1. Service dalam bola voly diartikan sebagai pukulan permulaan
2. Kegagalan servis dalam pertandingan bola voly sangat merugikan, karena … point untuk regu lawan 3. Servis yang dilakukan dengan gerakan melompat ke udara dinamakan … jumping service 4. Pemain yang khusus sebagai pemain bertahan dalam permainan bola voly adalah … defender
5. Tujuan pertahanan dalam permainan bola voly adalah agar … a. bola dapat diterima
6. AIDS merupakan gejala penyakit yang disebabkan oleh Hubungan Seksual
7. Menurut Para Ahli AIDS diduga berasal dari.. Sejenis Kera
8. virus AIDS dapat tertular dengan cara.. Transfusi darah 9. Yang tidak termasuk kelompok yang beresiko tinggi terkena AIDS berikut adalah.. Biseksual
10. Tujuan utama latihan kondisi fisik/kebugaran jasmani adalah.. Meningkatkan kebugaran jasmani 11. Kemampuan seseorang untuk dapat mengubah arah dengan cepat dan tepat pada waktu bergerak tanpa kehilangan keseimbangan dinamakan… Kelincahan
12. Kemampuan otot-otot untuk melakukan tugas gerak yang membebani otot dalam waktu yang lama disebut..
b. Daya tahan otot
13. Kemampuan seseorang untuk dapat melakukan gerak dengan ruang gerak seluas luasnya dalam persendian disebut.. Kelentukan
14. Tujuan utama permainan sepak bola adalah Memasukan bola kedalam gawang lawan
15. Yang merupakan teknik dengan bola pola penyerangan permainan sepak bola adalah a. Operan satu – dua
16. Menurut pengertian kebugaran yang sebenarnya, seseorang dikatakan bugar, jika dapat melakukan pekerjaan sehari-hari secara…. Semangat 17. Selain untuk meningkatkan produktivitas kerja seseorang, kebugaran jasmani juga diperlukan untuk mencegah…. selama melakukan kegiatan fisik yang berat. Kecapian 18. Kebugaran digolongkan menjadi …. Macam\ 2 19. Dibawah ini yang termasuk dalam unsur kebugaran jasmani adalah, kecuali…. Kelentukan 20. Tes loncat tegak dilakukan untuk mengukur…. Kelincahan 6. Pada umumnya gerak tipu dilakukan dengan….. Gerakan kaki, ayunan badan, dan berhenti tiba-tiba 7. Perkenaan bola dengan bagian kepala saat menyundul adalah….. Dahi
8. Seorang pemain tidak terkena off-side apabila menerima bola dari….. Tendangan pinalty 9. Yang termasuk teknik menjaga gawang dalam permainan sepak bola adalah….. Menangkap bola setinggi perut 10. Apabila pemain bertahan melakukan pelanggaran di daerah kontak 16 m, maka wasit memberikan hukuman….. Tendangan bebas ditempat kejadian 11. Nomor-nomor lari jarak menengah adalah….. b.200 m, 400 m, 800 m 12. Start yang digunakan untuk lari jarak menengah adalah….. b. start bebas 13. Istilah atletik berasal dari bahasa….. Yunani 14. Panjang lintasan untuk melaksanakan awalan lompat jauh tidak kurang dari….. 25 meter 15. Ketepatan tumpuan dapat dicapai dengan perencanaan jumlah langkah yang….. tetap 16. Untuk menghindari pendaratan dengan pantat, maka lengan harus….. diayunkan kedepan 17. Posisi ke dua kaki saat melakukan rol depan pada saat berguling adalah….. ditekuk 18. Istilah lain dari gerakan lompat harimau adalah….. tiger sprong 19. Sikap permulaan rol depan adalah…..
sikap setengah jongkok 20. Sikap awal melakukan rangkian gerakan rol belakang adalah….. jongkok membelakangi matras 21. Permainan softball diciptakan oleh….. William G. Morgan 22. Lamanya waktu bermain softball adalah….. 5 inning 23. Pukulan yang dilakukan tanpa menggunakan ayunan lengan disebut….. Bunt 24. Pemain yang tugasnya melakukan lemparan atau melabungkan bola disebut….. home run 25. Tiap pemain softball mendapat giliran memukul maksimal….. 2 kali 26. Permainan soft ball pertama kali lahir di Negara….. Amerika Serikat 27. Terjadi pergantian antara regu pemukul dan penjaga apabila regu pemukul out sebanyak….. pemain 2 28. Base ke IV dalam permainan sotf ball sering disebut juga….. Home base 29. Pemain yang dapat kembali ke home base dengan pukulannya dalampermainan soft ball sering disebut dengan istilah….. Home run 30. Senam ritmik sering disebut dengan istilah…..
sendiri
Senam aerobik 31. Tujuan orang melakukan senam aerobik adalah….. untuk kebugaran jasmani 32. Latihan aerobik harus dilakukan dalam keadaan, kecuali….. semangat 33. Tekanan yang harus diberikan dalam senam irama adalah….. keharmonisan 34. Menjelang aktivitas olahraga, makan harus sudah selesai kurang dari….. a. 1 jam 35. Senam irama merupakan senam yang dilakukan untuk meyalurkan rasa….. a. Senang 36. Menurut perkembangannya senam irama terwujud dari berapa aliran….. 2 37. Pada dasarnya senam irama membutuhkan adanya unsur….. Keluwesan 38. Fase - fase dalam senam irama dibawah ini yang benar,kecuali….. Aerobik 39. Tujuan pendidikan seks adalah….. a. memberikan bimbingan seks 40. Penerangan tentang proses berkembang biak melalui hubungan kelamin untuk mempertahankan jenisnya disebut….. sex education 41. Efek samping dari seks bebas adalah, kecuali….. Disfungsi seksual
42. Pendidikan seks sebaiknya diberikan pada masa….. remaja 43. Pelecehan seksual akhir-akhir ini banyak terjadi akibat adanya, kecuali….. situs porno 44. Berdasarkan hasil penelitian, tempat yang paling banyak digunakan untuk melakukan seks bebas adalah….. Hotel 45. Kelemahan atau kesalahan orang tua kita terhadap ananknya, dalam memberikan pendidikan seks dianggap mereka sebagai hal yang..... Tabu. 46. Teknik dasar dalam sepak bola, yang dalam pelaksanaannya harus dilakukan dengan menjatuhkan diri di sebut dengan istilah…. Tackling 47. Dalam melakukan gerakan lemparan kedalam yang benar, gerakan tangan harus berada di…. Atas belakang kepala 48. Dalam pertandingan sepak bola durasi pertandingan tidak dihitung dalam kasus, kecuali…. Corner-kick 49. Dalam permainan sepak bola, jarak titik pinalty adalah….meter 10 50. Ketika permainan sedang berlangsung, wasit tidak perlu menghentikan permainan untuk sementara waktu, bila ada kejadian…. Heading 51. Di bawah ini yang termasuk cabang olahraga yang menggunakan bola kecil adalah…. Softball
52. Lapangan permainan softball berbentuk…. Segi empat 53. Dalam permainan softball terjadi pertukaran tempat apabila regu penjaga berhasil mematikan regu pemukul sebanyak…. kali 2 54. Teknik melempar bola dalam permainan softball dibawah ini yang benar, kecuali…. Teknik lemparan dengan lecutan tangan 55. Pemain yang bertugas sebagai pelambung bola dalam softball, sering disebut…. Batter 56. Perbedaan yang mencolok antara lari jarak pendek dengan jarak menengah terletak pada…. a. Start 57. Teknik dasar yang harus diperhatikan oleh seorang pelari meliputi…. Posisi awal, posisi berlari, dan posisi akhir 58. Dibawah ini hal-hal yang perlu diperhatikan dalam melaksanakan lari jarak pendek adalah, kecuali…. a. Badan harus selalu kendor selama lari 59. Nomor lari sambung yang sering diperlombakan adalah nomor….meter a. 4x200 dan 4x100 60. Dalam lari estafet pergantian tongkat ada berapa macam…. .2 61. Berdiri dengan tangan dalam dalam senam lantai sering disebut dengan istilah…. Hand stand 62. Alat yang digunakan untuk tumpuan atau alas dalam senam lantai adalah…. Matras
63. Kesalahan-kesalahan yang sering terjadi saat melakukan hand stand, kecuali…. Kepala menengadah 64. Pada dasarnya, senam lantai dilakukan untuk melatih…. Kelenturan 65. Gerakan yang benar pada saat berguling ke depan menggunakan…. Tengkuk 66. Senam irama sering disebut juga dengan istilah senam…. a. Musik 67. Menurut perkembangannya senam irama terdapat tiga aliran, yaitu…. Seni musik, seni rupa, dan seni tari 68. Gerakan dalam senam irama yang baik terdiri dari ….gerakan 1 69. Menurut cara melakukan dan musik pengiringnya, senam aerobik terdiri dari, dibawah ini kecuali…. Disco aerobic 70. Gerakan yang paling lama dilakukan dalam senam irama, adalah gerakan…. . Pendinginan 71. Tujuan pendidikan seks adalah…. a. Memberikan bimbingan seks 72. Pendidikan seks sebaiknya diberikan pada masa…. Remaja 73. Penerangan tentang proses berkembang biak melalui hubungan kelamin untuk mempertahankan jenisnya disebut…. e. Sex education
74. Pengetahuan yang dibutuhkan agar seseorang dapat memahami dirinya sendiri sebagai individual seksual serta mengadakan hubungan interpersonal yang baik disebut…. Sex rehability 75. Tujuan akhir dari pendidikan seks adalah…. Memperoleh keturunan yang baik 76. Yang tidak termasuk bahaya dari seks bebas berikut adalah…. Hubungan keluarga harmonis 77. Efek samping yang serius akibat pengguguran rahim wanita adalah…. Kanker rahim 78. Yang tidak termasuk pencegahan seks bebas berikut ini adalah…. Mengajarkan pendidikan seks pada anak 79. Pilihan dibawah ini yang paling benar, tindakan pelecehan seksual banyak terjadi pada saat ini karena…. a. Kurangnya pengetahuan tentang pendidikan seks Kemajuan teknologi 80. Pendidikan seks sejak dini sebaiknya diberikan pertama kali dilingkungan…. Keluarga 81. Pemain yang berfungsi menjaga daerah belakang dalam permainan basket adalah.. Center 82. Pemain yang harus melemparkan kedalam,dalam bola basket tidak boleh menahan bola lebih dari.. 3 detik 83. Latihan menembak sambil melayang dalam bola basket disebut.. Lay-up shoot
84. 1. Tes Kesegaran Jasmani Indonesia disingkat dengan….. TKJI 85. Induk organisasi sepak bola di Indonesia yaitu….. PSSI 86. Bola keluar dari garis belakang lapangan yang dilakukan oleh pemain bertahan maka dilakukan… Corner kick 87. Saat roll depan depan waktu berguling yang paling benar menggunakan….. Tengkuk 88. 7. Dalam lompat jauh pada waktu menolak menggunakan ….. kaki Salah Satu 89. apa nama orang yang menjaga gawang Keeper 90. apa nama orang yang bertahan dalam sepak bola Back 91. Siasat yang dijalankan oleh tim dalam bekerja sama untuk mencari kemenangan secara sportif disebut…….. Taktik dan pola permainan 92. Usaha yang dilakukan pemain bola voli untuk menahan serangan lawan disebut……. Block 93. Pemain yang bertugas memberikan umpan, melakukan serangan dan juga bertahan dinamakan……. Libero 94. . Berikut yang berhak memberikan time out adalah……… . Wasit 95. Skor akhir pada permainan bola voli adalah…….. 25 – 26
96. Mutu permainan bola voli dapat berkembang dengan baik jika para pemainya……. Berlatih tiap hari
97. Permainan bola voli diawali dengan…………. Servis 98. Permainan bola basket diawali dengan…………… Jump ball 99. Apabila seseorang kecanduan obat narkoba, dialaminya adalah Cemas gelisah
perasaan yang
100. Untuk mengatasi kecanduan narkotika salah satunya adalah…. Dikarantina
