(UAPA)
Unidad IV
TAREA IV -Lectura y análisis sobre el estado de conciencia del texto básico, Feldman, R. (2010). Psicología. (8va. Ed.). Santa Fe: Mc Graw Hill Interamericana, páginas 131-169. 1. Realiza un diario de doble entrada, integrando los siguientes aspectos:
Estados de conciencia.
Aspectos Qué son los Estados de la vigilia
Un estado alterado de conciencia es una condición significativamente diferente al estado de vigilia atenta, es decir, distinta al estado de ondas beta propio de la fase circadiana en la que estamos despiertos. Esta expresión describe cambios en los estados mentales de un individuo, casi siempre de naturaleza temporal.
El estado de vigilia es un estado consciente que se caracteriza por un alto nivel de actividad, en especial en relación al intercambio de información entre el sujeto y su medio ambiente. La mantención de la conducta de alerta depende del nivel de información sensorial que puede entrar y del nivel de salida de información motora. Aparentemente estas características se correlacionan con la composición neuroquímica del microambiente neuronal.
Diferentes tipos de drogas y sus Los sueños, sus significados. efectos. Estás entrando en el mundo de los TABACO: sueños; un mundo misterioso y fascinante donde las reglas de la El tabaco es una droga legal, que realidad no aplican. Aquí encontrarás que te permitirán actúa como estimulante sobre el herramientas organismo. Su apariencia es la de una encontrar la clave para descubrir e hoja de color marrón que puede ser interpretar el significado de tus usado en forma de cigarrillo o en una sueños. Esperamos poder ayudarte a pipa. Su forma de consumo es encontrarles sentido y a lograr una mejor comprensión de ellos. fumado o inhalado.
COCAÍNA:
Desde la antigüedad los sueños han sido considerados una forma de La cocaína es una droga ilegal, que contacto con la divinidad y la mejor actúa como estimulante sobre el forma de vaticinar eventos futuros.Los organismo. La cocaína es un polvo sueños nos traen cada noche insólitos, personajes blanco, que se consume inhalado, universos fumado o inyectado, y es altamente misteriosos, visiones infernales o angelicales, episodios maravillosos adictivo. que no podríamos vivir despiertos.
DROGAS DE DISEÑO:
Soñar es abrir una puerta de la mente. Todas las esperanzas, ambiciones, deseos, miedos, fantasmas, amigos, tiempos buenos y malos residen allí, son parte de la mente primitiva y constituyen una vía de acceso a realidades que están más allá del alcance de la lógica, han sido objeto de estudio a través de los siglos y forman una parte importante del psicoanálisis moderno.
Las drogas de diseño son drogas ilegales, que actúan en el organismo como estimulantes. La apariencia de las drogas de diseño son diferentes unas de otras, aunque normalmente son pastillas, cápsulas o polvos de colores. Las drogas de diseño son derivados químicos de otras drogas, y normalmente sus efectos son los mismos que las drogas de las que se derivan. Sabemos que tus sueños son únicos. Ninguna otra persona puede tener tus antecedentes, tus emociones, o tus ANFETAMINAS: experiencias. Cada sueño se conecta Las anfetaminas son una droga ilegal, con su propia "realidad". Por lo tanto, interpretarlos, es importante que actúa como estimulante en el al organismo. Las anfetaminas ponerlos en el contexto de tus normalmente son pastillas o ampollas experiencias y vida personal. inyectables, que se consumen por vía oral o inyectada. Es una droga Recuerda que un sueño unifica al cuerpo, mente, y espíritu. Provee altamente peligrosa. conocimientos sobre nosotros mismos y medios para la exploración de la METANFETAMINAS: propia personalidad. Si comprendes Las metanfetaminas son una droga tus sueños, te habrás conocido y ilegal, que actúa como estimulante en entendido un poco mejor y puedes el organismo. Las metanfetaminas llegar a conocer y mejorar aspectos son muy parecidas a las anfetaminas, de tu propia personalidad. tanto en su apariencia como en su composición química, aunque no Los sueños parecen ser una manera la cual el subconsciente totalmente iguales, pues lo efectos de por éstas son mayores, lo que la hace considera, clasifica y procesa todos más peligrosa todavía. Se consumen los problemas que se encuentran en por vía oral (calentada en papel de la vida despierta. Muchas personas aluminio y fumada) o inyectada piensan que todo lo que se ha dicho sobre la mente y el psicoanálisis, (disuelta con agua destilada). relacionado con la interpretación de los sueños, son tonterías, pero no CRACK: deberíamos caer en el error de pensar El crack es una droga ilegal, que que se trata de una seudociencia. El actúa como estimulante del trabajo de famosos psicoanalistas organismo. El crack es un derivado de como Freud y Jung ha ayudado a la cocaína, pero tiene forma de cristal. miles de personas normales y sanas, Se consume del mismo modo que la por no mencionar los muchos casos de perturbaciones mentales graves. cocaína.
ESTEROIDES:
Sus hallazgos pueden ser aplicados de una forma sencilla a la propia Los esteroides son una droga ilegal, experiencia de cada uno. que actúa como estimulante del organismo. Los esteroides son Al igual que los médicos pueden tratar pastillas, jarabes o ampollas enfermedades físicas graves y inyectables. Son consumidas por enseñar al mundo en general las muchos atletas para lograr un rápido reglas básicas de la higiene personal desarrollo de sus músculos. o del hogar, también los psicólogos han enseñado a personas bien equilibradas, como pueden conocerse ALCOHOL: a sí mismas y llevar una vida más El alcohol es una droga legal, que feliz. actúa como depresor en el organismo. Es un líquido, que va acompañado de Los sueños se constituyen de elementos químicos que le dan color, pensamientos del soñador. Es muy sabor, olor…El alcohol es una droga difícil, si no imposible, interpretarlos si cuyo consumo en España sólo está no se conoce al soñante. Para prohibido a los menores de 18 años. reconocer el significado, es necesario conocer los "antecedentes" de la Su consumo se realiza por vía oral. persona. Por esta misma razón, la mejor interpretación la puede dar el HEROÍNA: mismo soñante. El diccionario de La heroína es una droga ilegal, que símbolos en los sueños es sólo una actúa como depresor en el organismo. guía para desarrollar esta labor. La heroína es un polvo blanco o marrón, inodoro y muy fino. Se puede Aprovecha esta oportunidad que te consumir inyectada (disuelta en brinda tu subconsciente, descubre el agua), inhalada o fumada. Es una sitio, investiga tus sueños, conoce personas con sueños similares, droga muy adictiva. aprovecha las experiencias de los CANNABIS: (MARIHUANA Y demás, compartiendo los tuyos propios. HACHÍS) El cannabis es una droga ilegal, que actúa como alucinógeno en el organismo. La apariencia de la marihuana es la del perejil seco, mientras que el hachís suele estar en formas de ‘bolas’. Se consume normalmente fumado en forma de cigarrillo, aunque también se puede comer. Es una droga muy extendida entre los jóvenes que tienen la creencia de que no es una droga tan peligrosa como realmente lo es.
LSD: El LSD es una droga ilegal, que actúa como alucinógeno en el organismo. El LSD es un cuadradito decorado, cortado de un papel absorbente al que se le añadió LSD. Tiene sabor amargo, y no tiene ni olor ni color. Se consume por vía oral.
Meditación e hipnosis. La hipnosis busca lograr un profundo estado de trance hipnótico. Ese trance se usa para que la persona pueda analizar su experiencia para traer cambios positivos en sus patrones personales. El trance también se utiliza para proponer sugestiones dirigidas a que la persona cambie sus patrones de comportamiento y pensamiento para algún fin terapéutico. Tiende a ser un proceso dirigido y enfocado. El propósito de la meditación es vaciar la mente de pensamientos. De esa manera la persona puede encontrar trascendencia del sufrimiento y encontrar una realidad más allá del diario vivir. La meditación busca explorar lo trascendental y lo inefable de la conciencia humana. Teniendo esto en cuenta podemos decir que la hipnosis y la meditación tienen las siguientes similitudes y diferencias:
Similitudes: Ambas tratan de enfocar la consciencia de la persona y se pueden considerar un tipo de concentración enfocada Ambas promueven estados alterados de consciencia Ambas tienen el propósito de mejorar la calidad de vida de la persona Una persona que utiliza auto-hipnosis puede tener etapas tanto de hipnosis como de meditación durante una sesión Durante ambas la persona se enfoca en su mundo interior
Diferencias: La hipnosis trata de utilizar el diálogo interno de la persona para lograr cambios
La meditación trata de suprimir el diálogo interno de la persona para lograr trascendencia La hipnosis utiliza sugestiones para lograr cambios La meditación intenta dirigir los patrones de pensamiento de la persona expandiendo la consciencia Los cambios buscados en hipnosis por lo regular son enfocados y requieren sólo varias sesiones Los cambios buscados en meditación tienden a ser abarcadores en cuanto a cambiar la realidad de la persona Siendo un proceso verbal, a la hipnosis se le puede considerar como un ejercicio intelectual Siendo un proceso no verbal, a la meditación se le puede considerar como un proceso intuitivo
2. Realiza un cuadro comparativo donde expliques y establezca la diferencia entre sueño REM y sueño MOR. Diferencias Sueño REM
Sueño MOR
La fase REM (Rapid Eye Movement en inglés) es la quinta etapa del sueño, comienza aproximadamente 90 minutos después que nos dormimos y se caracteriza por el movimiento acelarado de los ojos. Pero hay mucho más por descubrir acerca de esta fase del sueño y sobre ella vamos a hablar.
El sueño de movimientos oculares rápidos (MOR), sueño paradójico o sueño sincronizado, es uno de los dos estadios del sueño. Es el momento en que el individuo está más relajado, aunque es relativamente fácil despertarlo, de ahí su nombre de paradójico.
Durante esta fase del sueño, el ritmo del corazón y la respiración se aceleran, la presión arterial aumenta y no podemos controlar la temperatura de nuestro cuerpo. Además aumenta la actividad cerebral, en ocasiones mayor a cuando estamos despiertos. Sin embargo, el resto del cuerpo está paralizado debido a que el cuerpo no libera un aminoácido llamado glicina.
Empieza aproximadamente una hora y media después de haberse dormido. Sus características son: respiración rápida y superficial, discreta aceleración del ritmo cardiaco, excitación sexual (en ocasiones una polución nocturna) y fenómeno de ensoñación.
