Definisi Nafas dalam adalah suatu tindakan keperawatan dimana perawat akan mengajarkan/melatih klien agar mampu dan mau melakukan nafas dalam secara efektif sehingga kapasitas vital dan ventilasi paru meningkat. Sedangkan yang disebut dengan batuk efektif adalah proses mengeluarkan udara atau benda asing dari paru secara kuat, baik dilakukan dengan sengaja atau tidak sengaja (akibat (akibat reseptor reseptor batuk terstimulasi terstimulasi benda asing, seperti sekret, darah, dan lainlain!. "ada indikasi tertentu, biasanya nafas dalam dan batuk efektif dilakukan secara bersamaan dalam # periode. "roses pengeluaran sputum dari paruparu, bronkus dan trakea yang dihasilkan oleh klien yang sakit. "ada orang sehat tidak akan dihasilkan sputum kecuali dalam jumlah yang sangat sedikit. Sebelum dilakukan pengeluaran sputum, klien akan diminta untuk melakukan teknik batuk efektif terlebih dahulu sehingga sputum yang ada di dalam paruparu, bronkus dan trakea trakea akan akan keluar keluar melalu melaluii mulut mulut dan dapat dapat dimasu dimasukka kkan n ke dalam dalam penamp penampung ung khusus khusus sputum sputum.. $ika $ika klien klien tidak tidak mampu mampu melaku melakukan kan batuk batuk efektif efektif atau atau klien klien dengan dengan penuru penurunan nan kesadaran, maka pengambilan spesimen sputum dilakukan dengan menggunakan alat suction. Sputum yang didapat disimpan dalam penampung/ wadah sputum. %ujuan %ujuan dari latihan napas dalam adalah & #. 'eningkatk 'eningkatkan an kapasitas kapasitas vital dan ventilas ventilasii paru paru meningk meningkat at . 'empe 'emperta rtaha hank nkan an ener energi gi ). 'embantu 'embantu pernapa pernapasan san abdomin abdominal al lebih lebih otomatis otomatis dan lebih lebih efisien efisien *. 'ening 'eningkat katkan kan relaksa relaksasi si dan dan rasa rasa aman aman +. 'enuru 'enurunka nkan n efek hipove hipoventi ntilasi lasi . 'enu 'enuru runk nkan an efek efek anest anestesi esi -. 'enu 'enuru runk nkan an rasa rasa nye nyeri ri %ujuan batuk efektif adalah & #. 'embe 'embersi rsihk hkan an jalan jalan napa napass . 'encegah 'encegah komplik komplikasi asi & infeksi infeksi saluran saluran napas, pneumonia pneumonia ). 'eng 'engur uran angi gi kele kelelah lahan an
ndikasi ndikasi klien dilakukan latihan napas dalam adalah & #. . ). *. +. . -.
nto ntoler leran ansi si aktiv aktivita itass "ola "ola nap napas as tida tidak k efek efekti tif f ecemasan 0anggu 0angguan/ an/ker kerusa usakan kan pertuk pertukaran aran gas Nyeri 1ipoksia 2ati3ue
ndikasi klien dilakukan latihan napas dalam dan batuk efektif adalah & #. $alan $alan napa napass tid tidak ak efek efektif tif . "eny "enyak akit it paru aru
). "re dan post operasi *. lien imobilisasi
ontraindikasi Secara umum, tidak ada kontraindikasi pada latihan napas dalam. ontraindikasi batuk efektif adalah & #. lien yang mengalami peningkatan %ekanan ntra ranial (%! gangguan fungsi otak . 0angguan kardiovaskuler & hipertensi berat, aneurisma, gagal jantung, infark myocard ). 4mphysema karena dapat menyebabkan ruptur dinding alveolar
1alhal yang perlu diperhatikan #. 4valuasi perubahan dari ekspansi dada sebelum dan sesudah melakukan napas dalam dan batuk efektif . "ada klien yang mempunyai resiko bronkospasme, lakukan inhalasi bronkodilator )5 menit sebelum dilakukannya latihan napas dalam dan batuk efektif
"engkajian #. dentifikasi tanda dan gejala yang mengindikasikan bahwa klien membutuhkan terapi latihan napas dalam dan batuk efektif, seperti adanya sekret, ketidakmampuan batuk efektif, kelemahan yang diakibatkan masalah otot pernapasan, suara napas yang abnormal, ketidakmampuan melakukan napas dalam . dentifikasi alasan mengapa klien tidak mampu melakukan latihan napas dalam dan batuk efektif ). aji kemampuan dan pengetahuan klien tentang latihan napas dalam dan batuk efektif
'asalah eperawatan 6ang %erkait #. 7ersihan jalan napas tidak efektif . "ola napas tidak efektif ). urang pengetahuan tentang cara batuk efektif
8encana %indakan eperawatan 9ntuk mengatasi masalah keperawatan tersebut, salah satu intervensi yang dapat dilakukan adalah mengajarkan latihan napas dalam dan batuk efektif.
mplementasi %indakan eperawatan 'engajarkan latihan napas dalam dan batuk efektif
4valuasi 2ormatif #. 4valuasi perubahan pada dada (pengembangan paru, tidak adanya bunyi ronkhi! . 4valuasi kemampuan klien melakukan napas dalam dan batuk efektif
7:%9 424%2 7atuk efektif merupakan batuk yang dilakukan dengan sengaja.Namun dibandingkan dengan batuk biasa yang bersifat refleks tubuh terhadap masuknya benda asing dalam saluran pernafasan.7atuk efektif dilakukan melalui gerakan terencana atau dilatih terlebih dahulu. Dengan batuk efektif maka berbagai penghalang yang menghambat atau menutup saluran pernafasan dapat dihilangkan. :dapun manfaat batuk efektif yaitu untuk mengeluarkan secret yang menyumbat jalannya nafas,untuk memperingan keluhan saat terjadi sesak nafas. ;ara batuk efektif sebaiknya minum air hangat terlebih dahulu agar mengencerkan dahak kemudian tarik nafas dalam *+ kali,pada tarikan nafas selanjutnya nafas ditahan selama # detik,kemudian angkat bahu dan dada dilonggarkan serta batukan dengan kuat. egunaan latihan nafas dalam untuk mengurangi rasa nyeri dengan posisi duduk atau setengah duduk dengan lutut ditekuk dan perut tidak boleh tegang,letakan tangan diatas perut hirup udara sebanyak banyaknya dengan menggunakan hidung dalam kondisi mulut tertutup rapat kemudian tahan nafas beberapa saat minimal )+ detik dan udara dikeluarkan sedikit demi sedikit melalui mulut. 8eferensi & %amsuri, :nas.55<. :suhan eperawatan lien 0angguan "ernafasan.$akarta&40;
http&//www.kompasiana.com/megamutiyah/manfaatbatuk efektif=+*f>*ea)a)))##c5*
bf 5/5)/5#- 5.5> ?7
Teknik Nafas dalam dan Batuk Efektif
7atuk pada dasarnya merupakan mekanisme tubuh mengeluarkan benda asing yang berada di saluran pernafasan atas. Salah satunya, bisa disebabkan oleh flu atau S": yang menyebabkan terjadinya lendir atau radang saluran pernafasan. Di musim pancaroba, di mana virus flu dan kuman penyebab S": banyak berkembang biak, batuk pun semakin menjadi. 9ntuk menanganinya, perlu dilakukan diagnosis terlebih dahulu agar diketahui penyebab ataupun jenis batuk yang diderita, kemudian barulah pengobatan bisa diberikan sesuai dengan penyakit yang diderita. Apa itu Batuk Efektif?
'erupakan suatu metode batuk yang benar, dimana klien dapat mengeluarkan energi dan mengeluarkan dahak secara maksimal. Apa manfaat nafas dalam dan batuk efektif ?
#. . ). *. +.
'emperbaiki fungsi pernafasan 'encegah pengempisan paru 'emperbaiki ketahanan dan kekuatan otototot pernafasan 'emperbaiki pola nafas yang tidak efisien 'eningkatkan relaksasi
Bagaimana melakukan teknik nafas dalam? 1. Letakkan tangan pada uluhati 2. Tarik nafas dalam melalui hidung secara perlahan, pertahankan bahu tetap rileks, dada bagian atas tidak bergerak, dan biarkan rongga perut bergerak naik. . !eluarkan udara secara perlahan melalui mulut, dengan menguncupkan bibir.
". Lakukan # " kali $. %ada tarikan nafas ke & ", keluarkan nafas secara maksimal. '. Tarik nafas secara maksimal, tahan # $ detik (. !eluarkan udara secara perlahan melalui mulut dengan menguncupkan bibir. ). *langi $ # 1+ kali, lakukan sehari # " kali.
Bagaimana cara melakukan batuk efektif? 1. %osisi duduk bersandar dengan leher sedikit menunduk 2. Lakukan teknik pernafasan dalam . %ada tarikan nafas ke & ",tahan nafas dan lakukan batuk 2 kali, kemudian keluarkan nafas perlahan melalui mulut. ". %ada tarikan nafas ke # $, lakukan batuk bersamaan dengan mengeluarkan nafas. $. !encangkan otot&otot perut saat batuk '. *langi $ # 1+ kali, lakukan # " kali sehari
https&//www.pantirapih.or.id/[email protected]/artikel/umum/#tekniknafasdalamdanbatuk efektif 5/5)/5#- 5.# ?7
Daftar pustaka :ryani, 8atna A 55> A "rosedur linik eperawatan "ada 'ata :jar ebutuhan Dasar 'anusia A $akarta A %rans nfo 'edia (%'! dr. ?idoyono, '"1 A "4N6:% %8B"S 4pidemiologi, "enularan, "encegahan C "emberantasannya A 5## A Semarang A "enerbit 4rlangga 9liyah C 1idayat A 5## A 7uku Saku "rosedur eterampilan Dasar "raktik linik A Surabaya A 1ealth 7ooks 1erdiansyah, 1aris A 5# A 'etodologi "enelitian ualitatif 9ntuk lmulmu Sosial A $akarta A Salemba 1umanika 'utta3in, :rif A 5# A 7uku :jar :suhan eperawatan dengan 0angguan Sistem "ernapasan A $akarta A Salemba 'edika Somantri, rman A 5# :suhan eperawata pada lien dengan 0angguan Sistem "ernapasan, 4disi A $akarta A Salemba 'edika 'anurung, Santa A 5#) A :suhan eperawatan 0angguan Sistem "ernafasan :kibat nfeksi A $akarta A %rans nfo 'edia (%'! ?idyanto, ;andra A 5#) A %rend Disease %rend "enyakit Saat niE A $akarta A %rans nfo 'edia (%'! 1andriani ristianti A 5#) A 'encegah C 'engobati ## "enyakit ronis A 6ogyakarta A ;itra "ustaka ?ahyudi, Setiya :ndri. ?ahid, :bd A 5# A 7uku :jar lmu eperawatan Dasar A $akarta A 'itra ?acana 'edia 6uliati :lie, 8odiyah. 5#). "engaruh batuk efektif te rhadap pengeluaran sputum pada pasien tuberkulosis di puskesmas peterongan kabupaten jombang Susilowati, Dwi ristianti. 55<. "engaruh teknik batuk efektif terhadap pengeluaran sekret pada pasien %7 paru (studi eksperimental di poli paru rsud unit swadana pare kabupaten kediri! 1eni Nuryaningsih. 5#+. novasi eperawatan 7atuk 4fektif Dan 4dukasi "asien %b "aru Dengan 'enggunakan Feaflet Di 8sud ;engkareng
