Imbaierea corecta si ingrijirea pielii bebelusului Pielea nou-nascutului este fina si delicata. Ingrijirea pielii si imbaierea facute in mod corespunzator pot ajuta la mentinerea unui aspect sanatos si placut al pielii copilului, oferind in acelasi timp o experienta minunata atat pentru mama cat si pentru copil. Contrar opiniei generale, majoritatea copiilor nu necesita imbaiere zilnica. Avand in vedere schimbarea frecventa frecventa a scutecelor si curatarea fetei (in special in zona gurii si a nasului) dupa fiecare alaptare, cei mai multi copii necesita imbaiere de 2-3 ori pe saptamana sau din doua in doua zile. Baia poate fi facuta in orice moment al zilei. Imbaierea inainte de alaptare este, de obicei, binevenita. Multi parinti prefera sa-si imbaieze copilul seara, ca fiind o parte a ritualului zilnic de ingrijire a copilului. Astfel, baia este un moment de relaxare si calmare a copilului inaintea somnului de noapte. (Nu este recomandata imbaierea imediat dupa alaptare intrucat poate cauza discomfort digestiv si regurgitari sau voma, se recomanda un interval de circa 20 de minute dupa alaptare.) Buretii de baie sunt necesari pentru inceput. Imbaierea in cada trebuie amanata pana in momentul in care buricul este complet vindecat, iar in cazul baietilor circumcisi pana cand operatia este vindecata, prevenindu-se astfel posibilele infectii. (Pana atunci se recomanda baia "uscata", care presupune curatarea copilului cu un burete de baie sau un prosop umezit, fara introducerea copilului in apa.) Ce echipament este necesar imbaierii "uscate" a nou-nascutului? - prosoape groase sau o perna de baie de tip burete - prosoape din material fin pentru spalare sau burete natural de baie - cadita sau chiuveta curata (sau un lighean) - tampoane de vata - sampon si sapun pentru copii (neiritante, pentru piele sensibila) - halat de baie pentru copii - scutec curat si imbracaminte Cum se face imbaierea "uscata": - asigurati-va ca incaperea este incalzita corespunzator (23-24C). - organizati din timp spatiul si lucrurile necesare. - turnati apa calda in cadita (sau chiuveta) - temperatura apei trebuie verificata si ajustata intre 35-37C (prin "metoda cotului" sau cu un termometru de baie). - puneti copilul pe perna de baie sau pe prosoapele groase asa incat mijlocul sa-i fie ridicat. - in timpul imbaierii, acoperiti copilul cu un prosop (acest lucru ii confera o senzatie de siguranta, stiut fiind faptul ca nou-nascutilor le displace sa ramana complet dezbracati). - SUB NICI O FORMA, NU lasati copilul nesupravegeat si nesustinut de maini, nici macar pentru o secunda! Daca ati uitat un obiect care va trebuie, inveliti copilul intr-un prosop si luati-l cu dumneavoastra! - incepeti imbaierea de la fata - folositi cate-un tampon de vata curat, inmuiat in apa, ca sa stergeti fiecare ochi, dinspre nas spre coada ochiului. - spalati fata copilului cu un prosop fin, umezit, fara sa folositi sapun. - curatati paviloanele urechilor cu un prosop fin. NU introduceti betisoare cu vata in ureche intrucat puteti vatama timpanul. - adaugati o cantitate mica de sapun de copii in apa sau pe prosop si sapuniti cu grija restul corpului, dinspre gat in jos. Dezveliti cate-o singura parte a corpului, fara a lasa copilul complet dezvelit. Clatiti cu un prosop curat sau cu un 1
mic recipient (poate fi o cana, un vas de la bucatarie). Feriti zona buricului de a fi udata. - spalati la final capul copilului cu sampon si un prosop. Clatiti cu atentie, fara ca apa sa curga peste fata copilului. Tineti copilul cu grija, sprijinindu-i spatele pe antebrat, iar gatul si capul in palma. - nu este necesar sa frecati pielea copilului, dar multi copii prefera ca mainile si picioarele sa le fie masate in timpul imbaierii. - inveliti copilul in halatul de baie si tineti-l strans in brate ca sa-i oferiti o senzatie de comfort si siguranta. - urmati sfaturile de ingrijire a buricului oferite de medicul pediatru. Poate fi necesara curatirea cu alcool si uscarea locului. - periati parul copilului cu o perie moale. NU f olositi uscatorul de par pe treapta superioara intrucat exista riscul de ardere a pielii. - asteptati-va ca copilul dumneavoastra sa planga la primele baite. Este o noua experienta pentru copil. Daca copilul plange brusc, asigurati-va ca apa are temperatura potrivita si ochii ii sunt protejati de sapun. Cum se face imbaierea in cada: Dupa ce buricul copilului e complet vindecat sau, dupa caz, circumcizia e vindecata, puteti imbaia copilul in cada. O astfel de baita poate fi o experienta foarte placuta pentru copil si parinti. Exista, insa, copii carora, pentru inceput, le poate displace baita in cada. Daca copilul protesteaza, vorbiti-i incet sau cantati-i si incercati sa-i atrageti atentia cu jucarii. Ce lucruri sunt necesare pentru baia i n cadita: - o cadita pentru copii (de preferat sa aiba scurgere cu dop) - e indicat sa puneti pe fundul caditei ceva nealunecos, de exemplu un scutec sau o bucata de material - termometru de baie (de obicei, aceste termometre au marcat intervalul de temperatura al apei indicat imbaierii copilului). La imbaierea in cadita: - asigurati-va ca in imediata apropiere nu exista obiecte care se pot sparge sau aparate electrice. - umpleti cada cu apa calda si folositi termometru de baie pentru a regla temperatura apei. - urmati aceleasi sfaturi generale de imbaiere oferite si-n cazul imbaierii uscate. - SUB NICI O FORMA, NU lasati copilul nesustinut de maini, nesupravegheat, nici macar pentru un minut. - curatati cadita dupa fiecare folosire. Si in cazul imbaierii in cadita, este recomandat sa nu lasati copilul complet dezvelit, acoperiti-l cu un prosop peste corp, pe care il veti indeparta inainte de clatire. Ingrijirea corecta a pielii nou-nascutului: Pielea delicata si fina a copilului necesita o ingrijire atenta. In general, e indicat sa folositi produse speciale pentru copii, dar medicul pediatru va poate recomanda alte produse. Produsele pentru adulti pot contine substante iritante si alergene. Multi parinti prefera sa f oloseasca lotiuni cu miros placut. Cu toate acestea, exceptand cazul in care pielea copilului e uscata, aceste lotiuni nu sunt necesare ingrijirii pielii. Evitati pudra, cu exceptia cazului in care v-a fost recomandata de medicul pediatru. Daca folositi pudra, n-o aplicati direct pe pielea copilului, ci puneti-o in palma si apoi pe pielea copilului. Pudra care ajunge in aer poate irita caile respiratorii. Multi copii au iritatii si umflaturi care sunt normale. Dar unele iritatii pot fi semnele unei infectii. Iritatia provocata de scutece necesita tratament special. Daca sunteti ingrijorati de o anumita iritatie, daca copilul plange sau are f ebra, apelati la medicul pediatru.
2
Detergentii de rufe pot cauza iritatii ale pielii copilului. Chiar daca folositi un detergent special pentru rufe de copii, e indicata clatirea suplimentara pentru indepartarea reziduurilor.
Se recomanda ca pentru inceput sa se reduca timpul de imbaiere la minimul necesar, mai ales daca copilul plange, pentru a se evita stresul copilului, speriat de aceasta noua experienta.
Cand este timpul sa introducem solidele in alimentatia unui bebelus? Autor: Cora data publicarii: 25.08.03
Copiii vor trece prin mai multe etape de alimentatie pe durata vietii, si la fel ca schimbarile de comportament din timpul pubertatii, la fel de neprevazute vor fi si cele prin care copiii vor trece cu obiceiurile alimentare. Iar primele schimbari de acest gen vor apare inca din primul an de viata. Acestea ii pun l a incercare pe parinti deoarece uneori par sa fie dramatice. Intr-o zi bebelusul mananca tot, incat ajungi sa te intrebi daca i-ai oferit suficient, iar in ziua urmatoare refuza orice aliment. Aveti insa incredere in copii (chiar daca sunt mici inca), ei stiu cat au nevoie sa manance, nu se vor infometa singuri. Daca indeparteaza biberonul sau lingurita inseamna ca au mancat suficient. Daca insa nu s-au saturat vor cere singuri supliment de hrana. Atata timp cat parintii ofera hrana sanatoasa, copiilor li se poate permite sa manance oricat de mult isi doresc. Se vor opri singuri cand s-au saturat (sau cand mincarea se va termina, depinde in ce ordine). Fiecare copil este unic, creste in propriul stil, diferit de ceilalti, de aceea e posibil ca el sa nu se potriveasca nici unui grafic de alimentatie pe care l-ati citit. Schimbarile in obiceiurile alimentare nu includ doar cantitatea pe care copilul doreste sa o manance, dar si timpul in care face acest lucru. Asa ca sa nu va surprinda daca la un moment dat bebelusul refuza sa manance, iar 30 de minute mai tarziu plange de foame. Diversificarea alimentatiei se poate incepe intre 4 si 6 luni si in functie de recomandarile medicului daca: •
Greutatea de la nastere s-a dublat.
•
Daca bebelusul a incetat sa mai ia in greutate.
•
Daca bebelusul ia prea mult in greutate. Formula este bogata in calorii si aceasta poate duce uneori la greutate in exces.
•
Daca bebelusul cere mai des de mancare (mai mult de 1 L de lapte/zi) si nu pare satul.
•
Daca bebelusul este interesat de mancarea din f arfuria adultilor.
Medicul poate recomanda amanarea diversificarii daca bebelusul ia normal in greutate sau exista alergii in familie. !!! Diversificarea inceputa prea devreme poate duce la alergii alimentare mai tarziu. Cand bebelusul da semne ca este pregatit pentru solide, incepeti treptat si incercati sa urmati aceste etape: 1.
Alegeti timpul potrivit cand incepeti diversificarea. Nu optati pentru momentul in care copilul este foarte infometat. Oferiti-i putin san sau biberon - astfel incat bebelusul sa stie ca nu aveti de gand sa-l infometati - si incercati cu cateva lingurite din noul aliment.
2.
Alegeti un loc bun in care copilul poate sta comod. Aceasta include fie un scaunel inclinat ca cel de masina, fie in brate, fie pe canapea sau fotoliu, rezemat la spate cu o perna. Nu-l lasati culcat la orizontala cand il hraniti, doar va scuipa si se va ineca. Cind poate sta bine in fundulet il puteti muta in scaunelul de masa. 3
3.
Incepeti cu alimente usoare. Acestea pot fi cerealele de orez, imbogatite in fier, care sunt cel mai usor de digerat si care pot fi oferite de doua ori pe zi: dimineata si seara. Cerealele vor avea consistenta cat mai lichida la inceput, pentru ca bebelusul sa se obisnuiasca cum sa miste mancarea in gura si cum sa o inghita. Cand inghitirea se face din ce in ce mai usor si bebelusul accepta mai des lingurita inseamna ca cerealele pot fi ingrosate. !!! Nu puneti cerealele in biberon. Copilul stie deja cum sa bea, acum invata sa manance cereale.
4.
Incepeti diversificarea incet. Bebelusul va crede probabil ca v-ati "pierdut mintile" cand veti incepe diversificarea, dar va trebui sa se obisnuiasca cu ideea ca nu toata mancarea vine in stare lichida. Luati o cantitate mica in lingurita, introduceti-o in gura bebelusului si apoi uitati-va cum se stramba si eventual scuipa tot afara. Stergeti-i gurita si incercati din nou. Nu renuntati cand vedeti ca bebelusul scuipa noul aliment sau il refuza intorcand capul. Daca scuipa nu inseamana neaparat ca nu-i place, este mai mult o reactie la ceva nou in gura. Daca insa continuati sa-i dati si el nu inceteaza sa se strambe si sa scuipe, probabil ca noul aliment nu-i place. !!! Incercati cu un aliment nou de cel putin 8 ori inainte de a-l elimina sau amana din alimentatia bebeluslui (cele la care apare reactie alergica trebuiesc eliminate).
5.
Introducerea altor alimente se poate face dupa ce bebelusul intelege ce inseamna a manca (ceea ce presupune ca aceeasi cantitate mica din l ingurita o puteti introduce in gura fara probleme din maxim doua incercari) si nu are nici un fel de reactie alergica la cereale. Se pot introduce treptat legume si fructe, incepand cu legumele pentru prima luna. Daca se incepe cu fructele mai intai, copilul poate sa refuze legumele, care nu sunt la fel de dulci si gustoase si atunci diversificarea poate fi ingreunata.
!!! Introduceti alimentele noi (incluzand cerealele) cate una pe saptamana. In acest mod ii oferiti bebeluslui timp sa reactioneze la unul dintre alimente daca este cazul si veti stii pe care sa-l amanati sau evitati daca da vreo reactie alergica. Pentru ca momentele de masa sa fie cat mai usoare si pentru a evita greseli in alimentatie incercati sa: •
Folositi o lingurita speciala pentru bebelusi, acoperita eventual cu cauciuc. Oferind mancare atit cat permite lingurita, potrivita pe gurita bebeluslui, veti avea mai putina mancare scuipata. Cauciucul previne ranirea gingiilor in timpul hranirii.
•
Curatati merele, perele sau prunele de coaja; aceasta pot duce la inecare.
•
Oferiti sucuri de fructe preparate in casa sau din cele special destinate bebelusilor, iar daca acestea sunt prea dulci diluati-le cu apa. !Atentie sa fie pasteurizate sau proaspat preparate, pentru a evita infectarea de genul E. coli .
•
Uitati-va la ce contin alimentele pentru bebelusi, unii comercianti adauga zahar sau sare. Acestea ar trebui evitate in primul an de viata.
•
Nu oferiti miere sub 1 an. Mierea poate contine bacterii care pot dauna sistemului digestiv insuficient dezvoltat la bebelusi si poate duge la botulism. !Atentie la unele iaurturi, unele au adaugata mierea ca indulcitor.
•
Fiti atenti cand folositi cuptorul cu microunde pentru a incalzi mancarea. Intotdeauna amestecati in mancare dupa ce ati incalzit-o si gustati-o inainte de a i-o oferi bebelusului.
•
Evitati pe cat posibil sarea si zaharul. Bebelusul trebuie sa testeze gustul noilor alimente, deci nu are nevoie de aceste adaosuri deocamdata.
Alaptare:
Ce ar trebui sa stiu inainte de a-i da suzeta bebelusului?
Autor: mamaluieric data publicarii: 25.02.04
4
Cand pot sa incep sa folosesc suzeta pentru bebelus? Este recomandat ca in primele 3-4 saptamani, bebelusul... sa nu primeasca suzete sau alte tipuri de "sfarcuri artificiale". Sugerez ca pentru bebelusii alaptati natural - daca totusi primesc candva suzeta - este cel mai bine sa fie depasita cresterea brusca de la 6 saptamani si aprovizionarea cu lapte sa fie bine stabilita (de obicei, 6-8 saptamani). Aceasta permite mamei sa stabileasca o buna aprovizionare cu lapte, fara a pierde din stimularea sanului in favoarea suzetei. De asemenea, tine minte ca o suzeta este un simplu substituent pentru san - nu este o "necesitate" si multi bebelusi nu o folosesc niciodata. Ce sa iau in considerare inainte de a folosi suzeta? Cand au trecut primele saptamani, folosirea suzetei cauzeaza mai putine probleme atata timp cat ai grija de urmatoarele: •
Niciodata sa nu inlocuiesti o masa de la san cu suzeta si niciodata sa nu incerci sa tii indepartat copilul intre mese cu ea. Copilul tau are nevoie de laptele tau pentru a-i creste creierul si corpul.
•
Cateva studii arata ca bebelusii care au folosit suzeta au tendinta de a se intarca mai devreme decat cei care nu au folosit-o. Dorinta bebelusului tau de a suge este unul dintre lucrurile care il f ac sa se hraneasca cu regularitate, mai ales atunci cand isi va lua mai multe calorii din solide. Bebelusii care folosesc suzete sunt obisnuiti sa suga si din alte parti decat sanul si, de aceea, acesti bebelusi se pot decide sa renunte la alaptarea naturala mai repede decat daca n-ar fi folosit suzeta.
•
Bebelusii care folosesc suzete sunt mai predispusi la ciuperci in cavitatea bucala, care pot fi transferate sfarcurilor mamei.
•
Un numar insemnat de studii au aratat o legatura intre folosirea suzetei si numarul crescut al incidentelor de infectii ale urechii.
•
Suzetele pot fi periculoase, in cazul in care o suzeta se sparge sau snurul suzetei se infasoara pe gat (ceea ce n-ar trebui sa se intample niciodata). Urmareste toate indicatiile de siguranta si fii atenta cand se scoata un anume fel de suzeta de pe piata. De asemenea, tine minte ca alergia la latex este o problema in crestere - foloseste mai bine o suzeta de silicon decat una de latex.
•
Folosirea indelungata a suzetei poate duce la dezordine in alinierea dintilor si, ocazional, l a disproportii ale palatului moale sau la probleme de vorbire.
•
Dand bebelusului suzeta cu regularitate se mareste probabilitatea ca mama sa ovuleze si sa devina gravida. Alaptarea exclusiva la san, depinzand de frecventa alaptarilor si alti factori, este o metoda de contraceptie care poate da rezultate in mai mult de efectiv 98% in primele 6 luni si efectiv 94% in urmatoarele 6 luni. Asigurandu-te ca toate nevoile de a suge ale bebelusului sunt satisfacute de san, creste eficacitatea acestei metode de contraceptie.
Cand sa indepartez suzeta? Daca observi una din urmatoarele probleme, este recomandat sa renunti la suzeta pana la rezolvarea problemei: •
Bebelusul suge cu o frecventa mai redusa sau alaptarea dureaza mai putin cand folosesti suzeta (nou-nascutii 5
ar trebui sa suga de cel putin 10-12 ori pe zi). •
Bebelusul are dificultati la i nghitire sau la sugerea efectiva (folosirea suzetei i ngreuneaza de multe ori procesul de sugere al bebelusului).
•
Bebelusul nu ia in greutate (caz in care bebelusul are nevoie sa fie alaptat cat de des cu putinta).
•
Mama are ragade (rani pe sfarcuri) - suzetele pot contribui la probleme de inghitire, care pot fi cauza ragadelor.
•
Mama are prea putin lapte (caz in care ea are nevoie sa puna bebelusul la san de cate ori este posibil in i deea cresterii cantitatii de lapte).
•
Mama si/sau bebelusul au ciuperca, mai ales daca ciuperca este greu de indepartat sau revine.
•
Bebelusul face repetat infectii ale urechii (s-a facut legatura intre numarul crescut de infectii ale urechii si folosirea suzetei).
In concluzie... Atat timp cat respecti cat mai multe puncte din cele de mai sus si folosesti suzeta economicos, tu decizi cand si daca vei oferi confort bebelusului tau singura sau cu ajutorul suzetei. Totusi, tine minte ca nu a fost demonstrat ca bebelusii ar avea nevoie de a suge independent de necesitatea de a manca. Cand un copil iti indica nevoia de a suge, este in general cel mai bine sa incurajezi copilul sa suga, mai ales daca sunt probleme relative la greutate. Sanul a fost primul "calmant" si in cele mai multe cazuri ramane cel mai bun.
Masajul bebelusilor Autor: adelia data publicarii: 14.02.05
6
Fiecare bebelus doreste sa se simta in siguranta si la caldura, inconjurat de dragostea parintilor. Masajul este cea mai usoara metoda de a-i intari acestuia senzatia ca este ocrotit. Noua luni a stat in burta mamei, simtind caldura si ocrotire, cu pielea usor stimulata de lichidul amniotic si de uter. Dar dupa nastere, de multe ori sta singur in patutul propriu timp de mai multe ore, iar nimeni si nimic nu-l atinge. Ii lipsesc foarte mult senzatiile din burtica, fapt ce-l determina sa planga si sa se simta parasit. De masaj, pe langa senzatia ca nu e singur si ca e ocrotit, profita intregul organism, descoperirile stiintifice de ultima ora demonstrand ca masajul mareste cantitatea de hormoni de crestere. De asemenea, circulatia sangelui e accentuata, iar muschii sunt pusi in miscare. Respiratia e mai intensa, iar sistemul digestiv e stimulat si el. De aceea masajul e foarte util la bebelusii cu probleme digestive (colici). Pe langa aceasta, copilul isi descopera corpul. Dupa un masaj care dureaza cam 10 minute, bebelusul pierde energie. Copilul reactioneaza la miscarile usoare ale parintelui, miscandu-si si el intregul corp. Astfel oboseste si va dormi cu mult mai bine. Masajul s-a facut din cele mai vechi timpuri. In India, de exemplu, imediat dupa nastere, masajul se face cu o minge moale, inmuiata in putin ulei. Aceasta practica se continua timp de 6 sapatamani, inainte de fiecare baie. Ajuta la o buna circulatie a sangelui, la eliminarea toxinelor si intareste sistemul digestiv al bebelusului. Masajul cu mainile se face de la aproximativ o luna, cand bebelusul e destul de puternic, facandu-se aproximativ pana la 18 luni. Ideale sunt cursurile de masaj, dar exista cateva tehnici simple de masaj care nu necesita prezenta unui specialist.
Ce trebuie sa stim inainte de masaj? Inceperea masajului se face de obicei dupa caderea buricului. Masajul trebuie sa se faca intr-o incapere incalzita. Alegeti un moment potrivit, cand bebelusul nu e infometat sau obosit. Masajul trebuie sa fie un prilej de bucurie atat pentru parinti, cat si pentru copil. Durata lui e de aproximativ 10 minute. Bebelusul se aseaza, dezbracat, pe o suprafata plata, calda: o patura asezata pe mocheta e suficient. De asemenea uleiurile speciale pentru masaj, pe baza de plante sau chiar uleiurile de bebelusi incalzite in prealabil in palme ajuta la relaxarea copilului si la o buna alunecarea a palmelor pe corp. In timpul masajului incercati sa va uitati mereu in ochii bebelusului. Fiti mereu atenti la raspunsurile bebelusului; daca ceva nu-i convine, micsorati apasarea sau pur si simplu va opriti. Cu cat e bebelusul mai mic, cu atat miscarile trebuie sa fie mai usoare. Masajul se face cu toata suprafata palmei, avand grija la i ntensitatea apasarii. Daca apasarea e prea slaba, copilul se gadila; daca e prea puternica, il doare.
Cateva tehnici de masaj Pieptul Faceti miscari de tragere cu mainile (ca si cum ati desena litera I) de la sani catre picioare, pe ambele parti, de-a lungul coastelor. Intoarceti-va inapoi catre sani si reluati miscarile. Apoi masati, tot cu miscari de tragere, alternativ, de la sold pana la umarul opus soldului (soldul stang -> umarul drept, soldul stang -> umarul drept). Burta 7
Faceti miscari de tragere de la mijlocul pieptului, de unde incepe cavitatea abdominala pana l a osul pubian, alternativ, cu ambele maini. Apoi trasati pe burtica semicercuri in sensul acelor de ceasornic, de la stanga la dreapta. Reluati cele doua tipuri de miscari. Mainile Masati bratele cu ambele maini, alternativ, de la umar la incheietura mainii, avand grija sa ti neti incheietura cu mana care nu maseaza. Masati apoi incheietura manii si spatele palmei, cu miscari circulare, folosind degetele. Masati si palma bebelusului, de la incheietura pana la degete, inclusiv degetele. Picioarele Se face la fel cu masajul mainilor, incepand de la sold pana la inchetura labei piciorului. Talpa se maseaza si ea, in talpa existand centri nervosi pentru majoritatea organelor. Se ia laba piciorului in mana si se plimba degetul mare pe talpa, de la calcai pana la degetele picioarelor. Spatele Masati spatele cu ambele maini de la umar pana la fundulet si inapoi (cele doua dare lasate de maini trebuie sa fie paralele). Apoi, cu o mana, faceti miscari de tragere de-a lungul coloanei vertebrale. In incheiere reluati primul tip de miscari, prelungindu-le si pe picioare, inclusiv pe talpi. La final Luati manile bebelusului si incrucisati-le pe piept. Urmatoarea miscare e sa luati in acelasi timp mana si piciorul opus si sa le duceti in diagonala, catre soldul, respectiv umarul opus. La sfarsit incrucisati picioarele pe abdomen. Intrebati si medicul pediatru sau moasa pentru a va da si alte informatii legate de masaj.
Jocul ca metoda de invatare pentru noul nascut
Jocul este o activitate ce face parte din viata noastra si are un rol important in dezvoltarea intelectuala a noului nascut. Chiar daca bebelusul tau nu pare a fi gata de a se juca si de a invata, toate simturile lui sunt pregatite inca din viata intra-uterina sa asimilize orice senzatie, sunet si tot ceea ce se petrece in jurul lui. Pentru inceput, tu, ca parinte, esti universul copilului tau si rolul tau este de a-l face sa se simta in siguranta, iubit si protejat. Ingrijeste-l, zambeste-i si vorbeste-i cu blandete. Ce va invata bebelusul tau? Fata parintelui este prima si cea mai minunata "jucarie". Bebelusul va petrece mult timp studiindu-te cu atentie si aceasta va fi singura distractie de care va avea nevoie pentru inceput. Zambeste si vorbeste cu el tot timpul pentru a se obisnui cu sunetul vocii tale. Nou nascutul va fi curios si atent la zgomotele din jurul sau dar va acorda o atentie deosebita vocii tale. Foarte re pede va invata sa faca legatura intre vocea ta si ceea ce are el nevoie: hrana, caldura, apropiere. Te va asculta tot timpul cu atentie. Reactioneaza cu entuziasm la micile sunete facute de bebelus. Astfel il vei incuraja sa se exprime . Vei recunoaste cu usurinta cand bebelusul este activ, gata de joaca si pregatit sa invate dar si cand este obosit si ar prefera sa fie lasat de unul singur. Este bine sa se evite suprastimularea noului nascut.
8
Ce poti face tu? In primul rand bebelusul are nevoie de atentie. Vorbeste cu el, citeste-i si tine-l in brate. Alinta-l si acopera-l cu saruturi. Astfel se va simti aproape de tine si te va recunoaste cu usurinta. Muzica este o alta metoda de a bucura si de a linisti nou-nascutul. Exista studii care au demonstrat ca bebelusii recunosc anumite sunete, voci, cantece pe care le-au auzit in mod constant inca inainte de a se fi nascut. Chiar daca muzica aleasa de tine nu este una familiara bebelusului, nu va fi nici o problema si aceasta isi va face efectul. Jucariile nou nascutului trebuie sa fie simple si sa-i stimuleze vederea, auzul si pipaitul. Astazi gasim o mare varitate de jucarii ce produc diferite sunete si lumini, jucarii muzicale si din diferite materiale placute la atingere. Alege jucarii cu culori si modele constrastante, de exemplu: modelele rosii cu negru par sa atraga in mod deosebit atentia be belusilor. Deoarece vederea nou-nascutului nu este foarte bine dezvoltata, contrastele puternice il vor ajuta sa se focalizeze asupra mediului onconjurator si ii vor mentine interesul pentru o perioada mai indelungata. Nu-l sufoca cu prea multe jucarii - da-i cate o jucarie o data, prin rotatie. Prea multe il vor suprastimula si va conduce la confuzie. Jocul nu este doar "joc" pentru bebelusi si copii. Este modalitatea prin care ei invata despre ceea ce exista in jurul lor despre lume. Iata cateva modalitati de te "juca" cu bebelusul tau dar mai mult ca sigur ca vei gasi sau inventa si alte jocuri care sa placa bebelusului: •
•
•
Asculta muzica si danseaza cu bebelusul. Apropie fata lui de a ta si danseaza incet pe ritmul muzicii . Daca vrei poti canta si tu incetisor. In timp ce el te priveste atinge-i parti ale corpului si spune cum se numesc. Joaca-te sarind de la picior la manuta , de la degete la nasuc. Tine-l in brate si leagana-l de la stanga la dreapta, in sus si in jos pe diferite ritmuri. Atentie la sustinerea capului.
Ce ar trebui sa te ingrijoreze? Daca ai orice fel de intrebari sau temeri asupra capacitatii de a vedea si de a auzi a bebelusului, trebuie sa te prezinti imediat la doctor. Chiar si nou-nascutii pot fi testati cu echipamente sofisticate daca este necesar. Cu cat e ste depistata si tratata mai devreme o problema cu atat mai bine pentru bebelus.
Bebelusii si problemele lor. Partea I - plansul Autor: Cora data publicarii: 14.01.03
Ai fost vreodata in situatia de a auzi la infinit o alarma de masina ce parca nu se mai opreste? Sau detectorul de fum din casa? Sau o alarma de incendiu ... falsa uneori? De ce plang bebelusii? Desi sunt neplacute, aceste sunete ne pun in alerta cand un lucru pare sa nu fie in regula. Dar uneori devin exasperante si parca nimeni nu poate sa le opreasca. Acelasi lucru se intampla si cand incercam sa linistim un bebelus care continua sa planga, sa se agite de parca ar vrea sa ne comunice ceva, si vedem ca suntem neputinciosi in a opri aceasta "alarma". Ne simtim frustati ca nu suntem in stare sa rezolvam situatia, si ca nu intelegem sensul acestor tipete si urlete, si apoi ne intrebam ce fel de parinti sintem. Desigur, toti copiii plang sau sunt agitati la un moment dat. De multe ori insa unii dintre ei plang mai mult decat ceilalti, in special in primele luni de viata. Bebelusul cuminte si linistit (sau cel putin asa credeam noi ca ne-a fericit soarta) din maternitate, odata ajuns acasa, 9
nu ezita sa arate "cine-i stapanul", plangand din orice. Plansul este insa singurul mod prin care bebelusii isi pot comunica nevoile si sentimentele - este prima forma de limbaj al unui copil. Bebelusul tau nu-ti poate spune cand se simte singur, infometat, ud, obosit, ii este prea cald sau prea frig sau se simte frustrat. Si desi la inceput ti se pare imposibil, cu timpul, tu ca parinte, vei reusi sa deosebesti plansul de foame de cel de oboseala. Cat de mult plang bebelusii? La ce varsta plang cel mai mult? Cateva studii arata ca durata medie a crizelor de plans creste de la 1 ora si 45 de minute/zi la 2 saptamani de viata, la 2 ore si 45 de minute/zi la 6 saptamani si apoi descreste la mai putin de 1 ora/zi la 12 saptamani. La 3 saptamani crizele de plans apar de-a lungul intregii zile, dar cu precadere intre orele 6:00-11:00pm. La 6 saptamani, crizele de plans apar ocazional de-a lungul zilei, unii bebelusi plang in jurul pranzului, cei mai multi intre 6:00-8:00pm si unii la 2:00am. Dupa 10 saptamani, bebelusul devine tot mai linistit si crizele de plans apar majoritatea intre 6:00am si pranz, sau dupa-amiaza intre 4:30-10:30pm. 9 din 10 bebelusi plang aparent fara motiv (nu sunt infometati, nu sunt uzi, nu sunt neglijati), crizele de plans zilnice durand de la 15 minute la 1 ora uneori. Aceste crize, asociate de multe ori colicilor (forme severe si persistente a crizelor de plans inexplicabile), apar cel mai des dupa-amiaza. Aceasta parte a zilei pare sa fie cea mai propice colicilor, tipetelor si starilor de agitatie: cina este pregatita, tatal a revenit de la servici, parintii i ncearca sa serveasca masa, copiii mai mari au nevoie de atentie, deci cat poate tolera bietul bebelus? :-) Sau mai bine spus, dupa o zi intreaga de preluare si procesare a noilor informatii vazute, auzite, gustate, bebelusul vrea sa se descarce nervos printr-un plans sanatos. Cand copilul plange pentru ca este ud sau infometat, reusim repede sa rezolvam problema - ii schimbam scutecul sau il hranim. Dar uneori, agitatia insoteste crizele de plans ce apar practic f ara motiv: copilul refuza suzeta sau o jucarie, dar se linisteste daca este leganat sau facut "avion", apoi reincepe sa planga daca incetam aceste activitati. Aceste stari ale copilului sunt frustrante pentru noi parintii deoarece ne simtim neputinciosi cand nu reusim sa i nterpretam corect dorintele lui. Colicile, caracterizate prin iritabilitate, agitatie sau crize de plans ce totalizeaza mai mult de 3 ore/zi, apar mai mult de 3 zile/saptamana si pentru mai mult de 3 saptamani, sunt tot forme de agitatie, dar mult mai agresive. Mamele, stresate de aceste colici prelungite incep sa-si piarda laptele, neputinta de a ajuta aduc serioase tensiuni in familie si de cele mai multe ori toate duc la cresterea gradului de agitatiei si iritabilitate ale copilului. Este un "cerc vicios" din care nimeni pare sa nu mai aiba scapare. Cum colicile sunt un gen de extensie a agitatiei, este bine sa fie vazute ca o forma mai severa a acesteia. Este important insa sa ne dam seama ca majoritatea crizelor de plans nu au cauze fizice. Mai mult, nu exista nici un motiv care sa ne f aca sa credem ca aceste crize vor pune in pericol copilul sau ca orice incercare de a reduce amplitudinea lor va avea ca rezultat un copil mai sanatos fizic. De multe ori, copiii mai plangaciosi nu numai ca plang mult, dar sunt si foarte agitati fizic (se zbat puternic si sunt greu de stapanit); sunt mult mai sensibili, mai iritabili, cu mult mai greu de linistit si sunt mult mai activi decat ceilalti. Cateva diferente sunt notabile: bebelusii mai putin plangaciosi petrec mai mult timp sugandu-si degetele sau suzeta, in timp ce acestea nu au practic nici un efect asupra bebelusilor foarte plangaciosi. De multe ori, copiii fara probleme par sa aiba nevoie de un plans bun seara, inainte de culcare, probabil din cauza oboselii. Daca copilul nu plange mai mult de 5-10 minute, nu va faceti probleme. Daca insa il luati in brate pentru a-l linisti sau ii oferiti suzeta, aceasta doar va inrautati situatia si va fi din ce in ce mai greu ca el sa adoarma singur, in stil propriu. Ce poate ajuta este un program de seara regulat (masa, baita, culcare) si somn suficient in timpul zilei, astfel incit copilul sa nu fie surmenat. Daca insa crizele de plans sunt bruste, violente, in special la un copil care nu este plangacios, acestea semnaleaza de 10
multe ori o boala sau aparitia dintilor. Verificati temperatura sau alte semne ce pot indica acestea si anuntati imediat doctorul daca constatati ceva in neregula cu copilul. Sa nu uitam insa un l ucru esential: aceste colici, la fel ca si celelalte probleme ce apar in cazul copiilor, trec, deobicei mai repede decat speram sau am crede ca este posibil si suportabil.
Inotul pentru bebelusi Autor: mamaluieric data publicarii: 10.07.02
Cu toate ca incepe sa fie controversata ideea de inot la copiii foarte mici, eu cu fiul meu umblam regulat. De obicei si tata ne insoteste. Mie mi se pare un vis, dar sa-ti povestesc cum este acolo. La 3 luni si jumatate, dupa vaccin, m-am gandit ca ii trebuie fiului meu mai multa miscare. Impreuna cu sotul meu ne-am dus intr-o seara la o piscina normala, pentru adulti. Nu am stiut mare lucru si ne-am gandit ca in locul baii de seara, sa incercam pentru copil o baie ... putin altfel. Apa a avut in jur de 25� C si cum era de asteptat, dupa 10 minute copilul avea buzele mov. Supraveghetorul bazinului a venit la noi si ne-a spus ca exista un curs special pentru bebelusi si ca ar fi mai indicat sa mergem acolo. Pana una-alta, zicea el, sa ma duc repede cu copilul la un dus cu apa calda :) Am incercat de acum mai multe piscine, cu mai multe dotari si si cu mai putine. Mi-am dat seama ca am facut mai multe greseli la prima iesire. In primul rand ca toate cursurile sunt dimineata, cand si copiii sunt treji si isi pot da seama mai bine ce se intampla. In al doilea rand, apa trebuie sa fie mai calda, in jur de 32�C. Pentru a suporta si aceasta temperatura timp de jumatate - trei sferturi de ora, cu o saptamana inainte de a-l duce prima oara la bazin este bine sa obisnuiesti copilul treptat cu apa din ce in ce mai rece. Intotdeauna la aceste cursuri exista si un medic. In prima ora medicul iti mai spune cate ceva legate de prim-ajutor. Amenajarile ideale mi se par mie ca ar fi o compilatie, normal, dintre toate piscinele pe care le-am incercat. Ceea ce mi-a placut la unul a fost o sala special amenajata pentru schimbat bebelusii, cam de 6x6m. Sunt mese de jur imprejur (ca la cantina :) ). Este cald, cam 25� C. Pe calorifere este o placa, si acolo poti sa stai. Mamele de obicei acolo alapteaza. In fata ta ai un geam cu o priveliste mirifica: o familie de iepuri rontaie morcovi, iepurasii fug, se joaca, cresc sub ochii tai. In dotare mai este si o chiuveta dubla cu un dus cu temperatura reglabila si termometru pentru 32-40� C. Cosul de gunoi pentru scutece este mare :) In mijlocul salii este un bazin micut, cam de 3x5m, cu apa de 37� C. Adancimea: 1,35m. Aici se tine ora (45 de minute din prima zi) pentru cei micuti de tot (am vazut o fetita de 6 saptamani) sau acolo se "probeaza" copiii prima oara. Dar daca e coada la dus, eu il mai bag acolo. Unde se tine ora propriu-zisa e un bazin de 11x10m, adancime 0,70-1,25m. Apa e in jur de 32� C. Copiii au si jucarii obisnuite de baie � mingi, ratuste, pestisori, dar au si niste bureti care plutesc pe care ei pot sta, mai ales cand sunt mici. Toboganul a devenit mai nou jucaria noastra preferata. La un alt complex, exista un bazin special pentru copiii mici. Are forma neregulata, intr-un colt are o � pestera� , in cealalalta parte un elefant scuipa apa. Dar oare de unde vine apa in bazin? Este o fantana de unde printr-o cascada, se formeaza un parau care, trecand pe sub un pod, ajunge in bazin. Si peste tot vezi cate o stropitoare sau o barcuta. 11
Nu stiu daca mi-as fi putut imagina ceva mai frumos pentru copii... Aproape fiecare piscina are si sauna, dar nu stiu daca e buna pentru bebelusi. La cursul propriu-zis facem exercitii de antrenare a muschilor mai mult decat ca invatam sa inotam. Cei 5-6 copii - in zilele mai frumoase sunt chiar 10 - impreuna cu mamele, canta, se misca in apa. De obicei se canta un cantec de inceput de ora, intotdeauna acelasi, in timpul caruia copiii fac cunostiinta. Melodia e foarte simpla, usor de invatat. Cantam si cantecul cu broscutele care fac oac-oac si sar, dar si pe cel care imita o seama de animale � leganatul pisicii de la stanga la dreapta, mersul inapoi al racului. La sfarsit, i ntotdeauna se canta acel cantecel de luat ramas bun a carui melodie ne ramane in urechi si o fredonam apoi toata ziua. Eu tin tot timpul copilul cumva, el nu este lasat singur in apa niciodata. Prima oara cand se pot lasa liberi copiii este in jurul varstei de 1 an si jumatate. Pe la jumatatea orei, profa impreuna cu tine ajuta copilul sa execute scufundarea, eventual de 2 ori, depinde intotdeauna de copil. Asta este de fapt unul din scopurile acestui curs. Bebelusii se nasc si au pana pe la varsta de 8 luni acel instinct de scufundare, adica de a-si inchide supapele pentru nas-gura-ochi. Dupa aceea ei uita, dar pot reinvata aceasta prin exercitiu. Cu cat e mai mare copilul, cu atat recapatarea acestui reflex este mai grea, in final nereusind sa invete in totalitate. Pentru a pastra cat de cat igiena in bazin, chi ar si pentru bebelusi este obligatoriu costumul de baie. Este exact ca unul normal pentru adulti, doar ca materialul este dublu. De obicei bebelusii numai urineaza in apa, dar mai bine sa evitam orice accident. Alte accesorii care se pot folosi la piscina pentru bebelusi si copii ar fi aripioarele. In nici un caz colacul simplu, fara ceva ajutor de sustinere � exista pericolul sa alunece din el. Aripioarele astea ... pe zi ce trece tot mai apare ceva nou la ele. Ultima data am vazut unele cu niste ampora inauntru si care si sustin copilul. Bineinteles, trebuie sa cauti marimea potrivita sa nu-i alunece de pe brate. Am uitat sa-ti povestesc ca am fost chiar invidioasa! Am ramas efectiv cu gura cascata de admiratie cand l-am vazut pe micutul meu cum nici nu clipeste cand iese cu capul din apa. El nu se freaca la ochi sa-i iasa apa! Efectiv nu-l deranjeaza apa in ochi! Nici nu mi-as fi putut inchipui ca exista asa ceva!
Jocul ca metoda de invatare pentru noul nascut
Jocul este o activitate ce face parte din viata noastra si are un rol important in dezvoltarea intelectuala a noului nascut. Chiar daca bebelusul tau nu pare a fi gata de a se juca si de a invata, toate simturile lui sunt pregatite inca din viata intra-uterina sa asimilize orice senzatie, sunet si tot ceea ce se petrece in jurul lui. Pentru inceput, tu, ca parinte, esti universul copilului tau si rolul tau este de a-l face sa se simta in siguranta, iubit si protejat. Ingrijeste-l, zambeste-i si vorbeste-i cu blandete. Ce va invata bebelusul tau? Fata parintelui este prima si cea mai minunata "jucarie". Bebelusul va petrece mult timp studiindu-te cu atentie si aceasta va 12
fi singura distractie de care va avea nevoie pentru inceput. Zambeste si vorbeste cu el tot timpul pentru a se obisnui cu sunetul vocii tale. Nou nascutul va fi curios si atent la zgomotele din jurul sau dar va acorda o atentie deosebita vocii tale. Foarte re pede va invata sa faca legatura intre vocea ta si ceea ce are el nevoie: hrana, caldura, apropiere. Te va asculta tot timpul cu atentie. Reactioneaza cu entuziasm la micile sunete facute de bebelus. Astfel il vei incuraja sa se exprime . Vei recunoaste cu usurinta cand bebelusul este activ, gata de joaca si pregatit sa invate dar si cand este obosit si ar prefera sa fie lasat de unul singur. Este bine sa se evite suprastimularea noului nascut.
Ce poti face tu? In primul rand bebelusul are nevoie de atentie. Vorbeste cu el, citeste-i si tine-l in brate. Alinta-l si acopera-l cu saruturi. Astfel se va simti aproape de tine si te va recunoaste cu usurinta. Muzica este o alta metoda de a bucura si de a linisti nou-nascutul. Exista studii care au demonstrat ca bebelusii recunosc anumite sunete, voci, cantece pe care le-au auzit in mod constant inca inainte de a se fi nascut. Chiar daca muzica aleasa de tine nu este una familiara bebelusului, nu va fi nici o problema si aceasta isi va face efectul. Jucariile nou nascutului trebuie sa fie simple si sa-i stimuleze vederea, auzul si pipaitul. Astazi gasim o mare varitate de jucarii ce produc diferite sunete si lumini, jucarii muzicale si din diferite materiale placute la atingere. Alege jucarii cu culori si modele constrastante, de exemplu: modelele rosii cu negru par sa atraga in mod deosebit atentia be belusilor. Deoarece vederea nou-nascutului nu este foarte bine dezvoltata, contrastele puternice il vor ajuta sa se focalizeze asupra mediului onconjurator si ii vor mentine interesul pentru o perioada mai indelungata. Nu-l sufoca cu prea multe jucarii - da-i cate o jucarie o data, prin rotatie. Prea multe il vor suprastimula si va conduce la confuzie. Jocul nu este doar "joc" pentru bebelusi si copii. Este modalitatea prin care ei invata despre ceea ce exista in jurul lor despre lume. Iata cateva modalitati de te "juca" cu bebelusul tau dar mai mult ca sigur ca vei gasi sau inventa si alte jocuri care sa placa bebelusului: •
•
•
Asculta muzica si danseaza cu bebelusul. Apropie fata lui de a ta si danseaza incet pe ritmul muzicii . Daca vrei poti canta si tu incetisor. In timp ce el te priveste atinge-i parti ale corpului si spune cum se numesc. Joaca-te sarind de la picior la manuta , de la degete la nasuc. Tine-l in brate si leagana-l de la stanga la dreapta, in sus si in jos pe diferite ritmuri. Atentie la sustinerea capului.
Ce ar trebui sa te ingrijoreze? Daca ai orice fel de intrebari sau temeri asupra capacitatii de a vedea si de a auzi a bebelusului, trebuie sa te prezinti imediat la doctor. Chiar si nou-nascutii pot fi testati cu echipamente sofisticate daca este necesar. Cu cat e ste depistata si tratata mai devreme o problema cu atat mai bine pentru bebelus.
Sfaturi pentru toaleta bebelusului
Gata baita! Dar cel mic inca nu e pregatit sa do arma, pentru ca orice bebelus care se respecta stie ca ritualul de seara e departe de a se fi incheiat. Urmeaza...toaleta. Abia scos din cadita, intins pe prosopul pregatit dinainte, puiul tau are nevoie de cateva ingrijiri speciale. Daca bontul ombilical a cazut de curand, vei tampona zona inca sensibila cu o compresa sterila, inmuiata in alcool alb si ser fiziologic. O stergi apoi cu o compresa uscata, dupa care aplici o pudra usoara. Gatul, zona de dupa urechi, axilele, plicile coatelor, ale genunchilor si cele inghinale se pudreaza si ele intr-un strat subtire. 13
In cazul in care micutul are pielea iritata, atunci plicile inghinale, perineul si fesele se ung cu ulei de floarea-soarelui fiert si racit sau cu unguente speciale pentru bebelusi, din comert. Toaleta fetei Ai nevoie de apa fiarta si racita, pregatita intr-un vas curat si folosit special in acest scop. Incepi cu ochii, apoi vine randul nasului si urechilor. a) OCHII Intorci bebelusul pe partea opusa ochiului pe care vrei sa-l cureti primul. Iei o compresa sau un tampon steril si stergi de la coltul extern al ochiului spre cel intern. Repeti operatiunea pentru cel de-al doilea ochi, avand grija insa sa folosesti un alt tampon. Daca micutul tau are secretii purulente, atunci, inainte de a-i face baie, sterge-i ochii cu tampoate inmuiate in apa fiarta si racita. b) NASUL. Foloseste tampoane speciale sub forma de betisoare, inmuiate in cateva picaturi de ser fiziologic sau apa fiarta si racita. Introdu betisorul in nara cu miscari circulare. Ca si in cazul ochilor, foloseste betisoare diferite pentru fiecare nara. c) URECHEA Foloseste numai tampoane speciale. Niciodata betisoare dure, scobitori sau chibrituri infasurate cu vata! Cu o mana tragi usor de pavilionul urechii in sus si inapoi, iar cu cealalta introduci tamponul in ureche prin miscari usoare, de rotatie. Cureti cutele si curburile pavilionului. Nu uita sa cureti intotdeauna si santul din spatele urechii, unde pot aparea iritatii. Toaleta parului Parul bebelusului poate fi pieptanat zilnic cu o pe rie moale. Mamicilor le este f rica, de obicei, sa atinga zona fontanelei. Dar, pieptanandu-l cu grija si blandete, nu ai de ce sa-ti faci probleme. Periatul se face intotdeauna in sensul cresterii firelor de par. Se poate intampla ca uneori pielea capului sa fie mai uscata. In acest caz, frectioneaza-l cu un ulei pentru micuti. Toaleta unghiilor Momentul cel mai prielnic pentru a efectua aceasta operatie este, bineinteles, dupa baia de seara. Pentru a-l feri de accidente, este bine sa atragi atentia micutului in partea opusa mainii la care ii tai unghiile. Acestea nu trebuie niciodata sa-i depasesca varful degetelor. Cele de la maini se taie intotdeauna rotund, pe cand cele de la picioare drept. Poti folosi fie o forfecuta speciala pentru taiat unghiile, pe care o gasesti in magazinele specializate, fie una obisnuita, dar cu varfurile rotunde.
0-1 ani:
Bebelusii si problemele lor. Partea a II-a - Colici
Autor: Cora data publicarii: 16.01.03
Copilul tipa, se zvarcoleste, indoaie genunchii spre piept, strange pumnisorii, se stramba de durere, parintii fac cu schimbul sa-l tina in brate sa-l linisteasca. Cina in doi nu mai exista, fiecare mananca pe apucate si cu noduri. Va suna cunoscut? Colicile Estimarile spun ca 1 din 5 copii au colici , cu crize de plans puternice dupa-masa, ce pot tine pina seara tarziu. Colicile difera de plansul obisnuit si putem sa vorbim de existenta lor cand copilul pare neconsolat, plansul se transforma in tipat, dureaza 2-3 ore, cateodata mai mult. Aceste colici apar aproape zilnic, desi exista si nopti linistite. Copilul care are colici isi trage genunchii spre piept, isi inclesteaza pumnisorii si are ritmul de activitate crescut. Isi inchide si deschide ochii brusc, isi incrunta sprancenele, chiar isi tine respiratia pentru cateva secunde. Activitatea intestinala creste si elimina "gaze". Somnul si masa sunt afectate de plans - copilul trage cu putere de sfarc (sau tetina), apoi o elibereaza brusc si incepe sa tipe. Dar aceste scenarii nu apar la toti copiii, nu exista doi bebelusi care sa reactioneze la fel, asa cum nu exista parinti care sa faca f ata situatiei in aceeasi maniera. Colicile incep deobicei din a 2-a sau a 3-a saptamana de la nastere (mai tarziu in cazul prematurilor) si se intensifica in jurul celei de a 6-a saptamani. Pentru un timp, noptile de cosmar par sa dureze o vesnicie, dar vor incepe sa 14
dispara in jurul celei de a 12 saptamani de viata, iar l a 3 luni (mai tarziu pentru prematuri) majoritatea colicilor dispar, iar bebelusul continua sa planga ocazional, din diverse alte motive, pana in jurul a 4-5 luni. Desi aceste perioade de plans si tipete ce se repeta zilnic (dureaza mai mult sau mai putin, cu manifestarile prezentate mai sus) sunt denumite colici , nu exista o definitie clara a ceea ce reprezinta ele si cum difera exact de alte probleme care provoaca crizele de plans. Definitiile si diferentele reprezinta insa foarte putin pentru parintii care disperati incearca sa-si linisteasca bebelusul. Ce cauzeaza colicile continua sa ramana un mister. Multe teorii elaborate sunt acum total sau partial respinse:
bebelusii care au colici isi exerseaza plamanii (nu exista evidenta medicala pentru asa ceva);
ei plang datorita discomfortului gastric provocat de alergii sau sensibilitate la alimentele pe care mama le-a
consumat sau a anumitor componenti din l aptele formula (ocazional acestea pot fi motive pentru colici);
plang din cauza parintilor neexperimentati (colicile nu sunt mai rare in cazul celui de-al doilea copil);
colicile nu sunt ereditare (par sa nu fie mostenite);
colicile sunt mai dese in cazul copiilor a caror mame au suf erit complicatii pe perioada sarcinii sau nasterii
(statisticile neaga acest lucru);
expunerea la aer curat starneste colicile (in fapt, multi parinti considera ca iesirea la aer curat este singura cale de
linistire a bebelusului). Teoria cum ca starea nervoasa a mamei sporeste colicile este inca mult controversata. Desi multi experti spun ca plansul bebelusului o face pe mama nervoasa, altii sustin ca starea nervoasa a acesteia se transmite si bebelusului, facandu-l sa planga. Cel mai probabil este ca desi starea nervoasa a mamei nu cauzeaza colici bebelusului sau crize de plans, le poate insa inrautatii. O teorie curenta sustine ca plansul se datoreaza probabil imaturitatii fiziologice a nou-nascutului: toti bebelusii plang, iar colicile sunt doar o forma extrema a acestei manifestari. Alta teorie sustine ca tractul digestiv imatur se contracta la trecerea "gazelor" cauzand colicile. Cea de a 3-a teorie sustine ca spasmele intestinale dureroase apar datorita intreruperii influxului de progesteron dupa nastere. O alta explicatie inca in actualitate: sistemul nervos imatur al bebelusului nu stie sa inhibe reactiile nedorite, asa cum sunt crizele de plans. Mai exact, explicatia se datoreaza instinctului de conservare, care ne ajuta sa ne adaptam mediului inconjurator din prima secunda de viata. Probabil cea mai plauzibila teorie ar fi ca nou-nascutii, care in mod normal nu plang mult, poseda, dinainte de a se naste, un mecanism intern, inchis pentru stimulii externi, permitandu-le sa doarma si sa manance fara a acorda atentie prea multa la ceea ce-i inconjoara. Spre sfarsitul primei luni de viata (cand colicile apar in mod obisnuit), acest mecanism dispare, lasandu-i mult mai atenti si interesati de lumea ce-i inconjoara. "Bombardati" de senzatii (sunete, semne, mirosuri) pe durata unei zile, si incapabili sa le atenueze la timp, bebelusii ajung ca dupa-amiaza devreme sa fie practic super-stimulati si coplesiti de evenimente. Rezultatul: crize de plans inexplicabile, si, in cazuri extreme, colici. Pina la 3-4 l uni, cateodata 5 luni, teoria ramane valabila, iar acesti bebelusi isi dezvolta capacitatea de a stapani senzatiile transmise de mediul inconjurator inainte ca acestea sa-i depaseasca, iar colicile dispar. Un factor de mediu ce pare sa contribuie la cresterea intensitatii numarului colicilor (este inca neclara aceasta varianta) este fumatul in casa. Mai multi fumatori in casa, mai multe probleme cu colicile. Ce este important de retinut vis-a-vis de colici este ca, in cazul copiilor care au mai multe probleme din cauza lor, cresterea in greutate nu este afectata, la fel dezvoltarea psiho-motorie. Copiii care au fost foarte plangaciosi ca bebelusi au aceleasi probleme de acomodare sau de stapanire ca si cei care ca bebelusi au fost foarte linistiti sau au avut crize de plans rare. Si, in cele din urma, sa nu uitam ca aceste colici si crizele de plans aparent fara motiv nu dureaza o vesnicie. :-) 15
Medicamente pentru colici ? Parintii disperati apeleaza la medic sau farmacist pentru gasirea unei formule magice care va calma colicile si implicit va reduce crizele de plans. Din nefericire, medicamente care sa vindece complet colicile nu exista; si pentru ca multe dintre ele au si efecte secundare, medicii evita sa le prescrie. Aceste medicamente se inscriu in 2 categorii: cele care functioneaza, dar cu efecte secundare, si cele care nu functioneaza, dar parintii spera ca da. :-) Unul dintre medicamentele din cea de a 2-a categorie este Simeticonul (ingredient folosit si in preparatele pentru adulti ca "anti-gaz"), care in cazul copiilor care au intr-adevar mai multe "gaze" pare sa aiba efect pozitiv. Deoarece produsul nu este absorbit de corp, el prezinta siguranta si nu are efecte secundare. Daca colicile bebelusului par sa apara datorita "gazelor" intrebati medicul de Simeticon. In US acesta se gaseste sub denumirile: Mylicon si Phazyme. Un studiu recent a aratat ca folosind placebo starea bebelusului pare sa fie mai buna si acelasi lucru se intampla folosind chiar si apa sfiintita. :-) Unele medicamente le provoaca copiilor somnolenta: cele care contin alcool , diphenhydramine hydrochloride (Benadryl ), chloral hydrate si fenobarbital . Indiferent daca aceste medicamente functioneaza sau nu, este inacceptabil ca parintii sa l e foloseasca pentru un bebelus. Fenobarbitalul si homatropine methylbromide (asemanatoare atropinei, este folosita pentru relaxarea musculara) nu au efecte mai bune decit placebo si pot afecta sistemul nervos central al bebelusului. La fel alcoolul care poate duce la convulsii datorate scaderii bruste a nivelului de zahar din sange. Un alt medicament la folosirea caruia s-a renuntat este dicyclomine hydrochloride (Benthylol ); ca si cele enumerate mai sus prezinta pericol asupra vietii bebelusului. Unii parinti considera ca ceaiurile de plante sunt mai sigure ca remedii pentru colici. De fapt acestea pot contine substante care actioneaza ca si medicamentele ce au in compozitie atropina. Desi unele ceaiuri comerciale pot avea efecte pozitive, nu orice planta medicinala trebuie incercata pe un bebelus. Concluzie: Medicamentele sau plantele medicinale pentru tratamentul copiilor plangaciosi si agitati nu sunt intotdeauna remediul pe care parintii trebuie sa-l foloseasca.
0-1 ani:
Cat si ce vede un bebelus?
Autor: Cora data publicarii: 31.05.02
Fiecare mama se intreaba cu nerabdare: "Ma vede ?" sau "Cat de bine vede ?". Iata cateva din raspunsurile la cele mai frecvente intrebari legate de vederea unui bebelus:
1.Cat de bine vede un nou-nascut? Desi din punct de vedere fizic ochii unui nou-nascut sunt capabili sa vada perfect, el nu poate sa f ocalizeze la mai mult de 20 cm distanta (care este distanta aproximativa intre fata lui si a mamei in timpul alaptatului), deoarece inca nu stie sa-si acomodeze privirea cu distanta. Inainte de 3 luni nu va reusi sa distinga fizic pe mama de ceilalti din jur. Dar celelalte simturi: auzul, atingerea, mirosul, foarte strans legate intre ele, il vor ajuta ca inca din a 3-a zi pruncul sa-si recunoasca mama. Nou-nascutul poate distinge ziua de noapte, isi va inchide ochii la lumina puternica si ii va 16
redeschide in penumbra, de aceea este bine ca lumina ce-l inconjoara sa nu fie foarte puternica sau prea apropiata. Veti observa ca inca de la nastere il atrag obiectele stralucitoare. In urmatoarele luni, vederea se va imbunatati si bebelusul va fi atras de obiectele mari, cu margini perfect conturate si avand culori contrastante, iar mult timp si-l va petrece studiind spatiul din jurul lui. In jurul a 2 luni bebelusul va putea distinge cateva detalii, cum sunt diferentele dintre culori sau forma fetelor, sau diferentele intre obiectele plane si cele voluminoase. La 3 luni bebelusul va stii sa deosebeasca forma concava de cea convexa si va putea sa vada la fel de bine ca un adult. Intre 6 si 9 luni va reusi sa vada pana la 6 m distanta, iar l a aproape 1 an va reusi sa vada perfect, la distante mari ca si un adult. 2. De ce bebelusul isi incruciseaza ochii din cand in cand? Inainte de 6 luni (varsta la care e bine sa va puneti intrebarea daca bebelusul are sau nu strabism si trebuie verificat de un oftalmolog), bebelusul va incrucisa ochii de multe ori sau pupilele se vor deplasa fiecare spre marginea exterioara a ochilor. Pana la aceasta varsta ochii bebelusului nu lucreaza in mod sincronizat, parand ca sunt independenti unul de altul, de foarte multe ori. In jurul a 2 luni, ochii bebelusului vor fi mult stabilizati si vor incepe sa lucreze impreuna pentru o perioada mai lunga de timp, fiind capabili sa focalizeze pe cate un lucru la distante mai mari. Vederea binoculara, prin care ambii ochi pot f ocaliza pe un obiect, este in plina dezvoltare acum, iar asta se poate observa prin incercarile bebelusului de a urmari obiectele aflate in miscare in fata lui. 3. Cat de multe invata si intelege un bebelus prin vizualizare? Impreuna cu celelalte simturi (miros, auz, atingere), vazul coordoneaza miscarile bebelusului si raspunsurile lui la actiunile exterioare. In acest fel el stie sa gaseasca sau sa identifice o anumita jucarie, pipaind (descoperind astfel formele si marimea), ascultand-o (distingand sunetele) si apoi peste un timp reuseste ca prin vizualizare sa o regaseasca mult mai usor. Dupa ce va descoperi in jurul a 4 luni si simtul gustului, el va putea sa exploreze totul in jurul lui cu mult mai multa usurinta. 4. De ce nou-nascutul plange fara lacrimi? Ochii bebelusului sunt suficient de umezi, dar lacrimile cauzate de emotii sunt produse doar de glandele lacrimale, care nu vor intra in functiune inainte de 6 luni, deci pana atunci nu se poate vorbi despre lacrimi (din acest motiv, in cazul bebelusilor cu canalele lacrimale infundate, desfundarea se va face intre 5-6 luni, numai de medicul oftalmolog).
5. Cand un bebelus poate distinge culorile? Nou-nascutul nu poate face diferenta intre umbre si nuante si prefera sa-si indrepte privirea spre lucruri de culori contrastante, cum sunt alb si negru sau rosu si galben. Asta insa nu presupune ca bebelusul va avea camera decorata doar in alb si negru, caci el, in jurul a 4 luni, va reusi sa deosebeasca culorile. 6. Ce sanse sunt ca ochii bebelusului sa ramana de aceeasi culoare ca la nastere? In general, copiii caucazieni au ochii albastri sau gri-albastrui la nastere, iar cei non-caucazieni, caprui. Culoare permanenta a ochilor unui copil depinde in primul rind de culoare ochilor parintilor, iar ea se fixeaza la sfarsitul primului an de viata. In majoritatea cazurilor, un copil ai carui parinti nu au ochii albastri, va avea in cateva luni ochii caprui sau verzi. In timp ce genele pentru ochii albastri sunt recesive, mai exact aceasta culoare poate trece la caprui sau verde, celelalte niciodata nu vor trece in albastru. 7. Parintii care poarta ochelari vor avea obligatoriu copii care vor purta ochelari? Daca unul din parinti poarta ochelari de corectie, este posibil ca in viitor copilul sa aiba si el nevoie sa-si corecteze vederea. Totul este legat de forma retinei, prea lunga sau prea scurta (ca o camera de vederei cu mai multe lentile) si acest lucru se poate transmite genetic de la parinti la copii. In cazul in care ambii parinti poarta ochelari, sansele ca
17
micutul sa poarte ochelari sunt foarte mari.
5 greseli evitabile in adormirea bebelusului Autor: raul data publicarii: 03.06.02
Oare din cauza ta nu doarme bebelusul noaptea? Cei mai multi bebelusi sunt pregatiti sa doarma toata noaptea incepand cu varsta de 3-4 luni -- daca sunt lasati de parinti. Urmatoarele greseli ale parintilor pot determina un somn de slaba calitate al bebelusului:
1. Nu fi sclavul babyphone-ului: Daca bebelusul plange cand il culci noaptea si de fiecare data te grabesti ca sa il linistesti, el nu va invata niciodata sa se l inisteasca singur. (Binenteles, daca este bolnav sau suparat, trebuie sa il ajutati.) Opreste babyphone-ul, ca sa nu auzi fiecare scancet al copilului; cand plange cu adevarat, mai asteapta 5 minute inainte de a verifica. A doua seara, mareste intervalul la 10 minute, si tot asa. 2. Continuarea hranirii pe timpul noptii: Bebelusul este pregatit sa renunte la mancarea de la miezul noptii o data ce a a atins greutatea de 5,5 kilograme. Daca este mai mare decat atat si inca mai plange la 2 noaptea dupa mancare, este deja un comportament invatat. In loc sa il scoti repede din pat pentru a manca, da-i o sansa sa adoarma singur la loc. 3. Leganatul pentru adormire: Daca se intampla des, bebelusul nu va mai putea atipi decat in brate. Daca tinde sa adoarma in timpul alaptarii, trezeste-l usor inainte de a-l culca in patul lui . 4. Adormirea cu biberonul : Daca bebelusul va adormi cu biberonul in gura, laptele va ramane in gura, provocand colorarea dintilor si carii. De asemenea, adormitul cu biberonul in gura mareste riscul infectiilor de urechi. 5. Confuzia intre zi si noapte: Bebelusul nu va fi niciodata in stare sa doarma toata noaptea daca nu invata diferenta dintre lumina si intuneric. Pentru a ajuta bebelusul sa isi organizeze ritmurile naturale de somn, fa lumina in camera lui dimineata si in timpul somnului de peste zi. Si nu lasa lumina aprinsa noaptea.
18
