Dinámica s de Grupo Y Juegos Juegos
Esteban David Galindo Diciena
ÍNDICE Dinámicas de…
Dinámicas de Grupo y Juegos
Dinámicas de…
PRESENTA CIÓN
Dinámicas de Grupo y Juegos
Avisos clasificados PRESENTACIÓN| CONOCIMIENTO
Objetivos:
176Memorizar los nombres de los participantes. 177Estimular la creatividad de los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 10-12 años.
Materiales:
Tantos papeles y bolígrafos/ lápices como participantes haya. Celo para pegarlos en la pared o una cartulina.
Movimiento:
Semi-movimiento.
Tiempo:
Duración media: de 15 a 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Todos deben publicar su ‘anuncio’ como si fuera un periódico, es decir, cada participante escribirá qué es lo que busca, o qué es lo que ofrece, de manera simbólica y con total libertad. Todos los anuncios irán acompañados del nombre de la persona que lo publicó y se colgarán juntos en un panel. Dejamos a los participantes un tiempo para curioseen los anuncios y hablen entre ellos.
Orientaciones y comentarios: A la hora de hacer la puesta en común, se pueden revisar todos los anuncios y ver si hay alguien que quiera lo que se ofrece en éste, o que tenga lo que el anuncio pida.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Acordándose de los anteriores PRESENTACIÓN| CONOCIMIENTO| CONCENTRACIÓN
Objetivos: 178Memorizar los nombres de los participantes. 179
180Estimular la capacidad memorística y la concentración de los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 10 años.
Materiales: -
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro. Todos deberán decir, uno a uno, su nombre, la edad y algo que le guste. Por ejemplo: La persona que empiece dice: “Soy Andrés, tengo 13 años y lo que más me gusta es tocar la guitarra”. El siguiente tendrá que repetir lo que ha dicho Andrés, y además presentarse él mismo. El tercero deberá repetir lo que dijo el primero y el segundo y luego presentarse, y así sucesivamente hasta completar la ronda.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Cambio de sitio PRESENTACIÓN
Objetivos: 181Memorizar los nombres de los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 8 años.
Materiales: -
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro. La persona que empiece abandona su sitio, dice en alto el nombre de otro participante y ocupa el lugar de éste; el aludido cede su sitio al que ha dicho su nombre y dice otro nombre para ocupar el lugar de éste, y así sucesivamente.
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Canasta revuelta PRESENTACIÓN| CONCENTRACIÓN
Objetivos:
182Memorizar los nombres de los participantes. 183Estimular la capacidad memorística y la concentración de los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 8 años.
Materiales: Una pelota.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, de pie y mirando hacia dentro. La persona que empiece se coloca en el centro del círculo y coge una pelota. A continuación, deberá lanzar la pelota a algún participante del círculo a la vez que dice en alto algunas de las consignas: limón, naranja o canasta revuelta. 1. Limón significa que el que reciba la pelota deberá decir en voz alta y rápidamente el nombre de la persona que está a su izquierda. 2. Naranja significa lo mismo, pero con el nombre de la persona que está a su derecha. 3. Canasta revuelta significa que todo el mundo cambia de posición en el círculo. Cuando alguien tarda demasiado tiempo en decir el nombre de alguno de sus compañeros o falla, se coloca en el centro y lanza él/ella la pelota.
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El pistolero
PRESENTACIÓN | CONCENTRACIÓN | COMPETICIÓN
Objetivos: 184Memorizar los nombres de los participantes. 185Estimular la concentración y la agilidad mental.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 10 años.
Materiales: Una pelota.
Movimiento:
Semi-Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro. Uno de los participantes toma la pelota y se la lanza a otro. El que recibe la pelota se agacha con ella y las dos personas situadas a su lado tienen que decir en alto el nombre de la otra. El más rápido “gana el duelo” y sigue jugando, el otro tiene que abandonar el círculo. La actividad termina cuando sólo queda un pistolero.
Orientaciones y comentarios: Puede hacerse también sin eliminar a nadie, para dar más oportunidad a todos de memorizar los nombres.
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Hago un viaje
PRESENTACIÓN | CONCENTRACIÓN | COOPERACIÓN
Objetivos:
186Memorizar los nombres de los participantes. 187Estimular la concentración y la agilidad mental.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 8 años.
Materiales: -
Movimiento: Reposo.
Tiempo: Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro. El que empieza tiene que decir cómo se llama, que va a hacer un viaje y un artículo que va a llevarse. El siguiente tiene que decir que va a hacer un viaje con el primero, repetir el artículo de éste y añadir uno nuevo, y así sucesivamente. Por ejemplo: “Me llamo Juan, hago un viaje y me llevo unas sandalias”; “Me llamo Pedro, hago un viaje con Juan y me llevo unas sandalias y una toalla”.
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Me gustan… PRESENTACIÓN| CONCENTRACIÓN
Objetivos: 188Memorizar los nombres de los participantes. 189Estimular la creatividad y la rapidez mental de los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 12 años.
Materiales:
Tantas sillas como participantes.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo: Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Formamos un círculo cerrado con tantas sillas como participantes y quitamos una. El participante que se queda sin silla se coloca en el centro del círculo y tiene que decir su nombre y añadir algo físico (ropa, pelo, complementos, etc.) de esta manera: ‘Me llamo Cristian y me gustan todos los que llevan vaqueros.’ Entonces todas las personas que lleven pantalón vaquero deben cambiar de sitio a toda prisa, y el que estaba en el centro busca también un sitio. La persona que se queda fuera debe decir su nombre y añadir algo que le guste de los demás. La actividad acaba una vez se hayan dicho todos los nombres, o se crea conveniente.
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Me pica aquí PRESENTACIÓN | CONTACTO
Objetivos: 190Memorizar los nombres de los participantes. 191Favorecer el contacto físico entre los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 10 años.
Materiales: -
Movimiento: Semi-movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, de pie y mirando hacia dentro. La persona que empiece, dirá su nombre y rascará alguna parte del cuerpo del compañero que esté a su derecha. “Hola, me llamo Enrique y a él/ella le pica aquí”. Deben continuar rascando hasta completar el círculo y desaparezca entonces el picor.
Orientaciones y comentarios: Si se desea evitar el contacto físico, puede realizarse diciendo tu nombre y qué parte del cuerpo te pica. “Hola, me llamo Pedro y me pica aquí” Además, se le puede añadir un elemento de concentración, si hacemos que el resto tenga que repetir el gesto y el nombre de las personas anteriores. “Hola, él se llama Pedro y le pica aquí, yo me llamo Marta y me pica aquí”.
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Dinámicas de…
CONOCIMIE NTO
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Adivina qué me gusta
CONOCIMIENTO| CONCENTRACIÓN| EXPRESIÓN CORPORAL
Objetivos: 192Conocer más a los participantes. 193Estimular la creatividad de los participantes. Potenciar su capacidad de comunicación no verbal. Estimular la concentración, la capacidad memorística y la agilidad mental. • •
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 8 años.
Materiales: -
Movimiento: Semi-movimiento.
Tiempo:
Duración media: de 15 a 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro. Uno a uno y por orden, todos los participantes tienen que escoger un hobby o una acción que les guste mucho y representarla mediante la mímica, si poder hablar ni hacer sonidos. Cuando el resto lo adivine de qué se trata, se pasa al siguiente, que deberá repetir todos los gestos que realizaron sus compañeros y añadir el suyo, hasta que todo el mundo represente algún hobby.
Orientaciones y comentarios: Se puede realizar también sin el factor de concentración, es decir, sin hacer que los participantes repitan los gestos de sus compañeros.
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Disfraces simbólicos CONOCIMIENTO| CONSENSO
Objetivos: 194Conocer más a los participantes y saber cómo te ven los demás. 195Estimular la creatividad de los participantes. Potenciar su capacidad de toma de decisiones. •
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 15 años.
Materiales: -
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración media: de 15 a 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro. Se piden unos cuantos voluntarios y se les hace abandonar la sala, mientras explicamos la actividad al resto: El grupo que ha quedado en la sala, tiene que escoger un disfraz simbólico a cada voluntario. Para conseguir esto, tienen que tomar algo que todos vean positivo en la persona voluntaria, de forma consensuada, y relacionarlo con un disfraz. A los voluntarios les decimos que les han escogido unos disfraces, y que vayan entrando de uno en uno. Cuando un voluntario entra, se une al grupo y le decimos qué disfraz ‘lleva puesto’. A continuación, éste debe hacerle preguntas al grupo que se puedan contestar sólo con sí o no, con el objetivo de averiguar
por qué le han escogido ese disfraz. Una vez hayan averiguado por qué les han puesto ese disfraz y no otro, se pasa al siguiente voluntario, hasta que salgan todos.
Orientaciones y comentarios: Hay que evitar siempre la humillación y las connotaciones negativas que podrían tener los disfraces. Es importante insistir en que se simbolicen aspectos totalmente positivos.
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El camino de la vida CONOCIMIENTO| CREATIVIDAD
Objetivos:
196Favorecer la comunicación. 197Estimular las capacidades creativas de los participantes. Dar a conocer aspectos de la vida de cada uno. •
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 16 años.
Materiales: Papel y colores, música de fondo para amenizar la actividad.
Movimiento: Reposo.
Tiempo: Duración larga: más de 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro y sentados. Se entrega a cada participante una hoja y colores (rotuladores, ceras, lápices de colores, pintura de dedos,…). Tienen media hora para plasmar en la hoja, de la forma más creativa posible y personal, el camino de su vida. Luego cada uno explicará que ha reflejado en el dibujo.
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Entrevista caótica CONOCIMIENTO
Objetivos: 198Conocer más a los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales: Anexo y tantos bolígrafos/ lápices como participantes haya.
Movimiento:
Semi-movimiento.
Tiempo:
Duración media: de 15 a 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro. Repartimos los anexos, que contienen una serie de datos que deben averiguar de sus compañeros. Rompemos el círculo y les pedimos que se distribuyan libremente por el espacio y hablen entre ellos para conseguir los datos que se piden en el anexo. El objetivo es que hagan cada pregunta a cuantos más compañeros mejor, e ir anotando varias respuestas. Pasado un tiempo se vuelve a formar un círculo y se comenta si algo en las mini-entrevistas les ha llamado la atención.
Orientaciones y comentarios: Es importante valorar al final cómo les ha ido y qué les ha parecido lo más interesante durante la actividad, o algún dato que no esperaban
de algún compañero.
Anexo: Entrevista caótica
Rellena este formulario anotando todos los nombres de las personas (cuantas más mejor) que: 199Nacieran el mismo mes que tú: 200Hayan viajado al extranjero: 201Su nombre empiece por la misma letra que el tuyo: 202Su comida favorita sea la misma que la tuya: 203Vivan en un lugar distinto al que nacieron: 204Practiquen algún deporte con regularidad: 205Tenga hermanos pequeños: 206Su color preferido coincida con el tuyo: 207Tenga un perro: 208Le guste el mismo estilo de música que a ti:
Rellena este formulario anotando todos los nombres de las personas (cuantas más mejor) que: 209Nacieran el mismo mes que tú: 210Hayan viajado al extranjero: 211Su nombre empiece por la misma letra que el tuyo: 212Su comida favorita sea la misma que la tuya: 213Vivan en un lugar distinto al que nacieron: 214Practiquen algún deporte con regularidad: 215Tenga hermanos pequeños: 216Su color preferido coincida con el tuyo: 217Tenga un perro: 218Le guste el mismo estilo de música que a ti: Dinámicas de Grupo y Juegos
Entrevista por parejas
CONOCIMIENTO
Objetivos:
219Conocer más a los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales: -
Movimiento: Reposo.
Tiempo: Duración media: de 15 a 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Subdividimos al grupo en parejas y les pedimos que se hagan tres preguntas personales la una a la otra, con el objetivo de conocerse un poco mejor. Cuando todos se hayan hecho las preguntas y hayan hablado un rato entre ellos, volvemos a formar el círculo y hacemos que todos nos presenten a su pareja, con la información que han recibido durante la charla.
Orientaciones y comentarios: Podemos simplificar la actividad si hacemos preguntas personales al pasar el ovillo, en vez de decir algo positivo sobre el compañero.
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Intercambio CONOCIMIENTO| COMUNICACIÓN
Objetivos: 220Conocer más a los participantes. 221Expresar sentimientos delante de otros.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales: Fotografías.
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración media: de 15 a 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Cada uno trae una fotografía que represente algo personal de esa persona. Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro. Todas las fotografías se ponen en el centro del círculo, y los participantes las van cogiendo una a una, todo el grupo dirá que piensa que representa la foto. Al final cada uno dirá por qué ha traído la foto, y si coincide con el juicio de sus compañeros.
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La telaraña CONOCIMIENTO| COOPERACIÓN
Objetivos: 222Conocer más a los participantes y saber cómo te ven. 223Favorecer la cohesión grupal.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales:
Un ovillo de lana, hilo, o similar.
Movimiento:
Semi-movimiento.
Tiempo:
Duración media: de 15 a 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro. El que empieza sostiene el ovillo y lo lanza a cualquier persona del grupo, sin un orden establecido. Cuando lance el ovillo, debe decir una cosa positiva que vea en la persona que va a recibirlo. Además tiene que sujetar el cabo del hilo para comenzar a formar la telaraña. La persona que lo recibe sostiene también el hilo para que quede algo tenso y así seguir formando la telaraña, pasando el ovillo al siguiente y añadiendo algo positivo sobre esa persona. Así sucesivamente hasta que la última persona del grupo haya recibido el ovillo. A continuación, el último debe pasarle el ovillo a la persona que se lo lanzó, a la vez que ahora es él quien dice algo positivo sobre el compañero, favoreciendo así la retroalimentación.
La actividad termina cuando la telaraña se deshace y el que empezó la actividad sostiene el ovillo.
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Me gusta… ¡Un abrazo! CONOCIMIENTO | CONTACTO
Objetivos: 224Conocer más a los participantes. 225Favorecer el contacto entre los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 8 años.
Materiales: -
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro. Uno a uno, todo el mundo dice su nombre y algo que le guste mucho. Las personas que compartan el mismo gusto tienen que darle un abrazo.
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Muchas satisfacciones CONOCIMIENTO | RETROSPECCIÓN
Objetivos:
226Conocer más a los participantes. 227Identificar y recordar situaciones satisfactorias de la propia historia. Incrementar la autoestima personal. •
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 15 años.
Materiales:
Anexo y tantos bolígrafos/ lápices como participantes haya.
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración media: de 15 a 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro. Repartimos los anexos y explicamos la actividad: Deberán escribir en el papel, como mucho, diez satisfacciones que han tenido en la vida (Pareja, casa, familia, trabajo, amigos, estudios, etc.) hace poco o en un pasado más lejano. Cuando acaben de anotar satisfacciones, deben clasificarlas en base a los criterios incluidos en el anexo:
A: Cambió mi vida (muy importante e impactante). B: Me dio mucha satisfacción pero no cambió mi vida. C: Me dio satisfacción. Al finalizar, se pide a los participantes que traten de explicar lo que han escrito y analizar qué aspectos comunes existen en las satisfacciones clasificadas como ‘A’.
Anexo: Muchas Satisfacciones
INSTRUCCIONES: Anote en cada uno de los renglones, una a una, las satisfacciones que ha tenido en su vida (Pareja, hijos, amigos, estudios, logros personales, etc.). Trate de recordar tantos como pueda.
Satisfacciones Clasifica ción
Mis satisfacciones…
A: Cambió mi vida (Muy importante e impactante). B: Me dio mucha satisfacción pero no cambió mi vida. C: Me dio satisfacción. Dinámicas de Grupo y Juegos
Objetos personales CONOCIMIENTO | RETROSPECCIÓN
Objetivos:
228Conocer más a los participantes. 229Identificar y recordar situaciones satisfactorias de la propia historia a partir de un objeto personal.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 15 años.
Materiales:
El objeto personal que escoja cada participante.
Movimiento: Reposo.
Tiempo: Duración corta-media: de 10 a 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Antes de llevar a cabo esta actividad, cada participante deberá ser informado con un tiempo de antelación, para que elija algún objeto personal que sea especial para él. Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro.
Ahora deberán colocar todos los objetos personales en el interior del círculo y, uno a uno, irán cogiendo el objeto que más llame su atención (que no sea el suyo). El que coja el objeto, deberá preguntar de quién es y después preguntarle cosas a cerca de éste, para averiguar por qué lo escogió, o qué tiene de especial para él. Para finalizar, se hace una reflexión sobre las emociones, las acciones y las reacciones de los participantes.
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Papel en la espalda CONOCIMIENTO
Objetivos:
230Conocer más a los participantes. 231Favorecer la autoestima de los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 16 años. 3
Materiales:
Tantas hojas y lápices como participantes y cinta adhesiva.
Movimiento:
Semi-movimiento.
Tiempo: Duración media: de 15 a 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Todos los participantes cuelgan un folio en blanco a su espalda, con cinta adhesiva, un imperdible o algo similar. El grupo se pondrá a caminar libremente por el espacio, e irá escribiendo en las espaldas de sus compañeros frases, percepciones o impresiones de sus compañeros. Les pedimos que sean concretas, realistas y sinceras. La actividad acaba cuando todos han terminado de escribir lo que querían. Al final, todos leen lo que le han escrito en la espalda y da su opinión.
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Dinámicas de…
CONFIA NZA
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Acción - reflexión CONFIANZA
Objetivos: 232Conseguir que el grupo pierda la vergüenza. 233Reflexionar sobre nuestras propias acciones sobre otras personas.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 16 años.
Materiales:
Tantas hojas y lápices lápices como como participantes participantes haya.
Movimiento:
Reposo.
Tiempo:
Duración media: de 15 a 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, sentados y mirando hacia dentro. Pedimos a los miembros del grupo que escriban en el papel una acción, tare tarea a o perf perfo orman rmance ce que que se les les ocur ocurra ra,, y que que debe deberá rá real realiz izar ar el compañero situado a su derecha. Una vez todo el mundo ha escrito su acción, les comunicamos que las reglas han cambiado, y que lo que hayan escrito deben hacerlo ellos mismos.
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Canciones de nuestra vida CONFIANZA| EXPRESIÓN
Objetivos: 234Conseguir que el grupo pierda la vergüenza. 235Estimular la imaginación y el recuerdo de los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 8 años.
Materiales: -
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro. El que empiece debe tararear una canción que haya marcado su infancia, el resto tiene que adivinar de cuál se trata. Uno a uno van tarareando sus canciones y el resto las va adivinando, hasta llegar al último.
Orientaciones y comentarios: Puede parecer una dinámica un tanto ‘agresiva’, sobretodo con grupos con un nivel de confianza bajo o nulo.
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Ciego y lazarillo CONFIANZA| CONTACTO
Objetivos: 236Incrementar el nivel de confianza entre los miembros del grupo. 237Descubrir el espacio y experimentar con él sin utilizar la vista.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 10 años.
Materiales:
Una venda por pareja, para cubrir los ojos.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se subdivide al grupo en parejas y se le entrega una venda a cada una. Un miembro de la pareja se vendará los ojos y caminará guiado por las indicaciones del compañero, en el que debe confiar. Después de un tiempo la pareja intercambia de rol y, finalmente, se vuelve a hacer un círculo para poner en común las experiencias y sensaciones.
Orientaciones y comentarios: Es interesante preguntar durante la puesta en común si realmente dejaron a su compañero ‘invidente’ escoger la forma de la que quería ser guiado, y comparar esto con el trato a una persona mayor o con discapacidad.
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El equilibrio perfecto CONFIANZA| CONTACTO
Objetivos: 238Incrementar el nivel de confianza entre los miembros del grupo. 239Propiciar el contacto físico entre el grupo. 240Controlar el sentido del equilibrio de forma consciente.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales: -
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se subdivide al grupo en parejas. Cada pareja debe ponerse uno enfrente del otro y cogerse de ambas manos, delimitando un eje imaginario entre ambos. A continuación, ambos se dejan caer lentamente hacia atrás, respetando el eje imaginario e intentando encontrar el equilibrio que les permita quedar suspendidos sin hacer demasiado esfuerzo. Al cabo de un rato se cambian las parejas.
Orientaciones y comentarios: Podemos pedir a los participantes que se miren a los ojos mientras buscan el equilibrio, para aumentar el sentimiento de complicidad. Podemos hacer este mismo ejercicio a lo grande, formando un círculo y
buscando el equilibrio entre todos, cogiéndose de las manos y dejándose caer, de forma alterna, unos hacia adelante y otros hacia atrás.
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El péndulo CONFIANZA| CONTACTO
Objetivos: 241Incrementar el nivel de confianza entre los miembros del grupo. 242Propiciar el contacto físico entre el grupo.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 15 años.
Materiales: -
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se subdivide el grupo en grupos 5 personas como mínimo. El subgrupo forma un círculo y uno de sus miembros se sitúa en el centro, pone el cuerpo totalmente rígido como si fuese una tabla y junta los pies todo lo que pueda, se le venda los ojos y se deja caer hacia un lado, confiando en que el resto del grupo lo vaya sujetando y balanceando con cuidado, para que no caiga.
Orientaciones y comentarios: Es una actividad con poco riesgo, pero aún así la mayoría de ocasiones es difícil confiar en los compañeros cuando tienes los ojos cerrados y te zarandean de un lado a otro; es necesario insistir en que confíen en ellos.
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El tren a ciegas CONFIANZA| CONTACTO
Objetivos: 243Incrementar el nivel de confianza entre los miembros del grupo. 244Propiciar el contacto físico entre el grupo.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales: Vendas.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Los participantes se tapan los ojos y forman una fila, agarrándose por la cintura, la espalda o la ropa. El único que no se tapa los ojos es el último de la fila, que es el que tendrá que dirigir al resto de la fila, mediante los signos que el dinamizador determina antes de empezar (si presiona el hombro derecho de compañero, irán todos a la derecha, por ejemplo). Sin hablar, la orden debe llegar hasta el primero de la fila, para que todos se muevan de forma coordinada.
Orientaciones y comentarios: Esta actividad se puede relacionar con personas invidentes.
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Improvisación CONFIANZA| CREATIVIDAD
Objetivos: 245Incrementar el nivel de confianza entre los miembros del grupo. 246Propiciar el contacto físico entre el grupo. 247Desinhibir a los miembros del grupo. Estimular la comunicación no verbal. •
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales: -
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: El grupo camina de forma aleatoria por el espacio, libre de obstáculos. El dinamizador irá diciendo situaciones de la vida cotidiana y todo el mundo tendrá que escenificarla sin hablar. (Por ejemplo, el Metro en la hora punta, el Corte Inglés en rebajas, la discoteca a las 5 de la mañana, etc.).
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Dinámicas de…
CONTAC TO
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Abrazo de caracol CONTACTO| CONFIANZA| AFECTO
Objetivos: 248Propiciar el contacto físico entre los miembros del grupo. 249Aumentar la autoestima de los participantes. 250Reafirmar a los participantes como parte de un grupo.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 6 años.
Materiales: -
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide al grupo que todos se cojan de la mano, formando una fila, unos junto a otros. Uno de los extremos de la fila deberá quedarse quieto mientras el resto, sin soltarse de las manos, se va enrollando en torno a él, hasta que todos lo estén abrazando durante un tiempo.
Orientaciones y comentarios: Es una actividad simple y da protagonismo especial al miembro del grupo que se queda quieto y recibe el abrazo de caracol.
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Caos y orden CONTACTO| CONFIANZA| COOPERACIÓN
Objetivos: 251Propiciar el contacto físico entre los miembros del grupo. 252Desarrollar la capacidad de cooperación del grupo. 253Reafirmar a los participantes como parte de un grupo.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 10 años.
Materiales: Música.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide al grupo que todos se cojan de la mano, formando un círculo cerrado, mirando hacia dentro. Hacemos sonar música para aumentar la sensación de desinhibición que debe transmitir la actividad. El grupo comienza a girar con la música, dando vueltas. El dinamizador puede dar dos consignas, en voz alta: 1. Caos: Todos los miembros del grupo, sin soltarse de las manos, deberán ‘enredarse’ unos con otros, deformando el círculo completamente. 2. Orden: Cuando el caos reine, el dinamizador deberá usar esta consigna para que todo vuelva a la normalidad y, sin soltarse de las manos nuevamente, se vuelva a formar el círculo cerrado original.
Después del tiempo que se considere oportuno finaliza la actividad.
Orientaciones y comentarios: Puede ponerse una canción conocida y pedir al grupo que la cante como quiera, pero alzando la voz, para aumentar más el sentimiento de desinhibición.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Cabaret a oscuras CONTACTO| CONFIANZA
Objetivos:
254Propiciar el contacto físico entre los miembros del grupo. 255Aumentar la autoestima. 256Reafirmar a los participantes como parte de un grupo.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 16 años.
Materiales:
Música y vendas.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide al grupo que se tapen los ojos. Ponemos algo de música y les pedimos que bailen al ritmo de ésta y con cuidado. Cuando la música pare, deben buscar a algún compañero libre ayudándose por el tacto, para bailar con éste cuando la música suene de nuevo. La música va parando y reanudándose, con los respectivos cambios de pareja. La actividad finaliza pasado un tiempo.
Dinámicas de Grupo y Juegos
El guateque CONTACTO| EXPRESIÓN CORPORAL
Objetivos: 257Propiciar el contacto físico entre los miembros del grupo. 258Estimular la creatividad de los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 10 años.
Materiales: Música.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Pedimos al grupo que camine por el espacio, de forma aleatoria. Se pone una canción y, mientras ésta suene, todo el mundo buscará a una pareja de baile y bailarán hasta que la música se detenga, para volver a caminar de nuevo por el espacio. Cuando vuelva a sonar la música deben buscar una pareja diferente a la anterior. La actividad termina cuando todos hayan bailado con todos.
Orientaciones y comentarios: Puede ponerse una canción conocida y pedir al grupo que la cante como quiera, pero alzando la voz, para aumentar más el sentimiento de desinhibición.
Dinámicas de Grupo y Juegosº
Flash CONTACTO
Objetivos: 259Propiciar el contacto físico entre los miembros del grupo. 260Mejorar la confianza y complicidad del grupo.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales: -
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide al grupo que formen un círculo, mirando hacia dentro. Todos deben girarse hacia un lado y tomar por los hombros al compañero que tengan delante, sin romper el círculo. Se explica los pasos de la danza a los participantes: Se empieza dando un paso hacia delante con el pie que está en el interior del círculo al grito de ‘¡Flash!’, luego otro paso con el otro pie al grito de ‘¡Cataflash’ , por último se dan tres pasos consecutivos al grito de ‘¡Cataflash flash flash!’. Al finalizar los tres pasos, los participantes se detienen y mueven las caderas hacia los lados al grito de ‘ Anda que te chungui, chungui, chungui’ , después mueven las caderas hacia adelante y atrás al grito de ‘Anda que te flauti, flauti, flauti’ . La danza debe repetirse un par de veces hasta que se vayan soltando.
Luego aumentamos la dificultad, les pedimos que den un paso hacia el interior del círculo, para estar más juntos y pedimos que tomen por los hombros al compañero que está delante del que tenemos delante. Se puede ir aumentando la dificultad cerrando el círculo y tomando por los hombros a compañeros más lejanos. La actividad finaliza cuando el grupo caiga al suelo o se considere necesario.
Orientaciones y comentarios: Puede ponerse una canción conocida y pedir al grupo que la cante como quiera, pero alzando la voz, para aumentar más el sentimiento de desinhibición.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Ja, ja
CONTACTO| CONFIANZA| RISOTERAPIA| CONCENTRACIÓN
Objetivos:
261Propiciar el contacto físico entre los miembros del grupo. 262Estimular la creatividad de los participantes. 263Estimular la concentración, la capacidad memorística y la agilidad mental.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales: -
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Pedimos a los participantes que se tumben en el suelo, apoyando la cabeza en la barriga de algún compañero, formando una especie de ‘escalera humana’. El primero de la escalera deberá gritar un número de ‘Ja’ igual a su posición (en este caso diría ¡Ja! una sola vez. El segundo diría ¡Ja, ja! El tercero ¡Ja, ja, ja!, y así sucesivamente. Al acabar la escalera, se empieza por el final. Se pueden cambiar las vocales si se desea para añadirle dificultad (ja, je, ji, jo, ju).
Dinámicas de Grupo y Juegos
La muralla de sillas
CONTACTO| CONFIANZA| CONOCIMIENTO| COMUNICACIÓN NO VERBAL
264
Objetivos:
265Propiciar el contacto físico entre los miembros del grupo. 266Conocer mejor a los participantes. 267Aumentar el nivel de confianza hacia los compañeros del grupo. 268Potenciar la comunicación no verbal de los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 15 años.
Materiales:
Una o dos sillas menos que el número total de participantes que haya.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Formamos una fila de sillas (que queden dos o tres sillas menos que el número total de participantes, que queden bien juntos). Les pedimos que se suban a ellas, con cuidado. A continuación deberán ordenarse por fecha de nacimiento (Día/ Mes/ Año), con una única norma: no pueden hablar en ningún momento. La actividad finaliza cuando todos están ordenados correctamente.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Los inquilinos CONTACTO
Objetivos:
269Propiciar el contacto físico entre los miembros del grupo.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 10 años.
Materiales: -
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Los participantes se agrupan por: 1. Casas: Dos participantes uno enfrente del otro, cogidos de la mano. 2. Inquilinos: Habrá un inquilino por cada casa, y éste se situará entre los compañeros que conformen la casa. El dinamizador dirá en voz alta una serie de consignas: 1. Inquilino: bajo esta consigna, todos los inquilinos deben abandonar su casa y buscar una nueva; las casas se quedan en su sitio. 2. Pared izquierda: bajo esta consigna, todas las paredes que estén a la izquierda del inquilino, deben separarse y buscar otra pared derecha; ni el inquilino ni la pared derecha se moverán. 3. Pared derecha: bajo esta consigna, ocurre lo mismo que con la de pared izquierda, sólo que son las paredes de la derecha las que se mueven. 4. Casa revuelta: bajo esta consigna, toda la casa y el inquilino se deshace y corre a buscar otros compañeros para conformar una nueva casa con su inquilino. La actividad finaliza después de varias rondas.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Pio, Pio CONTACTO| CONFIANZA
Objetivos:
270Propiciar el contacto físico entre los miembros del grupo. 271Aumentar el nivel de confianza hacia los compañeros del grupo.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 8 años.
Materiales: -
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide al grupo que formen un círculo, mirando hacia dentro, para explicarles la actividad. Les decimos al grupo que ahora todos son pollitos y les pedimos a todos que cierren los ojos, para escoger a la persona que será la ‘mamá gallina’. Una vez escogida, se rompe el círculo y dejamos que se muevan libremente por el espacio. La misión del grupo es descubrir quién es la mamá gallina. Para conseguir esto, deberán cogerle la mano a alguien y preguntarle: ‘¿Pio, pio?’ Si la otra persona no es la mamá, le contestará: ¡Pio, pio!; en cambio, si la otra persona es la mamá gallina, ésta se quedará callada y ambos se quedarán cogidos de la mano. Cuando alguien coja la mano de un pollito que esté cogido a la mamá, este actuará como ella e igualmente se quedará callado cuando le pregunten. La actividad termina cuando todo el mundo está cogido a la mamá.
Dinámicas de Grupo y Juegos
¿Sabes cómo es un abrazo? CONTACTO| AFECTO
272
Objetivos:
273Propiciar el contacto físico entre los miembros del grupo. 274Aumentar la autoestima de los participantes. 275Reafirmar a los participantes como parte de un grupo. 276Aumentar el nivel de confianza hacia los compañeros del grupo.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 8 años.
Materiales: -
Movimiento:
Semi-movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide al grupo que formen un círculo, sentados y mirando hacia dentro. El que empiece, tiene que decir: ‘¿Sabes cómo es un abrazo?’ Cuando la otra persona le contesta, añade: ‘¿Pero sabes cómo es un abrazo mío?’.
Entonces le dará un buen abrazo. El que ha sido abrazado deberá hacer lo mismo con el compañero siguiente, y así sucesivamente.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Todo el mundo en esta fiesta… CONTACTO
Objetivos: 277Propiciar el contacto físico entre los miembros del grupo.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 10 años.
Materiales: -
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide al grupo que formen un círculo, mirando hacia dentro. Comenzamos a cantar una canción, que todos deben seguir: Todo el mundo en esta fiesta se tiene que divertir, Todo aquello que yo haga lo tiene que repetir: A saludar, a saludar, todo el mundo a saludar; A saludar, a saludar, todo el mundo a saludar.
Y mientras cantan la segunda parte, todos tendrán que saludarse. La canción se vuelve a repetir, cambiando las palabras de la segunda parte. Podemos cambiar la palabra saludar por otras como abrazar, besar, despeinar, pisar (con cuidado), etc. El ritmo de la melodía va aumentando progresivamente cada vez que se vuelven a cantar las estrofas cambiando alguna palabra. La actividad se termina cuando la melodía alcance un ritmo frenético.
Orientaciones y comentarios: Es conveniente que, a medida que la canción va adquiriendo un ritmo más rápido, las acciones a realizar sean más y más movidas.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Vampiro CONTACTO| CONFIANZA
Objetivos: 278Propiciar el contacto físico entre los miembros del grupo. 279Aumentar el nivel de confianza hacia los compañeros del grupo.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 15 años.
Materiales:
Tantas vendas como participantes haya.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide al grupo que formen un círculo, mirando hacia dentro. Comunicamos al grupo que habrá un vampiro entre ellos y hacemos que todos se venden los ojos. Una vez tengan los ojos cerrados, escogeremos al vampiro, sin que nadie pueda saber de quién se trata. Pedimos entonces que se muevan por el espacio, con cuidado y confiando en que el dinamizador estará atento para que nadie caiga o se salga del perímetro. El objetivo del vampiro escogido es el de alimentarse: deberá morder (con cuidado) el cuello de alguna víctima, la dificultad está en que él también lleva los ojos vendados. Cuando consiga morder a una víctima, ésta deberá lanzar un grito desgarrador y automáticamente pasará a ser otro vampiro, que
actuará de igual manera que el vampiro original. El juego termina cuando todos son vampiros y no quedan más víctimas.
Orientaciones y comentarios: El sentimiento de inseguridad al ir con los ojos vendados y la tensión que produce saber que alguien te quiere convertir en vampiro, puede dificultar mucho el buen funcionamiento de ésta dinámica, por eso es preferible utilizarla en un grupo con un nivel de confianza aceptable.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Dinámicas de…
COMUNICACI ÓN
Dinámicas de Grupo y Juegos
¿A dónde voy?
COMUNICACIÓN| COOPERACIÓN| CONCENTRACIÓN
Objetivos: 280Favorecer la comunicación y el trabajo en equipo. 281Estimular la concentración y la escucha activa.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales: Una venda y un trozo de papel.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo: Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide al grupo que formen un círculo, mirando hacia dentro. Pedimos que salga un voluntario que se colocará en el centro del círculo, con los ojos vendados. Sin que el voluntario pueda verlo, colocamos un trozo de papel en el suelo. Ahora todo el grupo deberá guiar al voluntario para que éste pise el trozo de papel, sólo con las siguientes consignas: 1. A la izquierda. 2. Hacia mí.
3. Gira. La actividad finaliza cuando el voluntario pise el papel, o después de varias rondas.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Cambio de lenguaje COMUNICACIÓN| CONSENSO
Objetivos: 282Favorecer la comunicación y el trabajo en equipo. 283Estimular la creatividad de los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 15 años.
Materiales:
Papel continuo o cartulinas, pinturas, pegamento, revistas y las noticias con las que se vaya a trabajar.
Movimiento: -
Tiempo:
Duración larga: 60 minutos.
Desarrollo de la actividad: Escogemos algunas noticias relevantes de la actualidad o repartimos periódicos para que sean los participantes quienes las escojan. Se divide el grupo en tantos subgrupos como noticias queramos trabajar. Cada grupo debe estudiar su noticia, sacando los elementos importantes de ésta. Luego deben pensar cómo comunicar de manera creativa la información de la noticia, que no sea escrita, ya que éste es su lenguaje original (puede hacerse de forma musical, con carteles gráficos, mediante la interpretación, o como se les ocurra, siempre y cuando se transmita el contenido de la noticia). Al final se analizan todas las noticias, cómo han sido expresadas y si han conseguido transmitir lo que querían.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Describir figuras COMUNICACIÓN
Objetivos: 284Favorecer la comunicación y la creatividad del grupo. 285Analizar las distintas interpretaciones que puede hacer cada persona de una misma descripción.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales:
Anexo, lápiz y hojas.
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Dividimos al grupo por parejas. A un miembro de la pareja le damos el anexo, con la figura geométrica, que deberá describir a su compañero. A su vez, el compañero, deberá ir dibujando la figura con los datos que vaya recibiendo. La actividad finaliza cuando todas las figuras ya están terminadas, luego se comparan con las originales.
Anexo: Describir figuras
Dinámicas de Grupo y Juegos
El arca de Noé COMUNICACIÓN| EXPRESIÓN CORPORAL
Objetivos: 286Potenciar la comunicación no verbal y la expresión corporal.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 10 años.
Materiales:
Papelitos con parejas de animales.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Escribimos papeles con parejas de animales y repartimos un papel a cada participante. Cuando todo el mundo sepa qué animal es, deberá moverse por un espacio delimitado, imitando los movimientos de dicho animal. El objetivo es, observando el comportamiento del resto de ‘animales’, encontrar a la pareja. La actividad finaliza cuando todas las parejas se encuentran, después de verificar que son todas correctas. Puede repetirse varias veces.
Dinámicas de Grupo y Juegos
El marciano COMUNICACIÓN| CREATIVIDAD
Objetivos: 287Favorecer la comunicación y el trabajo en equipo. 288Estimular la imaginación y la creatividad de los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 15 años.
Materiales: -
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Dividimos al grupo en tríos. Los tríos deben repartirse los siguientes roles: 1. Terrícola. 2. Intérprete. 3. Marciano. El terrícola hablará en castellano y el marciano en un idioma inventado, compuesto por palabras sin sentido o sonidos, que sea imposible de entender. El intérprete deberá “interpretar” lo que el marciano ha intentado decir con su extraño idioma y se lo comunicará al terrícola, también deberá traducir al marciano lo que el terrícola conteste.
Dinámicas de Grupo y Juegos
El rumor COMUNICACIÓN
Objetivos: 289Favorecer la comunicación y el trabajo en equipo. 290Potenciar la escucha activa. 291Analizar la distorsión de la información en un proceso comunicativo.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 15 años.
Materiales:
Pizarra o papel y lápiz.
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Escogemos a 6 personas voluntarias en el grupo y les pedimos que abandonen la sala o se aíslen del grupo. Hacemos entrar al primer voluntario y leemos una noticia del periódico, que pedimos que recuerde para contársela al siguiente voluntario:
Cuando terminamos de leer la historia, entra el siguiente voluntario y el primero debe contarle lo que recuerde. El segundo le contará lo que
recuerde al tercero, y así sucesivamente hasta llegar al sexto voluntario, que deberá escribir la historia en la pizarra o en un papel. Una vez el sexto voluntario haya escrito su versión de la historia (lo que le ha llegado), leemos la original y comparamos a modo de debate.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Hablando con números COMUNICACIÓN
Objetivos: 292Favorecer la comunicación y la creatividad del grupo.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales: -
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide al grupo que formen un círculo, sentados y mirando hacia dentro. El que empiece, debe construir una frase, empleando sólo números, por lo que no tendrá sentido, pero cambiando la entonación pueden mostrar algún sentimiento o intención (enfado, alegría, seducción, por ejemplo). El siguiente repite imita lo que le ha dicho el anterior (el mismo número con la misma entonación), y después construye una nueva frase con otros números y una entonación diferente, para el siguiente. Y así sucesivamente hasta completar la ronda.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Intercambio de problemas COMUNICACIÓN
Objetivos: 293Favorecer la comunicación del grupo. 294Exteriorizar problemas personales, a través de la comunicación.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 16 años.
Materiales:
Tantas hojas y lápices como participantes.
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide al grupo que formen un círculo, sentados y mirando hacia dentro. Cada participante debe escribir en el papel algún problema que tenga a la hora de comunicarse con los demás, de forma anónima. Todos los papeles se ponen en un recipiente y cada participante toma uno. Sin leer lo que pone en el papel, tiene que interiorizarlo y expresarlo, como si fuese su problema. Los demás deben buscar alternativas y ayudarle, de forma positiva.
Orientaciones y comentarios: Siempre hay que tratar con respeto los problemas de los demás.
Dinámicas de Grupo y Juegos
No me escucha… COMUNICACIÓN| ESCUCHA ACTIVA
Objetivos: 295Concienciar sobre la importancia de la escucha activa. 296Favorecer la comunicación entre los miembros del grupo.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 15 años.
Materiales: -
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se divide al grupo en tríos. Entregamos el anexo a los participantes con roles que tienen que llevar a cabo. Cada persona del trío tomará un rol distinto (anexo): 1. Jugador 1. 2. Jugador 2. 3. Observador. Los jugadores 1 y 2 hablarán de cualquier tema, siguiendo las indicaciones de su rol. El observador simplemente observará el comportamiento de ambos y tratará de sacar alguna conclusión. Los jugadores 1 y 2 se intercambian los papeles, después de unos minutos. La actividad acaba cuando los jugadores 1 y 2 han charlado durante un rato. Por último se pasa a conocer las conclusiones de los observadores.
Anexo: No me escucha…
FICHAS: Jugador 1: Empiezas hablando y luego escuchas al compañero.
Cuando te toque hablar, habla de algún tema de tu vida que te preocupe mínimamente, tu deseo es poder expresarlo y sentirte escuchado. Cuando te toque escuchar a tu compañero, tienes que hacer una o varias de las siguientes cosas: 297Minimizar y quitar importancia al tema. 298Dar consejos sin que te los pidan. 299Juzgar rápidamente a partir de lo que te explica la compañera. 300Cambiar de tema. 301Hacer preguntas absurdas que, más que ayudar, despisten. 302Hablar de ti mismo, llevar el tema hacia cosas que te han pasado.
Jugador 2: Empiezas escuchando al compañero y luego hablas tú.
Cuando te toque escuchar procurarás hacerlo con mucha atención e intentando que tu compañero se sienta escuchado. Cuando te toque hablar, habla de algún tema de tu vida que te preocupe mínimamente, tu deseo es poder expresarlo y sentirte escuchado.
Observador: Observa a tus compañeros. Primero hablará uno de alguna cosa que le afecta y el otro escuchará, después de unos minutos intercambiarán sus roles.
Tu misión es observarlos y anotar aquellas cosas que más te llamen la atención, especialmente de la persona que escucha: ¿Hace preguntas?, ¿Qué tipo de preguntas?, ¿Facilitan que el otro se explique mejor o distorsionan la conversación?, ¿Cómo gesticula?, ¿Cómo utiliza la mirada?, ¿Qué hace con los silencios?, ¿Recapitula y ayuda a situar al otro?, ¿Habla mucho o poco?, ¿Cambia de tema?, ¿Habla de sí mismo?, ¿Quita importancia a la preocupación del otro?, ¿Da consejos sin que se lo pidan?, ¿Juzga sin que se lo pidan?, Etc.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Objeto a describir COMUNICACIÓN
Objetivos:
303
304Favorecer la comunicación y la creatividad del grupo. 305Tomar conciencia de la dificultad de expresar con palabras los propios pensamientos. 306Analizar las distintas interpretaciones que puede hacer cada persona de una misma descripción.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 15 años.
Materiales:
Tantos papeles y bolígrafos/ lápices como participantes haya.
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide al grupo que formen un círculo, sentados y mirando hacia dentro. Pedimos que un participante salga de la sala y le mostramos un objeto (sacacorchos, pinzas, etc.) que tendrá que describir, con tres condiciones: 1. No puede decir para qué sirve. 2. No puede usar la mímica. 3. Tiene 30 segundos. El resto del grupo no puede hablar, sólo puede apuntar en una hoja el objeto que crea que se está describiendo.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Presentación incómoda COMUNICACIÓN
Objetivos: 307Concienciar sobre la importancia de la escucha activa.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 10 años.
Materiales: -
Movimiento:
Semi-movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide a tres voluntarios entre el grupo de participantes. Una vez escogidos, los voluntarios deben aislarse del grupo mientras les explicamos a todos el desarrollo de la actividad. A los voluntarios les diremos que deben llegar cuando se les llame, uno a uno, y que le deben contar algo al resto, como una experiencia que no hayan olvidado, o algo importante que les haya pasado recientemente, etc. Al grupo les diremos que los voluntarios irán entrando uno a uno, y que deben actuar de forma distinta con cada uno de ellos: con el primero, deberán reír todo el rato, diga lo que diga. Con el segundo, deberán hablar entre ellos y no prestar atención. Con el último, deberán prestar mucha atención en todo lo que dice.
Orientaciones y comentarios:
Se puede potenciar más o menos el nivel de importancia de las cosas que cuenten los voluntarios, según el grado de afectividad y confianza del grupo. Con un grupo nuevo es mejor poner límites y que las historias sean más cotidianas y con menos importancia.
Dinámicas de Grupo y Juegos
La persona perdida COMUNICACIÓN
Objetivos: 308Favorecer la comunicación y la creatividad del grupo. 309Desarrollar la capacidad de preguntar.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales: -
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide al grupo que formen un círculo, sentados y mirando hacia dentro. Pedimos que un participante salga de la sala y se le explica que debe encontrar a la persona que está en la sala, pero que el resto del grupo ha decidido por consenso que “se ha perdido”. Cuando vuelva a la sala, para averiguar quién se ha perdido, podrá realizar 5 preguntas que se puedan contestar con ‘sí’ o ‘no’. La actividad termina cuando adivine de quién se trata o se le acaben los intentos.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Mira mi cara COMUNICACIÓN| EXPRESIÓN CORPORAL
Objetivos: 310Favorecer la comunicación y la creatividad del grupo. 311Trabajar la comunicación no verbal. 312Concienciar de la importancia de las expresiones faciales.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 15 años.
Materiales:
Tantos papeles y bolígrafos/ lápices como participantes haya.
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide al grupo que formen un círculo, sentados y mirando hacia dentro. Repartimos un papel y algo para escribir a cada uno, y les pedimos que escriban un mensaje corto que les gustaría enviar a cualquiera de sus compañeros, como: ‘¿Me prestas un lápiz?’, ‘Eres muy simpática’,… Todos devuelven las tarjetas al dinamizador y éste aprovecha para escribir detrás de cada tarjeta el nombre de uno de los participantes, intentando que el nombre de la persona que escribimos, no sea el del autor de la tarjeta. Volvemos a repartir las tarjetas, asegurándonos de que nadie tenga su propio nombre. Ahora se comienza una ronda en cualquier dirección: Se pide que
alguien empiece y se le indica que, sin hablar, sin moverse de su lugar y utilizando únicamente expresiones de su rostro, trate de transmitir el mensaje a la persona cuyo nombre aparece en la tarjeta. La persona que ha tenido que adivinar el mensaje es la siguiente en transmitir su mensaje, y así sucesivamente hasta completar el círculo.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Dinámicas de…
COOPERACI ÓN
Dinámicas de Grupo y Juegos
Buscando la cola COOPERACIÓN | CONTACTO| CONFIANZA
Objetivos: 313
314Desarrollar la capacidad de cooperación. 315Desarrollar la capacidad de resolver problemas. 316Fomentar la cooperación y la cohesión de grupo. 317Favorecer el contacto entre los miembros del grupo.
Participantes: Un grupo como mínimo de 6-8 personas a partir de 10 años.
Materiales: -
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Pedimos al grupo que se ponga en fila, uno detrás de otro. Todos deben poner la mano izquierda sobre el hombro izquierdo del compañero que está delante y coger su pie derecho con la mano derecha. Ahora, entre todos, deben conseguir que el primero de la fila se junte con el último, formando un círculo.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Cuadrados COOPERACIÓN
Objetivos: 318Desarrollar la capacidad de cooperación. 319Desarrollar la capacidad de resolver problemas. 320Fomentar la cooperación y la cohesión de grupo.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 8 años.
Materiales: Anexo.
Movimiento: Reposo.
Tiempo: Duración media: de 15 a 30 minutos
Desarrollo de la actividad: Se organizan grupos de unas 6 personas, donde una de ellas sea observadora. Al resto del grupo le repartimos un sobre a cada uno, donde se incluirán piezas aleatorias de los cuadrados que deben formar. Para formar los cuadrados, deben cumplir una serie de normas: 1. En ningún momento se puede hablar ni gesticular. 2. Nadie puede pedir piezas que le falten. 3. Todos pueden pasarle alguna pieza a otro compañero, si creen que éste puede necesitarla. El observador se encargará de que se cumplan las normas, pero no podrá ayudarles a completar sus cuadrados. La actividad finaliza cuando estén acabados los cuadrados o haya pasado el tiempo que se crea conveniente.
Orientaciones y comentarios: En el proceso de evaluación de la actividad, podemos hacer preguntas como: ¿Qué sentiste cuando necesitabas una pieza y otro no la pasaba?, ¿Y cuando alguien pensaba que había terminado y no cedía sus piezas para ayudar a otros?, ¿Y cuando habías completado tu cuadrado y tuviste que deshacerlo para ayudar a otros?, ¿Qué impresión has sacado del juego?
Anexo: Cuadrados
Dinámicas de Grupo y Juegos
Cuentos cooperativos
COOPERACIÓN | CREATIVIDAD| COCENTRACIÓN
321
Objetivos:
322Desarrollar la capacidad de cooperación. 323Estimular la concentración y la agilidad mental. 324Fomentar la libre expresión y la creatividad. 325Trabajar la escucha activa de los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 12 años.
Materiales: -
Movimiento: Reposo.
Tiempo: Duración media: de 15 a 30 minutos
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro y sentados. Por orden, cada participante dirá una sola palabra (la primera que se le venga a la cabeza), formando frases entre todos, que deberán tener algo de sentido. La actividad finaliza cuando acaba la ronda, o se crea conveniente.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Dibujo cooperativo
COOPERACIÓN | CREATIVIDAD| COMUNICACIÓN
326
Objetivos:
327Desarrollar la capacidad de cooperación y de resolver problemas. 328Fomentar la cooperación y la cohesión de grupo. 329Explorar otras formas de comunicación no verbal. 330Estimular la creatividad de los participantes.
Participantes:
Un número indefinido de personas a partir de 13 años.
Materiales:
Un número igual a la mitad de participantes de folios en blanco, gomas de borrar y lápices.
Movimiento: Reposo.
Tiempo: Duración corta: de 10 a 15 minutos
Desarrollo de la actividad: Dividimos al grupo en parejas y le damos un trozo de papel, una goma de borrar, y un lápiz. Los miembros de la pareja deben intentar dibujar algo, sosteniendo ambos el lápiz a la vez. En ningún caso podrán hablar entre ellos. Pasado un tiempo, se fusionan a varias parejas, formando así grupos de unas cuatro personas. Esta vez les pedimos que dibujen por turnos, sin hablar ni pactar lo que va a dibujarse. Cuando te toque dibujar puedes realizar las siguientes acciones: 1. Seguir el dibujo de los otros. 2. Iniciar un nuevo dibujo, aparte. 3. Borrar parte o la totalidad de otro dibujo.
Se tiene que dibujar sin levantar el lápiz del papel. Si se levanta, el participante pierde su turno y se pasa al siguiente. Cuando se considere conveniente, se finaliza la actividad.
Orientaciones y comentarios: La historia de los dibujos, nos puede revelar datos como quién ha luchado por el poder, quién se mostró sumiso, por qué no se usó la goma de borrar aunque no nos gustase el dibujo, etc. Dinámicas de Grupo y Juegos
Figuras con sillas
COOPERACIÓN | CONTACTO| CREATIVIDAD
Objetivos: 331
332Desarrollar la capacidad de cooperación y de resolver problemas. 333Fomentar la cooperación, el trabajo en equipo y la cohesión de grupo. 334Favorecer el contacto físico. 335Estimular la creatividad de los participantes.
Participantes: Un número indiferente de personas a partir de 10 años.
Materiales:
Tantas sillas como participantes.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos
Desarrollo de la actividad: Se disponen unas sillas en el suelo de forma aleatoria y dejando una separación entre ellas. Pedimos a los participantes que se suban, uno en cada silla. A continuación se dirá una forma (Por ejemplo: Forma, forma… ¡Círculo!).
Los participantes, sin bajarse de la silla, deberán reunirse y formar un círculo con las sillas (o la forma que se les pida). Si alguien cae al suelo, quedará congelado, hasta que alguien intercambie su silla con la de él. La actividad termina cuando se crea conveniente.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Girar el plástico COOPERACIÓN | CONTACTO
Objetivos: 336Desarrollar la capacidad de cooperación. 337Desarrollar la capacidad de resolver problemas. 338Fomentar la cooperación y la cohesión de grupo.
Participantes:
Un grupo como mínimo de 10 personas a partir de 8 años.
Materiales:
Un plástico lo suficientemente grande para poder hacer la actividad.
Movimiento:
Semi-Movimiento.
Tiempo: Duración larga: 30 o más minutos
Desarrollo de la actividad: Se pone un plástico en el suelo y todo el grupo se coloca encima. El plástico ha de ser lo suficientemente grande como para que quepa todo el grupo, pero no mucho más que eso. Se da la consigna: el objetivo del grupo es conseguir girar el plástico sin salir de encima. Nadie puede poner los pies fuera del plástico a lo largo del juego. Se da el tiempo que el grupo requiera.
Orientaciones y comentarios: Si el grupo termina rápidamente se le puede pedir que repita el ejercicio utilizando otra estrategia.
Dinámicas de Grupo y Juegos
La máquina
COOPERACIÓN | CONCENTRACIÓN| CREATIVIDAD| EXPRESIÓN CORPORAL
Objetivos: 339Desarrollar la capacidad de cooperación. 340Estimular la concentración y la creatividad de los participantes. 341Explorar formas de comunicación no verbal.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 8 años.
Materiales:
-
Movimiento:
Movimiento.
Tiempo: Duración corta: de 10 a 15 minutos
Desarrollo de la actividad: Si el grupo es grande, pedimos que salga la mitad del grupo, como voluntarios. Si el grupo es pequeño, participan todos. Escogemos un tema para la máquina (la máquina de los animales, de los filósofos, de la música, etc.). Los Los volu volunt ntari arios os debe deben n ir sali salien endo do al cent centro ro.. Tien Tienen en que hacer hacer un movim vimient iento o buc bucle, le, aco acompaña pañado do por por un soni sonido do,, form forman ando do una secuencia que se vaya repitiendo continuamente. La secuencia debe tener relación con la temática de la máquina. (Por ejemplo, si es la máqu máquin ina a de los los anim animale ales, s, el parti partici cipan pante te pued puede e imit imitar ar cual cualqu quier ier movimiento de un león, acompañado por un gruñido). El siguiente participante tendrá que acoplarse a los movimientos del primer participante, intentando mantener una armonía. Todos se irán uniendo hasta completar la máquina.
Podem demos ped pedir que aum aumente nten la velocidad y el rit ritmo, lo los disminuyan.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Los disparates COOPERACIÓN
Objetivos: 342Practicar las habilidades de cooperación. 343Estimular la concentración y la creatividad de los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 8 años.
Materiales:
-
Movimiento:
Reposo.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro y sentados. El que comience, deberá hacer una pregunta al participante que tenga a su lado, sin que el resto pueda escucharlo. El participante debe contestar a su pregunta, igualmente sin que nadie se entere. Éste mismo participante que acaba de contestar, será el siguiente en preguntar, hasta que todo el mundo haya preguntado y recibido una respuesta de su compañero. Las preguntas deben ser diferentes. Lueg Luego, o, todo todoss debe deberá rán n reve revela larr sus sus preg pregun unta tass y resp respue uest stas as,, de la siguiente manera: Por orden, deben decir ‘Por aquí me han preguntado…’ y ‘Por aquí me han contestado…’ . Los participantes siempre dirán la pregunta que le formuló el de la
izquierda y la respuesta que le dio el de su derecha, creando frases totalmente absurdas.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Los saquitos COOPERACIÓN| CONTACTO
344
Objetivos:
345Practicar las habilidades de cooperación. 346Estimular la concentración, el equilibrio y la coordinación corporal de los participantes. 347Favorecer el contacto físico entre los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 8 años.
Materiales:
Tantos saquitos como participantes (bolsas pequeñas y cerradas, llenas de legumbres o algo similar).
Movimiento: Movimiento.
Tiempo: Duración corta: de 10 a 15 minutos
Desarrollo de la actividad: Repartimos un saquito a cada participante, para que se lo ponga sobre la cabeza. Les pedimos que caminen por el espacio, cuidando de que el saquito no caiga al suelo. Si a alguien se le cae el saquito, se tendrá que quedar totalmente paralizado, hasta que un compañero recoja el saquito del suelo y se lo coloque de nuevo en la cabeza (cuidando de que el suyo no caiga). Se pueden pedir movimientos complicados, por ejemplo, que caminen de espaldas, que bailen, que vayan más rápido, etc.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Macedonia de pases COOPERACIÓN| CONTACTO
Objetivos:
348Practicar las habilidades de cooperación. 349Favorecer el contacto físico entre los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 10 años.
Materiales: Tantos globos como parejas haya.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo: Duración corta: de 10 a 15 minutos
Desarrollo de la actividad: Los participantes se dividen en parejas. Las parejas deberán transportar un globo, desde un punto hasta otro, sin usar las manos. Podrán usar cualquier otra parte del cuerpo (cadera, hombro, culo, etc.). Al terminar los pases se puede cambiar de pareja.
Orientaciones y comentarios: Se puede añadir competitividad, haciendo que las parejas compitan entre ellas, a ver quién consigue llegar antes con el globo a la meta.
Dinámicas de Grupo y Juegos
¡Numeraos! COOPERACIÓN
Objetivos: 350Practicar las habilidades de cooperación.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 6 años.
Materiales: -
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro. Los participantes reciben la consigna de numerarse siguiendo las dos reglas siguientes: 351Si dos personas hablan al mismo tiempo hay que volver a empezar. 352Si alguien dice un número, las dos personas que están a su lado no pueden decir el número sucesivo.
Orientaciones y comentarios: Se puede hacer un cartel con un listado de actitudes y habilidades que hubiesen facilitado la cooperación en este ejercicio, teniéndolas así en cuenta en siguientes ejercicios.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Sillas cooperativas COOPERACIÓN | CONTACTO
Objetivos:
353Mejorar la cooperación y el trabajo en equipo del grupo. 354Favorecer el contacto entre los participantes.
Participantes:
Un mínimo de 6 personas a partir de 13 años.
Materiales: Tantas sillas como participantes y algo de música.
Movimiento:
Semi-Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se distribuyen tantas sillas como participantes formando un círculo, mirando hacia fuera. Los participantes se sitúan alrededor de ellas, como en el juego clásico de las sillas. Se da la consigna: cada vez que la música pare o el dinamizador de la orden, todo el mundo debe subir a las sillas y, sin poder apoyar los pies en el suelo, deben aguantar 3 segundos arriba. Luego se retira una silla y vuelve a sonar la música; de esta forma poco a poco se van retirando todas las sillas. La actividad termina cuando no puedan subir todos o han conseguido subirse a una silla.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Preparando una fiesta
COOPERACIÓN| CREATIVIDAD| CONSENSO
Objetivos: 355Practicar las habilidades de cooperación y consenso. 356Estimular la creatividad de los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 8 años.
Materiales: -
Movimiento: Reposo.
Tiempo:
Duración larga: más de 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Planteamos al grupo que ha de organizar una fiesta correspondiente a la estación del año en la que están, que debe ser de disfraces y productos característicos de dicha estación. Para preparar la fiesta con eficiencia, deben escoger los siguientes roles: 1. Organizador. 2. Secretario. 3. Encargados (materiales, limpieza, etc.).
Orientaciones y comentarios: Es necesario llevar a cabo una reflexión, donde se analicen los pasos que se han seguido para planificar la fiesta, las dificultades encontradas y el funcionamiento de las personas elegidas para los roles.
La temática de la fiesta se puede cambiar por otra más apropiada.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Voy cruzando el río COOPERACIÓN
Objetivos:
357Practicar las habilidades de cooperación.
Participantes:
Un mínimo de 6 personas a partir de 8 años.
Materiales: Tiza y un periódico.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo: Duración corta: de 10 a 15 minutos
Desarrollo de la actividad: Se divide al grupo en subgrupos y les explicamos que tienen un río ante ellos y que tienen que cruzarlo. Delimitamos las orillas del río con dos líneas paralelas (imaginarias o marcadas con tiza). Repartimos unas hojas de periódico, que simbolizarán las balsas (una hoja por cada dos o tres miembros que formen el grupo). Sólo hay una norma que todos deben cumplir: - Nadie puede bajar de la balsa, si eso ocurre, todo el grupo vuelve a la orilla de inicio y vuelve a comenzar, arrastrado por la corriente. La actividad finaliza una vez hayan alcanzado la orilla todos los grupos.
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Dinámicas de…
COMPETICI ÓN
Dinámicas de Grupo y Juegos
Adivínalo
COMPETICIÓN| COOPERACIÓN| CONFIANZA| EXPRESIÓN CORPORAL| CREATIVIDAD
Objetivos:
358
359Fomentar la competición sana y positiva. 360Practicar las habilidades de cooperación y consenso. 361Estimular la creatividad de los participantes. 362Explorar otros modos de comunicación. Incrementar el nivel de confianza de los participantes. •
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 8 años.
Materiales: -
Movimiento: Movimiento.
Tiempo: Duración corta-media: de 10 a 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Dividimos al grupo por equipos. Uno de los equipos comenzará el juego, colocándose delante del resto. Ahora les damos un deporte, película, personaje famoso,… para que el equipo lo interprete mediante mímica. Damos un par de minutos al equipo, para que decidan cómo van a
hacerlo. El resto de grupos tratará de adivinar de qué se trata. El grupo que lo adivine, se llevará un punto. Al final gana el equipo con más puntos.
Orientaciones y comentarios: Es importante ejercer una presión en cuanto a los tiempos, para que la actividad no pierda agilidad.
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Ajutatut COMPETICIÓN
Objetivos:
363Fomentar la competición sana y positiva.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 10 años.
Materiales: Una pelota.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo: Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide a los participantes que se pongan en círculo, mirando hacia dentro y de rodillas. Todos deben colocar una de las manos a la espalda (la que prefieran). El objetivo es que se pasen una pelota, palmeándola con la mano libre. Si la pelota cae al suelo, el participante queda descalificado. Gana el último que quede en juego.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Besitos
COMPETICIÓN| COOPERACIÓN| CONTACTO FÍSICO
Objetivos: 364Fomentar la competición sana y positiva. 365Practicar las habilidades de cooperación. 366Favorecer el contacto físico entre los participantes.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 8 años.
Materiales: -
Movimiento: Movimiento.
Tiempo: Duración corta-media: de 10 a 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Pedimos un voluntario, o escogemos a alguien para que sea el Cazador (Su misión será la de atrapar al resto). El grupo podrá correr por un espacio delimitado, evitando al cazador. Cuando el Cazador atrape a alguien, éste pasará a ser el nuevo Cazador, y el antiguo Cazador pasará a ser una presa más. Antes de que el Cazador atrape a alguien, la presa puede gritar “¡Besitos!”, y quedarse con las piernas abiertas y los brazos en cruz, paralizado. El cazador no podrá hacerle nada entonces. La presa sólo puede ser descongelada cuando reciba un beso en la mejilla, de alguno de sus compañeros. La actividad finaliza cuando se crea conveniente, o todos hayan quedado paralizados.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Busca la pelota COMPETICIÓN| COOPERACIÓN
Objetivos: 367Fomentar la competición sana y positiva. 368Favorecer el trabajo en equipo y la cooperación.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 8 años.
Materiales:
Una pelota (o similar) y tantas vendas como equipos haya.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Dividimos al grupo por equipos. Colocamos una pelota en algún lugar del espacio. Repartimos a cada equipo en lugares diferentes y lejos de la pelota, con la misma distancia de separación. Un miembro del equipo se venda los ojos y el resto debe guiarlo hasta la pelota, sólo con instrucciones verbales. El primer equipo que consiga la pelota, consigue un punto o gana la partida.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Carrera de globos
COMPETICIÓN| COOPERACIÓN| CONTACTO FÍSICO
Objetivos:
369Fomentar la competición sana y positiva. 370Favorecer el trabajo en equipo y la cooperación. 371Favorecer el contacto físico.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 8 años.
Materiales: Tantos globos como grupos (y algunos de reserva).
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Dividimos al grupo por equipos. Delimitamos una línea de salida y otra de meta. Damos un globo a cada grupo. El grupo se subdivide en parejas y transporta el globo sin usar las manos, cada pareja debe llegar a la meta y volver, para pasarle el globo a la siguiente pareja de su grupo. Si el globo cae o explota, la pareja vuelve a empezar. El globo puede transportarse con el pecho, la cabeza, la espalda, el culo, etc. El primer grupo en que todas las parejas hayan terminado el recorrido, será el vencedor.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Capturar la bandera COMPETICIÓN| COOPERACIÓN
Objetivos: 372Estimular la coordinación, estrategia y reflejos de los participantes. 373Fomentar la competición sana. 374Favorecer el trabajo en equipo y la cooperación.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales:
Harina, agua con colorante (que se vaya al lavarlo), huevos, etc. Bolsas de basura y pañuelos identificativos de colores. Dos banderas.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo: Duración media: de 15 a 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Dividimos al grupo en dos equipos, que irán cubiertos con bolsas de basura, para no mancharse. Cada equipo tendrá un color, y sus miembros estarán identificados con pañuelos o maquillaje facial. Delimitamos una zona de juego amplia y los equipos establecen una base, o punto de inicio, alejados el uno del otro. Cada equipo debe poner su bandera en la base y escoger a su capitán, también deben decidir qué miembros se quedarán a defender la bandera y cuáles irán a capturar la bandera del otro equipo. Los equipos deben intentar capturar la bandera del otro equipo y llevarla junto a la suya. Es necesario que estén las dos banderas en la base para anotar un punto.
Si alguien es alcanzado por la pintura, harina o huevo, debe volver a la base.
Dinámicas de Grupo y Juegos
El asesino COMPETICIÓN
Objetivos:
375Fomentar la competición sana y positiva.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales: -
Movimiento: Movimiento.
Tiempo: Duración larga: más de 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide al grupo que formen un círculo, mirando hacia dentro. Les explicamos que hay un asesino entre ellos. Pedimos que cierren los ojos y escogemos a alguien, que será el asesino. El asesino sólo puede matar guiñándole el ojo a alguien. Una vez elegido el asesino, los participantes se ponen a caminar de forma aleatoria por el espacio, mientras miran fijamente a los ojos al resto de compañeros. Cuando el asesino le guiñe el ojo a alguien, éste debe esperar 5 segundos y luego fingir su muerte de forma escandalosa y llamativa, para que todo el mundo sepa que hay un compañero menos en juego. Si algún participante cree saber quién es el asesino, debe decir en alto “El asesino es X”. Si X no es el asesino, responderá que no es él y el que lo acusó sale del juego. El juego acaba cuando sólo queda el asesino y una víctima, o cuando es descubierto por algún participante.
Dinámicas de Grupo y Juegos
El mundo COMPETICIÓN| CONCENTRACIÓN
Objetivos: 376Fomentar la competición sana y positiva. 377Favorecer el trabajo en equipo y la cooperación.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 10 años.
Materiales:
Una pelota.
Movimiento:
Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide al grupo que formen un círculo, mirando hacia dentro. Explicamos las normas del juego: 1. Lanzamos una pelota, a la vez que decimos en voz alta un elemento: Tierra, mar o aire. La persona que reciba la pelota pelota dirá el nombre nombre de algún animal que pertenezca al elemento nombrado. (Por ejemplo: Tierra = perro; Mar Mar = Tiburón; Tiburón; Aire Aire = Águila) Águila).. 2. Lanzamos la pelota, a la vez que decimos en voz alta: Mundo. Todo el mundo deberá intercambiar su sitio entonces. 3. El que no dé una respuesta en 5 segundos o de una respuesta errónea, queda eliminado.
Dinámicas de Grupo y Juegos
El túnel COMPETICIÓN| COOPERACIÓN
Objetivos: 378Fomentar la competición sana y positiva. 379Favorecer el trabajo en equipo y la cooperación.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales:
Una pelota.
Movimiento:
Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide al grupo que formen un círculo, mirando hacia dentro. Delimitamos una línea de salida y otra de meta, donde dejaremos una pelota. Formamos una fila por equipo, colocando a los participantes uno detrás del del otro otro y a una una dist distan anci cia a de medi medio o metr metro, o, con con las las pier pierna nass bien bien abiertas, todos frente a la línea de salida. A la señal de comienzo, el último participante de cada fila debe pasar a toda toda pris prisa a por por deba debajo jo de las las pier pierna nass de sus sus comp compañ añer eros os,, hast hasta a colocarse el primero de la fila, con las piernas abiertas igualmente para dejar paso al siguiente. De esta forma irán avanzando poco a poco hasta la meta. Cuando alcancen la meta, deben coger la pelota, pasarla bajo las piernas de sus compañeros y volver por debajo de sus piernas, deshaciendo sus pasos.
Gana el primer equipo que consiga llevar la pelota a la línea de salida.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Fugitivo COMPETICIÓN| COOPERACIÓN
Objetivos:
380Fomentar la competición sana y positiva. 381Favorecer el trabajo en equipo y la cooperación.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales: -
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide un voluntario o escogemos nosotros mismos al Fugitivo. El fugitivo saldrá antes que el resto del grupo, y deberá esconderse lo mejor que pueda. Pasados unos minutos, saldrá el resto del grupo a buscarlo. Si alguien encuentra al fugitivo no dirá nada y se unirá a su causa, escondiéndose junto a él. Los fugitivos tendrán que permanecer juntos y escondidos hasta el final. El juego termina cuando ya no queda nadie buscando o cuando pasan 10 minutos y todavía quedan buscadores que no han conseguido dar con él.
Orientaciones y comentarios: En vez de unirse al fugitivo, los perseguidores pueden simplemente
cazarlo, y que la ronda acabe cuando alguien lo encuentre, o en un período de 10 minutos. Para cazarlo completamente no bastará con encontrarlo, también deberá sujetarlo para que no escape.
Dinámicas de Grupo y Juegos
La búsqueda COMPETICIÓN| COOPERACIÓN
Objetivos: 382Fomentar la competición sana y positiva. 383Favorecer el trabajo en equipo y la cooperación.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales:
Maquillaje o lazos identificativos de dos colores.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración media: de 15 a 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Dividimos al grupo en dos equipos y les pintamos la cara con un color identificativo, o con brazales o pañuelos. Un equipo será el equipo de los cazadores, y el otro el de los fugitivos. A la señal, el grupo de fugitivos tiene 2 minutos para repartirse por el espacio de juego, previamente delimitado. A los 2 minutos sale el grupo de cazadores, los cuales tienen 10 minutos para pillar a los compañeros del otro grupo. Una vez pillados, deben llevarlos a la “cárcel”, que será el punto de partida del juego. Cuando acaben los 10 minutos, el juego finaliza. Si los cazadores atrapan a más de la mitad de fugitivos, ganan la ronda. Siempre pueden rescatarse a los fugitivos de la cárcel, si le tocan la mano.
Dinámicas de Grupo y Juegos
La carrera enrollada COMPETICIÓN| COOPERACIÓN
Objetivos: 384Fomentar la competición sana y positiva. 385Favorecer el trabajo en equipo y la cooperación.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales: -
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración corta: de 10 a 15 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se divide al grupo en subgrupos de unas 5 personas. Delimitamos las líneas de salida y meta. Los grupos deben cogerse de la mano, formando un círculo y situarse en la línea de salida. A la señal, tienen que enrollarse entre ellos, sin soltarse, y comenzar a correr hacia la meta. Gana el primer grupo que consiga llegar a la meta, y volver a la salida, sin soltarse. El grupo que se suelte, vuelve a empezar.
Dinámicas de Grupo y Juegos
La conquista del tesoro COMPETICIÓN| COOPERACIÓN
Objetivos: 386Fomentar la competición sana y positiva. 387Favorecer el trabajo en equipo y la cooperación.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales:
Linternas y algún tipo de señalización.
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración media: de 15 a 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Se pide un voluntario o escogemos nosotros mismos a los guardianes. Se coloca una luz o una bandera que simbolizará la ubicación del tesoro, dentro del espacio delimitado anteriormente. Los guardianes se deben colocar en posiciones cercanas al tesoro, de las que no podrán moverse. Todos los guardianes deben llevar una linterna. El resto debe intentar alcanzar el tesoro, sin ser visto por los guardianes, si es visto, deberán volver al inicio para intentarlo de nuevo. El juego finaliza cuando se consigue el tesoro, o pasa cierto tiempo sin que lo consigan.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Los indios COMPETICIÓN| COOPERACIÓN
Objetivos: 388Fomentar la competición sana y positiva. 389Favorecer el trabajo en equipo y la cooperación.
Participantes:
Un número indiferente de personas a partir de 13 años.
Materiales: -
Movimiento: Movimiento.
Tiempo:
Duración media: de 15 a 30 minutos.
Desarrollo de la actividad: Dividimos al grupo en cuatro equipos. Cada equipo deberá situarse en una esquina diferente, delimitadas con anterioridad. Cada equipo tiene que llevar alguna prenda o maquillaje de color distintivo (Rojo, azul, verde y amarillo). Los rojos pillarán a los azules, los azules a los amarillos, los amarillos a los verdes y los verdes a los rojos. Si alguien es pillado tiene que ir a casa de los opuestos, pero pueden ser salvados por sus compañeros. Se pueden establecer alianzas entre colores no opuestos. El juego termina cuando todos los equipos estén pillados.
Dinámicas de Grupo y Juegos
Dinámicas de…
RESOLUCI ÓN DE CONFLICT OS Y