Role Play Disaster

BAB I PENDAHULUAN

A. Lata Latarr B Bel elak akan ang g Berbagai bencana telah menimbulkan korban dalam jumlah yang besar. Banyak

korban yang selamat menderita sakit dan cacat. Rumah, tempat kerja, ternak, dan peralatan menjadi rusak atau hancur. Korban juga mengalami dampak psikologis akibat bencana, misalnya - ketakutan, kecemasan akut, perasaan mati rasa secara emosional, dan kesedihan yang mendalam. Bagi sebagian orang, dampak ini memudar dengan dengan berjala berjalanny nnyaa waktu. waktu. Tapi api untuk untuk banyak banyak orang orang lain, lain, bencan bencanaa memberi memberikan kan damp dampak ak psik psikol olog ogis is jangk jangkaa panj panjan ang, g, baik baik yang yang terli terliha hatt jelas jelas misal misalny nyaa depr depresi esi , psikosomatis (keluhan fisik yang diakibatkan oleh masalah psikis ataupun yang tidak langsung ! konflik, hingga perceraian. Beberapa Beberapa gejala gangguan psikologis psikologis merupakan merupakan respons respons langsung langsung terhadap terhadap kejadian traumatik dari bencana. "amun gejala-gejala gejala-gejala yang lain juga akan menyusul, ini adalah dampak tidak langsung dan bersifat jangka panjang yang dapat mengancam berbagai golongan terutama kelompok yang rentan yaitu anak-anak, remaja, wanita dan lansia. #alam banyak kasus, jika tidak ada inter$ensi yang dirancang dengan baik, banyak korban bencana akan mengalami depresi parah, gangguan kecemasan, ganggu gangguan an stress stress pasca-t pasca-traum rauma, a, dan ganggu gangguan an emosi emosi lainny lainnya. a. Bahkan Bahkan lebih lebih dari dari dampak fisik dari bencana, dampak psikologis dapat menyebabkan penderitaan penderitaan lebih panjang, mereka akan kehilangan semangat hidup, kemampuan social dan merusak nilai-nilai luhur yang mereka miliki. B. Tujuan a. %ntuk mengetahui mengetahui dampak dampak psikolog psikologis is pada pada wanita wanita dan lansia b. %ntuk mengetahui terapi psikologis pada wanita dan lansia

BAB II PEMBAHASAN A. Dampak Dampak Psikolo Psikologis gis Dalam Dalam Benc Bencana ana &. #ampak #ampak psikol psikologi ogiss pada pada indi indi$id $idu u

Titles you can't find anywhere else

Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.







#alam #alam benc bencan anaa tida tidak k ada ada pato patoka kan n yang yang kaku kaku tent tentan ang g tahap tahapan an dalam dalam merespo merespon n bencan bencana, a, ada banyak banyak $ariasi $ariasi pada pada setiap setiap tahap tahap dan tahap tahap tumpan tumpang g tindih. 'leh karena itu munculnya gejala gangguan psikologis dapat ber$ariasi, tergantung tergantung banyak factor, namun bisa mencapai mencapai )* atau bahkan lebih korban korban akan menunjukkan menunjukkan setidaknya setidaknya beberapa gejala psikologis psikologis yang negatif setelah beberapa jam paska pas ka bencana . +ika tidak diatasi diatas i dan diselesaikan diselesa ikan dengan tepat dan cepat, reaksi tersebut dapat menjadi gangguan psikologis yang serius. a. Tahap hap Ta Tangga nggap p #aru #arurat rat Tahap Tahap ini adalah adalah masa beberapa beberapa jam atau hari hari setelah bencana. bencana. ada ada tahap ini kegiatan bantuan sebagian besar difokuskan pada menyelamatkan penyintas dan berusaha untuk menstabilkan situasi. enyintas harus ditemp ditempatk atkan an pada pada lokasi lokasi yang yang aman aman dan terlin terlindun dung, g, pakaia pakaian n yang yang pantas, pantas, bantuan dan perhatian medis, serta makanan dan air yang cukup. ejala-gejala dibawah ini dapat muncul pada tahap tanggap darurat! Kecemasan berlebihan • Korban menunjukkan menunjukkan tbu-ibu/Bapak-tbu-ibu/Bapak tbu-ibu/Bapak-tbu-ibu/Bapak kecemasan, mudah terkejut bahkan oleh hal-hal yang sederhana, tidakmampu untuk bersantai, •

atau tidak mampu untuk membuat keputusan. Rasa bersalah korban yang selamat, namun namun anggota keluarganya keluarganya meninggal, seringkali kemudian kemudian menyalahkan menyalahkan diri sendiri. sendiri. 0ereka merasa malu karena karena telah

•

selamat, ketika orang yang dikasihinya meninggal. Ketidaksatbilan emosi dan pikiran Bebe Beberap rapaa korb korban an mung mungki kin n menu menunj njuk ukka kan n kema kemara raha han n tiba tiba-ti -tiba ba dan dan bertindak agresif atau sebaliknya, mereka mer eka menjadi apatis dan tidak peduli, seakan kekurangan kekurangan energi. 0ereka menjadi menjadi mudah lupa ataupun ataupun mudah mudah

•

menangis. Kadang Kadang-ka -kadan dang, g, korban korban muncul muncul dalam dalam keadaa keadaan n kebing kebingung ungan, an, histeri histeriss ataupun gejala psikotik seperti delusi, halusinasi, bicara tidak teratur, dan

terlalu perilaku tidak teratur juga dapat muncul. b. Tahap Tahap emulihan 1etelah situasi telah stabil, perhatian beralih ke solusi jangka panjang. #isisi lain, euforia bantuan mulai menurun, sebagian sukarelawan sudah tidak datang datang lagi dan bantua bantuan n dari dari luar luar secara secara bertaha bertahap p berku berkuran rang. g. ara ara korban korban







ejala-gejala dibawah ini adalah normal, sebagai reaksi atas kejadian yang tidak normal (traumatik. (traumatik. Biasanya gejala-gejala gejala-gejala diawah diawah ini akan menghilang menghilang seiring dengan berjalannya waktu. 5mosi • 0udah menangis ataupun kebalikkannya yakni mudah marah, emosinya labil, mati rasa dan kehilangan kehilangan minat untuk melakukan melakukan akti$itas, akti$itas, gelisah, •

perasaan ketidakefektifan, malu dan putus asa. ikiran 0impi buruk, mengalami halusinasi ataupun disasosiasi, mudah curiga (pad (padaa peny penyin inta tass kasus kasus benc bencan anaa kare karena na manu manusia sia, , suli sulitt kons konsen entra trasi si,, menghindari pikiran tentang bencana dan menghindari tempat, gambar, suara mengingatkan penyintas bencana6 menghindari pembicaraan tentang

•

hal itu Tubuh 1akit kepala, perubahan perubahan siklus mensruasi, mensruasi, sakit punggung, punggung, sariawan sariawan atau sakit magh yang terus menerus sakit kepala, kepala, berkeringat berkeringat dan menggigil, menggigil, tremor, tremor, kelelahan, kelelahan, rambut rambut rontok, rontok, perubahan perubahan pada siklus haid, hilangnya hilangnya

•

gairah seksual, perubahan pendengaran atau penglihatan, nyeri otot erilaku 0enarik 0enarik diri, sulit tidur, tidur, putus putus asa, ketergantung ketergantungan, an, perilaku lekat yang berlebihan atau penarikan social,

sikap permusuhan, kemarahan,

merusak diri sendiri, perilaku impulsif dan mencoba bunuh diri.

ost Trauma 1tress #isorder (T1#! 0eliputi! 0eliputi! +ika setelah lebih dari dua bulan gejala gejala di atas (41T (41T masih ada maka, maka dapat diduga mengalami T1#, jika memunjukkan gejala ini selepas 7 bulan dari kejadian bencana! •

Reecperience atau mengalami kembali Korban akan mengalami kembali peristiwa traumatic yang mengganggu6 misalnya melalui melalui mimpi buruk setiap tidur, merasa mendengar, melihat kembali kejadian yang berhubungan dengan bencana, dalam pikirannya kejadia kejadian n bencan bencanaa terus terus meneru meneruss sangat sangat hidup, hidup, apapun apapun yang yang dilaku dilakukan kan tidak mampu mampu mengalihk mengalihkan an pikiranny pikirannyaa dari bencana. bencana.

ada anak-anak anak-anak







menghindari akti$itas, tempat, atau orang yang mengingatkan korban dari trauma, ketidakmampuan untuk mengingat bagian penting dari bencana, •

termenung terus dengan dengan tatapan dan pikiran yang kosong kosong Hyperarusal atau rangsangan yang berlebihan 0isa 0isaln lny ya kesu kesuli lita tan n tidu tidur6 r6 sang sangat at muda mudah h marah arah atau atau

kesu kesuli lita tan n

berkonsentrasi6 jantung mudah berdebar-debar, keringat dingin, panik dan nafas nafas tereng terengahah-eng engah ah saat tering teringat at kejadia kejadian, n, kesulita kesulitan n konsen konsentras trasii dan mudah terkejut. enerali3ed 4n9iety #isorder! 0eliputi! Kecemasan yang berlebihan dan khawatir tentang berbagai peristiwa ataupun ataupun kegiata kegiatan n (tidak (tidak terbat terbatas as bencan bencana. a. :emas :emas berleb berlebiha ihan n saat air tidak tidak mengalir, seseorang tidak muncul tepat waktu. #ukacita 5ksrim! Biasanya, setelah kematian orang yang dicintai. 1eringkali respon pertama adalah penyangkalan. Kemudian, mati rasa dan kadang kemarahan. ost Trauma #epresi! #epresi berkepanjangan adalah salah satu temuan yang paling umum dalam penelitan terhadap penyintas trauma. angguan ini sering terjadi dalam kombin kombinasi asi dengan dengan ost ost Traum Traumatic atic 1tress 1tress #isord #isorder er.. ejala ejala umum umum depresi depresi termasuk termasuk kesedihan, kesedihan, gerakan gerakan yang lambat, insomnia insomnia (ataupun (ataupun kebalikanny kebalikannyaa hipersomnia, kelelahan atau kehilangan energi, nafsu makan berkurang (atau berlebihan nafsu makan, kesulitan dengan konsentrasi, apatis dan perasaan tak berdaya, anhedonia (tidak menunjukkan minat atau kesenangan dalam akti$ akti$ita itass hidu hidup p,, pena penari rika kan n sosia sosial, l, piki pikiran ran nega negati tif, f, peras perasaan aan putu putuss asa, asa, ditinggalkan, dan mengubah mengubah hidup tidak dapat dibatalkan, dan lekas marah. c. Tahap hap Reko Rekons nstr truk uksi si 1atu 1atu tahu tahun n atau atau lebih lebih setela setelah h benc bencan ana, a, foku fokuss berg bergese eserr lagi. lagi. ola ola kehidu kehidupan pan yang yang stabil stabil mungki mungkin n telah telah muncu muncul. l. 1elama 1elama fase ini, ini, walaup walaupun un banyak korban mungkin telah sembuh, namun

beberapa yang tidak

mendapatkan pertolongan dengan tepat menunjukkan menunjukkan gejala kepribadian yang serius dan dapat bersifat bersifat permanen. permanen. ada tahap ini risiko bunuh diri diri dapat meningkat, meningkat, kelelahan kronis

ketidakmam ketidakmampuan puan untuk bekerja, kehilangan







yang yang ia sayang sayangi. i. anggu angguan an ini pada pada akhirny akhirnyaa merusa merusak k hubung hubungan an korban korban dengan keluarga dan komunitasnya. 7. #ampak #ampak Bencan Bencanaa ada ada Komuni Komunitas tas Bencana Bencana tidak hanya berdampak berdampak pada pribadi tapi juga pada komunitas. aska bencana bencana dapat saja tercipta tercipta masyarakat yang mudah mudah meminta (padahal (padahal sebel sebelum umny nyaa adal adalah ah peke pekerja rja yang yang tang tanggu guh h,, masy masyara araka katt yang salin saling g curi curiga ga (pad (padah ahal al sebel sebelum umny nyaa salin saling g pedu peduli li, , masy masyara araka katt yang yang muda mudah h mela melaku kukan kan kekeras kekerasan an (padah (padahal al sebelum sebelumnya nya cinta cinta damai. damai. Bencana Bencana yang yang tidak tidak ditang ditangani ani deng dengan an baik baik akan akan mampu mampu meru merusak sak nilai nilai-n -nil ilai ai luhu luhurr yang yang suda sudah h dimi dimilik likii masyarakat. 1aat korban dipaksa untuk meninggalkan tanah mereka dan bermigrasi di tempat lain, tanpa pelatihan dan bekal yang memadai, tidak hanya kehidupan mereka yang terancam, namun juga identitas dirinya. 0ereka dipaksa menjadi peladang padahal sepanjang hidupnya adalah nelayan, ataupun sebaliknya. 1ebaga 1ebagaii akibat akibat jangka jangka panjan panjangny gnya, a, konfl konflik ik perkaw perkawina inan n mening meningkat, kat, kenaik kenaikan an tingka tingkatt percera perceraian ian pada pada tahuntahun-tah tahun un setelah setelah bencan bencanaa dapat dapat terjadi terjadi dan juga juga meningkatnya kekerasan intra-keluarga (kekerasan pada anak dan pasangan. emberian bantuan yang tidak terpola pada akhirnya merusak etos kerja mereka mereka dan terjad terjadii keterg ketergant antung ungan an pada pada pember pemberii bantua bantuan. n. Bencan Bencanaa fisik fisik bisa bisa menghancurkan lembaga masyarakat, seperti sekolah dan komunitas agama, atau dapat mengganggu mengganggu fungsi mereka karena karena efek langsung dari bencana pada orang yang yang bertan bertanggu ggung ng jawab jawab atas atas lembag lembaga-le a-lemb mbaga aga,, seperti seperti guru guru atau atau imam. imam. 1aat 1aat guru, tokoh adat atau tokoh agama menjadi korban dari bencana dan tidak dapat mejalankan fungsinya, maka sarana dukungan sosial dalam komunitas menjadi terganggu. B. #ampak #ampak sikolog sikologis is Bencana Bencana ada ada ;an ;anita ita Kondis Kondisii psikos psikososi osial al didaera didaerah h bencan bencanaa khususn khususnya ya bagi bagi kaum kaum peremp perempuan uan mengakibatkan berbagai goncangan psikologis seperti hilangnya rasa percaya diri, muncul kekhawatir bahkan memunculkan gejala phobia yaitu perasaan takut yang berlebihan. ndi$idu dan komunitas mengalami trauma dan tekanan hidup bertubi-tubi dan berkelanjutan. 1ituasi demikian dapat menurunkan moti$asi untuk mempertahankan hidup selanjutnya. 1elain implikasi psikososial yang pada umumnya muncul dikalangan







7. <. =. >.

#ukun #ukungan gan sosial sosial yang yang diterim diterimany anya, a, Kapasit Kapasitas as berpi berpikir kir dan dan peny penyesua esuaian ian diri, diri, Tingk ingkat at kepa keparah rahan an,, eng engala alama man n traum traumati atik k 1elain itu korban korban bencana bencana akan mengalami perubahan perubahan dalam kepribadian kepribadian yang

berpengaruh pada tingkat fungsi dan hubungan dengan lingkungan sekitarnya dan bahkan mereka tidak mampu menata kembali hidup mereka. 1ebagian besar dari korban bencana mengalami gejala temporer. ejala yang paling popular adalah stres dan stres paska trauma yang seringkali seringkali menghingg menghinggapi api korban-kor korban-korban ban bencana. 1tres terjadi karena adanya situasi eksternal atau internal yang memunculkan tekanan atau gangguan pada keseimbangan hidup indi$idu. Kaum perempuan di daerah bencana karena hidup dengan kondisi yang lebih lebih buruk dari sebelumnya maka memunculkan perasaan gelisah, sedih, tak berdaya dan bingun bingung. g. 8arapa 8arapan n hidupn hidupnya ya seolah seolah-ol -olah ah hilang. hilang. #epresi #epresi akan akan mucul mucul akibat akibat ketidakmampuan melakukan perubahan. ndi$idu dan komunitas mengalami situsi belajar dari pengalaman dan situasi hidup bahwa mereka tidak mampu mengatasinya. Trauma yang muncul ini bersifat kolektif dan memberikan dampak psikososial. Beberapa gejala yang pada umumnya muncul akibat bencana adalah sebagai berikut! &. ngatan ngatan yang yang senantiasai senantiasai mencengk mencengkeram eram berbagai berbagai bayangan bayangan tentang tentang trauma trauma 7. erasaa erasaan n seolah seolah-ola -olah h trauma trauma munc muncul ul kembal kembalii <. 0impi buruk ruk =. angg anggu uan tid tidur ur >. anggu angguan an makan makan (munta (muntah/m h/mual ual ?. anggu angguan an saat mengin mengingat gat traumn traumnaa @. Ketakutan A. Kewa Kewasp spad adaan aan yan yang g berle berlebi bih h . Kesuli Kesulitan tan mengen mengendal dalika ikan n emosi emosi &). Kesulitan Kesulitan berkonsentra berkonsentrasi si :. #ampak #ampak sikologis sikologis Bencana Bencana pada ansia ara ara lans lansia ia telah telah meng mengala alami mi penu penuru runa nan n kema kemamp mpua uan n fisi fisik k dan dan ment mental al.. Kemamp Kemampuan uan adapta adaptasi si yang yang dimilik dimilikii juga juga sudah sudah sangat sangat jauh berkur berkurang ang,, sehing sehingga ga sanga sangatt rentan rentan terh terhad adap ap peru peruba baha han. n. 1elai 1elain n itu itu kaum kaum lanj lanjut ut usia usia ini ini juga juga telah telah kehilangan peran, sehingga merasa dirinya tidak berarti dan tidak dibutuhkan lagi oleh keluarganya. 0ereka juga rentan terhadap kemungkinan diabaikan oleh keluarga. #. 4kti$itas 4kti$itas sikososial sikososial #alam #alam 0enanggulang 0enanggulangii #ampak sikologi sikologiss &. 4kti$itas 4kti$itas sikososial sikososial Berdasarkan Berdasarkan Tahap ahap Bencan Bencanaa Tahap Tahap Tanggap Tanggap #arurat ! asca dampak-langsung a. 0enyedia 0enyediakan kan pelayana pelayanan n inter$ inter$ensi ensi krisis krisis untuk untuk pekerja pekerja bantuan, bantuan, misalnya misalnya









d. 0enghi 0enghidup dupkan kan kemba kembali li akti$it akti$itas as rutin rutin bagi anak anak e. 0enyediakan 0enyediakan informasi, informasi, kenyamanan, kenyamanan, dan bantuan bantuan praktis praktis.. Tahap Tahap emulihan! Bulan pertama a. anjut anjutkan kan tahap tahap tangga tanggap p darura daruratt b. 0endidik profesional lokal, relawan, dan masyarakat mas yarakat sehubungan dengan efek trauma c. 0elatih 0elatih konselor konselor bencan bencanaa tambah tambahan an d. 0emberikan 0emberikan bantuan bantuan praktis praktis jangka jangka pendek pendek dan dan dukunga dukungan n kepada kepada penyintas penyintas e. 0enghidupk 0enghidupkan an kembali kembali akti$itas akti$itas sosial sosial dan dan ritual ritual masyarakat masyarakat Tahap Tahap emulihan akhir! Bulan kedua a. anjut anjutkan kan tugas tugas tangga tanggap p benc bencana ana.. b. 0emberikan pendidikan dan pelatihan masyarakat tentang reseliensi atau ketangguhan. c. 0eng 0engem emba bang ngka kan n jangk jangkau auan an layana layanan n untu untuk k meng mengid iden enti tifik fikasi asi merek merekaa yang yang masih membutuhkan pertolongan psikologis. d. 0enyediakan 0enyediakan 2debrie 2debriefing2 fing2 dan dan layanan layanan lainnya lainnya untuk penyin penyintas tas bencana bencana yang membutuhkan. e. 0engem 0engemban bangka gkan n layanan layanan berbasis berbasis sekolah sekolah dan layanan layanan komunit komunitas as lainnya lainnya berbasis lembaga. Case Rekonstruksi a. 0elanju 0elanjutka tkan n memberi memberikan kan laya layanan nan psikol psikologi ogiss dan pembek pembekalan alan bagi bagi peke pekerja rja kemanusiaan dan penyintas bencana. b. 0elanjutkan program reseliensi untuk antisipasi datangnya bencana lagi. c. ertaha ertahanka nkan n 2hot line2 line2 atau cara lain dimana dimana penyint penyintas as bisa menghub menghubung ungii konselor jika mereka membutuhkannya. d. 0em 0emberik erikan an pela pelati tiha han n bag bagi profe rofesi sio onal nal

dan dan

rela relawa wan n

loka lokall

tent tentan ang g

pendampingan psikososial agar mereka mampu mandiri. 7. 4kti$i 4kti$itas tas sik sikoso ososial sial ada ada 'ran 'rang g #ewasa #ewasa a. 4jak 4jak untuk untuk perba perbany nyak ak melaku melakukan kan kegi kegiatan atan agam agamaa b. Temani Temani mereka c. 4jak bicara tentang tentang apa apa saja sehingga sehingga ia tidak tidak merasa merasa sendiri sendiri d. 0enj 0enjad adii pend penden enga garr yang yang baik baik teru teruta tama ma saat saat ia menc menceri erita taka kan n pera perasaa saanny nnyaa







c. 0ela 0elaku kuka kan n akti akti$i $itas tas-ak -akti ti$i $itas tas yang yang disu disuka kaii yang yang dapa dapatt meng mengali alihk hkan an dari dari pikiranpikiran akan kejadian, baik dilakukan sendiri maupun secara d. e. f. g.

berkelompok Bela Belajar jar Ketra Ketramp mpil ilan an Baru Baru 0encob 0encobaa iklas iklas dan mende mendekat katkan kan diri diri kepad kepada-"y a-"yaa 0embantu 0embantu keluargany keluarganyaa dalam dalam memulihkan memulihkan kondisi kondisi pasca pasca bencana bencana 0emberi 0emberikan kan pengetah pengetahuan uan dan inform informasi asi mengenai mengenai bencana bencana (gempa, (gempa, banjir banjir,,

tsunami, longsor dll kepada anak dan keluarga h. 1ali 1aling ng mend menduk ukun ung g dan dan memp memper erha hati tika kan n sesa sesama ma angg anggot otaa kelu keluar arga ga,, sert sertaa memberikan perhatian lebih kepada anggota keluarga yang masih memiliki i.

masalah akibat bencana dan peristiwa sulit 0em 0emberi berika kan n duku dukung ngan an kepa kepada da anak anak untu untuk k mela melaku kuka kan n kegi kegiat atan an baik baik di

j.

sekolah maupun di luar sekolah 4pabila dia berperan sebagai orang tua tunggal, maka dia bekerja untuk mencari nafkah bagi keluarga sesuai dengan kemampuan/ketrampilan yang dimiliki.

0emulihkan sesama perempuan dalam komunitas! a. 1aling 1aling memberikan memberikan perhatian perhatian kepada kepada sesama sesama perempu perempuan an korban korban bencana bencana yang tinggal di sekitarnya. b. 1aling bercerita dan berbagi perasaan antar sesama perempuan di komunitas c. 1alin aling g memb member erii info inform rmas asii kepa kepad da sesa sesam ma perem erempu puan an baik baik dalam alam hal mengem mengemban bangka gkan n usaha usaha (indus (industri tri kecil kecil bersama bersama-sam -samaa dan dapat dapat berupa berupa informasi lainnya. d. 0engajak 0engajak rekan rekan perempuan perempuan dalam dalam komunit komunitas as agar lebih lebih percaya percaya diri, diri, dan aktif aktif dalam kegiatan-kegiatan kelompok e. Bers Bersam amaa-sa sama ma ikut ikut memb member erik ikan an pend pendap apat at dala dalam m rapa rapatt atau atau pert pertem emua uan n penyelesaian masalah karena suara perempuan juga penting. =. 4kti$i 4kti$itas tas sikoso sikososial sial ada ada ansi ansiaa a. Beri Berika kan n keyak keyakin inan an yang yang pos positi itif f







anak-an anak-anak, ak, dewasa, dewasa, dan lansia. lansia. Beberap Beberapaa program program trauma trauma healin healing g yang yang dapat dapat dilaksanakan yaitu! a. #isk #isku usi kel kelom ompo pok k #iskusi kelompok dapat dijalankan dengan membentuk C# (Cocus roup #iscussion dimana dalam kelompok ini, peserta mendiskusikan sebuah topic masalah kemudian kemudian mencari pemecahan pemecahan masalah dari topic yang diangkat dan disepakati. b. Kegiatan ibadah Kegiatan ibadah sangat membantu korban bencana dalam menerima apa yang dialaminya dengan ikhlas dan lapang dada. 1elain, fisik, rohani korban juga perlu diberikan siraman agar korban tetap tegar dalam menjalani kondisinya saat pasca bencana. 1alah satu kegiatan ibadah yang dapat dijalankan untuk korban dewasa yaitu majelis taklim. c. Kesen Kesenia ian n dan dan kete keteram rampi pila lan n Kegiatan kesenian dan keterampilan yang dilakukan hendaknya kegiatan yang dapat menghasilkan uang, sehingga kegiatan ini memberikan manfaat bagi korban korban dewasa. dewasa. #ianta #iantara ra kegiata kegiatan n keseni kesenian an dan keteram keterampil pilan an yang yang dapat dapat dilakukan, yaitu! menyulam, merajut, memasak, dan lain-lain. d. Terapi erapi 4kti 4kti$it $itas as dan e9erci e9ercise se pada pada lansia lansia 0elakukan latihan fisik secara teratur dengan tujuan meningkatkan kesehatan, bisa dilakukan indi$idu dan kelompok. kelompok.







BAB III SENA!I"

4. eran 0ahasiswa!

Tokoh Tokoh 0asyarakat! 0asyarakat!

-

B. "askah Role lay Tangga anggall 7) +anuari +anuari 7)&@, 7)&@, Banjir Banjir merenda merendam m ratusan ratusan rumah rumah warga warga di Kota Kota ekanbaru tepatnya didaerah Rumbai akibatnya, ratusan warga harus die$akuasi ke tempat yang lebih aman. Banjir terjadi akibat hujan deras yang mengguyur mengguyur kawasan tersebut sepanjang Kamis sore hingga +umat pagi. 1erta diperparah meluapnya 1ungai B. 1atu kelompok relawan yang terdiri dari mahasiswa keperawatan 1K 1TKes Tengku 0aharatu, datang ke Kecamatan Rumbai untuk memberikan Trauma 8ealing pada wanita dan lansia lansi a di salah satu desa di Kecamatan Rumbai ini, banyak terdapat







a. eader %. Casilitator

! !-

Tugas engorganisasian a. eader !  %raian tugas - 0engko 0engkoord ordini inirr persiap persiapan an dan pelaksa pelaksanaa naan n kegiata kegiatan n b. Casilitator ! %raian tugas - 0emoti 0emoti$as $asii dan memfasi memfasilita litasi si para para masya masyaraka rakatt untuk untuk bertany bertanyaa - 0engaj 0engajak ak para para audien audienss untuk untuk menyam menyampai paikan kan luahan luahan hati hati - 0emini 0eminimal malkan kan ganggu gangguan an dari dari luar luar yang yang mengha menghamba mbatt lancarn lancarnya ya kegiatan

ST!ATE&I "MUNIASI Ta'ap orientasi

eader

! E 4ssalamuDalaikum bu-ibu/Bapak-bapakF

eserta

! E ;aDalaikum salamF

eader

! EB EBagaimana kabarnya pagi iniGF

1emua peserta

! E Baik (beberapa orang menjawab sehat....F

eader

! E Terimakasih kami ucapkan kepada bu-ibu/Bapak yang telah

meluangkan waktunya untuk datang ke balai desa ini dan bertemu dengan kami F eader

! E erkenalkan erkenalkan nama saya .......... ............... .....,, biasa dipanggil dipanggil ......... .........

Teman saya yang berada ditengah-tengah bu-ibu/Bapak sekalian yang berbaju .........., biasa dipanggil 1elfi. #an yang memakai baju









bu yang di sebelah kanan saya. 1ilahkan Bu, perkenalkan nama, nama panggilan, dan alamatnya.E

0asing-masing ibu memperkenalkan diri. eader

! E'ke, semua ibu telah memperkenalkan diri, saya ulangi ya

Bu. ( eader menyebutkan nama masing-masing bu. Kami datang ke sini agar sejenak melepa melepaskan skan rasa sedih sedih yang yang ibu alami pasca pasca bencan bencanaa yaitu yaitu dengan dengan saling saling berbag berbagii kesedihan kesedihan dan kami pun ingin sedikit menjelaskan bagaimana bagaimana agar hati kita bisa tegar menghadapi cobaan ini, dan kami juga ingin memberikan terapi kepada Bapak bu semua yaitu berupa teknik teknik relaksasi relaksasi otot, gunanya gunanya merilekskan merilekskan kondisi pikiran tubuh melalui olah otot. Bagaimana bu-ibu/BapakGG 1etujuGGF eserta

! E 1etujuF

eader

! E1elama <) menit ke depan, kami ju juga akan membantu bu-

ibu/Bapak dalam relaksasi otot tersebutF (ase kerja

eader

! EBaik, sebelumnya ada tidak diantara bu / Bapak semua yang

ingin berbagi tentang pengalaman ataupun isi hati tentang bencana banjir iniFG bu <

! E1aya dek, saya sangat khawatir sekali sama keadaan kami ini

dek, sedih bagaimana nasib kami kedepannya nanti, rumah saya tenggelam dan saya







melalui olah otot, 1ebelumnya apakah sudah ada diantara bu-ibu/Bapak yang pernah mencobakan teknik relaksasi ototGGF bu-ibu/Bapak

! E BelumF

eader

! E 8m.. Baiklah, Baiklah, nanti kita akan latihan latihan teknik teknik relaksasi relaksasi otot.

Bagaimana kalau sebelum memulai acara ini. Kita berdoa duluGF Relaksasi otot adalah cara untuk merilekskan kondisi pikiran tubuh melalui olah otot. eneka enekanan nan utama utama pada pada relaksa relaksasi si otot otot adalah adalah menstim menstimulas ulasii otak otak untuk untuk menyadar menyadarii kemampuannya untuk memilih. &. Tarik Tarik napas dalam-dal dalam-dalam, am, lalu tahan tahan hitung &H7H<.. &H7H<....=.. ..=.....> ...>.. (selama kira-kira kira-kira &>7) detik. alu lepaskan. 7. 1ekar ekaran ang g keru kerutk tkan an dahi dahi

bu bu-ib -ibu/B u/Bapak apak

seb sebany anyak

mung ungkin kin.

Tahan. an.&H

tahanH.7H.semakin kuat H..IaH. epaskan.. %langi lagiHH(ulangi 7 kali, shg total < kali <. Tarik Tarik nafasHlepask nafasHlepaskan an perlahanH.. perlahanH..rasakan rasakan perbeda perbedaanny annya, a, saat tegang dan dan rileks =. 1ekarang buka mata bu-ibu/Bapak selebar mungkin. Tahan. 8itung&H.7H..<....=...tahan...> 8itung&H.7H..<....=...tahan...> H.1ekarang kendorkan. (%langi dua kali >. Tarik Tarik nafasHlepask nafasHlepaskan an perlahanH.. perlahanH..rasakan rasakan perbeda perbedaanny annya, a, saat tegang dan dan rileks ?. Tutup Tutup mata mata bu-ibu/Bapa bu-ibu/Bapak k sekuat mungki mungkin, n, rasakan rasakan ketegangan ketegangan disekitar disekitar kelopak kelopak mataH.hitung &H.7H..... lepaskanHrilekskanH.ulangi lagi dua kali @. Tarik Tarik nafasHlepask nafasHlepaskan an perlahanH.. perlahanH..rasakan rasakan perbeda perbedaanny annya, a, saat tegang dan dan rileks A. 1ekar ekaran ang g buka buka mulut ulut bu bu-ib -ibu/Bap /Bapak ak sele seleba barr mungk ungkin in.. ebih ebih leb lebar lagi lagi..







&A. 1ekarang 1ekarang lengkungk lengkungkan an punggung punggung bu-ibu/Bapak bu-ibu/Bapak ke belakang. belakang. Tahan. ahan. astikan astikan tangan tangan bu-ibu/Ba bu-ibu/Bapak pak santai, &H.7H.. =...>.... .... 1ekarang 1ekarang lepaskan. lepaskan. ulangi ulangi lagi dua kali &. Tarik Tarik nafasHlepaskan perlahanH..rasakan perbedaannya, saat tegang dan rileks 7). Bungkukkan punggung punggung bu-ibu/Bapak ke depan. depan. Tahan Tahan dan pastikan bu-ibu/Bapak bernapas

dengan normal dan

kedua tangan

bu-ibu/Bapak tetap

santai,

&H.7H...... 1ekarang kembali santai. ulangi lagi dua kali 7&. Tarik Tarik nafasHlepaskan perlahanH..rasakan perbedaannya, saat tegang dan rileks 77. aling alingkan kan kepala kepala bu-ib bu-ibu/B u/Bapa apak k ke kanan kanan dan tegang tegangkan kan leher leher bu-ib bu-ibu/B u/Bapa apak k &H.7H...... 1antai, dan kembalikan posisi kepala bu-ibu/Bapak ke posisi semula. ulangi lagi dua kali 7<. Tarik Tarik nafasHlepaskan perlahanH..rasakan perbedaannya, saat tegang dan rileks 7=. aling alingkan kan kepala kepala ke kiri kiri tegang tegangkan kan leher leher bu-ib bu-ibu/B u/Bapa apak, k, &H.7H. &H.7H... .>.... ... 1antai sekarang kembalikan posisi kepala ke posisi semula. ulangi lagi dua kali 7>. Tarik Tarik nafasHlepaskan perlahanH..rasakan perbedaannya, saat tegang dan rileks 7?. 1ekarang tundukkan kepala bu-ibu/Bapak hingga hingga hampir menyentuh dada. Tahan. Tahan. 1ekarang kembalikan posisi kepala bu-ibu/Bapak. ulangi lagi dua kali 7@. Tarik Tarik nafasHlepaskan perlahanH..rasakan perbedaannya, saat tegang dan rileks 7A. 1ekarang hirup udara udara dan simpan di dada, sehingga dada bu-ibu/Bapak bu-ibu/Bapak membesar, tahan &H7H.. (ulangi dua kali 7. Tarik Tarik nafasHlepaskan perlahanH..rasakan perbedaannya, saat tegang dan rileks <). ertahankan relaksasi ini, angkat kedua tungkai bu-ibu/Bapak bu-ibu/Bapak &H.7H..... 1ekarang turunkan.







lima. 1aat sampai hitungan ke lima saya ingin bu-ibu/Bapak membuka mata buibu/Bapak dengan perasaan sangat tenang ,santai dan dan sangat segar. 1atuHmerasa sangat tenang6 #uaH sangat tenang, sangat segar6 TigaH sangat segar6 5mpatH6 dan ima. (ase terminasi

eader

! E Bagaima imana per peraasaa saan b bu-b -bu/Bapak set seteelah memb embuat ka karya rya tad tadiiGF

bu &

!F 1egar dekF

bu 7

!F 1enang, dek.F

bu =

!F 1ering-sering aja kayak gini dek.F

eader

!E"ant anti se setela elah in ini ib ibu bi bisa mem memp perli rlihatk atkan da dan men meng gajar jarkan ke kepada

teman-teman teman-teman ibu. +ika memungkinkan, memungkinkan, bu bahkan bahkan bisa membentuk kelompok kelompok untuk untuk melakukan teknik relaksasi otot iniF eader

! E Kare arena se semua ac acara ki kita ud udah sel selesai sai,, ki kita ak akan me menutup ac acara ini

dengan dengan membacakan lafa3 4lhamdul 4lhamdulillah. illah. 1ampai ketemu lagi di lain waktu. Kami berharap kedatangan kami ke sini memberi manfaat bagi bu-bu/Bapak semua. 0ohon 0aaf 4tas 1emua kesalahan. 1aya tutup dengan 4sslamualaikum. ;r.wb. ;r.wb. E eserta

! E ;aDalaikum salam. E

Role Play Disaster

Recommend Documents