Flipchart Hipertensi

FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN UNIVERSITAS INDONESIA 2010

Farida, S. Kep (0806387211)

PENGERTIAN Gangguan pada pembuluh darah yang ditandai dengan meningkatnya tekanan darah >140/90 mmHg

Farida, S. Kep (0806387211)

KATEGORI 

TD normal: 130/80mmH g



TDT ringan: 140-159/90-99mm Hg



TDT sedang:

160-179/100109mmHg 

TDT berat:

180-209/110119mmHg 

TDT sangat berat: Farida, S. Kep (0806387211)

≥210 / ≥120mmHg

PENYEBAB

Farida, S. Kep (0806387211)

Farida, S. Kep (0806387211)

Farida, S. Kep (0806387211)

TANDA DAN GEJALA

Farida, S. Kep (0806387211)

Farida, S. Kep (0806387211)

APAKAH KELUARGA ANDA ADA  YANG MENDERITA HIPERTENSI ???

AKIBAT

Farida, S. Kep (0806387211)

APA YANG DAPAT DILAKUKAN UNTUK ANGGOTA KELUARGA  YANG MENDERITA HIPERTENSI ???

Farida, S. Kep (0806387211)

Tehnik relaksasi

1.

Kosongkan pikiran, ambil posisi yang nyaman (dapat duduk bersila/berbaring/berdiri)

Farida, S. Kep (0806387211)

 Tarik nafas melalui hidung selama 3 (tiga) detik  Tahan nafas sesaat selama 3 (tiga) detik Keluarkan nafas melalui mulut secara perlahan selama hitungan 6 (enam) detik. 5. Ulangi 3-5 kali. 2.

3.

4.

PENGOBATAN TRADISIONAL Satu genggam daun seledri ditumbuk dengan sedikit air diperas lalu diminum

Farida, S. Kep (0806387211)

Dua buah timun/ belimbing dimakan pagi dan sore atau diparut, diperas, diambil airnya diminum pagi dan sore

10 lembar daun salam/alpukat/pace direbus dalam dua gelas air sampai Farida, S. Kep (0806387211)

air rebusannya tinggal satu gelas, diminum pagi dan sore

Mengkonsumsi buah mengkudu muda atau yang matang mengkal atau 2 buah matang yang diparut lalu diperas diambil airnya, diminum pagi dan sore.

Farida, S. Kep (0806387211)