Página 1 Salud de los Hombres en el Ayurveda Karta Purkh Singh Khalsa, DN-C., HR 01 de julio 2003 Ayurveda puede ser el más antiguo sistema de curación permanente en el planeta. Con una tradición que se remonta miles de años, el Ayurveda ofrece a todos, desde el médico a la persona común un marco para la la comprensión del cuerpo y la mejor manera de apoyar su búsqueda de equilibrio. En la tradición Ayurveda de la atención sanitaria, mente, cuerpo y espíritu están inextricablemente entrelazados. Cada uno de nosotros es único. Pero, como Yogi Berra (bueno, él era un yogui) podría decir, algunos de nosotros somos más singular que otros. Los hombres tienen más sencillo de plomería, y no ir al médico, como mucho, pero todavía necesitan cuidado y atención. En el Ayurveda, cada hombre es visto como un individuo. Terapia en el Ayurveda se basa en una comprensión de los conceptos subyacentes de la energética inherentes a la visión del mundo ayurvédica. Cuando domina Kapha, que puede ser lento y letárgico. Le gusta dormir mucho, y tiende hacia la obesidad. Cuando pitta domina, los hombres son caliente, intenso, agresivo y exigente. Cuando vata predomina, los hombres están espaciados entre sí, frívola, errática, ansioso y el insomnio. Afortunadamente, podemos ajustar todos estos factores con el estilo de vida cuidadoso. De un hombre relaciones, hierbas medicinales, la elección de ejercicio, todo se puede calcular utilizando el Ayurveda. Hablando de los yoguis, he sido aprendiz de un Yogui Bhajan, durante treinta años. He visto estos remedios transformar la vida de los hombres, y otra vez. Hombres Salud Digestiva Como temas de conversación agradable, estreñimiento, diarrea, ardor de estómago y de gas, eso no recarga su lista. Probablemente esté más ocupado juzgar su trabajo que usted está pensando en su colon. Sin embargo, el Ayurveda dice que tenía mejor meditar sobre su digestión. No sólo es el sistema más importante en su cuerpo, es también el comienzo punto de partida para toda una vida de buena salud o de una generación de la degeneración de su elección. Desde el punto de vista ayurvédico, todo comienza en el tracto digestivo. La mayor parte de la energía total que entra en nuestro cuerpo procede de los alimentos, y es fundamental que se digieren correctamente y completamente. Todo el mundo la función depende de ello. Para vivir una vida sana, disfrutar de buen sexo y evitar los molestos problemas degenerativos de envejecimiento, el tracto digestivo es el primer paso.
Afortunadamente, usted puede perfeccionar su digestión y la eliminación siguiendo algunas reglas básicas de estilo de vida. Y si usted tiene unos cuantos problemas en el camino, algunos naturales ayurvédica sencilla y eficaz remedios puede poner de nuevo en equilibrio. Torcer la forma de vincular la boca y el recto, el aparato digestivo es un tubo de 15 pies de largo con una trabajo bastante simple. Alimentación va en un extremo, se chomped hacia arriba y luego demolida por el ácido, enzimas, y bacterias. Por último, los nutrientes son absorbidos en el torrente sanguíneo. Los restos son eliminados en el extremo final en el intestino grueso. Cada sección tiene su propio trabajo que hacer, y los correspondientes remedios herbales. Ayurveda los profesionales están tan interesados en lo que sale del cuerpo humano como lo que entra Si la comida no llega digiere correctamente, o los productos de desecho de la digestión no pueden salir, poco importa lo que usted pone en su boca. Comienza en el estómago El estómago es donde la verdadera acción es primero. Esta primera escala en el viaje se mezcla digestiva productos químicos de gran alcance con la masa de alimento. Si estos jugos digestivos, incluyendo el ácido clorhídrico y pepsina, son escasos, todo el proceso se baja a un mal comienzo. Dispepsia, ese sentimiento de la cena de Thanksgiving comer un registro que no se mueve, es el resultado. Las hierbas con sabor amargo promoción de las secreciones digestivas y la velocidad la digestión. Raíz de genciana (Gentiana lutea) es un popular "digestivo amargo" en Ayurveda y occidental herboristería. Otros digestants amargas incluyen la raíz de agracejo, diente de león y chiretta. Página 2 Calentar hasta Agni, el fuego digestivo Agni es el término de Ayurvedic para la fuerza transformadora, o el calor del metabolismo. Es un término muy amplio que se utiliza para varios tipos de reacciones metabólicas en el cuerpo humano. Agni, en sus diferentes manifestaciones, produce reacciones químicas en los tejidos, las funciones del hígado, los procesos sensoriales, y muy importante, proceso, el tracto gastrointestinal "fuego de la digestión". Toda la energía desde el exterior del organismo debe ser transformado para ser utilizable en el interior. Ese es el trabajo de Agni, en todas sus formas y subdivisiones. Casi todas las cualidades de la salud en función de Agni, el calor de la vida, y la fuerza del metabolismo que crea la energía vital
en todos los niveles. Agni se dice para regular, además de la digestión, la visión, la temperatura corporal, la complexión, la valentía y la ira. Desde todas las funciones corporales dependen de metabolismo, Agni es de suma importancia en la salud y la homeostasis. Fundamentalmente, el Ayurveda dice que toda patología se debe a un deterioro de Agni, de alguna manera. 1 El estómago es la sede de kapha en el cuerpo, por lo que este órgano es un lugar primordial a manifestar kapha síntomas. Kapha es frío, trastornos estomacales tantos involucrar a éstos que la energéticase traducen como Hierbas carminativas calentar el tubo digestivo, acelerar y aumentar el rigor de la digestión y reducir el gas. El hinojo, cardamomo, eneldo, comino y semillas de alcaravea son carminativas. Las contracciones mover el contenido de los alimentos lentamente hacia el intestino grueso, que normalmente requiere aproximadamente el 90 120 minutos para la primera parte de una comida para alcanzar el intestino grueso, aunque la última porción de la comida puede No lo hacen allí durante cinco horas. Se utiliza en casi todas las culturas del mundo, la raíz sabroso, aromático jengibre es un remedio digestivo probado por el tiempo para el malestar estomacal. Efecto de jengibre en el mareo y las náuseas que ha sido completamente probado, así que no es sorprendente que los practicantes del Ayurveda usan el jengibre para la indigestión. Se reduce el espasmo, absorbe y neutraliza toxinas en el tracto gastrointestinal y aumenta la secreción de jugos digestivos, incluyendo la bilis y saliva. 2 El jengibre contiene ingredientes que alivian el intestino y ayudan a la digestión por el peristaltismo cada vez que lleva el alimento a través del intestino. Use una cucharadita. hierba picada se prepara como té, 3 veces al día. El calentamiento corteza de canela es un remedio leve pero útil para la digestión lenta. La Comisión Alemana E recomienda la canela por la pérdida de apetito, molestias de dispepsia, espasmos gastrointestinales leves, distensión abdominal y flatulencia. Use una cucharadita. hierba picada se prepara como té, 3 veces al día. La evacuación Ideal En caso de que usted está interesado, el Ayurveda dice que la materia fecal adecuado es como un pelado, completamente maduro plátano de tamaño, forma y color. Y flota. Ayurveda dice que, "si las heces se está hundiendo, se está hundiendo!" Las desviaciones de la señal problemas. Luz de color, de gran tamaño, llenos de moco heces anuncian aumento de kapha. Amarillo, negro verde o rojo las heces es un presagio de exceso de Pitta, mientras que el vata se diagnostica cuando las heces son duras, impactadas, de color oscuro o acompañado por el gas abundante.
Los movimientos intestinales regulares, voluminoso, suave y cómodo es vital para la buena salud. Pero algo debe ser muy mal, ya cuatro y un medio millón de americanos dicen que están estreñido más o todo el tiempo. El estreñimiento se define médicamente como pasar las heces menos de 3 veces a la semana, o en baja cantidad. Como era de esperar, como casi todo en el campo de la salud, existen grandes desacuerdos en cuanto a cómo se debe mantener la función intestinal. La medicina convencional recomienda en general, nada más allá de aumento de los líquidos, una dieta alta en fibra, y más ejercicio. La doma del intestino Wily Momento apropiado del intestino incluye los conceptos clave de tiempo de tránsito y la regularidad. El tiempo que tarda una comida para llevar en la boca y salir por otro lado se conoce como "tiempo de tránsito". Para una persona que come una dieta sana, libre de alimentos refinados y procesados, 30 horas es un tiempo medio de tránsito. Ayurveda dice que el ideal el tiempo de tránsito es de 18 a 24 horas. En nuestra sociedad el estreñimiento, boca abajo, 48 horas, o más considerablemente, es un lugar común. El enganche con el tiempo de tránsito prolongado es que cuanto más tiempo los productos finales de la digestión de permanecer en nuestro sistema, más posibilidades tienen de descomposición en compuestos saludables. Y, si el tiempo de tránsito intestinal es lento, Página 3 aumentando el tiempo que la materia fecal pasa dentro del colon conduce a una mayor absorción de agua del las heces. Se absorbe más agua, resultando en heces duras y pequeñas que tienen más dificultades para seguir adelante. Cada vez más, la evidencia implica el estreñimiento de tránsito lento en el desarrollo de cálculos biliares. 3 Mide tu tiempo de tránsito por la ingestión de algo que los colores de la materia fecal. Marcar el tiempo que usted ve el color en las heces. Polvo de carbón, la remolacha y clorofila todo el trabajo bien. Un movimiento de intestino sano es creado por un sano equilibrio de los tres doshas, pero uno es el estreñimiento sello distintivo del vata elevado. Este dosha es frío y seco, por lo que retarda la función del intestino, reduciendo la motilidad y la lubricación. La regularidad es el intervalo entre los movimientos intestinales. Dependiendo de a quién le pregunte, la gama de recomendaciones se extiende desde "dos o tres movimientos intestinales por semana es suficiente" para "una evacuación intestinal todos
día es esencial. "Los mamíferos están diseñados para que cada comida estimula el movimiento fecal y se inicia un intestino movimiento. La mayoría de los médicos de Ayurveda insistir en la evacuación al menos una por día, o hasta el uno por comida. Un movimiento intestinal adecuado depende principalmente de tres factores: el peristaltismo, la fibra y la humedad. El peristaltismo es el movimiento de las olas-como la que impulsa las heces del intestino grueso. Cuando el intestino está funcionando correctamente, los músculos apriete brevemente cada pocos segundos y luego relajarse, lo que impulsó las heces hacia el recto (de tránsito). Los llamados "estimulantes" laxantes promover esta onda. Entre los mejores están hoja de sen (Rajavriksha, Cassia acutifolia o especies afines) y la hoja de aloe (Kumari, aloe vera o de especies relacionadas). Ellos sólo debe utilizarse a corto plazo de episodios breves de estreñimiento agudo. La mayoría de los laxantes para mejorar el peristaltismo contienen antraquinonas. Estos laxantes son de acción rápida, y bastante eficaz, pero pueden causar calambres si se utiliza en dosis excesivamente altas. Tienen una energía fría, por lo que promover el vata. Ayurveda los usa, con moderación, con carminativas calentamiento, para evitar la creación de un círculo vicioso de vata perturbado que causan más estreñimiento. La fibra absorbe la humedad, aumentando el tamaño de las heces, lo que los músculos de la pared intestinal para algo agarrarse, por lo que las heces más suaves. Laxantes naturales a granel ofrecen fibra soluble para reducir la motilidad intestinal. Estos incluyen la pectina de la fruta salvado, semillas de lino y trigo. Estos se pueden tomar diariamente si es necesario para crear una materia fecal blanda y esponjosa. La fibra también regula el tiempo de tránsito mediante la absorción de exceso de humedad y firmeza las heces, disminuyendo pasaje. Una directiva básica es aumentar la ingesta de fibra (frutas, verduras, legumbres secas) a un máximo de treinta y cinco gramos por día. La semilla de Psyllium (Plantago ovata), un volumen de fibra laxante forma de Ayurveda, donde se le llama ispaghula, tiene llegado a ser popular en todo el mundo. Equilibra la función intestinal y alivia el dolor en los intestinos irritables. 4 Psyllium de capacidad para absorber los fluidos significa que es útil para el tratamiento de la diarrea. A medida que viaja a través del intestino, el mucílago en el psyllium crea una ventaja tranquilizadora, lo que puede aliviar los cólicos. Un estudio reveló que Inglés el estreñimiento mejoró significativamente en pacientes que toman psyllium. Ochenta y dos por ciento de los sujetos tenían del intestino irritable alivio de los síntomas. 5
Un estudio para determinar la dosis óptima recomendada de 20 gramos por día. 6 Ayurveda recomienda a veces 2-4 cucharadas de cáscaras de semillas de psyllium en un vaso de agua tibia antes de acostarse para controlar vata. Contenido de humedad adecuada es fundamental para la buena eliminación. Incluyendo lo que bebemos y del aparato digestivo secreciones, a unos 5 litros de líquido se vierte en el intestino grueso todos los días. La mayor parte de esto tiene que ser reabsorbidos, o que rápidamente se deshidratan. Mucílagos son las hierbas que crean un limo de curación que abrigos y suaviza la pared del intestino y evita que la materia fecal húmedo y resbaladizo lo suficiente para salir sin problemas. Ayurveda ejemplos? Shatavari la raíz y la raíz de Bala (Sida cordifolia). Malvavisco raíz (Althea officinalis), una hierba parecida mejor conocido en Europa, estrechamente relacionada con la ayurvédica bala, se utiliza para la inflamación del estómago membranas. 7 Para utilizar la bala, malvavisco o un lubricante similar hierba, tomar 1 cucharada. Hierbas en polvo por comida (Mezclarlo en un bocado de comida, como puré de manzana, de tragar). El intestino grueso contiene cerca de tres libras de bacterias, incluyendo los habitantes tales como Escherichia coli, acidophilus spp., y otras bacterias, así como la levadura Candida. Sorprendentemente, estos representan alrededor del 25-50% del peso seco de las heces. Aunque, a diferencia de lo hacen en una serie de bovino, que no participan mucho en real la digestión, estas bacterias producen metano apestoso familiar, sulfuro de hidrógeno y otros gases intestinales como fermentan la comida. A medida que estas bacterias digieren la comida sobrante, que secretan nutrientes necesarios, incluyendo la vitamina K, vitamina B12, biotina y algunos aminoácidos. Página 4 Un remedio que se ha utilizado por los médicos alternativos para años es una adición vital para una buena digestión. Los probióticos, las bacterias amistosas en el intestino, son clave para mantener o restablecer un tracto intestinal saludable medio ambiente. Ayurveda ha estado recomendando el yogur hecho en casa desde hace siglos. Comer yogur cultura viva o tomar suplementos de alta calidad probióticos fortalece la colonia de insectos benéficos, previniendo el estreñimiento. Estudios de vincular la falta de ejercicio con un riesgo incrementado de cáncer de colon, por lo que los médicos prescriben habitualmente ejercicio físico para pacientes con estreñimiento. Un estudio de los factores de estilo de vida entre los 81.000 noruegos indicaron que
aquellos que caminando o en bicicleta al menos cuatro horas a la semana tenían un riesgo de cáncer de colon sensiblemente disminuido. 8 A estudio reciente de Harvard mostró que las personas con los niveles más altos de actividad física tenían la mitad la incidencia de cáncer de colon en comparación con aquellos que se ejercitaban menos. 9 Es de vital importancia para asegurar el buen funcionamiento del intestino grueso. El estreñimiento puede reducir las conductas de la salud el rendimiento y la próstata, de acuerdo con el Ayurveda, principalmente mediante la interrupción de apana. Después de haber obstruido las tuberías puede inhibir la capacidad de erección, la eyaculación y las funciones de producción de semen. He utilizado con éxito una fórmula enseñó mi mentor para la salud urogenital masculino, que contiene las semillas de hinojo, raíz de la cúrcuma, hoja de sen, la semilla ajwain asafétida y la encía. El hinojo y el ajwain, tanto umbelíferas, son las hormonas carminativas y el equilibrio, ya que contienen fitoesteroles. La cúrcuma se aprieta el tejido de la membrana. Senna es laxante y asafétida promueve la libido y la aumenta agni. Las soluciones de fibra de costumbre, o frutos secos, también ayudará. Triphala, o su ingrediente, haritaki, suavemente promover la regularidad intestinal. Aceite de masaje diario equilibra Vata, y ayudará en un caso de estreñimiento persistente. Meditar sobre estas hierbas digestivas La medicina herbaria es muy eficaz para mantener la digestión animándose a lo largo de, como se muestra en los resultados de un mayor estudio realizado en Europa. Veinticuatro pacientes recibieron una mezcla de hierbas que contiene el diente de león, hinojo y una pocas otras hierbas digestivas, ciento noventa y cinco tuvieron un alivio total de los síntomas de colitis en 15 días. 10 Triphala, la famosa combinación ayurvédica de la amlaki frutas (Emblica officinalis), haritaki (Terminalia chebula) y bibitaki (Terminalia belerica), es el clásico remedio de hierbas para digestiva a largo plazo beneficiarse. Tonifica las paredes intestinales, desintoxica el sistema y favorece la evacuación. Tiene alto contenido de tanino, por lo que trata la diarrea en dosis bajas (1 gramo por día). En dosis más altas, se trata el estreñimiento de una forma muy lenta y suave forma, tonificar las paredes del intestino, mientras que funciona. Triphala es adecuado para niños y es ideal para gente mayor que necesitan un poco de ayuda con regularidad. Para el uso de mantenimiento, tomar 2 gramos al día. Como laxante a corto plazo, utilizar 6 gramos. Un movimiento de intestino fácil viene en unas 8 horas.
Haritaki es la mejor hierba único para el control general del vata, y es considerado por algunos como el sola hierba ayurvédica más importante. Ampliamente utilizado en la medicina tibetana, se le llama el "rey de las hierbas" allí. Desde vata promueve el estreñimiento, las cualidades laxantes suaves de haritaki son perfectos para el equilibrio de ese dosha. Se alimenta el cerebro y los nervios. Es muy astringente, la contratación de los tejidos, y por tanto se utiliza para diversos úlceras, prolapsos y las descargas de fluidos. En el Ayurveda, haritaki se llama "la madre", y se cree que aumenta mental / espiritual conciencia. Se administra a los niños a la pérdida prematura de un padre. Raíz de la cúrcuma, haldi, (Cúrcuma longa) (amargo, astringente, picante, caliente, K-PV +) mantiene digestivo inflamación bajo control. Históricamente, este medicamento se ha utilizado para reducir los gases, y estimula la cúrcuma la dispepsia, la promoción de una mejor digestión. 11,12 La curcumina es uno de los heptanoids diarilo conocidos colectivamente como curcuminoides que comprenden aproximadamente el 5% de la cúrcuma. Un polifenol curcumina, (químicamente denominado "el metano diferuloyl"), tiene acciones similares a otros polifenoles. Otro compuesto en esta hierba, p-tolymethylcarbinol, aumenta la producción de varios importantes secreciones en el tracto digestivo. La cúrcuma se utiliza ampliamente para mejorar la digestión, y hay cierta científica evidencia de que la curcumina trata dispepsia. Un estudio doble ciego controlado con placebo con 106 pacientes medidos los efectos de 500 mg de curcumina 4 veces al día frente a placebo. Siete días en el estudio, el 87% por ciento de la curcumina grupo experimentaron un alivio de síntomas dispepsia, total o parcial, frente al 53% del placebo grupo. 13 Gracias a su capacidad para suprimir la inflamación, aumentar el contenido de mucina del estómago y detener la hemorragia, la cúrcuma previene úlceras de todo tipo, como la gastritis, úlcera péptica, 14 síndrome del intestino irritable y colitis. Tomar 1-2 gramos de hierbas en polvo en cápsulas, o como una especia, con cada comida. Página 5 Para el hígado y la vesícula biliar, la curcumina ha demostrado aumentar la producción de ácidos biliares en más del 100%, y para aumentar la solubilidad de la bilis, todas las cualidades que dan cúrcuma para el tratamiento de cálculos biliares. La curcumina
protege el hígado casi tan bien como la raíz de regaliz y el cardo de leche, hierbas bien conocidas para ese uso. También reduce las enzimas hepáticas, los signos clínicos de la enfermedad inflamatoria del hígado. 15 16 En mi experiencia personal, la cúrcuma es una maravilla para la colitis, con su dolor, la inflamación mucosa daño de la membrana, y la diarrea. Yo sugiero dos cucharadas colmadas de polvo de cúrcuma y amontonamiento dos cucharadas de polvo de corteza de olmo resbaladizo, mezclado en una pasta con agua o jarabe de arce, por día. La curcumina y otros ingredientes activos son significativos antioxidantes. También activa. Esta hierba trabaja sobre la así como la vitamina C o E. 17 La cúrcuma tiene efectos generales contra el cáncer durante la iniciación, promoción y progresión de los tumores. 18 La cúrcuma y la curcumina tiene una acción en contra de varios potentes carcinógenos, incluyendo el humo del cigarrillo. 19 La cúrcuma inhibe una amplia variedad de microbios, incluyendo los estafilococos, estreptococos, las amebas, y de varias enfermedades causando hongos. La curcumina inhibe, incluso el VIH. 20 Ayurveda lo recomienda como un antibacteriano para los crónicamente débil o enfermo. 21 Oro de leche y una bebida tradicional ayurvédica para la artritis (A partir de hierbas de Defensa, Landis y Khalsa) (Gracias a Yogi Bhajan para la receta original) Por una parte, pasta de cúrcuma: 1) En una cacerola, mezclar un cuarto de taza de cúrcuma en polvo con una media taza de agua. 2) Llevar a ebullición y cocinar hasta obtener una pasta espesa se forma. 3) Guarde pegar en el refrigerador. La segunda parte, lo que hace la bebida: 1) Mezcle 1 taza de leche, una cucharadita. aceite de almendras, una cucharadita de la mitad. pasta de cúrcuma y miel al gusto. 2) Revuelva a fuego lento. Lleve sólo para hervir. 3) Mezcle en la licuadora para hacer una bebida espumosa. Servir.
Raíz de regaliz (Yashti Madhu "el palo dulce") (Glycyrrhiza glabra) (dulces, amargas VPK +) guardias las membranas mucosas digestivas por aumentar la producción de mucina, una secreción que protege contra el estómago ácido y otros jugos digestivos. 22 La raíz de regaliz (deglicirrhizinazado) tiene el ácido glicirrícico eliminado. (Ácido glicirrícico es el ingrediente en la raíz de regaliz asociado con la posibilidad de aumentar ocasionalmente la presión arterial y retención de agua.) La parte suave de la raíz, sin embargo, permanece en DGL. De uno a dos obleas masticables de DGL con una comida puede aliviar el estómago. 23 Uso1 cdta. hierba picada se prepara como té, 3 veces un día, o de uno a dos obleas masticables de DGL (250-500 mg) quince minutos antes de las comidas y uno o dos horas antes de acostarse. La hierbabuena es una hoja de hierba bien conocida por los problemas de estómago. Con recubrimiento entérico aceite de menta funciona bien para evitar la dispepsia. El aceite de menta es un relajante para los músculos de la pared intestinal. El recubrimiento entérico de la retrasos cápsula el efecto hasta que el remedio es más abajo en el tracto digestivo, así como la reducción menta de sabor eructos. En un ensayo doble ciego de Taiwán, cuatro de cada cinco pacientes experimentaron reducción de los síntomas cuando se administra con recubrimiento entérico de aceite de menta. 24 En 1999, un estudio realizado en Alemania usó aceites de menta y alcaravea para poner a prueba 223 personas. La combinación provocó una reducción significativa en dolor. 25 Un estudio realizado en Alemania entre febrero de 2000 volvió a confirmar que una combinación de menta y alcaravea aceites redujo efectivamente la velocidad de tránsito intestinal. 26 Take1 cdta. hierba picada se prepara como té, 3 veces a la día, o de 0,2 a 0,4 ml 3 veces al día de una cápsula con revestimiento entérico. Menta tiene un inconveniente, en comparación con las demás mentas. Sus energética que se debaten, pero en general considera que picante en sabor, con una energía de refrigeración. Incluso el nombre de Inglés le da una pista. Puesto que es caliente, por lo menos hasta cierto punto, los efectos digestivos pueden ser contradictorios. Condiciones de Pitta puede verse agravada por menta. Usted no quiere que la gastritis se agrava. Las demás mentas, incluyendo menta (Mentha
spicata) y Horsemint (Mentha arvensis), tienen una energía más abiertamente de refrigeración Página 6 Mantener su digestión en el color rosa es tan fácil como cocinar con especias deliciosas, saboreando un delicioso tés, y el uso de algunos medicamentos herbarios eficaces. Mantener los fuegos digestivos ardientes por Agni nutritiva es uno de las cosas más importantes que podemos hacer para mantenerse saludable. Sexo y rejuvenecimiento con Ayurveda A quién no le gusta el buen sexo, y buena salud, para el resto de su vida? Ayurveda tiene mil años de experiencia práctica con personas reales que lo demuestran. Ayurveda prácticas médicas se dividen en ocho ramas. Las seis primeras son bastante típico - medicina interna, cirugía, oído, nariz y garganta; pediatría; Toxicología y Psiquiatría - pero los dos últimos por separado este antiguo sistema del resto de la manada. De acuerdo con la filosofía hindú, la meta de la vida es experimentar y dominar cuatro áreas complementarias, que, en conjunto, constituyen la totalidad de su cumplimiento. Dharma o el camino de la justicia, es la colección completa de las obras de virtud, religiosos y prácticas. Artha es la acumulación y el disfrute de los bienes materiales y bienestar terrenal. Moksha es la liberación espiritual. La cuarta área puede ser el más incomprendido. Kama es el amor el amor romántico y sexual y todos sus placeres asociados de los sentidos. Todo el mundo ha oído hablar de El Kama Sutra, que es un extenso tratado sobre el tema. (Por cierto, este tomo fue escrito por un monje célibe.) Según el Kama Sutra, todos estos aspectos deben ser de igual importancia, sin que ninguno de ellos las áreas que pueda prevalecer sobre los demás. Para una vida plena y significativa, la lucha después de un gol no debe inhibir la aflicción de los demás. El descuido de cualquiera de estas esferas conduce a una estabilidad disminuida y para desequilibrio en los hombres. Adiestramiento en el Dharma, Artha y Kama permite llevar una vida plena y feliz en el este mundo y pasar a la libertad espiritual. La sexualidad y la vida erótica, son elementos importantes e integradas de la vida humana, y son tan importantes como comer. Los placeres sensuales aumentar la alegría de la vida y mantener el equilibrio psicológico y la ayuda efectivamente un mayor desarrollo mental y espiritual. Las prácticas de la sexualidad y la erótica contener el secreto de la vida dentro de ellos. Ayurveda identifica tres áreas clave que son, en conjunto, se consideran el fundamento base de
El estilo de vida y la dieta ayurvédica terapéutica balanceada, equilibrada sueño y la vida sexual equilibrada. Debemos disfrutar de relaciones sexuales como de distancia, para no tener ningún efecto adverso sobre la salud. Ayurveda aconseja a moderada sexual actividad, de acuerdo a la constitución de personal y otros rasgos, durante la mediana edad. Estar alerta para evitar el exceso o deficiencia en la alimentación, el sueño o el sexo va un largo camino hacia mantener los doshas en equilibrio. Las ciencias de la compañía de rejuvenecimiento ("rasayana"), y afrodisíacos, o virilización ("vajikarana") se ha investigado, áreas prácticas de mantenimiento de la salud que cualquiera puede usar para estar bien y sexy a lo largo de una larga vida. ("Vaji" es un semental. Usted consigue la idea.) El Ayurveda pone especial énfasis en mantener una excelente salud hasta bien entrado elderhood. Con el tiempo, los profesionales han desarrollado terapias excelentes para mantener la mente y el cuerpo joven. Por supuesto, el sexo es un parte importante de esa vida. La mayoría de la gente disfrutar del sexo y le encantaría que su vida romántica para continuar indefinidamente. En nuestra cultura, sin embargo, hay una sensación general de que el deseo sexual, el rendimiento y el placer se inevitable decadencia, tanto para nuestra decepción. Mientras que nadie literalmente será la misma a los ochenta como lo fueron a los veinte años, la degeneración física puede ser mucho menos de lo que pensamos. Literalmente traducido como "el camino de jugo", esta rama del Ayurveda tiene como objetivo nutrir, restaurar y equilibrar las funciones del cuerpo que han sido gravados por el desgaste de la vida cotidiana. Los signos de envejecimiento son todas las marcas de la falta de "jugo" de la artritis con la falta de fluidos de las articulaciones, a la fatiga por la falta de hormonas endocrinas, que dificultades para la menopausia con la sequedad vaginal. Ayurvédica rasayana prácticas están dirigidas hacia el fortalecimiento, la purificación y nutriendo los tejidos del cuerpo para traer de vuelta el resplandor de la juventud - que sustituya a éste ". jugosidad" Rasayana "está destinado a mejorar la salud, productos de alta calidad de los tejidos, eliminar la senilidad y enfermedades del envejecimiento, prolongar la vida y la memoria aumentan, la inteligencia, la juventud, brillo de la piel, la calidad de voz, la fuerza del cuerpo y los sentidos, y la belleza. Rasayana regímenes actúan para aumentar la masa de tejido, el poder digestivo, la función endocrina, la eliminación de los desechos, la función del cerebro, la inmunidad y la homeostasis. Página 7 La ciencia moderna nos dice que la restricción calórica y la reducción de la temperatura corporal alarga la vida
lapso, al menos en animales de experimentación. Ayurveda enseña que el cuerpo envejece y se seca en proporción a la la tasa metabólica. Cualquier práctica que se ralentizará el metabolismo y calmar el cuerpo y la mente se retarda la edad la degeneración relacionada y reducir la "pérdida de jugo." La pérdida de jugo está estrechamente relacionada con el aumento del vata dosha. Vata aumenta naturalmente con la edad. Ayurveda remedios antiaging son esencialmente una lucha por controlar el catabolismo acciones de vata para el mayor tiempo posible. Rejuvenecimiento en el Ayurveda se presenta en dos formas: el estilo de vida y la medicina. "Hot" actividades, tales como la pasión y la ira, la edad del cuerpo más rápidamente, el comportamiento tan relajado se sugiere. Para vivir más tiempo y tienen mejores relaciones sexuales, decir la verdad, evitar enojarse, la práctica de meditación, evitar el conflicto, y alejarnos de las drogas y el alcohol. Rasayana medicamentos incluyen una gran variedad de hierbas y los alimentos. Sabor dulce, contenido en hidratos de carbono y las grasas de buena calidad, es la más rejuvenecedora, la comida tan dulce, incluida la leche, manteca, miel y sobre todo, se recomienda reconstruir los tejidos del cuerpo y restaurar los jugos sexuales. 27 En estrecha relación con rasayana, virilización, incluyendo el uso de afrodisiacos y tónicos sexuales de reconstrucción, tiene como objetivo apoyar el placer sexual, la fertilidad y el rendimiento. Los fluidos sexuales, incluyendo el semen, son las más esencia concentrada importante de todos los tejidos del cuerpo. Ayurveda recomienda conservar algo de él para su uso en el resto del cuerpo para renovar cuerpo y mente. Puesto que el sexo reduce los jugos del cuerpo, Vajikarana, como rasayana, también se centra en la reposición de los nutrientes de tejidos y fluidos. 28 Prácticas Vajikarana mejorar la actividad sexual, y se puede utilizar para tal, sino que también ayudan a dirigir la energía sexual hacia adentro para la renovación. Visualice el cuerpo como un árbol, con el sistema reproductivo como las raíces. Terapias Vajikarana comenzará a las raíces, pero que siga presentando al todo el cuerpo con energía tónica en el tiempo. La producción de esperma más y mejor calidad, si se mantiene a una cierta medida, se regenera la mente y el sistema inmunológico. Vajikarana trata no sólo de aumentar el vigor sexual, sino también los trastornos psicosomáticos. Vajikarana es valioso para todos alrededor de la salud. La influencia de la mente es el origen de un impulso para el deseo sexual, por lo que la virilización debe tener en cuenta la salud mental. Terapias Vajikarana puede ser utilizado para el tratamiento de los trastornos de la mente, incluyendo la depresión.
El sexo es una parte integral de nuestros hábitos cotidianos, y se debe dar tanta atención como la dieta o el ejercicio. Ayurveda dice que el sexo humano no es simplemente física, sino de apareamiento es la unión de dos cuerpos, mentes y almas, y que puede ser una experiencia de sanación y de transformación si se gestiona correctamente. Para las personas que quieren reconstrucción sexual, Ayurveda propone un intervalo de un mes de la castidad sexual absoluta, permitiendo que el cuerpo relajarse y mantener el equilibrio. Después de este período de reajuste, puede utilizar los recursos y la dieta de desintoxicación para limpiar viejos desechos acumulados, seguidos por los alimentos reales y hierbas para mejorar la función sexual. Si la terapia extensa Vajikarana es necesario, las prácticas de limpieza profunda (Panchakarma) del Ayurveda se emplean generalmente como una medida preparatoria. Curiosamente, Charaka dice que la hembra es más grande de todos vajikarana medicinas! El acto sexual real es importante para mantener el placer sexual y la potencia. El ambiente debe incluyen música dulce, dulce fragancia y flores. Espere un rato después de comer. Idealmente, los participantes deben ser física, emocional y espiritualmente involucrado con la otra. Una unión sexual satisfactoria absolutamente confiere salud y la vitalidad a usted y su pareja. Es esencial que ambos socios están satisfechos. Desviación sexual o insatisfactoria tiene efectos adversos en la salud mental y salud física. Se agrava los doshas y reduce la inmunidad. Después, orine para equilibrar la energía en el la pelvis, y relajarse, tal vez con un baño caliente. Terminar con una bebida especial de leche caliente o leche de almendras con ghee y miel o dátiles y azafrán. La noche, especialmente después de dos horas de la cena, es el momento ideal para la intimidad, ya que es tiempo de kapha. La frecuencia de relaciones sexuales depende de la constitución. Los tipos Kapha puede tener relaciones sexuales con más frecuencia que el vata y tipos de pita gracias a su resistencia innata adicional. Los tipos Vata puede buscar la satisfacción en el cambio de socios. Pita tipos son por lo general en la búsqueda de mayor intensidad sexual. Personalice su vida amorosa con Ayurveda Página 8 Su relación puede mejorar si usted entiende los doshas. Ayurveda sugiere un cónyuge de un constitución diferente. Esto le ayuda a equilibrar entre sí en la relación, y evita que su descendencia de ser demasiado extrema en dosha nadie. Dos padres con vata dominante producir un niño que es doblemente vata, por ejemplo.
Para equilibrar Kapha Para equilibrar Pitta Para equilibrar Vata Cásate con Vata Casarse o Kapha Vata Casarse Kapha La vida activa de la familia Conversaciones calmantes Lento pero seguro Conversaciones estimulantes Sin la confrontación Menos de pensamiento, de acción más Anime a hablar Masajes relajantes Una cuidadosa gestión de dinero Salir y conseguir interesados Tome "enfriar" las pausas Compromiso Fomentar el interés sexual Reduzca la velocidad y enfriar a la llevará tiempo y cuidado para el sexo Coherentes y de apoyo comportamiento Precaución con la actividad sexual experimentación No más de conversación y de más analizar Ojas Central a la idea ayurvédica de rejuvenecimiento sexual es el concepto de ojas, que es el más esencia concentrada de sustancias nutritivas en el cuerpo, más o menos comparable con el semen y / o cefalorraquídeo fluido. Ojas es un conceptualizado como una sustancia biológica muy fina que comprende la más concentrada esencia de nutrientes y energía en el cuerpo. Es la esencia de todos los tipos de tejidos y la física expresión de la conciencia en el cuerpo. La fuerza de base biológica de los tejidos depende de él. Es fuertemente correlacionada con la vitalidad y nuestra inmunidad. 29 El Ayurveda sostiene que los alimentos, una vez consumida, es progresivamente se concentró en categorías cada vez más destilados de nutrientes de construcción del tejido. 30 Se dice que una cientos de picaduras de los alimentos va a producir una gota de sangre, y que cien gotas de sangre que va a producir una
una gota de ojas. 31 Los estudiosos modernos han vinculado el concepto de ojas de la proteína albúmina en sangre. Otros tienen La hipótesis de que puede ser paralela a los ácidos grasos esenciales. Ojas se concentra especialmente en el corazón (un total cantidad de 8 gotas valor), pero se impregna toda la anchura del cuerpo, como la esencia de la miel está presente en una flor. Por lo tanto, como podemos ver, a partir de alimentos de buena calidad es esencial para mantener una buena salud, especialmente la salud sexual. Cuando ojas se ha convertido en deficiente, vemos un síndrome que consiste en un conjunto de signos clínicos: • -El miedo Vibheti • Durbalo abhikshanam-física y mental, debilidad • Vyathit Indriya-Malestar en órganos de los sentidos • Duschhaya-colores anormales • Durmana de deterioro de las funciones mentales • Ruksha-Sequedad • Kshama anormal-tez Ojas preciosas pueden ser destruidos por casi cualquier factor de la salud de derrotar. En particular, estas causas son identificados: • Abhighatat-Trauma • Kshayat-La pérdida de la esencia de otros tejidos refinados (dhatus) • Emociones negativas - ira (Kopat) y dolor (Shokat) • Dhyanat-mental de estrés • Shramat-duro trabajo físico • Kshudha el Hambre Página 9 La dieta que promueve ojas y rejuvenecimiento sexual es un programa de alto valor nutritivo, haciendo hincapié en su conjunto
granos como el trigo, los productos lácteos y el arroz, semillas, nueces, y azúcares naturales, como la miel. 32 Cocido y húmedo alimentos (sopas) y el jugo de la carne va a ayudar. La dieta debe ser equilibrada para contener una amplia gama de sabores - dulce, agrio, salado, picante, amargo y astringente. En general, el uso de alimentos que es dulce, aceite, fría, ligera y fácilmente digerible. Use menos seco o alimentos crudos, e incluyen un aceite de buena calidad prima vegetal (almendra, sésamo) y ghee. Cebolla, ajo, el jengibre, la berenjena, los higos y las fechas son afrodisíacos. Ojas se almacena en los músculos, la grasa y los órganos-en todo el cuerpo. La mayor parte se hizo en la noche durante un sueño reparador. La producción de ojas se produce después de la producción de fluidos sexuales (shukra). Así, el agotamiento de los recursos hacia los canales del cuerpo Shukra shukra producción y ojas de producción es limitada. Ojas se utiliza para la inmunidad y la procreación, por lo que se consumen fácilmente ya sea por su uso. Con un programa completo y disciplinado, tiene treinta días para reponer las reservas de ojas en el cuerpo. La abstinencia sexual durante este tiempo ayudará a ojas se acumulan. Rejuvenezca con la dieta El arroz es un muy básico, sin embargo, los alimentos rejuvenecedores muy eficaces. De fácil digestión, aumenta ojas, la hidratación de los tejidos. Basmati (literalmente, "la reina de la fragancia") es la variedad principal. Un aromático, almendrado arroz con sabor, el basmati tiene un olor que ha sido comparado con el jazmín mezclado con nuez. Este arroz se utiliza en Ayurveda como un limpiador y sanador para todos los tipos de personas. 33 Los médicos de Ayurvedic promover la miel para rejuvenecer su cuerpo. La miel se hace de polen, el espermatozoide de las plantas. Planta tejido reproductivo ("Shukra") aumenta la función reproductiva de seres humanos, de acuerdo con la Principio de Ayurveda de "como los aumentos similares". La miel es innata rejuvenecedor, con su sabor dulce, y se considera pre-digerida, lo que le permite alimentar todas las partes del cuerpo con facilidad. Por estas razones, la miel se considera que es mejor el potenciador, o "Vehículo" para que todos los medicamentos ayurvédicos rejuvenecedoras. Mezclar la miel pura, sin filtrar en el té de hierbas permite que el miel para actuar como un vehículo para los principios activos de las hierbas. Otros alimentos que promueven los tejidos reproductivos y líquidos en el cuerpo son los espárragos, brócoli, leche, fechas, el mango y el arroz. (Los tres últimos son a menudo mezclados en la leche o se hace en pudín de leche.) De semillas de ajwain,
el comino (se cree que purificar el tracto genitourinario masculino), la cúrcuma y el comino negro (kala jeera) son también beneficioso. Cebolla y el ajo a aumentar la energía sexual, la libido, y las secreciones sexuales. Son buenos afrodisíacos, pero, ya que promueven el deseo sexual, que puede conducir a exceso de actividad sexual, lo que puede compensar las ganancias de la renovación. Como vata es seco, frío, luz e inestable, queremos promover los recursos que hacen lo contrario. Consejos para mantenerse sexy incluyen los hábitos de estilo de vida moderados, incluidas las comidas regulares y la eliminación y el sueño de sonido. Mantener su digestión funcionando bien, y tienen un masaje regular con aceite, incluyendo lubricación sus pies, el cuero cabelludo y la cara diaria. Traiga las emociones positivas (amor, la compasión) en su vida. Medita. Rejuvenecimiento de bebida (sobre todo para después del sexo) 8-10 oz leche 1-3 cucharaditas. la raíz de jengibre fresco rallado 1-3 cucharaditas. semillas de sésamo negro (o semillas de sésamo blanco) 1-3 cucharaditas. ghee Canela y clavo de olor al gusto. La miel al gusto si lo desea. La leche caliente a la temperatura adecuada para beber cómodo. Mezcle los ingredientes en la licuadora. Beber después de tener sexo, especialmente los hombres, o diarios como reconstituyente para la función sexual. Kicharee es el alimento más nutritivo famosa y de convalecencia de Ayurveda. Página 10 Estofado de Rejuvenecimiento (Kicharee) 1/2 taza de arroz basmati 1/2 taza de lentejas o frijol mungo 6 tazas de agua 2 cucharadas. raíz de jengibre, pelado y rallado 3 dientes de ajo, picados 1/4 taza de cebolla picada 1/2 cdta. cilantro semillas, polvo 1/2 cdta. la cúrcuma en polvo 1/8 cdta. semillas de hinojo 1/8 cdta. semilla de comino 1 taza de verduras variadas (zanahoria, calabacín, brócoli, etc), picada. 1 cucharada. ghee Sal al gusto, si lo desea. Coloque el arroz, las lentejas, el agua y las especias en una olla de sopa. Calentar hasta que hierva. Cocine tapado a fuego medio. Después de 30 minutos, agregar las verduras. Cuando muy suave y blanda, revolver y servir en ghee. La impotencia y la disfunción eréctil
Si usted está consiguiendo a lo largo de los años, como muchos de nosotros herbolarios baby boomers son, ¿te gustaría tener el sexo, por ejemplo, semanal, y no, eh débilmente,? La impotencia, también llamada disfunción eréctil (DE), es la incapacidad de un hombre para lograr o mantener una erección el tiempo suficiente para tener relaciones sexuales. A pesar de la plomería de un hombre es bastante simple, la DE no es. La ciencia médica nos dice que puede ocurrir por lo menos 15 las posibles causas subyacentes, de la diabetes y tumores de la hipófisis, a los efectos secundarios de los medicamentos, desequilibrios hormonales y problemas psicológicos. Lesión en el los nervios del pene, de la esclerosis la enfermedad de Parkinson o múltiples, también puede causar impotencia. En los hombres mayores de 60 años, la principal causa es la aterosclerosis, o estrechamiento de las arterias. Los hombres diabéticos se encuentran particularmente en riesgo debido a de su alta tasa de la aterosclerosis y la neuropatía diabética. Los médicos solían pensar la impotencia era principalmente de origen psicológico, pero ahora son conscientes de que, en por lo menos en los hombres de edad avanzada, las causas físicas que probablemente desempeñan un papel primordial en más del 60% (algunas autoridades dicen que 80 a 90%) o de todos los casos. En última instancia, la mayor impotencia es causada por mortales enfermedades vasculares graves. Uno de cada cuatro hombres mayores de 50 años de edad, o unos 20 millones de hombres estadounidenses, sufren algún tipo de impotencia. Afecta a la mitad de todos los hombres entre las edades de 40 y 70. 34 Algunos de estos problemas pueden ser tratados con un enfoque específico. Si la impotencia es el resultado de un fármaco efecto secundario, por ejemplo, la mejor jugada es para ajustar el medicamento. Si un tumor pituitario que está causando la disfunción eréctil en más de la secreción de la hormona prolactina, teniendo cuidado de que el tumor puede ayudar. En la mayoría de los casos, sin embargo, es difícil saber cuál es la causa el problema, y el tratamiento médico no es específica. Con el diagnóstico y tratamiento, la disfunción eréctil casi siempre puede tratarse con éxito o mejorar sustancialmente. Lamentablemente, menos del 10% de los hombres impotentes seguir el tratamiento. Los médicos ayurvédicos tradicionales han usado medicamentos potentes y naturales eficaces en beneficio de la disfunción eréctil. Varios de estos recursos están siendo confirmados por la ciencia moderna. Los remedios caseros que el Ayurveda promueve para la disfunción eréctil son: ajo, cebolla, espárragos, quimbombó, el jengibre y pasas. Bulbo de ajo (VK-P +) Yo tendría que clasificar el ajo como el número de una hierba afrodisíaca. Yo lo uso constantemente, y lo produce
de forma coherente. Tiene todas las cualidades que se desean en un potenciador sexual. Aumenta la circulación y promueve la fuerza eréctil, así como el deseo creciente. Cebolla Relacionados tiene un efecto similar, más suave. El ajo es tan bueno aumento de la libido que las personas célibes, no lo use. Página 11 El ajo es caliente, por lo que puede agravar pitta y los órganos sexuales. Se aumenta el semen. Para los estadounidenses, ajo sin olor puede ser una mejor opción. Utilizar una gran dosis de 10 gramos por día. Esperar a ver resultados en el sexy alrededor de un mes, y entonces tenga cuidado. Raíz de ginseng indio (amargo, astringente, dulce, VK-P +) Ashwaganda raíz (Withania somnifera) se parece a otra sensación de la noche de 5.000 años. Esta antigua la hierba está mostrando promesa en una nueva ronda de investigaciones científicas recientes. Ashwaganda es poco conocida aquí, pero eso está por cambiar. La literatura científica incluye más de 90 estudios sobre esta planta, con más de 35 de que desde el año 2000. A menudo llamado "ginseng indio", este adaptógeno se utiliza en Ayurveda como un tónico y sedante. Aunque no guardan relación con los verdaderos ginseng, parece compartir sus muchas propiedades y acciones. De hecho, los estudios muestran ashwaganda ser superior al ginseng como un adaptógeno antiestrés. 35 Esta hierba construcción a largo plazo, a veces llamado "cereza de invierno", es una plantauna relativa de las solanáceas tomates y las patatas, y es la tónica principal de los hombres en el Ayurveda, que considera ashwaganda a ser un rejuvenecimiento particularmente poderosa. El nombre de ashwaganda técnicamente significa "huele a un caballo", que refleja que su olor es, supuestamente, una reminiscencia de la orina del caballo. Pero el nombre también tiene la connotación de su uso como un primer ministro sexuales tónica. Y el realce sexual no es sólo en la herboristería tradicional. Un estudio en animales demostró que a partir de 2001 extractos de ginseng indio aumentó la producción de hormonas sexuales y el esperma, probablemente ejerciendo una testosterona-como efecto. 36 En otro ensayo clínico doble ciego, Withania (3 g / día durante 1 año) se puso a prueba en el proceso de envejecimiento en 101 adultos sanos de sexo masculino (50-59 años de edad). Las mejoras significativas en la hemoglobina, de color rojo células de la sangre, el pigmento del cabello y la estatura sentado se observaron. El colesterol sérico disminuido, calcio clavo fue
conservado y el 71,4% de los que recibieron la hierba reportaron una mejoría en el rendimiento sexual. 37 Jodi O'Neill, un colega mío herbolario, es dueño de una farmacia de hierbas de venta en Kent, Washington. Ella relata una historia que refleja los beneficios del ginseng indio. Jodi consultado con un par de graves del marido la disfunción eréctil. Después de sugerir ashwaganda y advirtiendo que no esperen los resultados antes de que el mes marca, Jodi fue acerca de sus otras tareas, hasta una docena de rosas rojas llegaron a la tienda dos semanas después. La la nota adjunta contó la historia. Supongo que se puede adivinar lo que había sucedido la noche anterior. Además de su acción sexual, herboristería ayurvédica utiliza ashwaganda de debilidad general y cansancio, adelgazamiento, pérdida de memoria, enfermedades del sistema nervioso, tos, anemia, y el insomnio. 38 El Ayurveda considera que es un "Tierra" hierba-que nutre y regula los procesos metabólicos. 39 Un estudio en ratas realizado en 2000 indica estos usos son correctos. Los investigadores concluyeron: "Las investigaciones apoyan el uso de Withania somnifera como estabilizador del humor en las condiciones clínicas de la ansiedad y la depresión en el Ayurveda. " 40 Ashwaganda es, en mi experimentamos como un herbolario, una hierba excelente para tratar la ansiedad crónica. Se tarda aproximadamente una semana para trabajar hasta el dosis correcta, y cerca de una semana para la hierba para alcanzar la máxima eficacia. Desde ashwaganda es una de acción lenta hierba, usted puede tomar su dosis diaria, en cualquier momento durante el día. Utilizado de esta manera, ashwaganda evita la aparición del episodio de ansiedad. La dosis a la ansiedad abortar es de unos 10 gramos por día. Caminando por la acera para recoger su correo tan aterrorizados Jody (otro Jody) que acabaría hasta se derrumbó y temblorosa. Sólo 22 años de edad, que había quedado atrapada en su casa durante dos años, petrificado por el pánico. En total desesperación, Jody vino a verme para una consulta. Sus amigos la puso en una manta, la llevó a cabo la la puerta trasera en el coche y la arrastró fuera de la clínica. Después de dos meses con ashwaganda, a 8 gramos al día, Jody ella llevó a su próxima cita. Otros dos meses, y esta mujer joven pasó una vez encogido
la tarde de compras en el centro comercial en su camino a la próxima sesión. Jody había conquistado el pánico. Los médicos modernos son más propensos a emplear ashwaganda para la fatiga crónica, ansiedad, insomnio y cardíaca crónica y los trastornos vasculares, donde se combina a menudo con la famosa corteza de Arjuna (Terminalia arjuna). Ashwaganda es una de las hierbas más prometedores para la construcción de la salud en general. Ayurveda tiene una saya especial afinidad por el tejido muscular, especialmente el corazón. La ciencia está empezando a confirmar el alentador signos de esta hierba ayurvédica valiosa. Un artículo científico publicado en 2000 por Los Angeles investigadores Página 12 revisar una serie de beneficios confirmados: antiinflamatorio, antitumoral, antiestrés, antioxidante, inmunomodulador, propiedades hematopoyéticas y rejuvenecedor. Los científicos dicen que también parece ejercer una influencia positiva en el sistema endocrino, cardiopulmonar y del sistema nervioso central. 41 Estudio tras estudio continúa para confirmar la tolerancia al estrés, mejorar el rendimiento y la resistencia beneficios de esta hierba. 42,43 De hecho, la investigación muestra ashwaganda ser superior al ginseng como un remedio antiestrés. Un estudio en ratas de 2001 indicó que la hierba redujo el daño cerebral causado por el estrés en un 80%. 44 Las pruebas de los efectos farmacológicos y metabólicos de ashwaganda se realizaron en el año 2000. Ashwaganda ha demostrado aumentar el tiempo de nadar en las ratas en una prueba de la capacidad física de trabajo (natación rata prueba de resistencia). La hierba también aumentó el tamaño del corazón y el contenido de combustible de azúcar en sangre en el corazón y el hígado. 45 Un estudio en animales realizado en 2000 demostró que una fórmula ayurvédica que contiene ginseng indio era tan eficaz como el ginseng en una amplia gama de beneficios adaptogénicas. 46 El medicamento fue probado en ratas contra las enfermedades crónicas el comportamiento impredecible de estrés, la depresión, el metabolismo de la glucosa, suprime la conducta sexual masculina, suprimida la función inmune y la disfunción cognitiva. Úlcera gástrica, atrofia la glándula suprarrenal, el nivel de vitamina C y los niveles de
de hormonas del estrés también se midieron. Sorprendentemente, la hierba se benefició a todos. Ashwaganda, dada en la leche, el cuerpo aumentó significativamente el peso, las proteínas totales en plasma, hemoglobina y el apretón de la mano en un ensayo doble ciego en 58 niños normales de entre 8-12 años de edad. 47 Investigaciones recientes muestran que, al menos en ratas, ashwaganda honor a su reputación como cognitiva potenciador, la promesa de lo que sugiere para el uso de esta hierba en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer. Estudios recientes muestran ashwaganda para apoyar y regular el sistema inmunológico. 48 y para ayudar en los casos de la ansiedad y otros trastornos psicológicos. 49 Los nuevos descubrimientos científicos también demuestran que tiene ashwaganda importantes efectos antitumorales 50 , Así como a aumentar el efecto de la terapia de radiación en el cáncer, protegiendo al mismo tiempo las células sanas. 51 Ashwaganda tiene actividad antioxidante en el cerebro, lo que podría explicar, al menos en parte, una gran cantidad de su efectos, entre ellos el antiestrés informó, regulación inmune, facilitar el conocimiento-, anti-inflamatorio y beneficios contra el envejecimiento. 52 Ashwaganda aumenta la memoria y el comportamiento en un laberinto de pruebas en animales. 53 Como indica el nombre científico, ashwaganda ayudas dormir. Herbolarios ayurvédicos usan la hierba para restablecer a largo plazo los ritmos del sueño. En lugar de hacer sentirse con sueño cuando se toma la hierba, este recurso parece regular los ciclos del sueño a través del tiempo, facilitar el sueño más refrescante. Ashwaganda está mostrando una variedad de beneficios para las funciones cardiovasculares, incluyendo un importante aumentar el tiempo de coagulación (adelgazamiento de la sangre). 54 Ya que la impotencia es causada en gran parte por la enfermedad vascular, esta puede ser una de las razones. Una dosis típica de ashwaganda es alrededor de un gramo al día, tomados durante largos períodos, hasta muchos años, como rejuvenecedor, pero, como ginseng indio es muy segura, grandes cantidades se utilizan a menudo en el término Ayurveda corto. En
India, Withania se da con hierbas picantes (calefacción, jengibre, pimienta, etc) para aumentar sus efectos tónicos. Para la impotencia, que a menudo se da en la leche caliente. En el largo plazo, en algunas personas, aumenta sadhaka Pitta en la cabeza y el corazón. Para contrarrestar este posibilidad, se combinan con hierbas ashwaganda de refrigeración o de los alimentos, como el regaliz, la manteca, la leche cruda de azúcar y el arroz. Bala putrefacción (VPK =) Junto a ashwaganda, Bala (Sida cordifolia) (el nombre significa "fuerza") es probablemente el más ampliamente tónica usada en Ayurveda. Se trata de un dulce, hierba de frío y pesado. Bala contiene una leve efedrina-como compuesto, por lo que es un energizante poco cuando se administra. 55 Es bien tolerado. Dado que una malva, es calmante y mucilaginosa, por lo que es tónico para el vata. En particular, se utiliza para los trastornos nerviosos, y se combina con otros tónicos para específico órganos, tales como con Arjuna para el corazón. Externamente, se ve un amplio uso como aceite medicinal de las reclamaciones conjuntas, calambres musculares y dolor en los nervios. Internamente, el uso de 1 gramo o más según la tolerancia, por día, en forma de polvo, decocción o la leche decocción. Gokshura frutos Página 13 Esta hierba bien conocida de Ayurvedic (Cebos, tribulus terrestris) es conseguir una buena reputación aquí. A menudo llama algo equivalente a "Horny Goat Weed", es, de hecho, un destacado ayurvédica para la construcción sexual, y tiene una afinidad particular por el tracto urogenital. El nombre significa literalmente "rascador de vaca", una referencia a su de la fruta (un caso de semillas espinosas). Gokshura es muy apreciado como un vajikarana y la medicina rasayana. Es dulce y fría, por lo que es apropiado para las condiciones de pitta. Como un tónico, equilibra Vata. Para espermatorrea e impotencia, use partes iguales gokshura polvo, semillas de sésamo, kapi kachu (Mucana pruriens) y ginseng indio. Tomar 6 gramos de esta mezcla con la miel, manteca o leche. Gokshura es un remedio excepcional en condiciones urogenitales. Promueve el flujo de orina y calma el membranas. Gokshura pacifica vata y no a estar seco el exceso de secundaria, como otros diuréticos. Gokshura es reconocida por el apoyo de la próstata. La planta y las semillas se utilizan en el tratamiento de espermatorrea, impotencia, disuria, la gonorrea, la incontinencia, la gota y la infertilidad. Esta hierba se combina a veces con
guggul, triphala y trikatu en la tradicional fórmula de ayurveda, compuesto tridoshic llama Goskshuradi guggul, utilizado para apoyar el buen funcionamiento del tracto genitourinario Gokshura promueve la claridad mental, y de hecho, lo uso para la depresión con el efecto clínico excepcional. Esta hierba contiene alcaloides harmina, lo que puede explicar sus propiedades sedantes. Se puede tomar con ashwaganda como un nervine tónico en trastornos del vata. Fruta de Amla La grosella espinosa india famosa, la fruta o el amla (Emblica officinalis) (el nombre significa "amargo") es uno de los los medicamentos más útiles en Asia, y está considerado como uno de los más fuertes rejuvenatives. Es una fuente excepcionalmente rica de la vitamina C. La vitamina C en el amla es estable al calor, por lo que sobrevive a la cocción y el secado. No es de extrañar que es un bien saben rejuvenecedor. AMLA es una rasayana para la sangre, los huesos, el hígado y el corazón. Se mejora la producción de glóbulos rojos y fortalece los dientes, pelo y uñas, así como la mejora de la vista y la regulación de azúcar en la sangre. AMLA es el primera línea anti-inflamatorio hierba, y se utiliza para una amplia variedad de condiciones inflamatorias, incluyendo hemorroides, gastritis y colitis. Recientemente, los científicos confirmaron la potente acción antiinflamatoria de amla en un estudio en animales. 56 Se considera que la hierba principal general para los ojos, y se dice que el tratamiento de pelo gris prematuro, para que se toma internamente una d usa externamente como un aceite de infusión o agua de enjuague. Como a largo plazo, de acción lenta remedio para la inflamación crónica, el uso de 1-2 gramos por día en cápsulas. Ayurveda designa triphala, que contiene amla, como un remedio rasayana, un medicamento que mejora la estado general de salud y prolonga la vida. Para ello triphala es tradicionalmente ha sido recetado a más de un año en dosis de dos veces al día 1 - 2 dosis de un gramo. Incluso se puede tomar durante toda la vida sobre una base semi-regular para limpiar el tejidos, fortalecer la digestión, y agudizar los sentidos. 57 Grosella espinosa india es la base para "Chyavanprash", el ayurvédico rejuvenecedor más famoso de la jalea. La formulador diseñado este complemento alimentario medicinal para mejorar las funciones sexuales y la fertilidad. Como suave durante todo el alrededor de tónico para la salud, Chyavanprash puede ser utilizado por personas de todas las edades para casi cualquier debilidad o como un general suplemento de energía, pero es especialmente apropiado para los hombres. También se recomienda especialmente para la tos,
disnea, adelgazamiento, pérdida de la voz, las enfermedades del pecho y trastornos del corazón, la sed y el reuma. Como un tónico suprema a largo plazo, las ayudas de inteligencia, la memoria, el brillo, la inmunidad de la enfermedad, la longevidad, el aumento de el poder sensorial, el fuego mayor gástrica y el peristaltismo. En una base de fruta fresca amla, más de dos docenas de ingredientes a base de hierbas se han añadido otros para su sinérgico efectos, incluyendo manteca, el jugo de la caña de azúcar, miel, clavo de olor y canela. La investigación moderna dice que Chyavanprash protege al hígado del daño 58 y reduce azúcar en la sangre y colesterol significativamente. 59 Para el rejuvenecimiento sexual, agitar Chyavanprash en leche tibia o la propagación en una tostada, y consumen 1-2 cucharadas. todos los días. Santo Basil Página 14 Esta planta humilde jardín pequeño juega un papel central en la medicina popular del sur de Asia. Este leve hierbas medicinales y verduras que se cultivan cerca de los templos y casas particulares, donde se cree que para purificar el aire y de santificar a los alrededores. 60 El nombre proviene de la reverencia con la que se considera en la India cultura. La albahaca morada ("Tulsi" en sánscrito, Ocimum sanctum) es un miembro de la familia de la albahaca (Ocimum), pero esto tipo particular de albahaca apenas se parece a la variedad culinaria que estamos acostumbrados a ver en pesto de aquí. Mucho más picante, la planta tiene un sabor amargo, y las hojas más grandes. A pesar de las semillas y la raíz se utilizan en la medicina, la hojas son la parte principal terapéutico de la planta. En fitoterapia ayurvédica, Tulsi se utiliza como expectorante 61 y contra la mucosidad de hierbas, las enfermedades respiratorias como resfriados y gripe. 62 Es bastante calentando al cuerpo, por lo que actúa como un diaforético, una característica que también se presta a tratamiento para la fiebre y la gripe. 63 Como una ayuda digestiva calentamiento, es determinado para la indigestión por comer en exceso. 64 La albahaca morada es un relajante muscular, y mata a los parásitos intestinales. Tulsi es considera que ampliar y agudizar la conciencia, la meditación ayuda, y promover la compasión cuando se toma como un
medicamento. Muy recientemente, tulsi está recibiendo mucha atención en la literatura científica por sus aplicaciones potenciales interesantes en varias condiciones importantes. Lo más importante, tulsi trata la diabetes, la normalización de tanto azúcar en la sangre y la sangre grasas, 65 incluyendo el colesterol y los triglicéridos, factores que son parte integral de la diabetes, así como a otros enfermedades cardiovasculares. Un estudio reciente en animales llevó a los investigadores a concluir que, "Los resultados indicaron una reducción significativa de la glucemia en ayunas, ácido urónico, aminoácidos totales, colesterol total, triglicéridos, fosfolípidos y lípidos totales. En el hígado, el colesterol total, triglicéridos y lípidos totales fueron significativamente rebajado. Los lípidos totales se redujeron significativamente en el riñón. En el corazón, una caída significativa en el colesterol total y fosfolípidos se observó ". 66 Tulsi trabaja para la diabetes en los seres humanos. Una significativa al placebo, controlado, cruzado, mostraron un 17,6% reducción de azúcar en la sangre, y llevó a los científicos a concluir que tulsi tenía un valor de leve a moderada la diabetes. 67 Ocimum sanctum parece prevenir el cáncer y para proteger contra el daño por radiación, al menos en animales de laboratorio. Un estudio realizado a principios de este año a partir de Madrás demostrado que los hámsters fueron protegidos de la el desarrollo de cáncer de la boca mediante la adopción de la albahaca morada. 68 Los ratones que sobrevivieron a la exposición de radiación al que habían sido administró la hierba .69, 70 Tulsi ayuda a la falta de aliento y bronchiopasm en el asma y mata a los microbios, incluyendo bacterias 71 y hongos. Ahora se ha demostrado que estimula el sistema inmune, lo que confirma el uso histórico. 72 Esta hierba versátil también beneficia a la úlcera. Se ha demostrado que reduce la producción de ácido en el estómago y aumentar la secreción de moco protector. 73 Tulsi es anti-inflamatorio. 74 Además, ahora se presume
tener beneficios adaptogénicas. Tradicionalmente, se pensaba tulsi para proteger contra los daños causados por el estrés. Moderno la investigación ahora se confirma. 75 Finalmente, la investigación revela que Tulsi es un antioxidante-, no es sorprendente, teniendo en cuenta su alto contenido en flavonoides, y sus efectos clínicos. 76 Tradicionalmente, Tulsi se da como un té, en una dosis de 3 cucharaditas. de hierba seca, preparada en agua, por día. Tulsi es una hierba muy suave y seguro, sin embargo, y algunas personas tienen más éxito con las dosis más altas. Poco a poco aumentar la la cantidad de té hasta que obtenga los resultados que usted está buscando, o hasta que usted tiene cualquier malestar digestivo que, Es muy poco probable. También puede tomar el jugo fresco, y tarda aproximadamente una media onza tres veces al día. Ha sido Históricamente, junto con el jengibre y la pimienta negro para el asma, o en combinación con la miel para la bronquitis por toser. Lo esencial es insertado en el oído para infección de oído. De raíz de jengibre ¿Quieres añadir un poco de zapping a su lengua y su salud? El jengibre picante puede ser justo la cosa. Jengibre la raíz, la raíz tuberosa de Zingiber officinale, es uno de los condimentos más populares en todo el mundo, y un tesoro para la ayuda primera vivienda, así como una medicina seria bonito. De hecho, esta hierba se conoce como "lo universal medicina "en el Ayurveda. Hierbas y especias típicamente no son fuentes importantes de nutrientes en la dieta, pero jengibre tiene calcio relativamente alto contenido de hierro. 77 Sabroso, aromático jengibre es un remedio probado con el tiempo para el malestar estomacal. Es utilizado por casi todas las culturas en el el mundo. Efecto de jengibre en el mareo y las náuseas que ha sido ampliamente demostrado 78 , Por lo que no es de extrañar Página 15 que los profesionales europeos usan el jengibre en té para la indigestión. Se reduce el espasmo, absorbe y neutraliza las toxinas en el tracto gastrointestinal y aumenta la secreción de los jugos digestivos, incluyendo la bilis y saliva. 79 Jengibre contiene ingredientes que alivian el intestino y ayudan a la digestión por el peristaltismo cada vez que lleva el alimento a través de la intestino.
80 Un nuevo estudio de la India ha demostrado que las velocidades de jengibre hasta el tiempo que tarda el estómago vacío, un beneficio para los sentimientos de malestar abdominal y la hinchazón. 81 Los compuestos del jengibre han mostrado beneficio en la prevención del cáncer. 82,83,84 Ampliamente utilizado para la artritis, la osteoartritis, especialmente, en la herboristería de Asia, el jengibre es especialmente apropiado para el frío, no lubricados articulaciones. Hay información científica preliminar en el jengibre para este propósito. 85,86 El jengibre aumenta la circulación periférica, por lo que se utiliza clínicamente para manos y pies fríos. Ser diaforético, que trata de resfriados y gripe. En mi experiencia personal, el jengibre funciona bien para el dolor de la muñeca del carpo túnel. Cortar las raíces frescas a lo largo en tiras delgadas y planas. Envuelva la muñeca con las tiras, se cubre con una venda y dejar toda la noche. A comprimir el hecho del jengibre cocido, fresco rallado también funciona bien. 87 Aunque no hay, hasta ahora, poca ciencia detrás de él, la medicina asiática utiliza el jengibre para la migraña. 88 En mi la observación, el jengibre es lo más favorable para el tratamiento de la migraña en el momento en que se desarrolla, uno de los pocos las cosas que funcionan en el momento. Mezcle dos cucharadas de jengibre en polvo en agua y beberlo en el inicio de trastornos visuales-el "aura"-antes de que el dolor comience. Por lo general, que se va a eliminar el frío. La migraña puede tratar para reiniciar en unas cuatro horas, en cuyo caso lo que tienes que hacer esto de nuevo. El jengibre es muy seguro, por lo que la consumen como se desee en los alimentos, o usar un máximo de 3 gramos por día en cápsulas. Utilice un cdta. la raíz fresca picada, se prepara como té, 3 veces al día. La cúrcuma raíz La cúrcuma es uno de, si no el más utilizado, las hierbas para la artritis en la India, donde es común junto con el jengibre para esta condición. Esta acción es, probablemente, debido principalmente a la curcumina. El antilos efectos inflamatorios de la curcumina están bien documentados. Mientras típicos antiinflamatorios no esteroideos tienen graves efectos secundarios como la formación de la úlcera y la supresión inmunológica, la curcumina es extremadamente seguro. La curcumina ha sido demostrado ser al menos tan eficaz como la cortisona o fenilbutazona en la inflamación aguda. Al igual que la capsaicina, el
ingrediente activo de la pimienta, la cúrcuma también reduce la sustancia P, un neurotransmisor del dolor, en el nervio terminaciones. Cuando se utiliza por vía oral, la curcumina tiene varios directos efectos anti-inflamatorios, incluyendo la inhibición de la formación de los leucotrienos, inhibiendo la agregación plaquetaria, la promoción de la fibrinólisis, y la estabilización de los lisosomas membranas .89,90,91,92,93 T'he hierba se utiliza ampliamente en todas las condiciones de las articulaciones, y se dice que tiene una junta general de la reconstrucción de la capacidad. Se utiliza en la artritis reumatoide y gota (tanto interna y como un paquete en la articulación). Lo normaliza los ligamentos, y por lo tanto facilita el ejercicio de estiramiento, como yoga. Aplicado como un lavado, puede ser utiliza para enfermedades de los ojos inflamados (oftalmia conjuntivitis). La cúrcuma es antibacteriano, y tiene la capacidad de matar muchos tipos de bacterias. Ayurveda recomienda que para aquellos que son crónicamente débiles, ya que se piensa que es de apoyo de la flora intestinal. Recientemente, se ha demostrado que la cúrcuma puede destruir las bacterias de salmonela, una causa común de los alimentos envenenamiento, dentro de los 15 minutos. También es activo contra las bacterias estafilococos. Aunque sabe que es generalmente inmune de apoyo, cúrcuma ha demostrado ser un potente inhibidor de la VIH. Un estudio reciente de la Harvard Medical School, la comparación de la curcumina con medicamentos de quimioterapia, demostró que era eficaz como un inhibidor de la replicación del VIH. La cúrcuma se utiliza tradicionalmente en el Ayurveda, tanto interna como externamente, para el tratamiento de forúnculos. Lo también es antifúngico y antihelmíntico, actuando especialmente contra la Entamoeba histolytica. Durante mucho tiempo usado como una respiratorio hierba, destaca la cúrcuma en la reducción de la tos, para lo cual se mezcla a menudo como un remedio casero con cilantro y comino. Como una hierba astringente y antiinflamatoria, la cúrcuma es eficaz como para hacer gárgaras para el dolor de garganta. Amargo hierbas, por lo general, se sabe que el enfriamiento. La cúrcuma puede ser usado para dolor de garganta con fiebre. En Ayurveda se administran a menudo en combinación con ghee para esta condición. Preparaciones externas Página 16 Para mantener El Cuerpo Joven, masaje Diario Con UNA Combinación de los Aceites de infusión de ginseng indio, shatavari y bala. Deje Que penetre DURANTE 2 Horas apuestas iniciales de bañarse. Este Programa es antienvejecimiento (vayasthapan), COMO Que Trata El Exceso de vata. Un sencillo de Aceite ashwaganda infundido en El sésamo es sin Aceite de Masaje Básico del pene.
Sri Gopal Petróleo es UNA Preparación externa en la propiedad una de las hierbas Que sí infunden En El Aceite de ajonjolí. Es utilizado Para El masaje genital Femenina Como un general de Tratamiento Para La Impotencia. Los Ingredientes incluyen Ashwangandha, Shatavari, Karanj (Pongamia glabra), azafrán (kesar) y sándalo. 94 Muchas Fórmulas Similares sí utilizan Otros. Otros Recursos del sexo Aunque no es Estrictamente UNA hierba en si, sí shilajit EE.UU. ampliamente en Ayurveda. Es Un Aspecto de alquitrán negro o marrón Que sustancia emanación de los Acantilados de roca, principalmente en la cordillera del Himalaya. Se Piensa Que es UNA forma envejecido de las Naciones Unidas planta prehistórica Que se està filtrando al estilo de Superficie de la tierra, Pero Su origen Sigue siendo desconocido. El alquitrán sí purificación, SE SECO, y encapsular o Agito en las Naciones Unidas LÍQUIDO apropiado, tal Como la leche. MUCHOS Productos de Combinación incluyen shilajit. Uno de ELLOS es Shilajit Vati, Que es UNA Mezcla de pasta y Polvo shilajit triphala, Procesado En El jugos de las frutas frescas Triphala. Mi maestro Recomienda Tomar shilajit Diario Con contradictorio Iguales de pimienta negra, Hervido en leche. 95 Shilajit es desintoxicante general de las Naciones Unidas y rejuvenecer, y es particularmente Útil en la diabetes. Se Que consideraciones Muy beneficioso servicios Aparato genitourinario El párrafo, en general, Por Lo Que es ampliamente utilizado Para La Impotencia. El regaliz sí banking en Ayurveda párrafo MEJORAR LA POTENCIA sexual, La Vista la libido y La Fuerza Física. Regaliz SE consideración, Como Lo Hacen generalmente los Adaptógenos, párrafo potenciar los Efectos de hierbas OTRAS EN UNA Fórmula, Por Lo Que es ampliamente Utilizada. Safed (blanco) del tubérculo Musali (adscendens espárragos) es una planta afrodisíaca potente. De acuerdo Con El Sarngadhar Samhita, se ha utilizado desde el siglo 11 que contiene diversos derivados estigmasterol. Es nutritivo y emoliente, por lo que se adapte a los trastornos urinarios. También se ha demostrado efecto significativo en el aumento del volumen de semen y el conteo total de espermatozoides. Los ensayos clínicos también se demostró que para mejorar la capacidad de trabajo. 96 Similares una ashwaganda, que imparte la fuerza. Safed Musali en el tradicionalmente usado por la falta masculina de la libido e impotencia. También se utiliza ampliamente como un promover la salud general, anti-envejecimiento tónico, con una afinidad por la pelvis y el recto. Con su sabor dulce, caliente temperatura y calidad del pesado, pacifica vata y pitta.
Por debilidad general y la impotencia sexual, que se cocina en la leche. A menudo se utiliza en combinación con otras hierbas similares, en una dosis de 1-2 gramos por día. 97 Para agudo problema sexual actual, utilice 10 o más gramos Por dia. La raíz de regaliz es probablemente la hierba más ampliamente estudiado suprarrenal en el mundo. Rica en saponinas y los flavonoides, raíz de regaliz es anti-inflamatorio. La estructura de las saponinas se asemeja a las hormonas adrenales. Muchos estudios han demostrado sus propiedades anti-inflamatorias y anti-alergia. El regaliz conserva el efecto de el cuerpo de la hormona, el cortisol, lo que le permite mantener por más tiempo la acción antiinflamatoria. Negro pimienta (Piper nigrum) es una de las alterativas más respetados en el Ayurveda, y es muy SECADO. Su naturaleza calentamiento equilibra las hierbas frías en una fórmula. Es ideal para las condiciones de kapha con la AMA y frío, tejidos húmedos, cenagosos. Pipali pimienta (pimienta larga, Piper longum) es un potente rejuvenecedor, calentando alterativo rasayana remedio, que humedece los tejidos y las compensaciones de la acción de secado de las otras hierbas. Una es el menudo combinado con pimienta negro para compensar las características de humedad opuestas. Los clavos son ligeramente afrodisíaco y estimulante. El azafrán (kesar), una hierba muy potente y caro, es un vajikarana aclamado. 98 No es un tónico en sí mismo, un efecto sinérgico con otras hierbas tónicas. A menudo se utiliza en la leche preparaciones. Me enteré de un remedio de mi mentor, Yogi Bhajan, que el azafrán junto con el alcanfor. Las fórmulas de la impotencia de propiedad y clásica a menudo se centran en una combinación de ginseng indio, shatavari y kapi kachu. Kapi kachu semilla (frijol terciopelo, Mucuna pruriens) es considerado como uno de los mejores hombres tónicos reproductiva. Contiene L-dopa. Por la impotencia, el polvo de semillas de 2 y tomar con leche caliente todos los días a la hora de acostarse. Aumenta la libido y la función eréctil. Un tradicional afrodisíaco (Vanari Vatika) se hace hirviendo Página 17 las semillas en la leche. Luego las semillas se machacan, se fríen en manteca y mezclar con el azúcar en bruto. Esta masa se empapa en miel y enrollado en un bolo. La Mente Eterna Como nuestra población envejece, la pérdida de facultades mentales de una persona puede ocupar el primer lugar en la lista de preocupaciones.
La enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia senil afecta a un 25 por ciento de todas las personas mayores de 80. 99 La investigación, sin embargo, es revelador sobre la nutrición en el tratamiento y la prevención del deterioro mental. Algunos tipos de deterioro mental se desarrollan cuando estamos expuestos a las toxinas y oxidantes químicos en nuestro medio ambiente. Todos ellos parecen contribuir a la inflamación del cerebro, la cicatrización y la decadencia mental. Su puede inflamar el cerebro puede ser consecuencia de las toxinas, alergias, estrés o nutrientes tejidos bajos. El Proceso de la inflamación crea radicales libres que causan daño, lo cual puede contribuir a la demencia senil. Se trata sin los radicales puede ser particularmente perjudicial cuando los tejidos del cerebro son deficientes en antioxidantes y otros nutrientes que aliviar los efectos de la inflamación crónica. Los antioxidantes deben encabezar la lista de los nutrientes del cerebro. Para reducir la inflamación, los remedios antioxidantes, tales como amla, son importantes. En estudios con animales, los niveles de antioxidantes en el cerebro se ha demostrado que disminuye con la edad: cuanto menor sea el nivel, mayor es el daño a la las células nerviosas. 100 Gotu kola (amargo, frío, dulce, VPK =) Pensar sobre el pensamiento? Siéntete como si estuvieras a punto de máximo fuera de su disco duro personal? Esto es una hierba con una larga historia de la construcción del cerebro. Gotu kola (Centella asiática) es uno de los pilares de la medicina a base de hierbas en el Ayurveda, a pesar de esta hierba tiene estado en la periferia de la herbolaria europea durante muchos años. De hecho, fue utilizada en Francia en la década de 1880. Ampliamente considerado como una hierba superior para el sistema nervioso, centella asiática tiene una gran cantidad de beneficios. 101 En la medicina ayurvédica, esta hierba se conoce como "Brahmi", que significa "divina", una referencia a su lucha contra el envejecimiento propiedades y de su uso como una ayuda para la meditación. Tiene un sabor amargo y se enfría al cuerpo. Se banking párrafo promover la circulación, especialmente a los vasos sanguíneos de la piel y las membranas mucosas, y es un rejuvenecedor para los nervios y el cerebro. Ayurveda dice que la centella asiática refuerza la memoria, la concentración y la inteligencia, promueve la la longevidad, mejora la voz, la fuerza física y la complexión de la. Este medicamento se utiliza para tratar enfermedades como diversos como la epilepsia, senilidad pérdida de cabello, y la psoriasis.
No se debe confundir con la nuez de cola (Cola nitida), centella asiática es una liana selvática que crece en climas cálidos y húmedos. Después de todo, es el alimento de los elefantes, y todos sabemos acerca de sus recuerdos! Fresco, es una deliciosa ensalada vegetal. El jugo de las hojas frescas se encuentra disponible en algunos bares de jugos. Un estudio realizado en 1992 en ratas mostró una mejora impresionante en la memoria. Las ratas tratadas fueron capaces de retener un comportamiento aprendido de 3 a 60 veces mejor que las ratas de control. 102 Más recientemente, un nuevo estudio de Corea muestra que los componentes de centella asiática muestran el potencial para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer, una conclusión muy prometedor. 103 Desde centella asiática es básicamente una ensalada vegetal leve, la dosis puede ser muy alta. Probar una hasta cuatro cucharaditas de jugo fresco cada mañana. Muchas personas usan una dosis modesta de 1 gramo por día en cápsulas de rejuvenecimiento diaria. Pruebe una taza de té de centella asiática con miel antes de la meditación. Dormir Cambio de patrones de sueño en mitad de la vida podría estar costando a los hombres hasta en un 75 por ciento de una hormona conocida por prevenir el envejecimiento. 104 Las investigaciones anteriores se ha centrado en las deficiencias de la hormona del crecimiento en los hombres mayores y mujeres, la escasez asociado con la obesidad, pérdida de masa muscular y la capacidad de ejercicio reducida. Los recientes hallazgos de que el disminución de la hormona comienza cuando los hombres están en sus 30 años fue inesperado. Página 18 Un estudio en el Journal of the American Medical Association participan 149 hombres sanos, de edades entre 16 y 83, ninguno de los cuales tenía un historial de trastornos del sueño o tomó drogas. Los investigadores asignan relacionadas con la edad cambios en el sueño y encontró que la primera etapa de decadencia la calidad del sueño comienza entre las edades de 25 y 45. Aunque el tiempo de sueño total se ha mantenido igual que los hombres se trasladó a la mediana edad, la proporción de tiempo dedicado a el sueño profundo se redujo de 20 por ciento para los hombres menores de 25 años a menos del 5 por ciento para los mayores de 35 años. Su cuantía de la hormona del crecimiento, secretada principalmente durante el sueño profundo, se redujo en un 75 por ciento. Los investigadores también estudiaron la segunda fase de empeoramiento de sueño debido al envejecimiento, que se produce después de la edad 50. Tiempo total de sueño comienza a reducir en cerca de 27 minutos para cada década en los años 80, y los hombres experimentan una
reducción significativa de los movimientos oculares rápidos (MOR) o sueño ideal. Disminución del sueño REM que parece ser relacionado con niveles elevados del cortisol. Déficit de sueño suele ser una condición de los trastornos del vata. Ayurveda aboga por el uso de hierbas de puesta a tierra, comidas nutritivas y de fácil digestión, y una rutina regular para apoyar el estilo de vida saludable de sueño. Ashwaganda es especialmente eficaz para la estabilización a largo plazo los ciclos de sueño. Shankpushpi (frío, astringente, VPK =) Cuando necesitamos pieza mental y el sueño, podemos recurrir a shankhapushi (Alsinoides Evolvulus) para ayudar a restaurar la calidad clara de la mente y la relajación. Sus flores se asemejan a la shankha o concha de caracol, por lo tanto la Nombre. Esta hierba es un tónico excelente rejuvenecedor para el tejido de la mente y los nervios. La planta se dice que tiene profundas propiedades místicas, con una afinidad por el corazón, la garganta, el tercer ojo y los chakras de la corona. La hierba es tridoshic, pero es especialmente eficaz para el vata trastornos mentales inducidos por la ansiedad y el miedo. A Menudo tomar con o preparado en mantequilla clarificada, que promueve la tranquilidad sin embotar la mente. En la depresión, se eleva. En la manía que se está calmando. Los estudiantes pueden utilizar para la fobia examen. Para los trastornos por déficit de atención, que combina bien con brahmi, jatamamsi, caña aromática y regaliz. Para dormir, use shankpushpi a una dosis de alrededor de 6 gramos a la hora de acostarse. Ghee Los antiguos arios, los escritores de los Vedas, eran al parecer, mucho antes de que los nómadas se establecieron, junto con sus vacas, en lo que conocemos como la India moderna. Trajeron su afinidad para, y el conocimiento de la utilización de, los productos lácteos con ellos. Preparaciones de leche de vaca Varios son ampliamente utilizados en la dieta sugerida para el yoga Profesionales. Uno de ellos, manteca o mantequilla clarificada, se destaca. Según el Ayurveda, el ghee es el mejor de todos los alimentos aceitosos, y se usa para curar los trastornos de la doshas pitta y vata. Ghee se cree que tiene los beneficios curativos de la mantequilla, con las impurezas (grasa saturada, sólidos de la leche) que se retiró. El Susruta Samhita, un clásico de Ayurveda, afirma el ghee es bueno para todas las partes del cuerpo, y es considerado como el último remedio general para pitta (inflamatoria) los problemas, y es el medio de elección (anupan) para las mezclas de medicamentos para estas condiciones. En concreto, el ghee se dice para promover la memoria, la inteligencia, la cantidad y calidad del semen, y promover la digestión, la mejora de ojas y la salud del hígado. Mientras que el ghee es una grasa, que es único, de acuerdo con el Ayurveda,
en el apoyo, en lugar de insistir en el hígado. El ghee es un rasayana importante para el cerebro y el intelecto, el hueso médula ósea, y tissue.We reproductiva saben de la ciencia moderna, que es rica en manteca fenólico Antioxidantes. 105 Las grasas dietéticas regular una amplia variedad de funciones de células T. Un estudio realizado en 1996 en ratones mostró que una dieta contiene ghi impedido mediada por células T hipersensibilidad de contacto en la piel. 106 Ghee beneficios de aumentar con la edad. Edad ghee (hasta un centenar de años) trata el alcoholismo, la epilepsia, fiebre y dolor vaginal. Ghee se utiliza para la vitalidad sexual y para la construcción de los nervios y el tejido cerebral. Durante mucho tiempo un favorita de los practicantes de yoga, que lubrica los tejidos conectivos y promueve la flexibilidad. Un cliente mío, un tipo pitta extrema, a la edad de cincuenta años, era una bola a pie de la inflamación de acumulada el pasado las lesiones deportivas. Cada articulación, cada músculo estaba dolorido. Se comprometió a usar manteca para tratar su condicion. Después de trabajar hasta un día una taza de mantequilla clarificada, su inflamación estaba completamente bajo control. Mucho para mi sorpresa, él ganó ni una sola libra, y su colesterol se fue hacia abajo, no arriba. Lo mismo para los triglicéridos. Página 19 Ghee medicado, mantequilla clarificada en el que las hierbas se han disuelto (ghrita en sánscrito), es un famoso preparación método para tratar condiciones de pita. Por ejemplo, el bien conocido brahmi ghrita contiene el populares hierba centella asiática, y se utiliza para una amplia variedad de condiciones cerebrales en una dosis de 1 cucharada. Por dia. Ghee y la mantequilla tienen esencialmente las mismas propiedades curativas, pero ghee es más digerible. ¿Dónde ghee es la mantequilla de la luz, se dice que es pesado. Ghee se usa también externamente. Se utiliza como una base de masaje para beneficiar sensible (pitta) piel. Ayurveda recomienda ghee, a veces mezclada con miel, como una aplicación para las heridas, inflamación y ampollas. A preparación especial, cientos de veces-lavado-ghi, se aplica por vía tópica para curar heridas y para calmar pitta. Ayurveda sugiere que los productos naturales de la leche son superiores a la margarina. Un estudio realizado en 1991 por el médico Consejo de Investigación muestra que el consumo de mantequilla creado la mitad del riesgo de enfermedad cardíaca, en comparación con poliinsaturadas la margarina, que contiene peligrosas grasas trans. 107 Ghee en las dietas actuales también se producen menos enfermedades cardíacas que trans
las dietas que contienen grasa. 108 Cuando todo está dicho y hecho, sin embargo, manteca es la grasa, y es sólo una cierta cantidad de grasa total necesaria en la dieta. Si usted desea cambiar a ghee, asegúrese de que reducir la ingesta total de grasas proporcionalmente. Condiciónes Cardiovasculares La enfermedad cardiaca es el asesino más importante del país, y la mayor amenaza para la salud de los hombres. La American Heart Asociación dice que 1,5 millones de estadounidenses sufren ataques al corazón este año. 109 La buena noticia es Que medidas de protección pueden reducir drásticamente la amenaza. Hombres y mujeres de todas las edades contraen la enfermedad al corazón. Los hombres, sin embargo, son particularmente vulnerables a edades más tempranas. Más de 356.000 mueren a causa de enfermedades del corazón cada año. La genética juega un papel muy importante en esta enfermedad, pero los estilos de vida modernos también están cargados de factores de riesgo. La presión arterial alta es una causa importante de enfermedad cardiovascular. Uno de cada cinco adultos estadounidenses tiene. 110 En general, los pacientes, aquellos con presión arterial constantemente por encima de t 150/90-can 'se siente cuando la sangre la presión es muy abundante. Más del 90 por ciento de los pacientes hipertensos no tienen ningún daño obvio o disease. Pero lo que no sabe lo puede perjudicar. El corazón, por supuesto, es la materia de verso. Pero no se puede sentir tan poético, si usted tiene un ataque al corazón. La noticias de la noche ensalza las virtudes de los últimos tratamientos médicos para esta plaga de la placa. Sinceramente, muchas funciona bastante bien. Las drogas y la cirugía son con frecuencia para salvar vidas. Pero ¿qué hay de la prevención de la crisis antes de que llega a la etapa que necesita de estas medidas de emergencia? Y los efectos secundarios? La clase más importante de medicamentos para reducir el colesterol, las estatinas, se ha implicado como la causa de la rabdomiólisis, un trastorno en el que se degenera los músculos esqueléticos, que resulta en dolor, el espasmo y debilidad. 111 Ayurveda brilla en la prevención y el tratamiento de la arteria coronaria y otras enfermedades cardiacas, especialmente un problema crónico que aún no ha alcanzado proporciones de crisis, al igual que la presión de la sangre que ha estado subiendo lentamente durante algunos años.
El corazón, desde la perspectiva ayurvédica, es "el asiento de la mente, y la fuente de la vida", así como la sede del "prana" y "ojas." El corazón es un órgano que se rige fundamentalmente por pitta dosha, pero la patología puede extenderse a los tres doshas. Como es típico en las condiciones que se manifiestan con la edad, el paciente suele ser tan en general, degeneró en el momento en una enfermedad del corazón se pone de manifiesto que los tres doshas están severamente dañado. Dosha Kapha es responsable de mantener la solidez, la estabilidad y la lubricación. Podemos mirar a la problemas con kapha dosha cuando vemos a los tejidos inestables, y el tejido conjuntivo debilitado, en cualquier forma. Húmedo, pegajoso, descuidado tejidos son causados por el exceso de kapha. Las lesiones blandas plegadas, son causados por el trastorno en kapha dosha. Kapha síntomas cardíacos incluyen una sensación de pesadez, constricción en el pecho, y lento digestión, así como la anorexia, la rigidez con la sensación de estar a rebosar, y el sabor dulce en la boca. Kapha trastornos del corazón son principalmente las obstrucciones. Página 20 Dosha Pitta es responsable de la energía de la transformación, el metabolismo celular, y la generación de Calor En El Cuerpo. Pitta síntomas relacionados con el corazón incluyen: sensación de calor y ardor con la sed, cualquier parte del cuerpo, fatiga rápida del corazón, sudoración, sequedad de boca y sensación de desmayo. En el área del corazón, que incluiría una sensación de succión. Pitta agravado causa el estrechamiento de los canales a través de la inflamación. Sabor dulce en la dieta y la medicina en general es bueno para los trastornos cardíacos pitta. Trastornos de las válvulas ("kapata vikriti") están específicamente relacionadas con vata. Dosha Vata es el responsable de la regulación del movimiento en todo el cuerpo y el movimiento desordenado de la bomba cardíaca es un clásico de vata trastorno. Vata dosha que predomina en cada vez mayores cantidades en el cuerpo geriátrica. Vata regula también la forma y FUNCIÓN. Un indicio clásico en Ayurveda que vata dosha está en juego es la evidencia de disfunción o forma inusual o forma. El flojo, descuidado, "ondulada" de la válvula es la etiología típica vata. Cuando vata dosha es trastornado, los tejidos se sequen. Aunque no podemos ver directamente el corazón, podemos inferir el grado de sequedad en la corazón tejido del resto del cuerpo. Tejido seco se trata con hidratantes anti-vata remedios. Muchos de los síntomas del envejecimiento del corazón son los síntomas del vata y el punto para el tratamiento de vata dosha si están presentes. Estos incluyen ansiedad, dolor de pecho, debilidad, especialmente en el esfuerzo, palpitaciones y disnea.
Trastornos cardíacos Vata, como regla general, se caracterizan por el estiramiento, pellizcos, agrietamiento, y lagrimeo dolor en el corazón región. Trastornos vata promueve los espasmos en el sistema circulatorio. Goma de Guggul (amargo, picante, astringente, KV-P +) "Los resultados que obtuve fueron fenomenales. Les digo a todos que hablar sobre el gran efecto ", dice Guruchander Singh Khalsa, DC, un médico quiropráctico con éxito la práctica de la Española, NM El Dr. Khalsa proviene de una familia con colesterol alto y genéticamente ha sido de total colesterol de más de 300 por 20 años. El hermano de su madre murió a los 42 años de un ataque masivo al corazón, y ella todo los hermanos restantes han tenido cirugía de bypass cuádruple, junto con los ataques al corazón. El Dr. Khalsa ha logrado evitar las enfermedades graves con la dieta y el yoga, pero él sabía los riesgos de los números. Su función de la tiroides también deprimido, con la hormona estimulante del tiroides lectura en el triple del valor normal. Después de un poco de profesional consulta, nos decidimos a tener juzgarlo goma de Guggul (Commiphora Mukul) a los 6 gramos por día, de forma rápida reducir las grasas en la sangre, y una combinación de hojas de centella asiática, la palma enana americana bayas, hojas de escutelaria, baya mayor, y la corteza del sauce, para el problema de tiroides. Cuatro meses más tarde, me llamó por teléfono. "¿Estás sentado? El preguntó. "Las pruebas de laboratorio demostraron que su colesterol se había desplomado un gigantesco 180 puntos, y que los valores de la tiroides fueron precisamente normal. Esta resina es un pilar en la medicina ayurvédica para el tratamiento de grasas en la sangre, donde compite con cualquier sustancia natural. En los estudios, el guggul ha bajado el colesterol total en más del 20 por ciento, al tiempo que aumenta buena Colesterol HDL en un 36 por ciento, sin cambios en la dieta. 112 Ayurveda dice que el guggul promueve la curación de la zona del pecho, en particular. (Reduce kapha, que se centra en el pecho), pero es eficaz en todo el Cuerpo. En 2002, los investigadores del Baylor College of Medicine en Houston descubrieron que un ingrediente activo, guggulsterone, actúa como un antagonista, la unión y la inhibición de una proteína que se une a los ácidos biliares y sus detiene producción, dando lugar a una reducción del colesterol y los triglicéridos. 113 Guggul puede ayudar a reducir la grasa total del cuerpo. Se parece ejercer su efecto, al menos parcialmente a través del tiroides, lo que podría explicar en su beneficio la pérdida de grasa. 114115116 Tome una dosis de 1.500 mg, tres veces al día.
La combinación de triphala guggul y recientemente puso de manifiesto un efecto sorprendente en el control de la grasa corporal. Cuarenta ocho personas obesas tomó estas combinaciones ayurvédicas tres veces al día durante tres meses, sin ningún intento de controlar su ingesta de alimentos. La pérdida de peso que siguió un promedio de casi 18 libras, y su colesterol total redujo 18 puntos. El estudio utilizó una dosis de sólo 500 mg de la combinación, tres veces por día. 117 Otro estudio controlado con placebo, a partir de 1999 con el extracto combinado guggul extracto de garcinia cambogia y tirosina. Durante seis semanas, veinte personas obesas tuvieron una disminución significativa de la masa grasa corporal y el promedio corporales de peso. Los sujetos perdieron grasa corporal, pero la masa no grasa. La fatiga se redujo, y no había ningún efecto adverso Efectos. 118 Página 21 Corteza de Arjuna (VPK =) Cuando empecé a ver a mi paciente, María, sus problemas del corazón se estaban convirtiendo en insoportable. Su casi taquicardia incontrolable la llevaría a la sala de urgencias al menos una vez a la semana. La digoxina y fármacos relacionados que se utilizan a su ritmo regular del corazón la hizo sentirse como si estuviera usando una plancha de plomo. Su elección: se encuentran alrededor como una ballena varada o soportar un corazón que corrió como un Ferrari. A los 72 años de edad, María era convertirse en esperanza. "Nunca voy a tener mi vida de vuelta", se quejó. He tenido un gran éxito con la hierba del corazón famosa ayurvédica, Arjuna, la taquicardia, por lo que sugirió a María. Ella nunca hizo ese viaje a la sala de urgencias de nuevo. A pesar de que es bastante nuevo para nosotros aquí, Arjuna es una de mis hierbas favoritas. He visto que proporcionar un beneficio innumerables veces, en casi cualquier tipo de enfermedad cardiovascular. Arjuna es una famosa medicina ayurvédica compuesto por la corteza de la Terminalia arjuna, un árbol de hojas caducas 60-90 pies se encuentra creciendo en toda la India. Arjuna es un pariente del famoso medicamento haritaki mirobálano árboles y bibitaki, ingredientes importantes en la la medicina triphala. El espeso, blanco-a-la corteza de color gris rosáceo es probablemente el más utilizado a base de hierbas cardiaca la medicina en el Ayurveda. Los médicos ayurvédicos de tomar este medicamento en una amplia variedad de condiciones cardiovasculares, es prácticamente una panacea para el corazón y la circulación en el Ayurveda, un cardíaco "tónica." Esta hierba tiene una posición en el Ayurveda
muy similar a la de espino en el herbalismo europeo. Entre las enfermedades para las que está prescrito en la India son la insuficiencia cardíaca, hipertensión, angina de pecho, endocarditis, pericarditis y edema. 119 Dr. Vasant Lad llama un vasodilatador coronario. Hierbas McDonald, un veterano con un herbolario la práctica clínica en Albuquerque, Nuevo México, comparte esta ver. Él llama a Arjuna "de lejos el número uno de la hierba cardiovascular. Es la base del tratamiento para la todas las enfermedades cardiovasculares, especialmente arritmias. Yo lo uso con guggul para el colesterol alto. Uso de Arjuna en mi práctica ha eliminado mi uso del espino ", dice Herb. McDonald menciona un caso que él llama un "milagro Arjuna." El Paciente de 85 años de la mujer con un historial de enfermedades del aparato circulatorio, incluyendo dos golpes. Ella estaba teniendo episodios regulares de calor en aumento sensaciones con palpitaciones, seguido por un "crash" de la tala lacio y pesado. Cuando nada podía ser descubierto médico, que fue llevado a McDonald y su hija, una enfermera, comenzó a tomar muestras de sangre por hora Lecturas de la PRESIÓN. La presión arterial se alterna entre 60/40 y 180/130! Hierbas dio a Arjuna a las nueve 730 mg cápsulas por día. Dentro de las 24 horas, los episodios cesado, para no volver jamás, y la presión arterial se mantuvo estable. Los médicos modernos aquí están empezando a utilizar Arjuna para la enfermedad arterial coronaria, insuficiencia cardíaca y de alta colesterol. 120, 121 Componentes de Arjuna incluyen una variedad de polifenoles, lo que probablemente responsable de gran parte de su actividad, incluyendo los taninos, ácido elágico, ácido gálico, oligómeros proanthocyanidinic (SOP) y flavonoides (Arjunone, arjunolone, luteolina). También contiene saponinas triterpenoides (ácido arjunic, ácido arjunolic, arjungenin, arjunglycosides), fitosteroles, calcio, magnesio, zinc y cobre. Arjuna parece mejorar principalmente la función del músculo cardíaco y la actividad de bombeo del corazón. La glucósidos saponina puede ser responsable de la contratación de los beneficios del corazón de Arjuna, mientras que los flavonoides y OPC pagar acción antioxidante y fortalecimiento vascular. La información científica sobre Arjuna está empezando a acumular. Angina de pecho, en particular, los beneficios de este medicamento. Un estudio de 1999 indicó que arjuna fue más eficaz que un medicamento estándar para la angina de pecho.
Arjuna fue efectivo el 80% de los pacientes y la hierba redujo el número de ataques de angina de 79 por semanas a 24 semanas. 122 En un estudio reciente de Delhi, la India, los pacientes con angina estable tenían un 50 por ciento reducción de la angina de pecho después de tres meses de tratamiento con Arjuna solo. Al mirar clínica global condición, los resultados de la rueda de ardilla y fracción de eyección, el 66 por ciento mostró una mejoría. 123 Esta hierba es especialmente eficaz para la insuficiencia cardíaca congestiva. Un experimento reciente lo confirma. A doble ciego, controlado con placebo, de dos fases de prueba de tratamiento con extracto de Arjuna en pacientes con severa refractaria insuficiencia cardiaca se llevó a cabo. Arjuna se añadió a los medicamentos de los pacientes regulares. En sólo dos semanas, la respiración dificultades, fatiga, edema, contracción del corazón, presión sanguínea y la tolerancia a caminar todos mejoraron. En El Página 22 segunda fase del estudio, los sujetos continuaron la arjuna durante 2 años, y ha seguido mejorando en los próximos 2-3 meses. Sus mejoras se mantuvieron durante la totalidad de 2 años. 124 Si eso no es suficiente, Arjuna también beneficia a la cardiomiopatía y el tratamiento del infarto de miocardio. A Estudio de 1997 de las víctimas de un ataque al corazón volvió a demostrar que era superior a Arjuna medicamentos por sí solos para una amplia gama de los síntomas relacionados (angina de pecho, el bombeo de la fuerza, agrandamiento del corazón). 125 Arjuna también protege el tejido del corazón De Danos. 126 Clínicamente, he visto arjuna reducir los lípidos en sangre en innumerables ocasiones. Sin embargo, la literatura científica incluye Sólo los animales los estudios para confirmar esta acción. Varios estudios en los últimos años han demostrado que Arjuna, en por lo menos en los animales, reduce el colesterol total y aumenta el HDL. 127, 128 Un estudio de febrero de 2001 puso de manifiesto que esta hierba fue tan eficaz como un antioxidante como la vitamina E, y que reduce el colesterol en los sujetos humanos muy sustancialmente. 129 Herbolarios utilizar esta hierba para reducir la presión arterial. Teniendo en cuenta su beneficio para el colesterol,
esto no es sorprendente. En mi experiencia clínica, Arjuna, especialmente se destaca en el tratamiento de trastornos del ritmo cardíaco, sobre todo taquicardia, como en el caso de María, cuya dosis fue de unos bastante grandes 12 gramos por día. Cuando María llegó a la dosis efectiva, la taquicardia desapareció como apretar un botón, sin efectos secundarios. Otro paciente, María Hale, comenzó a tener un toque de la taquicardia a la edad de sesenta años. Una dosis de 730 mg al día era todo lo necesario para aliviar la su condición. Ed Lane, un instructor de artes marciales de toda la vida y defensor de aptitud física, tenía "idiopática" (médicamente causa no determinada) de pulsos de alta. Una vez más, Arjuna lleno de la cuenta, pero la dosis de Ed era una onza al día de la friolera de la corteza. Ed hizo té de corteza arjuna, tiene muy buenos resultados y aprendió a gustar de una nueva bebida. Arjuna, por cierto, es utilizado como una bebida de té en la India, pero la mayoría de los estadounidenses les resulta demasiado ácida para disfrutar de esa manera. Y Arjuna no es sólo para el corazón. Al igual que otras hierbas que contienen altas cantidades de polifenoles antioxidantes, Arjuna es un tónico antienvejecimiento de gran alcance. Los estudios demuestran que Arjuna es un poderoso antibacteriano. 130 Se ha demostrado Antimutagénicos y propiedades contra el cáncer. 131132133 Históricamente, Arjuna se ha utilizado para la enfermedad de hígado, cirrosis, trastornos urogenitales, hemorragias, disentería, diarrea, menstruación irregular y como diurético. 134 Desde hace más de 1.500 años, los médicos ayurvédicos tienen corteza de arjuna hervida en leche o ghee para hacer la medicina, que los pacientes que ingieren al día hasta por un año. Una dosis típica de la corteza seca arjuna es de 1-3 gramos por día, en cápsulas. Para la insuficiencia cardíaca congestiva, 500 mg de extracto de cuatro veces al día se ha utilizado en los estudios. Usted puede preparar la corteza triturada a granel en un té con un color rojo agradable. Es un poco agrio, por lo que puede añadir otros hierbas, como el jengibre, para darle sabor. "Arjunrisht," una preparación alcohólica de la corteza, es un remedio común. Bulbo de ajo El Ayurveda considera que el ajo a ser una panacea virtual para el corazón. Es compatible con la fuerza de bombeo del músculo cardíaco y mejora el flujo sanguíneo en general. Por lo menos 12 estudios han analizado los beneficios del ajo para la Hipertensión .
135 Según la literatura científica publicada, el ajo (Allium sativum) parece reducir la sangre los niveles de presión por aproximadamente 5 a 10%. Cada bit cuenta cuando se está tratando el daño total de la crónica de alta LA PRESIÓN arterial. Herbolarios clínicos afirman que las dosis más altas producen mayores reducciones. Tal vez lo mejor de estos ensayos examinaron a 47 personas con hipertensión leve. Durante 12 semanas, la mitad eran que recibieron placebo y la otra mitad recibió una dosis diaria de 600 mg de polvo de ajo, estandarizado a 1.3% de aliina. El ajo reduce la presión arterial sistólica en un 6% y la presión diastólica en un 9% . 136 Otro estudio hecho en una Rhode Isla del hospital logra una reducción de alrededor del 5,5% en la presión arterial sistólica. 137 El colesterol se redujo en un aproximadamente 7%. El ajo es esencialmente un alimento. Dosis más grandes no debe doler, y es posible que experimente mejores resultados si que está dispuesto a incluir más en su dieta o usar una dosis más alta como un suplemento. La corteza de canela (picante, dulce, astringente, caliente VK-P +) Un hombre no vive sólo por el chocolate. Por lo menos no, si hay un poco de canela alrededor. Y Este agradable de especias no sólo se calienta la harina de avena más. La canela es valorado como uno de los más del mundo Especies Importantes. Descubrimientos recientes han descubierto una gran cantidad de usos para todo el hogar. Página 23 Esta hierba calentamiento (Cinnamomum zeylanicum) fortalece el corazón en general. Dado que es casi un medicina universal, que es adecuado para casi todo el mundo. Es poco probable que agravar pitta, que es importante en condiciones complejas del corazón. Dado que la canela es una hierba suave calentamiento para el vata, se utilizó síndromes del vata. Médicamente, la canela es ampliamente conocida por ser un relajante muscular, por lo que se puede emplear para los calambres. 138 Corteza de canela puede controlar los niveles de azúcar en la sangre en los diabéticos. De los ESTADOS UNIDOS Departamento de Agricultura de Estados Unidos (USDA) los científicos descubrieron que la canela reduce la cantidad de insulina necesaria para el metabolismo de la glucosa. La especia se las células de grasa mucho más sensible a la insulina. Los investigadores encontraron que el compuesto más activo methylhydroxy chalcona polímero (MHCP) - aumentó el metabolismo de glucosa más o menos 20 veces en un ensayo de laboratorio de las células grasas. Una dosis de 1/8 a 1/4 cucharadita de canela molida por comida para
los pacientes diabéticos puede ayudar a regular sus niveles de azúcar en sangre. 139 Un estudio reciente encontró que los vegetarianos tienen niveles altos de ácido salicílico, el anti-inflamatorios ingrediente de la aspirina. Los científicos sugieren que esto puede explicar en parte por qué las personas que comen una dieta rica en frutas y verduras en general, tienen una incidencia menor de enfermedades cardíacas y cáncer. 140 La canela tiene uno de los concentraciones más altas de ácido salicílico. Cinamaldehído, uno de los constituyentes, es sedante y analgésico. Eugenol, otro compuesto en el aceites esenciales, alivia el dolor. Esta hierba se destaca en el tratamiento de la gripe. Es compatible con las funciones inmunes y el moco cortes. La dosis típica es de 500 mg a 1 gramo por día, en polvo o en infusión, pero ya que esta hierba es leve, la dosis podría ser mucho mayor si es necesario. Jengibre (Zingiber officinale) (picante, dulce-VK-P +) es una acción similar a la canela, y se sabe como un medicamento para el corazón de fortalecimiento general. Se puede estimular la pita, así que se debe tener cuidado. La dosis es de 1 gramo por día o más, según sea necesario. Entre sus muchos usos, el jengibre trata la diabetes, la reducción de azúcar en la sangre y trata estrechamente relacionado con las condiciones cardiovasculares. El jengibre reduce las grasas en sangre, incluyendo los triglicéridos, reduce la oxidación de LDL y evita que la placa arterial. 141 , 142 , 143 La investigación publicada en 2002 encontró que una dosis más alta de jengibre (500 mg / kg, aproximadamente una onza por un adulto medio) produjo una disminución significativa de colesterol en sangre. 144 Coleus (Coleus forskohlii) es una hierba que se ha utilizado en la India desde la antigüedad, pero tiene por lo general ha utilizado como un antiespasmódico en condiciones tales como cólico intestinal, asma, y contracciones uterinas. En 1974, screening farmacológico llevado a cabo por la India Central Drug Research Institute determinó que coleus la raíz fue significativa en la reducción de la presión arterial y como antiespasmódico. El componente activo se aisló y la llamada forskolina. Los extractos de forskolina ahora se sabe que aumenta el monofosfato de adenosina cíclico (AMPc) en las células, lo que resulta, en particular, en una mayor fuerza de contracción del
músculo del corazón, que se deduce el efecto de la prolapso de la válvula. Preparaciones modernas de extracto de Coleus están disponibles. La dosis de la 04:01 extracto es 600-1200 mg por día. Bala raíz (Sida cordifolia) (dulce, frío-VPK =) es una de las especies de malva muchos empleados en el Ayurveda. Es un tónico para el corazón en general. De hecho, su nombre significa "fuerza", debido a su capacidad para fortalecer y estabilizar tejido en general. Puesto que es tridoshic, es ampliamente adecuado para una variedad de pacientes. En particular, se utiliza con vata trastornos. La dosis es de hasta 1 gramo por día, pero de nuevo, esta es una hierba suave, y podría ser utilizado en mayor cantidades. A menudo se preparó como una decocción leche. La cúrcuma se llama un purificador de la sangre, y se ha comparado a la hierba del chaparral en su acción. Se debe Se observó que la estructura molecular de la curcumina es muy similar a la de NDGA, el componente activo de chaparral. La cúrcuma se normaliza el colesterol. Uno de los componentes, el alcohol dimetilbencilo, reduce suero colesterol, mientras que la curcumina elimina la acumulación de colesterol en el hígado. La acción anticolesterol incluye la reducción de la absorción intestinal de colesterol, aumento de la conversión del colesterol en ácidos biliares, y el aumento de la excreción de ácidos biliares. Como hemostático, la cúrcuma es eficaz en la reducción del sangrado. En un caso, he observado una exposición oral de emergencia dosis de dos cucharadas colmadas de polvo de cúrcuma controlar la crisis en un caso de bombeo de sangre de color rojo desde el recto. La cúrcuma reduce la placa arterial. Puesto que inhibe la agregación plaquetaria, puede beneficiar la circulación en de muchas maneras, incluyendo la reducción de la acumulación de depósitos en las paredes arteriales. La cúrcuma sabiamente se utilizaría en la enfermedad de la arteria o en la recuperación de la cirugía de bypass o una angioplastia. Anemia beneficios de la cúrcuma, que como Página 24 facilita la producción de nuevas células sanguíneas. Su combinación única de características lo hace adecuado en el tratamiento de las varices. Punarnava (Boerhaavia diffusa) (frío, PK-V =) es un diurético conocido en Ayurveda. Llamado "bledo" en Inglés, se trata de una adición común a los preparativos arjuna, especialmente para la insuficiencia cardíaca congestiva. El típico dosis es de cuatro gramos por día. Durante años, he sido clínicamente mediante una fórmula ayurvédica que contiene algunas hierbas simples. Es UNA de las fórmulas más coherentes para tratar la impotencia, que yo sepa. Mi colega, el Siri
Atma S. Khalsa, MD, que ejerce en Nuevo México, lo llama el remedio para la impotencia más fiable en su práctica. Se trata una gran cantidad de complicaciones diabéticas eréctil funcionales en su práctica, y encuentra a ayudar en muchos casos. La Fórmula contiene bulbo de ajo encapsulado, corteza de canela, cebolla de bulbo, la raíz de la cúrcuma, el jengibre y el cardamomo. El tratamiento por Dosha Remedios para problemas cardíacos causados por el equilibrio de kapha en general, incluyen Vacha (Acorus calamus) (Picante, amargo, astringente, caliente, VK-P +), el neem (Azadiracta indica) (amargo, frío, PK-V +) y pipali (Piper longum) (picante, caliente, VK-P +). Remedios para problemas cardíacos causados por el equilibrio de Pitta, en general, son el azúcar la miel, crudo, manteca, bala, y el regaliz. Remedios para los problemas cardíacos causados por vata equilibrado en general, incluyen asafétida, sal de roca, el cardamomo, el jengibre y triphala. La eyaculación Precoz La eyaculación precoz (EP) se trata generalmente con una estrategia a largo plazo. Las dosis moderadas de los medicamentos se dan todos los días durante varias semanas o meses, en comparación con poco antes del coito. La nuez moscada tiene mi voto para el mejor remedio para esta enfermedad. 145 Esta hierba acre calmante reduce vata En El intestino grueso. La medicina dulce es esencial. La nuez moscada es sedante, pero los efectos relajantes no se manifiestan hasta las 4 horas después de la ingestión. Pequeñas dosis crónicas para el PE no debería ser un problema a este respecto. Use aproximadamente 1 gramo por día, y ajustar la dosis a la tolerancia de los efectos sedantes. Espere que los beneficios de educación física en alrededor de 2-4 semanas. Continuar una pequeña dosis diaria según sea necesario. Safed Musali es bien conocido por la EP. Fruto de Amla se utiliza para esta condición. 146 Se tiende a trabajar más lentamente, por lo que los efectos serán acumulada a lo largo hasta varios meses. La velocidad de efecto puede ser acelerada por tanto el uso de dosis en el intervalo de 5 gramos. Chyavanprash es un remedio general para mejorar y equilibrar las funciones sexuales, y se utiliza para lenta pero tratamiento constante de esta condición. Shilajit se utiliza para el tratamiento a largo plazo de la EP. La dosis es de 1-2 gramos al día, generalmente con leche. Kapi Kachu tiene un beneficio general para el PE.
147 Diversas fórmulas de combinación ayurvédica se utilizan para el PE. Una combinación patentada incluye como shatavari, gokshura, trikatu, ashwaganda y Musali, junto con un surtido de ingredientes menores. Hiperplasia Prostática Benigna (HPB) HBP supone un aumento lento y continuo de la glándula prostática. Como las olas de la glándula, que comprime la uretra, obstruyendo el flujo de orina, lo que resulta en la micción débil, instando a la noche urinaria, la orina retención y el dolor. Aproximadamente el 90 por ciento de los hombres mayores de 85 tienen alguna evidencia de la HBP, pero sólo la mitad de ellos tendrán agrandamiento de la próstata dolorosa. Una teoría sobre la HPB se centra en los niveles de dihidrotestosterona (DHT) en la próstata. La zona de la pelvis se ve como un área particularmente crítico en el que es necesario para mantener la energía equilibrada a conservar la homeostasis. (Las otras áreas importantes del cuerpo son el corazón y la cabeza.) Problemas de próstata, que se producen con el envejecimiento, se producen durante el tiempo de vida cuando vata es dominante. No es de extrañar que la próstata es el envejecimiento conectada a un desorden en el vata. La HPB es un trastorno udavarta, uno relativo a la dirección inversa del vata. Como Página 25 se ha mencionado anteriormente, apana en el intestino grueso y los genitales se eleva hacia arriba, dejando próstata energía disminuído. El Ayurveda sostiene que el exceso en el sexo se degradar salud de la próstata. 148 (Esto variará con cada persona.) Ayurveda dice que no debemos suprimir los instintos naturales (bostezos, eructos, gases, etc.) Si Lo Hace así que se agravan vata y contribuir a udavarta. 149 Habitualmente haciendo caso omiso de la necesidad de orinar puede irritar la Próstata. Otros factores que contribuyen incluyen los excesos en el trabajo físico, el ayuno, picante, amargo y astringente alimentos, vino y carne. Las observaciones clínicas indican que la HPB es cada vez más común en Japón. Los Que la carne y la leche consumen más parecen estar en mayor riesgo. 150 Un estudio finlandés de 2000 encontró que la carne el aumento del consumo los síntomas del tracto urinario (vacilación, vaciado incompleto, incontinencia, nicturia y la frecuencia durante el día) y verduras disminuye estos síntomas. 151
De hecho, la American Dietetic Asociación de Dietistas de Canadá y dicen que los vegetarianos tienen menores tasas de cáncer de próstata. 152 Otros Estudios lo confirman. 153 (Por definición, las células de la HPB son benignos, no cancerosos. BPH no se piensa que es un riesgo factor para el cáncer de próstata por algunas autoridades en la medicina convencional. Otros razón de que cualquier insalubres condición de la próstata es la causa de problemas en el futuro, y están convencidos de que es un enlace. Los estudios son equívocos.) Ayurveda considera que la HPB no tanto como un problema en sí mismo (por supuesto que puede hacer un hombre miserable), pero un firma de un síndrome mucho más grave. Inversión de Vata es un gran problema, y, finalmente, traerá a todos corporales los procesos a una paralización total. Es el antecedente de una cascada de problemas que fluyen de una manera predecible. Helo es como sigue. El Apana vata asceneds en el hígado, creando un desequilibrio en el pitta del hígado. Esto llama la ama desde el intestino hasta el hígado, y más tarde en la sangre. Esta sangre se acumula pitta desordenada en áreas de áreas debilitadas, que pueden estar en cualquier lugar, pero puede incluir el apana desordenada. A medida que la AMA se acumula en el tracto urogenital, que no tiene salida, ya que el Apana que normalmente se le ayude para salir ahora se invierte. La inflamación se produce. Ciertos hombres son más susceptibles a los efectos recogidos de este problema que otros, pero la suma total de estas interrupciones de los doshas a menudo se instala en la próstata y flores como HPB. En general, las condiciones udavarta son tratados con remedios para ayudar a vata de nuevo en sus direcciones correctas de Movimiento. Enemas medicinales estimular la función intestinal. La cebada, el aceite y la sopa de carne en la dieta alimentar y equilibrar los trastornos del vata. Las hierbas que por lo general un equilibrio entre esta condición incluyen haritaki, asafétida y cálamo. 154 Un supositorio rectal a partir de asafétida, la miel y la sal de roca, untado con mantequilla de búfalo para la inserción, Se Puede utilizar. Así que cualquier caso de la HPB puede incluir cualquiera de los doshas en cualquier proporción. El pantanoso, húmedo hinchada, de próstata es un exceso de kapha. El tejido inflamado es una manifestación de pitta. Los bloqueos y la energía invertida el flujo proviene de vata. La dieta apropiada para el dosha infractor se indica.
El Ayurveda sostiene que un enfoque múltiple es probable que tenga éxito. El mantenimiento de la calidad y la cantidad del líquido de la reproducción (shukra) se estabilizará el nivel de testosterona y el deseo sexual. Ayurveda También se centrará en la promoción del libre flujo de la orina, aliviando la presión en el tracto genitourinario subiendo la función inmune y la purificación de la orina para evitar infecciones y conservar el tamaño normal del Próstata. 155 La próstata es sensible a la acumulación de AMA, por lo que los programas de desintoxicación son necesarias para prevenir problemas. El uso de hierbas que purifican la orina (cúrcuma, comino, hinojo) puede ayudar. Punarnava (Boerhavia diffusa), la situación anterior, la parte herbácea, es un diurético. Una muy valiosa hierba, sube la calidad de seis de los siete tipos de tejidos del cuerpo, incluyendo el plasma de nutrientes (rasa dhatu), la sangre (Rakta dhatu), músculo (Mamsa dhatu), grasa (Meda dhatu), de la médula ósea y los nervios (Majja dhatu), y reproductiva líquidos (Shukra dhatu). Punarnava se utiliza como un diurético eficaz, antiespasmódicas y antiagente inflamatorio, con cualidades analgésicas, en infecciones del tracto urinario. A diferencia de la mayoría de dieretics, que son catabólica por definición, es un Punarnava rasayana. Esta hierba está perfectamente diseñado para problemas de próstata. Utilice 4 gramos por día con agua caliente. Raíz de Shatavari (Asparagus racemosus) es el principal tónico sexual rejuvenecedor para las mujeres, pero los hombres pueden lo utilizan como un remedio calmante general para el sistema genitourinario. Considerado como un constructor y equilibrador de órganos reproductivos, como rasayana, aumenta el semen y los jugos sexuales en general. Esta hierba de refrigeración actúa como un limpiador de la sangre, fortalece el sistema inmunológico, mejora el intelecto, y mejora la digestión y la física Fuerza. Shatavari como un tratamiento calmante para las membranas secas o inflamadas de los órganos sexuales. Como un leve Página 26 diurético, con un tropismo por el tracto urinario, que puede aliviar la congestión de la próstata pantanoso. You can servicios dispuesta como una decocción de la leche (a fuego lento la leche, la cepa) en combinación con manteca, azúcar sin refinar y miel. Shatavari es relacionado con la raíz del espárrago Occidental, que tiene propiedades similares, pero que es un diurético más fuerte. El zinc es crítica para la función de la próstata. Negro pimienta, comino y cilantro aumentan la biodisponibilidad de la CINC. Negro pimienta pimienta es también una hierba de secado que se reducirá el tamaño
de los tejidos húmedos, cenagosos en general. El rábano es diurético y desintoxicante. Mantener un volumen apropiado del intestino y regularidad movimiento es necesario prevenir el agravamiento de apana vata, la fuerza que gobierna la eliminación. La testosterona mejora de los alimentos, tales como los espárragos, las bananas y las fechas se retrasan inflamación de la próstata. Otros cuantos alimentos un beneficio general para la tracto urinario. La mayoría son diuréticas. Se incluyen las hojas de remolacha (tratar como una monodieta durante dos semanas), el coco, pomelo y melón. 156 La savia del árbol de Banyan es un remedio popular para la próstata. Banyan árboles, monstruos enormes que punto norte de la India tiene madera esponjosa lleno de savia lechosa. La savia se extrae fácilmente. Es un líquido dulce y pegajoso algo así como la miel. Es un remedio tónico general para el de próstata. Use una cucharadita por día, especialmente en combinación con yogur. Esta es una de las favoritas de mi mentor. Una posible combinación de hierbas para la HPB es shilajit, purificada mineral zinc cenizas, kachnar, guduchi, cúrcuma, Punarnava, el sándalo y la zarzaparrilla. Otra mezcla patentada contiene Mimosa púdica, Argyreia speciosa, mascula Orchis, Ocimum sanctum, Piper nigrum, Tribulus terrestris, Commiphora y Asphalatum punjabinum. AMLA, la cúrcuma, el shilajit y guggul son anti-inflamatorios, si la inflamación es un síntoma importante. Otra fórmula sería partes iguales de ashwaganda, gokshura y shatavari. Utilizar 6-10 gramos por día de esta mezcla, en un vehículo apropiado para la condición. El aceite de ricino a la tolerancia del intestino invertirá la vata del intestino grueso. Dado que los resultados de la HBP urinaria nocturna goteo, uso de diuréticos durante el día, y luego abstenerse el agua de la noche puede reducir peregrinaciones nocturnas al baño. Use un té de hojas de albahaca santa y cilantro semilla. Pruebe con una receta de la curación de la próstata. Esto es básicamente una manera de sabor a ingerir una gran dosis de diurético, desintoxicante, anti-inflamatorio perejil. Perejil de próstata Rasayana 1 taza de arroz basmati I taza de perejil seco o fresco, picado, al gusto 2 tazas de papas picadas (piel) 2 Cebollas, picadas 2 cdta. ajwain semillas I cdta. de pimienta roja molida (o más al gusto) 1 cucharada. cúrcuma
1 cdta. Pimienta negra 2 cucharadita de hojas de laurel ½ taza de manteca Sofría las cebollas en manteca. Anadir las especias. Cocine hasta que estén doradas. Agregue el arroz, la papa y el perejil. Agitar durante un tiempo. Anadir agua (para el arroz al vapor), tapar y cocinar durante otros 15 minutos. Párrafo 4-6 personas. Se puede comer como una mono dieta. Sirva con yogur para la resistencia extra. Mantener saludables a los hombres La salud del hombre es en realidad un área particularmente difícil. Durante una generación, los médicos en los Estados Unidos Los Estados se han visto a las mujeres como la gran mayoría de sus prácticas, tal vez tan alto como 95%, incluso en un general Practique la instalación. Los hombres simplemente no presentar a los médicos alternativos (o para cualquier otros profesionales, para que materia). Pero las necesidades de los hombres son igual de graves. Ellos mueren antes. Y mientras ellos todavía están vivos, que son tan miserable, o tal vez más miserable, si no buscan ayuda. Página 27 Ayurveda ofrece un enfoque holístico a la atención de la crisis para los hombres, y un esquema para la gestión de la salud y la el bienestar de toda la vida. Después de estar involucrado con este sistema desde hace más de 30 años, voy a dar testimonio de su la eficacia y el alcance de su enfoque integral. Ahora bien, si tan sólo pudiéramos atraer a algunos hombres en el clínica de ... 1 Principios básicos del Ayurveda, la India Mart, http://www.indiamart.com/ayurveda/discover-ayurveda/agni.html 2 McCaleb, Robert S., Herb Investigación Fundación Enciclopedia de las hierbas más populares, Prima, Roseville, California, 2000. 3 RH Dowling, Veysey MJ PEREIRA SP, Hussaini SH, THOMAS LA, WASS JAH, Murphy GM. El papel de las infecciones intestinales tránsito en la patogénesis de piedras en la vesícula. Can J Gastroenterol 1997; 11 (1) :5764. Aumento de la evidencia implica prolongada tránsito intestinal (estreñimiento de tránsito lento) en la patogénesis de piedras en la vesícula convencionales (EGB), y la de los cálculos biliares inducida por octreótido a largo plazo (OT) de tratamiento. Ambos grupos de pacientes con SGB tienen múltiples anomalías en la composición de los lípidos y la química física de la vesícula biliar - asociado con, y posiblemente debido a, una mayor proporción de ácido desoxicólico (DCA) (porcentaje del total de ácidos biliares). A su vez, este incremento en el porcentaje de DCA parece ser una consecuencia de la prolongada Tránsito colónico. Así, en los pacientes acromegálicos OT tratamiento prolonga significativamente el tiempo de tránsito intestinal (LBTT) y conduce a un
aumento asociado del porcentaje de DCA en suero en ayunas (y, por extensión, en la vesícula biliar). LBTT se relaciona linealmente con el porcentaje de DCA en el ayuno de suero y se correlaciona significativamente con la DCA de entrada (en la circulación enterohepática) y el IICA tamaño de la piscina. Sin embargo, estos efectos adversos de TO puede ser superado por el uso concomitante de la cisaprida fármaco procinético, que normaliza LBTT y evita que el aumento en el porcentaje de suero DCA. Por lo tanto, en el tiempo extra los pacientes tratados y otros grupos de alto riesgo de desarrollar piedras, puede ser posible para evitar la formación APG con el uso de fármacos procinéticos intestinales. 4 Hotz, J, K Plein eficacia [de cáscaras de semillas de plantago, en comparación con el cerebro de trigo en la frecuencia de las deposiciones y las manifestaciones de El síndrome de colon irritable con estreñimiento]. Med Klin 15 de diciembre 1994, 89 (12) :645-51 Antecedentes y objetivo: La importancia de las fibras de la dieta en el tratamiento del síndrome del intestino irritable se incrementó durante el último Años. Sin embargo, los resultados de estudios clínicos sobre las diferentes fibras dietéticas no son consistentes. Por lo tanto hemos decidido realizar un ensayo controlado con un grupo bien definido de pacientes para comparar la eficacia de salvado de trigo a las semillas de psyllium. Pacientes y Métodos: Treinta pacientes cada uno con síndrome de intestino irritable grupo II a III fueron tratados en un diseño abierto, el estudio no controlado ya sea con 3 veces 3.25 g de semillas de psyllium o 3 veces 7 g salvado de trigo al día. Todos los pacientes que entran en el estudio no habían sido tratados por menos al menos 3 semanas antes. El estudio consta de dos fases de tratamiento de dos semanas cada uno, separados por dos semanas sin ningún tratamiento, conduciendo así a una duración del estudio de 6 semanas en total. Parámetros para la evaluación fueron frecuencia de las deposiciones y la consistencia y la el dolor y los síntomas de distensión abdominal, medida por una puntuación (de 1 a 4). RESULTADOS: En ambos tratamientos de frecuencia de las deposiciones y de los grupos consistencia mejorada al parecer en comparación con el punto de partida o el tiempo de dos semanas de tratamiento libre en el medio. La mejora de la frecuencia de las deposiciones fue estadísticamente significativa (p <0,0001) de ambas sustancias. Además, el efecto de semillas de psyllium excedido que de salvado de trigo estadísticamente significativa en la semana 1, 2, 3, 5 y 6 (p <0,005). Otros síntomas, como dolor abdominal también mejoró por el tratamiento, las semillas de psyllium nuevo que tiende a mostrar mejores resultados. Una diferencia significativa entre ambas sustancias se pudo observar en la distensión abdominal síntoma. Considerando que la distensión abdominal disminuyó durante el tratamiento con semillas de psyllium se incrementó con el cerebro de trigo. Esto condujo a la interrupción del estudio, en 5 casos, 3 de los cuales podría ser cambiado con éxito a las semillas de psyllium. La diferencia entre las semillas de psyllium y salvado de trigo sobre la aparición de distensión abdominal fue estadísticamente significativa (p <0,01). CONCLUSIÓN: Los resultados de este estudio demuestran la eficacia de las semillas de psyllium y el salvado de trigo en
heces frecuencia y consistencia de los pacientes con síndrome de intestino irritable. Las semillas de Psyllium demostró ser superior a cerebro de trigo con con respecto a la frecuencia de deposiciones y distensión abdominal por lo que debería ser preferible en el tratamiento del síndrome del intestino irritable y estreñimiento. 5 Antes de A, Whorwell PJ estudio doble ciego de ispaghula en el síndrome de intestino irritable. Gut 1987 Nov; 28 (11) :1510-3 Un ensayo doble ciego controlado con placebo de la cáscara de ispágula en 80 pacientes con síndrome del intestino irritable se informó. Evaluación global juzga que el tratamiento sea satisfactorio en el 82% de los pacientes que recibieron ispaghula y el 53% del grupo placebo (p menos de 0,02). Intestino costumbre se mantuvo sin cambios en el grupo placebo, mientras que el estreñimiento mejoró significativamente en pacientes que toman ispaghula (p = 0,026). El tiempo de tránsito se redujo significativamente en los ispaghula tomando en comparación con placebo (p = 0,001), especialmente en pacientes con un principio altos tiempos de tránsito. Distensión y dolor abdominal mejoró en ambos grupos, sin diferencias significativas entre ispaghula y placebo. Cuatro de los ocho retiros de ispaghula y 10 de los 15 retiros en el grupo placebo fueron causa de fracaso del tratamiento. Ispaghula mejora significativamente el bienestar general en pacientes con síndrome del intestino irritable, y en aquellas personas con estreñimiento influye favorablemente en el hábito intestinal y el tiempo de tránsito. 6 Kumar A, Kumar N, Vij JC, Sarin SK, Anand dosis de BS óptima de cáscara de ispágula en pacientes con síndrome del intestino irritable: correlación de alivio de los síntomas con el tiempo total de tránsito intestinal y peso de las heces. Gut 1987 Feb; 28 (2) :150-5 Para determinar la dosis óptima de la cáscara de ispágula en pacientes con síndrome del intestino irritable (SII) y para evaluar la correlación, si ninguna entre el alivio de los síntomas de los pacientes y el tiempo de tránsito intestinal completo, y el aumento de peso de las heces, un estudio de la segunda parte fue Llevado un Cabo. En la parte 1, 14 pacientes del sexo masculino se les dio cáscara de ispágula en dosis cada vez mayores de 10 g, 20 g, y 30 g al día por un período de 17 días cada uno (de los 14 días de periodo de estudio + tres días de recogida de heces). Diez pacientes completaron el ensayo. La puntuación de los síntomas mejoró significativamente con las tres dosis de ispaghula. Tanto el 20 gy 30 g de dosis ispaghula eran superiores a la dosis de 10 g Página 28 pero no hubo diferencia significativa entre el 20 y 30 g de dosis g. Hubo una diferencia significativa (p menor que 0,001) aumento de la peso de las heces a diario con dosis de 10 g de fibra con nuevos aumentos significativos en el G-20 y 30 dosis de g. Una correlación positiva fue visto entre la mejora de la puntuación de los síntomas y el aumento de peso de las heces con la dosis de 10 g de ispágula pero no con el G-20 y 30 dosis de g. Todo el tiempo de tránsito intestinal se mantuvo bastante constante durante todo el período de estudio y no había ninguna relación
ya sea con la dosis de ispaghula, la alteración de peso de las heces, o la mejora en los síntomas de los pacientes. 7 Blumenthal M, Busse WR, Goldberg A, et al, eds. La Comisión Alemana E completa Monografías: Guía terapéutica para Los medicamentos herbarios. Austin: American Botanical Council y Boston: Comunicaciones Integrados de Medicina, 1998, 167. 8 Thune I, E. Lund actividad física y el riesgo de cáncer colorrectal en hombres y mujeres. Br J Cancer. De mayo de 1996; 73 (9) :1134-40. Instituto de Medicina Comunitaria de la Universidad de Tromso, Noruega. Se examinó la asociación entre la percepción subjetiva de la actividad física ocupacional y recreativa y el consiguiente riesgo de cáncer colorrectal en una cohorte de base poblacional en Noruega. Durante una media de seguimiento de 16,3 años para los varones y 15,5 años para las las hembras, 236 y 99 170 cánceres de colon y cáncer rectal y 58 se observó en hombres y mujeres, respectivamente, entre 53.242 hombres y 28,274 mujeres que participaron en la selección entre 1972 y 1978. La actividad física a un nivel equivalente a caminar o andar en bicicleta por lo menos durante cuatro horas a la semana durante el tiempo de ocio se asoció con un menor riesgo de cáncer de colon en las mujeres cuando en comparación con el grupo sedentario (RR = 0,62, IC 95% 0,40-0,97). Reducción del riesgo de cáncer de colon fue especialmente marcada en el colon proximal (RR = 0,51, IC 95% 0,28 a 0.93). Este efecto no se observó para la actividad física ocupacional solo, probablemente debido a una estrecha gama de auto-reporte de la actividad física en el trabajo entre las mujeres. Sin embargo, al combinar trabajo y ocio la actividad física se observó una relación inversa dosis-respuesta, como aumento de la actividad total significativamente menor riesgo de cáncer de colon (P para la tendencia = 0,04). Entre los varones de 45 años o más al entrar en el estudio, una relación inversa dosis-respuesta se observó entre el total de la actividad física y el riesgo de cáncer de colon (p para la tendencia = 0,04). Asimismo, se encontró en los hombres un mayor efecto preventivo de la actividad física en el extremo proximal, en comparación con el colon distal. Además, se encontró una disminución significativa límite en el riesgo de cáncer de colon actividad profesional física en los hombres 45 años o más en comparación con el grupo sedentario (RR = 0,74, IC 95% 0.53-1.04). Todo resultados se ajustaron por edad, índice de masa corporal de colesterol sérico y la región geográfica. No se encontró asociación entre la actividad física y el cáncer de recto se observó en hombres o mujeres. El efecto protector de la actividad física sobre el riesgo de cáncer de colon se examina en respecto al equilibrio de la energía, factores dietéticos, edad, clase social, índice de masa corporal y el tiempo de tránsito gastrointestinal. 9 Colditz GA, Cannuscio CC Frazier AL. La actividad física y reducción del riesgo de cáncer de colon: implicaciones para la prevención. Cáncer Causas de control. 1997 Jul; 8 (4) :649-67.
Departamento de Medicina, Hospital Brigham and Women y de la Harvard Medical School, Boston, MA 02115, EE.UU.. Este artículo revisa la consistencia de la relación entre el aumento de la actividad física y reducción del riesgo de cáncer de colon, estima que el beneficio potencial de la prevención del aumento de los niveles de población de la actividad física, y considera que las estrategias sociales para aumentar la actividad Los NIVELES. La literatura publicada fue revisado de forma sistemática y complementado por búsquedas en MEDLINE y marzo de 1997. Estudios informó de que una medida de la actividad física y los resultados de cáncer de colon o cáncer colorrectal fueron incluidos. Se excluyó a la primera informe de un estudio que fue ampliada posteriormente por el seguimiento prolongado, y cualquier estudio que no informó de los métodos de medición de la actividad física. Los datos fueron extraídos, incluyendo detalles sobre el tamaño del estudio, los métodos de clasificación de la actividad física, y Resultados. Una relación inversa se observó constante de tal manera que aumentar la actividad física se asoció con un menor riesgo de cáncer de colon Cáncer. Acerca de una reducción del 50 por ciento en la incidencia se observó entre aquellos con el mayor nivel de actividad a través de numerosos estudios que utilizaron diferentes medidas de actividad (actividad profesional o de tiempo libre). Esta asociación persistió en los estudios que utilizan análisis multivariados para controlar la dieta y otros factores conocidos o sospechosos de riesgo para el cáncer de colon. La reducción del riesgo fue atenuada en los estudios que de colon y cáncer rectal combinado. Esta revisión indica que debe prestarse mayor atención a las estrategias sociales para incrementar la actividad física como un medio para prevenir el cáncer de colon. 10 Chakurski I, Matev M, Koichev A, Angelova I, G Stefanov tratamiento [de la colitis crónica con una combinación de hierbas de Taraxacum officinale, Hipericum perforatum, officinaliss Melissa officinalis Caléndula y Foeniculum vulgare]. Vutr Boles 1981; 20 (6) :51-4 Veinticuatro pacientes con infección crónica no específica la colitis fueron tratados con una combinación de hierbas. Como resultado del tratamiento, el dolores espontáneos y palpable a lo largo del intestino grueso desapareció en 95,83 por ciento de los pacientes hasta el día 15 de su ingreso a la clínica. La defecación se convirtió en diario en los pacientes con síndrome de estreñimiento, pero, una combinación de Rhamus frángula Citrus aurantium, C. carvi se añadió a la combinación de la hierba ya se ha indicado. La defecación se normalizó en los pacientes con diarrea síndrome. Los aditivos patológicos en las heces desaparecido. 11 Rasyid A, Lelo A. El efecto de la curcumina y el placebo en humanos de la vesícula biliar función: un estudio de ultrasonido. Aliment Pharmacol Ther. 1999, 13:245-249. 12 Amón HP, Wahl MA. Farmacología de la Cúrcuma longa. Planta Med.. 1991; 57:1-7. 13 Thamlikitkul V, Bunyapraphatsara N, Dechatiwongse T, et al. Estudio aleatorio doble ciego
de Curcuma domestica Val. párrafo dispepsia. J Med Assoc tailandés. 1989; 72:613-620. 14 Organización Mundial de la Salud, Monografías de la OMS sobre Plantas Medicinales Seleccionadas, Ginebra, 1999. 15 SC Lin, Lin CC, Lin YH, Supriyatna S, Teng CW. Los efectos protectores y terapéuticos de la cúrcuma en xanthorrhiza hepatotoxinainducida por daño en el hígado. Am J Chin Med 1995; 23 (3-4) :243-54 Departamento de Farmacología de la Universidad Médica de Taipei, Taiwán. Cúrcuma xanthorrhiza Roxb. (Familia Zingiberaceae, comúnmente conocida como Temu lawak o cúrcuma Java en Indonesia), que es Página 29 encontrado tanto silvestres como cultivadas en Indonesia, se ha utilizado tradicionalmente con fines medicinales. C. xanthorrhiza también se utiliza como un tónica en Indonesia. El objetivo del presente estudio es determinar si el tratamiento C. xanthorrhiza puede prevenir el daño hepático agudo inducido por acetaminofeno y tetracloruro de carbono en los ratones. Los resultados indican claramente que el extracto de C. xanthorrhiza podía reducir significativamente la elevación aguda de los niveles de transaminasas séricas inducidas por los dos tipos de hepatotoxinas, y se alivia el grado de daño hepático menos 24 horas después de la administración intraperitoneal de dos hepatotoxinas. Se puede concluir que C. xanthorrhiza puede proteger el hígado de hepatotoxinas diferentes, por lo tanto, C xanthorrhiza podría ser útil en el tratamiento de lesiones hepáticas y tiene la promesa como una especie de agente de espectro amplio hepatoprotector. 16 Deshpande UR, Gadre SG, Raste AS, Pillai D, Bhide SV, Samuel AM. Efecto protector de la cúrcuma (Cúrcuma longa L.) en el extracto de el tetracloruro de carbono inducida por daño en el hígado en ratas. Indian J Exp Biol 1998 Jun; 36 (6) :573-7 Radiación Centro de Medicina (BARC), Bombay, India. El efecto protector del extracto de cúrcuma (TE) en la dieta en ratas tratadas con CCl4 se estudió. Las ratas se dividieron en 5 grupos: (1) no se trata, (2) CCl4 tratados, (3) pre-TE durante 2 semanas, seguido de CCl4, (4) TE + CCl4 dada al mismo tiempo y (5) 5% TE como control positivo. Los niveles séricos de bilirrubina, colesterol, aspartato aminotransferasa, (AST), alanina aminotransferasa (AST), (ALT) y alcalina fosfatasa se calcula después de los meses 1, 2 y 3. CCl4 causó un aumento máximo (2-3 veces en todos los parámetros anteriores. Como en comparación con el grupo de CCl4, un corto periodo de pre-tratamiento de la ET mostró una reducción en el colesterol, la bilirrubina, AST, ALT y alcalina actividad de la fosfatasa mientras que el tratamiento concomitante de TE + CCl4 redujo en mayor medida los niveles de todos los parámetros excepto ALT. Para concluir, el tratamiento concomitante de TE brindaron protección significativa contra CCl4 aunque los valores no alcanzaron los niveles normales. 17
Srinivas L, Shalini VK, Shylaja M. turmerin: un péptido antioxidante soluble en el agua de la cúrcuma [Cúrcuma longa] Arch Biochem Biophys 1992 01 de febrero, 292 (2) :617-23 Departamento de Nutrición y Seguridad Alimentaria, Centro de Alimentos Instituto de Investigaciones Tecnológicas, el Estado de Karnataka, India. Componentes de la dieta de especias han sido seleccionadas por su efecto protector contra las especies reactivas del oxígeno (ROS) inducida por lípidos peróxido mediada por la membrana y daño en el DNA y Mutageneidad. Una nueva agua, soluble, 5-kDa péptido - turmerin - de la cúrcuma (Cúrcuma longa) se ha encontrado ser un antioxidante eficaz / ADN-protector / antimutangen. Turmerin forma 0,1% del peso seco de cúrcuma y se obtiene en una forma cristalina. Es un péptido estable al calor, no cíclico que contiene 40 residuos de aminoácidos, con un bloqueado N-terminal y leucina en la posición C-terminal. Es insensible a la tripsina y pepsina, calor y radiación UV. Turmerin contiene tres residuos de metionina, que son en parte responsables de la actividad antioxidante. Turmerin a 183 nm ofrece 80% de protección a la membranas y el ADN contra el daño oxidativo. ROS inducida por el ácido araquidónico de liberación y la actividad mutagénica de t-butilo hidroperóxido están sustancialmente inhibida por turmerin. Tumerin es citotóxico a las concentraciones de miligramos, según las pruebas de Ames ensayo y en los linfocitos humanos. 18 Aggarwal BB, Kumar A, Bharti CA. El potencial anticáncer del curcumin: estudios preclínicos y clínicos. Lucha contra el Cáncer Res. 2003 JanFebrero, 23 (1A) :363-98 Citoquinas Sección de Investigación, Departamento de Bioimmunotherapy de la Universidad de Texas La curcumina (diferuloylmethane) es un polifenol derivado de la planta Curcuma longa, comúnmente llamado la cúrcuma. Una amplia investigación en los últimos 50 años, ha indicado este polifenol puede prevenir y tratar el cáncer. El potencial contra el cáncer de la curcumina se deriva de su capacidad para suprimir la proliferación de una amplia variedad de células tumorales, por debajo de regular los factores de transcripción NF-kappa B, AP-1 y Egr-1, abajo de regular la expresión de COX2, LOX, NOS, la MMP-9, UPA, el TNF, las quimioquinas, moléculas de superficie celular y la adhesión ciclina D1, regular a la baja los receptores del factor de crecimiento (por ejemplo, EGFR y HER2), e inhibir la actividad de c-Jun N-terminal quinasa, la proteína tirosina quinasas y las proteínas quinasas serina / treonina. En varios sistemas, la curcumina ha sido descrito como un potente antioxidante y el agente anti-inflamatorio. La evidencia ha sido presentada sugiere que la curcumina puede suprimir la iniciación del tumor, promoción y metástasis. Farmacológicamente, la curcumina se ha encontrado para ser seguro. Pruebas clínicas en humanos indicaron que no limitante de la dosis toxicidad cuando se administra a dosis de hasta 10 g / día. Todos estos estudios sugieren que la curcumina tiene un enorme potencial en el prevención y la terapia del cáncer. La actual revisión se describe en detalle los datos que
apoyan estos estudios. 19 Nagabhushan M, Amonkar AJ, Bhide SV. En antimutagenicity in vitro de la curcumina contra mutágenos ambientales. Food Chem.. Toxicol 1987 Jul; 25 (7) :545-7 Los efectos de la curcumina, el pigmento amarillo de la especia, la cúrcuma (Cúrcuma longa) en la mutagenicidad de varios medio ambiente mutágenos fueron investigados en la Salmonella / microsomas de la prueba, con o sin Aroclor 1254-inducida por la rata de hígado homogeneizado (mezcla S-9). Con cepa de Salmonella typhimurium TA98, en presencia de mezcla S-9, la curcumina inhibe la mutagenicidad de bidis y cigarrillos condensados de humo, extractos de tabaco y masheri, benzo [a] pyrne y benzo dimetil [a] antraceno en una forma dosis-dependiente. La curcumina no influyó en la mutagenicidad sin S-9 mezcla de azida de sodio, monoacetilhidrazida y estreptozocina en la cepa TA100, ni de 4-en la cepa TA98 nitrophenylenediamine. Nuestras observaciones indican que la curcumina puede alterar la activación metabólica y la desintoxicación de los mutágenos. 20 Mazumder A, Raghavan K, J Weinstein, Kohn KW, Pommier La inhibición de la Y. virus de inmunodeficiencia humana tipo-1 integrasa por curcumina. Biochem Pharmacol 1995 18 de abril; 49 (8) :1165-70 Laboratorio de Farmacología Molecular, Instituto Nacional del Cáncer, Bethesda, MD 20892-4255, EE.UU.. La curcumina (diferuloylmethane) es el pigmento amarillo de la cúrcuma (Cúrcuma longa L.) que es ampliamente utilizado como especia, colorante de alimentos (Curry) y conservante. La curcumina exhibe una variedad de efectos farmacológicos incluyendo antitumoral, anti-inflamatorio y antiactividades infecciosas y se encuentra actualmente en ensayos clínicos para pacientes con SIDA. Los efectos de la curcumina han sido determinados en purificó Página 30 virus de inmunodeficiencia humana tipo 1 (VIH-1) integrasa. La curcumina tiene un concentration50 inhibitoria (IC50) para la transferencia de hebra 40 microM. La inhibición de un mutante de deleción integrasa que contiene sólo los aminoácidos 50-212 sugiere que la curcumina interactúa con el catalítica de la integrasa del núcleo. Dos análogos estructurales, cinamato de metilo y ácido clorogénico, estaban inactivos. Estudios de minimización de la energía sugieren que la actividad anti-integrasa de cúrcuma podría ser debido a una intramolecular de apilamiento de dos anillos de fenilo que trae el grupos hidroxilo en estrecha proximidad. Los datos actuales sugieren que el VIH-1 integrasa inhibición puede contribuir al antiviral la actividad de la curcumina. Estas observaciones sugieren nuevas estrategias para el desarrollo de fármacos antivirales que podrían ser basados en la curcumina como un compuesto de plomo para el desarrollo de inhibidores de la VIH-1 integrasa. 21 Lad, Vasant y Frawley, David, El Yoga de hierbas, Lotus Press, Santa Fe, 1986
22 Goso Y, Ogata Y, K Ishihara, K. Hotta efectos de la medicina herbaria tradicional sobre el ácido gástrico. Biochem Physiol 1996; 113C :17-21. 23 Reed PI, Davies WA. Ensayo controlado de una carbenoxolona / combinación de antiácidos alginato en la esofagitis por reflujo. Curr Med Res Opin 1978; 5:637-44. 24 Liu JH, GH Chen, HZ Yeh, CK Huang, Poon SK con recubrimiento entérico aceite de menta-cápsulas en el tratamiento de intestino irritable El síndrome: un ensayo prospectivo, aleatorizado. J Gastroenterol 1997 Dec; 32 (6) :765-8 25 Freise J, Kohler S [de aceite de menta, alcaravea combinación de aceite fijo en la dispepsia no ulcerosa - la comparación de los efectos de la entérica preparaciones]. Pharmazie 1999 Mar; 54 (3) :210-5 223 pacientes con dispepsia no ulcerosa (dispepsia tipo dismotilidad o dispepsia esencial / idiopático, también en combinación con El síndrome del intestino irritable) se incluyeron en un estudio prospectivo, aleatorizado, de referencia y doble ciego controlado multicéntrico para comparar dos preparaciones diferentes de una combinación fija de aceite de menta y aceite de alcaravea. El objetivo del ensayo fue evaluar la equivalencia de la eficacia y tolerabilidad de estos dos preparados. La formulación de prueba consistía en la combinación de fármacos en una cápsula con revestimiento entérico que contiene 90 mg de aceite de menta y 50 mg de aceite de alcaravea, mientras que una formulación soluble entérica que contiene 36 mg de aceite de menta y 20 mg de aceite de alcaravea se utilizó como referencia. El tema principal objetivo definido fue la diferencia "en el dolor intensidad entre el comienzo y el final de la terapia ", medida por el paciente en una escala analógica visual (0 = sin dolor, 10 = dolor muy fuerte). En 213 pacientes (n = 108 en la preparación de la prueba, n = 105 en la preparación de referencia) con media del dolor mediciones de la intensidad de referencia de 6,1 puntos en el grupo de preparación para el examen y 5,9 puntos en el grupo de referencia una relación estadísticamente disminución significativa en la intensidad del dolor se observó en los dos grupos (-3,6 -3,3 puntos respectivamente;. p <0,001; dos caras una muestra de t-test). Eficacia equivalente de ambas preparaciones se demostró (p <0,001; de un solo lado t-test para la equivalencia). Con respecto a la concomitante variables, los resultados de ambos grupos también fueron similares. En cuanto a "frecuencia dolor", la eficacia de la preparación de la prueba fue significativamente mejor (p = 0,04; dos caras t-test para la diferencia). Ambas preparaciones fueron bien toleradas. A pesar de la dosis más alta, el evento adverso "eructos con el sabor de menta" fue menos frecuente en el grupo tratado con la formulación de prueba, debido a la entérica preparación de cápsula recubierta. 26 Micklefield GH, Greving I, de mayo de Efectos B de aceite de menta y aceite de alcaravea sobre la motilidad gastroduodenal. Phytother Res. 2000
Febrero, 14 (1) :20-3 El efecto de las preparaciones con revestimientos entéricos (Enteroplant) y no con recubrimiento entérico que contienen una combinación de aceite de menta-alcaravea con 90 mg de aceite de menta y 50 mg de aceite de semillas de alcaravea se ha estudiado sobre la motilidad gastroduodenal con la manometría estacionaria en seis sana Voluntarios. Los resultados mostraron que: (1) ambas preparaciones con revestimientos entéricos y no con recubrimiento entérico-tienen efectos sobre el motor migrar complejo (MMC), (2) principalmente una disminución en el número de contracciones y amplitudes de contracción se ve durante las diversas fases de la MMC, (3) no cubierta entérica preparaciones tienen sus efectos sobre todo durante el primer MMC después de la administración; (4) entérica preparaciones de cubierta tienen sus efectos temporalmente retrasados durante el segundo después de la administración MMC. En conclusión, con recubrimiento entérico y no con recubrimiento entérico de menta, alcaravea combinaciones de aceite son los preparativos de seguridad, actuando a nivel local para causar el músculo liso Relajación. 27 Sharma, Ram, y Dash, Bhagwan, Caraka Samhita, Chowkhamba, Varanasi, 1992 28 Anselmo, Pedro, con Brooks, James, los secretos ayurvédicos a longevidad y la salud total, Prentice Hall, Englewood Cliffs, 1996 29 Lad, Vasant, el Ayurveda, la primavera de 1995, p.3 30 Ranade, Subash, Sanación Natural a través de Ayurveda, Prensa Paso, Salt Lake City, 1993 31 Yogi Bhajan, el antiguo arte de la auto-curación, West Anandpur, 1982 32 Frawley, David, Internacional de Yoga, enero / febrero de 1996 33 Tiwari, Maya, una vida de equilibrio de las Artes Curativas, de 1995 34 Dinsmoor, Robert Scott, la impotencia, la Enciclopedia Gale de Medicina, www.gale.com 35 Grandhi A, Mujumdar AM, Patwardhan B. Una investigación comparativa farmacológico de Ashwagandha y Ginseng. JEthnopharmacol. 1994, 44 diciembre (3): 131-5, 1994. 36 Abdel-Magied EM, Abdel-Rahman HA, Harraz FM. El efecto de los extractos acuosos de Cynomorium coccineum y Withania somnifera en el desarrollo testicular en ratas Wistar inmaduras. J Ethnopharmacol 2001 Apr; 75 (1) :1-4 Departamento de Medicina Veterinaria de la Universidad Rey Saud, PO Box 1482, Buraidah, Arabia Saudí El efecto del extracto acuoso liofilizado de Cynomorium coccineum y Withania somnífera en el desarrollo testicular y en la los niveles séricos de testosterona, ICSH y FSH se estudió en ratas Wistar machos
inmaduros. Hubo un incremento notable en los testículos peso de los animales tratados con ambos extractos. El examen histológico reveló un aparente aumento en el diámetro de seminíferos túbulos y el número de capas de células tubulares seminíferos en los testículos de ratas tratadas en comparación con los de control. Los Extractos de Página 31 ambas plantas suscitó espermatogénesis notable en ratas inmaduras pero coccineum C fue más eficaz que W. somnifera en que respecto. La testosterona sérica y los niveles de FSH fueron menores en los animales tratados con extractos de plantas que en los controles, mientras que los niveles ICSH fue mayor en los animales tratados, especialmente en aquellos tratados con C. coccineum. Se concluyó que los extractos de ambas plantas tienen una influencia directa sobre la espermatogénesis en los túbulos seminíferos de ratas inmaduras, presumiblemente, al ejercer un efecto de la testosterona-como. 37 Kuppurajan K, et al, J Res. Ayu Sid, 1, 1980:247. [De: K Bone ", Withania somnifera", las aplicaciones clínicas de Ayurveda y Las hierbas chinas, (Queensland, Australia: Fitoterapia Press), 1996:137-41]. 38 Nadkarni, KM, Materia Médica India, Popular Prakashan, Bombay, 1976 39 Douillard J. Revitalícese con Ashwagandha. www.nutritionsciencenews.com/NSN_backs/Oct_98/index.html. 1998 40 Bhattacharya SK Bhattacharya A, Sairam K, S. Ghosal ansiolíticos-antidepresivos actividad de Withania somnifera glycowithanolides: un estudio experimental. Fitomedicina 2000 Dec; 7 (6) :463-9 Departamento de Farmacología del Instituto de Ciencias Médicas de la Universidad Hindú de Benarés, Varanasi, India.
[email protected] Las raíces de Withania somnifera (WS) se utilizan ampliamente en Ayurveda, el sistema de la medicina clásica de la India, y es WS clasificado como un rasayana, que se utilizan para promover la salud física y mental, para aportar una defensa contra la enfermedad y los efectos adversos factores ambientales y para detener el proceso de envejecimiento. WS se ha utilizado para estabilizar el estado de ánimo en pacientes con trastornos del comportamiento. El presente estudio investigó las acciones de ansiolíticos y antidepresivos de los glycowithanolides bioactivos (WSG), aislados de WS raíces, en ratas. WSG (20 y 50 mg / kg) se administró por vía oral una vez al día durante 5 días y los resultados se compararon por aquellos provocada por la benzodiazepina lorazepam (0,5 mg / kg, ip) para estudios de ansiolíticos, y por el antidepresivo tricíclico, la imipramina (10 mg / kg, ip), para las investigaciones antidepresivos. Ambos fármacos fueron administrados una vez estándar, 30 min antes de las pruebas. WSG inducido un efecto ansiolítico, comparable a la producida por el lorazepam, en el elevado laberinto, la interacción social y la alimentación latencia en un entorno desconocido, las pruebas. Además, tanto el SGT y el lorazepam, la reducción de los niveles cerebrales de la rata de tribulin, un endocoid
marcador de ansiedad clínica, cuando los niveles se incrementó después de la administración del agente ansiógeno, pentilentetrazol. WSG también mostraron un efecto antidepresivo, comparable a la inducida por la imipramina, en la natación forzada inducida por 'conducta la desesperación 'y' pruebas de indefensión aprendida ". Las investigaciones apoyan el uso de WS como un estabilizador del ánimo en las condiciones clínicas de la ansiedad y depresión en el Ayurveda. 41 Mishra LC, Singh BB, S. Dagenais base científica para el uso terapéutico de Withania somnifera (Ashwagandha): una revisión. Altern Rev Med 2000 Aug; 5 (4) :334-46 Los Angeles College of Chiropractic (LACC), 16200 E Amber Valley Dr., Whittier, CA 90609-1166.
[email protected] OBJETIVO: El objetivo de este trabajo es revisar la literatura sobre Withania somnifera (Ashwagandha, WS) una frecuencia hierba usada en la medicina ayurvédica. En concreto, la literatura fue revisado por los artículos relacionados con las propiedades químicas, terapéuticas beneficios, y la toxicidad. DISEÑO: Esta crítica es en un formato narrativo y se compone de todas las publicaciones pertinentes a que ashwagandha fueron identificados por los autores a través de una búsqueda sistemática de las principales bases de datos clínicas informatizadas, sin la combinación estadística de los resultados o la evaluación de la calidad de los estudios se realizó debido a los métodos ampliamente diferentes empleados por cada estudio. RESULTADOS: Los estudios indican ashwagandha posee propiedades antiinflamatorias, antitumorales, antiestrés, antioxidante, inmunomodulador, hematopoyético, y propiedades rejuvenecedoras. También parece ejercer una influencia positiva sobre el sistema endocrino, cardiopulmonar y del sistema nervioso central. Los mecanismos de acción para estas propiedades no se entienden completamente. Los estudios de toxicidad revelan que ashwagandha parece ser una compuesto seguro. CONCLUSIÓN: Los estudios preliminares han encontrado diversos componentes de la ashwagandha exhiben una variedad de efectos terapéuticos con la toxicidad asociada poca o ninguna. Estos resultados son muy alentadores e indican que esta hierba debe ser estudiado más amplia para confirmar estos resultados y revelar otros efectos terapéuticos potenciales. Los ensayos clínicos utilizando ashwagandha para un variedad de condiciones también deben llevarse a cabo. 42 Archana R, Namasivayam efecto Antistressor A. de Withania somnifera. J Ethnopharmacol 1999 Jan; 64 (1) :91-3 Departamento de Fisiología, el Dr. PG ALM. Instituto de Ciencias Médicas Básicas de la Universidad de Madrás, Taramani, India. Withania somnifera es una planta medicinal india ampliamente utilizado en el tratamiento de muchas condiciones clínicas en la India. Su antistressor propiedades han sido investigados en este estudio con ratas de la cepa Wistar adultos albinos y la prueba de natación de agua fría el estrés. Los Resultados indican que los animales tratados con el fármaco muestran una mayor tolerancia al estrés. 43
Singh B, Saxena AK, BK Chandan, Gupta DK, Butanés KK, Anand KK. La actividad adaptógena de una novela, withanolide libre fracción acuosa de las raíces de Withania somnifera Dun. Phytother Res. 2001 Jun; 15 (4) : 311-318 Departamentos de Farmacología y Química de Productos Naturales, Laboratorio de Investigación de la Región, Canal Road, Jammu - Tawi 180 001, India.
[email protected] Los médicos del sistema tradicional indio de la medicina consideran Withania somnifera Dun. como el "ginseng indio '. Un nuevo withanolide libre de fracción acuosa fue aislado de las raíces de esta planta y se evaluó la actividad anti-estrés en contra de una supuesta batería de pruebas como el tiempo de la hipoxia, el efecto antifatiga, el tiempo el rendimiento de natación, la natación y la úlcera gástrica por inducción la hipotermia, la inmovilización induce ulceración gástrica, autoanalgesia y los cambios bioquímicos en las glándulas suprarrenales. Este bioactivo fracción mostró actividad anti-estrés significativo en una manera dosis-dependiente en todos los parámetros estudiados. El extracto de Withania raíz de somnifera (una preparación comercial disponible a nivel local) se utilizó para comparar los resultados. Un estudio preliminar de toxicidad aguda en ratones mostraron un buen margen de seguridad. Página 32 44 Jain S, Shukla SD Sharma K, M. Bhatnagar efectos neuroprotectores de Withania somnifera Dunn. en el hipocampo de las Subregiones Mujer rata albina. Phytother Res. 2001 Sep; 15 (6) :544-548 Departamento de Zoología de la Universidad Facultad de Ciencias, Universidad Sukhadia ML, Udaipur 313001, India. Los efectos neuroprotectores de W. somnifera se estudiaron en el estrés de mujeres adultas ratas albinas suizos. Ratas experimentales fueron sometido a estrés de inmovilización durante 14 horas y se trataron con un extracto de polvo de raíz de W. somnifera disponible como Stresscom cápsulas (Dabur India Ltd). Las ratas de control se mantuvieron en condiciones de estrés por completo, no. Tionina manchada de serie de la corona secciones (7 &mgr; m) del cerebro pasa a través de la región del hipocampo de las ratas estresadas (E (1) grupo) demostró un 85% en degeneración las células (células oscuras y células picnóticos) en la CA (2) y CA (3) sub-áreas. El tratamiento con extracto en polvo W. somnifera raíz redujo significativamente (80%) el número de células degeneradas tanto en las zonas. El estudio demuestra así la antiestrés efectos neuroprotectores de W. somnifera. 45 Dhuley JN. Acción adaptógena y cardioprotectores de la ashwagandha en ratas y ranas. J Ethnopharmacol 2000 Apr; 70 (1) :57-63 Sección de Farmacología y Toxicología, Centro de Investigación, Hindustan antibióticos Limited, Pimpri, Pune, India. Efectos farmacológicos y metabólicos de la ashwagandha (Withania somnifera L. (Solanaceae)) que se utiliza en Ayurveda como un tónico a base de hierbas
y la comida de la salud se estudiaron. Ashwagandha ha demostrado aumentar el tiempo de natación en las ratas en la prueba de capacidad física de trabajo, es decir, las ratas nadar prueba de resistencia. Incremento significativo en el peso relativo del corazón y el contenido de glucógeno en el miocardio y el hígado también fue observado en el grupo tratado con ashwagandha. Ashwagandha tratamiento aumentó la duración de la contractilidad en la prueba de funcionamiento para la resistencia de músculo de la rana corazón hacia la acción tóxica de estrofantina-K. Ashwaaandha tratamiento también resultó en significativa aumentar en el tiempo de coagulación que alcanza la normalidad de 7 días después del cese del tratamiento. Ashwagandha posee ninguna toxicidad hasta un dosis de (100 mg / kg, por vía oral durante 180 días) y no causa cambios significativos en los parámetros bioquímicos en el suero de la sangre de las ratas. El aumento del contenido de catecolaminas en los tejidos del corazón y la aorta y su disminución en las glándulas suprarrenales son los efectos desfavorables de alta dosis de ashwagandha. Sobre la base de estas observaciones, se concluyó que la ashwagandha posee adaptogénicas, cardiotrópicos, propiedades cardioprotectoras y anticoagulante. 46 Bhattacharya SK Bhattacharya A, A. Chakrabarti actividad Adaptogénica de Siotone, una formulación ayurvédica poliherbal rasayanas. Indian J Exp Biol 2000 Feb; 38 (2) :119-28 Departamento de Farmacología del Instituto de Ciencias Médicas de la Universidad Hindú de Benarés, Varanasi 221 005, India. Siotone (ST) es una formulación a base de plantas que comprende de Withania somnifera, Ocimum sanctum, Asparagus racemosus, Tribulus Terristris y shilajit, todos los cuales se clasifican en Ayurveda como rasayanas que tienen fama de promover la salud física y mental, mejorar la los mecanismos de defensa del cuerpo y aumentar la longevidad. Estos atributos son similares a la concepción moderna de los agentes adaptogénicas, que son, conocida para proporcionar la protección del sistema fisiológico humano contra estresantes diversos. El Presente Estudio FUE llevado a cabo para investigar la actividad adaptógena de ST contra las enfermedades crónicas impredecible, pero inducida por el estrés leve, descarga en las patas perturbaciones en la conducta (depresión), el metabolismo de la glucosa, suprime la conducta sexual masculina, la inmunosupresión y cognitivo La disfunción en la FQ, la cepa de ratas albinas. Úlcera gástrica, la glándula suprarrenal y del peso del bazo, el ácido ascórbico y la corticosterona las concentraciones de la corteza suprarrenal, y los niveles de corticosterona en plasma, se utilizaron como los índices de estrés. Panax ginseng (PG) se utilizó como el agente estándar de adaptógena para la comparación. Además, los niveles de cerebro de rata de tribulin, un endocoid endógeno postulado para ser implicados en el estrés, también se evaluaron en términos de la oxidasa endógena monoaminooxidasa (MAO) A y la actividad inhibitoria MAOB. Crónico descarga en las patas impredecible inducida ulceración gástrica marcada, aumento significativo de peso de las glándulas suprarrenales y la corticosterona plasmática niveles, con disminuciones concomitantes en el peso del bazo, y las concentraciones de ácido ascórbico glándula suprarrenal y la corticosterona. Estós
efectos fueron atenuados por ST (50 y 100 mg / kg, po) y PG (100 mg / kg, po), administrado una vez al día durante un período de 14 días, el período de inducción de estrés. El estrés crónico también indujo la intolerancia a la glucosa, suprime la conducta sexual masculina, inducida comportamiento depresión (prueba de natación Porsolt de la desesperación y la prueba de indefensión aprendida) y la disfunción cognitiva (retención atenuada de el aprendizaje en las pruebas de evitación activa y pasiva), y la inmunosupresión (inhibición de la migración de leucocitos y glóbulos rojos de oveja desafió aumentar en edema de la pata en ratas sensibilizadas). Todas estas crónicas inducidas por el estrés perturbaciones fueron atenuados, dependiente de la dosis por ST (50 y 100 mg / kg, po) y PG (100 mg / kg, po). El estrés crónico inducido por aumento de la actividad tribulin de cerebro de rata se invirtió también por estas dosis de ST y por PG. Los resultados indican que la ST tiene una actividad significativa adaptogénicas, cualitativamente comparable al PG, contra una variedad de perturbaciones de comportamiento, bioquímicas y fisiológicas inducidas por estrés impredecible, que ha sido propuesto para ser un mejor indicador de estrés clínico que los parámetros de estrés agudo. La contribución posible de los constituyentes individuales del ST en la acción observada adaptogénicas de la formulación poliherbal, se han discutido. 47 Venkatraghavan S, et al, J Res. Ayu Sid, 1, 1980:370. [De: K Bone ", Withania somnifera" Aplicaciones clínicas de la Ayurveda y hierbas chinas, (Queensland, Australia: Fitoterapia Press). y 1996:137-41] 48 Davis L, G. Kuttan actividad inmunomoduladora de Withania somnifera. J Ethnopharmacol 2000 Jul; 71 (1-2) :193-200 Amala Cancer Research Centre, PO Amala Nagar, 630 553, Kerala, Thrissur, India. La administración de un extracto de la raíz en polvo de la planta de Withania somnifera se encontró para estimular la actividad inmunológica en Babl / c ratones. El tratamiento con cinco dosis de extracto de raíz de Withania (20 mg / dosis / animal; ip) se encontró para aumentar el total de WBC cuenta (17125 células / mm (3)) en el 10 º día. Celularidad de la médula ósea (27x10 (6) células / fémur), así como la alfa-esterasa de células positivas número (1800/4000 células) también aumentó significativamente (P <0,001) tras la administración de extracto de Withania. El Tratamiento Con Withania extraer junto con el antígeno (SRBC) produjo una mejora en el título de anticuerpos circulantes y el número de placa células formadoras (PFC) en el bazo. El número máximo de PFC (985 PFC/10 (6) las células del bazo) se obtuvo en el cuarto día. Withania Página 33 extracto inhibe la reacción de hipersensibilidad de tipo retrasado en ratones (prueba de Mantoux). La administración de extracto de Withania también mostró una la mejora de la actividad fagocitaria de los macrófagos peritoneales (76,5 células/200 pigmentada) en comparación con el control (31.5/200 células) en ratones. Estos resultados confirman la actividad inmunomoduladora de W. somnifera extracto, que es un inmunomodulador conocido en la medicina indígena.
49 Schliebs R Liebmann Un Bhattacharya SK Kumar Una administración sistémica Ghosal Bigl V. S, definidas a partir de extractos de Withania somnifera (Ginseng Indio) y Shilajit afecta diferencialmente marcadores colinérgicos, pero no glutamatérgica y GABAérgica en cerebro de rata. Neurochem-Int. 1997 Feb; 30 (2): 181-90 50 Prakash J, SK Gupta, V Kochupillai, N Singh, YK Gupta, S. Joshi actividad quimiopreventivo de Withania somnifera en inducidas experimentalmente tumores de fibrosarcoma en ratones albinos suizos. Phytother Resolución de mayo de 2001, 15 (3) :240-244 Departamento de Farmacología, Instituto de Ciencias Médicas de la India, Nueva Delhi 110029, India. El trabajo experimental actual se refiere a los estudios quimiopreventivos de un extracto hidroalcohólico de Withania somnifera raíces, frente al 20-metilcolantreno fibrosarcoma tumores inducidos en ratones albinos suizos. Una única inyección subcutánea de 200 microgramos 20-metilcolantreno en 0,1 ml de dimetilsulfóxido en la región del muslo de ratones produce una alta incidencia (96%) de los tumores. El tratamiento oral de los animales con el peso corporal 400 mg / kg de extracto de Withania somnifera (una semana antes de la inyección de 20 metilcolantreno y se prolongó hasta 15 semanas después) redujo significativamente la incidencia de tumores, el volumen del tumor y la mejorado la supervivencia de los ratones, en comparación con 20-metilcolantreno ratones inyectados. La incidencia de tumores se retrasó también en el grupo de tratamiento en comparación con 20-metilcolantreno ratones inyectados. Parámetros bioquímicos del hígado reveló una significativa modulación de glutatión reducido, peróxidos de lípidos, la superóxido glutatión-Stransferasa, catalasa y superóxido en extracto tratado los ratones en comparación con el 20-metilcolantreno ratones inyectados. El mecanismo de la actividad quimiopreventivo de Withania somnifera extracto puede ser debido a sus propiedades antioxidantes y desintoxicantes. 51 Devi PU Withania somnifera Dunal (Ashwagandha): fuente de la planta potencial de un fármaco prometedor para el cáncer de la quimioterapia y la radiosensibilización. India-J-Exp-Biol. 1996 Oct; 34 (10): 927-32 52 Bhattacharya SK actividad Satyan KS Ghosal S antioxidante de glycowithanolides de Withania somnifera. India-J-Exp-Biol. 1997 Mar; 35 (3): 236-9 53 Dhuley JN. Nootrópico-como efecto de la ashwagandha (Withania somnifera L.) en ratones. Phytother Res. 2001 Sep; 15 (6) :524-528 Laboratorio de Farmacología y Toxicología, Centro de Investigación, Hindustan Antibióticos SA, Pimpri, Pune 411 018, India. Ashwagandha (Withania somnifera L.) extracto de raíz de (50, 100 y 200 mg / kg, vía oral) mejoró la retención de una tarea de evitación pasiva
en un paradigma de bajada en ratones. Ashwagandha (50, 100 y 200 mg / kg; vía oral) también invierte la escopolamina (0,3 mg / kg)-inducida interrupción de la adquisición y la retención y atenuada de la amnesia producida por el tratamiento agudo con choque electroconvulsivo (ECS), inmediatamente después del entrenamiento. El tratamiento crónico con ECS, durante 6 días consecutivos en intervalos de 24 horas, interrumpida consolidación de la memoria de Día 7. La administración diaria de la ashwagandha durante 6 días de manera significativa mejora de la memoria en ratones que recibieron la consolidación crónica ECS Tratamiento. Ashwagandha, administrado en el día 7, también se atenúa la interrupción de la consolidación de la memoria producida por crónica el tratamiento con ECS. En la elevada laberinto, ashwagandha invirtió la escopolamina (0,3 mg / kg)-inducida por retraso en la transferencia latencia en el día 1. Sobre la base de estos hallazgos, se sugiere que la ashwagandha exhibe un efecto similar en nootrópico ingenuo y los ratones amnésicos. 54 Dhuley JN.Adaptogenic y la acción cardioprotectora de la ashwagandha en ratas y ranas. J Ethnopharmacol 2000 Apr; 70 (1) :57-63 Sección de Farmacología y Toxicología, Centro de Investigación, Hindustan antibióticos Limited, Pimpri, Pune, India. Efectos farmacológicos y metabólicos de la ashwagandha (Withania somnifera L. (Solanaceae)) que se utiliza en Ayurveda como un tónico a base de hierbas y la comida de la salud se estudiaron. Ashwagandha ha demostrado aumentar el tiempo de natación en las ratas en la prueba de capacidad física de trabajo, es decir, las ratas nadar prueba de resistencia. Incremento significativo en el peso relativo del corazón y el contenido de glucógeno en el miocardio y el hígado también fue observado en el grupo tratado con ashwagandha. Ashwagandha tratamiento aumentó la duración de la contractilidad en la prueba de funcionamiento para la resistencia de músculo de la rana corazón hacia la acción tóxica de estrofantina-K. Ashwaaandha tratamiento también resultó en significativa aumentar en el tiempo de coagulación que alcanza la normalidad de 7 días después del cese del tratamiento. Ashwagandha posee ninguna toxicidad hasta un dosis de (100 mg / kg, por vía oral durante 180 días) y no causa cambios significativos en los parámetros bioquímicos en el suero de la sangre de las ratas. El aumento del contenido de catecolaminas en los tejidos del corazón y la aorta y su disminución en las glándulas suprarrenales son los efectos desfavorables de alta dosis de ashwagandha. Sobre la base de estas observaciones, se concluyó que la ashwagandha posee adaptogénicas, cardiotrópicos, propiedades cardioprotectoras y anticoagulante. 55 Nadkarni, el Dr. KM 1976. La Materia Médica India, con unani ayurvédica, y remedios caseros. Revisado y ampliado por AK Nadkarni. 1954. Reimpresión. Bombay: Bombay Popular Prakashan PVP, p.1135.. 56 Asmawi MZ H Kankaanranta Moilanen E Vapaatalo H actividad antiinflamatoria de los extractos de hoja de Emblica officinalis Gaertn. JPharm-Pharmacol. 1993 Jun; 45 (6): 581-4 57 Khalsa, KP, Tillotson, A, Caldecott, T, Triphala. Revista Canadiense de herboristería,
2001, vol. XXII. 58 José JK, Kuttan R. actividad hepatoprotectora de Emblica officinalis y Chyavanaprash. J Ethnopharmacol 2000 Sep; 72 (1 2) :135-40 Amala Cancer Research Centre, PO Amala Nagar, Thrissur 680 553, Kerala, India. Actividad hepatoprotectora de Emblica officinalis (EO) y extractos Chyavanaprash (CHi) se analizaron con el tetracloruro de carbono (CCl (4)) inducida modelo lesión hepática en ratas. Extractos de EO y CHY se encontraron para inhibir la hepatotoxicidad producida por aguda y Página 34 crónica CCl (4) la administración como se ve desde los niveles disminuidos de peróxidos lípidos en suero y el hígado (LPO), glutamato piruvatotransaminasa (GPT) y fosfatasa alcalina (ALP). Crónica CCl (4) la administración se encontró también para producir fibrosis hepática como visto desde los mayores niveles de análisis de colágeno en hidroxiprolina y patológicos. Extractos de EO y CHY se encontraron para reducir estos niveles significativamente elevados, lo que indica que el extracto podría inhibir la inducción de la fibrosis en ratas. 59 Manjunatha S, Jaryal AK, RL Bijlani, U Sachdeva, SK Gupta. Efecto de la Chyawanprash y la vitamina C sobre la tolerancia a la glucosa y la lipoproteína perfil. Indian J Physiol Pharmacol 2001 Jan; 45 (1) :71-9 Departamento de Fisiología, Instituto de Ciencias Médicas de la India, Nueva Delhi-110 029. Chyawanprash es un antiguo suplemento dietético que contiene indio vitamina C (34 mg/100 g) que se derivan de la Ley (Emblica officinalis). Además, Chyawanprash también contiene varios otros productos herbarios. El presente estudio fue diseñado para comparar los efectos de la vitamina C con los de Chyawanprash. Diez voluntarios sanos adultos sanos de sexo masculino (edad 20-32 años) participaron en la semana 16 Estudio. Se colocaron al azar ya sea en el grupo Chyawanprash (n = 5) o vitamina C (n = 5). Los que están en la primera recibió 15 g / d de Chyawanprash mientras que en el segundo recibió 500 mg / día de vitamina C durante las primeras 8 semanas del estudio. Para El el próximo 8 semanas, sin suplemento fue dado. Para cada individuo, una prueba de tolerancia a la glucosa oral se realizó, y el perfil de lipoproteínas en periféricos muestras de suero se determinó a 0 semanas, las semanas 4, 8 semanas, 12 semanas y 16 semanas. En el grupo Chyawanprash, el 8 semanas frente a 0 el valor semanas (media + / - SD), respectivamente, para varios índices, que fueron significativamente diferentes se plasma en ayunas glucosa (100,2 + / - 5,58 mg / dl vs 116,2 + / - 11,6 mg / dl), el área bajo la curva de 2 horas de la glucosa en plasma (245,9 + / - 15,13 mg.dL-1.h vs 280,8 + / 37,09 mg.dL-1.h), colesterol HDL (53,2 + / - 4,56 mg / dl frente a 42,7 + / - 7,17 mg / dl), el colesterol LDL (82,4 + / - 8,80 mg / dl vs 98,26 + / 12,07 mg / dl), LDL / HDL (1,56 + / - 0,28 vs 2,38 + / - 0,63). En el grupo de la vitamina C, sólo la relación LDL / HDL fue significativamente
inferior a las 8 semanas que en la semana 0 (1.99 + / - 0.44 vs 2.29 + / - 0,43). Todas las variables que han cambiado de manera significativa ya no eran significativamente diferente de las semanas 0 valoran a las 16 semanas. Chyawanprash reduce la glucemia postprandial de la glucosa por vía oral prueba de tolerancia y reduce el nivel de colesterol en sangre en un grado significativamente mayor que la vitamina C. 60 Tirtha, Sada Shiva, Swami, la enciclopedia Ayurveda, Ayurveda holística Centro de Prensa, Bayville, Nueva York, 1998, p. 106. 61 Jain, SK, y DeFillips, Robert A., las plantas medicinales de la India, publicaciones de referencia, Algonac, Michigan, 1991, p.372 62 Nadkarni, KM, Materia Médica India, Popular Prakashan, Bombay, 1976, p.863. 63 Kapoor, LD, El Manual del CRC de las plantas medicinales ayurvédicos, CRC Press, Baton Rouge, 1990, p. 249. 64 Instituto Nacional de Medicina Ayurvédica, 584 Milltown Road Brewster, Nueva York 10509 EE.UU. http://www.niam.com 65 Sarkar A, Lavania SC, Pandey DN, cambios Pant MC en el perfil lipídico en sangre tras la administración de Ocimum sanctum (Tulsi) hojas en los conejos albinos normales. Indian J Physiol Pharmacol 1994 Oct; 38 (4) :311-2 66 Rai V, U Iyer, Efecto Mani UV de Tulasi (Ocimum sanctum) suplementos de polvo de hoja en los niveles de azúcar en la sangre, los lípidos séricos y lípidos del tejido en ratas diabéticas. Planta de Alimentos Hum Nutr 1997; 50 (1) :9-16 67 Agrawal P, Rai V, Singh RB aleatorizado y controlado con placebo, el ensayo simple ciego de albahaca santa deja en pacientes con insulinola diabetes mellitus. Int J Clin Pharmacol Ther 1996 Sep; 34 (9) :406-9 68 Karthikeyan, K, P Ravichandran, Govindasamy S, el efecto quimiopreventivo de Ocimum sanctum de DMBA inducida por hamster cavidad bucal carcinogénesis. Oral Oncol 1999 Jan; 35 (1) :112-9 69 Uma Devi P, Ganasoundari A, BS Rao, Srinivasan KK En radioprotección vivo por los flavonoides Ocimum: la supervivencia de los ratones. Radiat Res. 1999 Jan; 151 (1) :74-8 70 Devi PU, Bisht KS, MA Vinitha estudio comparativo de la protección radiológica de los flavonoides y Ocimum sintéticos protectores aminotiol En El Ratón. Br J Radiol 1998 Jul; 71 (847) :782-4 71 Phadke SA, Kulkarni SD de detección de la actividad antibacteriana in vitro de chebula, alba Eclapta y Ocimum sanctum.
Indian J Med Sci mayo de 1989; 43 (5) :113-7 72 Godhwani S, Godhwani JL, Vyas DS Ocimum sanctum-un estudio preliminar para evaluar su perfil de inmunorreguladora de albinos Ratas. J Ethnopharmacol diciembre 1988, 24 (2-3) :193-8 73 Mandal S, Das DN, K De, K Ray, Roy G, SB Chaudhuri, Sahana CC, Chowdhuri MK Ocimum sanctum Linn - un estudio sobre el estómago ulceración y secreción gástrica en ratas. Indian J Physiol Pharmacol 1993 Jan; 37 (1) :91-2 74 Singh S, DK Majumdar Evaluación de la actividad antiinflamatoria de los ácidos grasos del aceite sagrado Ocimum fija. Indian J. Exp. Biol. 1997 Apr; 35 (4) :380-3 75 Sembulingam K, P Sembulingam, Namasivayam A Efecto de Ocimum sanctum Linn sobre el ruido de los cambios inducidos en el plasma nivel de corticosterona. Indian J Physiol Pharmacol 1997 Apr; 41 (2) :139-43 76 Maulik G, N Maulik, V Bhandari, VE Kagan, S Pakrashi, Das Evaluación de la eficacia de DK antioxidante de algunas plantas a base de hierbas pocos. Free Radic Res. 1997 Aug; 27 (2) :221-8 77 Uma Pradeep K, P Geervani, Eggum BO. Comunes de especias de la India: la composición de nutrientes de consumo, y su contribución a la dieta valor. Planta de Alimentos Hum Nutr 1993 Sep; 44 (2) :137-48 Alimentos y Nutrición, Postgrado y el Centro de Investigación (Inicio Sicence) AP Agricultural University, Hyderabad, India. La composición en nutrientes de las ocho especies de consumo habitual del sur de India, se analizó. Especias analizados fueron chile rojo (Capsicum anual), negro pimienta (Piper nigrum), semillas de cilantro (Coriandrum sativum), semillas de comino (Cuminum cyminum), ajo (Allium sativum), asafétida (Ferula foetida), el jengibre seco (Zingiber officinale) y ajowan (Carum copticum). Los nutrientes analizados fueron principios inmediatos, minerales, almidón, azúcares, componentes de fibra dietética, taninos, ácido fítico, inhibidores de la enzima y los aminoácidos. Página 35 El jengibre seco, ajowan y asafétida tenía niveles altos de calcio (1.0-1.5%) y hierro (54-62 mg/100 g) los niveles. El contenido de taninos de las especias fue también alta (0,9-1,3% MS). La fibra dietética varió desde 14 hasta 53%. Las especias tenían cantidades apreciables de aminoácidos esenciales como la lisina y treonina. Una encuesta reveló el promedio de consumo per cápita de las especias a ser 9,54 g, y en ese nivel, el aporte de nutrientes de las especias oscilaba entre 1,2 y 7,9% de las necesidades de un adulto promedio masculino indio de diferentes nutrientes. 78 Ernst E, Pittler MH. La eficacia del jengibre para las náuseas y los vómitos: una revisión sistemática de ensayos clínicos aleatorios. Br J Anaesth
2000 Mar; 84 (3) :367-71 Departamento de Medicina Complementaria de la Escuela de Postgrado de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universidad de Exeter, Reino Unido. Jengibre (Zingiber officinale) es a menudo defendido como beneficiosa para las náuseas y los vómitos. Tanto si la hierba es realmente eficaz para esta condición es, sin embargo, todavía una cuestión de debate. Hemos realizado una revisión sistemática de la evidencia de los aleatorizado y controlado pruebas a favor o en contra de la eficacia del jengibre para las náuseas y los vómitos. Seis estudios cumplieron los criterios de inclusión y se revisaron. Tres en náuseas y vómitos postoperatorios fueron identificados y dos de ellos sugiere que el jengibre fue superior al placebo e igualmente eficaz como la metoclopramida. La reducción absoluta del riesgo combinado de la incidencia de náuseas, sin embargo, indicó un nodiferencia significativa entre el jengibre y los grupos de placebo para el jengibre 1 g, tomadas antes de la operación (reducción absoluta del riesgo 0.052 (95% intervalo de confianza -0,082 a 0,186)). Se encontró un estudio para cada una de las siguientes condiciones: el mareo, por la mañana mareos y náuseas inducidos por la quimioterapia. Estos estudios en conjunto a favor de jengibre sobre el placebo. 79 McCaleb, Robert S., Herb Investigación Fundación Enciclopedia de las hierbas más populares, Prima, Roseville, California, 2000. 80 H, Busse WR, Goldberg A, et al, eds. La Comisión Alemana E completa Monografías: Guía terapéutica a base de plantas Medicamentos. Austin: American Botanical Council y Boston: Comunicaciones Integrados de Medicina, 1998, 167. 81 YK Gupta, M. Sharma Reversión del pirogalol inducida por retraso en el vaciamiento gástrico en ratas de jengibre (Zingiber officinale). Métodos Buscar Exp Clin Pharmacol 2001 Nov; 23 (9) :501-3. Laboratorio de Neurofarmacología del Departamento de Farmacología, Instituto Panindio de Ciencias Médicas, Nueva Delhi, India.
[email protected] Resumen: Los efectos del extracto de acetona de jengibre (Zingiber officinale) se estudió en contra pirogalol inducida por retraso en el estómago vaciado en ratas. Ratas Wistar de cualquier sexo, con un peso entre 200-250 g, fueron utilizados. Pirogalol, a una dosis de 100 mg / kg, ip retrasa significativamente el vaciado gástrico de una comida metil celulosa. Una hora de pretratamiento con extractos de acetona jengibre (100, 250 y 500 mg / kg po) invierte el retraso pirogalol inducida en el vaciado gástrico. El efecto fue significativo a dosis de 250 y 500 mg / kg. Cuando la baja dosis de jengibre (100 mg / kg po) fue determinado con la vitamina C y vitamina E (100 mg / kg por vía oral, cada uno), la reversión de vaciado gástrico era más pronunciada que cuando sólo dos vitaminas o jengibre (100 mg / kg y 500 mg / kg) se administra solo. La presente estudio indica que el potencial de jengibre en mejorar los síntomas tales como malestar abdominal y la hinchazón, que puede
acompañar a varias enfermedades gastrointestinales. 82 Vimala S, Norhanom AW, Yadav M antitumoral actividad promotora en los rizobios de jengibre de Malasia utilizado en la medicina tradicional. Br J Cancer 1999 Apr; 80 (1-2) :110-6 Rizomas Zingiberaceae comúnmente utilizados en la medicina tradicional de Malasia fueron seleccionados para la actividad promotora antitumoral utilizando el ensayo a corto plazo de la inhibición de la 12-O-tetradecanoil forbol-13acetato (TPA)-inducida por virus Epstein-Barr antígeno temprano (EBV-EA) en células Raji. La inhibición de la TPA inducida por EBV-EA se detectó mediante el ensayo de inmunofluorescencia indirecta (IFA) y la técnica de transferencia Western. La indirecta IFA detecta la expresión / inhibición de VEB-EA-D (difusa antígeno EA), mientras que el Técnica Western blot detectó la expresión / inhibición tanto de VEB-EA-D y EA-R (restringido antígeno EA). Siete rizomas se encontró que poseen actividad inhibitoria frente a la activación de EBV, inducida por TPA, son: Curcuma domestica, C. xanthorrhiza, Kaempferia galanga, cassumunar Zingiber, Z. officinale, Z. officinale (variedad roja), y Z. zerumbet. Un ensayo de citotoxicidad fue llevó a cabo para determinar la toxicidad de los extractos Zingiberaceae rizoma. Los extractos de rizomas que mostraron activación de EBV actividad inhibitoria no tuvo ningún efecto citotoxicidad en células Raji. Por lo tanto, el presente estudio demuestra que varias especies de Zingiberaceae utiliza en la medicina tradicional de Malasia contienen naturalmente no tóxicos compuestos que inhiben la activación de VEB, que, si aún investigado, podría contribuir en el desarrollo de métodos de prevención del cáncer en la etapa de promoción tumoral. 83 Lee E, KK Park, JM Lee, KS Chun, JY Kang, SS Lee, YJ Surh supresión de la promoción de tumores de piel de ratón y la inducción de apoptosis en las células HL-60 por Alpinia oxyphylla Miquel (Zingiberaceae). Carcinogénesis 1998 Aug; 19 (8) :1377-81 Se han hecho esfuerzos considerables para la búsqueda de sustancias de origen natural para la intervención de la carcinogénesis. MUCHOS componentes de las plantas alimenticias o medicinales se han identificado que poseen importantes propiedades de quimioprevención. Un EJEMPLO es la curcumina (Curcuma longa Linn., Zingiberaceae), que se ha demostrado que inhibe la promoción de tumores en modelos experimentales carcinogénesis. Alpinia oxyphylla Miquel, otra planta de la familia del jengibre utilizado en la medicina herbal oriental, contiene diarylheptanoids cuyas estructuras son análogas a la de cúrcuma. En el presente estudio, hemos probado A.oxyphylla por su capacidad para suprimir la promoción del tumor. Por lo tanto, la aplicación tópica del extracto de metanol de frutos secos de forma significativa A.oxyphylla mejorado 12-O-tetradecanoilforbol-13-acetato (TPA)-inducida por la promoción de tumores piel, así como edema de oreja en ratones hembra ICR.
En otro estudio, el tratamiento de células HL-60 con el extracto metanólico de A.oxyphylla redujo significativamente la viabilidad de las células y también inhibe la síntesis de ADN. El examen microscópico de las células tratadas mostraron la morfología característica de la apoptosis. Además, las células tratadas con el extracto de A.oxyphylla exhibió la fragmentación del ADN internucleosomal en tiempo y dependientes de la concentración maneras. Generación TPA-estimulada de anión superóxido en diferenciadas células HL-60 se romos también por A.oxyphylla. En conjunto, estos hallazgos sugieren que posee un potencial quimiopreventivo A.oxyphylla y antitumoral Actividades. Página 36 84 KK Park, KS Chun, JM Lee, SS Lee, YJ Surh efectos inhibitorios de [6]-gingerol, un importante principio picante del jengibre, de forbol éster inducida por la inflamación, la actividad de ornitina descarboxilasa epidérmica y la promoción de tumores de piel en ratones ICR. Cancer Lett 1998 17 de julio, 129 (2) :139-44 Una amplia gama de fitoquímicos han demostrado poseer propiedades potenciales de cáncer quimiopreventivos. El jengibre contiene picante sustancias fenólicas con pronunciadas actividad antioxidante y antiinflamatoria. En el presente estudio, hemos determinado la antitumoral de promoción de la actividad [6]-gingerol, un importante principio picante del jengibre, con una piel de ratón de dos etapas carcinogénesis Modelo. La aplicación tópica de [6]-gingerol a espaldas rasuradas de ratones hembra ICR antes de cada dosis tópica de 12-Otetradecanoilforbol-13-acetato (TPA), inhibió la 7,12-dimetil [a] antraceno inducida papillomagenesis piel. La compuesto también suprimida inducida por TPA epidérmico actividad de ornitina descarboxilasa y la inflamación. 85 Sharma JN, Srivastava KC, Gan EK efectos supresores de eugenol y aceite de jengibre en ratas artríticas. Farmacología 1994 Noviembre, 49 (5) :314-8 Este estudio examinó el efecto del aceite de eugenol y el jengibre en una artritis severa crónica adyuvante en ratas. La artritis severa fue inducida en la rodilla derecha y la pata derecha de machos Sprague-Dawley mediante la inyección de 0,05 ml de una suspensión fina de muertos Mycobacterium tuberculosis bacilos en parafina líquida (5 mg / ml). Aceite de eugenol (33 mg / kg) y jengibre (33 mg / kg), administrada por vía oral durante 26 días, causó un supresión significativa tanto la pata y la hinchazón de las articulaciones. Estos hallazgos sugieren que el aceite de eugenol y el jengibre tiene potentes antiinflamatoria y / o propiedades antirreumáticos. 86 KC Srivastava, Mustafa T Jengibre (Zingiber officinale) y enfermedades reumáticas. Med Hipótesis de mayo de 1989; 29 (1) :25-8
La oxigenación de ácido araquidónico se incrementa en los tejidos inflamados. En los productos de esta condición de dos vías enzimáticas: la ciclooxigenasa y la 5-lipoxigenasa producir respectivamente prostaglandinas y leucotrienos - son elevados. De los productos de la ciclooxigenasa, la PGE2 y de los productos de la lipoxigenasa, LTB4 son los candidatos más fuertes para la mediación de la inflamación. No esteroides anti-inflamatorios no esteroideos que inhiben la ciclooxigenasa y los corticosteroides se usan para tratar estos trastornos. Ambos tipos de medicamentos producen efectos secundarios adversos en el uso prolongado. El jengibre se informó en los sistemas de Ayurvedic y Tibb de la medicina que útil en enfermedades reumáticas. Siete pacientes que sufren de estos trastornos reportaron un alivio en el dolor y los síntomas asociados en la de jengibre de la administración. 87 Pasekoff Weinberg, Norma, en los remedios naturales y herbarios para el síndrome del túnel carpiano (Libros de Storey, Vermont, Pownal 2000) 88 J Ethnopharmacol 1990 Jul; 29 (3) :267-73. Jengibre (Zingiber officinale) en la migraña. Mustafa T, KC Srivastava. Instituto de Biología de la Universidad de Odense, Dinamarca. Resumen: La migraña es considerada como un trastorno neurológico con poca evidencia convincente de la participación de algunos vascular Fenómeno. Conocimiento reciente de los mecanismos que subyacen a la generación de dolor de la migraña y la percepción han contribuido considerablemente el desarrollo de medicamentos para la migraña modernos. La mayoría de los medicamentos para la migraña en uso, es decir, ergotamina y dihidroergotamina, iprazochrome, pizotifeno y diazepam, y no esteroides antiinflamatorios (aspirina, paracetamol, Persantin, etc) tienen efectos secundarios y son prescribirse con precaución por un tiempo limitado. El jengibre se informó en los sistemas ayurvédicos y Tibb de la medicina para ser útil en trastornos neurológicos. Se propone que la administración de jengibre puede tener efectos abortivos y profilácticos en la migraña sin efectos secundarios. 89 Amón, la TRH, H. Safayhi, et al. 1993. Mecanismos de acciones anti-inflamatorias de la curcumina y ácidos de boswellia. J Ethnopharmacol 38:113-9. 90 Amón, TRH, y Wahl MA. 1991. Phamacology de la Cúrcuma longa. Planta Medica 57:1-7. 91 Arom, R., N. Basu, Kapour V. y A. Jain. 1971 antiinflamatorios estudios sobre curcumn longa (cúrcuma). Ind J Med Res. 59:1299-95. 92 Chakravarti, Sree. 1991. Un viaje de curanderos. Cambridge: Rudm. Chandra, D., y S. Gupta. 1972.
93 Actividad anti-inflamatoria y anti-artríticas de aceite volátil de la cúrcuma longa (Haidi). Ind J Med Res 60:138-42. 94 Baidyanath Ayurveda http://www.baidyanath.com/messageoil.htm 95 Bhajan, Yogi, antiguo arte de la auto-curación, West Anandpur (editor), Eugene, Oregon, 1982., P. 15. 96 Nandan Musli, http://www.nandanmusli.com/safeaphrodisiac.htm 97 Nadkarni, KM, Materia Médica India, Popular Prakashan, Bombay, 1976, p. 151 98 Lad, Vasant y Frawley, David, El Yoga de hierbas, Lotus Press, Santa Fe, 1986, p. 142 99 Jill Stansbury, ND, Mantener el cerebro, Noticias de Nutrición Science, febrero de 2001, http://www.healthwellexchange.com/ 100 Fariello RG. El estrés y el envejecimiento cerebral peroxidativa. Int J Clin Pharmacol Res. 1990; 10 (1-2) :49-51. 101 Vaidya, Ashok DB La situación y el alcance de las plantas medicinales de la India actúan sobre el sistema nervioso central. Indian J Pharmacol 1997; 29: S340-S343 102 Nalini K, et al. Efecto de la Centella asiatica acuosa extracto de la hoja fresca en el aprendizaje y la memoria y el volumen de negocio de aminas biógenas en el ratas albinas. Fitoterapia 1992; 63 (3): 232-7 103 Mook-Jung I, Shin Je, Yun SH, Huh K, Koh JY, el parque de Hong Kong, Judio SS, Jung MW. Los efectos protectores de los derivados de asiaticósido contra la neurotoxicidad del beta-amiloide. J Neurosci Res 1999; 01 de noviembre; 58 (3) : 417-25 104 Billingsley, Janice, la disminución de las edades de Deep Sleep hombres más rápido, Scout de la Salud, www.healthscout.com/cgibin / WebObjects / Af.woa / wa / artículo? p = 1 & id = 101097 Página 37 105 Página BD método de cromatografía de líquidos para la determinación de antioxidantes fenólicos en el aceite de manteca de nueve: estudio en colaboración. JAOAC-Int. 1993 Jul-Aug; 76 (4): 765-79 Resumen: Diez laboratorios estudiado en colaboración una cromatografía líquida (LC) método para la determinación de propilo, octilo, y dodecil galato (PG, OG, y la Dirección General, respectivamente), 2,4,5trihydroxybutyrophenone (el Príncipe mestizo), ter-butilhidroquinona (TBHQ),
nordihidroguaiarético ácido (NDGA), 2 - y 3-terc-butil-4-hidroxianisol (BHA), 2,6-di-tercbutil-4-hidroxi-metilfenol (Ionox100), y 3,5-di-terc-butil-4-hidroxitolueno (BHT) en aceite de mantequilla. Las 10 muestras analizadas fueron sobrecargadas por parejas, alrededor de 100, 50 y 10 microgramos / g. En el método estudiado, los antioxidantes se extrae como en AOAC método LC 983,15, pero diferente LC eluyentes se utilizan para separar los antioxidantes 9. Los resultados de un laboratorio fueron rechazadas como no válidas y no se incluyeron en cualquier Cálculos. Para los restantes 9 laboratorios, la media global para la recuperación de PG, el Príncipe mestizo, TBHQ, NDGA, BHA, OG, Ionox, BHT, una Dirección General fueron 100,9, 97,8, 103,4, 95,4, 97,4, 93,6, 95,5, 79,0, y 96,2%, respectivamente. La reproducibilidad global estándar relativa desviaciones fueron 8,55, 17,4, 25,6, 14,5, 6,60, 9,64, 10,8, 11,4 y 7,35%, respectivamente. El método se adoptó por primera acción AOAC Internacional como una modificación del método de la AOAC 983,15. 106 Schalinske, KL Steele, mantequilla RD dietética protege contra la radiación ultravioleta inducida por la supresión de la hipersensibilidad de contacto en Skh: HR-1 ratones sin pelo. J-Nutr. Bethesda, Maryland: Instituto Americano de Nutrición. 03 1996. v 126 (3), p. 681-692. Resumen: Las grasas dietéticas modular una amplia variedad de funciones de las células T en ratones y seres humanos. Este estudio examinó los efectos de cuatro diferentes grasas de la dieta, aceite de girasol predominantemente poliinsaturados, la margarina y la mantequilla predominantemente saturadas, mantequilla clarificada, en la mediada por células T, la supresión sistémica de hipersensibilidad de contacto por la radiación ultravioleta en la Skh: HR-1 de ratón sin pelo. Las dietas que contienen ya sea de 200 g / kg o 50 g de mantequilla / kg o mantequilla clarificada como la única fuente de grasa protegida contra sistémico photoimmunosuppression, si la fuente de radiación ultravioleta B fue sin filtrar (280-320 nm) o filtrada solar simulada la radiación ultravioleta (290-400 nm), en comparación con las dietas que contienen ya sea 200 o 50 g / kg de margarina o aceite de girasol. Habia una relación lineal (r> 0,9) entre la protección contra photoimmunosuppression y la proporción de mantequilla clarificada en ratones alimentados con una serie de 200 g / kg de grasa que las dietas mixtas previstas distintas proporciones de mantequilla y aceite de girasol. Las grasas de la dieta no modular la reacción de hipersensibilidad de contacto en los animales no irradiados. Los fenómenos observados no fueron principalmente debido a la tocoferol caroteno, colecalciferol, el retinol, hidroperóxido de lípido o el contenido de grasa sólida de las grasas en la dieta utilizada y parecía ser el resultado de la composición de ácidos grasos diferentes de las grasas. 107 Informe sobre la mantequilla provoca cambios en la política de investigación. Nutrición semanas (EE.UU.). (22 de marzo 1991). v 21 (12) p. 2-3. Resumen: Un estudio realizado por el Medical Research Council mostró que los hombres comen mantequilla corrió la mitad del riesgo de desarrollar enfermedad cardíaca, como
aquellos que utilizan la margarina poliinsaturada. Los ácidos grasos trans se cree que son responsables. Este artículo discute estas conclusiones. 108 Singh RB Niaz MA Ghosh S Beegom R Rastogi V Sharma JP Dube GK Asociación de ácidos grasos trans (ghee vegetal) y mantequilla clarificada (ghee indio) de admisión con un mayor riesgo de enfermedad coronaria en las poblaciones rurales y urbanas con bajo contenido de grasa CONSUMO. Int-J Cardiol. 1996 25 de octubre; 56 (3): 289-98 Resumen: Estas encuestas transversales incluidas las zonas rurales 1769 (894 hombres y 875 mujeres) y 1.806 urbanas (904 hombres y mujeres 902) personas seleccionadas al azar entre los 25-64 años de edad de Moradabad en Norte de la India. La prevalencia total de la enfermedad coronaria basada en la historia clínica y el electrocardiograma fue significativamente mayor en las zonas urbanas en comparación con los hombres rurales (11,0 vs 3. 9%) y mujeres (6,9 frente a 2,6%), respectivamente. Patrones de consumo de alimentos mostró que diferencias importantes en cuanto a la enfermedad coronaria fue mayor ingesta de grasa total de los productos visibles, la leche y la leche, la carne, los huevos, el azúcar y el azúcar moreno en las zonas urbanas en comparación con los sujetos rurales. La prevalencia de enfermedad arterial coronaria en relación con la ingesta de grasa visible mostró una tasa de prevalencia más alta con un mayor consumo de grasa visible en ambos sexos y la tendencia fue significativa para las tasas de prevalencia total tanto para los hombres rurales y urbanas y las mujeres. El análisis de subgrupos entre las zonas urbanas (694 hombres y mujeres 694) y rurales (442 hombres y 435 mujeres), los sujetos que consumieron moderada a dietas altas en grasa mostraron que los sujetos comer ácidos grasos trans, además de mantequilla clarificada o los de mantequilla clarificada consume en forma de grasa visible total había una prevalencia significativamente mayor de enfermedad coronaria en comparación con los aclaró que consumen aceites vegetales, mantequilla, más, tanto en las zonas rurales (9,8, 7,1 vs 3,0%) y urbanas (16.2, 13.5 vs 11.0%) hombres, así como en rurales (9,2, 4,5 frente a 1,5%) y urbanas (10,7, 8,8 vs 6,4%) mujeres. Regresión simple y multifactorial análisis con ajuste por años de edad mostró que el sedentarismo en las mujeres, índice de masa corporal en los hombres y mujeres urbanos, la leche y la mantequilla clarificada, además de los ácidos grasos trans tanto en zonas rurales y urbanas en ambos sexos se asociaron significativamente con la enfermedad arterial coronaria. Es posible que el consumo más bajo de total de grasa visible (20 g / día), disminución de la ingesta de la leche, el aumento de la actividad física y dejar de fumar puede beneficiar a algunos las poblaciones en la prevención de la enfermedad arterial coronaria. 109 Linda B. White, MD Camino hacia un corazón saludable http://www.healthwell.com/delicious-online/D_Backs/Feb_97/heart.cfm?path=hw 110 Jill Stansbury, ND, cambio de corazón, http://www.healthwell.com/hnbreakthroughs/may99/changeofheart.cfm? path=hw&cond=25&mcat=58
111 Reuters Health Consumer Group Insta a las etiquetas de advertencia para los medicamentos para el colesterol y 8/20/01, la http://www.drkoop.com/dyncon/article.asp?at=N&id=13115 112 Verma SK, Bordia A. Efecto de la Commiphora (de las encías guggulu) en los pacientes de la hiperlipidemia con especial referencia a HDLcolesterol. Indian J Med Res. 1988 Apr; 87:356-60 113 Resina de árbol de Guggul puede bajar el colesterol Enviado el: 05/03/2002 Página 38 DALLAS - La investigación en un extracto del árbol Commiphora guggul) ha demostrado que el compuesto de resina guggulsterone puede ser eficaz para reducir los niveles totales de colesterol y triglicéridos. El estudio, que fue publicado en línea en 2 de mayo en Science Express (www.sciencemag.org), fue recogido por los medios de comunicación nacionales, incluyendo una historia que apareció en la Associated Press (AP) agencia de noticias. Los investigadores, dirigidos por David Moore en el Colegio de Medicina Baylor en Houston, descubrió que los actos guggulsterone como antagonista, la unión y la inhibición del receptor farnesoide X (FXR), una proteína que se une a los ácidos biliares y detiene su producción. Moore la hipótesis de que la propiedad de unión de guggulsterone inhibiría FXR, lo que reduce el colesterol. Para probar esta teoría, en vivo, Moore pasó su obra a David J. Mangelsdorf, Ph.D., y sus colegas en la Universidad de Texas Centro Médico del Sudoeste, cuya investigación es financiada por el Instituto Médico Howard Hughes, un instituto de investigación sin fines de lucro con sede en Chevy Chase, Maryland, que los fondos de los científicos de todo las universidades en los Estados Unidos. Se administra a guggulsterone dos tipos de ratones, ratones de tipo salvaje con la función normal y knock-out FXR-FXR los ratones sin la proteína FXR - para determinar si FXR estuvo implicado en el efecto reductor del colesterol de guggulsterone. "Cuando le das guggulsterone a los animales de tipo salvaje, debe bajar su colesterol. Si este compuesto está trabajando a través FXR, cuando le das a la FXR-octavos de final, que debería tener ningún efecto ", dijo Mangelsdorf." Y eso fue exactamente lo que vimos. Nosotros demostrado de forma definitiva en nuestro laboratorio que FXR estuvo involucrado en el proceso, que es un punto clave para el papel, ya que mostró, en vivo, que el mecanismo de acción era como el laboratorio del Dr. Moore había sugerido. "Además, los investigadores encontraron que el compuesto de baja los niveles de triglicéridos, aunque este hecho era inexplicable. "[Guggulsterona] es básicamente un antagonista - interrumpe lo que una proteína normal en el cuerpo está haciendo al bloquear su acción normal," Mangelsdorf dijo. "Normalmente, esa acción sería bueno, pero el bloqueo [FXR] de esta manera con las personas que son hypercholesterolimic
o hiperlipidemia puede ser beneficioso porque disminuye los triglicéridos y el colesterol. " 114 Satyavati GV. Gum Guggul (Commiphora) - la historia de éxito de una idea antigua que conduce a un descubrimiento moderno. Indian J Med Res. 1988 Apr; 87:327-35 115 Tripathi YB, Malhotra OP, SN Tripathi. La acción estimulante de la tiroides de la Zguggulsterone obtenido a partir de Commiphora. Planta Med. 1984 febrero; (1) :78-80 116 Satyavati GV, Dwarakanath C, SN Tripathi. Los estudios experimentales sobre el efecto hipocolesterolémico de Commiphora. Engl. (Guggul). Indian J Med Res. 1969 Oct; 57 (10) :1950-62 117 Paranjpe P, P Patki, Patwardhan tratamiento B. ayurvédico de la obesidad: un estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo ensayo clínico. J Ethnopharmacol 1990 Apr; 29 (1) :1-11 Escuela Interdisciplinaria de Medicina Ayurvédica de la Universidad de Pune, Pune, India. Setenta sujetos obesos fueron asignados al azar en cuatro grupos. Los tratamientos ayurvédicos de drogas se les dio durante tres meses, mientras que un grupo de recibió un placebo. Investigaciones físicas, clínicas y patológicas se llevaron a cabo a intervalos regulares. Una pérdida significativa de peso se observó en grupos de terapia de medicamentos, en comparación con el placebo. Medición del cuerpo tales como el grosor del pliegue cutáneo y de la cadera y la circunferencias de la cintura se redujo significativamente. La disminución en los niveles séricos de colesterol y triglicéridos se observaron. Ninguna de las Casas contradictorio efectos de cualquier tipo se observaron durante el período de tratamiento. 118 Antonio J, Colker CM, Torina GC, et al. Los efectos de un suplemento de fosfato guggulsterone estandarizada sobre la composición corporal en adultos con sobrepeso: un estudio piloto. Curr Ther Res 1999; 60:220-7. 119 Kapoor LD. Manual de las plantas medicinales ayurvédicos. Boca Raton, FL. CRC Press, 1990:319-320 120 Terminalia arjuna. Altern Med Rev 1999 Dec; 4 (6) :436-7 Terminalia arjuna es un árbol caducifolio encontrado en toda la India crece a una altura de 60-90 metros. El espeso, blanco-a-color gris rosáceo la corteza se ha utilizado en la medicina ayurvédica nativa de la India durante más de tres siglos, sobre todo como un tónico cardíaco. La evaluación clínica de esta medicina botánica indica que puede ser de beneficio en el tratamiento de la insuficiencia coronaria enfermedad de las arterias del corazón, y, posiblemente, hipercolesterolemia. También se ha encontrado para ser antibacteriana y antimutagénica. Componentes activos de Terminalia incluyen taninos, saponinas triterpenoides (ácido arjunic, ácido arjunolic, arjungenin, arjunglycosides), flavonoides (arjunone, arjunolone, luteolina), gálico
, el ácido elágico, proantocianidinas oligoméricas), fitoesteroles, calcio, magnesio, zinc y cobre. 121 Miller AL Botánico influye sobre las enfermedades cardiovasculares. Altern Med Rev 1998 Dec; 3 (6) :422-31 122 Kumar PU, Adhikari P, P Pereira, Bhat Seguridad P y la eficacia de Hartone en la angina de pecho estable - un ensayo comparativo abierto. J Asociación Médicos de la India 1999 Jul; 47 (7) :685-9 OBJETIVOS: Evaluar la seguridad y eficacia de la "Hartone', un producto herbal de patente que contienen principalmente Terminalia arjuna en pacientes con angina de pecho estable. Pacientes y métodos: Diez pacientes con angina estable se les dio Hartone 2 tapas dos veces al día durante 6 semanas y 1 cápsula dos veces al día durante los siguientes 6 semanas. Exámenes hematológicos y bioquímicos para evaluar la seguridad Se llevaron a cabo en el día 0, día 42 y día 84. Perfil de lípidos en suero se realizó antes y después del tratamiento. La eficacia fue evaluada por considerando la reducción en el número de episodios de angina y la mejora de prueba de esfuerzo. Los resultados se compararon con 10 los pacientes de angina de pecho estable en el mononitrato de isosorbida (ISMN) 20 mg dos veces al día. RESULTADOS: Hartone dio sintomática el alivio en el 80% de los pacientes y ISMN en 70%. El número de ataques de angina se redujeron de 79/wk de 24/wk por Hartone y de 26/wk a 7/wk por ISMN. Aunque los pacientes de ambos grupos mostraron una mejoría en varios parámetros de las pruebas de tensión en comparación con la base línea, la diferencia no fue estadísticamente significativa. Hartone mejorar la respuesta de BP a la prueba de esfuerzo en dos pacientes y fracción de eyección Página 39 en una. Hartone fue mejor tolerado que el ISMN y no mostró evidencia de insuficiencia hepática o renal. Sus efectos sobre el perfil lipídico no era consistente. CONCLUSIÓN: Hartone es una técnica segura y eficaz contra la angina agente comparable a ISMN y se tolera mejor. A gran escala, aleatorizados y doble ciego se necesitan para probar su eficacia. 123 Dwivedi S, Agarwal MP antianginosos y efectos cardioprotectores de la Terminalia arjuna, una droga indígena, en la arteria coronaria enfermedad. J Assoc Physicians India 1994 Apr; 42 (4) :287-9 El efecto de polvo de corteza de Terminalia arjuna, una droga indígena, en la frecuencia de angina de pecho, presión arterial, índice de masa corporal, la sangre azúcar, colesterol y colesterol HDL se estudió en 15 estable (Grupo A) y 5 inestables (Grupo B) pacientes con angina antes y 3 meses después de la terapia de T. arjuna. Prueba de la banda de rodadura molino (TMT) y ecocardiográficas fracción de eyección del ventrículo izquierdo se evaluó en un Casos. No fue del 50% de reducción en los episodios de angina en el Grupo A de los casos (P <0,01). El rendimiento mejorado de TMT de moderada a cambios leves en 5 pacientes y uno de ellos con cambios suaves se convirtió en negativa
para isquemia. El tiempo para la aparición de la angina y la apariencia del ST-T en TMT después de T. arjuna se retrasó significativamente. Sin embargo, en pacientes con angina inestable hubo una reducción no significativa en la frecuencia de angina de pecho. Estos pacientes también necesitan diltiazem, betabloqueantes y nitroglicerina, además de T. Arjuna. La droga reduce la presión arterial sistólica y el índice de masa corporal a un nivel significativo (p <0,05) y el aumento de HDLsólo un poco de colesterol, junto con una mejora marginal en la fracción de eyección del ventrículo izquierdo en pacientes con angina estable. Habia no tiene efectos nocivos sobre el hígado o el riñón funciona. Nuestros resultados sugieren que la monoterapia con T. arjuna es bastante eficaz en los pacientes con síntomas de la angina de pecho estable. Sin embargo, tiene un papel limitado en la angina inestable. 124 Bharani A, Ganguly A, Bhargava efecto KD saludable de Terminalia Arjuna en pacientes con insuficiencia cardiaca refractaria. Int J Cardiol de mayo de 1995; 49 (3) :191-9 Doce pacientes con EA refractaria insuficiencia cardíaca congestiva crónica (Clase IV NYHA), en relación con la miocardiopatía dilatada idiopática (10 pacientes), infarto de miocardio anterior (un paciente) y la miocardiopatía periparto (un paciente), recibieron Terminalia Arjuna, una India de plantas medicinales, como el extracto de corteza (500 mg cada 8 horas) o placebo durante 2 semanas cada uno, separados por 2 semanas de lavado período, en una cruz doble ciego sobre el diseño como un adyuvante a la terapia convencional máxima tolerable (Fase I). La clínica, de laboratorio y la evaluación ecocardiográfica se realizó al inicio y al final de Terminalia Arjuna y tratamiento con placebo y los resultados se compararon. Terminalia Arjuna, en comparación con placebo, se asoció con mejoría de los síntomas y signos de insuficiencia cardíaca, la mejora de la NYHA Clase (Clase III vs clase IV), disminución de la eco-telediastólico del ventrículo izquierdo (125,28 + / - 27,91 vs 134.56 + / - 29,71 ml/m2, p <0,005) y el volumen telesistólico (81,06 + / - 24,60 vs 94,10 + / - 26,42 ml/m2, p <0,005) los índices, aumento del índice de volumen del ventrículo izquierdo accidente cerebrovascular (44,21 + / - 11,92 vs 40,45 + / - 11,56 ml/m2, p <0,05) y el aumento de ventrículo izquierdo fracción de eyección (35,33 + / - 7,85 vs 30,24 + / - 7,13%, p <0,005). En la evaluación a largo plazo en un diseño abierto (Fase II), donde Fase I los participantes continuaron Terminalia Arjuna en dosis fija (500 mg cada 8 horas) en combinación con un diurético flexible, vasodilatador, y dosis de la digital de 20-28 meses (media 24 meses) en forma ambulatoria, los pacientes mostraron una mejoría sostenida de los síntomas, signos, la tolerancia y el esfuerzo de la clase de la NYHA, con una mejoría en la calidad de vida. 125 Dwivedi S, R Jauhari Los efectos beneficiosos de la Terminalia arjuna en la enfermedad de la arteria coronaria. India Heart J 1997 Sep-Oct; 49 (5): 507 10
Efecto de la Terminalia arjuna en la angina de pecho, insuficiencia cardiaca congestiva y la masa ventricular izquierda se ha estudiado en pacientes de infarto de miocardio con angina de pecho y / o cardiopatía isquémica. Polvo de corteza del tallo de T. arjuna, 500 mg cada 8 horas fue administrado a 10 pacientes de angina postinfarto de miocardio y dos pacientes de cardiopatía isquémica, en una dosis de 500 mg 8 horas después de la operación, durante un período de tres meses (Grupo A). Estos pacientes estaban también en el tratamiento convencional que comprende de nitratos, aspirina y / o antagonistas del calcio. Doce pacientes de edad, sexo, índice de masa corporal y ECG-emparejado de postinfarto angina de pecho infarto de recibir sólo tratamiento convencional sirvieron como controles (Grupo B). Reducción significativa en la frecuencia de angina de pecho fue observó en ambos grupos (3,5 + / - 1,98 a 1,08 + 1,08 por día frente a 3,10 + 0,72 a 1,17 + 0,84 por día). Sin embargo, sólo pacientes del grupo A mostraron una mejoría significativa en la fracción de eyección del ventrículo izquierdo (42.25 + 9.96 a 52.67 + 12.32 + 51.83% frente a 5,99 hasta 49,83 + 2,52%) y la reducción de la masa ventricular izquierda (159.18 + 51.11 hasta 127.47 + 52.40 + 159.11 gm/m2 vs 38,92 hasta 160,78 + 54,23 g/m2) en la ecocardiografía después de tres meses de tratamiento. Tanto los pacientes con miocardiopatía isquémica mostró significativa alivio de los síntomas de la insuficiencia cardiaca coronaria NYHA de clase III de la NYHA clase I la administración prolongada de T. arjuna no muestran los efectos adversos sobre la renal, hepática y los parámetros hematológicos. El potencial de T. arjuna para mejorar el ventrículo izquierdo fracción de eyección y reducir la masa ventricular izquierda en la enfermedad de la arteria coronaria debe ser aprovechada. 126 Set SD, Maulik M, Katiyar CK, Maulik papel SK de Lipistat en la protección contra la necrosis inducida por isoproterenol de miocardio en ratas: un estudio bioquímico e histopatológico. Indian J Physiol Pharmacol 1998 Jan; 42 (1) :101-6 Una prueba de drogas (Lipistat) que comprende de la igualdad de las proporciones de los extractos de Terminalia arjuna, Inula racemosa Hook, el látex de Commiphora Mukul, en tres diferentes dosis (225 mg / kg, 350 mg / kg, 450 mg / kg) se administra por vía oral al día durante 6 días a la semana durante 60 días en Ratas. Posteriormente, las ratas fueron sometidas al isoproterenol (ISO) inducida (85 mg / kg, sc durante 2 días) necrosis miocárdica. Gross y exámenes microscópicos (histopatología) se realiza junto con las estimaciones de los fosfatos de alta energía de tejido miocárdico (HEP) tiendas y el contenido de lactato. El examen macroscópico mostró significativa (P <0,05) cardioprotección en los animales tratados Lipistat. En el examen microscópico una reducción estadísticamente significativa en el daño miocárdico en 350 y 450 mg / kg de Lipistat fueron observó a pesar de la pérdida de miocardio tiendas HEP y la acumulación de lactato se les impidió de manera significativa. Los Resultados de la Presente estudio sugieren la utilidad potencial de Lipistat en la prevención de la cardiopatía isquémica. Página 40
Shaila 127 HP, Udupa SL, Udupa la actividad hipolipemiante AL de tres medicamentos indígenas en la aterosclerosis inducida experimentalmente. Int J Cardiol 1998 01 de diciembre, 67 (2) :119-24 El efecto de los fármacos administrados por vía oral indígenas Terminalia arjuna, belerica T. y T. chebula fueron investigados en estudios experimentales aterosclerosis. Los conejos fueron alimentados con una dieta rica en colesterol para inducir la aterosclerosis. Los tres fármacos fueron alimentados con colesterol. Al final del periodo experimental se sacrificaron los animales y calcula su plasma y componentes del tejido de lípidos. Las lesiones ateroscleróticas de la aorta se examinaron histológicamente. T. arjuna se encontró que era el agente hipolipidémico más potente e inducida inhibición parcial de ateroma de conejo. Los resultados indican que T. arjuna pueden desempeñar un papel anti-aterogénicas. 128 Un carnero, Lauria P, Garcia R, Kumar P, VN Sharma efectos hipocolesterolémicos de corteza de árbol Terminalia arjuna. J Ethnopharmacol 1997 Feb; 55 (3) :165-9 Inducidos por la dieta conejos hiperlipidémicos a razón de 50% de extracto etanólico de la corteza del árbol Terminalia arjuna en dosis de 100 mg / kg (Grupo B, n = 6) y 500 mg / kg (Grupo C, n = 6) y se comparó con los controles (Grupo A). A los 60 días de la intervención de los Grupos A, B y C media + / - SEM de colesterol total fue de 574 + / - 61, 320 + / - 29 y 217 + / - 44 mg / dl, respectivamente (P <0,01); colesterol LDL fue de 493 + / - 57, 271 + / - 30 y 162 + / - 44 mg / dl (p <0,01), colesterol HDL fue de 59 + / - 7, 36 + / - 3 y 35 + / - 4 mg / dl (p = ns), triglicéridos fue de 108 + / - 13, 67 + / - 6 y 101 + / - 26 mg / dl (p = ns), colesterol total / HDL fue de 10,1 + / - 1.3, 9.2 + / - 1,1 y 6,1 + / - 1,0 ( P = ns) y LDL / HDL fue de 8.7 + / - 1,3, 7,8 + / - 1,1 y 4,5 + / - 1,0 (p <0,01). El extracto no afectar negativamente bioquímica pruebas de función hepática y renal y los parámetros hematológicos. 129 Gupta R, S Singhal, Goyle A, VN Sharma. Antioxidantes y hipercolesterolémico efectos de la Terminalia arjuna corteza de árbol en polvo: un estudio aleatorizado y controlado con placebo. J Assoc Physicians India 2001 Feb; 49:231-5 Departamento de Medicina, Hospital de Monilek y Centro de Investigación, de Jaipur. OBJETIVO: Evaluar los efectos antioxidantes y hipercolesterolémico de corteza de árbol Terminalia Arjuna (un cardiotónico populares de sustancias en la farmacopea india) y compararlo con un antioxidante conocido, la vitamina E, se realizó un ensayo aleatorizado controlado Juicio. MÉTODOS: Ciento cinco pacientes consecutivos con enfermedad cardiaca coronaria (ECC) que acuden a nuestro centro se reclutado y usando un diseño de cuadrado latino dividido en 3 grupos de 35 cada uno. Los grupos fueron emparejados por edad, estilo de vida y la dieta las variables, el diagnóstico clínico y el estado de tratamiento de drogas. Ninguno de los pacientes era de fármacos hipolipemiantes. Suplementos de vitaminas fueron detenidos durante un mes antes de inicio del estudio y la American Heart Association la dieta Step II se prestó asesoramiento a todos. Al inicio del estudio,
El colesterol total, triglicéridos, HDL y LDL y el peróxido de lípidos estimada como sustancias reactivas al ácido tiobarbitúrico (TBARS) fueron determinados. El grupo I recibió cápsulas de placebo, el grupo II de vitamina E cápsulas de 400 unidades / día, y recibió el Grupo III finamente pulverizado árbol T. arjuna corteza en polvo (500 mg) en cápsulas al día. Los lípidos y los niveles de peróxido lipídico se determinó a los 30 días Seguimiento. RESULTADOS: La tasa de respuesta en varios grupos varió de 86% a 91%. No hay cambios significativos en el colesterol total, HDL, LDL los niveles de colesterol y triglicéridos se observaron en los grupos I y II (t de student p> 0,05). En el Grupo III se produjo una disminución significativa en el colesterol total (-9,7 + / - 12,7%), y el colesterol LDL (-15,8 + / - 25,6%) (t de student p <0,01). Disminución de los niveles de lípidos peróxidos significativamente, tanto en los grupos de tratamiento (p <0,01). Esta disminución fue más en el grupo de vitamina E (-36,4 + / - 17,7%) en comparación con el grupo de T. arjuna (-29,3 + / - 18,9%). CONCLUSIONES: Terminalia arjuna polvo de corteza de árbol tiene una acción antioxidante importante que es comparable a la vitamina E. Además, también tiene un efecto hipercolesterolémico significativa. 130 Perumal Samy R, S Ignacimuthu, Sen la proyección de 34 plantas medicinales indias para propiedades antibacterianas. J Ethnopharmacol 1998 Sep; 62 (2) :173-82 Un total de 34 especies de plantas pertenecientes a 18 familias diferentes, seleccionados sobre la base de los informes de folclore medicinales practicada por el pueblos indígenas de Ghats Occidental, la India, se ensayó la actividad antibacteriana frente a Escherichia coli, Klebsiella aerogenes, Proteus vulgaris, y Pseudomonas aerogenes (bacterias gram-negativas) en 1000-5000 ppm, usando el método de difusión en disco. De estos 16 plantas mostraron actividad, entre ellos Cassia fistula, Terminalia arjuna y Vitex negundo, mostraron actividad antibacteriana significativa contra las bacterias probadas. Nuestros hallazgos confirman las afirmaciones tradicionales terapéuticos para estas hierbas. 131 Kandil FE, MI Nassar un tanino contra el cáncer promotor de la Terminalia arjuna. Fitoquímica 1998 Apr; 47 (8) :1567-8 Un nuevo llamado elagitanino; arjunin, cuatro taninos conocidos y dos ácidos fenólicos fueron aisladas de la Terminalia arjuna. Las Estructuras fueron determinadas por análisis espectroscópicos. 132 Kaur S, Grover es, el potencial de Antimutagénicos Kumar S de ácido elágico aislado de Terminalia arjuna. Indian J Exp Biol 1997 De mayo; 35 (5) :478-82 Potencial Antimutagénicos de una fracción aislada de la Terminalia arjuna se ha evaluado en TA98 y TA100 cepas de Salmonella typhimurium en contra mutágenos directos e indirectos de acción. La fracción fue muy eficaz contra S9-dependiente 2AF mientras mostraron un efecto moderado contra el NPD. La fracción se analizó para ser ácido elágico.
133 Pettit GR, Hoard MS, DL Doubek, JM Schmidt, RK Pettit, LP Tackett, Chapuis agentes antineoplásicos JC 338. La célula de cáncer inhibidora del crecimiento. Los componentes de la Terminalia arjuna (Combretaceae). J Ethnopharmacol de Agosto de 1996; 53 (2) :57-63 Por medio de métodos de separación guiadas por bioensayo, las células cancerosas constituyentes inhibitorios del crecimiento reside en la corteza, tallo y hojas Mauricio de la planta medicinal Terminalia Arjuna (Combretaceae) fueron examinados. Los componentes celulares de cáncer de línea activos fueron encontró que el ácido gálico, galato de etilo, y la luteolina flavona. Sólo el ácido gálico se sabía de antemano que se producen en esta planta. La luteolina tiene un historial bien establecido de la inhibición de varias líneas celulares de cáncer y puede explicar la mayor parte de la lógica que subyace en el uso de Página 41 T. arjuna en los tratamientos tradicionales contra el cáncer. Luteolina También se encontró que exhiben actividad específica contra la bacteria patógena Neisseria gonorrhoeae. 134 Kumar DS, Prabhakar YS Sobre el significado del árbol etnomédico Arjun, Terminalia arjuna (Roxb.) Wight y Arnot. J Ethnopharmacol 1987 Jul; 20 (2) :173-90 Terminalia arjuna es una planta importante cardiotónico se describe en el Ayurveda, la antigua ciencia médica de la India. Also sí Decreto tener la capacidad de curar enfermedades hepáticas, urogenitales, venéreas y virales. Se hace un intento aquí para analizar el fármaco disponible recetas con esta planta de la literatura sánscrita, a la luz de los conocimientos científicos modernos. La química y la farmacología de T. Arjuna también son discutidos, y las áreas de futuras investigaciones se identifican. 135 Silagy CA, Neil HA. Un meta-análisis de los efectos del ajo en la presión arterial. Hipertensión J 1994 Apr; 12 (4) :463-8 Departamento de Práctica General, Universidad de Flinders de Australia del Sur, de Adelaide. OBJETIVO: Realizar una revisión sistemática, incluyendo meta-análisis, publicados y no publicados de ensayos controlados aleatorios de preparados de ajo para determinar el efecto de ajo en la presión arterial en relación con placebo y otros agentes antihipertensivos. DATOS DE IDENTIFICACIÓN: Los estudios se identificaron mediante una búsqueda en Medline y en las bases de datos electrónicas de Medicina Alternativa, a partir de referencias que figuran en los artículos primarios y de revisión, ya través del contacto directo con los fabricantes de ajo. SELECCIÓN DE ESTUDIOS: Sólo los ensayos controlados aleatorios de los preparados de ajo que eran por lo menos 4 semanas de duración se consideraron elegibles para su inclusión en el revisar. EXTRACCIÓN DE DATOS: Los datos fueron extraídos de los informes publicados por los dos autores de forma independiente, con los desacuerdos se resolvieron mediante discusión. RESULTADOS: Se identificaron ocho ensayos (todos con la misma preparación seca de ajo en polvo
(Kwai) con datos de 415 sujetos incluidos en los análisis. Sólo tres de los ensayos se realizaron específicamente en pacientes hipertensos temas, y muchos de ellos tenían otras deficiencias metodológicas. De los siete ensayos que compararon el efecto del ajo con el de placebo, tres mostraron una reducción significativa en la presión arterial sistólica (PAS) y las cuatro de la presión arterial diastólica (PAD). La diferencia global de medias en el cambio absoluto (desde el inicio de la medición final) de la PAS fue mayor en los sujetos que fueron tratados con ajo entonces en los tratados con placebo. Para la correspondiente reducción de la PAD en los sujetos tratados con el ajo era ligeramente más pequeño. CONCLUSIONES: Los resultados sugieren que este preparado de ajo en polvo puede ser de alguna utilidad clínica en sujetos con hipertensión leve. Sin embargo, todavía hay suficiente evidencia para recomendar como terapia de rutina clínica para el tratamiento de los sujetos hipertensos. Se necesitan más ensayos-rigurosamente diseñados y analizados son necesarios. 136 W Auer, Eiber A, Hertkorn E, E Hoehfeld, Koehrle U, Lorenz A, F Mader, Merx W, Otto G, Schmid-Otto B, et al. La hipertensión y la hiperlipidemia: el ajo ayuda en los casos leves. Br J Clin Pract 1990 Supl agosto; 69:3-6 Incorporated Sociedad, Nittendorf, República Federal de Alemania. Cuarenta y siete pacientes no hospitalizados con hipertensión leve tomaron parte en un estudio aleatorizado, controlado con placebo, doble ciego llevada a cabo por 11 médicos generales. Los pacientes que fueron admitidos tenían una presión arterial diastólica entre 95 y 104 mmHg después de una fase de aclimatación de dos semanas. Entonces, los pacientes tomaron una preparación de ajo en polvo (Kwai) o un placebo de idéntica aspecto durante 12 semanas. Lípidos de la sangre de presión y plasma fueron controlados durante el tratamiento, después de semanas cuatro, ocho y 12 años. Las diferencias significativas entre el placebo y el grupo de medicamentos se encontraron en el curso de la terapia. Por ejemplo, la posición supina la presión arterial diastólica en el grupo que tiene el tratamiento de ajo cayó 102 a 91 mmHg después de ocho semanas (p menos de 0,05) y al 89 mmHg después de 12 semanas (p menos de 0,01). El colesterol y los triglicéridos también se redujo significativamente después de las ocho y 12 semanas de tratamiento. En el grupo placebo, por otro lado, no se produjeron cambios significativos. 137 Steiner M, AH Khan, D Holbert, RI Lin. Un estudio doble ciego, cruzado estudio en hombres con hipercolesterolemia moderada que, en comparación el efecto del extracto de ajo envejecido y la administración de placebo en los lípidos sanguíneos. Am J Clin Nutr 1996 Dec; 64 (6) :866-70 Memorial Hospital de Rhode Island, Pawtucket, EE.UU..
[email protected] Un estudio cruzado doble ciego que comparó el efecto del extracto de ajo envejecido con un placebo en los lípidos de la sangre se realizó en un grupo de de 41 hombres moderadamente hipercolesterolémicos [las concentraciones de colesterol 5.7-7.5 mmol / L (220-290 mg / dl)]. Después de una línea de base 4-sem
período durante el cual los sujetos se les aconseja adherirse a un paso de programa National Cholesterol Education que la dieta, que se iniciaron de 7,2 g de extracto de ajo envejecido por día o una cantidad equivalente de placebo como un suplemento dietético para un período de 6 meses, y luego cambiaron el otro suplemento por un período adicional de 4 meses. Lípidos en la sangre, hemogramas, la tiroides y las medidas de la función hepática, peso corporal, y la presión arterial fueron seguidos durante el período de estudio. Los principales resultados fueron una reducción máxima en suero de colesterol total de 6,1% o 7,0% en comparación con la concentración media durante la administración de placebo o período de evaluación de línea de base, respectively. De baja densidad-colesterol de las lipoproteínas también se redujo por el extracto de ajo envejecido, un 4% en comparación con el promedio los valores basales y 4,6% en comparación con las concentraciones período de placebo. Además, hubo una disminución del 5,5% en arterial sistólica presión y una modesta reducción de la presión arterial diastólica en respuesta a extracto de ajo envejecido. Se concluye que la dieta la suplementación con extracto de ajo envejecido tiene efectos beneficiosos sobre el perfil lipídico y la presión arterial de moderada individuos hipercolesterolémicos. 138 Monografía y canela, la Universidad de Bastyr Departamento de Medicina botánica 139 Judy McBride, Canela Boost Extractos sensibilidad a la insulina. (Servicio de Investigación Agrícola) de julio de 2000 http://www.findarticles.com/cf_0/m3741/7_48/63986959/p1/article.jhtml 140 Lee Scheier, ácido salicílico: Una razón más para comer sus frutas y verduras. (Para su información). Journal of the American Asociación Dietética de diciembre de 2001 http://www.findarticles.com/cf_0/m0822/12_101/80949235/p1/article.jhtml Página 42 141 Fuhrman B, Rosenblat M, T Hayek, R Coleman, Aviram M el consumo de extracto de jengibre reduce el colesterol plasmático, inhibe el colesterol LDL la oxidación y atenúa el desarrollo de la aterosclerosis en aterosclerótica, la apolipoproteína E-ratones deficientes. J Nutr 2000 De mayo, 130 (5) :1124-31 Modificación oxidativa de las LDL se cree que desempeñan un papel clave en la patogénesis de la aterosclerosis. El consumo de nutrientes ricos en antioxidantes fenólicos se ha demostrado que se asocia con una atenuación de desarrollo de la aterosclerosis. Este Estudio FUE llevado a cabo para investigar el efecto ex vivo de extracto de jengibre estandarizado en el desarrollo de la aterosclerosis en apolipoproteína Edeficientes (E (0)) ratones, en relación con los niveles de colesterol en plasma y la resistencia de su LDL a la oxidación y la agregación. E (0) los ratones (N = 60; de 6 semanas de edad) fueron divididos en tres grupos de 20 personas y se alimentaron durante 10 semanas a través de su agua potable con la siguiente: Grupo I)
placebo (grupo control), el alcohol 1,1% y agua (11 ml de alcohol en 1 l de agua); Grupo II) 25 &mgr; g de extracto de jengibre / d en el 1,1% alcohol y agua y el Grupo III) 250 g de extracto de &mgr; jengibre / día en 1,1% de alcohol y agua. Aórticos áreas lesión aterosclerótica se redujeron un 44% (P <0,01) en los ratones que consumieron 250 g de &mgr; extracto de jengibre / día. El consumo de 250 g de jengibre &mgr; extraer / día resultó en reducciones (P <0,01) en los triglicéridos y el colesterol del plasma (un 27 y un 29%, respectivamente), en las VLDL (en un 36 por y 53%, respectivamente) y en el colesterol LDL (por 58 y 33%, respectivamente). Estos resultados se asociaron con una reducción del 76% en el celular tasa de la biosíntesis del colesterol en los macrófagos peritoneales procedentes de los E (0) los ratones que consumieron la dosis más alta de extracto de jengibre para 10 semanas (p <0. 01). Además, los macrófagos peritoneales recogerá a partir de E (0) los ratones después del consumo de 25 o 250 g de jengibre &mgr; extraer / día tenían un menor (P <0,01) la capacidad de oxidar LDL (en un 45 y un 60%, respectivamente), y para tomar y degradar oxidado LDL (por 43 y 47%, respectivamente). El consumo de 250 g de &mgr; extracto de jengibre / día también se redujo (P <0,01) el nivel basal de LDL-asociados peróxidos lípidos un 62%. Al mismo tiempo, una inhibición del 33% (P <0,01) en el colesterol LDL de agregación (inducida por agitación) fue obtenido en el extracto de jengibre en ratones alimentados. Llegamos a la conclusión de que el consumo dietético de extracto de jengibre por E (0) los ratones atenúa significativamente la desarrollo de lesiones ateroscleróticas. Este efecto antiaterogénico se asocia con una reducción significativa en el plasma y LDL los niveles de colesterol y una reducción significativa en el estado oxidativo basal de LDL, así como su susceptibilidad a la oxidación y agregación. 142 Bhandari U, Sharma JN, Zafar I La acción protectora de jengibre etanólico (Zingiber officinale) en el extracto de conejos alimentados con colesterol. J Ethnopharmacol 1998 Jun; 61 (2) :167-71 Los efectos del extracto etanólico de jengibre (200 mg / kg, po) fueron estudiados en conejos alimentados con colesterol. El aumento marcado en el suero y el colesterol de tejidos, los triglicéridos séricos y las lipoproteínas séricas y fosfolípidos que siguieron a las 10 semanas de alimentación de colesterol, era redujo significativamente por el extracto de jengibre etanólico y los resultados se compararon con gemfibrozilo, una norma eficaz por vía oral la droga hipolipemiante. La severidad de la aterosclerosis de la aorta, a juzgar por la clasificación bruta fue más marcada en patógena, es decir, el grupo hipercolesterolémico, mientras que los animales que recibieron jengibre extraer junto con el colesterol mostraron un grado inferior de la aterosclerosis. Los resultados indican que el jengibre es definitivamente un agente antihiperlipémico. 143 Bordia A, SK Verma, Srivastava Efecto KC de jengibre (Zingiber officinale Rosc.) Y el fenogreco (Trigonella foenumgraecum L.) sobre los lípidos de la sangre, azúcar en la sangre y la agregación plaquetaria en pacientes
con enfermedad arterial coronaria. Las prostaglandinas Leukot grasos Essent Ácidos mayo de 1997; 56 (5) :379-84 En un estudio controlado con placebo, el efecto del jengibre y el fenogreco se examinó en los lípidos de la sangre, azúcar en la sangre, agregación plaquetaria, fibrinógeno y la actividad fibrinolítica. Los temas incluidos en este estudio eran individuos sanos, pacientes con enfermedad coronaria enfermedad (CAD), y los pacientes con no-insulino-dependiente diabetes mellitus (DMNID), que o bien tenían CAD o se quedaron sin CAD. En pacientes con CAD jengibre en polvo se administra en una dosis de 4 g al día durante 3 meses no afectó ADP y epinefrina inducida la agregación plaquetaria. Además, no hay cambio en la actividad fibrinolítica y el nivel de fibrinógeno. Sin embargo, una sola dosis de 10 g jengibre en polvo se administra a pacientes con CAD producido una reducción significativa en la agregación plaquetaria inducida por los dos agonistas. El jengibre no afectó a los lípidos de la sangre y de azúcar en sangre. Fenogreco administra en una dosis de 2,5 g dos veces al día durante 3 meses a sana los individuos no afectó a los lípidos de la sangre y azúcar en la sangre (en ayunas y postprandial). Sin embargo, administrado en la misma dosis diaria por la misma duración que los pacientes con CAD también con DMNID, fenogreco disminuyó significativamente los lípidos sanguíneos (colesterol total y triglicéridos) sin afectar al HDL-c. Cuando se administra en la misma dosis diaria a la DMNID (no-CAD) de los pacientes (casos leves), alholva reduce significativamente el azúcar en la sangre (en ayunas y postprandial). En los casos graves con DMNID, azúcar en la sangre (tanto en ayunas como posprandial) apenas se ha reducido. Los cambios no fueron significativos. Administración de alholva no afectó a las plaquetas agregación, la actividad fibrinolítica y fibrinógeno. 144 Thomson M, Al-Qattan KK, Al-Sawan SM, Alnaqeeb MA, Khan I, Ali M. El uso del jengibre (Zingiber officinale Rosc.) Como un potencial agente anti-inflamatorio y antitrombótica. Prostaglandinas Leukot ácidos grasos Essent 2002 Dec; 67 (6) :475-8. Departamento de Ciencias Biológicas, Facultad de Ciencias, Safat, Kuwait Resumen: El efecto de un extracto acuoso de jengibre (Zingiber officinale) en el colesterol sérico y los niveles de triglicéridos, así como plaquetario tromboxano-B (2) y la prostaglandina E-(2) la producción fue examinado. Un extracto crudo acuoso de jengibre se administró diariamente durante un período de 4 semanas, ya sea oralmente o por vía intraperitoneal (IP) a ratas. Suero de la sangre en ayunas fue investigado por el tromboxanoB (2), la prostaglandina E-(2), el colesterol y los triglicéridos. Una dosis baja de jengibre (50 mg / kg) administrado por vía oral o IP no hizo producir una reducción significativa en los niveles séricos de tromboxano-B (2) niveles en comparación con los animales tratados con solución salina. Sin embargo, el jengibre administra por vía oral provoca cambios significativos en los PGE suero (2) a esta dosis. Altas dosis de jengibre (500 mg / kg) fueron significativamente eficaz en la reducción de suero PGE (2) cuando se administra por vía oral o IP. Sin embargo, TXB (2) los niveles fueron significativamente inferiores en
ratas que recibieron 500 mg / kg por vía oral de jengibre, pero no la propiedad intelectual. Una reducción significativa en el colesterol sérico se observó cuando una dosis mayor de Página 43 jengibre (500 mg / kg) fue administrada. En una dosis baja de jengibre (50 mg / kg), una reducción significativa en el colesterol en suero fue observó sólo cuando el jengibre se administró la propiedad intelectual. No hay cambios significativos en los niveles de triglicéridos en suero se observaron en la administración de cualquiera de la dosis baja o alta de jengibre. Estos resultados sugieren que el jengibre podría ser utilizado como un reductor del colesterol, agente antitrombótico y anti-inflamatorios. 145 Lad, Vasant y Frawley, David, El Yoga de hierbas, Lotus Press, Santa Fe, 1986, p. 133 146 Modi, Ramesh, Aamla, una importante medicina ayurvédica, Ayurveda Centre, de Toronto, Canadá, http://www.ayurvedtoronto.netfirms.com/aamla.htm 147 Williamson, Elizabeth M. (editor), las principales plantas de Ayurveda, Churchill Livingstone, Londres, 2002, p.193. 148 Sistema de Protección de próstata, Su Guía de Ayurveda para cuidado de sí mismo, http://www.mapi.com/catalog/indexprostate.html? session_id = 741243_8872956_1058394939 y AFFIL = & prod_page = catalog / index-prostate.html 149 Dash, Bhagwan y Kashyap, Lalitesh, Diagnóstico y Tratamiento de Enfermedades en Ayurveda: Basado en el Ayurveda Saukhyam de Todarananda, Nueva Delhi, Concept de 1987, la cuarta parte, página 89. 150 McCarty MF. Sobre regulación de la función hepática de IGFBP-1 de producción como una estrategia para la prevención de la hiperplasia benigna de próstata. Med Las hipótesis. 2001 Jan; 56 (1) :1-4. Pantox Laboratories, San Diego, California 92109, EE.UU.. Muchas líneas de evidencia apuntan a un papel destacado para el exceso de producción y la actividad de derivados del estroma, los andrógenos inducida por el IGF-II en la hiperplasia del estroma y epitelio característico de la hiperplasia prostática benigna (HPB). El aumento de expresión del estroma del tipo I Receptor de IGF, así como alterar la producción local de proteínas de unión de IGF, parecen contribuir a este aumento en la actividad de IGF. Sistémica IGFBP-1, principalmente de origen hepático, es un antagonista funcional de IGFII, por lo que, aumentando la producción de IGFBP-1 podría ser espera para disminuir el riesgo para la HPB. Reducir al mínimo la secreción de insulina durante el día, y, posiblemente, evitar la ingesta de proteínas animales más ricas en aminoácidos esenciales, son estrategias prácticas para aumentar hepática de IGFBP-1 síntesis. Esta hipótesis puede racionalizar reciente evidencia de que el ejercicio y el consumo de alcohol de riesgo moderado descenso de la HBP, mientras que fumar en exceso aumenta el riesgo. A
impresión clínica de que la HPB es cada vez más común en Japón, y la evidencia de que los japoneses que hacen uso frecuente de la carne y los productos lácteos productos tienen un mayor riesgo para este trastorno, también parecen consistentes con esta opinión. 151 Koskimaki J, Hakama M, H Huhtala, Tammela TL. Asociación de elementos de la dieta y los síntomas del tracto urinario. Scand J Urol Nephrol. 2000 Feb; 34 (1) :46-50. Departamento de Cirugía, Hospital Universitario de Tampere, Finlandia.
[email protected] OBJETIVO: El objetivo del estudio fue establecer si los elementos de la dieta están relacionados con síntomas urinarios (STUI) y por lo tanto a las enfermedades que causan STUI. MATERIALES Y MÉTODOS: Este estudio de base poblacional se llevó a cabo en 1994; un cuestionario fue enviado a todos los hombres nacidos en 1924, 1934 o 1944 que viven en Tampere, o 11 municipios rurales o semi-rurales en el mismo condado, un total de 3143 hombres. De esta población, el 68% se incluyeron en última instancia, en el estudio. Una versión modificada de la DANPSS-1 cuestionario (10 de las preguntas) se utilizó para evaluar los síntomas urinarios y los problemas derivados de ellos. Un índice de síntomas fue formado por la multiplicación de los puntajes de síntomas y el problema de la vacilación, vaciado incompleto, urgencia, incontinencia de urgencia, nicturia y la frecuencia durante el día, y un total de los productos. Los hombres también se les pidió que informen sobre su historial médico, con qué frecuencia comían verduras y la carne, ya sea que se utilizan mantequilla, margarina o aceite vegetal en los alimentos, la cantidad de alcohol y el café que consume, su historia de tabaquismo y de su peso y altura. El riesgo de STUI se estimó de acuerdo a la frecuencia de carne y vegetales admisión y el tipo de grasa utilizada. RESULTADOS: El riesgo de confusión ajustado de los STUI fue de 0,68 (IC 95% 0.54-0.86) entre los hombres consumo de vegetales al día en comparación con los hombres que consumen verduras con menor frecuencia. En comparación con los hombres que comen menos carne con frecuencia, el riesgo de confusión ajustado de los STUI fue 2,08 (IC 95%: 1,00 a 4,10) entre los hombres el consumo de carne por semana, y 2.56 (IC del 95% CI 1.30 a 5.2) entre los hombres de carne que consume diariamente. El riesgo de confusión ajustado de los STUI fue de 0,73 (IC 95% 0.58-0.93) entre los hombres que consumieron la mantequilla en comparación con aquellos que no lo hicieron. Conclusiones: elementos dietéticos también pueden tener un papel importante en el el desarrollo de enfermedades causantes de STUI. Los efectos directos de componentes de los alimentos puede asimismo influir en la aparición de los STUI. 152 Asociación Americana de Dietética, Dietistas de Canadá. Posición de la Asociación Dietética Americana y Dietistas de Canadá: las dietas vegetarianas. Can J Dieta Res Pract. 2003 Summer; 64 (2) :62-81. Es la posición de la Asociación Dietética Americana y Dietistas de Canadá, que dietas vegetarianas adecuadamente planificadas son saludables, nutricionalmente adecuadas y proporcionan beneficios para la salud en la
prevención y el tratamiento de ciertas enfermedades. Approximate 2,5% de los adultos en los Estados Unidos y el 4% de los adultos de Canadá siguen una dieta vegetariana. Una dieta vegetariana se define como uno que lo haga No incluye carne, pescado o aves de corral. El interés por el vegetarianismo parece ir en aumento, con muchos restaurantes y servicios de alimentación universitarios ofrece habitualmente comidas vegetarianas. Un crecimiento sustancial en las ventas de alimentos atractivos para vegetarianos se ha producido y estos alimentos aparecen en muchos supermercados. Este documento de postura revisa los datos científicos actuales relacionados con los nutrientes clave para los vegetarianos incluyendo proteínas, hierro, zinc, calcio, vitamina D, riboflavina, vitamina B-12, vitamina A, n-3 ácidos grasos, y yodo. A, vegetariana incluyendo la vegana, puede satisfacer las recomendaciones actuales para todos estos nutrientes.
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Bhajan, Yogi, antiguo arte de la auto-curación, West Anandpur (editor), Eugene, Oregon, 1982., P. 86
