Manual THST Ufcd 3777 - Fundamentos Gerais de Higiene No Trabalho

UFCD

3777

FUNDAMENTOS GERAIS DE HIGIENE NO TRABALHO

ufcd 3777 – Fundamentos gerais de higiene no trabalho

Índice

Introdução .................................................................................................................. 2 Âmbito do manual........................... ............. .......................... ......................... .......................... ........................... ........................... ...................... ......... 2 Objetivos ................................................................................................................. 2 Conteúdos programáticos .......................................................................................... 2 Carga horária ........................................................................................................... 2 1.Princípios e domínios da Higiene do Trabalho .............................................................. 3 2.Noções de toxicologia (vias de penetração dos tóxicos tóxi cos no organismo, concentrações e doses letais, toxicidade aguda e crónica, efeito dose-resposta, efeitos fisiológicos dos tóxicos) ....................................................................................................................... 6 3.Efeitos resultantes de exposições combinadas (exposição simultânea sim ultânea ou sequencial a vários fatores de risco) ............................................................................................... 25 4.Procedimentos de calibração dos instrumentos de medição ......................... ............ .......................... ................ ... 28 5.Sistemas de ventilação e condicionamento do ar: parâmetros básicos de dimensionamento (taxas de renovação, caudal, localização e tomadas de ar), critérios de manutenção e limpeza dos sistemas ............................................................................ 38 Bibliografia ................................................................................................................ 57 Termos e condições de utilização ................................................................................. 58

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Introdução

Âmbito do manual O presente manual foi concebido como instrumento de apoio à unidade de formação de curta duração nº 3777 – Fundamentos gerais de higiene no trabalho, trabalho , de acordo com o Catálogo Nacional de Qualificações. Qualificações.

Objetivos

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Identificar os princípios e domínios da Higiene do Trabalho

Conteúdos programáticos

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Princípios e domínios da Higiene do Trabalho Noções de toxicologia (vias de penetração dos tóxicos no organismo, concentrações e doses letais, toxicidade aguda e crónica, efeito dose-resposta, efeitos fisiológicos dos tóxicos) Efeitos resultantes de exposições combinadas (exposição simultânea ou sequencial a vários fatores de risco) Procedimentos de calibração dos instrumentos de medição Sistemas de ventilação e condicionamento do ar: parâmetros básicos de dimensionamento (taxas de renovação, caudal, localização e tomadas de ar), critérios de manutenção e limpeza dos sistemas

Carga horária 

25 horas

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1.Princípios e domínios da Higiene do Trabalho

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Ao longo da História, o Homem tem modificado o meio ambiente em que vive ao mesmo tempo que desenvolve mecanismos de adaptação, nem sempre ao ritmo das modificações introduzidas. Estas modificações são mais evidentes no desenvolvimento de atividades a que, normalmente, chamamos trabalho. O organismo humano representa um sistema aberto que q ue troca matéria e energia com o meio ambiente através de numerosas reações, em equilíbrio dinâmico. O desequilíbrio momentâneo ou prolongado, durante as atividades laborais, deste sistema provoca riscos profissionais que são inerentes ao ambiente e ao processo produtivo das diferentes atividades. O conjunto de metodologias não médicas destinadas ao controlo dos agentes físicos, químicos e biológicos presentes nos componentes materiais do trabalho e suscetíveis de causar danos aos trabalhadores é, normalmente, integrado na disciplina "Higiene do Trabalho". Poder-se-á então dizer que: A HIGIENE DO TRABALHO integra um conjunto de metodologias não médicas necessárias à prevenção das doenças profissionais, tendo como principal campo de ação o controlo dos agentes físicos, químicos e biológicos presentes nos componentes materiais do trabalho. Esta abordagem assenta, fundamentalmente, em técnicas e medidas que incidem sobre o ambiente de trabalho. Segundo a American Industrial Hygiene Association a a Higiene do Trabalho é a "ciência e a arte dedicadas ao reconhecimento, avaliação e controlo dos fatores ambientais gerados no (ou pelo) trabalho e que podem causar doença, alteração da saúde e bem-estar ou desconforto significativo e ineficiência nos trabalhadores ou nos cidadãos da comunidade envolvente".

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Se tivermos presente a complexidade dos fatores que podem influenciar o equilíbrio dinâmico, já referenciado, no que diz respeito ao ambiente de trabalho, fácil será concluir que a Higiene do Trabalho faz apelo a um conjunto de ciências, como sejam a Epidemiologia, a Toxicologia, a Bioquímica, a Engenharia, etc. A Higiene do Trabalho requer daquelas ciências cooperação estreita, no sentido de identificar, avaliar e controlar os riscos de ambiente de trabalho, tendo como objetivo principal aumentar o bem-estar físico, psíquico e social e, simultaneamente, contribuir para a Produtividade e Qualidade do Trabalho. A Medicina tem no âmbito daquela multidisciplinaridade, uma ação biunívoca, no sentido em que, introduz no sistema, dados sobre o reflexo na saúde humana, dos ambientes de trabalho nocivos e recebe as consequências da possível inoperacionalidade da Higiene do Trabalho, na medida em que tenta tratar ou controlar as Doenças Profissionais. Segundo o Decreto-Regulamentar nº 12/80, entende-se por: DOENÇA PROFISSIONAL a doença provocada pelo trabalho ou estado patológico derivado da ação continuada de uma causa que tenha a sua origem no trabalho ou no meio laboral em que o trabalhador presta os seus serviços e que conste da Lista de Doenças Profissionais elaborada pela Comissão Nacional de Revisão da Lista de Doenças Profissionais. Este conceito foi completado no Decreto-Lei nº 248/99, em que são, ainda, consideradas: DOENÇAS PROFISSIONAIS as lesões, perturbações funcionais ou doenças não incluídas na referida lista desde que sejam consequência necessária e direta da atividade exercida pelos trabalhadores e não representem normal desgaste do organismo.

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2.Noções de toxicologia (vias de penetração dos tóxicos no organismo, concentrações e doses letais, toxicidade aguda e crónica, efeito dose-resposta, efeitos fisiológicos dos tóxicos)

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A toxicologia é a ciência que estuda os efeitos nocivos decorrentes das interações de substâncias químicas com o organismo. A toxicologia abrange uma vasta área do conhecimento, onde atuam profissionais de diversas formações: Química Toxicológica, Toxicologia Farmacológica, Clínica, Forense, Ocupacional, Veterinária, Ambiental (Ecotoxicologia), Aplicada a Alimentos, Genética, Analítica, Experimental e outras áreas. A noção de tóxico está normalmente associada a uma substância de origem sintética ou natural, orgânica ou inorgânica, simples ou mistura, que atuando sobre o Homem provocam danos graves na sua saúde.

Vias de penetração dos tóxicos no organismo A penetração dos tóxicos no organismo efetua-se, regra geral, por uma das seguintes vias: • Via respiratória • Via percutânea • Via digestiva. A absorção de tóxicos pelo organismo verifica-se, muitas vezes, não apenas através de uma destas vias, mas pode ocorrer, também, penetração por mais de uma via simultaneamente.

VIA RESPIRATÓRIA É a via mais comum da penetração dos tóxicos presentes nos locais de trabalho. Os efeitos nocivos fazem-se, muitas vezes, sentir ao nível das vias respiratórias. De outras vezes, os tóxicos, ao penetrarem por esta via, fazem repercutir os seus efeitos noutras regiões do organismo.

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O aparelho respiratório é uma porta de entrada no organismo para as partículas sólidas ou líquidas, em suspensão no ar. O mesmo se passa com os gases e vapores existentes no ambiente de trabalho. Os perigos de inalação são tanto maiores quanto mais elevada for a temperatura.

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Poeiras: partículas esferoidais de pequeno tamanho, formadas pela desintegração mecânica de certos materiais. Fibras: partículas aciculares provenientes da desagregação mecânica e cujo comprimento excede em mais de 3 vezes o seu diâmetro. Fumos: partículas esféricas em suspensão no ar, procedentes de uma combustão incompleta (smoke) ou resultante da sublimação de vapores, geralmente depois da volatização a altas temperaturas de metais fundidos (fumes). Aerossóis: suspensão no ar de gotículas cujo tamanho não é visível à vista desarmada e provenientes da dispersão mecânica de líquidos. Neblinas: suspensão no ar de gotículas visíveis e produzidas por condensação de vapor. Gases: estado físico normal de certas substâncias, a 25º C e 760 mm Hg de pressão. Vapores: fase gasosa de substâncias que nas condições padrão (25 C e 760 mm Hg) se encontram no estado sólido ou líquido.

No que diz respeito às partículas, nem todas elas penetram no interior do aparelho respiratório ou, se o fazem, nem todas conseguem atingir os mesmos níveis.

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O aparelho respiratório tem defesas, fruto da adaptação ao longo da evolução humana, que o protegem de uma parte das partículas nocivas para a sua saúde. A eficácia das defesas naturais está diretamente relacionada com a dimensão das partículas. Assim, as partículas de diâmetro entre os 10 μ e os 15 μ ficam retidas, mecanicamente, nas vias respiratórias superiores (fossas nasais), através dos cílios vibráteis e do muco nasal; regra geral, exercem um efeito local, que podendo ser nocivo, dificilmente será tóxico. As partículas de menores dimensões, abaixo dos 10 μ, também chamadas partículas respiráveis, penetram pelas ramificações mais finas da árvore brônquica e atingem os alvéolos pulmonares, ocasionando lesões locais muito graves e pondo mesmo em risco a vida.

VIA PERCUTÂNEA (PELE E MUCOSAS) A pele tem, essencialmente, um papel de proteção contra os diferentes agentes agressivos (físicos, químicos e biológicos). No entanto, os poros, as glândulas sebáceas e as glândulas sudoríparas funcionam como portas de entrada naturais. Por sua vez, a sudação facilita a penetração dos tóxicos na pele.

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Também as alterações da pele (descamações, ferimentos, etc.) facilitam a entrada de tóxicos. Estas alterações, nomeadamente na pele das mãos de trabalhadores, são consequência não só da utilização de ferramentas ou equipamentos agressivos, mas também de substâncias tóxicas com as quais contactam. A absorção por feridas ou queimaduras profundas é particularmente rápida, por ausência da barreira derme-epiderme e por haver um aumento das trocas sanguíneas. Por outro lado, a afinidade de alguns destes agentes (lipossolúveis) para com os lípidos cutâneos (dissolvendo-se na gordura que normalmente lubrifica a pele) permite-lhes ultrapassar a barreira da pele e alcançar, ao nível da derme, a circulação geral. Estão neste caso os seguintes agentes tóxicos: • Nicotina, • Derivados nitrados e aminados aromáticos, • Solventes clorados, • Tetraetilchumbo, Ou mesmo de derivados puramente minerais, como por exemplo, os sais de tálio. O contacto de tóxicos com as mucosas, em virtude da sua grande vascularização, é ainda mais perigoso do que com a pele. As mucosas dos olhos reagem energicamente com certos tóxicos, assim como a mucosa faríngea, sobretudo se está inflamada.

VIA DIGESTIVA Não é uma via habitual nas intoxicações relacionadas com o trabalho. No entanto, pode acontecer nas seguintes situações: • Manipulação incorreta de produtos tóxicos (contaminação das mãos, boca, olhos);

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• Ingestão de alimentos erradamente guardados em locais de trabalho contaminados; • Deficiente higiene corporal, nomeadamente das mãos, após trabalhos relacionados com produtos tóxicos; • Fumar ou guardar tabaco nos locais contaminados. A ingestão de substâncias tóxicas permite a passagem das mesmas para a corrente sanguínea (ao nível da boca, do estômago e do intestino); por outro lado a absorção dessas substâncias, com a passagem para a circulação sanguínea, pode provocar lesões graves em órgãos afastados (rins, fígado, etc.). O processo de absorção por via digestiva pode ser mais ou menos rápido e, em certos casos, diferentes ações podem intervir para diminuir a toxicidade duma substância; é o que acontece com a absorção de certos tóxicos juntamente com os alimentos, com a formação de compostos insolúveis, com o aparecimento de vómitos e/ou de diarreias ocasionados por irritação da mucosa digestiva. A intervenção do fígado, transformando uma parte das substâncias antes da passagem destas para a corrente sanguínea, pode fazer diminuir a toxicidade das mesmas.

Concentração e doses letais Reportando ao que os Gregos diziam na Antiga Grécia, "nada é veneno, tudo é venenoso", afirma-se, hoje em dia, que a toxicidade de uma substância ou produto no local de trabalho, depende de vários fatores, nomeadamente: • Características da substância ou produto; • Trabalho executado; • Características do trabalhador exposto. Relativamente à substância ou produto tóxico podem-se enunciar as seguintes características: • Composição química; • Concentração.

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Dos fatores atrás referidos, aquele que pode ser controlado, de forma segura e objetiva, é a concentração do tóxico. Existem valores - limite de concentração para os tóxicos nos locais de trabalho, denominados TLV's (Threshold Limit Value) - concentração média ponderada para um dia de 8 horas e para uma semana de 40 horas - aos quais a maioria dos trabalhadores pode ser repetidamente exposta, dia após dia, sem ficar sujeita a efeitos prejudiciais para a sua saúde. Autores portugueses denominam estes valores-limite de VLE-MP (valor-limite de exposição média ponderada). Além dos TLV's existem, também, os STEL's (Short Term Exposure Limit) que são limites de exposição para um curto intervalo de tempo, isto é, a concentração máxima a que os trabalhadores podem estar sujeitos continuadamente por um período até 15 minutos, desde que não sejam permitidas mais de 4 exposições diárias, com pelo menos 60 minutos de intervalo entre os períodos de exposição, e desde que o TLV's respetivos não sejam excedidos. Algumas substâncias tóxicas têm uma ação de tal forma rápida sobre o organismo, que os limites de concentração não deverão nunca ser excedidos, mesmo instantaneamente. Nestes casos, esses limites denominam-se TLV's-Ceiling ou também designado VLE-CM (valor-limite expresso para uma concentração máxima). São, também, adotados valores-limite de concentração, sendo a designação adotada o NAC (Nível Admissível de Concentração). Para algumas das substâncias tóxicas que se podem encontrar nos locais de trabalho existe legislação portuguesa específica. Enunciam-se, seguidamente, esses diplomas legais:

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Em relação às outras substâncias tóxicas a norma portuguesa NP1796, revista em 1988, fixa os valores-limite de exposição definidos como "a concentração de substâncias nocivas que representam condições às quais se julga que a quase totalidade dos trabalhadores possa estar exposta, dia após dia, sem efeitos prejudiciais para a saúde". O documento prevê, ainda, as seguintes situações: • Efeitos aditivos de substâncias tóxicas com características semelhantes; • Flutuações das concentrações ao longo do dia de trabalho; • Toxicidade percutânea. Quanto ao trabalho executado é importante salientar: • Tipo de trabalho: Leve Moderado Pesado • Duração da exposição 

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Os trabalhos pesados provocam um aumento do ritmo respiratório, consequentemente a quantidade de substância tóxica inalada aumenta, no mesmo período de tempo, podendo tornar-se perigosa, mesmo se a concentração no ar estiver longe das concentrações limites.

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Normalmente, os trabalhos pesados provocam também um aumento de sudação o que, caso o tóxico tenha afinidade com a pele, pode aumentar perigosamente a concentração dele no organismo, já que penetra por duas vias (respiratória e cutânea). Nas listas de limites de exposição é considerado o facto de certas substâncias poderem ser absorvidas por mais do que uma via de entrada no organismo. A duração (tempo) de exposição é um fator de grande importância para a generalidade dos tóxicos industriais como se pode deduzir dos critérios TLV. Este fator pode ser controlado pela organização do trabalho, fazendo rodar pelo mesmo posto de trabalho vários trabalhadores ao longo da jornada. No que diz respeito às características do trabalhador exposto ao tóxico, salientamos aquelas que podem determinar, embora não de um modo absoluto, a toxicidade da substância: • Idade: à partida os indivíduos jovens, em virtude do seu peso ser menor e o seu metabolismo mais ativo, tendem a ser menos sensíveis que os adultos. • Sexo: influi muitas vezes sobre a recetividade dos tóxicos. • Peso: a toxicidade de uma substância varia com o peso do indivíduo. Suscetibilidade individual: alguns organismos demonstram uma maior suscetibilidade (intolerância congénita) a certas substâncias, reagindo anormalmente a diversos produtos. Apresentam, de certo modo, uma hipersensibilidade qualitativa. • Estado fisiológico: • Digestão - o estado de digestão ou de jejum tem influência sobre a intensidade da ação dum tóxico administrado numa dose determinada. • Fadiga - faz aumentar, seguramente, a toxicidade de uma substância. Por ação do trabalho, muscular ou intelectual, produzem-se alterações no metabolismo, no sistema nervoso, na frequência cardíaca e no ritmo respiratório. Assim se explica que um tóxico possa atuar diferentemente no estado de repouso ou no estado de fadiga.

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• Gravidez - a sensibilidade aos tóxicos aumenta, em geral, durante a gravidez. Por essa razão, em Higiene do Trabalho, se aconselha evitar que as mulheres grávidas sejam submetidas a exposições suscetíveis de exercer efeitos nocivos. • Estado Patológico: • As doenças podem provocar lesões nos órgãos principais do organismo e essas alterações podem favorecer a ação de tóxicos, por estarem comprometidos os processos normais de desintoxicação.

Toxicidade aguda e crónica

Toxicidade aguda Diz-se que há Intoxicação aguda quando se verificam efeitos tóxicos no organismo resultantes da absorção de doses relativamente grandes, em curto espaço de tempo. Para além das características intrínsecas do indivíduo, a toxicidade de uma substância pode variar, dentro de amplos limites, consoante: • Via de penetração: para determinar a toxicidade é sempre importante conhecer a via de absorção do tóxico, já que a toxicidade aumenta se forem vencidas as barreiras naturais de proteção e o tóxico entrar diretamente na circulação sanguínea. • Natureza do veículo: a associação dos tóxicos com excipientes que favoreçam, nomeadamente, a absorção faz aumentar a toxicidade. • Concentração: a influência da concentração sobre a toxicidade é determinante pois a absorção é mais rápida quanto maior for a concentração. • Velocidade de administração: aumentando a velocidade de administração, provocase uma sobrecarga do tóxico no organismo, que pode até ser fatal. • Condições exteriores: refira-se, como exemplo, o caso do aumento da temperatura ambiente que desencadeia uma maior atividade de certos tóxicos (aumento da toxicidade).

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A exposição a agentes tóxicos no ambiente de trabalho pode ser pontual ou contínua. Normalmente, numa exposição pontual a baixas quantidades de um tóxico de fraca toxicidade, não se verificarão efeitos prejudiciais no organismo do trabalhador. São, portanto, negligenciáveis as suas consequências. No caso de a dose ser relativamente alta, os efeitos nocivos manifestar-se-ão rapidamente. Entre esses efeitos, o mais grave é, naturalmente, a morte, e é por essa razão que se exprime, como vimos, a toxicidade de uma substância pela dose suscetível de provocar a morte.

Toxicidade crónica Intoxicação crónica é resultado de uma exposição repetida ao longo de bastante tempo, a baixos níveis de tóxicos, e que embora sem sintomatologia clínica imediata, pode conduzir a alterações irreversíveis do estado de saúde. Se a exposição, ao mesmo agente tóxico, for contínua ao longo de dias de trabalho, torna-se necessário o seu estudo para se evitarem efeitos nocivos na saúde dos trabalhadores expostos. Os efeitos tóxicos provêm, muitas vezes, de doses bastante pequenas, demasiado fracas para provocar efeitos de toxicidade aguda, mas cuja repetição pode acabar por originar intoxicações muito mais insidiosas, pois aparecem, em geral, sem dar qualquer sinal de alarme. Existem tóxicos que preenchem as condições acima descritas, a que se dá o nome de tóxicos cumulativos, por ficarem retidos no organismo em virtude de afinidades de natureza física (solubilidade nos lípidos muito maior do que nos líquidos aquosos, adsorção, etc.) ou química (fixação sobre um ou outro constituinte celular) ou, ainda, em consequência da sua ação nociva sobre o filtro renal, o que dificulta a sua eliminação (metais pesados).

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A absorção destas pequenas doses que, a serem eliminadas normalmente, não teriam consequências de maior, provoca, ao fim de algum tempo, perturbações de sintomatologia muito variada sobre: • Crescimento; • Comportamento geral; • Composição química dos líquidos orgânicos (sangue, linfa, etc.); • Estrutura das células e tecidos do organismo; •Funções dos órgãos (rim, fígado, centros nervosos, medula óssea, glândulas endócrinas, etc.); • Aptidão para a reprodução; • A duração da vida. De um modo geral, dá-se a este tipo de efeitos nocivos sobre o organismo, o nome de intoxicações crónicas. Mais corretamente deveriam ser chamadas de intoxicações a longo prazo, já que poderão existir intoxicações irreversíveis, e portanto, crónicas como consequência dos efeitos de uma toxicidade aguda. Das substâncias de toxicidade a longo prazo (ou crónica), salientamos as cancerígenas pois ocupam um lugar à parte entre os agentes deste tipo de toxicidade. No seu caso, não se podem fixar doses limites, dado que, pelo facto do efeito persistir após a eliminação do produto, qualquer dose, mínima que seja, será perigosa se for repetida. Devemos, ainda, ter em conta os tóxicos que provocam efeitos cumulativos através de várias gerações. Estas noções são de enorme importância, em virtude do grande número de agentes tóxicos aos quais o homem está exposto no ambiente de trabalho.

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Efeito dose-resposta Para se atuar no campo da prevenção das intoxicações no ambiente de trabalho é fundamental trabalhar as seguintes variáveis: • Tempo de exposição • Concentração do tóxico. Sabe-se, e a Higiene do Trabalho fundamenta, que há uma relação marcada entre o tempo de exposição e a concentração do tóxico. Ao resultado desta relação dá-se o nome de DOSE. A dose absorvida pelo organismo provoca da parte deste uma resposta biológica.

Para que se possa considerar admissível, no local de trabalho, uma determinada Dose é necessário que ela provoque no organismo uma resposta nula, isto é, que a dose de tóxico absorvida não tenha excedido a capacidade do organismo metabolizar (bio-transformar a substância num dos metabólicos do organismo) e eliminar o referido tóxico.

Embora exista sempre uma reação biológica ou química do organismo quando em contacto com substâncias estranhas, desde que estas reações sejam apenas desvios ligeiros, sem prejuízos fisiológicos do estado normal do organismo, pode-se falar em resposta nula.

Efeitos fisiológicos dos tóxicos Existem tóxicos que provocam em todos os seres humanos os mesmos efeitos, as mesmas respostas. No entanto, existem outros que não desencadeiam uma sintomatologia característica, sendo a sua ação mais complexa e aparentemente não específica. 18


Esta inconstância dos tóxicos não está em contradição com a noção de especificidade do modo de atuação dos tóxicos. A par de uma ação principal, as ações secundárias podem variar segundo os indivíduos. Os sintomas que, por ação dos tóxicos, frequentemente se manifestam (diarreia, vómitos, etc.) não traduzem os principais efeitos nocivos, mas sim epifenómenos relacionados com o próprio indivíduo. Apenas ações que causam os traumatismos apresentam alguma especificidade e devem merecer a tenção. Convém sublinhar que, a partir da sua entrada no sangue, qualquer que seja a via por onde tenha entrado, o tóxico é transportado em cerca de 23 segundos através de todo o organismo. Em função da natureza físico-química do tóxico e dos órgãos, e das condições de acessibilidade, o tóxico elegerá um ou mais órgãos e aí se fixará. A partir daí, estenderá a sua ação sobre as células e tecidos, interferindo nocivamente no metabolismo dos mesmos.

EFEITOS SOBRE O SANGUE O sangue é constituído por vários elementos, nomeadamente: • Plasma • Eritrócitos ou glóbulos vermelhos • Leucócitos ou glóbulos brancos • Trombócitos ou plaquetas Os principais efeitos nocivos, no sangue, desencadeados pelos tóxicos são referidos seguidamente: Plasma:

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• Alterações na coagulação, que tanto podem ser de retardamento ou inibição (caso do benzeno, fluoretos, ácido oxálico, etc.) como de aceleração; Eritrócitos ou glóbulos vermelhos: 

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Aumento do seu número, por ação de gases agressivos (nomeadamente cloro, fosgénio, cloropicrina, etc.); Destruição dos eritrócitos que se observa no saturnismo, na doença dos Raios X, no benzenismo, no fosforismo ou nas intoxicações pelos derivados aminados aromáticos; Anomalias morfológicas, observadas no saturnismo, no arsenicismo e intoxicação pelo quinino.

Leucócitos ou glóbulos brancos: Diminuição do número de leucócitos no benzenismo, Raios X, sulfamidas, etc.; Aumento de leucócitos, na primeira fase da intoxicação do benzeno. 

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Trombócitos ou plaquetas: 

Diminuição (na ordem das dezenas de milhar) do número de plaquetas, nos casos de benzenismo.

EFEITOS SOBRE A MEDULA ÓSSEA As ações dos tóxicos na medula óssea provocam uma destruição do tecido medular. Como agentes principais dessas ações referimos os radioelementos, os Raios X e o benzeno.

EFEITOS SOBRE O APARELHO DIGESTIVO Os vómitos e as diarreias que se observam em diversas intoxicações são, muitas vezes, reações de defesa do organismo. Todavia, um tóxico pode atuar diretamente sobre a mucosa intestinal, provocando uma irritação da mesma, com episódios de diarreia.

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Os tóxicos corrosivos, ácidos e bases produzem lesões do tubo digestivo, com sintomatologia mais ou menos dramática, segundo a sua concentração. As intoxicações profissionais por ação do chumbo e pelo mercúrio provocam alterações (dolorosas) na digestão dos alimentos e modificações da mucosa bocal.

EFEITOS SOBRE O FÍGADO Existe um grande número de tóxicos hepáticos, o que não surpreende, já que o fígado é uma massa visceral de 1,5 a 2 kg e se encontra na encruzilhada das vias digestivas aferentes. Recebe as substâncias tóxicas que acompanham os produtos resultantes do metabolismo alimentar. Recebe, ainda, o sangue da circulação geral, e, também, os tóxicos que eventualmente nele circulem. Por isso, se pode dizer que não há intoxicação que não provoque lesão hepática, nomeadamente: • Intoxicação pelo fósforo; • Anestésicos gasosos; • Solventes clorados; • Corantes azóicos.

EFEITOS SOBRE O CORAÇÃO Os tóxicos cardíacos que provocam paragem cardíaca, de altíssima gravidade, não aparecem com frequência no ambiente de trabalho; os que constituem objeto de estudo da H igiene de Trabalho, pelo risco que representam para o homem, atuam, essencialmente, sobre o ritmo cardíaco.

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Está neste caso o chumbo que, em doses de intoxicação crónica, provoca uma diminuição prolongada do ritmo cardíaco.

EFEITOS SOBRE O RIM O rim é o outro filtro do organismo humano, passando por ele a grande maioria de tóxicos e estando, por isso, sujeito a vários tipos de lesões. As lesões renais provocadas por intoxicações profissionais têm como agentes principais: • Metais pesados (chumbo, urânio, cádmio, etc.); • Solventes clorados, nomeadamente o tetracloreto de carbono, presente com tanta frequência nos locais de trabalho; • Derivados nitratos e aminados aromáticos; • Cloratos; • Etc.

EFEITOS SOBRE A PELE A pele está muito exposta aos agentes tóxicos presentes nos locais de trabalho. Por essa razão é de toda a conveniência usar vestuário adequado, que proteja das agressões desses agentes. Passamos a enumerar os principais agentes tóxicos: • Ácidos e bases fortes: provocam queimaduras; • Produtos da destilação da hulha: verificam-se alterações dos tegumentos; • Óleos médios: manifestam-se toxidermias, acne, foliculite; • Óleos pesados: têm uma ação mais lenta, traduzindo-se por proliferações epiteliais benignas, podendo evoluir para malignas; • Solventes clorados e derivados aminados aromáticos: a sua ação irritante pode transformar-se em dermatites; • Iodetos e brometos: aparecimento de dermatoses;

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• Vapores de chumbo: lesões das unhas. EFEITOS SOBRE O SISTEMA NERVOSO Muitas das substâncias tóxicas presentes nos locais de trabalho provocam perturbações ou lesões, mais ou menos, importantes do sistema nervoso. Consoante os tóxicos em presença, as suas ações atingem diferentes funções do sistema nervoso e, por tal razão, os seus efeitos manifestam-se diversamente. Apresentamos, como exemplo, os seguintes: • Álcool: descoordenação dos movimentos e perturbação do equilíbrio; • Dióxido de carbono: tetanização dos músculos respiratórios; • Anestésicos: paragem respiratória

EFEITOS SOBRE O APARELHO RESPIRATÓRIO É a principal via de acesso dos tóxicos gasosos ou voláteis. Podem-se verificar lesões locais ou atuar ao nível do mecanismo da respiração. Mesmo que um tóxico esteja altamente diluído no ar inspirado penetrará nos alvéolos pulmonares e poderá fixar-se ou ser absorvido pelo sangue. Os fenómenos verificados pela ação tóxica ao nível da respiração são: 

Sufocação, devida a um processo irritativo atuando diferentemente sobre as vias aéreas superficiais e profundas; sob a influência do tóxico, as primeiras sofrem uma ação inibidora que se traduz por uma diminuição ou mesmo paragem da respiração. Em contrapartida, a irritação das vias profundas determina uma aceleração considerável dos movimentos respiratórios. O organismo fica submetido a duas ações inversas: a necessidade de respirar e a de não respirar. A reação torna-se desordenada e angustiante.

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Asfixia, é o resultado da privação do oxigénio, e conduz à morte em pouco tempo (3 minutos são o limite máximo sem respirar, de forma a não se produzirem lesões graves).

O ritmo respiratório é mantido pela excitação coordenada e rítmica dos músculos respiratórios, permitida pela enervação proveniente do centro respiratório bulbar. Se este centro sofrer uma intoxicação e a sua ação normal for inibida ocorrerá uma paragem respiratória.

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3.Efeitos resultantes de exposições combinadas (exposição simultânea ou sequencial a vários fatores de risco)

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A ação de um tóxico pode ser modificada por combinação de uma ou mais substâncias tóxicas. As diferentes ações tóxicas podem potenciar-se, ou mesmo adicionar-se por: • Aumento da velocidade de reabsorção; • Melhoramento da permeabilidade dos tecidos recetores; • Modificação da recetividade das células sensíveis; • Etc. Mas certas ações tóxicas podem alterar-se por antagonismo. Quando há uma diminuição dos efeitos da toxicidade. Duas substâncias dizem-se antagónicas quando uma diminui ou mesmo suprime os efeitos da outra. Os antagonismos dos tóxicos estão na base do tratamento das intoxicações.

Controlo dos efeitos nocivos da exposição combinada Os valores relativos aos níveis admissíveis de concentração (NAC) para as substâncias combinadas devem ser usados como indicadores para o controlo de riscos para a saúde, mas não devem ser utilizados como linhas que dividem as concentrações seguras e as perigosas.

Exposição simultânea Quando duas ou mais substâncias tóxicas atuam ao mesmo tempo e ao mesmo nível do organismo, deve ser considerado o seu efeito combinado e não o efeito isolado de cada uma delas. No entanto, como a exposição é simultânea, terá de ser avaliado o efeito simultâneo desses compostos.

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Exposição sequencial Na exposição sequencial a diferentes tóxicos é frequente observar fenómenos de super intoxicação. É o que acontece aquando da inalação (ou da ingestão, embora esta situação não seja consequência da atividade laboral) de álcool em seguida à ação tóxica de certas substâncias. Podem, também, existir flutuações das concentrações de tóxico, ao longo do dia de trabalho. Mesmo que as concentrações ultrapassem os valores-limite de tóxico, não haverá risco para o trabalhador, desde que essas exposições sejam devidamente compensadas por períodos de menor exposição. No entanto, os valores totais atingidos não deverão ultrapassar determinado valor, sob pena de surgirem efeitos nocivos para a saúde do trabalhador.

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4.Procedimentos de calibração dos instrumentos de medição

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Requisitos gerais Todo o equipamento utilizado para ensaios e/ou calibrações, incluindo equipamento para medições complementares (por exemplo, condições ambientais), que tenha um impacto significativo sobre a exatidão ou a validade do resultado do ensaio, calibração ou amostragem, deve ser calibrado antes de entrar ao serviço.

Requisitos específicos

Calibração Nos laboratórios de calibração, o programa de calibração do equipamento deve ser concebido e gerido de modo a garantir que as calibrações e medições realizadas pelo laboratório sejam rastreáveis ao Sistema Internacional de Unidades (SI). Um laboratório de calibração estabelece a rastreabilidade dos seus próprios padrões e instrumentos de medição ao sistema SI através de uma cadeia ininterrupta de calibrações ou de comparações que os relacionem a padrões primários relevantes das unidades SI. A ligação com as unidades SI poderá ser feita por referência a padrões nacionais. Os padrões nacionais poderão ser padrões primários, que são realizações primárias das unidades SI ou representações acordadas de unidades SI baseadas em constantes físicas fundamentais, ou poderão ser padrões secundários, que são padrões calibrados por outro instituto nacional de metrologia. Quando se utilizem serviços de calibração externos, a rastreabilidade da medição deve ser garantida através do recurso a serviços de calibração de laboratórios que possam demonstrar competência, capacidade de medição e rastreabilidade.

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Os certificados de calibração emitidos por estes laboratórios devem com uma especificação metrológica identificada. Existem certas calibrações que atualmente não podem ser estritamente efetuadas nas unidades SI. Nestes casos, a calibração deve dar credibilidade às medições, estabelecendo a rastreabilidade a padrões de medição adequados como sejam: 

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A utilização de materiais de referência certificados, fornecidos por um fornecedor competente para caracterizar física ou quimicamente um material de modo fiável; A utilização de métodos especificados e/ou padrões consensuais claramente descritos e acordados por todas as partes interessadas.

Ensaios Nos laboratórios de ensaio, os requisitos anteriores aplicam-se ao equipamento de medição e ensaio usado com funções de medição, a menos que tenha sido estabelecido que a incerteza associada à calibração contribui pouco para a incerteza total do resultado do ensaio. Quando esta situação se verificar, o laboratório deve garantir que o equipamento utilizado é capaz de produzir a necessária incerteza de medição. O grau de cumprimento dos requisitos depende da contribuição relativa da incerteza da calibração para a incerteza total. Se a calibração for o fator dominante, os requisitos deverão ser estritamente seguidos. Sempre que a rastreabilidade das medições a unidades SI seja impossível e/ou irrelevante, devem ser exigidos os mesmos requisitos de rastreabilidade (por exemplo, a materiais de referência certificados, métodos específicos e/ou padrões consensuais) que os exigidos aos laboratórios de calibração

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Padrões de referência O laboratório deve ter um programa e procedimentos para a calibração dos seus padrões de referência. Os padrões de referência devem ser calibrados por um organismo que possa proporcionar a rastreabilidade. Estes padrões de referência do laboratório devem ser utilizados apenas para calibração, com exclusão de qualquer outra finalidade, a menos que se possa demonstrar que o seu desempenho como padrões de referência não seja invalidado. Os padrões de referência devem ser calibrados antes e depois de cada ajuste.

Materiais de referência Os materiais de referência devem, sempre que possível, ser rastreáveis às unidades SI ou a materiais de referência certificados. Os materiais de referência internos devem ser verificados na medida em que tal seja técnica e economicamente praticável.

Verificações intermédias Devem ser feitas as verificações necessárias à manutenção da confiança no estado de calibração de padrões de referência, padrões primários, padrões de transferência e padrões de trabalho de acordo com programas e procedimentos definidos.

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Transporte e armazenamento O laboratório deve ter procedimentos para efetuar em segurança o manuseamento, transporte, armazenamento e utilização de padrões de referência e materiais de referência, a fim de evitar a sua contaminação ou deterioração e a proteger a sua integridade. Poderão ser necessários procedimentos adicionais quando os padrões de referência e os materiais de referência forem utilizados para ensaios, calibrações ou amostragem, fora das instalações permanentes do laboratório.

Amostragem O laboratório deve ter um plano de amostragem e procedimentos para realizar amostragens, quando realiza amostragens de substâncias, materiais ou produtos para posterior ensaio ou calibração. O plano de amostragem, tal como o procedimento para realizar amostragens, devem estar disponíveis no local onde esta atividade se realiza. Os planos de amostragem devem basear-se em métodos estatísticos apropriados, sempre que for razoável. O processo de amostragem deve especificar os fatores a controlar, para garantir a validade dos resultados do ensaio ou calibração. A amostragem é um procedimento definido pelo qual é recolhida uma parte de uma substância, material ou produto, que proporcione uma amostra representativa do todo para ensaio ou calibração. A amostragem poderá também ser requerida pela especificação segundo a qual a substância, material ou produto, vai ser ensaiado ou calibrado.

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Em certos casos, a amostra poderá não ser representativa, mas determinada pela disponibilidade. Os procedimentos de amostragem deverão descrever a seleção, o plano de amostragem, a recolha e preparação da amostra ou amostras de uma substância, material ou produto, a fim de produzir a informação necessária. O laboratório deve ter procedimentos para o registo dos dados e operações relevantes relacionados com a amostragem, que façam parte dos ensaios e/ou calibrações realizados. Estes registos devem incluir o procedimento de amostragem utilizado, a identificação do pessoal que executa a amostragem, as condições ambientais (se forem relevantes), e os diagramas ou meios equivalentes para identificar o local da amostragem se necessário e, quando apropriado, as técnicas estatísticas em que os procedimentos de amostragem se baseiam.

Manuseamento dos itens a ensaiar ou calibrar O laboratório deve ter procedimentos para o transporte, receção, manuseamento, proteção, armazenamento, conservação e/ou eliminação de itens a ensaiar e/ou calibrar, que incluam todas as disposições necessárias para proteger a integridade desses itens e salvaguardar os interesses do laboratório e do cliente. O laboratório deve ter um sistema para identificar os itens a ensaiar e/ou calibrar. Tal identificação deve ser conservada durante a permanência do item no laboratório. Este sistema deve ser concebido e usado de modo a garantir que os itens não possam ser confundidos fisicamente ou quando referidos em registos ou outros documentos. Se for apropriado, o sistema deve possibilitar uma subdivisão em grupos de itens e a sua transferência no interior ou para fora do laboratório.

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Aquando da receção do item a ensaiar ou calibrar, devem registar-se as anomalias ou desvios relativamente às condições normais ou especificadas, descritas no método de ensaio ou de calibração. Quando houver dúvidas sobre a adequabilidade de um item para ensaio ou calibração, ou quando o item não corresponda à descrição fornecida, ou quando o ensaio ou a calibração solicitados não estejam descritos com o detalhe suficiente, o laboratório deve antes de iniciar o trabalho pedir mais instruções ao cliente e registar as respetivas conclusões. O laboratório deve ter procedimentos e instalações adequadas para evitar a deterioração, perda ou estrago do item a ensaiar ou calibrar durante o seu armazenamento, manuseamento e preparação. Devem ser seguidas as instruções sobre o manuseamento fornecidas juntamente com o item. Quando os itens tiverem que ser armazenados ou condicionados sob condições ambientais específicas, estas devem ser mantidas, monitorizadas e registadas. Quando for necessário guardar em segurança um item para ensaiar e/ou calibrar, ou uma parte de um item, o laboratório deve ter condições de armazenamento e segurança que protejam o estado e a integridade desses itens ou partes deles. Sempre que os itens a ensaiar se destinem a voltar a entrar em serviço após o ensaio, deverá ter-se um especial cuidado para garantir que não sejam danificados ou destruídos durante os processos de manuseamento, ensaio ou armazenamento/espera. Deverá fornecer-se aos responsáveis pela recolha e transporte das amostras um procedimento de amostragem, e informações sobre o armazenamento e transporte das amostras, incluindo informações sobre os fatores de amostragem que influenciem os resultados de ensaio ou calibração. Um item para ensaiar e/ou calibrar pode ter de ser mantido em local seguro por motivos de registo, segurança ou valor, ou a fim de permitir a realização de posteriores ensaios e/ou calibrações complementares.

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Garantir a qualidade dos resultados de ensaio e de calibração O laboratório deve ter procedimentos de controlo da qualidade para monitorizar a validade dos ensaios e calibrações realizados. Os dados daí resultantes devem ser registados por forma a que se possam detetar tendências e, sempre que praticável, ser aplicadas técnicas estatísticas na análise dos resultados. Esta monitorização deve ser planeada e revista, e pode incluir de modo não exclusivo, as seguintes ações: a) Uso regular de materiais de referência certificados e/ou controlo da qualidade interno com recurso a materiais de referência secundários; b) Participação em programas de comparação interlaboratorial ou ensaios de aptidão; c) Ensaios e/ou calibrações em replicado, utilizando os mesmos métodos ou métodos diferentes; d) Novo ensaio ou calibração de itens retidos; e) Correlação dos resultados de características diferentes de um mesmo item. Os dados de controlo da qualidade devem ser analisados e, quando não satisfaçam os critérios predefinidos, devem ser tomadas ações planeadas para corrigir o problema e evitar a apresentação de resultados incorretos.

Apresentação dos resultados Os resultados de cada ensaio, calibração, ou séries de ensaios ou calibrações realizados pelo laboratório, devem ser apresentados de forma exata, clara, inequívoca e objetiva, e de acordo com as instruções específicas dos métodos de ensaio ou calibração. Os resultados devem ser geralmente apresentados num relatório de ensaio ou certificado de calibração e incluir todas as informações solicitadas pelo cliente e necessárias para a

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interpretação dos resultados do ensaio ou calibração, bem como todas as informações exigidas pelo método utilizado. No caso de ensaios ou calibrações realizados para clientes internos, ou em caso de acordo escrito com o cliente, os resultados poderão ser apresentados de modo simplificado. Os relatórios de ensaio devem, sempre que tal seja necessário para a interpretação dos resultados do ensaio, incluir as seguintes informações: a) Desvios, adições ou exclusões ao método de ensaio, e informações sobre as condições específicas de ensaio, tais como condições ambientais; b) Quando relevante, uma declaração de conformidade ou não-conformidade com requisitos e/ou especificações; c) Caso se aplique, uma declaração sobre a incerteza de medição estimada; nos relatórios de ensaio, a informação sobre a incerteza é necessária quando for relevante para a validade ou utilização dos resultados do ensaio, quando as instruções do cliente assim o determinarem, ou quando a incerteza afete o cumprimento do limite de uma especificação; d) Quando for apropriado e necessário, opiniões e interpretações e) Informação complementar que possa ser exigida por métodos específicos, clientes ou grupos de clientes. Os relatórios de ensaio que contenham resultados de amostragem devem incluir, sempre que tal seja necessário para a interpretação dos resultados de ensaio, as seguintes informações: a) A data da amostragem; b) A identificação inequívoca da substância, material ou produto amostrado (incluindo o nome do fabricante, o modelo ou tipo de designação, e o número de série, conforme apropriado); c) Local da amostragem, incluindo quaisquer diagramas, esboços ou fotografias; d) Uma referência ao plano e procedimentos de amostragem utilizados; e) Pormenores relativos às condições ambientais durante a amostragem que possam afetar a interpretação dos resultados do ensaio;

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f) Qualquer norma ou outra especificação relativa ao método ou procedimento de amostragem, e os desvios, adições ou exclusões à especificação em questão.

Certificados de calibração Os certificados de calibração devem, sempre que tal seja necessário para a interpretação dos resultados da calibração, incluir as seguintes informações: a) As condições (por exemplo, ambientais) em que as calibrações foram realizadas que possam afetar os resultados da medição; b) A incerteza de medição e/ou uma declaração de conformidade com uma especificação metrológica identificada, ou com cláusulas dessa especificação; c) Evidência da rastreabilidade das medições. O certificado de calibração deve referir-se unicamente às grandezas e resultados dos ensaios funcionais. Se for emitida uma declaração de conformidade com uma especificação, esta declaração deve identificar as cláusulas da especificação que foram ou não cumpridas. Quando for emitida uma declaração de conformidade com uma especificação que omita os resultados da medição e as incertezas a eles associadas, o laboratório deve registar esses resultados e conservá-los para eventual referência futura. Quando forem emitidas declarações de conformidade, deve ter-se em conta a incerteza de medição.

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5.Sistemas de ventilação e condicionamento do ar: parâmetros básicos de dimensionamento (taxas de renovação, caudal, localização e tomadas de ar), critérios de manutenção e limpeza dos sistemas

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A qualidade do ar interior pode ser definida como a natureza do ar que afeta a saúde e o bem-estar dos ocupantes de determinado espaço fechado. Não engloba apenas a existência de poluentes, mas também o nível de conforto e a perceção que cada utilizador tem da qualidade do ar que se respira. Nos espaços interiores, o desenvolvimento de microrganismos, o uso de produtos de limpeza, a existência de materiais e equipamentos poluentes, a ocupação humana e a deficiente ventilação e renovação do ar, são alguns dos fatores que influenciam a respetiva qualidade do ar, afetando, além da população em geral, grupos que são particularmente vulneráveis, devido ao seu estado de saúde e/ou idade. Assim, a qualidade do ar interior deve ser avaliada periódica e sistematicamente, com o objetivo de garantir níveis mínimos de qualidade. Parâmetros que influenciam a qualidade do ar interior:

Humidade Relativa Uma humidade relativa inferior a 25% está associada ao aumento do desconforto e à secagem das membranas mucosas e pele, originando a formação de gretas e irritação. Valores de humidade relativa baixos também aumentam a eletricidade estática, que causa desconforto e pode dificultar o uso de computadores e outros equipamentos, fotocopiadores, etc. Níveis de humidade relativa elevados, podem causar condensação nas superfícies interiores do edifício e o subsequente desenvolvimento de fungos.

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Dióxido de Carbono (CO2) O dióxido de carbono é um gás incolor e inodoro, gerado no interior dos edifícios através do metabolismo humano (produto natural da respiração). Não é um contaminante tóxico do ar, mas em espaços confinados, onde haja uma redução da taxa de oxigénio, pode provocar mal-estar e asfixia nos ocupantes.

Circulação do Ar Num espaço interior, uma média de 4 renovações por hora fornecem uma circulação de ar adequada, assim como uma dispersão contínua dos poluentes. O excesso de ventilação causa o arrefecimento, não desejado, de algumas partes do corpo humano.

Monóxido de Carbono (CO) O monóxido de carbono é um gás incolor, inodoro e tóxico, sendo um produto da combustão incompleta. É extremamente tóxico, combinando-se com a hemoglobina no sangue e reduzindo o transporte do oxigénio para as células do corpo. Em níveis elevados, os sintomas de exposição incluem dores de cabeça, diminuição do estado de vigília, sintomas análogos aos da gripe, náuseas, fadiga, respiração rápida, dor no peito, confusão, e raciocínio diminuído.

Formaldeído (HCHO)

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O formaldeído é um gás incolor, sendo as suas principais fontes no interior dos edifícios, os contraplacados, os tecidos/decoração, líquidos de limpeza, adesivos, etc. É uma substância química irritante e desperta a sensibilidade das mucosas. Os sintomas incluem a garganta seca ou dorida, dores de cabeça, fadiga, problemas de memória e concentração, náuseas, vertigens, falta de ar, ardor nos olhos, etc.

Partículas ou Aerossóis em Suspensão no Ar (Pmx) Níveis excessivos de partículas podem causar reações alérgicas, tais como olhos secos, irritações de nariz e pele, tosse, espirros e dificuldades respiratórias. Os efeitos da exposição às partículas do fumo do tabaco vão desde as dores de cabeça a irritações de curta duração nos olhos, nariz e garganta, às doenças do foro respiratórias e do coração, sobretudo nos grupos alvo mais sensíveis, como as crianças e as pessoas idosas.

Compostos Orgânicos Voláteis (COVs) Os Compostos Orgânicos Voláteis (COV) são compostos de carbono e hidrogénio que se evaporam facilmente à temperatura e pressão ambiente, provocando efeitos adversos na saúde humana. Todos os edifícios contêm uma grande variedade de fontes de COV, tais como os plásticos, fumo de cigarro, cera do chão, produtos de limpeza, substâncias associadas à combustão, impressoras, fotocopiadoras, etc.

Ozono O ozono é um gás instável que ocorre naturalmente no ambiente formando-se na estratosfera através da ação dos raios ultravioleta, e a sua concentração varia com a altitude e latitude.

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Quantidades relativamente pequenas podem causar dores no peito, tosse, respiração acelerada e irritação na garganta. Nos espaços interiores, as principais fontes de ozono são os purificadores de ar electroestáticos, fotocopiadoras e impressoras a laser.

Radão O gás radão é radioativo e resulta do desgaste natural do urânio que se encontra em quase todos os solos e está presente em toda a parte (solo, água e ar). A fração de radão produzida no solo pode entrar num edifício através de aberturas nas fundações, afrouxamento das penetrações dos canos ou abertura de fossas/reservatórios e acumular-se em áreas mal ventiladas. Quanto maior a concentração de radão no ar, maior é o potencial de desenvolver cancro nos pulmões.

Microrganismos A contaminação do ar interior por microrganismos, nomeadamente fungos e bactérias pode constituir um grave risco para a saúde. Os problemas que ocorrem com maior frequência dizem respeito a efeitos irritantes (olhos, nariz, pele), a reações alérgicas (asma, rinite), a infeções (pneumonias, tuberculose, doença do Legionário) e a reações tóxicas (micotoxinas). Os principais fatores que favorecem a proliferação de microrganismos no ar interior são: nível de humidade elevado, ventilação reduzida, temperatura adequada ao seu desenvolvimento e existência de fontes de contaminação interiores (sistemas AVAC que incluam condensação

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de água ou possuam água no seu processo de funcionamento, materiais de construção e de decoração, infiltrações de água, ocupantes do espaço) e exteriores (tomadas de ar).

Medidas preventivas 1. Identificar e controlar as fontes poluentes: 











Proibir de fumar ou limitar esta atividade; Mudar a localização de equipamentos; Substituir materiais; Selecionar produtos menos poluentes; Modificar atitudes dos ocupantes; Reestruturar determinados espaços (por exemplo após ter limpo e desinfetado um espaço que se encontrava contaminado por fungos, controlar a humidade deste espaço, de modo a criar condições desfavoráveis ao seu desenvolvimento).

2. Eliminar, sempre que possível, as fontes de contaminação (exemplo: excesso de papel, carpetes, etc.). 3. Controlar a exposição dos ocupantes: Programar determinadas atividades para que sejam realizadas em períodos de ausência dos ocupantes. 4. Efetuar a manutenção dos sistemas de climatização: as condutas devem ser limpas periodicamente. A frequência destas ações deve estar previamente definida, assim como os responsáveis pela sua realização. 5. Melhorar as condições de ventilação; 6. Melhorar a filtração do ar: Os filtros devem ser eficazes para filtrar as partículas que afetam a saúde e devem ser alvo de manutenção adequada. 7. Melhorar os procedimentos de limpeza: Selecionar métodos e materiais de limpeza com menores efeitos na saúde e planear estas ações.

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A ventilação A Ventilação é uma combinação de processos destinados a fornecer ar fresco e a extrair o ar de um espaço ocupado: 





A ventilação consiste em fazer a renovação do ar ambiente, de forma a eliminar os contaminantes Ventilar um local significa renovar o ar de um ambiente confinado A qualidade do ar fresco é conseguida por filtragem, desbacterização e desodorização do ar ambiente, que podem ser executados com maior ou menor intensidade.

Genericamente, são consideradas duas categorias de ventilação: natural e forçada.

Ventilação natural Admissão e extração de ar de um edifício por meio de aberturas intencionais na envolvente (i.e., janelas, grelhas de arejamento, chaminés) e sob pressão das forças naturais do vento e das pressões derivadas de diferenças de temperatura (efeito de chaminé)

Ventilação forçada Utilização de dispositivos (ventiladores, exaustores, extratores, etc.) que provocam o movimento do ar entre o interior e o exterior espaço a ventilar. A ventilação forçada pode ser Por insuflação, por exaustão, mista Ventilação com condicionamento parcial do ar Para restabelecer condições ambientais 











Para arrefecimento / aquecimento Para controlo da humidade Ventilação com condicionadores de ar

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Existem várias soluções para a ventilação natural. Uma boa solução consiste em abrir as janelas de admissão no lado de onde sopram os ventos dominantes e as janelas de saída na parede oposta. As decisões necessárias são 



Qual a área das aberturas (também designadas janelas) Qual a posição das aberturas

Estas decisões devem ser tomadas de acordo com



Renovação do ar necessária Número de ocupantes Taxa de produção de contaminantes



Configuração geométrica do espaço a ventilar





Exemplo: Qual deve ser a área das janelas capaz de assegurar a ventilação dum espaço ocupado por cinco pessoas, a 500 litros/min/pessoa quando a velocidade do vento for de 2 m/s e a sua incidência se fizer perpendicularmente à parede de entrada (coeficiente = 0,5)? 500 litros/min/pessoa = 0,5 m3/min/pessoa Fluxo mínimo de renovação necessário Qp = 5 x 0,5 = 2,5 m3/min Fluxo de renovação devido ao efeito do vento Qv = 2,0 (m/s) x 60 x 0,5 (coeficiente) x área das janelas (m2) O valor de Qv tem que ser superior a Qp, podendo daqui ser obtida a área total das Janelas. No caso anterior, a renovação do ar do recinto era auxiliada pela força do vento que originava uma corrente de ar através de janelas abertas em paredes sujeitas a pressões diferentes

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Neste caso, a renovação de ar faz-se com certa facilidade e esta é tanto maior quanto maior for a força do vento. Quando não houver vento, a renovação do ar só pode fazer-se com base na diferença de densidade do ar, ao nível dos eixos das janelas de ventilação. A corrente de renovação é tanto maior quanto maior for o desnível entre as janelas e a diferença de temperaturas dentro e fora do recinto.

Qt: fluxo máximo que o efeito térmico pode produzir; Constante: 5,32 (ou 7,2 quando o escoamento através das janelas for muito favorável) S: superfície livre da janela mais pequena h: desnível entre as janelas, em metros ΔT: diferença de temperatura entre o interior e o exterior. Quando a ventilação natural não é, por si só, capaz de atingir os objetivos pretendidos, recorre-se à ventilação forçada.

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A ventilação forçada pode ser feita de três formas 

Insuflação forçada com exaustão natural Insuflação natural e extração forçada



Insuflação e exaustão forçadas.



Ventilação forçada com exaustão natural Um ou mais ventiladores introduzem ar exterior no recinto, com uma pressão entre 3 e 50 mm de c.a., e a pressão interior ficará superior à pressão exterior; isto facilita a perda de calor e contaminantes interiores para fora do recinto.

A 



As janelas de entrada e saída de ar estão em paredes opostas, permitindo um bom varrimento do interior do recinto O ventilador deve ser montado numa parede exterior do recinto e fazer a captação direta do ar.

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B 



Utilizada quando a parede oposta ao ventilador não estiver disponível para abrir a janela de saída O varrimento melhora com a montagem, nas janelas, de persianas bem Orientadas.

Insuflação natural e exaustão forçada 







Um ou mais ventiladores extraem o ar do recinto, gerando uma pressão interna inferior à que existe fora do recinto Recinto com uma atmosfera de qualidade inferior à solução de insuflação forçada com exaustão natural Este método aplica-se em casas de banho, cozinhas e fábricas não poluentes O ar exterior entra no recinto, através de pequenas aberturas ou através de portas ou janelas.

Exemplo: Uma sala tem dimensões 20 x 8 x 3 metros e nela trabalham vinte pessoas. As entradas de ar são bastante amplas e situam-se na parede oposta aos dois extratores que fazem a renovação de ar.

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Pretende-se que o ar da sala seja renovado 10 vezes por hora. Volume da sala = 480 m3 Volume do ar a admitir = 4800 m3/hora Velocidade do ar através da sala = 0,055 m/s Débito dos exaustores: 40 m3/min, cada Quando a ventilação utiliza ventiladores e exaustores e se quiser manter o recinto sob pressão, devem selecionar-se ventiladores com capacidades tais que o volume de insuflação seja 1,25 vezes o volume de exaustão. À semelhança das bombas, os ventiladores são constituídos por um rotor com pás que gira dentro de uma caixa em caracol, acionado por um motor. O movimento do rotor gera um fluxo de ar que circula dentro do espaço que se pretende ventilar.

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Tipo de ventiladores Pressão 







Baixa pressão (até 200 mmH2O) Média pressão (entre 200 a 800 mm H2O) Alta pressão (entre 800 e 2500 mm H2O) Altíssima pressão (entre 2500 e 10000 mm H2O)

Construção 



Radiais ou centrífugos Axiais ou helicoidais

Pás 









Retas radiais Retas e inclinadas para trás Curvas e inclinadas para trás Curvas para a frente Curvas com saída radial

Há três tipos básicos de ventiladores cujas diferenças, além dos aspetos construtivos, residem nas capacidades que podem desenvolver, nomeadamente, caudal e pressão do fluxo de ar.

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As características fundamentais a ter em consideração são o caudal e a pressão. Curvas características:

Há outras características que também devem ser tidas em consideração 









Nível de ruído, em decibel (dB) Velocidade de rotação, em rpm Potência consumida, em kw/h Velocidade do fluxo em, m/s Intensidade da corrente consumida, em amperes.

Quando ocorre a libertação localizada de contaminantes, deve recorrer-se aos sistemas de ventilação localizada. Devem ser instaladas em locais onde possa ocorrer a libertação de gases ou poeiras passíveis de afetar a segurança ou saúde dos trabalhadores. Princípios gerais da ventilação localizada: Envolver ao máximo a zona de produção do poluente, de forma a reduzir os caudais de ar necessários. 

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











Colocar o dispositivo de captação o mais próximo possível da zona de emissão do poluente para a atmosfera do local de trabalho, uma vez que o caudal de aspiração decresce rapidamente com o aumento da distância Instalar o sistema de aspiração de modo a que o operador não fique entre ele e a fonte de poluente Dispor o sistema de captação de forma a aproveitar os movimentos naturais, ou provocados pelo processo, do poluente Utilizar uma velocidade de captação suficiente Repartir uniformemente as velocidades de aspiração ao nível da zona de captação de poluentes, de forma a evitar a existência de zonas mortas Lançar o ar poluído para longe das entradas de ar novo, de forma a evitar a sua recirculação.

Distribuição de ar Quando se utiliza ventilação forçada e seja necessário localizar a insuflação, a instalação precisa de utilizar condutas que façam a distribuição do ar aos referidos locais de insuflação (ou extração).

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Ar distribuído a baixa pressão 



Condutas de secção retangular, por serem mais fáceis de montar e de executar, além de serem mais baratas O ar deve circular a velocidade sensivelmente constante e a cerca de 1,7 m/s

Ar distribuído a em alta pressão 



Condutas de secção circular, porque originam menos perdas do que as de secção retangular O ar deve circular a velocidade sensivelmente constante e a cerca de 10 m/s

A ventilação sem qualquer tipo de tratamento do ar, origina uma perda de carga nas tubagens, da ordem dos 5 a 15 mm de c.a. A velocidade do ar à saída das bocas de insuflação deve estar compreendida entre 0,50 a 1,0 m/s, conforme a natureza do recinto a ventilar. Para além das condutas, são também necessários acessórios 



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Condutas retas; Curvas com raios; Desvios; Peças de transição/transformação; Caixas difusoras; Registos;



Grelhas; Juntas flexíveis



Etc…



Condicionamento do ar Condicionamento de ar é um processo pelo qual se controla e ajusta o estado do ar em recintos fechados.

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Este ajustamento pode abranger todas as variáveis que definem o estado do ar 

Temperatura Humidade,



Pureza.



Manutenção A inexistência de uma manutenção preventiva aos sistemas de climatização, além de diminuir a respetiva vida útil, aumenta o consumo de energia e favorece a ocorrência de problemas de saúde. Em Portugal, o Decreto-Lei n.º 79/2006 de 4 de Abril, que aprova o Regulamento dos Sistemas Energéticos de Climatização em Edifícios (RSECE) estabelece que todos os sistemas energéticos dos edifícios, ou frações autónomas, devem ser mantidos em condições adequadas de operação para garantir o respetivo funcionamento e permitir alcançar os objetivos pretendidos de conforto ambiental, qualidade do ar interior e eficiência energética. De acordo com o mesmo regulamento, as instalações e equipamentos de climatização devem possuir um plano de manutenção preventiva que estabeleça claramente as tarefas de manutenção previstas, tendo em consideração a boa prática da profissão, as instruções dos fabricantes e a regulamentação existente para cada tipo de equipamento constituinte da instalação. Este plano deve ser elaborado e mantido permanentemente atualizado sob a responsabilidade de técnicos com as qualificações e competências técnicas mínimas exigidas para o exercício da função. No plano de manutenção preventiva deve constar: Identificação completa do edifício e sua localização; 

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Identificação e contactos do técnico responsável; Identificação e contactos do proprietário e, se aplicável, do locatário;

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Descrição e caracterização sumária do edifício e dos respetivos compartimentos interiores climatizados, com a indicação dos seguintes elementos Atividade habitualmente desenvolvida; Número médio de utilizadores, distinguindo, se possível, os permanentes dos ocasionais Área climatizada total Potência térmica total; Descrição detalhada dos procedimentos de manutenção a adotar; Periodicidade das operações de manutenção e limpeza; Nível de qualificação profissional dos técnicos que as devem executar; Registo das operações de manutenção realizadas, com a indicação do técnico ou técnicos que as realizaram, dos resultados das mesmas e outros eventuais comentários pertinentes; Registo das análises periódicas da qualidade do ar interior, com indicação do técnico ou técnicos que as realizaram; Definição das grandezas a medir para posterior constituição de um histórico do funcionamento da instalação

Síndrome do edifício doente Em 1982, a Organização Mundial de Saúde (OMS) reconhece a Síndrome do Edifício Doente (SED), caracterizada pelo aumento da prevalência de sintomas relacionados com mal-estar, sensação de fadiga, dor de cabeça, espirros, lacrimejamento e ardor nos olhos, tonturas, tosse seca e alterações na pele. Estes sinais tendem a desaparecer após curtos períodos de afastamento ou ausência dos espaços interiores. Um edifício é classificado doente quando cerca de 20% dos seus ocupantes apresentam alguns destes sintomas em decorrência do tempo de permanência no seu interior.

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As causas mais comuns relacionam-se com a má conceição dos edifícios, ventilação inadequada, deficiente filtração do ar, deficiente manutenção das instalações e sistemas de ventilação e fontes de poluição interior. Medidas de Prevenção 

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

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Favorecer o arejamento do edifício, de modo a evitar a acumulação de poluentes; Não fumar (especialmente em locais fechados); Evitar a acumulação de poeiras; ◦Escolher os produtos de limpeza menos tóxicos e utilizá-los corretamente; Não utilizar inseticidas, pesticidas ou ambientadores; Não utilizar carpetes e alcatifas; Garantir uma adequada manutenção dos sistemas de renovação de ar, bem como dos sistemas de ar condicionado.

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Bibliografia

AA VV., Acidentes de Trabalho e Doenças Profissionais em Portugal. Riscos Profissionais: Fatores e Desafio s, Ed. Centro de Reabilitação Profissional de Gaia, 2005 AA VV., Norma Portuguesa: Requisitos gerais de competência para laboratórios de ensaio e calibração (ISO/IEC 17025:2005) , Ed. Instituto Português da Qualidade Espiga, M., Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho: textos de apoio , Ed. CECOA Moreira, M., Segurança e Saúde no Trabalho em Ambiente de Escritório , Ed. Lidel, 2010

Webgrafia Autoridade para as condições de trabalho http://www.act.gov.pt Instituto Português da Qualidade http://www.ipq.pt/

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Manual THST Ufcd 3777 - Fundamentos Gerais de Higiene No Trabalho

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