Humaniversidade Holística
Tui-Ná
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Seqüência de Massagem Tui-Ná_____________________________________________02
Abordando Face, Cabeça, Pescoço, Braços, Mãos, Coluna, Nádegas, Lombar, Pernas, Pés.
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SEQÜÊNCIA DE MASSAGEM TUI-NÁ 1. Colocar o paciente deitado em decúbito dorsal (com a cabeça voltada para o
Norte).
2. Utilizando a técnica de puxar e beliscar, massagear a nuca do paciente. 3. Massagear o rosto inteiro com a ponta dos dedos, fazendo movimentos circulares. 4. Com a parte mais gorda das mãos, massagear os olhos do paciente (obs: Lentes de Contato) 5. Com os dedos médios dobrar as orelhas e com os dedos indicadores bater na parte dobrada da mesma, fazendo percussão.
6. Massagear, com as pontas dos dedos o couro cabeludo e com a técnica de apontam, massagear o VG 20, na parte superior da cabeça 7. Usando a técnica de beliscar, massagear toda a garganta do paciente 8. Usando a técnica de pressionar, massagear o ponto VB 21 (na metade da distância do ombro até o pescoço)
9. Usando a técnica de pressionar, massagear os pontos P 1 e P 2. 10. Usando as técnicas de beliscar, puxar, apontar, pressionar, amassar, e empurrar, massagear os dois braços e depois as duas mãos. Terminar com movimentos circulares dedo por dedo de cada mão 11. Pedir para o paciente ficar em decúbito ventral 12. Usando as técnicas de pressionar, amassar e beliscar, massagear a região do músculo Trapézio ou a parte superior da clavícula
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13. Pressionar bem de leve com polegares os espaços inter-vertebrais, desde o cóccix até a nuca (Vaso Governador)
14. Com o peso do corpo pressionar com os polegares, dos dois lados da coluna, desde a nuca até as nádegas (Bexiga) 15. Repetir o movimento anterior só que no segundo ramo do meridiano da Bexiga
16. Pressionar com as duas palmas, uma de cada lado da coluna, desde a nuca até as nádegas. Pedir para o paciente inspirar e, quando ele soltar o ar devemos fazer pressão
17. Pinçar, vértebra por vértebra, começando nas nádegas indo até a nuca (repetir três vezes)
18. Idem ao interior, só que fazer a pele correr até a nuca 19. Friccionar os dois dedos ao lado da coluna até as nádegas (3 vezes)
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20. Fazer percussão com a palma em forma de concha, bater nas escápulas depois nas nádegas
21. Fazer percussão com os punhos fechados por toda as costas
22. Pressionar e friccionar na região dos rins 23. Pressionar e friccionar as nádegas 24. Pressionar, por sobre o meridiano da Bexiga, nas duas pernas
25. Beliscar o tendão das duas pernas
26. Estralar, puxar e depois rodar cada dedo do pé
27. Massagear o cominho dos rins 28. Com a palma da mão friccionar a planta do pé 29. O paciente deve, novamente, ficar em decúbito dorsal 30. Massagear novamente a nuca do paciente para começar o relaxamento Humaniversidade Holística
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31. Somente com a polpa dos polegares, tocar bem suavemente, desde as sobrancelhas até as têmporas (21 vezes)
32. Pedir ao paciente que deixe a boca entreaberta e os lábios umedecidos 33. Com a polpa dos polegares, tocar bem suave, desde as narinas até as orelhas 34. Com três dedos , massagear os meridianos Yin do paciente, nos dois braços, começando no tórax e terminando nos dedos (as palmas das mãos devem estar voltadas para cima) (2 l vezes) 35. Começando no peito, indo até o púbis, fazer 21 círculos para dentro com os 3 dedos (3 vezes)
36. Começando no peito, indo até o púbis, retornando pelo lado externo da barriga, fazer 21 círculos para fora com três dedos (3 vezes) 37. Começando no púbis, indo até o peito, retornando pelo lado externo da barriga, fazer 21 círculos para fora com três dedos (3 vezes)
38. Tocando com os 3 dedos, descer do peito até o púbis, alternando as mãos (21 vezes) 39. Começando no peito, no sentido dos ponteiros do relógio, fazer 21 círculos passando pelo lado externo da barriga, indo ao púbis e voltando pelo outro lado da barriga (3 vezes) 40. Repetir o movimento anterior no sentido contrário ao dos ponteiros do relógio 41. Uma mão sobe a linha do púbis até o peito, enquanto a outra desce(21 vezes)
42. Inverter o sentido das mãos 43. Com a mão direita, fazer 21 círculos em volta do umbigo, no sentido horário 44. Inverter o sentido 45. Com a mão direita, fazer fricção da direita para a esquerda, passando pela região do umbigo 46. Terminando a massagem, pedimos para que o paciente fique mais alguns minutos deitado, a fim de aproveitar o relaxamento. Humaniversidade Holística
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