Prepararea cosmeticelor naturale acasa Autor Monica Lupu
Copyright and Trademarks Informatiile din acest document pot fi modificate modificate fara notificare. Pentru mai multe detalii detalii accesati www.ebio.eu www.ebio.eu.. Copyright © ebio.eu 2012. All rights reserved.
1|Page
Continut: Rolul emulsifiantului .................................................................................................................................2 Rolul conservantului .................................................................................................................................3 Ulei sau unt ...............................................................................................................................................3 Apa florala – hidrolat, infuzie sau plata .................................................................................................... 3 Mai avem nevoie de:.................................................................................................................................4 Pregatirea terenului. Sterilizare ................................................................................................................ 4 Crearea retetei ..........................................................................................................................................4 Care e procedura?.....................................................................................................................................5 Cantarire ...............................................................................................................................................5 Plan........................................................................................................................................................ 5 La treaba ...............................................................................................................................................6 Crema pentru ten normal, sensibil ...........................................................................................................7 Crema de corp cu ulei de cocos ................................................................................................................ 7 Masca cu pudra de zmeura.......................................................................................................................8 Balsam de buze – Strugurel rosu ............................................................................................................10 Deodorant solid (stick)............................................................................................................................11
1. Ce imi trebuie pentru a prepara o crema/lotiune? Pentru a crea o emulsie – crema sau lotiune de fata sau corp aveti nevoie in primul rand de un ulei, apa (florala, infuzie sau plata), un emulsifiant (nu exista emulsie fara emulsifiant, revenim cu detalii) si conservant (da, chiar si emulsiile preparate in casa au nevoie de conservant, doar ca sunt mult mai blande si tin mai putin). Sunt o gramada de alte ingrediente care pot fi adaugate cum ar fi Aloe Vera, Glicerina, vitamine, pudre, lecitina, samd. Momentan pentru a explica bazele, vorbesc numai de cele absolut necesare.
Rolul emulsifiantului Dupa cum stim cu totii apa si uleiul sunt imiscibile adica nu se pot amesteca. Daca adaugam un emulsifiant (sau emulgator) – un ingredient care este atat hidrofil şi lipofil (iubitor atat de apă 2|Page
cat şi de ulei) – avesta va forma un amestec stabil. Ganditi-va ca emulsifiantul nu este ceva foarte abstract ci cu totii stim m car unu: galbenusul de ou. Si majoritatea am facut pana acum macar o emulsie: maioneza. are mai simplu nu?
Cand preparati o emulsie neapa at cititi cum se foloseste emulsifiantul. Acesta a da de fapt reteta de folosire. Acolo aflati c t ulei puteti folosi (o cantitate prea mare sau prea mica poate duce la instabilitatea emulsiei) cum va fi consistenta acesteia (cremoasa, onctu asa, penetranta), la ce temperatura trebuie sa preparati emulsia, daca este nevoie de un coemulsifiant sau nu. Pe scurt, acolo sunt toate secretele Va recomand sa va jucati cu emulsifiantii, sunt magnifici.
Rolul conservantului Un conservant este un ingredient se adauga la emulsii pentru a nu se strica, pe tru a face un mediu nepropice bacteriilor, mi robilor, drojdiei şi de mucegaiurilor. Unturile de corp, deodorantele solide si orice alte produse care nu contin apa nu au nevoie de c nservant, dar ele au nevoie de anti-oxidant (revenim asupra acestuia). Fara conservant emul iile se “strica” in maxim 1 saptamana, asa ca il co nsider un ingredient vital. Atentie: unii conservanti au nev ie de inca un conservant (nu asigura o conservare suficienta de unii singuri), devin inactivi la o a umita temperatura, sau la un anumit PH. Cititi informatiile acestora.
Ulei sau unt Mai avem nevoie de un ulei. Eu refer uleiurile nerafinate, virgine (la temperat ri inalte sunt distruse mare parte din beneficiile acestora). Cititi un pic despre uleiul pe care oriti sa-l cumparati sa se potriveasca cu t ipul de ten. Exista uleiuri uscate (canepa, alune samburi de struguri), usoare (floarea soarel i, caise, macadamia), uleiuri medii (avocado, t rate de orez), uleiuri grase (masline, cocos, m joritatea unturilor). Exista diferente intre cultu ile de plante, tipurile acestora asadar impartirea in tipuri de ulei este doar orientativa.
Apa florala – hidrolat, infuzie sau plata Daca decidenti sa folositi apa pl ta sa fiti atenti sa o fierbeti si raciti inainte de tilizare. Apa florala este deja preparata termic la fel si infuzia. Alegeti o apa florala sau o inf zie considerand proprietatile pe care doriti sa le aiba preparatul final. Nota: Daca folositi infuzie, atentie ca in timp crema se va inchide la culoare devenind maronie. Alegeti in schimb apa plata sau hidrol tul daca va deranjeaza.
3|Page
Mai avem nevoie de:
cantar cu precizia de 0.1 gram. In lipsa de variante puteti folosi si un ca tar cu precizia de 1 gram pentru mome t, dar recomand sa va procurati unul in cazul i care va va plavea sa va preparati propriile creme 2 recipiente rezistente l temperatura (va fi nevoie sa incalziti la bain- arie pana la 6075 grade in functie de re eta). Recipientele nu trebuie sa fie foarte speciale; 2 borcane sunt perfecte. 1 blender (aici puteti div rsifica, blenderul e perfect ca nu face multa spuma, dar puteti folosi un tel mic, sau orice aparat care amesteca mai repede decat o lin urita sau furculita ) spirt medicinal pentru d sinfectare recipiente in care veti tu na compozitia finala
2. Cum se p epara o crema/lotiu e? Pregatirea terenului. Sterilizare Asigurati-va ca este curat spatiul de “lucru”. Curatati si sterilizati tot: blender, r cipiente, borcane; in plus e bine sa sterili ati si o lingurita o farfuriuta – va mai fi nevoie a sprijiniti blenderul pe farfuriuta sau sa a estecati. Sterilizati cu spirt medicinal sau pute i steriliza recipientele din sticla prin fierbere. Recomand pentru moment spirtul, este mai usor. Verificati ca blenderul incape pe gura bor anului Va trebuie si un vas pentru bain- marie, cantarul de precizie, spirt medicinal, ev ntual seringa pentru prelevarea conservantul i sau uleiurilor esentiale.
Crearea retetei Faceti reteta. Reteta de mai jos ste o crema usoara, pentru ten mixt sau gras, u tendinte acneice. Nota: Retetele pe care le preparam contin intotdeauna mai multe ingrediente de at aceasta. Aceasta reteta este publi cata doar pentru a intelege procesul de creare a unei ret ete. Gasiti mai multe retete pen ru tipurile de ten de baza in carte.
Mai jos facem cea mai simpla re general vom pune mai multe co E – ingrediente care-si aduc apo simplificat-o la maxim pe aceast este perfect valida.
eta posibila pentru 100 grame produs. Este o reteta de baza, in ponente cum ar fi Aloe vera, Glicerina, ulei esential, vitamina tul imbunatatind compozitia, calitatile, mirosul, etc. Am pentru simplitate; cu toate acestea sa stiti ca reteta de mai jos
4|Page
Faza Componenta
%
A
Ulei de canepa, BIO, virgin
10
A
Emulsifiant polivalent nr 2 (*)
6
B
Apa sau hidrolat
84
C
Conservant Rokonsal
1
(*) Emulsifiant polivalent nr 2 = Cetearyl wheat straw glycosides si cetearyl alcohol
Care e procedura? Prepararea unei emulsii este in general un procedeu facut “la cald”, acesta este si cazul nostru. Impartim componentele in 3 tipuri – corespondente fazelor emulsiilor: Faza grasa sau uleioasa : ulei, unt, ceara de albine, emulsifiant care trebuie topit in faza grasa/uleioasa. – vom nota in retete cu A faza uleioasa Faza apoasa: ape florale, apa plata fiarta si racita, infuzii, aloe vera, glicerina, emulsifianti care se topesc in faza apoasa – vom nota in retete cu B faza apoasa Faza finala: componentele care sunt adaugate la final: vitamine, conservanti, uleiuri esentiale – vom nota in retete cu C faza finala
Cantarire Componentele fazei A se cantaresc si se pun intr-un vasul rezistent la caldura, in prealabil sterlizat. Facem aceleasi lucru cu componentele fazei B – care se pun in alt vas.
Plan Trebuie sa avem la indemana componentele ultimei faze (fazei C) si sa ne gandim cum le prelevam. Cum facem sa luam 1 gram de conservant? Picura usor? Daca da, putem considera ca 30 picaturi aproximativ = cu 1 gram si am scapat . Daca nu putem cantarii vasul final cu compozitia si picura conservantul sau uleiul esential sau ce mai vrem sa adaugam. Putem folosi si seringi sau pipete. Oricum momentan ne facem plan de bataie, inca nu le adaugam.
5|Page
La treaba Adaugam recipientele cu fazele si B in vasul pentru bain-marie (in care am tu nat apa). Le punem pe foc mic. Suntem aten i sa vedem cand incep sa se topeasca, momen in care le amestecam pana la topirea completa a tuturor solidelor. Daca avem termomet u verificam ca au ajuns la temperatura potrivit . Daca nu, consideram ca atunci cand s-au topit sunt la temperatura de emulsifiere. Te peratura de emulsifiere este data de emulsifia nt. Citim instructiunile acestuia de folosir si vom stii precis cum trebuie preparata crema. Nota: Atentie sa nu fiarb ingredientele, mai ales daca lucram cu uleiuri presate l rece! Prin fierbere, ingrediente le pierd proprietati importante.
Cand au ajuns la temperatura p trivita le luam de pe foc si turnam faza apoasa(B) in faza grasa/uleioasa (A). Amestecam 1 minut cu blenderul. Acum avem - speram - o emulsie frumoasa dar fierbinte si de cele mai multe ori inca subtire. Lasam sa se raceasca pana la ap oximativ 40 grade. Adaugam ingredientele faz i finale (C). Amestecam iarasi cu blenderul 1 -2 minute. Turnam in recipientele dedicate si pre-sterilizate. Etichetam, punem termenul de arantie si le punem in frigider pentru 24 ore. Lasati recipientele fara capac in primele 24 de ore deoarec crema poate sa mai transpire. Termenul de garantie al unei emulsii preparate in casa este de obicei 3 luni ( m xim 6 luni daca sunt tinute la rece si tinem cont de masurile de sterilizare. Nota: Puteti prelungi ter enul de garantie al cremelor pana la 6 luni, tinandu-le l a rece tot timpul. O idee este sa luati o can titate nu foarte mare - suficienta pentru 1 saptamana - d in emulsie cu o lingurita sterilizata si sa o puneti intr-un recipient pe care sa-l folositi in mod cure t, tinand mare parte din emulsie tot tim pul la rece.
6|Page
3. Retete Crema pentru ten normal, sensibil Compozitia pentru ~100 ml
Faza Componenta
%
A
Ulei de Rosa Mosqueta BIO
4
A
Unt de Aloe Vera
6
A
Ulei de Galbenele
3
A
Co-emulsifiant VE
5.3
B
Hidrolat de musetel
76.3
B
Glicerina
2
B
Co-emulsifiant MF
2
C
Conservant Rokonsal
1
C
Ulei esential de cedru + lavanda
0.4
Ulei de Galbenele – foarte bun este recomandat pentru tenului sensibil, patat, cuperozic sau cu roseata. Este anti-inflamator, cicatrizant, calmant, reduce iritatiile pielii, catifeleaza si tonifiaza. Uleiul de Rosa Mosqueta este un ulei cu proprietati de regenerare a tesutului, de elasticizare a pielii prevenind formarea ridurilor si cicatrizant si e ste obtinut prin presare la rece din semintele unui arbust salbatic ce apartine familiei rosaceelor, asemanator cu macesul nostru. Untul de Aloe Vera este liniştitoar şi de restaurator al pielii, îngrijieste si r ehidrateaza rapid tenul Glicerina: este un emolient clasic pt produselor cosmetice. Umectant, catifelant, elasticizant al pielii. Uleiul esential de lavanda- iti curata pielea fara sa agreseze filmul hidrolipidic de la suprafata care este un protector natural. Uleiul esential de cedru – este un antiseptic natural, antifungal si de un real ajutor in afectiuni cutanate.
Crema de corp cu ulei de cocos Imi place foarte tare mirosul uleiului de cocos acesuia si bineinteles si efectele! Folosesc intotdeauna si ulei de masline, pentru bonusul de hidratare oferit de acesta si pentru ca il pot gasi usor oriunde.
7|Page
Compozitia pentru ~100 ml
Faza Componenta
%
A
Ulei de cocos
12
A
Ulei de masline extravirgin
7
A
Polawax
6
B
Apa sau hidrolat
6.7
B
Glicerina
4
C
Vitamina E
1
C
Conservant Rokonsal
0.8
C
Ulei esential de brad
0.5
Uleiul de cocos: mentine tineretea si supletea pielii, este emolient, nutritiv, hidratant, patrunde usor in piele si o catifeleaza este anti-fungic, anti-oxidant şi anti-inflamatoar, protejeaza pielea impiedicand pierderile de apa din ten in atmosfera. Glicerina: foarte bun emolient, catifelant si hidratant, cicatrizeaza ranile superficiale. Uleiul esential de brad: este tonifiant, antistres, purificant, antiseptic, calmeaza, revigorant, stimulator tonic. Vitamina E: antioxidant, protector, antirid, regenerant, elasticizant. Este remediu eficient in eczeme, acnee, psoriazis.
Masca cu pudra de zmeura Am primit 2 din uleiurile mele favorite: Jojoba si Rosa Mosqueta si inca o minunatie: pudra de zmeura asa ca facut aceasta minunata masca de fata.. A iesit exceptional, v-o recomand cu multa caldura, miroase atat de placut a zmeura ca e prima data cand am tendinta sa mananc un preparat (nu glumesc!). Desi am facut multe creme, lotiuni, unturi si cate si mai cate folosind unt de cacao si cocos alea au fost mici copii pe langa aceasta masca. Am facut-o gandindu-ma la o masca intens hidratanta si hranitoare care sa beneficieze de proprietatile catorva uleiuri din uleiurile mele favorite (nu puteam sa le folosesc pe toate ) care sa fie non-comedogenica (am tenul gras cu tendinte acneice), bogata, care ajuta in 8|Page
diminuarea semnelor provocate de acnee (aici actioneaza f. bine uleiul de rosa mosqueta), eliberare a porilor (uleiul jojoba), restabilirea echilibrului tenului (uleiul de chi en negru), antiacneic si astringent (jojoba, chi en, Witch Hazel), hidratanta (aloe vera, gliceri a, lecitina de soia), sa stimuleze regenerarea ielii (pudra de zmeura, chimen, rosa mosqueta, jojoba), antioxidante (cam toate uleiuril au rol anti-oxidant + pudra de zmeura), astrin ent (pudra de zmeura), emolient (lecitina de s ia), lipicioasa (sa semene a masca ), frumoa a, delicioasa si frumos mirositoare. Pentru 50 grame reteta este mai jos:
Faza Componenta
grame
A
Ulei de Jojoba
4
A
Ulei de Rosa Mosqueta
2
A
Ulei de Black Seed
2
A
Ce ră emulsifiantă nr 2 (polivalenta)
1.5
A
Lecitina de soia
1
B
Ap plata
11.1
B
Hidrolat de Witch Hazel
10
B
Aloe Vera
1.5
B
Gli erina
1.5
B
Gu a Xanthan
0.1
C
Vit mina E
0.5
C
Co servant Rokonsal
0.4
C
Ulei esential de brad
0.5
C
Mi re de albine
1.5
C
Pu ra de zmeura
3
Nota: Pudra de zmeura s -a deteriorat intr-o saptamana maxim 2 de la preparare, asa ca preparati fara pudra de zmeura si a daugati-o ulterior, ori cel mai bine, impartiti-o cu cateva prietene si spuneti-le sa o foloseasc in saptamana curenta
Nota: Masca prezentata ai jos este un pic modificata fata de reteta facuta de m ine. Eu am folosit si acid lactic 2% (adica pentru 50 grame am folosit 1 gram de acid lactic) di cauza ca miam dorit o baza in care s topesc la fiecare folosire vitamina C (cu rol exfoliant, aj ta tenul pigmentat din cauza exp nerii la soare, stimulează sinteza de colagen). Din pacat vitamia C este instabila si oxideaza rapi cand este expusa la aer, asadar prefer sa o adaug atunc i cand folosesc intr-o lingurita de compo zitie.
9|Page
Se cantaresc cu grija ingredientele fazei A si B si se pun fiecare intr-un vas rezistent la caldura (orice pahar, borcan, vas ceramic sau chiar metalic este potrivit). Se pun in 2 vase separate componentele fazei A si fazei B, ambele adaugate intr-un vas cu putina apa, penturu a le incalzi la bain marie. Cand ceara emuslifianta se topeste se dau la o part e de pe foc. Se toarna componentele fazei B in faza A se amesteca energic (cu blender sau alt instrument de amestecat, compozitia este prea lipicioasa pentru a fi amestecata doar cu o lingurita). Se lasa de-oparte pana ajunge la 40 grade celsius, apoi se adauga componentele fazei C si se amesteca. Se toarna in recipientele gata pregatite si sterilizate si se lasa sa se raceasca si odihneasca pentru 24 ore. (puteti folosi totusi masca ramasa pe vase pe loc ) Este o masca minunata, ne-comedogenica, potrivita oricarui tip de ten, intens hidratanta si hranitoare, totusi c ei cu tenul acneic (desi este minunata si chiar gandita pentru voi) o veti simti ca prea grasa. Pentru adapta si a o face un pic mai putin uleioasa/ lipicioasa prin: injumatatiti cantitatea uleiurilelor din compozitie, puneti doar 1% lecitina, scoate glicerina, adaugati apa pana la 50 grame. Oricum nu este o masca gandita ca masca uscata, care sa lase tenul mat, ci reglatoare de sebum, cu efecte benefice in timp nu in acel moment. Va recomand sa o folositi seara inainte de culcare.
Balsam de buze – Strugurel rosu Nu stiu daca sa-l numesc stugurel, ruj sau balsam de buze, una peste alta este cam toate la un loc. Are o textura frumoasa, este lucios, hidratant, 100% natural, puteti sa-l faceti bio folosind uleiuri bio. Pentru a prepara strugurelul din poza aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:
ulei ricin (1 lingura) ulei de jojoba (1 lingura) ulei de avocado (2 linguri) ceara albine (3-4 grame, taiati marunt) miere de albine (2-3 grame) ulei esential preferat (5 picaturi) – uleiul esential de portocale
se potriveste foarte bine colorant mineral pudra (pentru cel din poza am folosit rosu simplu, dar se pot folosi orice combinatii) vitamina E (0.3 grame)
Se cantaresc ceara de albine si uleiurile + untul de cacao si se pun intr-un vas de bain marie pe foc pana la topirea completa. Se lasa sa se racoreasca un pic si se adauga celelalte ingredientelor, se amesteca 10 | P a g e
bine. Se toarna in formele dedicate de strugurel sau in recipiente mici cu capac. Are o textura frumoasa ca si strugurelul din comert, dar la temperaturi mari nu rezista ci se va topi. Este 100% natural. Daca vreti sa-l folositi si la plaja este bine sa il turnati in cutiuta cu capac si sa folositi ceara de carnauba care este mai rezistenta la temperaturi mari. Atentie ca fiecare ceara, ulei si unt are alte proprietati asadar se poate sa fie strugurelul mai tare sau mai moale in caz ul in care schimbati ingredientele.
Deodorant solid (stick) Deodorantului solid se prepara ca o un unt de corp obisnuit – folosind unturi cosmetice, ceara de albine. Este un deodorant cu multe componente active (aproximativ 1/3 din ingrediente sunt active!) care ajuta in neutralizarea bacteriei care cauzeaza mirosul neplacut de transpiratie. Deodorantul nu are proprietati anti-perspirante dar neutralizeaza mirosul. Pe scurt lasa pielea sa transpire ca pana acum dar transpiratia nu miroase!
Pentru 150 grame (aproximativ 3 deodorante obisnuite) reteta este mai jos.
Faza Componenta
grame
A
Unt de Shea
89
A
ceara de albine
8
A
bicarbonat
23
A
amidon
11
A
piatră de alaun
9
A
dioxid de titan
8
B
Vitamina E
1.5
B
Absolut de frunze de Violeta
12 picături
B
Ulei esential de portocale
12 picături
Se topesc la baia de aburi componentele fazei A. Vedeti sa nu ajunga la temperatura de fierbere. Daca se topeste mai greu ceara, mai dati la o parte vasul amestecati, dati-i timp. E bine ca ceara sa fie taiata in solzisori mici pentru a se topi usor. Dupa ce s-au topit, asteptati pana ajunge compozitia la aproximativ 40 grade si adaugati componentele fazei B. Amestecati foarte bine cu o lingurita compozitia inainte de turnare, componentele active tind sa se duca la fundul vasului. Turnati in recipientele desinfectate, dati-le la frigider dupa ce se racoresc si lasati-le pana a doua zi. 11 | P a g e
Nota: Ungeti capacelul t mporar al deodorantului cu ulei pentru a facilita desprin derea. Puteti incerca sa introduceti de dorantul in congelator pentru 10 minute inainte de a d sprinde.
Deodorantele astfel preparate tin cel putin 6 luni. Cu siguranta daca sunt tinute la frigider tin mai mult, iar daca-s neincepute si ati sterilizat totul cand ati pregatit, probabil tin cel putin 1 an. Are o consistenta un pic mai moale decat cele din comert si mai zgrunturoasa. Pentru erioada verii o idee este sa adaugati ceva mai mul a ceara decat cea recomandata in reteta (inca 2 gr me la 150 grame compozitie ar trebui sa fie suficient) si pentru a fi mai fina sa macinati toate pudrele sau doar cele care par mai mari la masina de macinat cafea electrica.
12 | P a g e
