Caderno Dds Julho

DIALOGO DIÁRIO DE SEGURANÇA

CADERNO DE DDS JULHO


TEMA 1 DICAS PARA ECONOMIZAR ÁGUA No banheiro - Mantenha a torneira fechada enquanto escova os dentes ou faz a barba. Você economiza de 12 a 80 litros de água; - Procure tomar banhos de até cinco minutos; - Não use a descarga sem necessidade, nem utilize o vaso sanitário como lixeira. São consumidos de seis a dez litros de água quando a descarga é acionada por seis segundos. Na cozinha - Limpe bem os restos de comida dos pratos e das panelas antes de lavá-los; - Para lavar, encha a pia com água e detergente até a metade e coloque a louça. Deixe de molho por alguns minutos e ensaboe. Repita o processo e enxágüe; - Só ligue a máquina de lavar louça quando for usar toda a capacidade dela. Na lavanderia - Deixe a roupa acumular e lave tudo de uma vez; - Feche a torneira enquanto ensaboa e esfrega a roupa no tanque; - Utilize a máquina de lavar somente quando acumular quantidade suficiente para a capacidade total dela. Uma lavadora de cinco quilos consome 135 litros de água cada vez que ela é usada. No jardim, no quintal e na calçada - Não lave o carro com mangueira. Use um balde e um pano; - Não use a mangueira para limpar a calçada e sim uma vassoura; - Usar a mangueira como "vassoura" durante 15 minutos pode desperdiçar até 280 litros de água; - Regue as plantas pela manhã ou à noite, para evitar o d esperdício causado pela evaporação. Cuidado com vazamentos - Uma torneira gotejando desperdiça 46 litros de água de água por dia = 1.380 litros por mês - Um filete de 2 mm desperdiça 138 litros de água por dia = 4.140 litros por mês - Um filete de 4 mm desperdiça 422 litros de água por dia = 13.260 litros por mês - Um furo de 2 mm no encanamento desperdiça 3.200 litros de água por dia = 96 mil litros por mês.

Preservar os nossos bens, para que o nosso bem maior (mundo) possa está sempre bem.


TEMA 2 CONHECER PARA PRESERVAR Os brasileiros produzem cerca de 96 mil toneladas de lixo doméstico por dia. Só a metade é recolhida. Apenas 2% do lixo produzido é reciclado. O chamado lixo tecnológico, do qual as pilhas e baterias formam grande parte, aumentou muito com a intensificação do uso de telefones celulares e outros aparelhos eletrônicos. Não é possível combater com o desconhecido. O conhecimento é um grande aliado na mudança de comportamento e na promoção da consciência ambiental. Por isso, para colaborar com a diminuição da poluição é importante saber algumas coisas sobre o lixo. Existem dois tipos de lixo produzidos pelo homem: • Lixo comum: Cascas de frutas, restos de alimentos, pó de café, papel sujo (aquele papel!)... • Lixo reciclável: Garrafas, latas, madeira, papel, sacolas e embalagens plásticas... Sua composição pode ser do tipo: • Orgânica: pó de café e chá, cabelos, restos de alimentos, cascas e bagaços de frutas e verduras, ovos, legumes, alimentos estragados, ossos, aparas e podas de jardim. • Inorgânica: produtos manufaturados como plásticos, vidros, borrachas, tecidos, metais (alumínio, ferro, zinco), tecidos, isopor, lâmpadas, velas, cerâmicas, espumas, cortiças, e tantos outros.

Sua origem pode ser: • Domiciliar: rotina diária casa. • Comercial: estabelecimentos comerciais tais como supermercados, bancos, lojas, bares, restaurantes. • Pública: serviços de limpeza urbana, incluindo todos os resíduos de varrição das vias públicas, limpeza de praias, ruas, restos de podas de plantas. • Hospitalar e de outros serviços de saúde: descartados por hospitais, farmácias, clínicas veterinárias (algodão, agulhas, curativos, animais utilizados em testes, filmes fotográficos de raios X). • Industrial: originado nas atividades dos diversos ramos da indústria (metalúrgico, químico, petroquímico, papelaria, indústria alimentícia, etc.) O lixo industrial é bastante variado, podendo ser representado por cinzas, lodos, óleos, plásticos, papel, madeira, fibras, borracha, metal, escórias, vidros, cerâmicas. Nesta categoria, inclui-se grande quantidade de lixo tóxico. Esse tipo de lixo necessita de tratamento especial pelo seu potencial de envenenamento. • Agrícola: resíduos sólidos das atividades agrícola e pecuária, como embalagens de adubos, agrotóxicos, ração, restos de colheita, material de vacinação. As embalagens de agrotóxicos são consideradas tóxicas e necessitam de coleta e tratamento especial. • Entulho: demolições e restos de obras, solos de escavações. O entulho é geralmente um material inerte, passível de reaproveitamento.


TEMA 3 USO DE MAÇARICOS Antes de mais nada, vamos definir o instrumento de trabalho conhecido pelo nome “maçarico“. Trata-se de um aparelho no qual se processa a mistura sob determinada pressão de um gás comburente com outro combustível. Depois de inflamada, esta mistura produz uma chama, com uma temperatura aproximadamente de 3.200 graus centígrados, portanto, capas de fundir os metais que não contenham mais de 1,9% de carbono. Vamos conhecer esses gases. ACETILENO - É um gás incolor de cheiro característico e altamente combustível. Sua notação química é C2H2. É um composto instável, sujeito a violentas explosões quando se decompõe. Pôr esse motivo, este gás não deve ser comprimido, quando puro, para suportar pressões superiores a 15Lb./Pol2. Em determinadas condições, quando em contato com a prata, mercúrio e cobre, pode provocar explosões.

PRECAUÇÕES NO MANUSEIO DOS CILINDROS. 1º. - Nunca deixar os cilindros de Acetileno diretamente sob o sol; 2º. - Os cilindros deverão ser armazenados em locais adequados e seguros; 3º. - Evitar os choques, quedas ou golpes com os cilindros de Acetileno; 4º. - Não utilizar qualquer peça ou tubo de cobre ou latão, para a circulação do Acetileno; 5º. - Usar sempre um regulador de Acetileno, ligado à válvula do cilindro, aplicação dada ao gás.

seja qual for a

EFEITOS:

O acetileno é um gás anestésico, não venenoso. Suas concentrações muito altas em ambientes fechados sufocarão o ser humano, em virtude da exclusão do oxigênio. Os trabalhos em altas estruturas, onde as vertigens podem ocasionar, quedas, com graves conseqüências, deve-se ter o cuidado de não respirar muito o acetileno. OXIGÊNIO - É um gás comburente, incolor e insípido, seu símbolo é O2 e seu peso é 32. Convém mencionar que, no ar, o oxigênio entra na proporção de 21% e o nitrogênio com quase 79%. Em pequenas quantidades, existem ainda, na composição do ar, os chamados gases raros, são eles: Hélio, Xenômio, Argônio e o Criptônio.


TEMA 4 COMO EVITAR STRESS? Tudo que sentimos a noite é fruto do que fizemos durante o dia. Adotar hábitos e atividades saudáveis é importante para manter um corpo s ão, e até pode ser responsável por uma ótima noite de sono. - Durma bem Entre 6 e 8 horas de sono é suficiente para a maioria de sentir descansado e desestressado. Descubra entre esse tempo qual é o suficiente para você! Invista em seu bem estar, dormir bem não é luxo é obrigação! É provado que quem não dorme bem tem mais chances de sofrer com problemas de saúde com o passar dos anos. - Não leve as críticas para o lado pessoal Antes de se irritar com a crítica, pare e observe se ela tem fundamento. Se tiver, corrija seu erro e peça desculpa se necessário, se não tiver não a absorva. Seja racional em relação a crítica. As que forem lógicas ,ou seja, tiverem motivo, use como escada para subir em lugares mais altos. - Encare os desafios de frente Cada desafio deve ser encarado como uma oportunidade de auto-superação e crescimento profissional. Os medrosos se acovardam e os guerreiros vão para a guerra! Nos devemos decidir em que lado queremos estar! Comunique-se Trabalhar às vezes é muito cansativo, mas, tem uma grande vantagem em trabalhar ao redor de muitas pessoas. Me refiro a quantidade de colegas e amigos que podemos fazer no ambiente de trabalho. É claro que tem hora para tudo, mas, as vezes é fácil encontrar pessoas com pensamentos em crenças em comum. Tem alguns amigos de empresas são mais amados por nós do que nossos próprios familiares. Esse tipo de amizade é muito bom, nos mantém felizes, quem é feliz se estressa menos. - Se afaste de pessoas pessimistas Tem pessoas que só vêem a vida com olhos negativos. Assim como a alegria de uma pessoa pode te contagiar, o pessimismo de outra também pode! Não se deixe contagiar pelo pessimismo. Se for necessário diminua relações com pessoas assim. - Organize seu ambiente de trabalho Esse passo é difícil para alguns e me incluo neles. É fundamental manter o ambiente de trabalho organizado, seja ele qual for. Uma pessoa organizada passa uma impressão de ser bom profissional e todos valorizam isso. Um ambiente organizado é um ambiente mais leve e gostoso de passar o dia.


TEMA 5 PROTEÇÃO DOS PULMÕES Este DDS trata de proteção dos pulmões. O aspecto mais importante a ter em conta com respeito aos pulmões é que eles evitam que qualquer substância perigosa se introduza no sangue - substâncias que podem estar no ar que respiramos. Os pulmões são formados por milhões de células tão pequenas que só podem ser vistas com um microscópio muito potente. O revestimento de cada uma destas células é um filtro muito bom. Permite que o oxigênio do ar passe ao sangue. Ao mesmo tempo permite que o dióxido de carbono do sangue saia através da respiração. Se o oxigênio fosse o único gás que pudesse passar através do sangue não haveria problemas. Sem dúvida uma grande quantidade de vapores e gases venenosos também podem passar para o sangue. Alguns deles são muitos perigosos e este é o motivo pelo qual em muitas circunstâncias é necessário usar máscaras contra gases apesar de que se tenham tomado outras medidas para eliminá-los do ar. Também sempre tem poeira no ar - mesmo nos lugares mais limpos. A melhor maneira de manter limpo o ar do lugar de trabalho é evitando que as substâncias perigosas entres neles. Isto significa que as operações e processo que produzem substâncias ruins devem estar controladas por exaustores. Sem dúvida, certas operações não podem ser protegidas completamente, alguns pós e vapores ficam soltos. Uma boa ventilação soluciona o problema em muitos casos, mas quando isto não é suficiente deverão usar-se máscaras ou respiradores. Provavelmente seria mais correto dizer que os respiradores e máscaras são protetores dos pulmões. O problema é que muita gente não quer usá-los. Dizem que lhes causa algum incômodo o que não têm em conta é o “incômodo” que lhes podem causar os pulmões cheios de pó. E se este pó que se respira é venenoso, o problema pode ser muito sério. óbvia: usem os equipamentos de proteção respiratória.


TEMA 6 ÁLCOOL E DIREÇÃO O álcool afeta vários órgãos do corpo humano. Dentre eles, o mais importante sob o ponto de vista da segurança é o cérebro, onde são processadas as informações necessárias para a direção do veículo. O álcool altera a capacidade de perceber a situação, a coordenação motora e a capacidade de julgamento da situação. Motoristas alcoolizados dependem de maior tempo de ob servação para avaliar situações de trânsi to, mesmo as mais comuns. Quando em situações inesperadas, que dependem de reações rápidas, fica quase impossível a tomada de decisão. O motorista se fixa num único ponto de atenção, não conseguindo prestar atenção em outros fatores também importantes. A eliminação do álcool pelo organismo leva pelo menos uma hora, mas varia conforme a quantidade ingerida. A concentração de álcool no sangue traz conseqüências que podem ser fatais. Em quantidades mínimas até 0,2 gramas por litro de sangue (correspondente à 1 copo de cerveja, 1 cálice de vinho ou ½ dose de bebida destilada – relativo ao peso corpóreo), não produz efeito aparente na maioria das pessoas. (Gramas de álcool por litro de sangue) De 0,2 a 0,5 a sensação é de tranqüilidade, sedação; reação mais lenta aos estímulos sonoros e visuais, dificuldade de julgamento de distância e velocidade. De 0,5 a 1,5 aumenta o tempo de reação a estímulos, reduz a concentração e a coordenação, provoca alteração no comportamento (fala muito, fica extrovertido...) De 1,5 a 3,0 ocorre intoxicação, descoordenação geral, confusão mental, visão dupla, desorientação. De 3,0 a 4,0 o indivíduo poderá ficar inconsciente e às vezes em coma. Quando ingerido 5,0 gramas de álcool por litro de sangue pode ser fatal e levar o indivíduo à morte. Preste atenção nestas dicas: Situações como uma criança atravessando a rua, sair de uma fechada de outro veículo ou até mesmo desviar de um buraco, necessitam de uma tomada de decisão rápida, o que não ocorre com quem está embriagado. Desta forma, coloca em risco a própria vida e a vida de outras pessoas, então: Se vai pegar a estrada, não beba. Se você bebeu, não dirija. Peça a outra pessoa que o faça, ou espere até que o efeito do álcool tenha passado. Evite sair com alguém embriagado. Se for de extrema urgência, se ofereça para pegar a direção. Seja prudente e use o bom senso nessas situações. Você tem alguém que te espera em casa!


TEMA 7 SEGURANÇA COM CARRINHO DE MÃO. Todos nos conhecemos um carrinho de mão. Eles se parecem um com o out ro. Uma rodinha de pneu, a caçamba e duas barras para segurá-lo. Pode haver apenas uma grande diferença no jeito que cada um executa um trabalho com segurança. As pessoas que utilizam esses carrinhos de mão os conhecem muito bem e sabem quais os trabalhos que podem executar. Isto é importante para uma utilização segura. Já vimos carrinhos carregados com caixas empilhadas tão alto que a caixa do topo fica na altura do peito. Os ferimentos mais comuns entre aqueles trabalhadores que utilizam este tipo de carrinho, envolvem as mãos e os pés. Assim sendo, use luvas para proteger as mãos. Se algum de vocês já teve o dedão do pé atropelado por um carrinho, sabe bem a importância de usar as botas de segurança. Não tente impedir o movimento do carrinho usando os pés. Isto acabará mais tarde com uma lesão. Existem certos procedimentos que devem ser seguidos para os usuários destes carrinhos: mantenha a carga mais baixa possível; coloque primeiro os objetos pesados, depois os mais leves; coloque a carga de modo que o peso concentre no eixo; não obstrua sua visão com cargas altas; ao levantar o carrinho, faça força com os braços e pernas e não com as costas; o carrinho é que deve transportar a carga, você só empurra e equilibra; nunca ande para trás com o carrinho carregado; quando descer uma rampa, mantenha o car rinho virado para frente, quando subir inverta a posição; Os carrinhos de mão não devem ser usado em rampas acima de 5% de caimento.

Trabalhos simples, também requer atenção!


TEMA 8 DOENÇAS ADQUIRIDAS ATRAVÉS DO SANGUE São aquelas adquiridas através do contato direto com sangue, ou secreções contaminadas. Citamos como exemplo a Sífilis, Hepatite, AIDS entre outras... Essas doenças são adquiridas após o contato direto das mucosas (olho, boca, pele...), com o sangue ou secreções contaminados, sem proteção adequada, o indivíduo pode adquirir o vírus ou bactéria e desenvolver a doença, ou somente permanecer com o mesmo incubado por algum tempo, desenvolvendo-a mais tarde ou não. Ao socorrer uma vítima, ou manipular objetos com sangue ou secreção, em qualquer situação, use sempre luvas. Se não encontrá-las, proteja-se de alguma forma. Nunca use seringas e agulhas usadas por outras pessoas. Ao realizar exames de laboratório, exija sempre materiais descartáveis. Ao manter contato sexual, use sempre preservativo. Ao mínimo contato com sangue ou esperma contaminado, você pode adquirir doenças como Aids ou Sífilis. Se houver necessidade de limpeza em ambientes sujos de sangue ou secreções você deverá providenciar materiais de limpeza incluindo solução desinfetante, luvas de borracha, vários panos descartáveis e saco plástico. Em caso de acidentes com vítima seja no trânsito ou empresa, não toque na vítima, ligue para serviço de emergência, somente mova a vitima em último caso se houver risco de explosão do local. Em caso de parada cardíaca solicite um socorrista que saiba a técnica de RCP, essa é um item muito simples de se realizar, mas se realizar de forma errada, poderá agravar o quadro da pessoa. RCP (Ressucitação CardioPulmonar)- Atualmente é proibido o contato de boca com boca, as insuflações são poderão ser realizadas com máscara apropriada para a finalidade, neste caso o aconselhável é a realização da massagem cardíaca até a chegada da equipe de socorro médico. Importante saber que omissão de socorro é crime, por isso não deixe de ligar para serviço de urgência em caso de acidentes.

ctos dos acidentes e doenças

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TEMA 9 LEVANTAMENTO DE PESO Mesmo com auxílio mecânico para o levantamento de cargas, encontramos certas coisas que precisam ser feitas manualmente. Para evitar distensões de mau jeito nas costas, temos que fazê-lo corretamente. Isto já foi dito várias vezes, porém ainda ocorre muita lesão por levantamento de pesos. Principais pontos sobre levantamento de peso com segurança: A proteção das mãos é de máxima importância. Ao levantar materiais com bordas cortantes ou superfície áspera, use luvas para proteger as mãos. Devemos evitar o pinçamento de dedos e cortes nas mãos. Mesmo que você esteie usando luvas, deve certificar-se de que suas mãos não correm riscos. Muitas ca rgas caem quando as mãos são ati ngidas por alguma projeção no momento em que a mesma está sendo levantada, atingindo os pés. A firmeza dos pés é essencial para se tentar levantar um objeto de qualquer peso substancial. Muitas distensões resultam da perda do equilíbrio. Com isso o peso da carga é lançado sobre os músculos das costas. A posição dos pés determina se você está ou não bem equilibrado. Eles devem estar ligeiramente separados um do outro. Dobrar os joelhos para levantar o peso com os músculos da perna é o requisito básico de segurança. Se estiver pegando uma caixa, posicione-a em diagonal pegando pelos cantos opostos. A coluna deve ficar quase que reta. Se encurvar a coluna em demasia poderá ocorrer lesões graves na coluna vertebral. Lembre-se que a coluna é composta de pequenas vértebras intercaladas com um disco gelatinoso. A compressão então deve ser num sentido vertical. Após levantado a carga mantenha próximo ao corpo para evitar esforços nos músculos dos braços e manter o equilíbrio da pessoa. Levantar lentamente é outra recomendação básica de segurança. Coloque lentamente sua força no levantamento. Levante lentamente esticando suas pernas, mantendo as costas retas e a caixa próxima ao corpo. Se a carga for muito pesada, logo no início você saberá retornar a carga para a posição original. Peça ajuda quando precisar e não hesite em fazer isto. Apresentamos a seguir alguns conselhos: Dimensione a carga primeiro, não tente ser o mais forte. Na dúvida peça auxílio; o Certifique-se de está com os pés firmes no chão e dos desníveis do local se existir; o Mantenha os pés ligeiramente separados, uns 30 centímetros um do outro; o Coloque seus pés próximos à base do objeto. Isto é importante porque evita o colocar toda a carga sobre os músculos das costas; Dobre seus joelhos, mantendo suas costas retas e o mais vertical possível. o As botas de segurança com biqueira de aço previnem possíveis acidentes com projeções de objetos sobre os pés. Levantamento de cargas representam muitos problemas no trabalho em relação a acidentes típicos ou problemas relacionados com a saúde do empregado.

Assim sendo procure utilizar a força dos músculos das pernas e braços, pois costas não possuem músculos para essa finalidade.


TEMA 10 PRESERVAR O MEIO AMBIENTE É RESPONSABILIDADE DE CADA UM NÓS. Nos últimos anos, as autoridades mundiais têm chamado a atenção para a gravidade da degradação ambiental. • De toda a água da Terra, somente 2% é potável. • 250 milhões de pessoas em 26 países já sofrem com a sede. • Daqui a 30 anos, 3 bilhões de pessoas em 52 países viverão a escassez de água potável. • 90% das doenças que conhecemos são veiculadas pela água. • Para cada R$1,00 investido em saneamento, R$4,00 são economizados em atendimento à saúde! É um negócio que vale a pena! • Cerca de 80% das florestas naturais do mundo já foram destruídas. • Diversas espécies de animais e plantas estão ameaçadas de extinção. • Algumas têm sobrevivido graças aos movimentos de preservação ambiental. • Papagaio, arara-azul, onça, leão, mico-leão-dourado, lobo-guará, elefante, tucano são algumas das espécies animais em extinção. • Algumas espécies de árvores em extinção são: Bromélia, Pinheiro do Paraná, Pau -Brasil, Jequitibá, entre outras. • Os lixos (sujeira despejada no ambiente ) aumentaram a poluição do solo, das águas, do ar e agravaram as condições de saúde da população mundial. O volume de lixo tem crescido assustadoramente.

Diante deste quadro, cabe a cada um repensar sua participação na preservação do meio em que vivemos e nas possibilidades que temos de reduzir os impactos do nosso dia a dia na natureza. É o momento de pensar globalmente e agir localmente pois, por menor que seja a nossa contribuição, ela é fundamental. O cuidado com o ambiente deve começar por nós, em cada atitude, em nossas próprias casas!


TEMA 11 A SITUAÇÃO DE SEGURANÇA E SAÚDE NOS SETORES DE METALURGIA E METAL MECÂNICA No ano de 2008, ocorreram aproximadamente 69 mil acidentes do trabalho nos setores de Metalurgia e Metal Mecânica. As doenças relacionadas ao trabalho também foram frequentes e quase 2.800 trabalhadores tiveram de ser afastados do trabalho. Em relação às mortes por acidentes do trabalho, 150 trabalhadores perderam a vida por causa do trabalho neste setor. Transformando os números em ‘taxas’ pode -se dizer que ocorreram 13 mortes por acidentes do trabalho para cada 100.000 trabalhadores do setor de Metalurgia e 9 mortes por acidentes do trabalho para cada 100.000 trabalhadores do setor de Metal Mecânica, enquanto que para os trabalhadores do conjunto de setores econômicos foi de aproximadamente 7 mortes por acidentes para cada 100.000 vínculos. Daí pode-se afirmar que os trabalhadores dos setores de Metalurgia e Metal Mecânica tem um ‘risco’ maior de ocorrência de mortes por AT do que os trabalhadores do conjunto de todos os setores econômicos. Além do risco de acidentes do trabalho, os trabalhadores desses setores estão expostos a uma série de agentes químicos, físicos, ergonômicos, entre outros, que acarretam risco de adoecimento e morte devido ao trabalho. ACIDENTES DO TRABALHO NÃO OCORREM POR ACASO Em relação ao adoecimento dos trabalhadores dos setores da Metalurgia e Metal Mecânica, verificou-se que os três principais grupos de agravos à saúde foram: Doenças do sistema osteomuscular (contusões, fraturas, dores musculares e as LER-DORT em geral), Lesões, envenenamento e outras conseqüências de causas externas e os Transtornos Mentais e comportamentais.

ALGUNS EXEMPLOS DE COMO O TRABALHADOR DEVE-SE MANTER SEGURO EM SEU TRABALHO „ . Colaborando e participando na implantação e execução do Programa de Prevenção de Riscos Ambientais. „ . Seguindo as orientações recebidas nos treinamentos oferecidos pela empresa. „ . Usando EPI adequado ao risco de sua atividade em perfeito estado de conservação e funcionamento. „ . Comunicando ao empregador qualquer alteração que torne o EPI impróprio para o uso. „ . Informando ao seu superior hierárquico direto ocorrências que, a seu julgamento, possam implicar riscos à saúde dos trabalhadores. TODO TRABALHADOR TEM DIREITO À SEGURANÇA E À SAÚDE NO TRABALHO! O empregador deverá garantir que, na ocorrência de riscos ambientais nos locais de trabalho que coloquem em situação de grave e iminente risco um ou mais trabalhadores, os mesmos possam interromper de imediato as suas atividades, comunicando o fato ao superior hierárquico direto para as devidas providências.

DIANTE DA GRAVE SITUAÇÃO DE SST NA INDÚSTRIA BRASILEIRA, ALGUNS EXEMPLOS DO QUE DEVE SER FEITO „ . Todos os equipamentos que compõem um posto de trabalho devem estar adequados às características psicofisiológicas dos trabalhadores e à natureza do trabalho a ser executado. „ . As áreas de circulação e os espaços em torno de máquinas e equipamentos devem ser dimensionados de forma que o material, os trabalhadores e os transportadores mecanizados possam movimentar-se com segurança. „ . Nas áreas de trabalho com máquinas e equipamentos devem permanecer apenas o operador e as pessoas autorizadas. „ . Os operadores não podem se afastar das áreas de controle das máquinas sob sua responsabilidade, quando em funcionamento. „ . Nas paradas temporárias ou prolongadas, os operadores devem colocar os controles em posição neutra, acionar os freios e adotar outras medidas, com objetivo de eliminar riscos provenientes de deslocamentos. „ . A empresa deverá elaborar um procedimento interno identificando as atividades e setores com potencial de risco e discriminando as características do EPI a ser utilizado.


TEMA 12 IMPORTÂNCIA DA BOTINA DE SEGURANÇA A importância dos sapatos de segurança no local de trabalho não pode ser superestimada. A surpreendente marca de 25% de todas as reivindicações da deficiência, em todo o mundo está relacionada com lesões nos pés e dedos. O custo com os acidentes de trabalho levou a maioria das nações, inclusive o Brasil, a implementar rigorosas políticas obrigatórias que permitam estratégias eficazes de proteção e segurança no trabalho. Embora muitas vezes associados a ambientes de trabalho perigosos, lesões nos pés como bolhas, cortes, amputações, queimaduras e dores associadas a longos períodos em pé, representam a improdutividade e o absentismo crescente na maior parte das indústrias e fábricas. Curiosamente, não são dilacerações, amputações cortes nos dedos dos pés os acidentes que mais geram a maioria das vítimas. São os escorregões e tropeções que representam o maior número de acidentes de trabalho em todos os setores industriais, respondendo por 2.000.000 acidentados por ano. Muitas lesões comuns acontecem durante o dia de trabalho, principalmente quando não é fornecido os equipamentos de proteção individual necessários, como botas, luvas, óculos e máscaras de proteção. No caso do falta das botas e calçados apropriados, alguns acidentes podem ocorrer, como: Pés esmagados, ossos quebrados e amputações de dedos e pés. Estes tipos de lesões são predominantes na construção, exploração madeireira, na pesca e nas operações de plataformas de petróleo. Punções nas solas dos pés. Qualquer funcionário que trabalhe com pregos, fios, grampos e sucata é mais vulnerável. Os cortes, lacerações e os dedos cortados podem ser o resultado do trabalho com motosserras, ou outras máquinas de corte sem a devida proteção. As queimaduras resultantes de produtos químicos e respingos de metal fundido ou outros materiais inflamáveis e explosivos são frequentes na mineração e fabricação de metais pesados, além da produção de produtos químicos. Os choques elétricos podem ser causados por eletricidade estática ou pelo contato direto com a fonte. Desprotegidos, os trabalhadores da construção e eletricistas são, muitas vezes, as grandes vítimas. Entorses e fraturas podem ocorrer em qualquer lugar, inclusive onde não há um piso escorregadio, bastante apenas que haja iluminação insuficiente para que os acidentes aconteçam. O mais indicado é que mesmo os funcionários de outros departamentos que não atuem no chão de fábrica utilizem botas de segurança. Hoje, há uma variada gama de calçados de segurança fabricados no Brasil e no exterior, que fornecem garantias de proteção no local de trabalho e aderem às normas de segurança. Além das lojas especializadas, os sites são uma ótima forma de adquirir esses produtos a preços acessíveis. Vale ressaltar que o ideal é nunca utilizar equipamentos de segurança usados nesse caso, por haver desgaste natural das peças. Atualmente, podemos encontrar botas com biqueiras em policarbonato de fibras muito eficientes, bem como as botas e sapatos de segurança com proteção contra impactos, contendo solado duplo, solas flexíveis anti-perfuração e calçados de proteção com sola de borracha anti-estática, impermeável e com forros internos. Cabe lembrar que identificar os potenciais perigos no local de trabalho antes de escolher calçado de proteção para a equipe de trabalho é uma das funções dos gestores de fábrica e supervisores. Os engenheiros de segurança do trabalho podem auxiliar nos planejamentos de segurança do trabalho, onde todos os funcionários, especialmente os de manutenção e do setor elétrico possam contam com equipamentos de proteção adequados a cada tipo de serviço.


TEMA 13 O QUE È SEDENTARISMO? O sedentarismo pode ser definido como falta de atividade física suficiente e pode afetar a saúde da pessoa. A falta de atividade física não está ligada a não praticar esportes. Pessoas com atividades físicas regulares, como limpar a casa, caminhar para o trabalho, realizar funções profissionais que requerem esforço físico, não são classificados como sedentários. O sedentarismo acontece quando a pessoa gasta poucas calorias diárias com atividades físicas. O sedentarismo é um dos fatores de risco intimamente relacionados com o aparecimento de doenças como a hipertensão, doenças respiratórias crónicas e distúrbios cardíacos. Pesquisas mostram que, o risco de se ter uma doença cardiovascular aumenta uma vezes e meia nas pessoas que não têm uma vida ativa. Mais de 60% da população adulta não pratica exercício físico. O primeiro passo para se ter uma vida saudável e combater o sedentarismo é consultar nutricionistas e personal trainers especializados, depois disso, mudar alguns hábitos de vida, de acordo com a orientação dos profissionais de nutrição em prática de exercícios. Exercícios como subir escadas em vez de utilizar elevadores, caminhar, andar de bicicleta ou mesmo passear com o cachorro são atividades que estimulam o bem estar físico e mental e reduzem, de forma eficaz, as consequências ligadas à inatividade. Para qualquer prática de exercícios um profissional de saúde deve ser consultado! No caso de optar por uma prática esportiva ou uma outra atividade espec ífica para emagrecimento, procure por um profissional na área de Educação Física para orientações adequadas, seguras e melhores resultados. Algumas dicas sobre largar o sedentarismo e começar atividades físicas: Pessoas sedentárias podem melhorar sua saúde e bem-estar ao ficarem moderadamente ativas de forma regular. Atividade física não precisa ser extenuante para alcançar benefícios à saúde. Os melhores benefícios à saúde podem ser alcançados aumentando a quantidade (duração, freqüência, ou intensidade) da atividade física. Praticar atividade física regular na maioria dos dias da semana diminui o risco de desenvolver várias doenças associadas ao sedentarismo. Atividade física regular pode melhorar a saúde das seguintes formas:           

Reduz o risco de morrer prematuramente. Reduz o risco de morrer de doença cardiovascular. Diminui o risco de desenvolver diabetes. Reduz o risco de desenvolver pressão alta. Ajuda a diminuir a pressão sanguínea. Reduz o risco de desenvolver câncer de colón. Diminui os sentimentos de ansiedade e depressão. Ajuda a controlar o peso corporal. Ajuda a manter ossos, músculos e articulações saudáveis. Ajuda idosos a ficarem mais fortes e mais capazes de mover se cair. Promove o bem-estar psicológico. E então, vamos praticar atividades físicas e viver melhor? Consulte o nutricionista para enfrentar um novo ritmo de vida!


TEMA 14 TRABALHO EM EQUIPE Contam que em uma marcenaria, houve uma estranha assembléia. Foi uma reunião onde as ferramentas juntaram-se para acertar as diferenças. Um martelo estava exercendo a presidência, mas os participantes exigiram que ele renunciasse. A causa? Fazia demasiado barulho e além do mais, passava o tempo todo golpeando. O martelo aceitou sua culpa, mas também pediu que fosse expulso o parafuso, alegando que ele dava muitas voltas para conseguir algo. Diante do ataque o parafuso concordou, mas por sua vez pediu a expulsão da lixa. Disse que ela era muito áspera no tratamento com os demais, entrando sempre em atrito. A lixa acatou, com a condição que se expulsasse o metro, que sempre media os outros segundo a sua medida, como se fosse o único perfeito. Nesse momento entrou o marceneiro, juntou todas as ferramentas e iniciou seu trabalho. Utilizou o martelo, a lixa, o metro, o parafuso. E a rústica madeira se converteu em belos móveis. Quando o marceneiro foi embora, as ferramentas voltaram á discussão. Mas o serrote adiantou-se e disse: Senhores, eu fico visualizando que realmente temos defeitos, mas o marceneiro trabalha com as nossas qualidades, ressalta nossos pontos valiosos. Portanto em vez de pensar em nossas fraquezas, devemos pensar em nossos pontos fortes. Então a assembléia entendeu que: o martelo era forte, o parafuso unia e dava força, a lixa era especial para limpar e afinar asperezas, e o metro era preciso e exato. Sentiram-se como uma equipe, capaz de produzir com qualidade, e uma grande alegria tomou conta de todos pela oportunidade de trabalharem juntos. O mesmo acontece com os seres humanos. Quando as pessoas buscam o defeito em outras, a situação torna-se tensa e negativa. Ao contrário quando se busca com sinceridade o ponto forte dos outros, florecem as melhores conquistas humanas. É fácil encontrar defeitos. Qualquer um pode fazê-lo! Mas encontrar as qualidades? Isto somente os sábios reconhecem, um precisa do outro, pois a perfeição virá das opiniões e da sua motivação.


TEMA 15 COMO PODEMOS PREVENIR INCÊNDIOS Os três ingredientes fundamentais essenciais a todos os incêndios comuns são: 1.Combustível: papel, madeira, óleo, solventes, gás, etc. 2.Calor: o grau necessário para vaporizar o combustível, de acordo com sua natureza. 3.Oxigênio: normalmente, deve haver pelo menos 15% de ar para sustentar um incêndio. Quanto maior for a concentração, mais brilhante será a brasa, e mais rápida será a combustão. Os três ingredientes fundamentais essenciais a todos os incêndios comuns são: 1.Combustível: papel, madeira, óleo, solventes, gás, etc. 2.Calor: o grau necessário para vaporizar o combustível, de acordo com sua natureza. 3.Oxigênio: normalmente, deve haver pelo menos 15% de ar para sustentar um incêndio. Quanto maior for a concentração, mais brilhante será a brasa, e mais rápida será a combustão. Para extinguir um incêndio, é necessário remover apenas um dos itens essenciais para sua manutenção. Isto pode ser feito por: 1.Arrefecimento (controle da temperatura e do calor) 2.Sufocação (controle do oxigênio) 3.Isolamento (controle do combustível) 4.Interrupção da reação química em cadeia, em certos tipos de incêndio. Os incêndios são classificados de acordo com o que estão queimando. Os incêndios de classe A envolvem combustíveis em geral, como a madeira, tecidos, papel ou entulhos. Geralmente este tipo de incêndio é controlado por arrefecimento. Por exemplo: Eis aqui algumas formas que podem ajudar a evitar incêndios: 1. Manter uma área de trabalho limpa, evitando o acúmulo de entulhos. 2. Colocar trapos sujos de óleo e tinta em recipientes metálicos tampados. 3. Observar os avisos de “NÃO FUMAR”.

4. Manter todos os materiais combustíveis afastados de fornalhas ou outras fontes de ignição. 5. Relatar qualquer risco de incêndio que estejá além do nosso controle - especialmente os riscos elétricos.


TEMA 16 MICOSES Pequenas manchas surgiram na sua pele logo depois de uma visita ao clube ou após as férias na praia. Para quem não faz idéia do que possa ser, a resposta é uma só: micose - doença causada por fungos. O problema, que se propaga com rapidez, pode aparecer em locais variados, como braços, virilha, pés e mucosas. Os tipos mais comuns de fungos causadores de micose estão presentes na própria pele dos seres humanos ou em animais como gatos e cachorros. Sua existência natural não significa que todas as pessoas terão micose. Para que a doença apareça são necessários alguns fatores, como a queda no sistema de defesa do organismo. Com isso, o fungo penetra na pele e, encontrando condições ideais, desenvolve-se. Umidade, calor e lesões na pele são alguns fatores que agradam esses agentes patogênicos, facilitando sua proliferação. O tratamento é simples, mas exige persistência porque, às vezes, parece que o fungo está eliminado e não está. Portanto siga o tratamento indicado pelo seu médico.

As micoses mais comuns são: • Tinha interdigital ou "frieira" - aparece entre os dedos, causando coceira e escamação da pele ou área esbranquiçada. • Tinha do pé - atinge a planta do pé, causando coceira, escamação e espessamento da pele. • Tinha do corpo - atinge o tronco e membros, causando lesões avermelhadas e arredondadas que coçam. • Tinha das unhas (onicomicose) - as unhas afetadas perdem a cor e o bulbo, aumentam a espessura e tornam-se quebradiças, podendo aparecer sulcos, depressões e placas brancas sobre elas. É a mais resistente das infecções por fungos, não mostrando tendência à cura espontânea. • Tinha crural - infecção localizada nas regiões inguinal, perianal e perineal. Apresenta-se como placas avermelhadas e que coçam. • Tinha de barba - as lesões aparecem na face e no pescoço.

Prevenção • Há cuidados para prevenir a ocorrência das micoses. A higiene é o primeiro passo; • Evite andar descalço em pisos úmidos ou públicos; • Use sandálias; • Não use toalhas comuns a outras pessoas ou mal lavadas; • Após o banho, enxugue-se bem, principalmente nas áreas de dobras, como o espaço entre os dedos dos pés e virilha; • transpiração; • Verifique se os objetos de manicure, como alicates, tesouras e lixas são esterilizados; • Em contato prolongado com detergentes, use luvas e enxagüe as mãos toda vez que usar esponja; • Lave a cabeça dia sim, dia não, com água morna e um bom xampu; não use pente de outras pessoas; • Alterne o uso dos sapatos; • Troque as meias todos os dias.


TEMA 17 EPI´s O instinto de proteção faz parte da vida do ser humano, tendo sido herdado de nossos ancestrais. Ele aparece nas situações mais comuns, como aquela em que nos deparamos com um cachorro bravo e sentimos que ele pode nos atacar. Nesse momento, nosso organismo começa a se preparar para a defesa, fazendo-nos correr ou apanhar um pedaço de pau. Internamente, o organismo enviou várias mensagens ao cérebro em resposta ao instinto de defesa. Mas não é só com o instinto que contamos para nos proteger e sobreviver. É sobre esses outros recursos projetados para nos proteger que vamos falar.

Equipamentos de proteção – esse nome diz tudo Pegue, por exemplo, um par de óculos ou uma proteção facial. Esses dispositivos não impedem o dano. Mas ao usar a proteção para a face e para os olhos estamos impedindo que algum material arremessado os atinja.

A decisão é sua! Mas há uma coisa: o EPI só o protegerá se você quiser. Esse equipamento não é dotado de nenhum dispositivo automático para proteção dos olhos, é preciso que você o utilize. Com o capacete de segurança e as botinas de segurança é a mesma coisa. Eles só lhe protegem a cabeça ou pés se usá-los. E mesmo que essa proteção evite apenas um único acidente em todos os anos trabalhados na Empresa, terá valido o esforço.

Usar equipamento de proteção não é um favor para a empresa O uso do equipamento de proteção individual não é um favor que você faz para a Empresa, nem existe para amolar o trabalhador ou fazer restrições sem sentido. Quando a empresa ou o profissional de segurança insiste no seu uso é para evitar que um empregado fique cego, perca uma perna, fique doente ou até que venha a morrer.

Experiência é para ser passada adiante! Nós aprendemos quais são os tipos de equipamentos de proteção necessários em diferentes tarefas e passamos essa experiência aos outros. A lei diz que a Empresa é obrigada a fornecer gratuitamente o equipamento de proteção individual e assim ela faz. Mas a lei diz também que a Empresa deve treinar o empregado e exigir o uso do equipamento, e ele, o empregado, deve usá-lo.

Norma de segurança O empregado deve sempre seguir as normas internas de segurança e, de preferência, de forma consciente. Uma coisa precisa ficar bem clara: não podemos usar o equipamento por você. Não podemos estar o tempo todo ao lado de cada um, dizendo-lhe: “use este equipamento agora!” “agora, este aqui!”. Isso é responsabilidade de cada um, porque os EPIs estão disponíveis para sua proteção.

Não tem nada de chatice em se proteger Às vezes parece complicado ter que usar esse ou aquele Equipamento de Proteção Individual, como num trabalho de esmerilhamento, por exemplo. Mas se você parar um minuto para pensar quanto tempo leva um “besouro” de uma peça de aço ou p edaço de esmeril para atingir seus olhos, vai chegar à conclusão de que usar proteção é sempre o melhor negócio.

De hoje em diante nada de brincar com segurança Então, pessoal, a partir de hoje, vamos zelar pelo nosso EPI, vamos usá-lo sistematicamente e fazer de nossa atitude um exemplo para toda a Empresa.


TEMA 18 PROTEÇÂO DAS MÃOS Todo mundo aqui concorda que nossas mãos são os instrumentos mais importantes com os quais trabalhamos. Provavelmente, não há qualquer outro dispositivo capaz de substituir nossas mãos com a mesma precisão e capacidade de manobra. O único problema é que só nos lembramos das mãos quando, por exemplo, uma porta prende um dos dedos.

Campeã em ferimentos Com certeza, vocês não sabem também que os ferimentos nas mãos representam 1/3 dos acidentes incapacitantes que ocorrem a cada ano no trabalho. Por isso, nossa conversa hoje é sobre as causas de acidentes com as mãos e as formas de preveni-los.

Acidentes mais frequentes Aproximadamente 80% dos acidentes são causados por pontos de pinçamento que ocorrem quando não estamos prestando atenção. Podemos evitá-los ficando atentos em relação a sua existência e tomando os cuidados adequados.

Proteção é fundamental O primeiro cuidado ao manusear materiais ásperos é usar luvas adequadas, que nos protegem também quando estivamos levantando ou movimentando objetos.

Planeje seu trabalho para evitar acidentes Apesar dos cuidados que tomamos, as mãos sempre sofrem pequenos ferimentos, por isso adote medidas simples durante sua rotina de trabalho. - Verifique o local ao transportar um objeto, e certifique-se de que as portas e corredores são largos o suficiente. - Quando for descer um objeto ao chão tome o cuidado de não ter os dedos prensados. Procure ajuda, solicite a um companheiro que faça o devido calçamento. - Ao apanhar um objeto, verifique se as mãos não estão sujas de graxa ou óleo. - Por razões de segurança, não use alianças ou anéis quando estiver trabalhando. Essas jóias podem facilmente prender-se numa máquina ou em outros objetos durante o trabalho, provocando cortes no dedo e até amputação. - Se você necessitar recolher vidros quebrados, lâmpadas, pregos ou objetos cortantes, use as luvas para a tarefa. Nunca tente manusear esse material com as mãos descobertas. Mão não pensa nem age por conta própria. Uma coisa a ser lembrada é que suas mãos não sentem medo. Elas vão onde você as mandar e se comportarão conforme você comandar.


TEMA 19 MUDANDO HÁBITOS Você não gosta de verduras? Também não se alimenta de legumes e frutas Está interessado, porém, em mudar de hábitos alimentares? Saiba que só depende da sua força de vontade. Estudos científicos apontam dois fatores como fundamentais para que uma pessoa tenha uma vida longa e saudável: a boa alimentação e a prática regular de atividades físicas. Hoje nossa conversa é sobre alimentação saudável.

Economize com as coxinhas Ao contrário do que se imagina, uma alimentação saudável não é cara; basta, por exemplo, optar por legumes, verduras e frutas da estação. Tais alimentos devem ser consumidos diariamente porque são as principais fontes de vitaminas e sais minerais, nutrientes essenciais para o organismo. E as frituras? As frituras contêm alto teor de gordura, dificultando a digestão e contribuindo para o aumento do colesterol ruim e o ganho de peso. Você sabia que uma coxinha frita quando parece “sequinha” não tem menos gordura do que uma coxinha “encharcada”? Ambas apresentam a mesma quantidade de gordura. Aconselhe sua esposa a reduzir a quantidade de óleo nas preparações e nas frituras. Evite comprar alimentos supérfluos a seus filhos, como bolachas recheadas, salgadinhos e refrigerantes.

Faça todas as refeições Hábito ruim é não tomar café da manhã - uma das principais refeições do dia. Sem café, você fica sonolento e pode se envolver em acidente de trabalho. Outra coisa: na hora do almoço, exagera, em vista da fome provocada pela ausência de alimentos na parte da manhã. Controle a fome, fazendo um lanche intermediário saudável, com frutas, cereal em barra ou biscoitos água e sal. Não pule refeições. Ficar sem se alimentar por períodos longos não ajuda a perder peso, ao contrário, faz com que o organismo armazene mais gordura. Você sabia que a ingestão de líquido, juntamente com as refeições, dificulta o processo de digestão e absorção dos nutrientes? A conseqüência é sonolência, mal-estar, que, também, podem provocar acidente. Os líquidos devem ser ingeridos 30 minutos antes ou uma hora depois da refeição. Na sobremesa, opte por frutas refrescantes, como melancia, laranja, melão, entre outras.

Qual é o segredo do marmitex? Há gente que reclama que marmitex só tem comida calórica. Não é verdade, dependendo do estabelecimento, é possível pedir para trocar o bife à milanesa por um grelhado. Caso não consiga, procure outro local que atenda a suas solicitações, ou traga de casa. Quando for almoçar em restaurante? self-service, comece pelas saladas, porque as f ibras provocam saciedade e dessa forma reduzem o consumo dos pratos quentes. Nunca chegue com muita fome no restaurante, isso só atrapalha o processo de emagrecimento.

Com festa, sem churrasco Nada de adotar a sexta-feira como o Dia Nacional do Churrasco. A queima do carvão libera monóxido de carbono, altamente tóxico, e que, em altas concentrações, pode ocasionar até a morte. Além do mais, o consumo de carnes vermelhas, em especial as lingüiças, costelas etc., deve ser reduzido, pois são ricas em gorduras saturadas que causam o aumento do colesterol e a obstrução de artérias. Há inúmeras formas de confraternização, não apenas churrasco. E a cervejinha? Engorda? O que engorda são os acompanhamentos como salame, frituras, torresmo. Substitua-os por amendoins, queijos magros, azeitona, entre outros.


TEMA 20 COMO PROCEDER COM VITIMA COM DESMAIO? O que é: perda da consciência não resultante de traumatismos É a diminuição da força muscular com perda de consciência repentina fazendo com que a vítima caia ao chão.

As causas de desmaios são inúmeras, dentre elas - falta de alimentação (jejum); - psicoemocionais; - tumores cerebrais; - etc.

Sintomas comuns Geralmente antes do desmaio a vítima queixa-se de fraqueza, falta de ar e “escurecimento da visão”.

O que fazer Nesta hora é importante que a auxiliemos para que não se machuque na queda. - Coloque a vítima deitada e eleve as pernas em 30 cm; - Tente acordá-la, chamando-a ou batendo palmas próximo ao seu rosto; - Afrouxe roupas, gravatas, etc; - Verifique os sinais vitais, aplique ressucitação se necessário; - Passe uma compressa fria pelo rosto e testa;

Quando ela acordar - Acalme-a; - Encaminhe-a a um pronto-socorro.

O que NÃO FAZER -Não dê nada à vítima, líquido ou sólido, até que recupere TOTALMENTE a consciência. Caso contrário poderá asfixiar-se; - Não jogue água no rosto da vítima; - Não bata (tapas).


TEMA 21 SOLVENTES COMUNS Nossa conversa de hoje é sobre os solventes, aqueles líquidos que têm a propriedade de dissolver substâncias. O exemplo mais conhecido de todos nós é a água. Ela dissolve o sal. No entanto a água só funciona como solvente com determinados produtos. Não dá para utilizá-la para dissolver graxa, óleo ou gorduras. Para esses produtos, deve-se recorrer a outros tipos de solventes, como o álcool e a nafta, que são produtos inflamáveis e, portanto, perigosos.

É aí que mora o perigo Todos os solventes orgânicos, derivados do petróleo, são perigosos, dependendo da quantidade e local onde são manuseados. Eles são constituídos de cadeias de carbono e, por isso, podem queimar e causar explosões. Além disso, são muito tóxicos para o organismo.

Utilização segura afasta os acidentes Os solventes orgânicos podem ser úteis se usados com segurança. Basta conhecer os riscos e a forma de controlá-los.

Conheça as características dos produtos Alguns solventes evaporam muito rapidamente. Quanto maior for a área de contato entre o solvente e o ar, maior evaporação será produzida. Por exemplo: você deixa uma lata de solvente aberta liberando apenas um fluxo de evaporação, mas, se o mesmo solvente for derramado no chão, a evaporação será ainda maior. Quanto maior a temperatura e a circulação de ar, mais intensa será a evaporação dos solventes.

Planeje o trabalho Se um solvente for aquecido haverá riscos de explosões e incêndios. Por isso, antes de manusear qualquer solvente, conheça seus riscos; - Observe a situação à sua volta e planeje a tarefa cuidadosamente; - Certifique-se de que os vapores do solvente não evaporem a ponto de se tornar um perigo; - Não se esqueça de que os solventes se espalham muito rapidamente pelo ar e que se movem da mesma maneira que a fumaça do cigarro; - Conheça o solvente que vai utilizar e as recomendações de segurança a ele associadas; - Não use gasolina como solvente, é muito volátil e altamente inflamável; - Não manuseie o solvente sem o EPI adequado.


TEMA 22 ACIDENTES ACONTECEM EM QUALQUER LUGAR Os acidentes acontecem a toda hora, em casa, no trajeto ou no próprio local de trabalho, ou num parque de diversões. Podem acontecer a qualquer momento em qualquer lugar, a qualquer pessoa, principalmente àquelas expostas a uma condição de risco. Vários exemplos mostram que os acidentes poderiam ser evitados se houvesse mais atenção e, principalmente, prevenção:

Veja alguns casos: • Um empregado de escritório estava voltando do almoço e, ao subir as escadas de acesso, ao local de trabalho, escorregou e caiu. Os degraus estavam molhados. • Uma estagiária queimou o braço esquerdo e parte da perna esquerda quando estava desligando uma cafeteira. • Uma empregada de escritório tropeçou num fio telefônico exposto e caiu ao solo, tendo fraturas. • Uma recepcionista escorregou no piso do restaurante que havia sido encerado recentemente e caiu, sentindo dores na coluna vertebral. • Um funcionário quebrou o joelho ao trombar numa gaveta deixada aberta por seus colegas. • A faxineira teve uma parada cardíaca em função de um choque elétrico na fiação da enceradeira, que, por algum tempo, estava com os cabos expostos.

O que há de comum em todos eles? Houve negligência e falta de atenção ao executar tarefas consideradas rotineiras!

Qual é o nosso papel? Se mantivermos nosso local de trabalho organizado, limpo, sem sujeira espalhada pelo chão, consertando o que estiver danificado, advertindo os outros sobre procedimentos inadequados na execução de suas tarefas, certamente reduziremos a quase zero o risco de acidentes. “Acabe com os acidentes!”

Se você vir alguém agindo de maneira insegura, fale com a pessoa sobre isso. Se observar uma condição insegura, procure eliminá-la. Segurança é assunto sério e responsabilidade de todos.


TEMA 23 CHAVE DE FENDA Há certas atividades dentro da área de prevenção de acidentes que, para a maioria das pessoas, parecem algo simples demais. Talvez, por isso, muitas saem por aí fazendo verdadeiros absurdos. No caso das chaves de fenda, por exemplo, é impressionante o enorme número de abusos. Elas são encontradas numa ampla variedade de formas, tamanhos e materiais. Todas, porém, se destinam a um único uso. Apertar e afrouxar parafusos. Infelizmente, às vezes são usadas como alavanca, como formão, raspador, misturador de tinta e, incrivelmente, às vezes, como martelo!

Tamanho errado O abuso mais comum é usar a chave de fenda de tamanho errado para o parafuso. Você não usaria um par de sapatos que fosse muito pequeno ou muito grande para os pés. Caso contrário, isso seria um abuso para eles. Pela mesma razão, não deve usar uma chave de fenda que seja muito pequena ou muito grande para o parafuso com o qual está trabalhando. Freqüentemente, a pessoa não tem a chave correta nas mãos naquele momento para executar um trabalho. Tenha estes pontos em mente quando usar uma chave de fenda: sempre combine o tamanho da chave com o trabalho a ser feito e sempre combine o tipo da chave com o tipo de cabeça do parafuso.

Use a chave de fenda certa Selecione uma chave com uma lâmina grossa o suficiente para se encaixar corretamente na fenda do parafuso. Isso reduz a força necessária para mantê-la no lugar e danificar a ponta ou a fenda do parafuso. A maioria das pontas das chaves de fenda é chanfrada, o que permite usar a chave para mais de um tipo de parafuso, porém a chave que contém a lâmina com as faces em paralelo se fixará mais firmemente do que a chave com lâmina chanfrada.

Força extra de torção A lâmina chanfrada tem a tendência de sair da fenda sempre que uma quantidade significativa de força de torção é aplicada. Quando é absolutamente necessário empregar uma força extra de torção, utilize uma chave de boca, nunca um alicate, para ajudar. As chaves de fenda para o trabalho pesado, com ponta quadrada, são disponíveis para esse fim. Quanto maior a chave de fenda, maior o diâmetro do cabo. Quanto maior o diâmetro do cabo, maior a força de torção.

Para apertar um parafuso com segurança Faça um furo piloto na superfície do material. Essa recomendação é especialmente importante quando se aplica parafuso em madeira dura ou quando o parafuso está próximo da borda da tábua. O furo piloto pode ser feito em madeiras macias. Faça sempre a guia para iniciar a colocação do parafuso. No momento da torção, verifique se ele está firme; assim, comece a pressioná-lo sempre mantendo aforça perpendicular ao plano, procurando aplicar a força de torção com os braços, mantendo-os numa altura adequada. É seguro usar as duas mãos como uma força extra.


FRASE DO MÊS

“NINGUEM

È TÃO PERFEITO QUE NÃO POSSA REVER SEUS CONCEITOS!”

Caderno Dds Julho

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