibernet Mercedes María Auxiliadora UNSCH Leonardo Da Vinci Luis Carranza
8
Sr. Milagros
EQUIPOS SUB 14 María Auxiliar Cibernet Leonardo Da Vinci Sr. Milagros Mercedes EQUIPOS MAYORES DAMAS UNSCH WISORE Dental Torres Cibernet Leonardo Da Vinci ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
b) Liga de futbol de Ayacucho Primera división
Segunda división Página 15
N° 1 2 3 4 5 6 7 8 9
CLUBES Juventud Gloria Percy Berrocal Municipal Huamanga ENACE - JOV UNSCH Señor Milagros Estudiantes Unidos Alianza Huamanga José María Arguedas
EQUIPOS Deportivo Huáscar Unión Jardín San José Santa Ana Sport Santa Ana Virgen Pilar Zaragoza Salesianos Froebel Deportes Club Carlos Schmitd -----------------------------------------
c) Liga Distrital Mixta DE Basquetbol de Ayacucho Categoría sub 15 N° 1 2 3 4
Grupo A Pontificia Froebel SportJhambep ABJAS
Grupo B Salesianos UNSCH Municipal BIO -UNSCH
N° 1 2 3 4 5 6 7 8
Categoría mayores (damas) POWER Pontificia UNSCH Legión MOVICS Froebel Dos de Mayo ABJAS
Sub 13 (damas) AZOR - Mercedes Froebel Dos de Mayo Ayacucho UNSCH ABJAS María Auxiliadora --------------------------------
Primera varones N° 1 2 3 4 5
Grupo A POWER Froebel Legión MOVICS AZOR
Grupo B Ayacucho SportJhambep BIO - UNSCH ABJAS -----------------------------------------
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XII. ESTUDIO Y DEPORTE- APRECIACIÓN CRÍTICA. ESTUDIO Y DEPORTE. Es muy importante dedicar parte del tiempo de la semana a hacer deporte, ayuda a airear la mente y el cuerpo y luego los estudios se cogen de otra forma. El campus es un lugar perfecto para eso,. Pero también cuenta con el polideportivo, campos de fútbol, tenis, pádel...etc. De hecho, las actividades deportivas son las que más unen el primer año; da igual que acabes de llegar, un partido o una carrera con los mayores y como si llevaras toda la vida en la Universidad. Se ha comprobado científicamente que el deporte y el estudio bien practicado originan personas humanas de gran calidad, condiciones perfectas en salud, y el organismo responde adecuadamente en todo campo. También el deporte debería ser aplicado por los estados para contrarrestar el pandillaje y la delincuencia, y de esta manera incentivar al estudio y llegar de esta forma a un equilibrio de buenas prácticas físicas (deportivas) y estudiantiles.
APRECIACIÓN CRÍTICA. El término deporte es una pluralidad de significados. Lo vemos a diario es ese término que invade las páginas principales de todos los periódicos que ocupa el vocabulario cotidiano. La palabra tiene esa connotación de algo que es bueno, que es necesario, que tiene un valor social alto y beneficioso. Quien hace deporte se identifica con lo saludable, con lo “útil”. También se relaciona con el espíritu, la “competitividad” con la deportividad, con las virtudes de tal o cual sujeto que impuso la “marca”, se le reconoce a quién lo práctica, ahora la
actividad física es circunscrita principalmente en el ámbito del trabajo y el deporte. Así, el deporte es casi todas las actividades físicas intensivas. Todo los deportes, con el tiempo cambio, por igual el entrenamiento, ya que en sus inicios, (aunque todavía se sigue usando) era una práctica empírica Página 17
ocasional; hoy en día son sistemas científicos de preparación del organismo con objetivos para cumplir pruebas máximas. No se puede separar el entrenamiento de la competencia más bien se ha aumentado todo tipo de técnicas modernas, prácticas, ciencia aplicada (dietética, relajación, masajes, medicina bioquímica, física del movimiento, etc.).
XIII.
CONCLUSIONES. 1. Con el presente trabajo se logró aprender las diferentes actividades deportivas realizadas, sus potenciales máximos por cada deporte, y la importancia de la parte física (resistencia y velocidad) para el inicio de cualquier tipo de deporte. 2. Reconocimos a los máximos representantes de todos los tiempos de algunos deportes tanto mundial como de Ayacucho. 3. En conclusión el deporte es importante para la salud, en la antigüedad se consideraba como una actividad lúdica que redundaba en una mejor salud. 4. En esta investigación nos hemos dado cuenta que el Atletismo es un conjunto de prácticas atléticas o ejercicios físicos (carreras, saltos, lanzamientos) que tienden a mejorar las condiciones físicas y morales del hombre y que dan lugar a competiciones individuales o por equipos que se celebran en estadios u otras instalaciones adecuadas. 5. La práctica deportiva no se limita solamente a los atletas de elite, deportistas de alto rendimiento, gente joven, etc. Todo ser humano puede y debería realizar alguna actividad deportiva acorde a sus necesidades y sus posibilidades físicas. Por supuesto que previo a ese paso, obligatoriamente debemos consultar a un médico, se tenga la edad que se tenga, quien determinará, luego de los chequeos de práctica, que tipo de ejercicio estamos en condiciones de realizar o si lo que teníamos en mente efectuar es recomendable o no. 6. la gran labor de los docentes de EDUCACIÓN FÍSICA, con este pequeño trabajo, queda demostrado su gran importancia de su desempeño inculcador y fomentador de las buenas prácticas deportivas y ello influye en el campo social, político y cultural. 7. usar estrategias de planificación y realizar, de forma habitual y sistemática, actividades físicas y deportivas adecuadas a sus necesidades, conociendo sus contraindicaciones y adoptando hábitos de alimentación e higiene con el fin de mejorar las condiciones de salud y de calidad de vida. Página 18
XIV. BIBLIOGRAFÍA. Libros solicitados:
Conceptos Generales Básicos. Educación Física Deportiva , AUGUSTO PILA TELEÑA. Enciclopedia Ilustrada del Deporte. Ed. Voluntad S.A. Manual de educación física; editorial abedulE.I.R.L. Manual de Educación Física. VILLALOBOS GUTIÉRREZ, Helver. Ed. Abedul E.I.R.L. Enero del 2004.
Web solicitada:
http://www.evp.edu.py/index.php?title=Edufis2douni7
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