Dieta de Líquidos Claros Ejemplo de Menú

Di et adel í qui dosc l ar osEj empl odemenú •

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EJEMPLO 1

EJEMPLO 2

EJEMPLO 3

DESAYUNO

DESAYUNO

DESAYUNO

1t az adeGe Gel at i nal i món

1t a z ad ej u gode

1t az a( 2 40ml )d et éd e

J ugodema manz anay

nar anj anat ur al di l ui doen s ue l e c c i ó nc o n2

mang oGer berET APA2

agua.

c uc har adi t asdeaz úc ar .

( 175ml c / f r as co)

½t az adege l at i nadel

½t az adegel at i na

Agr egar10% agua

s abordesuel ec c i ón.

p r e p a r a d a .

nat ur al .

Su pl e me me nt odepr o t e í n a

1t az adec al dodep ol l o

Un at a z a( 2 40ml ml )d e

( i s opur eos i mi l ar ) .

d e s g r a s a d o .

COLACI ÓNMA MATUTI NA

COLACI ÓNMA MATUTI NA

gat or adenar anj a COLACI ÓNMA MATUTI NA

Pal e t adehi el odeagua, 1t a z ad eg at o r a ded e

1t az a( 2 40ml )d e

el s abordes uel ec c i ón.

l i ma.

gat or ade

COM OMI DA

COM OMI DA

COM OMI DA

1t az adeGel at i na

1t az adegel at i nadel

Aguadepapaya:

pr epar adadef r es a.

s abordesuel ec c i ón.

2 / 3t az ad ep apa y a

Un at a z a( 2 40ml ml )d e

J u god e1½ l i mad i l ui d o

p i c ada.

g at or adel i món.

conel50% deagua.

Aguaal gus t o

1t az adec al dodep ol l o

En du l z a rc o n2

Dosc uc h ar a di t a sd e

d e s g r a s a d o .

c uc har adi t asdeaz úc ar .

a z ú c a r

Pal e t adehi el odeagua. 1t az a( 2 40ml )d e gel at i napr epar ada COL OLACI ÓN

COL OLACI ÓN

COL OLACI ÓN

VESPERTI NA

VESPERTI NA

VESPERTI NA

Un at a z a( 2 40ml ml )d e

T éd es uel ec c i ónc on

Un at a z a( 2 40ml ml )d e

i nf us i óndemanz ani l l a

d osc uc h ar ad i t asde

i nf us i óndemanz ani l l a

c o n2c u c har ad i t asde

az úc ar .

c o n2c u c har ad i t asde

az úc ar .

az úc ar .

CENA

CENA

CENA

1t az agel at i na

1t az adeg at or adedel

1t az agel at i na

p r e pa r a das ab ord es u

s abordes uel ec c i ón.

p r e pa r a das ab ord es u

el ec ci ón.

1t az adegel at i nas abor el ec ci ón.

2f r a sc odej u god euv a

uva.

2f r a sc odej u god euv a

ger berETAPA2( 175ml

ger berETAPA2( 175ml

c / f r a s c o )

c / f r a s c o )

Agr egar10% deagua

Agr egar10% deagua

n a t u r a l

n a t u r a l