TERAPIA PRIMAL Conceptos, Formato y proceso, Advertencias de Janov, Informes, Crítica, Historia, Pacientes notables, En la cultura popular Terapia Primal es una psicoterapia basada en el trauma, creado por Arthur Janov, quien sostiene que la neurosis es causada por el dolor reprimido del trauma de la infancia. Janov sostiene que el dolor reprimido puede ser llevado de forma secuencial a la conciencia consciente y resuelto a través de volver a experimentar el incidente y expresar plenamente el dolor causado durante el tratamiento. Terapia Primal fue desarrollado como un medio de provocar el dolor reprimido, el término dolor se escribe con mayúscula en las discusiones de la terapia primal al referirse a cualquier malestar emocional reprimida y sus efectos psicológicos duraderos supuestos. Janov critica las terapias de conversación, ya que se refieren principalmente a la corteza cerebral y las áreas de mayor razonamiento y no tienen acceso a la fuente de dolor en las partes más básicas del sistema nervioso central. Terapia Primal se utiliza para volver a experimentar la infancia el dolor, es decir, se sintió más que conceptual memorias-en un intento de resolver el dolor a través de la transformación y la integración completa, llegando a ser "real". Un objetivo deseado del tratamiento es disminuir o eliminar la retención ejerce trauma temprano en la vida adulta. Terapia Primal se hizo muy influyente durante un breve período a principios de 1970, después de la publicación del primer libro de Janov, The Primal Scream. Inspiró a cientos de clínicas spin-off en todo el mundo y sirvió de inspiración para muchos iconos culturales populares. John Lennon, el actor James Earl Jones y el pianista Roger Williams eran prominentes defensores de la terapia primal. Terapia Primal ha disminuido ya que en popularidad, en parte debido a Janov no ha dado los resultados necesarios para convencer a los psicoterapeutas orientadas a la investigación de su efectividad. Janov y otros siguen defendiendo y practicar la terapia o varios desarrollos de la misma.
CONCEPTOS Janov estados que la neurosis es el resultado de dolor contenido, que es el resultado de un trauma, por lo general trauma de origen infancia. Según Janov, la única manera de revertir la neurosis es el neurótico para enfrentar el trauma en un entorno terapéutico. Janov sostiene que al confrontar sus traumas, el neurótico puede revivir el incidente traumático original y se puede expresar las emociones que se produjeron en ese momento, resolviendo así el trauma. Janov cree que sólo hay una fuente de dolor enfermedad-impreso mental. Argumenta que esta fuente unitaria de la neurosis implica que no puede haber una eficaz cura para volver a experimentar. Se ha afirmado que Janov desarrolló conceptos de Sndor Ferenczi y Wilhelm Reich. NECESIDADES
Janov cree que gran parte del dolor de la infancia es el resultado de las necesidades que van insatisfecha. A partir de los psicólogos anteriores, describió su punto de vista sobre las necesidades básicas de sus libros. "Nuestras primeras necesidades son los exclusivamente físicos para la alimentación, la seguridad y el confort. Luego tenemos necesidades emocionales de afecto, comprensión y respeto por nuestros sentimientos. Finalmente, las necesidades intelectuales sepan y entiendan emerger." La necesidad es un estado total del ser humano - y en el nacimiento que son casi más que lo necesitan. Janov sostiene que para los indefensos recién nacido, la supervivencia está en juego en casi cada segundo de la existencia. Janov sostiene que, cuando van necesidades sin cubrir durante demasiado tiempo, el dolor es el resultado. DOLOR
En teoría primitiva, "Dolor Primal es la privación o lesiones que pongan en peligro el desarrollo del niño. Advertencia de los padres no es necesariamente un dolor Primal para el niño. Humillaciones es ... Un bebé dejó de llorar a cabo en la cuna está en el dolor. .. No se lastima, como tal, que define Dolor Primal sino más bien el contexto de la herida o de su significado a la impresionable conciencia en desarrollo del niño."Janov describe el dolor como el dolor que no duele, porque, tan pronto como la persona que va en ella, se convierte simplemente sintiendo. La mayor parte del componente de sufrimiento es en el bloqueo o la represión.
LA CONCIENCIA Y LA REPRESIÓN
En teoría primordial, la conciencia no es simplemente la conciencia, pero se refiere a un estado de todo el organismo, incluyendo el cerebro, en el que no es "acceso de fluido" entre las partes. Con el trabajo del cerebro triuno de Paul D. MacLean y su adaptación a la Teoría de Primal, tres niveles de conciencia son reconocidos en teoría Primal.
La siguiente tabla resume algunas de las ideas y términos fundamentales Janov ha utilizado, así como términos convencionales usados en los documentos generales y científicos. Janov describe defensas como los agentes de la represión que consumen energía al tiempo que protege el sistema desde el dolor catastrófico de necesidad no satisfecha. Cuando se refiere a dolor o la defensa de la línea de la palabra se utiliza en lugar de nivel, por ejemplo, Dolor de primera línea = trauma temprano impresa en el tronco cerebral que generalmente incluye lesiones físicas, la tercera línea de defensa = defensa intelectual. El tronco cerebral a menudo, también ha sido mencionado como el cerebro reptil, ya que es la estructura que los mamíferos tienen en común con los reptiles. Impresiones de primera línea se producen antes de las capacidades intelectuales, como el uso del lenguaje verbal, se han desarrollado. Ellos están en el nivel de la sensación pura y la reacción visceral. El tronco cerebral es capaz de procesar las emociones más primitivas de la rabia y el terror, y estos se puede experimentar desde muy temprano en la vida. Según Janov, Dolores Primal se imprimen en la parte inferior del cerebro primero, y más tarde el sistema límbico, y más tarde las defensas intelectuales están formadas por la corteza, simplemente porque se trata de la secuencia del desarrollo neurológico. Por tanto, el tratamiento se produce en el orden inverso: "No hay manera de profundizar sin pasar superficial." En la terapia primal, la medicación se prescribe para ciertos pacientes "sobrecargado", de modo que no rebase en dolores de primera línea que no están dispuestos a sentir, lo que les permite sentir los dolores más recientes primero. ORÍGENES DE LA NEUROSIS
Teoría Primal sostiene que muchos o la mayoría de las personas sufren de algún grado de neurosis. Esta neurosis comienza muy temprano en la vida como consecuencia de las necesidades que no se cumplan. Puede haber uno o más eventos traumáticos aislados, pero más a menudo, es un caso de negligencia o abuso diario. Por lo tanto, Neurosis puede comenzar a desarrollarse desde el nacimiento, o incluso antes, con dolores de primera línea. Se cree que el dolor posterior que se añade en la parte superior de dolor previo en lo que se llama "capitalización" del dolor. A lo largo de la infancia, "defensas" más elaboradas se desarrollan, como las primeras necesidades insatisfechas siguen presionando para la satisfacción simbólica, y por lo tanto, inevitablemente insatisfactorio, formas. FORMATO Y PROCESO
La estrategia global de la terapia primal apenas ha cambiado desde los primeros días. El tratamiento comienza con un curso intensivo de tres semanas de quince sesiones abiertas con un terapeuta. Después de esto, el paciente se une a las reuniones de grupo con otros pacientes y terapeutas una o do s veces a la semana durante el tiempo que sea necesario. Las sesiones privadas siguen estando disponibles, aunque no todos los días. La longitud de tiempo que se necesita en la terapia formal, varía de persona a persona. SENTIMIENTO CONECTADO
Un sentimiento conectado, según Janov, es una experiencia "consciente" que conecta el presente con el pasado y se conecta a la emoción que significa - también puede haber una conexión con las sensaciones en el caso de una experiencia físicamente traumática como el abuso físico o sexual parto doloroso. Algunos de los problemas psicológicos que trata la terapia primal
Depresión, Ansiedad, Estrés, Miedos Irracionales, Obsesiones, Paranoias, Problemas y Perversiones Sexuales, Convulsiones, Ataques de Pánico, Miedo a la Soledad, etc. Complejos, Timidez, Insomnio, Miedo a Hablar en Público, Alienación, Hiperactividad, Miedo al Éxito, etc. Problemas de la Infancia, Adolescencia y Relaciones de Pareja. Adicción al Tabaco, Alcohol y otras Drogas o Sustancias Tóxicas . •
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Los estudios muestran también que se produce una mejoría significativa en problemas fisiológicos relacionados con: El corazón, la presión sanguínea, los trastornos respiratorios, los problemas de la piel, los desordenes sexuales,... Y otros problemas disminuyen drásticamente o desaparecen por completo. Dolores de cabeza, problemas estomacales, catarros, anorexia, bulimia, problemas de la voz y la garganta, alergias, obesidad, desórdenes alimenticios, etc. Para la teoría primal, el dolor inconsciente no resuelto es la causa principal subyacente en la mayoría de los problemas humanos. DURACIÓN
En The Primal Scream, Janov escribió: "En el momento en que alguien ha llegado a su octavo mes es generalmente bien ... Muchos pacientes terminan antes de los ocho meses, algunos permanecen en terapia durante diez u once meses, todo depende de qué tan enfermo que. iban a empezar ". En una entrevista con la prensa de Pittsburgh en abril de 1971, Janov estima un promedio de 11 meses de tratamiento después de tres semanas intensivas. Un terapeuta que trabaja para Janov declaró en 1973: "La necesidad de un tratamiento realmente nunca termina Nadie es capaz de eliminar todo el dolor de su cuerpo.". Según esta fuente, había pacientes que permanecieron en tratamiento durante el tiempo de dos años. La única explicación independiente sobre la terapia primal estudió a 32 pacientes que ingresaron terapia en el Instituto Primal en 1975 y 1976 - El estudio concluyó: "El principal resultado es que alrededor del 40% de los pacientes primarios lograr un resultado satisfactorio dentro de 15 a 25 meses." En The New Primal Scream, Janov escribió que después de un año a un año y medio, los pacientes pueden continuar el tratamiento por su cuenta, con sólo esporádicas seguimiento necesario. Al comentar sobre la "modesta", afirma John Lennon hizo acerca de su propia experiencia de la terapia primal 1970, dijo Janov, "La terapia toma por lo menos trece-catorce-quince meses .... He trabajado con él desde marzo hasta julio y cinco meses. Eso Fue entonces cuando se vio obligado a abandonar ". De acuerdo con Stanislav Grof, muchos pacientes se quedaron en la terapia primal durante años sin avances sustanciales. Según Grof, el estado clínico de algunos pacientes empeoró. COSTO
En The Primal Scream, Janov escribió: "La terapia Primal es mucho más económica que la terapia convencional visión - no sólo en términos financieros sino también en el tiempo que supone el desembolso económico total es de aproximadamente una quinta parte del costo de un psicoanálisis.". En 1971, el intensivo de tres semanas tuvo un costo de $ US1, 650. En 1973, el costo a pagar po r adelantado-fue de $ US6, 000 por seis meses de tratamiento. En 1978, un año de terapia primal tuvo un costo de US $ 6, 600 USD. ADVERTENCIAS DE JANOV Arthur Janov ha impreso advertencias durante muchos años en todos sus libros, afirmando que la gente pudiera comprobar las credenciales de cualquier terapeuta que dice ser un terapeuta entrenado primal poniéndose en contacto con el Instituto Primal o La Fundación Primal en Los Angeles. Desde su primer libro, Janov menudo ha escrito acerca de los terapeutas primarios que no están asociados con su práctica, a la que se ha referido como "terapeutas simulacros primitivos" o simplemente "terapeutas simuladas" o "aspirantes a profesionales". INFORMES Durante las décadas desde el primer libro de Janov sobre el tema, ha habido varios informes y críticas en relación con la terapia primal en libros y revistas revisadas por pares. Arthur Janov escribió que la terapia primal es una psicoterapia experiencial y que: "Aunque hay referencias científicas y las citas de todo este trabajo, no debemos perder de vista los sentimientos de verdad generales son su validación. Podemos citar y citar todo el día, pero la verdad está
en última instancia en la experiencia de los seres humanos. Sus sentimientos explicar tanto que la evidencia estadística es irrelevante ". Janov inicia desde la investigación a pequeña escala principio mediante cuestionarios y mediciones de EEG, la temperatura corporal, la presión arterial y el pulso de sus pacientes. Un artículo de 1971 Pittsburgh Press citó a una Universidad de California en Irvine estudio en pacientes de terapia primal que mostraron una desaceleración de las ondas cerebrales. Janov afirmó que la terapia primal reducido, en algunos pacientes, la frecuencia y la amplitud de las ondas Alfa, la temperatura corporal y la presión arterial. Dos científicos del Instituto de Investigación del cerebro confirman que hubo cambios de las ondas cerebrales en pacientes primarios. En 1993, Janov afirmó: "Se trata de una terapia que se ha investigado por más de quince años por científicos independientes, y los resultados son consistentes Terapia Primal es capaz de reducir o eliminar una serie de dolencias físicas y psíquicas en un período relativamente corto. tiempo con resultados duraderos ". Janov muestra evidencia de la investigación en su página web. En 2010, dijo Janov de la terapia primal, "es una de las psicoterapias privadas más fuertemente investigado existentes en el mundo." Autores Prochaska y Norcross calificó la investigación de Janov "término comparativo y cortas en gran medida sin control, no." TOMAS VIDEGRD ES EL ÉXITO Y EL FRACASO DE LA TERAPIA PRIMAL En una cuenta inicial de los resultados de la terapia primal, Tomas Videgrd informó sobre un estudio de una muestra de 32 pacientes que ingresaron a la terapia en el Instituto Primal en 1975 y 1976. La evaluación de los resultados de los pacientes fue de 4 Muy bueno, Bueno 9, 8 Medium, 6 Bad, 5 No disponible para la post-prueba. Se excluyeron los pacientes que no finalizaron el tratamiento. Los pacientes en la muestra habían sido en la terapia de entre 15 y 32 meses. Videgrd mismo fue a través de la terapia. La evaluación se basó en las respuestas de los pacientes a las preguntas y algunas pruebas proyectivas que requieren interpretación por el probador. No hubo grupo de control. Videgrd concluyó que la terapia en el Instituto Primal era un poco mejor que la Clínica Tavistock y marcadamente mejor que la Fundación Menninger-las dos clínicas de psicoterapia que utilizó para la comparación. Videgrd escribió: "El resultado es la mitad de bueno como Janov sostiene los resultados de PT a ser," el cálculo de una tasa de éxito del 40 por ciento, en comparación con una tasa de éxito del 98 a 100 por ciento reclamado por Janov. CRÍTICA Terapia Primal no ha logrado una amplia aceptación en la corriente principal de la psicología. Se ha criticado con frecuencia por carecer de los estudios de resultados para demostrar su eficacia. Es considerada como una de las formas menos meritorio de la psicoterapia y se ha clasificado en una encuesta Delphi APA 2006 como "desacreditado". Terapia Primal veces se ha despedido como superficial, simplista, simple, o de moda. También ha sido criticado por no prestar suficiente atención a la transferencia. Algunos investigadores han sugerido que la afirmación de la terapia primal que los adultos pueden recordar experiencias infantiles es refutada empíricamente. Terapia Primal también ha sido rechazada en su dogmática o excesivamente reduccionista. En el libro Hablemos de mí, Dr. Anthony Clare critica la terapia primal de varias maneras. Afirma que Janov ve pruebas que confirmen todas partes: "Todo lo que se toma como evidencia de". Afirma que Janov no tiene "ninguna evidencia" de que los traumas infantiles causan neurosis adulta, a excepción de las "memorias" frenéticos de sus pacientes. En un documento de 1982 publicado en la revista Zeitschrift fr Psychosomatische Medizin und Psychoanalyse, Ehebald e informe Werthmann que, tras una revisión de la literatura científica, se encontraron con "ningún informe en curso de los resultados terapéuticos de la terapia primal, hay estudios estadísticos y no seguir- estudios de seguimiento ". Concluyendo que la terapia primal no es una técnica terapéutica válida, señalaron que la mayoría de los psicoterapeutas en la República Federal de Alemania creen que es cuestionable en la teoría y en la práctica peligrosa.
Alice Miller inicialmente apoyó la terapia primal. Más tarde, sin embargo, escribió una comunicación a sus lectores en la que expresó algunas reservas al respecto. En esa comunicación, señaló que la terapia primal puede ser peligroso cuando se realicen por los terapeutas que no están entrenados adecuadamente. También declaró que había "mucha fe" en la descarga catártica, alegando que el alivio a veces era temporal. Ella también expresó críticas sobre la estructura de la fase intensiva de tres semanas iniciales, alegando que podría ofrecer oportunidades para los terapeutas sin escrúpulos. Advirtió de los peligros de desarrollar una "dependencia adictiva" al dolor. En 1996, los autores Starker y Pankratz publicados en Psychological Reports en un estudio de 300 psicólogos de la muestra al azar. Los participantes se les pidió su opinión acerca de la validez de los métodos de tratamiento de la salud mental. Terapia Primal fue identificado como uno de los enfoques más "en cuestión en cuanto a la solidez." El libro Terapias "locos" 1996 discute la afirmación de Janov haber descubierto la cura de la neurosis: "La evidencia de que expresar enojo, comportamiento violento no se vacía a la basura, pero aumenta las posibilidades de que se repita se han presentado en la literatura de la psicología científica desde hace años. " En el 1998 libro Terapia Insane, el sociólogo Marybeth F. Ayella dice que "lo que Frank describe como cultos de curación se parece más a lo que creo que ocurre en la Terapia Primal que hace la descripción de Janov." Terapia Primal es citado en el libro The Death of Psychotherapy: De Freud a Abducciones alienígenas. El autor afirma que todas las escuelas de psicoterapia, incluyendo la terapia primal, la terapia cognitivoconductual, y otros, no tienen evidencia científica de la eficacia más allá del placebo. En la Enciclopedia Gale de Psicología, Timothy Moore escribió: "A decir verdad, la terapia primal no puede ser defendida en los principios establecidos científicamente Esto no es sorprendente teniendo en cuenta su fundamento teórico cuestionable.". Martin Gardner escribió un artículo crítico llama "Terapia Primal: A Persistent Nueva terapia Age" en el Skeptical Inquirer. Gardner discute algo de lo que él ve como los problemas con la terapia primal, y también detalla una protesta por la publicación del libro de Janov 2002 La biología del amor. El Consejo Nacional de Lucha contra el Fraude de la Salud Boletín aparece la terapia primal, entre otros tratamientos, en el artículo "Salud Mental dudoso". HISTORIA En 1967, Janov tenía su central sesión con Danny Wilson, un paciente que ha recordado emocionalmente un teatro del absurdo donde la función Raphael Montaez Ortz gritó "¡Mamá!", Invitando al público a hacer lo mismo. Janov animó Danny Wilson insistentemente a hacer lo mismo. El paciente finalmente cayó al suelo en el dolor por medio de una hora. Janov grabó la sesión y reheard repetidamente. No entendía su significado hasta años más tarde. En 1968, The Primal Instituto fue fundado por Arthur Janov y su primera esposa, Vivian. El 1 de enero de 1970, Arthur Janov publicó su primer libro, The Primal Scream. En marzo, Arthur y Vivian comenzó el tratamiento de John Lennon y Yoko Ono. En 1970, Janov registrado el nombre de Primal como marca registrada en la Oficina de Patentes de EE.UU. y tuvo sus abogados demandar a los terapeutas que utilizan la palabra Primal para describir su trabajo. La Asociación Primal Internacional y el Centro Feeling Primal desafiaron la marca registrada de Janov. En 1978, el Departamento de Comercio de EE.UU. canceló el registro. "Terapia Primal" aparece ahora entre marcas genericized que se convirtieron en "libres para que cualquiera lo use en la descripción de los productos o servicios." En 1971, dos terapeutas primarios aprendiz, Joseph Hart y Richard Corriere, abandonaron Arthur Janov y comenzaron el Centro de Terapia Feeling. Hart afirmó: "Cuando salimos de Janov, el cuarenta por ciento de los pacientes llegó con nosotros .... nos encontramos que la mayoría había estado fingiendo sus regresiones." En 1973 un "simulador de nacimiento" estaba en uso en el Instituto Primal. El simulador fue un tubo de vinilo de presión ajustable de 10 pies de largo. El paciente estaba cubierto con una sustancia resbaladiza para simular nacimiento. Se denunciaron las contusiones de los dedos obstetras que aparecen en la piel de pacientes reviviendo sus nacimientos.
En 1977, Arthur Janov presentó una demanda por $ US7.1 millones de dólares contra Psychology Today, porque la revista llama terapia primal "Jabberwocky". En 1982, los tribunales alemanes decidieron en dos constataciones jurídicas que las compañías de seguros no tienen que pagar por la terapia primal. En 1982, Arthur Janov y su segunda esposa, el Dr. Francia D. Janov, comenzaron a ofrecer la terapia primal en París a través de una organización llamada el Instituto Primal Europea. De acuerdo con la UNADFI y Science et Vie, los pacientes tuvieron que firmar un contrato "desenganchar el Instituto de toda responsabilidad" hasta que la operación parisina cerró sin previo aviso en agosto de 1985 - De acuerdo con estas fuentes, algunos pacientes fueron "abandonados", capturado por el repentino cierre de la EPI con su terapia sin terminar. Janov les escribió una carta diciendo: "No puedo vivir más en medio del dolor y la miseria, después de 35 años ver a los pacientes, es el momento para mí para vivir mi propia vida." En junio de 1989, dos incendios causaron un estimado de $ US475, 000 daños en el Instituto Primal en el oeste de Los Angeles. Las autoridades descartaron el fuego como incendio provocado. En 1989, Arthur Janov estableció el Centro Primal Janov en Venecia con su segunda esposa, Francia. PACIENTES NOTABLES El actor James Earl Jones afirmó terapia primal lo curó de fumar y las hemorroides. El pianista Roger Williams afirmó terapia primal lo curó de sus manos frías y dijo que Arthur Janov fue uno de los cinco hombres más grandes de la historia. Psicoterapeuta Bert Hellinger tuvo nueve meses de terapia primal con Janov. Apple Inc., Steve Jobs, fundador practicaron brevemente la terapia primal. Una fuente afirma que Jobs "se aburría y desdeñosa de la Terapia Primal". Actriz Dyan Cannon construyó una "sala grito especial" en su casa después de su experiencia de la terapia primal. Ella apareció con Arthur Janov contar sus experiencias en el programa de Mike Douglas. El comediante Adam Carolla afirma que su madre conoció a su padrastro en una sesión de Terapia Primal. El músico John Lennon y su esposa Yoko Ono, pasaron por la terapia primal en 1970. Una copia del recién publicado El Grito Primal llegó por correo a Tittenhurst Park. Lennon quedó impresionado y pidió la terapia primal que se inició en Tittenhurst. Arthur Janov y su primera esposa, Vivian Janov, fueron a Tittenhurst marzo 1970 para iniciar la terapia, que continuó en abril en Los Ángeles. Arthur Janov fue a Tittenhurst después de haber dado instrucciones por adelantado sobre el período de aislamiento y dando instrucciones a Lennon a separarse de Ono. Lennon y Ono tenían tres semanas de tratamiento intensivo en Inglaterra antes de Janov regresó a Los Angeles, donde tenían cuatro meses de terapia . Según algunas fuentes, Lennon terminó la terapia primal, después de cuatro meses. Arthur Janov más tarde dijo: "Le cortaron el tratamiento de la misma manera que comenzó, en realidad .... Nos acaba vamos .... Lo habíamos abierto, y no tuvimos tiempo para poner juntos de nuevo. ". Otra fuente afirma que Lennon y Ono se interrumpieron el tratamiento después de continuas disputas entre Ono y Janov. Lennon preguntó Janov para un terapeuta primordial para ser enviado a México, pero se negó Janov. La página web "John Lennon - Terapia Primal" incluye fragmentos de entrevistas con John Lennon, Arthur Janov, y Vivian Janov, junto con un relato de una de las sesiones de terapia de Lennon escrita por Pauline Lennon. Lennon se negó a ser filmada en la terapia de Arthur Janov, diciendo: "¿A quién engañas Sr. Janov?" Lennon comentó después de la terapia, "Sigo pensando que la terapia de Janov es genial, ya sabes, pero yo no quiero que sea una gran cosa Maharishi" y "Sólo conozco mejor, eso es todo. Puedo manejarme mejor. Eso Janov cosa, el grito primario y así sucesivamente, que le afecta, ya que se reconoce allí ... Fue muy bueno para mí. Todavía soy 'primitiva' y todavía funciona. " y "ya no tengo ninguna necesidad de drogas, el Maharishi o los Beatles. Yo soy yo y yo sé por qué." Poco después de la terapia, Lennon produjo su álbum John Lennon/Plastic Ono Band. Álbum de Lennon ofreció una serie de canciones que fueron directamente afectadas por su experiencia en la terapia, incluyendo "Remember", "I Found Out", "Isolation", "Dios", "madre", "Mi mamá del muerto", y "Working Class Hero ". En la cultura popular Lágrimas banda británica de pop for Fears se inspiran directamente en los escritos de Janov.
