Descrição: Aquí publico un resumen que hice y me funciono muy bien!!!! De abdomen (músculos, aponeurosis y topografía)
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Descripción: resumido del gray medicina usach!
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Fisicoculturismo
MUSCULOS ANTIGRAVITATORIOS
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Descripción: anatomia
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MÚSCULOS NEUMATICOS
Descripción: informacion detallada del sistema muscular
Es uno porción rodea a
" #rige
DELTOIDES: de los musculos del hombro mas voluminoso . Cubre la superolateral del hombro. Tiene forma de semicono y la articulación humeral. Es un musculo poligástrico, de 7 vientres, 4 corresponden a la espina escapular, 1 al acromion y al tercio e!terno de la clavicula.
n$
PORCIÓN CLAVICLAR $ en la cara anteroposterior del
tercio e!terno de la clav%cula. Está formada por "& vientres musculares separados n%tidamente del pectoral mayor por ese m'sculo. PORCIÓN ACRO!IAL: en el acromion. Es un sólo vientre muscular. (e observa si vemos al deltoides de lado. PORCIÓN ESPINAL: en toda la espina del omoplato, e!cepto en su parte más vertebral o medial. Está formada por 4 vientres musculares, )ue son los )ue determinan las má!imas funciones del deltoides. " *nsercion$ Todos los vientres musculares de este musculo del hombro se unen en la cara lateral e!terna del tercio medio del h'mero. (e disponen para formar un tendón muy corto y muy fuerte. + cción$ bductor cción$ bductor del bra-o.
" #RPO POSTERIOR DE !SCLOS DEL $O!%RO SPRAESPINOSO: (e trata de un musculo piramidal . Es profundo y no se puede palpar fácilmente puesto )ue está cubierto en su mayor parte por el trapecio. or encima del tendon de este musculo del hombro se encuentra la bolsa subdeltoidea )ue evita el pelli-camiento de este tendón con el acromio.
& Ori'en: /osa supraespino de la escapula & Insercion: arte superior del tro)uiter. & Acci(n: bduccion del bra-o IN)RAESPINOSO: la
Es un musculo superficial, cubierto por una fascia )ue lo aplasta contra escapula. + #rigen$ En la fosa infraespinosa de la escapula. 0& tercios interno2 + *nsercion$ En el tro)uiter, por detrás del musculo supraespinoso. + cción$ dduccion del bra-o y rotador e!terno.
REDONDO !A*OR:
(u nombre viene dado debido al aspecto redondeado de la porción visible )ue presenta está cubierto por otras masas musculares como el dorsal ancho y el triceps. + #rigen$ arte inferior del borde e!terno de la escapula. + *nsercion$ 3abio o cresta interna de la corredera bicipital. + cción$ ductor y rotador interno.
REDONDO !ENOR $Es un musculo alargado y acintado. e)ueo )ue se encuentra en la cara posterior del hombro. uede estar fusionado. + #rigen$ 5orde e!terno de la escapula, por encima de redondo mayor. + *nserción$ En tro)uiter. + ccion$ ductor y rotador e!terno del humero.
S%ESCAPLAR $ + + +
Es un musculo ancho, plano y triangular. #rigen$ /osa subescapular0se encuentra en cara anterior de escapula2. *nsercion$ Tro)uin. ccion$ ductor y rotador medial del humero.
" #RPO ANTERIOR DE !SCLOS DEL $O!%RO: El grupo anterior se divide en$ + (uperficiales$ ectoral mayor + rofundos$ ectoral menor y subclavio.
PECTORAL !A*OR: Es un musculo del hombro grueso, resistente y ancho )ue se encuentra delante del pectoral menor. Es un musculo bastante significativo en el ser humano, aun)ue las acciones )ue reali-a están encaminadas a la defensa y auto protección. 3a trayectoria de sus fibras es perpendicular a la del pectoral menor, pero con misma disposición en abanico. El pectoral mayor se divide en dos porciones, la clavicular y la esternal. + #rigen$ orcion clavicular$ en la cara anterior de los & mediales de la clav%cula. (on fibras descendentes. orcion esternal$ en las articulaciones esternocostales, desde la 16 a la 6. (on fibras hori-ontales. + *nserción$ En el labio e!terno de la corredera bicipital. + cción$ duccion y rotacion interna.
PECTORAL !ENOR: Es un musculos profundo )ue se encuentra tapado por deba8o del pectoral mayor. a agrandar.
+ #rigen$ 9e la tercera a cuarta costilla. + *nserción$ pófisis coracoides de la escapula. + cción$ 9esciende la escapula, llevandola hacia aba8o y adelante.
S%CLAVIO: $Es un musculo cil%ndrico. (e encuentra por deba8o de la clavicula. + #rigen$ :nion costocondral de la primera costilla. + *nserción$ E!tremo acromial de la clavicula. + cción$ 9esciende la clavicula.