Actividad Actividad 1
Describe seis factores de riesgo que pueden darse en un hotel, indica cuáles son sus consecuencias, cómo puede afectar a la salud del trabajador o la trabajadora, qué técnica de prevención es la más adecuada y cuál es la medida preventiva que debe utilizarse.
F ac t orde r i esgo
Cons ecue nc i a
Dañosal asal ud
Técni cade pr evenci ón
Medi das pr e ve nt i v as
Cadas y !olpes contra objetos
"ropezones con cables, !olpes en las piernas por cajones medio abiertos o con cajas dispuestas en el suelo.
#racturas, lu$aciones, torceduras, esguinces, traumatismos
"écnicas de seguridad destinada s a la detección, eliminació no corrección de las causas que puedan formar riesgos.
Canalización del cableado, mantener despejadas las zonas de paso, organización el almacenamien to de cajas y paquetes, se%alización de las zonas peligrosas.
&osturas adoptadas
&osturas y movimientos realizados en el trabajo con ordenador, inadecuada con'guración del puesto de trabajo
(esiones musculo esqueléticas especialmente en la espalda o e$tremidades superiores.
(a ergonoma que trata de adaptar el trabajo a la persona evitando fatiga fsica y mental
Controlar y adaptar factores como la super'cie de trabajo, la silla, la ubicación de la pantalla, los hábitos de trabajo.
)anipulaci ón de cargas
*iesgo a padecer dolor de espalda
(as lesiones más frecuentes son entre otras+ contusiones, cortes, heridas, fracturas producidas en la espalda sobre todo en la zona
-tilización de ayudas mecánicas
Colocar los pies separados
*educción o redise%o de la
#le$ionar las rodillas )antener la
dorso lumbar
carga
espalda recta
ctuación sobre la organizaci ón del trabajo
/levar la carga con la fuerza de las piernas y no con la espalda
)ejora del entorno de trabajo
#atiga visual
/l contraste y el brillo de la pantalla inadecuadame nte ajustados. 0 1luminación del puesto de trabajo insu'ciente o e$cesiva que obligue al usuario a forzar la vista.
)olestias en los ojos y la cabeza en forma de pinchazos, enrojecimiento o dolor moderado y parpados hinchados.
(a ergonoma que trata de adaptar el trabajo a la persona evitando fatiga fsica y mental
0 3e deberá tener en cuenta las necesidades de visión que requiera la tarea. &ara trabajos en o'cinas y despachos se recomienda que el nivel de iluminación se encuentre alrededor de los 455 lu$.
0 *e2ejos por las ventanas
Calidad del aire interior
(os sistemas de ventilación necesitan un mantenimient o continuo de sus instalaciones. 3i no se realiza de la forma adecuada, el aire interior se
&ara evitar los re2ejos se ajustará el brillo y el contraste mediante los botones situados en la propia pantalla.
(os sntomas más habituales son+ 0 1rritación de ojos, nariz y garganta. 0 3ensación de sequedad en
1nspeccion es de seguridad para identi'car los riesgos y evaluarlos .
0 -n buen mantenimient o de los sistemas de ventilación y climatización que permitan que todas las zonas del edi'cio se ventilen adecuadamen
deteriora, aumenta la temperatura, aparecen microorganis mos, etc. fectando a la salud de los trabajadores.
mucosas y piel.
te y evitar que a través de los conductos de la ventilación se distribuyan posibles focos de infección.
0 *onquera. 0 *espiración di'cultosa. 0 /ritema.
0 ventanas practicables en todo el edi'cio que permitan mayor contacto de los trabajadores con el e$terior, as como ventilación natural de las estancias.
0 &rurito. 0 Dolores de cabeza. 0hipersensibilid ades inespec'cas. 0 6áuseas, mareos y vértigos. 0 )ayor incidencia de infecciones respiratorias
Confort ac7stico
/l principal problema que provoca el ruido en o'cinas y despachos es la interferencia en la concentración intelectual.
Disminución de la capacidad auditiva. 3ensaciones de timbre, zumbido o e$plosión que se sienten en los odos.
0 Control de las ventanas y de los controles de la climatización por los propios trabajadores que les permita adaptar las condiciones de temperatura y humedad a sus necesidades.
"écnicas que abordan aspectos relacionad os con la gestión de su e$posición , estrategia
/n un centro de trabajo con &vD el ruido procedente de las impresoras se puede minimizar dividiendo las zonas de trabajo, de esta forma las
(os ruidos más habituales en el trabajo en o'cinas provienen de los timbres de los teléfonos, de las conversacione s y de otros equipos que pueden encontrarse en el centro de trabajo.
s de su medición y evaluación , y con las acciones de control de dicha e$posición
personas que deban realizar un trabajo intelectual quedan aisladas respecto a las zonas con ruido.
Actividad 2
/n las o'cinas de un complejo turstico se ha producido un incendio. 3e ha activado el dispositivo contra incendios que hay instalado en el techo. /l jefe de mantenimiento de la empresa ha intentado apagarlo con el e$tintor, pero no lo ha conseguido, por lo que se ha decidido desalojar el edi'cio y llamar al servicio de bomberos de la localidad. (a evacuación se produce correctamente siguiendo el protocolo y la se%alización dispuesta por toda la empresa a tal efecto
8nte qué tipo de emergencia nos encontramos9 Emergencia general ya que precisa de la actuación los equipos y medios de protección de la empresa y de la ayuda exterior. 8:ué funciones tiene asignadas el jefe de emergencias de la empresa en relación a las emergencias9 Es la persona que tiene la máxima autoridad y responsabilidad durante la situación de emergencia y hasta la llegada de las ayudas externas. 8Cómo deben ser las se%ales de salvamento y de localización de equipos de e$tinción de incendios9 Las señales de salvamento son paneles cuadrados o rectangulares con fondo verde, borde blanco o verde y pictograma blanco.
Las señales de localización de equipos de extinción de incendios serán de color roo en forma de panel cuadrado o rectangular con pictograma en blanco. 1ndica qué medida de protección colectiva aparece en el supuesto. El dispositivo contraincendios situado en el techo.
Actividad 3
1ndica qué medidas de prevención deben tener en cuenta los trabajadores de o'cinas para evitar riesgos derivados del uso de &antallas de ;isualización de Datos, ya que por las caractersticas de su trabajo no necesitan llevar equipos de protección individual En general, el puesto de trabao deberá tener una dimensión su!ciente que permita los cambios de postura y movimientos de trabao. En la medida de lo posible, las pantallas se colocarán de forma perpendicular a las fuentes de luz diurna, recurriendo al uso de cortinas o persianas en otro caso para evitar la adopción de posturas forzadas debido a la existencia de re"eos molestos. La pantalla y el !ltro se mantendrán limpios de polvo y suciedad para evitar la p#rdida de nitidez de los caracteres. $o se deberán copiar documentos introducidos en fundas de plástico. %eberá evitarse la utilización de "uorescentes desprovistos de difusores o reillas en el campo visual del usuario. El entorno situado detrás de la pantalla deberá tener una intensidad lum&nica reducida para evitar deslumbramientos. 'uando sea necesario mantener una atención permanente sobre la pantalla es aconseable realizar breves pausas, cambiar de posición y alternar otro tipo de tareas para contrarrestar los efectos de la fatiga. (ara prevenir la aparición de posibles trastornos es recomendable llevar a cabo suaves eercicios de relaación con la cabeza, hombros y espalda, para actuar sobre la columna vertebral y meorar la irrigación sangu&nea. Actividad 4
-. 'olocarse a una distancia de -*0 metros y apuntar con la boquilla del extintor a la base de las llamas. 0. 1pretar la palanca con el extintor en posición vertical. 2over la boquilla en zigzag apuntando a la base del fuego. 3.*$o olvidar dear a tus espaldas una salida.
