rph KEMAHIRAN MENGHADANG

KUMPULAN B

QSI 3201 – BOLA BALIN G

KEMAHIRAN MENGADANG

NAMA

NO.MATRIK

NUR SYAFIQAH BINTI SURIANSHAH NURUL SYAFIKAL BINTI BINTI ISMAIL MUHAMMAD SHAZRUL BIN AMENUDIN

D20151071488 D20151071538 D20151071523

AHLI KUMPULAN 6 NAMA PENSYARAH:

PROF MADYA DR. AHMAD BIN HASHIM NAMA INSTRUKTOR:

MUHAMMAD AZWAN BIN MISWAN

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN BOLA BALING TARIKH

: 21 NOVEMBER 2016

BIL. PELAJAR : 18 ORANG

HARI

: ISNIN

TINGKATAN : 4

MASA

: 8:00AM – 8:30AM (30 MINIT)

JANTINA

MINGGU

: 11

TUNJANG PEMBELAJARAN

: KEMAHIRAN SUKAN DAN PERMAINAN

TAJUK PEMBELAJARAN

: BOLA BALING

FOKUS PEMBELAJARAN

: KEMAHIRAN MENGADANG

PENGETAHUAN SEDIA ADA PELAJAR

: Pelajar pernah melihat pertandingan bola baling melalui televisyen.

OBJEKTIF PEMBELAJARAN

: 12 LELAKI, 6 PEREMPUAN

: Di sepanjang proses pengajaran dan pembelajaran pelajar dapat :

i.

PSIKOMOTOR

: pelajar dapat melakukan kemahiran mengadang dengan teknik dan cara yang betul.

ii.

KOGNITIF

: pelajar dapat mengetahui otot yang terlibat ketika melakukan kemahiran mengadang.

iii.

AFEKTIF

: pelajar dapat bekerjasama dan saling membantu ketika melakukan kemahiran mengadang.

STRATEGI PENGAJARAN

: KAEDAH B (LATIHAN)

NILAI/KBKK

: pelajar dapat mengaplikasikan kemahiran mengadang dalam permainan atau perlawanan bola

baling sebenar dengan teknik dan cara yang betul.

PERSEDIAAN PELAJAR

: Pelajar memakai pakaian dan kasut yang sesuai serta kesihatan yang baik.

PERSEDIAAN GURU

: Bola baling, bip, wisel, kon

FASA Set induksi (8 minit)

AKTIVITI

MAKLUMAT PENGAJARAN & ORGANISASI PEMBELAJARAN Aktiviti pemanasan  Pelajar diarahkan untuk badan. berjoging mengelilingi separuh - Joging gelanggang sambil melakukan - Belalang dan G G G “dribbling” P -

belatuk Serigala dan Belalang dan belatuk ayam  Murid dibahagikan kepada dua Regangan dari kumpulan iaitu belalang dan bahagian kepala hingga ke kaki belatuk secara dinamik  Apabila guru menyebut

 







belalang, belalang akan mengejar belatuk Kumpulan yang mengejar akan menyentuh pihak lawan. Ahli yang telah disentuh tidak boleh menyertai pusingan seterusnya. Ahli yang berjaya menyelamatkan diri akan layak untuk menyertai permainan untuk pusingan seterusnya. Setiap kumpulan hendaklah berlari ke kawasan masingmasing apabila di kejar. Berlari sehingga melepasi

p p p p p p p p p p G

P P P

CATATAN

garisan yang ditetapkan adalah di kira selamat. Serigala dan ayam  Guru mengasingkan pelajar lelaki dan perempuan untuk melakukan aktiviti ini.  Pelajar lelaki dibahagikan lagi kepada 2 kumpulan yang sama banyak  Seorang pelajar bagi setiap kumpulan diarahkan untuk menjadi serigala Pelajar yang lain diarahkan untuk membuat barisan di belakang kawan sebagai ayam Pelajar yang berada paling hadapan sebagai ketua ayam perlu menghalang serigala daripada menangkap anakanak ayam di belakang.

P P P P

P P P P

P P P P

SERIGA LA

P P P

P P P P P P

Pengenalan:



Guru mengarahkan pelajar

P P P

G

Regangan dinamik  Guru mengarahkan pelajar untuk membuat bulatan PPP  Aktiviti regangan diketuai oleh guru PETUNJUK: Regangan dilakukan secara G- GURU dinamik bermula dari atas P- PELAJAR kepala hingga ke kaki dengan kiraan 8

Permulaan

AYA M

P

P P PP

(2 minit)

- Tajuk dan objektif pembelajaran





Perkembangan (10 minit)

Ansur maju 1 Mengadang secara statik







  Ansur maju 2 Mengadang secara dinamik









untuk membuat ladam kuda Guru menjelaskan tajuk aktiviti kemahiran yang akan dilakukan Guru menerangkan objektif pembelajaran aktiviti kemahiran mengadang. Pelajar diarahkan untuk mencari pasangan masingmasing Pelajar diarahkan untuk membuka kaki seluas bahu untuk mendapatkan sokongan atau kedudukan yang kukuh Lutut perlu dibengkokkan sedikit untuk mendapatkan kestabilan Tangan diangkat mengadang pihak penyerang Luruskan badan dan kepala Secara berpasangan, pelajar menghadap antara satu sama lain pada jarak 2 langkah Pelajar sebagai penyerang dan pertahanan akan melangkah satu langkah kehadapan dan pihak pertahanan perlu membuat postur pertahanan Pergerakan diulang mengikut arahan guru Pelajar dibahagikan kepada

P P

P P G



Pelajar mendengar dan melihat penerangan dan demonstrasi guru.  Guru memerhati cara pelajar melakukan kemahiran mengadang dan membuat pembetulan  Alatan :  Bola baling  kon  Kaedah ansur maju kemahiran mengadang secara statik  Nilai :  Melakukan aktiviti dengan teknik yang betul dengan bersungguhsungguh. Mencapai objektif psikomotor dan afektif.

Ansur maju 3 Mengadang pada garisan kawasan D 





Kemuncak (8 minit)

Permainan kecil 1 Jala-jala ikan





 



dua kumpulan yang sama banyak antara lelaki dan perempuan Kumpulan A akan menjadi penyerang manakala kumpulan B akan menjadi pertahanan Kumpulan B akan berdiri pada garisan kawasan D dalam posisi mengadang Kumpulan A perlu mengatur strategi untuk melepasi pihak pengadang bagi menjaringkan gol. Pelajar dibahagikan kepada 2 kumpulan yang sama banyak antara lelaki dan perempuan Kumpulan A akan membentuk bulatan yang besar dengan memegang bip kiri dan kanan Kumpulan B akan berada di luar bulatan tersebut Kumpulan B perlu mengatur strategi untuk masuk ke dalam bulatan kumpulan A selama 1 minit. Setelah selesai, kumpulan B pula akan membentuk bulatan manakala kumpulan A perlu berada di dalam bulatan kumpulan B dan mengatur strategi untuk keluar daripada bulatan tersebut selama 1 minit.

Permainan kecil 2 “Who the best”







Penutup (2 minit)

Cooling down

Soal jawab a) Otot terlibat b) refleksi







Guru membahagikan pelajar kepada 2 kumpulan yang sama banyak antara lelaki dan perempuan Salah satu daripada kumpulan tersebut akan memakai bip bagi membezakan kedua-dua kumpulan Pelajar perlu mengaplikasikan kemahiran mengadang dalam permainan ini.

Semua pelajar diarahkan untuk duduk dalam keadaan selesa untuk membuat cooling down bermula dari bahagian kaki sehingga kepala. Guru bertanya soalan kepada pelajar tentang otot yang terlibat sepanjang kemahiran dilakukan Guru mengarahkan seorang pelajar lelaki dan seorang pelajar perempuan untuk membuat refleksi sepanjang aktiviti tersebut dilakukan.

ppppppp pppppppp GGG p- pelajar G- guru

Mencapai objektif kognitif

Penilaian pensyarah: _____________________________________________________________________________ _______________________________________________________________