SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) PIJAT REFLEKSI KAKI UNTUK MENURUNKAN TEKANAN DARAH PADA PADA PENDERITA PE NDERITA HIPERTENSI
Disusun oleh : Ariandita Cahyaning Atias (131440128660010)
PROGRAM STUDI KEPERAWATAN DIII SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN HARAPAN BANGSA PURWOKERTO 2015
SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)
Pokok Bahasan
: i!ertensi
"u# Pokok Bahasan
: Pi$at %e&leksi 'aki an&aat Pi$at %e&leksi 'aki Persia!an Pi$at %e&leksi 'aki Prosedur Pi$at %e&leksi 'aki
"asaran
: y* "
Pelaksana
: Ariandita Cahyaning Atias
ari dan +anggal Pelaksanaan
: "elasa, 24 o-e.#er 201/
aktu
: 0*00 selesai
+e.!at
I.
: %u.ah y* ", %+ 43 %e.!oah
TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM
"etelah .engikuti !roses tera!i !i$at re&leksi kaki untuk hi!ertensi sela.a 130 .enit, dihara!kan y*" dan keluarga .a.!u .e.!raktekan tera!i !i$at re&leksi kaki se5ara .andiri di ru.ah*
II.
TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS
"etelah .engikuti !roses !i$at re&leksi kaki untuk hi!ertensi dihara!kan keluarga da!at : 1* 2* 3* 4*
III.
I&.
e.aha.i Pengertian Pi$at %e&leksi engetahui an&aat Pi$at %e&leksi 'aki ntuk i!ertensi engetahui Pesia!an Pi$at %e&leksi 'aki engerti Prosedur Pi$at %e&leksi 'aki ntuk i!ertensi
MATERI (Te!"#$%) 1* Pengertian Pi$at %e&leksi 2* an&aat Pi$at %e&leksi 'aki 3* Persia!an Pi$at %e&leksi 'aki 4* Prosedur Pi$at %e&leksi 'aki METODE 1* De.ontrasi langsung
&.
o* 1
PELAKSANAAN
aktu / .enit
'egiatan Penyuluh Pe.#ukaan
'egiatan Peserta endengarkan !e.#ukaan
1* .e.#uka kegiatan dengan
yang disa.!aikan oleh
.engu5a!kan sala. 2* e.!erkenalkan diri 3* en$elaskan tu$uan dari
!elaksana
!roses tera!i 4* enye#utkan langkah langkah !roses tera!i /* enya.!aikan kontrak 2
20 .enit
7aktu 1* Pelaksanaan 2* Penya.!aian .ateri oleh !elaksana: a* enggali !engetahuan keluarga
endengarkan dan .e.#erikan u.!an #alik tehada! .ateri yang disa.!aikan*
tentang !i$at re&leksi #* en$elaskan tentang !engertian !i$at re&leksi kaki 5* enye#utkan .an&aat !i$at re&leksi kaki d* enye#utkan !ersia!an untuk !i$at re&leksi e* ende.onstrasikan 3
/ .enit
!roses !i$at re&leksi kaki Penutu! +anya $a7a#
enga$ukan !ertanyaan
e.#erikan kese.!atan ke!ada keluarga untuk #ertanya tentang !roses tera!i yang sudah di#erikan
-aluasi
en$a7a# !ertanyaan
enanyakan ke.#ali ke!ada !eserta tentang !roses tera!i yang telah di#erikan dan rein&or5e.ent ke!ada !eserta yang da!at .en$a7a#
endengarkan dengan seksa.a dan .en$a7a# sala.*
!ertanyaan Penutu!
&I.
1*
en$elaskan kesi.!ulan
2* 3*
dari !roses tera!i 5a!an teri.a kasih "ala. !enutu!
SETTING TEMPAT
'eterangan : : y* " : +n* " : Pelaksana &II.
MEDIA 1* De.onstrasi langsung &III. E&ALUASI 1* Bagai.ana 5ara !i$at re&leksi !ada kaki untuk .enurunkan hi!ertensi 9
a.!iran ateri
PIJAT REFLEKSI KAKI UNTUK HIPERTENSI
A. Pe'e%"' P%*" Re+!e,-% K",% Pi$at re&leksi kaki atau sering dise#ut dengan !i$at re&leksiologi adalah
$enis !engo#atan yang .engado!si kekuatan dan ketahanan tu#uh sendiri, dengan 5ara .e.#erikan sentuhan !i$atan !ada lokasi dan te.!at yang sudah di!etakan sesuai !ada ;ona tera!i (Pa.ungkas, 2010)* "edangkan .enurut ahendra < %uhito (200) !i$at re&leksi kaki adalah suatu 5ara !engo#atan !enyakit .elalui titik urat syara& yang #ersangkutan dengan organorgan tu#uh tertentu untuk .e.!erlan5ar !eredaran darah* %e&leksiologi dilakukan dengan 5ara .e.i$at #agian titik re&leksi di kaki (=illanders, 200/)*
+ela!ak kaki .anusia .e.iliki titiktitik syara& yang #erhu#ungan dengan organorgan tu#u lainnya* Cara ker$a tera!i re&leksi kaki adalah .e.#erikan rangsangan relaksasi !ada #agian tu#uh yang #erhu#ungan dengan titik syara& kaki yang di!i$at (i$ayakusu.a, 2006)* B. M"'+"" P%*" Re+!e,-% K",% enurut i$ayakusu.a (2006),
tera!i
!i$at
re&leksi
kaki
da!at
.e.#erikan e&ek relaksasi yang seru!a dengan ketika #er$alan di atas #e#atuan* Pe.i$atan !ada tela!ak kaki akan .e.#erikan rangsangan yang .a.!u .e.!erlan5ar aliran darah dan 5airan tu#uh* asilnya, sirkulasi !enyaluran nutrisi dan oksigen ke selsel tu#uh .en$adi lan5ar tan!a ada ha.#atan sedikit !un* "irkulasi aliran darah yang lan5ar itu akan .e.#erikan e&ek relaksasi dan kesegaran !ada seluruh anggota tu#uh* +u#uh .engala.i kondisi kesei.#angan* enurut Pa.ungkas (2010), selain .e.!erlan5ar sirkulasi darah di dala. tu#uh, !i$at re&leksi $uga #er.an&aat untuk: 1. en$aga kesehatan agar teta! !ri.a, 2. e.#antu .engurangi rasa sakit dan kelelahan, . erangsang !roduksi hor.one endor!hin yang #er&ungsi untuk relaksasi, /. engurangi #e#an yang diti.#ulkan aki#at stress, 5. enyingkirkan toksin, . enge.#alikan kesei.#angan ki.ia7i tu#uh dan .eningkatkan i.unitas, . e.!er#aiki kesei.#angan !otensi elektrikal dari #er#agai #agian tu#uh dengan .e.!er#aiki kondisi ;ona yang #erhu#ungan, . enyehatkan dan .enyei.#angkan ker$a organ tu#uh* C. Pe-%"$"' P%*" Re+!e,-% K",% 1. +aha! Persia!an ". Persia!an klien : 1) e.!erkenalkan diri 2) en$elaskan tu$uan ) en$elaskan langkahlangkah yang akan dilakukan 2* Persia!an ingkungan : enutu! !intu atau .e.asang sa.!iran 3* Persia!an Alat a* inyak urut #* asko. 1 #uah
5* Air angat d* =ara. e* anduk 1 #uah
D. P3-e4 P%*" Re+!e,-% K",% 1. +aha! Pelaksanaan ". Cu5i tangan 6. %enda. kaki !asien dala. air hangat yang telah di#u#uhi gara. 7. 4. e. +.
sela.a 101/ .enit 'eringkan kaki !asien dengan handuk inta !asien untuk #er#aring dan an$urkan !asien untuk rileks Pakailah .inyak ketika akan .elakukan teknik !i$atan re&leksi* 'etika di!i$at, a!a#ila .akin sakit .aka .akin #aik* a.un harus di!erhatikan !ula daya tahun dari !enderita, se#a# setia! orang #er#eda#eda daya tahannya* aka dari itu !ara !e.i$at re&leksi harus .e.#eri tahu !asiennya agar .enahan sakit ketika di!i$at* A!a#ila !enderita .enahan sakit sa.!ai !u5at !ada .ukanya, #erarti
sakitnya .ela.!aui daya tahannya, .aka dari itu !erlu diistirahatkan* . Daerah re&leksi yang terda!at !ada titik kaki, 5ara .e.i$at re&leksi !ada titik kaki yaitu dari arah #a7ah ke atas* 'e.udian untuk disekitar titik #etis .e.i$atnya .enurut arah aliran darah* 8. 'etika .elakukan !i$at re&leksi !ada kaki !erlu .enggunakan tulang $ari telun$uk yang dili!atkan untuk .e.i$at, khusus !ada titik re&leksi yang letaknya agak terse.#unyi atau tela!ak kaki yang #anyak %.
dagingnya* a.a 7aktu ketika .elakukan !i$at re&leksi adalah sekitar 30 > 40 .enit* +eta!i $uga #ergantung ke!ada !enyakit yang diderita serta
daya tahan tu#uh !asien* *. "etia! titik re&leksi hanya di!i$at / .enit dala. sekali !engo#atan* ,. Bagi !enderita !enyakit $antung, ken5ing gula, le-er, kanker $angan .e.i$at dengan keras* +ia! daerah re&leksi !ada titik kaki tidak le#ih !.
dari 2 .enit* "ela.a !e.i$atan, hentikan terle#ih dahulu o#ato#atan dari a!otik dokter* al ini karena da!at .engha.#at kese.#uhan, terke5uali !enderita !enyakit ?antung dan ken5ing gula, o#ato#at terse#ut teta! di!erlukan*
#. 'e#anyakan orang .e.erlukan 7aktu !era7atan 48 .inggu untuk
.e.!eroleh hasil yang .e.uaskan* +eta!i #agi !asien #er!enyakit kronis di!i$at 3 dala. se.inggu atau 2 hari sekali* ?angan .e.i$at setia! hari '. "etelah selesai .e.i$at, 5u5i tangan hingga #ersih 3. An$urkan !asien untuk .inu. air !utih 23 gelas atau /00 55* al ini akan .e.#antu .e.#uang kotoran di dala. tu#uh !asien* 'husus untuk !enderita !enyakit gin$al, $angan .inu. air !utih setelah !i$at re&leksi le#ih dari 1/0 55* 2. +aha! Akhir ". -aluasi !ersaan klien 6. 'ontrak 7aktu untuk kegiatan selan$utnya 7. Doku.entasikan !rosedur dan hasil o#ser-asi
DAFTAR PUSTAKA
A&@idah, u7aina* (2008)* Efektivitas Senam Aerobik terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Penderita Hipertensi di Dusun X Desa Medan Estate Kecamatan Percut Sei Tuan Kabupaten Deli Serdangedan: P"' ' "* Arikunto, "uharsini* (2006 ! Prosedur Penelitian* d * ?akarta: %ineka Ci!ta* Dali.artha, "* (2008)* "are #ourself$ hipertensi* ?akarta: Pene#ar Plus* =illanders, A* (200E)* Terapi %efleksi Mandiri* Fog$akarta: Diglossia* 'o7alsky, %o#ert * (2010)* Terapi Hipertensi* Bandung: Ganita* ahendra* B, %uhito* * (200)* Pi&at Kaki untuk Kesehatan* ?akarta: Pene#ar "7adaya* uha..adun* A* "* (2010)* Hidup 'ersamaHipertensi* Fogyakarta: iBooks otoad.o$o, "oekid$o* (200/)* Metodologi Penelitian Kesehatan* d 3* ?akarta: P+ %ineka Ci!ta
(2010)* Metodologi Penelitian Kesehatan* d %e-isi* ?akarta: P+ %ineka Ci!ta*
ursala.*
(2003)* Konsep
dan Penerapan
Metodologi
Penelitian
(lmu
Kepera)atan ?akarta: "ale.#a edika* Pa.ungkas, %* (2010)* Dahs#atn#a *ari %efleksi* Fogyakarta: Pinang erah* Potter < Perry* (200/)* 'uku a&ar fundamental kepera)atan+ konsep$ proses dan praktik Edisi , -olume . ?akarta: =C*
