MUSCULOS ANTIGRAVITATORIOS Músculos anti gravitatorio gravitatorios s Grupos musculares que participan en la estabilización de las articulaciones o de otras partes del cuerpo, al oponerse a los efectos de la gravedad. Son todos aquellos que ayudan a ponerse de pie desde la posición acostado. En miembro superior: r!ceps: su principal función es la e"tensión del brazo en cualquiera de sus rangos de movimiento. Se puede realizar e#ercicios de e"tensión del brazo tanto frontal como vertical e incluso lateral. $%bicación: &cupa pr'cticamente pr'cticamente toda la cara posterior del (úmero En dorso y tóra" y abdomen: )ectorales: la rotación medial de (ombro, fle"ión de (ombro, e"tensión de (ombro desde la fle"ión y aducción de (ombro, siendo esta última su función principal. *dem's, por la disposición disposición de sus fibras, mediante mediante una acción pasiva pasiva puede realizar realizar una inspiración de forma accesoria, al levantar los brazos. $%bicación: En la región anterosuperior del tóra". +umbares: Su función es inclinar la columna lumbar (omolateral y la pelvis. Es tambin un e"tensor de forma bilateral de la columna lumbar y del tronco. *dem's, participa en la respiración. $%bicación: se encuentra en la cara posterolateral de la columna lumbar En miembros inferiores: Glúteo mayor: E"tensor y rotatorio del fmur- eleva y sostiene la pelvis. Es el principalinterventor principali nterventor de nuestra posición erguida, al grado de que nosotros somos m's altos que un gorila. $%bicación: En la parte m's superficial de la región glútea. Glúteo medio: Su función es abductor y rotatorio del fmur. En el (omo sapiens ayudan al bipedismo equilibrando el tronco en cada paso. $%bicación: se encuentra en la región glútea deba#o del glúteo mayor Glúteo menor: músculo de soporte del cuerpo, en particular cuando el individuo est' parado en una de las piernas. $%bicación: Se encuentra situado por delante y por dentro del glúteo mediano. u'driceps: Es el músculo principal de la e"tensión de la rodilla. iene iene como acción contraproducente contraproduce nte su tendencia a desviar la rótula (acia fuera. Es el músculo anti gravitatorio fundamental, fundamental, es decir, evita el descenso del centro de gravedad. )osee una inervación que le permite contraerse en función de la necesidad anti gravitatoria. $%bicación: Se encuentra en la cara anterior del fmur. Gemelos: ienen como función elevar el talón y e"tender el pie- est'n involucrados al pararnos, correr, caminar y al saltar. $%bicación: situados en la región posterior y superficial de la pierna. Soleo: En bipedestación es responsable del retorno venoso de la sangre al corazón. Su función es la fle"ión plantar o e"tensión del pie y la elevacióndel talón en la bipedestación. Es un músculo potente, vital para caminar, correr y bailar. oncretamente, oncretamen te, el sóleo tiene una función importante en la postura de bipedestación bipedestación-si no estuviera constantemente tirando, el cuerpo se caer!a (acia delante. $%bicación: ubicado en la pierna que se encuentra en su cara posterior, deba#o de los
gemelos. +a )ata de ganso Es el nombre dado a tres músculos de la pierna que son: El Sartorio, el /ecto interno y el Semitendinoso. Este nombre común se debe a que la inserción de sus tendones en la cara interna de la tibia se aseme#a a la pata de un ganso. Sartorio $&rigen: Espina 0l!aca *ntero$Superior. $0nserción: Superficie Superior y anteromedial de la tibia. $*cción: 1le"iona el Muslo 2*rt. co"ofemoral3 1le"iona la /odilla 2*rt. femorotibial3 /otador E"terno y abductor de la )ierna. Es 4iarticular $0nervación: 5ervio 1emoral 2+6$+73. $Movimiento 1uncional 4'sico: sentarse con un talón sobre la rodilla contralateral, se contrae a totalidad porque realiza sus tres acciones /ecto 0nterno 2Gr'cil3 $&rigen: /ama inferior del )ubis y /ama del 0squion. $0nserción: )arte Superior de la ara Medial de la ibia. $*cción: *ducción 2*rt. o"ofemoral3 1le"ión 2*rt. 1emorotibial3. $0nervación: 5ervio &bturador 2+6$+83 $Movimiento 1uncional 4'sico: Sentarse con las /odillas muy #untas.
Semitendinoso $&rigen: uberosidad isqui'tica. $0nserción: )arte Superior de la ara Medial de la ibia 2la inserción del sartorio y del gr'cil3. $ *cción: E"tensión 2*rt. o"ofemoral3 1le"ión 2*rt. 1emorotibial3 /otación 0nterna en ambas articulaciones, es un músculo biarticular. $0nervación: 5ervio i'tico +9$S6. $Movimiento 1uncional 4'sico: *l orrer, los isquiotibiales desaceleran la ba#ada de la pierna al final del balanceo y evitan la fle"ión del tronco sobre la cadera. Manguito rotador El manguito de los rotadores es un trmino anatómico dado al con#unto de músculos y tendones que proporcionan e"actamente estabilidad al (ombro. odos estos músculos conectan la esc'pula con la cabeza del (úmero, formando un puo en la articulación. Su importancia estriba en mantener la cabeza del (úmero dentro de la cavidad glenoidea de la esc'pula. Este manguito forma continuidad con la c'psula de la articulación del (ombro.
Músculo cu'driceps femoral Es el que soporta nuestro peso y nos permite andar, caminar, sentarnos y correr. Se denomina cu'driceps debido a que tiene cuatro cabezas musculares. $%bicación: Se encuentra en la cara anterior del fmur. $0nervación: 5ervio crural o femoral Músculos isquiotibiales +osmúsculos isquiotibiales son un grupo muscular con inserciones en la pelvis y en la tibia 2tambin en el fmur y en el peron3 que #uega un papel importante en la e"tensión de la cadera y en la fle"ión de la rodilla cuando el cuerpo se encuentra en posición de bipedestación 2de pie3. $0nervación: Est'n inervados por el nervio ci'tico, a e"cepción de la cabeza corta del músculo b!ceps femoral, que es inervada por la porción peronea de dic(o nervio. Músculo gastrocnemio El músculo gastrocnemio, tambin llamado musculus gastrocnemius y popularmente gemelos, por estar separado en dos mitades, est' situado en la región posterior de la pierna y es el músculo m's superficial de la pantorrilla. Est' ubicado sobre el músculo sóleo y se e"tiende desde los cóndilos femorales, porción superior, (asta el tendón calc'neo en su porción inferior. Es voluminoso, oval, aplanado, con dos cabezas: ;medial< y ;lateral<. )rovoca la fle"ión plantar del pie y contribuye dbilmente a la fle"ión de la pierna. Su importancia radica en ser el motor principal en la propulsión al inicio de la marc(a. 0nervación: ada una de las cabezas del músculo gastrocnemio est' inervada por una rama del nervio tibial, con ra!z en S= y S6. El 'rea de piel que est' cubriendo al músculo se inerva mediante los nervios +8, +9 > S6.
