BAB I PENDAHULUAN
Penggu Penggunaa naan n terapi terapi air memili memiliki ki sejarah sejarah panjan panjang g tentan tentang g kembal kembalii ke budaya budaya kuno kuno.. Terap erapii
air air
dikl diklasi asifi fika kasi sika kan n
dalam dalam
peng pengob obata atan n
tradi tradisio siona nall
sebag sebagai ai::
Hidroterapi merupakan teknik yang melibatkan menggunakan air ; Balneotherapy meru merupa paka kan n mand mandii terap terapii meng menggu guna naka kan n air air hang hangat at ; dan dan Thal Thalass assot othe hera rapy py merupakan mandi terapi air kelautan laut pada siang hari.
Hidrot Hidroterap erapii telah telah menjad menjadii yang yang paling paling popule populerr dari dari terapi terapi air. air. Hahn, Hahn, Oertel Oertel,, Priessnitz, ausse dan !neipp mengembangkan penggunaan terapi air di "ropa pada abad kedelapan belas dan kesembilan belas.
Hidrot Hidroterap erapii telah telah dianju dianjurka rkan n menggu menggunak nakan an nomor nomor #arias #ariasii termasu termasuk, k, !niepp !niepp mandi, mandi, mandi $%hlenz, mandi $itz dan mandi $tanger $tanger.. Bila seseorang menderita menderita berbagai penyakit dira&at dengan menggunakan terapi air hangat. 'dapun penyakit yang dapat dilakukan terapi air hangat adalah : (ibromyalgia, osteoarthritis, insomnia, dan rheumatoid arthritis.
$ebuah $ebuah perkembanga perkembangan n selanjutnya selanjutnya adalah mandi gal#anis, gal#anis, yang diperkenalkan diperkenalkan oleh $ere dan selanjutnya dikembangkan oleh $tanger
Terapi fisik terus merekomendasikan deri#asi dari obat air, yang paling umum dalam bentuk )kontras bath), menggunakan aplikasi berulang, atau perendaman dalam air hangat panas dan air dingin. *iteratur ilmiah sekarang menggambarkan ini sebagai )kontras perendaman air )atau) terapi kontras ). +alam praktek klinis, kontras Terapi atau perendaman dianjurkan untuk mengobati gejala yang terkait deng dengan an loka lokall
pera perada dang ngan an dan dan
resp respon on terh terhad adap ap trau trauma ma jari jaring ngan an.. $ebu $ebuah ah
penggunaan yang lebih baru untuk terapi kontras bath telah membantu tanda tanda dan gejala nyeri otot yang tertunda, terutama pada atlet
BAB II TINJAUAN JURNAL
!ontras bath )terapi remdaman dengan menggunakan air hangat) dianjurkan untuk membantu mengurangi pembengkakan. +engan bergantian antara hangat dan dingin, hal ini memungkinkan pembuluh darah yang terkena remdaman air hangat dan dingin membesar dan mengerut sehingga dapat mengurangi pembengkakan dan membuang sisa metabolisme dari area %edera jaringan sekitar. +engan
mengurangi
pembengkakan
kontras
bath
mungkin
juga
mengurangi nyeri, mengendalikan peradangan dan meningkatkan mobilitas di daerah yang terkena. Terapi kontras bath adalah salah satu teknik yang fisioterapis untuk membantu dengan %epat dan aman mengembalikan pada posisi normal otot atau jaringan yang %edera.
-edera yang dapat diterapi dengan Bath !ontras: -edera yang dapat dilakukan denga terapi kontras bath adalah %edera yang menyebabkan rasa sakit dan bengkak di sekitar jaringan lunak dan sendi tubuh. -edera ini termasuk sebagai berikut : Ankle dan kaki patah tulang fasciitis Plantar tendinitis Achilles fraktur ekstremitas atas Tangan dan jari arthritis
/kuti prosedur di ba&ah 01 kali sehari sampai bengkak datang terkendali. 2.
Benamkan daerah bengkak dalam baskom dengan air hangat (pastikan air hangat dan tidak terlalu panas3 atau membungkus paket panas di sekitar daerah %edera selama 1454 detik dan keringkan sisa air yang menempel di sekitar jaringan.
0.
Benamkan daerah bengkak dalam baskom air dingin dengan es atau bungkus kemasan dingin (kantong kacang polong beku di handuk basah, es batu di handuk basah3 di sekitar &ilayah selama 1454 detik dan keringkan sisa air yang menempel disekitar jaringan.
1.
Ulangi urutan ini 5 kali.
6.
Selalu berakhir dengan air dingin, kecuali ketika mengobati rheumatoid arthritis, harus di akhiri dengan rendaman air hangat.
7angan gunakan kontras bath jika 'nda atau pasien menderita : 2.
Tekanan darah tinggi.
0.
Jika Anda memiliki masalah peredaran darah.
1.
Apakah ada daerah kulit yang rusak atau sakit.
6.
Memiliki sensasi pengurangan daerah yang terkena.
8.
Jika Anda menderita penyakit pembuluh darah perifer.
5.
Hentikan kontras bath jika pasien mengalami peningkatan rasa sakit.
BAB III PEMBAHASAN
Kompres Dingin Basah Dengan Air Biasa atau Air Es A Persiapan A!at :
B
!om ke%il berisi air biasa9air es
Perlak pengalas
Beberapa buah &aslap9kain kasa dengan ukuran tertentu
$ampiran bila perlu
$elimut bila perlu
Prose"ur :
2. +ekatkan alatalat ke klien 0. Pasang sampiran bila perlu 1. -u%i tngan 6. Pasang pengalas pada area yang akan dikompres 8. asukkan &aslap9kain kasa kedalam air biasa atau air es lalu diperas sampai lembab 5. *etakkan &aslap9kain kasa tersebut pada area yang akan dikompres .
. apikan klien dan bereskan alatalat bila prasat ini sudah selesai 24. -u%i tangan 22. +okumentasikan
Kompres Dingin Kering Dengan Kir#at Es $Es%ap& A Persiapan A!at :
!irbat es9eskap dengan sarungnya
!om berisi berisi potonganpotongan ke%il es dan satu sendok teh garam agar es tidak %epat men%air
B
'ir dalam kom
*ap kerja
Perlak pengalas
Prose"ur :
2.
Ba&a alatalat ke dekat klien
0.
-u%i tangan
1.
asukkan batnan es ke dalam kom air supaya pinggir es tidak tajam
6.
/si kirbat es dengan potongan es sebanyak kurang lebih setengah bagian dari kirbat tersebut
8.
!eluarkan udara dari eskap dengan melipat bagian yang kosong, lalu di tutup rapat
5.
Periksa skap, adakah kebo%oran atau tidak
.
!eringkan eskap dengan lap, lalu masukkan ke dalam sarungnya
=.
Buka area yang akan di kompres dan atur yang nyaman pada klien
>.
Pasang perlak pengalas pada bagian tubuh yang akan di kompres
24. *etakkan eskap pada bagian yang memerlukan kompres 22. !aji keadaan kulit setiap 04 menit terhadap nyeri, mati rasa, dan suhu tubuh 20. 'ngkat eskap bila sudah selesai 21. 'tur posisi klien kembali pada posisi yang nyaman 26. Bereskan alat setelah selesi melakukan prasat ini 28. -u%i tangan 25. +okumentasikan $T'?+' OP"'$/O?'* PO$"+@ "?+' '/ H'?<'T 2. Persiapan alat dan lingkungan : "mber dan air hangat, kursi, handuk ke%il, termometer, timer, lingkungan yang nyaman dan jaga pripasi pasien Aadyastuti, 04203
0. Persiapan pasien : elakukan kontrak topik, &aktu, tempat dan tujuan dilaksanakannya terapi rendam air hangat. 1. Posisikan pasien dalam kondisi di atas kursi dengan kaki dimasukan ke dalam ember atau baskom yang sudah di isi 0 liter air hangat dengan suhu 1>o - selama 28 menit ABoone, 0443 /kuti prosedur di ba&ah 01 kali sehari sampai bengkak datang terkendali. 8.
Benamkan daerah bengkak dalam baskom dengan air hangat (pastikan air hangat dan tidak terlalu panas3 atau membungkus paket panas di sekitar daerah %edera selama 1454 detik dan keringkan sisa air yang menempel di sekitar jaringan.
5.
Benamkan daerah bengkak dalam baskom air dingin dengan es atau bungkus kemasan dingin (kantong kacang polong beku di handuk basah, es batu di handuk basah3 di sekitar &ilayah selama 1454 detik dan keringkan sisa air yang menempel disekitar jaringan.
.
Ulangi urutan ini 5 kali.
=.
Selalu berakhir dengan air dingin, kecuali ketika mengobati rheumatoid arthritis, harus di akhiri dengan rendaman air hangat.
7angan gunakan kontras bath jika 'nda atau pasien menderita : .
Tekanan darah tinggi.
=.
Jika Anda memiliki masalah peredaran darah.
>.
Apakah ada daerah kulit yang rusak atau sakit.
24. Memiliki sensasi pengurangan daerah yang terkena. 22. Jika Anda menderita penyakit pembuluh darah perifer. 20. Hentikan kontras bath jika pasien mengalami peningkatan rasa sakit.
BAB I' KESIMPULAN
Terapi kontras bath telah mengemukakan bahwa terapi kontras menyebabkan "efek memompa" karena siklus #asokonstriksi dan #asodilatasi, sehingga memfasilitasi penghapusan busung. ?amun, kontro#ersi ada di sekitar teori ini.
Teori saat ini adalah bahwa penyempitan dinding pembuluh meningkatkan intraluminal tekanan dalam pembuluh darah; ini menyebabkan %airan untuk bergerak dengan katup, men%egah kembali aliran akumulasi edema %airan dan selanjutnya. Efek CWI ditampilkan dalam studi sejauh ini termasuk: Mengurangi laktat pasca-latihan Peningkatan pemeliharaan kinerja latihan. Efek yang mungkin terjadi pada fungsi kardiovaskular.
Belum ada bukti yang menunjukkan dosis - respon dari durasi kontras bath.
Contra - indikasi termasuk luka terbuka, epilepsi tidak terkontrol, terinfeksi luka, hipertensi, takut air dan diabetes. 7ika fasilitas bersama yang digunakan kemudian orangorang dengan $' tidak harus menggunakannya.
BAB ' LAMPIRAN The %ontrast bath %onsists of immersing a body part alternately in hot and %old &ater ?ational -oun%il (or Osteophati% esear%h -ontrast bathing a snapshot summary report A?o# 04203
DA(TAR PUSTAKA
http://www.greekmedicine.net/therapies/The_Water_Cure.html . http://en.wikipedia.org/wiki/Spa_bath. Eksioglu E, Yaar !, "al # et al. E$$ects o$ Stanger bath therap% on &ibrom%algia. Clinical Rheumatology . '(()*'+-:+01112. 3ransen 4, 5airn 6, Winstanle% 7 et al. 8h%sical acti9it% $or osteoarthritic management : a randomised controlled clinical trial e9aluating h%drotherap% or tai chi classes. Arthritis and Rheumatism (Arthritis Care and Research). '(()*-):2()111202. Sung E1117, Tochira Y. E$$ects o$ bathing and hot $ootbath on sleep in Winter. Journal of Physiological Anthropology and Applied Science. '(((*00:'0111'). ;uligowski 6#, 6ephart S4,
"C/+"?-" B'$" P'-T/-" -O?T'$ B'TH
Di Susun )!eh EMIL JAMILAH
$T/!es !H'/$' !''D'?<
PO<' PO("$/ !"P"'D'T'? T'H@? 0425
