República Bolivariana de Venezuela Universidad Católica Cecilio Acosta Maracaibo – Edo. Zulia
Educación física
Autor: Albert Ordóñez C.I.17.852.667 C.I.17.852.667 Sección: NI
Maracaibo, marzo de 2010
ESQUEMA
1. CONCEPTOS BASICOS ¿Qué es Educación Física?
¿Qué es Deporte? ¿Qué es Recreación?
2. CUADRO COMPARATIVO. 3. ESQUEMA #1. a) Área de educación física. Actitud Física Capacidad aeróbica Capacidad aeróbica Flexibilidad Fuerza Coordinación Velocidad Agilidad y destreza b) Área de deporte. Características del deporte. c) Área de recreación. Vida al aire libre. Paseo Excursión Campamento Expresión Corporal. Baile Mimo Pantomimos Títeres Teatro Juegos. o
Motriz Cognitiva Tradicional PRE-deportivos Social 4. ANÁLISIS DE LOS ARTÍCULOS .
Tipos de Juegos.
CONCEPTOS BASICOS Educación física: La educación física es una disciplina pedagógica que basa su intervención en el movimiento corporal, para estructurar primero y desarrollar después, de forma integral y armónica, las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona, con la finalidad de mejorar la calidad de la participación humana en los distintos ámbitos de la vida, como son el familiar, el social y el productivo. Actualmente pues, la educación física es una necesidad individual pero también social.
Deporte: El deporte es toda aquella actividad que se caracteriza por tener un requerimiento físico, estar institucionalizado (federaciones, clubes), requerir competición con uno mismo o con los demás y tener un conjunto de reglas perfectamente definidas. Como término solitario, el deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad física, pulmonar del competidor son la forma primordial para determinar el resultado (ganar o perder); por lo tanto, también se usa para incluir actividades donde otras capacidades externas o no directamente ligadas al físico del deportista son factores decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento. Tal es el caso de, por ejemplo, los deportes mentales o los deportes de motor. Los deportes son un entretenimiento tanto para quien lo realiza como para quien observa su práctica.
Recreación: Es el uso del tiempo de una manera planeada para el refresco terapéutico del propio cuerpo o mente. Mientras que el ocio es más bien una forma de entretenimiento o descanso, la diversión implica participación activa pero de una manera refrescante y divertida. El entretenimiento es importante porque
ayuda a mantener un equilibrio en la vida entre los deberes y ocupaciones, y una salud física y mental.
ESQUEMA # 1 a) Área: Educación Física
Actitud Física:
Es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse.
Capacidad aeróbica Es la que tiene una persona para hacer actividades físicas de larga duración y de baja y media intensidad. Si se habla de tiempo podría durar hasta 2 horas o más. Los deportes no se pueden aplicar de acuerdo con las características de la capacidad aeróbica son: a) Béisbol b) Futbol c) Basquetbol d) Voleibol e) Boxeo
Capacidad anaeróbica Es la que tiene una persona para hacer actividades físicas de poca duración y de larga intensidad. Si se habla de tiempo podría durar hasta 4 minutos a mediados. Los deportes que se pueden aplicar de acuerdo con las características de la capacidad anaeróbica son: a) Clavados
b) Levantamiento de pesas. c) Salto de potro d) Lanzamiento de disco e) Salto con garrocha.
Flexibilidad Es la capacidad de elongación que tiene una persona. También se puede decir que es la capacidad del organismo para manifestar su movilidad articular y elasticidad muscular. Los deportes que se pueden aplicar de acuerdo esta característica son: a) Gimnasia rítmica b) Lucha c) Taekwondo d) Esgrima e) Salto con garrocha.
Fuerza
Es una de las capacidades físicas, y representa la capacidad neuromuscular de superar una resistencia externa o interna gracias a la contracción muscular, de forma estática (fuerza isométrica) o dinámica (fuerza isotónica) a) Judo b) Lucha c) Remo d) Halterofilia e) Rugby
Coordinación
Se define como la capacidad neuromuscular de ajustar con precisión lo querido y pensado a la necesidad del movimiento o gesto deportivo concreto. Es el control nervioso de las contracciones musculares en la realización de los actos motores. Los deportes que se pueden aplicar de acuerdo esta característica son:
a) Nado sincronizado b) Patinaje sobre hielo artístico c) Salto ornamentales d) Barra asimétrica e) Salto de potro
Velocidad Es la capacidad que tiene una persona de recorrer un espacio en corto tiempo. Los deportes que se pueden aplicar de acuerdo esta característica son: a) Carreras de vallas. b) Carreras de medio fondo. c) Carreras de fondo. d) Carreras de relevos. e) Triple salto.
Agilidad y destreza Es la capacidad que tiene una persona de manejar a manera libre y sin problema las habilidades corporales. Los deportes que se pueden aplicar de acuerdo esta característica son: a) Gimnasia rítmica. b) Lucha. c) Judo. d)
Clavados.
e) Salto de potro. Área Deporte.1. Características del deporte.El deporte es técnico y practico.
Es Técnico por la formalidad en como se realiza las actividades.
Es táctico porque se utiliza una serie de estrategias para lograr el objetivo.
Área: Recreación.1.
Vida al aire libre.Vida al aire libre: Son aquellas actividades que se desarrollan en un
medio natural, permitiendo la integración del individuo con la naturaleza, preservando los recursos naturales y haciendo buen uso del tiempo libre.
Paseo
Es el hecho por el cual una persona o un grupo de personas disfrutan de un tipo de actividad (por lo general, al aire libre o fuera de espacios cerrados) de manera relajada.
Excursiones
Es una actividad física que consiste en realizar travesías o rutas por un medio natural con un fin recreativo.
Campamentos
Es un lugar en que se produce un verdadero aprendizaje acerca de la vida en comunidad, la naturaleza y los valores espirituales de los grandes espacios abiertos.
Expresión corporal.-
2.
La expresión corporal es una actividad artística que desarrolla la sensibilidad, la imaginación, la creatividad, y la comunicación humana. Es un lenguaje por medio del cual el individuo puede sentirse, percibirse, conocerse y manifestarse.
Bailes Es una forma de expresar nuestros sentimientos y emociones a
través de gestos finos, armoniosos y coordinados, la transformación del esfuerzo en gracia. Estudiar danza es aprender el lenguaje no verbal.
Pantomimas
Es la parte de las artes escénicas que utiliza la mímica como forma de expresión artística.
Títeres
Es una figurilla o muñeco de trapo, madera o cualquier otro material, usado para representar obras de teatro.
Teatros
Es la representación de historias frente a una audiencia usando una combinación de discurso, gestos, escenografía, música, sonido y espectáculo. Se trata de la puesta en escena de un texto literario dramático.
3.
Juegos Es una actividad que se utiliza para la diversión y el disfrute de los
participantes, en muchas ocasiones, incluso como herramienta educativa.
La historia: Los orígenes del juego: el juego ha existido a lo largo de la historia de la humanidad, lo evidencian pruebas de estudios de las culturas antiguas. El juego en la época clásica: tanto en Grecia como en Roma el juego infantil era una actividad que estaba presente en la vida cotidiana de los pequeños. El juego del mundo medieval: los juegos representan figuras animales o humanas. En la Edad Media la clase social más elevada elaboraba juguetes para sus niños/as. El juego en la etapa moderna: •
En el siglo XVII surge el pensamiento pedagógico moderno, que concibe el juego educativo como un elemento que facilita el aprendizaje.
•
En el siglo XVIII el juego como instrumentos pedagógico se impone con fuerza entre los pensadores. La búsqueda del sistema educativo útil y agradable se convirtió en una obsesión para los responsables de la educación, que mayoritariamente era impartida por la iglesia.
El juego a partir del siglo XIX: con la revolución industrial en marcha, los niños y niñas tiene poco tiempo para jugar. Sin embargo, surgen un gran número de juguetes que ampliará las propuestas de juego .
Tipos o
Motriz
Son los que mueven o generan movimiento o
Cognitivos
Son argumentos de producción de conocimientos. o
Tradicional.-
Es el que va de generación en generación
Social
Son los juegos cuya finalidad es la agrupación, cooperación, sentido de responsabilidad grupal, espíritu institucional,
CUADRO COMPARATIVO. Educación Física
Es el entrenamiento del cuerpo para tener buena salud física y mental mediante ejercicios.
Forma parte del concepto educativo, utilizando la actividad física para lograr que un hombre sea sano.
Promueve una coordinación física excelente o adecuada fusionada con un gran equilibrio psicológico.
Su desempeño es pedagógico que basa su intervención en el movimiento corporal, desarrollando capacidades físicas, efectivas y cognitivas.
Deportes
Practica de un ejercicio siguiendo determinadas reglas universales.
Es una actividad donde se respeta una cantidad de reglas determinadas y realizadas con un interés competitivo.
Se divide en dos tipos: 1. Deportes colectivos. 2. Deporte Individual.
Más allá de las competencias es un entretenimiento para quienes lo practican y los que observan.
Recreación.
Jugar, divertirte y las reglas varían.
Es toda aquella acción de recreación por lo tanto puede hacer referencia a áreas o producir de nuevo algo.
Son aquellas actividades agradables sometidas a reglas sencillas realizadas en un ambiente de alegría y diversión.
Busca desarrollar en medio del trabajo cotidiano y rutinario alegría, diversión motivo de una destreza mental.
Análisis de los artículos Art. 111 CRBV.- El deporte y la recreación son actividades fundamentales tanto para la vida individual como para la educativa, y es un derecho de todas las personas.
La educación física y el
deporte, son esencial para la formación integral y se debe impartir en
todos los niveles de la educación pública y privada. El estado garantiza los recursos para las actividades deportivas.
Art. 3 L.D..- Todas las personas tienen derecho a practicar deportes sin discriminación alguna a excepción del resguardo de la salud de las personas que establezcan las leyes.
Art. 8 L.D..- La actividad deportiva son fundamentales los principios de
democracia,
autonomía,
participación,
autogestión,
descentralización y solidaridad.
Art 12 LOE.- Son obligatorios la educación física y el deporte para los niveles del sistema educativo. El ejecutivo nacional establecerá excepciones a los sujetos de educación especial y de adultos.
Art. 63 LOPNA.- todos los niños y adolescentes tienen derecho al descanso, recreación, esparcimiento, deporte y juego. El estado y la sociedad deben participar en programas de recreación y juegos deportivos para los niños y adolescentes, estos programas deben satisfacer las necesidades y los intereses de los niños y adolescentes.
Art. 64 LOPNA.- El estado garantiza la conservación de las instalaciones públicas para la recreación, esparcimiento, deporte y juego. Las instalaciones públicas son gratuitas para las personas de pocos recursos económicos.
