Tipos de movimientos Movimientos articulares para el cuello 1. Rotación lateral 2. Flexión anterior 3. Extensión 4. Flexión lateral
Movimientos articulares para las muñecas 1. Flexión. 2. Extensión. 3. Abducción o alejamiento. 4. Aducción o acercamiento. Movimientos articulares para los hombros 1. Flexión 2. Abducción o alejamiento 3. Rotación interna 4. Extensión 5. Aducción o acercamiento 6. Rotación externa.
Movimientos articulares para los codos 1. Flexión. 2. Extensión. 3. Rotación interna. 4. Rotación externa.
Movimientos articulares para el tronco 1. Flexión. 2. Extensión. 4. Flexión lateral. 6. Rotación lateral.
Movimientos articulares para la cadera 1. Flexión 2. Extensión 3. Abducción o alejamiento
4. Aducción o acercamiento 5. Rotación interna 6. Rotación externa.
Movimientos articulares para las rodillas 1. Flexión 2. Extensión.
Movimientos articulares para los tobillos 1. Flexión dorsal 2. Flexión plantar 3. Inversión 4. Eversión.
TIPOS DE MOVIMIENTOS Flexión: Disminución en el ángulo de la articulación, la porción distal de un segmento corporal se aproxima a la porción proximal del otro. Extensión: Aumento en el ángulo de la articulación. La porción distal de un segmento se aleja de la porción proximal de otro. Abducción: Es el alejamiento o movimiento lateral fuera de la línea media del cuerpo. Aducción: Es el acercamiento o movimiento lateral hacia la línea media del cuerpo. Eversión: Es un movimiento de la planta del pie hacia fuera de la línea media, en el nivel de la articulación del tobillo. Inversión: Es un movimiento de la planta del pie hacia adentro de la línea media, en el nivel de la articulación del tobillo. Rotación Interna: Movimientos que llevan la cara anterior de un segmento y gira hacia la línea media del cuerpo. Rotación Externa: Movimientos que alejan la cara anterior de un segmento corporal y gira fuera de la línea media del cuerpo. Circunducción: Son movimientos combinados porque al momento de realizarlos, se combinan dos o más articulaciones también se puede definir como una secuencia ordenada de movimientos del hueso o segmento, de manera que el extremo distal de dicho segmento describa un círculo y sus lados un cono. Supinación: Movimiento de rotación lateral sobre el eje del hueso del antebrazo, por virtud del cual se vuelve hacia delante la palma de la mano. Pronación: Movimiento de rotación media sobre el eje del hueso del antebrazo, de manera que la palma de la mano es volteada de una posición anterior a una posición posterior. Flexión dorsal: Movimiento del dorso del pie hacia la cara anterior de la tibia. Flexión plantar: Extensión de la planta del pie hacia abajo (suelo). Protracción: Desplazamiento hacia adelante de una parte del cuerpo en el plano transversal. Retracción: Regresar a la posición anatómica una parte que se encuentra en protección. Oposición: Acercamiento del pulgar al plano medio Diducción o movimiento de lateralidad: Movimiento hacia derecha e izquierda de la mandíbula. Oclusión o cierre: Movimiento por el que cerramos la boca. Apertura: Movimiento por el que abrimos la boca.
Que es Elongación La elongación hace referencia a un movimiento o situación en donde se produce un aumento de la masa longitudinalmente de una estructura, es decir, un material, objeto o elemento conformante de un sistema sufre proceso de estiramiento constate, este término puede ser utilizado en distintas áreas.
En el ámbito de la medicina, puede identificarse un tipo de estiramiento en el tejido óseo; la elongación ósea es un método terapéutico de carácter quirúrgico destinado a la correcciónde malformaciones congénitas, alargando de manera exponencial los huesos que conforman una zona del cuerpo, para lograr esto se usa una técnica llamada “corticotomia”caracterizada por dividir el hueso modificado en varias partes, es decir, fracturar el hueso a elongar, posterior se hace una ubicación en donde los extremos de los fragmentos óseos se encuentren a una distancia de separación, con la finalidad de que se genere tejido óseo entre cada espacio y de esa forma aumentar la longitud del hueso. POSIBILIDADES EXPRESIVAS DEL CUERPO Y EL MOVIMIENTO CUERPO ESPACIO TIEMPO Y RELACIONES MOVIMIENTO. Definición: El movimiento como el resultado de la actividad corporal, constituye otro de los elementos de la conducta motriz, en este caso de la expresiva. La aparición del movimiento permite la presencia de momentos y evoluciones que en sí mismos muestran distintos significados expresivos: el paso de una postura a otra se hace mediante el movimiento; la cadencia del movimiento (velocidad a la que este se produce) según sea, implica unos sentimientos u otros; los movimientos rectos u ondulados comunican distintas sensaciones, etc. CUERPO. Definición: El cuerpo es el sustento de cualquier conducta motriz; pero lo definimos como instrumento expresivo por una doble razón: 1ª, el cuerpo aun en ausencia de movimiento, es una fuente de información para el observador externo e incluso para el propio sujeto, que da idea de estados de ánimo, actitudes, procedencia, etc. Estamos hablando aquí de la posibilidad comunicativa tan enorme que tiene el cuerpo incluso involuntariamente.
ESPACIO. El espacio para Schinka y Riveiro, es "donde se visualiza el movimiento". Atendiendo a criterios espaciales podemos proponer, reconocer y experimentar distintos Niveles de trabajo: superior, medio y bajo, - direcciones: arriba-abajo; derecha-izquierda; delante-detrás, - amplitudes: amplio-reducido. Ej.: el movimiento de la gimnasta de rítmica ganará en belleza si esta busca la amplitud. TIEMPO. El tiempo es otro de los factores determinantes en la creación de movimientos, ofreciendo multitud de posibilidades: - en cuanto a la velocidad: movimientos rápidos- lentos - en cuanto a la predominancia de un ritmo externo o del nuestro propio - súbito o sostenido - continuidad: continuo o a intervalos. Ej. A partir de una postura, contraer distintas partes del cuerpo en función de los "golpes" de una música (movimiento-pausa
movimiento-pausa). INTENSIDAD. A este factor fundamentalmente debe el movimiento, su carga expresiva. Decimos que un movimiento está más o menos cargado de energía cuando queremos reflejar su intensidad. La sensación de ver cómo fluye un movimiento por ejemplo desde el hombro hasta la mano, es debido a un control de la intensidad a su vez debido al control tónico. Esta energía y este fluido en el movimiento serán elementos a vivenciar y desarrollar en la Educación Obligatoria. Algunas variables de movimientos: - energía: débil / fuerte; suave/brusco.
